歷時29天，從昆明自駕到烏魯木齊路書，穿越丙察察、阿里直到南疆
本文共8600字，熬夜整理29天穿越路書，讀完預(yù)計需要8-10分鐘，如時間緊張，可先收藏，感謝支持@醉美旅行
一路向西，揭示神秘！
——穿越丙察察
從昆明出發(fā)，沿著丙察察路線向西行，傳說中腳踏地獄、眼望天堂的地方，是目前最險的進藏道路，這里有太多的傳說，然而正是這充滿未知的神秘，更加令人神往。
路過神秘的東方大峽谷、造訪丙中洛。白日里，參觀世界上最為壯觀的峽谷群，傍晚，享受傈僳族的最高待客禮儀，深夜，前往向陽橋古渡口傾聽天籟之音。
——探秘天上阿里
繼續(xù)前行，踏足中國的西南邊陲，那里座落著，平均海拔4500米以上的阿里。那里有世界屋脊之屋脊、世界第三極、生命之禁區(qū)等等“美稱”。
抵達古格王朝遺址，那古堡蒼涼地建在土坡之上，訴說著昔日的輝煌，說到底，興衰榮辱，都化作歷史塵埃，再無人知曉。
——走進醉美南疆
終于抵達這個風情濃郁的邊陲小城，那承載著歷史的建筑，可以追溯到兩千多年以前，行走在喀什的街道上，隨處可見包著頭巾、頭戴小帽子的維族男女，你輕聲細問，對方便以微笑回禮。
一時安靜祥和，一時驚險萬分，繞過了山路十八彎，繞不過盤龍古道百折千回行路難。你數(shù)數(shù)，到底有幾個彎？
心動不如行動，和我一起穿越最原始的進藏公路，穿越丙察察、探秘阿里、走進南疆！
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行程秒懂：
A段行程穿越丙察察10天：昆明-六庫-福貢-丙中洛-察瓦龍-察隅-波密-林芝-拉薩
1昆明集合
3六庫-老姆登-福貢（170KM）
4福貢-貢山-丙中洛（180KM）
5丙中洛-霧里村-察瓦龍（190KM）
6察瓦龍-察隅（190KM）
8波密-草海-古鄉(xiāng)（80KM）
9古鄉(xiāng)-拉薩（600KM）
10拉薩散團（B段行程集合日）
B段行程探秘阿里11天：拉薩-日喀則-定日-薩嘎-普蘭-札達-日土-大紅柳灘-喀什
11拉薩-羊湖-日喀則（355KM）
12日喀則-珠峰-定日（454KM）
13定日-佩古錯-薩嘎（370KM）
15塔爾欽-瑪旁雍措-拉昂措-邊境市場-普蘭-塔爾欽（220KM）
16塔爾欽-札達土林-札達（260KM）
17札達-古格王朝遺址-獅泉河-日土（360KM）
18日土-班公措-大紅柳灘（450KM）
19大紅柳灘-喀什（720KM）
20喀什一日游（C行程集合日）
C行程行走獨庫公路10天：喀什-塔縣-喀什-和田-塔中-輪臺-庫車-庫爾勒-烏魯木齊
22塔縣-盤龍古道-喀什（380KM）
23喀什-和田（560KM）
24和田-塔中（520KM）
26輪臺-庫車大峽谷-克孜爾千佛洞-巴什古城-庫車（380KM）
28庫爾勒-烏魯木齊
29烏魯木齊散團
車型及租車費用
BJ40：500元/天
豐田漢蘭達/普拉多2.7：800元/天
豐田普拉多3.5（新）：1000元/天
豐田普拉多4.0（舊）：900元/天
陸地巡洋艦：1200元/天
