寧波飛青海旅游攻略「寧波到青海旅游」

導(dǎo)讀：寧波飛青海旅游攻略「寧波到青海旅游」 青海自助旅游攻略 青海湖自助游攻略 青海旅游的最佳路線？ 去青海自由行，有什么好的路線推薦？

青海自助旅游攻略

車(chē)次?出發(fā)站?開(kāi)車(chē)時(shí)間?到達(dá)站?酒店?到達(dá)時(shí)間?用時(shí)?里程?硬座?軟座?硬臥上/中/下?軟臥上/下

K172/K173B?青島?13:47?西寧?訂酒店?21:22?31小時(shí)35分?2464?266?0?449/465/480?707/738

.西寧周邊游

塔爾寺

藏傳佛教黃教六大寺院之一，宗喀巴大師的誕生地。

塔爾寺藏語(yǔ)中叫“貢本賢巴林”，就是十萬(wàn)佛身彌勒洲的意思。始建于明嘉靖三十九年(1560年)，至今已有將近600多年的歷史。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，藍(lán)天下有一排白色的塔，安靜地站立在寺廟前，但一走近塔爾寺，眼前的色彩斑斕得幾乎包含了所有的顏色，在青石的墻壁映襯下，有著奪目的光澤。這就是我國(guó)著名的喇嘛寺院，喇嘛教黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，西北地區(qū)佛教活動(dòng)中心的塔爾寺。

塔爾寺依山勢(shì)而起。寺院共占地40萬(wàn)平方米，擁有殿堂、經(jīng)院、佛塔、活佛府邸、僧舍等各類(lèi)建筑共10000余間，主要由大金瓦殿、小金瓦殿、彌勒佛殿、大經(jīng)堂、大拉讓、密宗學(xué)院、顯宗學(xué)院、大銀塔、如意寶塔、太平塔、菩提塔等宮殿、經(jīng)堂、佛塔組成，是藏漢藝術(shù)風(fēng)格相結(jié)合的古建筑群。

80元?2232357

西寧體育館隔壁的西門(mén)汽車(chē)站，每天都有公共汽車(chē)和吉普車(chē)到臨近塔爾寺的小鎮(zhèn)湟中，十多分鐘一趟，車(chē)費(fèi)3.7元。湟中汽車(chē)站到西寧的車(chē)直到傍晚結(jié)束。體育館后面的停車(chē)場(chǎng)有很多出租車(chē)，夏利車(chē)10元左右就能到塔爾寺。

8:30—17:30

1.?酥油花、壁畫(huà)和堆繡并稱(chēng)“塔爾寺三絕”。

2.?寺內(nèi)不允許拍照。

如果不想當(dāng)天返回西寧，可在朝圣者旅館住宿，那里的特點(diǎn)就是便宜，也可以在這里用餐，價(jià)格同樣便宜。宗喀賓館要相對(duì)舒適得多。

塔爾寺四大法會(huì)

正月十四：午間跳金剛怖畏護(hù)法舞。

正月十五：上午舉行浴佛（酥油花），晚上有大型酥油花燈展覽。

四月十四：跳金剛怖畏護(hù)法舞

四月十五：上午曬大佛，下午跳馬首金剛護(hù)法舞。

六月初七：曬大佛、跳金剛怖畏護(hù)法舞

六月初八：上午轉(zhuǎn)經(jīng)佛（寺院外轉(zhuǎn)一圈），下午跳馬首金剛怖畏護(hù)法舞。

九月二十二：全天拜佛

九月二十三：跳金剛怖畏護(hù)法舞

塔爾寺燈飾是四大法會(huì)的主要特色，而酥油花是其間最?yuàn)Z目的。農(nóng)歷六月初六塔爾寺觀經(jīng)會(huì)，是瞻仰高掛山坡上的特大堆繡的最佳時(shí)節(jié)，每年農(nóng)歷五月初五、六月初六、九月初九等民間節(jié)日，塔爾寺后山多舉行“花兒演唱會(huì)”，是攝影發(fā)燒友的節(jié)日，在西寧需備好膠卷。

瞿曇寺

一座有600多年歷史的名寺，有“樂(lè)都小故宮”之稱(chēng)。

瞿曇寺依山傍水，為殿堂、碑亭、鐘樓、鼓樓組成的明代建筑群。寺內(nèi)的隆國(guó)殿、寶光殿雕梁畫(huà)棟，古樸典雅。兩面是九曲回廊，各種壁畫(huà)細(xì)膩優(yōu)美。瞿曇即“喬達(dá)摩”，是佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼的姓氏和尊稱(chēng)，從此該寺就稱(chēng)為瞿曇寺。