托運費（拉薩、喀什）：參考托運費為2000-4000/臺車，以實際支付為準。
詳細行程
A方案：穿越丙察察10天
昆明—六庫—福貢—丙中洛—察瓦龍—察隅—波密—林芝—拉薩
第1天：世界各地-昆明
住宿：昆明機場酒店標間
亮點： 酒店出團說明會
行程：
各地自行前往昆明酒店集合，（需要租車車友可以參考后面租車詳情提前聯(lián)系租車事宜）酒店舉行歡迎晚宴，期間講解團隊注意事項介紹團友認識，后入住酒店。
第2天：昆明-大理-永平-六庫
住宿：六庫優(yōu)選酒店標間（四星）
亮點：滇西北風光、怒江、喝同心酒、吃手抓飯，享受傈僳族待客的最高禮節(jié)
行程：
酒店早餐后，車隊上高速途徑大理、永平前往怒江州州府所在地-六庫，六庫地跨高黎貢山，東麓至碧羅雪山西麓的兩岸，很多人把這峽谷稱為“東方大峽谷”或“神秘大峽谷”，在這個峽中生息著傈僳、怒、獨龍、白、藏等 10 多種少數(shù)民族； 高黎貢山、碧羅雪山、怒江、瀾滄江、獨龍江形成了世界上最為壯觀的峽谷群，過怒江邊防檢查站時請勿拍照，到達六庫入住酒店，晚餐傈僳族的姑娘會用傈僳族最高的待客禮節(jié)接待大家。晚餐后可自行結(jié)伴前往向陽橋，古渡口或前往“百花嶺”聽天籟之音無伴奏四聲部合唱。
第3天：六庫-老姆登-福貢
住宿：福貢優(yōu)選酒店標間（準四）
用餐：酒店早餐、怒族特色午餐、晚餐
行程：
酒店早餐后，車隊離開六庫前往知子羅，那是一座被廢棄的縣城，因為至今還居住著一些不愿離去的居民， 使得這座從前的縣城特別的不同。大多完全空著，可以任由回憶和想象去填充。
欣賞沿途自然風光，奇峰怪石伏臥江中的老虎跳；具有神奇?zhèn)髡f的飛來石，怒江沿線還保留著原始交通工具溜索，下午抵達福貢，入住酒店后用晚餐。
第4天：福貢-貢山-丙中洛
住宿： 丙中洛優(yōu)選客棧標間
用餐：酒店? ??餐、途中中餐、晚餐酒店
行程：
酒店早餐后，車隊前往怒江大峽谷中最美麗的人神共居之地-丙中洛， 丙中洛是大峽谷深處的世外桃源，有著神的居住地的美譽，日出日落陽光下，田園風光讓人迷醉。
穿行于大峽谷深處，看高黎貢山、碧羅雪山、集市、流泉飛瀑、白云深處人家、傈僳族村寨，一路峽谷風光，沿途欣賞石月亮，在這里聽聽傈僳族起源的傳說，觀千里“ U”形半圓形大灣-怒江第一灣，丙中洛田園風光。
第5天：丙中洛-霧里村-察瓦龍
住宿： 察瓦龍優(yōu)選客棧標間
用餐：酒店早餐、午餐、晚餐酒店
亮點： 丙中洛教堂、石門關(guān)，霧里村，秋那桶，大流沙，沿途風光
行程：
酒店早餐后，前往丙中洛教堂參觀、之后驅(qū)車穿越古道天險石門關(guān)，到原始村落霧里村去體驗別樣的美。穿過秋那桶，丙察察公路像一條哈達輕輕掛在峭壁上。
進入松塔村后，高大的樹木變換成低矮的灌木叢，隨緯度的增加植被也越來越稀少，氣溫非但沒有降低反而升高，怒江兩岸的景象也更加貧瘠荒涼，這一切說明丙察察公路已經(jīng)離開溫暖濕潤植被茂盛的峽谷區(qū)開始進入干熱河谷區(qū)，這個時候，路邊能看見一叢一叢的仙人掌。
第六天： 察瓦龍-察隅
住宿：察隅優(yōu)選客棧標間
用餐：酒店早餐、午餐、晚餐酒店
亮點：木孔雪山， 原始森林，高山牧場
行程：
酒店早餐后，車隊出發(fā)前往察隅，穿過了伯舒拉嶺的南部山脈，需要翻越3座海拔超過4500米的雪山，這也是高山景觀最為集中的一段。經(jīng)過高山牧場，原始森林，一路風光無限。
從讓舍曲與怒江匯流處進入河谷，迎面看到的就是陡峭的峽谷，瀑布在怪石間潺潺而流，山下河水湛藍、古樹相依，車沿盤山道上升到平緩地帶后，植物種類也隨海拔的遞增從云南松林，灌叢杜鵑變換為高山草甸。
第7天：察隅-來古冰川-然烏湖-波密
住宿：波密四星酒店
用餐：酒店早餐、午餐、晚餐酒店
行程：
酒店早餐后，車隊前往然烏，海拔一路上升，植被由亞熱帶雨林轉(zhuǎn)換為高山草甸，途經(jīng)德姆拉山口。站在德姆拉山口俯瞰山下，連續(xù)的之字型彎道和大跨度的下坡道路會讓人心存畏懼。
告別德姆拉山，我們來到來古村，來古村的藏語意思是隱藏著的、世外桃源般的村落，在這里能看到來古冰川遺世獨立的風姿。
來古冰川是西藏已知的面積最大和最寬的冰川，它遠古時代走來，穿越了千萬年光景，當外界已經(jīng)滄海桑田物是人非時，這里依然是與世隔絕的祥和。
第8天：波密—古鄉(xiāng)
住宿：古鄉(xiāng)優(yōu)選標間
用餐：酒店早餐、午餐、晚餐特色餐
亮點：嘎隆拉雪山， 原始森林、古鄉(xiāng)湖
行程：
睡到自然醒酒店用早餐，早餐后前往嘎隆拉隧道游覽嘎隆雪山及嘎隆拉草海，下午回到波密縣城加油前往古鄉(xiāng)入住酒店。
第9天：古鄉(xiāng)-林芝-工布江達-拉薩
住宿：拉薩優(yōu)選酒店標間
用餐：早餐、午餐、晚餐
行程：
早餐后沿尼洋河而上，途徑工布江達，藏語意為“凹地大谷口”，縣境地處藏南谷地向藏東高山峽谷區(qū)過渡地帶，呈深切割的高山河谷地貌，翻越米拉山達到墨竹工卡，驅(qū)車沿拉薩河抵達西藏自治區(qū)首府——“圣城拉薩”。
過拉薩河大橋就能看到雄偉的布達拉宮，入住酒店驅(qū)車前往布達拉宮欣賞布達拉宮夜景。
第10天：拉薩散團（B段行程集合日）
住宿：拉薩五星酒店
用餐：早餐 、正餐自理
亮點：拉薩一日游（推薦：布達拉宮、大昭寺、八廓街、瑪吉阿米、藏式下午茶）
行程：
早餐后告別親愛的團友，各自踏上接下來的旅程，可以在拉薩閑逛，也可以繼續(xù)參加后續(xù)行程。
B方案：探秘阿里11天
拉薩—日喀則—定日—薩嘎—普蘭—扎達—日土—大紅柳灘—葉城喀什
第11天：拉薩-羊湖-日喀則
用餐：早、午、晚
住宿：日喀則四星酒店
亮點：羊卓雍措、宗山抗英遺址
行程：
早餐后從拉薩出發(fā)沿雅魯藏布江前行，經(jīng)過曲水大橋，翻越崗巴拉山口后登上山頂，前往蔚藍色寶鏡-羊卓雍錯。
然后沿? ?羊湖下山，來到卡若拉冰川。電影《紅河谷》、《云水謠》都曾經(jīng)在這里取景。
之后抵達江孜，來到“英雄城”宗山抗英遺址。遺址現(xiàn)存有藏軍住室和炮臺殘跡。之后前往日喀則。
第12天：日喀則-珠峰-定日
用餐：早、午、晚
住宿：珠峰賓館或同級