15元

南關(guān)街汽車(chē)站有直達(dá)瞿曇寺所在地樂(lè)都的長(zhǎng)途客車(chē)，車(chē)程為80公里，票價(jià)10元。樂(lè)都交警大隊(duì)內(nèi)有前往瞿曇寺的班車(chē)。4:30以后只能乘出租車(chē)前往。

老爺山

西寧近郊的一處景點(diǎn)，有古跡也不乏野趣。

山上有火燒臺(tái)、老虎洞和古寺廟遺址。主峰西南皆為懸崖絕壁，北面與牦牛山相對(duì)。加上高原氣候多變，時(shí)而濃云密布，時(shí)而天高氣爽，登高眺望，云海蒼茫。

10元?從西寧乘班車(chē)前往老爺山所在地大通縣橋頭鎮(zhèn)。

孟達(dá)國(guó)家自然保護(hù)區(qū)

到青海，何不到有“高原西雙版納”之稱(chēng)的孟達(dá)林區(qū)看一看。

怪石嶙峋，瀑布垂掛是這里的景色之一，水鳥(niǎo)飛翔，躍魚(yú)池中，一派自然和諧的景致。?25元

西寧長(zhǎng)途汽車(chē)站乘到循化縣的客車(chē)，路程140公里，票價(jià)21元。再?gòu)难矫线_(dá)鄉(xiāng)的車(chē)，約10元；若包車(chē)最好7個(gè)人合租，共七八十元車(chē)費(fèi)。

1.巴山冷杉、青岡、華山松、遼東棟十幾種喬木參天遮日。人參、三七、貝母是這里出產(chǎn)的名貴藥材，運(yùn)氣好的話，還能看到一些國(guó)家珍稀動(dòng)物。

2.林區(qū)腹地有孟達(dá)天池，水面300畝，水深20米，如寶石鑲嵌在萬(wàn)綠叢中。

互助土族風(fēng)情

這里有土族風(fēng)情、花兒會(huì)，專(zhuān)為民俗愛(ài)好者展現(xiàn)。

互助是我國(guó)惟一的土族自治縣，土族信仰藏傳佛教，且能歌善舞，每年農(nóng)歷五月初五、六月初六、九月初九這一帶多舉行“花兒演唱會(huì)”。

互助土族自治縣在西寧往北40公里處，乘長(zhǎng)途汽車(chē)站的中巴，15分鐘1班，車(chē)費(fèi)為6元，行程1小時(shí)30分，如包夏利車(chē)去的話，往返80元/車(chē)。

1.要看真正的土族在互助縣再向北40公里，從那里進(jìn)山。在路邊攔截身著民族服裝人的車(chē)，征得同意后，搭車(chē)進(jìn)村看表演，可欣賞到民族歌舞，輪子秋等，也可品嘗到具有當(dāng)?shù)仫L(fēng)味的午餐。

2.若要領(lǐng)略土族風(fēng)情最好推薦離縣城不遠(yuǎn)的小莊民俗風(fēng)情村，那里應(yīng)有盡有。

坎布拉森林公園

高原丹霞地貌和宗教復(fù)興地，讓坎布拉名聲遠(yuǎn)揚(yáng)。

坎布拉最著名的高峰阿瓊南宗只有一條在懸崖上人工開(kāi)鑿而成的石階通往峰頂。峰頂有一座古剎及散布其間的小石窟，窟內(nèi)陳列佛像，終年香火不斷。內(nèi)寶宗峰上布滿(mǎn)了奇花異草，以及天池、泉水。坎布拉共有4處寺院，是青海省惟一僧、密、尼同處一地的法地。

30元?從西寧長(zhǎng)途汽車(chē)站乘到李家峽水電站的客車(chē)，車(chē)程120公里，車(chē)費(fèi)15元。來(lái)回一般需要兩天。

坎布拉森林公園地貌屬于丹霞地貌，它由紅色沙礫巖構(gòu)成，形態(tài)各異、逼真。還有十八座險(xiǎn)峰，其中最為著名的要數(shù)阿瓊南宗和內(nèi)寶宗。