亮點：加烏拉山口、定日、眺望5座8000米海拔以上山峰
行程：
早餐后出發(fā)，途徑藏刀的原產(chǎn)地拉孜，后開始翻越5200米的加烏拉山口，天朗氣清時，在這里，四座八千米山峰盡收眼底，十分壯觀。無數(shù)經(jīng)幡迎風飄揚，紅黃藍綠點綴著荒原。
在定日午餐后，經(jīng)定日邊防站辦理邊檢手續(xù)后，在巍峨壯麗、氣勢磅礴蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈中向地球之顛挺進，抵達世界上海拔最高的寺廟——絨布寺，向南眺望，珠峰像一座巨大金字塔，山頂浮動一團白云，被稱為“世界上最高的旗云”。參觀后驅(qū)車前往定日縣城酒店辦理入住。
第13天：定日-佩古錯-薩嘎
用餐：早、午、晚
住宿：薩嘎三星酒店
行程：
早餐后沿著318國道行進，沿線的景色主要有希夏邦馬雪山山脈和主峰、天一樣藍的佩古錯、無名小湖、寂靜零星小村落、綿綿汪樣小土路、無際的隔壁與群山，海拔約5600米的庫拉雪山、雅魯藏布江等，過崗嘎鄉(xiāng)轉(zhuǎn)入希夏邦馬草原。游覽佩古錯和近距離觀賞希夏邦馬峰（8012米），游玩結(jié)束后從吉隆溝出發(fā)，一路行走在喜馬拉雅山脈與岡底斯山脈之間。岡底斯山脈橫貫西藏西南部，與喜馬拉雅山脈平行。岡底斯藏語意為眾山之主。傍晚抵達薩嘎縣入住酒店。
第14天：薩嘎-瑪旁雍措-岡仁波齊-塔爾欽
用餐：早、午、晚
住宿：塔爾欽三星酒店
行程：
早餐后啟程，車出薩嘎，白塔、五色經(jīng)幡與黃土地形成鮮明對比。
仲巴草原上，明凈的溪水流淌在草甸中，最終消失在遠處的雪山下。
瑪旁雍措湖水，水色深藍，依舊清澈明凈，狂風吹過，經(jīng)幡隨風蕩漾。
岡仁波齊，被譽為宇宙中心，峰頂終年積雪，閃耀如七彩圓光。夜宿塔爾欽。
第15天：塔爾欽-瑪旁雍錯措-拉昂措-邊境市場-普蘭-塔爾欽
用餐：早、午、晚
住宿：塔爾欽優(yōu)選酒店
亮點：遠眺神山岡仁波齊、圣湖瑪旁雍錯、拉昂錯、科迦寺
行程：
早餐后迎著神山岡仁波齊出發(fā)，另一邊就是晨曦中的納木那尼峰，與岡仁波齊遙遙相對。
與瑪旁雍錯東西相并的是拉昂措，人稱鬼湖。遠觀鬼湖，湖水藍的妖艷、藍的妖媚，卵石灘像一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。
繞過鬼湖，再盤過幾十公里漫漫山路，普蘭縣城就近在眼前。在荒寂的山的高處俯瞰，下方的普蘭竟現(xiàn)出一片奇異的綠洲，午餐后游覽雪山環(huán)繞的千年寺廟——科迦寺。沿著院子里的轉(zhuǎn)經(jīng)筒轉(zhuǎn)經(jīng)，參觀殿內(nèi)精美古老的壁畫；游畢返回普蘭，大家可以自由閑逛“普蘭邊貿(mào)市場”，這里的貨品大多產(chǎn)自印度、尼泊爾。
第16天：塔爾欽—扎達土林—扎達
用餐：早、午、晚
住宿：扎達四星
亮點：扎達土林
行程：
早餐可嘗嘗普蘭糌粑，因為普蘭的糌粑是西藏最好的糌粑。后告別普蘭，沿日阿公路前行，向著扎達和古格王朝遺址駛?cè)ァＴ俅谓?jīng)過圣湖瑪旁雍措和鬼湖拉昂措，感受瑪旁雍措的美和拉昂措的沉寂。
經(jīng)過神山后繼續(xù)前行。遠遠地看到了札達土林。一眼看盡整片天地，那樣寬廣，那樣錯落，那樣雄奇，那樣悲涼！ 面對這樣的自然之力，仿佛看到了千萬年時光的流逝，人類在這樣的滄海桑田面前顯得如此微不足道。晚上入住扎達。
第17天：札達-古格王朝遺址-獅泉河-日土
用餐：早、午、晚
住宿：日土四星
亮點：古格王朝遺址
行程：
早起出發(fā)前往古格王朝遺址，數(shù)百米外那一座城堡突兀地建在土坡之上，氣勢恢宏，撼人眼球。感受古格遺址的殘缺美、悲壯美。
隨后來到噶爾縣的那木? ??村，這是物產(chǎn)豐富，有很多水果。
下午到達獅泉河鎮(zhèn)，獅泉河干旱少雨，風大揚塵，沙化有些嚴重。街頭你能看到許多賣羊肉、抓飯、大盤雞的小館子，雖然生活的還都是藏民，但已經(jīng)開始有了新疆元素。晚上入住日土。
第18天：日土-班公措-大紅柳灘
用餐：早、午、晚
住宿：大紅柳灘招待所
亮點：紅土達坂、死人溝、界山達坂
行程：
早餐后從日土出發(fā)，沿著戈壁行駛，先后翻過著名的紅土達坂、松西達坂和界山達坂就到新疆境內(nèi)了。
紅土達坂，是新藏線上迄今為止海拔最高的埡口，也是今天翻越的第一個達坂，這里的土壤呈現(xiàn)明亮的紅褐色，和高原常見黃褐色土壤不一樣，是阿克塞欽盆地和阿里高原的分水（界）嶺。
界山達坂，過了這個埡口，就正式進入新疆境內(nèi)了。餐后繼續(xù)前行來到新藏線上赫赫有名的“死人溝”。走過荒原無人區(qū)，到達大紅柳灘。前往酒店入住。
第19天：大紅柳灘-喀什
用餐：早、午、晚
住宿：喀什五星
行程：
早餐后出發(fā)，前往喀什，游覽喀什老城是世界上規(guī)模最大的生土建筑群之一，融合了漢唐、古羅馬遺風和維吾爾民族現(xiàn)代生活的特點。
達瓦昆旅游風景區(qū)被稱為“中國沙漠風景旅游之鄉(xiāng)”，沙水相連，碧波蕩漾、游艇往來?？?a href='/shamo/' target=_blank>沙漠徒步；也可以騎上沙漠之舟——駱駝，感受絲綢之路上的駝背生活；可以新疆特色水果。
第20天：喀什自由活動（C段行程集合日）
用餐：早、正餐自理
住宿：喀什四星
亮點：加滿清真寺、達瓦昆沙漠公園
行程：
睡到自然醒后，驅(qū)車前往喀什老城區(qū)參觀，也可以去香妃墓參觀，隨后自行安排本次行程!也可繼續(xù)參加后續(xù)行程。
注：喀什自由活動景點（阿帕克霍加墓-香妃墓、艾提尕清真寺、公主堡、哈吉甫墓、喀什大巴札）
C方案：行走獨庫公路10天
喀什—塔縣—喀什—和田—塔中—輪臺—庫車—庫爾勒—烏魯木齊
第21天 喀什—慕什塔格峰—白沙湖—塔縣
住? ?：塔縣優(yōu)選酒店標間
用餐：早餐酒店、中餐、晚餐
行程：
第一站：白沙湖，高原平湖，湖水異常的清澈，白沙山在白沙湖的岸邊，整體呈銀白色，可以在白沙湖畔小憩。
第二站：卡拉庫里湖，在慕士塔格峰、公格爾峰、公格爾九別峰三峰聳立，如同擎天柱屹立在帕米爾高原上。