青海湖

青海湖之于青海，尤如長(zhǎng)城之于中國(guó)，所以這里是到青海旅游的人必到之處。

這是一個(gè)海拔在3200米，面積為4500平方公里的高原湖泊，也是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖。青海湖蒙語(yǔ)叫“庫(kù)庫(kù)諾爾”，藏語(yǔ)叫“措溫布”，也就是“青色的湖”的意思?！昂棋绾！薄ⅰ吧衩赜喝荨?、“高原明珠”都是人們用來(lái)形容青海湖的。特別是夏天油菜花開(kāi)的時(shí)節(jié)，是青海湖最美的時(shí)候。這里能看到日月山。

青海湖門(mén)票50元，乘坐游船30元。

距離西寧150公里，西寧和格爾木每天都有數(shù)趟開(kāi)往拉薩的臥鋪班車(chē)，途經(jīng)茶卡鹽湖和青海湖，這是可以搭乘的班車(chē)之一，行程為4小時(shí)。如果包車(chē)，從西寧到青海湖，桑塔納要400元，環(huán)湖的費(fèi)用需要約800—1000元。參加青海湖一日游，費(fèi)用70—100元/人，這樣比較省心。

如不當(dāng)日返回西寧，可住青海湖附近的帳房賓館，是3星級(jí)賓館。距日月山倒淌河景區(qū)80公里。條件一般，定時(shí)供應(yīng)熱水。

蒙古包280元/間

甲等雙標(biāo)間240元

兩人間160元(沒(méi)有衛(wèi)生間)

三人間90元;?四人間80元

1.??8、9月份，青海湖北岸有大片的油菜花開(kāi)放，讓青海湖更加美麗。

2.??途經(jīng)日月山，夜宿青海湖可看日落，車(chē)站職工處可出租摩托車(chē)到湖邊。

日月山、倒淌河

因?yàn)?a href='/wencheng/' target=_blank>文成公主的悲情故事成就了日月山和倒淌河的名氣。

這里是進(jìn)入青藏高原的必經(jīng)之地，所以又有“西海屏風(fēng)”、“草原門(mén)戶(hù)”的說(shuō)法。站在山頂，東望是一派田園風(fēng)情；向西能看到明麗動(dòng)人的青海湖，兩處風(fēng)景各不相同。相傳文成公主入藏途經(jīng)此山，登峰東望，已不見(jiàn)長(zhǎng)安故鄉(xiāng)，悲從心起，懷中的空鏡墜地一分為二，于是化為了金日和另一半的銀月。現(xiàn)在? ??隘上立有“日月山”三字的青石碑，山頂修有日亭和月亭。又一說(shuō)，文成公主思念故鄉(xiāng)淚流成河，河水向東流，文成公主不想讓親人難過(guò)，請(qǐng)求上天讓河流改變方向，所以就有了從東向西流的倒淌河。山南腳下有流向獨(dú)特的倒淌河。

20元

西寧沒(méi)有長(zhǎng)途汽車(chē)直達(dá)此處，建議與旅行社聯(lián)系，參加青海湖一日游，即可游此處。費(fèi)用為每人80—120元（包括車(chē)費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、導(dǎo)游費(fèi)等）。日月山距離西寧100公里，車(chē)程為2小時(shí)。

鳥(niǎo)島

以鳥(niǎo)而吸引眾多游人的地方，特別是每年的5月。

每年都有上千只鳥(niǎo)棲息于此，種類(lèi)繁多，如鷗、水老鴉、天鵝、鶴，包括稀有的黑頸鶴。雖然要看大天鵝最好是在11月—次年2月之間，但從5—7月這段時(shí)間是觀賞鳥(niǎo)類(lèi)的最佳季節(jié)。

鳥(niǎo)島門(mén)票40元；環(huán)保車(chē)8元

1.?散客一般在當(dāng)?shù)貐⒓勇眯猩?，每天的費(fèi)用在130元左右（不包括伙食費(fèi)和門(mén)票），能當(dāng)天返回；租車(chē)前往，夏利車(chē)租金約在600元左右。

2.?西寧長(zhǎng)途汽車(chē)站有開(kāi)往茶卡、都蘭的車(chē)，每天都有幾班，在離鳥(niǎo)島約50公里的黑馬河下車(chē)，行程約為4個(gè)多小時(shí)，車(chē)費(fèi)為20元左右，然后再到當(dāng)?shù)刈嘬?chē)到鳥(niǎo)島，費(fèi)用大約是20元/人。

旅游者也可以自己攜帶帳篷在湖邊過(guò)夜，或在鳥(niǎo)島賓館投宿。除了鳥(niǎo)島賓館外，還有當(dāng)?shù)厝说膸づ褓e館，但條件極其簡(jiǎn)陋，對(duì)于那些對(duì)衛(wèi)生條件，尤其是對(duì)洗澡和廁所的要求不高的旅行者來(lái)說(shuō)，這里的價(jià)格是十分便宜的。需要提醒的是，這里就算是在夏天也比較潮濕，因?yàn)榇蹭仧o(wú)非是在帳篷里搭的一些木板。

鳥(niǎo)島賓館

離黑馬河鎮(zhèn)約有50分鐘車(chē)程，價(jià)格相對(duì)較低，衛(wèi)生不成問(wèn)題。從賓館到海灘和鳥(niǎo)島較近。賓館一般從11月至次年4月暫停營(yíng)業(yè)。

標(biāo)準(zhǔn)間180元;?三人間30元/床；四人間25元/床。

0970-8655098

1.?這里有青海湖里的鮮魚(yú)，烤魚(yú)2元/串，美味令人難忘。

2.?青海湖的湖水非常咸，不能直接飲用。建議帶夠日常飲水和食品。

3.?在鳥(niǎo)島附近的帳蓬賓館里可以品嘗到簡(jiǎn)單的藏餐，如羊排、血腸、糌粑等，初次吃會(huì)不太適應(yīng)，最好帶上黃連素一類(lèi)的藥品。

4.?鳥(niǎo)島賓館餐廳里有“全魚(yú)宴”，分別是清蒸、紅燒、糖醋、蒜爆和清燉湖魚(yú)，每一條都在5斤以上，費(fèi)用大概每個(gè)人50元左右。

青海湖自助游攻略

為了可以更多的體會(huì)青海湖的美，建議你兩天環(huán)湖游，一天時(shí)間太倉(cāng)促了。

給您一點(diǎn)建議：

1.租車(chē)，2日游價(jià)錢(qián)在1000元的樣子，可以講價(jià)哦，而且要使勁講。

2.青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買(mǎi)一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，給包車(chē)師傅講明白，以免帶來(lái)不必要的麻煩。

3.跟您講一下大概的行程：

第一天

順時(shí)針線路，第一站到贊普林卡，門(mén)票30，是一個(gè)藏傳佛教景點(diǎn)，進(jìn)不進(jìn)看你，我們當(dāng)時(shí)沒(méi)進(jìn)去。對(duì)面有一個(gè)石刻公園，比較有特點(diǎn)，可做留影。

第二站就會(huì)到日月山，日月山的景色很不錯(cuò)，藍(lán)天白云，青青草原，環(huán)山公路，可愛(ài)的白色牦牛，鮮艷的經(jīng)幡，還有很爽的風(fēng)，建議可以多做停留。我后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)在日月山多待一會(huì)兒。（騎牦牛照相，他們一般要10元，但是5元也可以搞定）

第三站就會(huì)到倒淌河，不過(guò)現(xiàn)在哪兒的景色不怎么好，建議不用進(jìn)景區(qū)。哪兒有個(gè)青藏特產(chǎn)市場(chǎng)，很多飾品、牦牛肉賣(mài)，但是普遍很貴，你可以自己考慮是否要買(mǎi)。

接下來(lái)就是到青海湖景區(qū)151的路上了，我們?nèi)サ臅r(shí)候還零星有些油菜花，停下來(lái)玩看一會(huì)兒，留了些影，你現(xiàn)在去的話，花應(yīng)該很好，油菜花最好的時(shí)間是在7月中旬。

第四站就是到青海湖了。但是沒(méi)有必要走151景區(qū)門(mén)口進(jìn)去，在到151之前，就從一個(gè)當(dāng)?shù)啬撩竦牡乩锎┻^(guò)去，車(chē)也是可以過(guò)去的，一般30塊一個(gè)人，但是也可以講價(jià)，司機(jī)不要錢(qián)的。到了湖邊就可以玩水、留影。

接下來(lái)就到青海湖151景區(qū)了，景色也和之前穿過(guò)牧民自家地進(jìn)去的那個(gè)湖邊差不多的。此時(shí)已經(jīng)估計(jì)下午2點(diǎn)過(guò)了，可以補(bǔ)充能量了，吃飯。

稍事休息就可以出發(fā)了，沿途會(huì)經(jīng)過(guò)江西溝、黑馬河，都是一些小鎮(zhèn)，景色一般。時(shí)間充裕的話，可以從黑馬河去茶卡鹽湖，來(lái)回要160公里路程，所以在您跟包車(chē)師傅談的時(shí)候最好先說(shuō)好要去茶卡，而且?guī)煾狄话氵€會(huì)加錢(qián)，因?yàn)槟钱吘共凰闶黔h(huán)湖游，估計(jì)至少要加價(jià)100。

從茶卡鹽湖折返過(guò)來(lái)，大概傍晚的時(shí)候就到了黑馬河與石乃亥的中間地段，一個(gè)叫湖緣驛站的地方，我覺(jué)得那里的住宿環(huán)境還過(guò)得去，也比較便宜。我們就住的那里，住的帳篷，雖沒(méi)有住賓館那么舒服，不過(guò)出來(lái)玩，就是要體會(huì)一下當(dāng)?shù)氐纳盍?xí)俗。傍晚在湖邊耍水，照相，看日落。第二天可以看日出，還是很有意義的。（早上溫度很低，要帶厚衣服）

第二天

早上7點(diǎn)半出發(fā)，途經(jīng)鳥(niǎo)島，沙島，尕海，金沙灣，金銀灘草原，原子城，最后回到西寧。鳥(niǎo)島現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)什么鳥(niǎo)了，建議可以不去，最好的時(shí)節(jié)是在四五月份。接下來(lái)會(huì)途經(jīng)尕海，其實(shí)也就是青海湖分出來(lái)的一塊湖泊，不過(guò)水很藍(lán)，像藍(lán)寶石，尕海就只是一路車(chē)觀。尕海過(guò)后，就到了沙島，有滑沙的項(xiàng)目，還有沙灘車(chē)，可以去玩一下。接下來(lái)，會(huì)經(jīng)過(guò)金沙灣，那里的景色和沙島差不多，建議可以不去了，再有一段車(chē)程就到了金銀灣草原，景色很不錯(cuò)，可以一邊賞草原美景，一邊喝點(diǎn)老酸奶，稍作休息。最后一站就是海晏原子城了，參觀一個(gè)愛(ài)國(guó)教育基地，也就是造原子彈、氫彈的紀(jì)念博物館，最后從海晏返回西寧，結(jié)束愉快的旅程。

整個(gè)第二天的路途會(huì)有點(diǎn)單調(diào)，沒(méi)有第一天的景色好，所以建議您如果在途中看到一個(gè)地方景色還比較好的話，不管那是不是景區(qū)，都可以停下來(lái)玩一下的，因?yàn)檫^(guò)了就沒(méi)有機(jī)會(huì)了。

時(shí)間充足的話，西寧的水井巷，塔爾寺，這兩個(gè)地方，可以花點(diǎn)時(shí)間游玩。。。

整個(gè)青海湖的旅游基本就是這樣了，啰嗦了很多，祝您旅途愉快！！

青海旅游的最佳路線？

1、推薦旅行線路：

（1）一日游：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島）-西海鎮(zhèn)（金銀灘、原子城）-湟源（丹格爾古城）-西寧；　

（2）環(huán)湖兩日游：

D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎劍，南山，黑馬河）住宿黑馬河

D2: 青海湖（黑馬河日出-鳥(niǎo)島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣）--西海鎮(zhèn)（金銀灘、原子城）-湟源（丹格爾古城）-西寧；

（3）注：兩日游建議把茶卡鹽湖加上，茶卡鹽湖在青海湖西邊，離青海湖邊的黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)80多公里，我一般在第一天下午4點(diǎn)前從黑馬河趕往茶卡鹽湖，有興趣的旅友還可以多呆一段時(shí)間看日落，然后趕回黑馬河住宿，以便第二天看青海湖日出。

2、青海旅游注意事項(xiàng)

青海大部分干燥，為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入，切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟?a href='/shuiguo/' target=_blank>水果出產(chǎn)不多，建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。

青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷?a href='/xiaochi/1828' target=_blank>酥油茶空碗必重新添滿(mǎn)的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿(mǎn)，如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。

清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的，應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照，最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入，然后由他安排你在一旁觀看。

藏區(qū)的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會(huì)惹來(lái)大麻煩，因此必須得到家屬許可后才能觀看，但是盡量不要拍照。

如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層，如無(wú)專(zhuān)業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。

如在穆斯林家庭住宿，不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。

塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣(mài)藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門(mén)口以恐嚇?lè)绞酵朴慰唾?gòu)買(mǎi)他們的刀和其他物品，遇到這些人不要表示出對(duì)其商品的任何興趣，不要駐足觀看，到街兩邊的商店里購(gòu)買(mǎi)需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在，因此需要特別小心。

在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購(gòu)買(mǎi)足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類(lèi)儲(chǔ)備，青海的其他城市很少有齊全的此類(lèi)商品供應(yīng)，即使有也十分昂貴。

在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車(chē)，可以考慮搭車(chē)，搭車(chē)時(shí)有時(shí)香煙比錢(qián)更解決問(wèn)題，注意找比較可靠的車(chē)如軍車(chē)，郵車(chē)等。 ?高原旅游注意事項(xiàng)海拔在3000米以上的地區(qū)，稱(chēng)為高原地區(qū)。其特點(diǎn)為氣壓低，空氣中氧的濃度? ??低，易導(dǎo)致人體缺氧，從而引起高原反應(yīng)。高原病的常見(jiàn)癥狀是嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食欲 不振、發(fā)燒、睡意朦朧，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)遲鈍、情緒不定、精神亢奮、記憶力減退、聽(tīng)、視、嗅、味覺(jué)異常、產(chǎn)生幻覺(jué)等，也可能發(fā)生浮腫、休克或痙攣等現(xiàn)象。

去青海自由行，有什么好的路線推薦？

青海自由行大約需要5~7天的時(shí)間，其中有一條比較經(jīng)典的路線。

1、西寧

大多數(shù)的旅行愛(ài)好者抵達(dá)青海省之后的第1站是西寧市，西寧市的旅游景區(qū)不多，大多是從西寧中轉(zhuǎn)去其他地市的景區(qū)。晚上抵達(dá)西寧之后，可以品嘗當(dāng)?shù)氐囊恍?a href='/meishi/' target=_blank>美食特色，參觀西寧高原明珠電視觀光塔，這是一家3a級(jí)景區(qū)，門(mén)票是20元起步，游玩時(shí)間大約2~3小時(shí)，站在觀光塔可以俯瞰整個(gè)西寧的夜景，是旅行愛(ài)好者，一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇。

2、從西寧前往青海湖

青海湖位于青海省海南藏族自治州共和縣109國(guó)道青海湖景區(qū)，距離西寧市區(qū)比較遠(yuǎn)，路程大約要耗費(fèi)3~4個(gè)小時(shí)左右，青海湖景區(qū)是國(guó)家5a級(jí)旅游景區(qū)，門(mén)票的價(jià)格在50元起步。游玩時(shí)間大約需要半天到一天左右的時(shí)間。如果時(shí)間比較充足，可以適當(dāng)延長(zhǎng)在青海湖的旅游時(shí)間。

3、從青海湖前往二郎劍景區(qū)

二郎劍景區(qū)距離青海湖很近，大約需要半個(gè)小時(shí)就可以抵達(dá)，而且二郎建景區(qū)也是國(guó)家5a級(jí)旅游景區(qū)，門(mén)票價(jià)格在50元起步，這里有湖泊，有草原，還有高山。游玩時(shí)間在5~8個(gè)小時(shí)左右。

4、從二郎劍景區(qū)前往長(zhǎng)城西部影視城

長(zhǎng)城西部影視城是一座影視基地，很多國(guó)內(nèi)的電影和電視劇都會(huì)在這里取景，門(mén)票價(jià)格在48元左右，游玩時(shí)間3~5個(gè)小時(shí)，時(shí)間相對(duì)較短。

總體來(lái)說(shuō)這是一條比較經(jīng)典的路線，而且省時(shí)省力，耗費(fèi)資金也不多，大約需要3000元左右。另外青海省的各個(gè)名勝風(fēng)景景區(qū)的距離較遠(yuǎn)，適合自駕游或者租車(chē)前往，如果乘坐公共交通，可能會(huì)在路上花費(fèi)一些時(shí)間，影響自己的旅行體驗(yàn)。

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