第三站：石頭城，城堡建在高丘上，形勢極為險峻。夕陽西下，整座石頭城會反射出豐富的光線，由灰黑色轉(zhuǎn)為磚紅和赭石色。
第22天 塔縣—盤龍古道—喀什
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：喀什四星
亮點：紅其拉甫山口、中巴公路
行程：
早餐后驅(qū)車游覽石頭城看日出，城堡建在高丘上，形勢極為險峻石頭城雖只剩下殘垣斷壁，但周圍有雪峰，下面有草灘、河流，配上濃郁的塔吉克民族風情，甚有粗獷豪放之美。它是新疆境內(nèi)古絲道上一個著名的古城遺址。后經(jīng)網(wǎng)紅公路盤龍古道返回喀什。
600余彎的柏油路猶如一條巨龍橫亙在帕米爾高原，瓦恰的盤龍公路有多少彎，你數(shù)數(shù)，只有兩個彎，左拐彎、右拐彎”。
第23天：喀什—和田
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：和田四星
行程：
早餐后一路沿塔克拉瑪干沙漠南緣行駛，欣賞大漠戈壁風光，下午抵達著名的和田玉產(chǎn)地和田市入住酒店。在和田，除了著名的沙漠胡楊玉石大棗，美食夜市也絕對是一大特色。這里小攤林立，食品種類繁多，南疆比較接地氣的名吃幾乎都有。
第24天 和田—塔中
用餐：早餐、中餐、晚餐
住宿：塔中三星
亮點：沿途風光
行程：
早餐后出發(fā)到達塔中，今日行程較為輕松、沿途可行攝拍照，感受塔克拉瑪干南緣風光、 為明天的行程做準備。
因為地處沙漠植被極端稀少；幾乎整個地區(qū)都缺乏植物覆蓋。但是，考察發(fā)現(xiàn)沙層下有豐富的地下水資源和石油等礦藏資源，且利于開發(fā)。有水就有生命，科學考察推翻了“生命禁區(qū)論”。
第25天：塔中—胡楊林公園—輪臺
用餐：早餐、中餐、晚餐
酒店：輪臺三星
亮點：塔里木胡楊林
行程：
早餐后赴十大森林之一胡楊林公園， 抵達胡楊林景區(qū)；途中將經(jīng)過流動性沙漠中修建的沙漠公路，全世界胡楊林有百分之十在中國，而中國的胡楊林有百分之九十在新疆塔里木河畔。它的祖先遠在一億三千五百萬年前早就出現(xiàn)了，被地質(zhì)學家稱為“第三紀活化石”是古老的一種楊樹。
這里有“第三紀活化石”——40余萬畝的天然胡楊林。胡楊林是塔里木河流域典型的荒漠森林草甸植被類型，從上游河谷到下游河床均有分布。游玩后前往輪臺入住酒店。
第26天：輪臺一庫車大峽谷—克孜爾千佛洞—蘇巴什古城—庫車
用餐：早餐、中餐、晚餐
酒店：庫車四星
亮點：庫車大峽谷、克孜爾千佛洞
行程：
早餐后游覽庫車大峽谷，天山南麓群山環(huán)抱中的天山神秘大峽谷，集人間峽谷之妙，兼天山奇景之長，蘊萬古之靈氣，融神、奇、險、雄、古、幽為一體。2002年元月榮升為國家ＡＡ級旅游名勝風景區(qū)。更令人稱奇的是，距谷口1400米深處，高約35米的崖壁上，有一始建于盛唐時期，壁畫丹青的千佛洞遺址，就文字記載和繪畫藝術(shù)而言，在古西域地區(qū)至今已發(fā)現(xiàn)的300多座佛教石窟中絕無僅有，實屬罕見。游玩后前往庫車入住酒店。
第27天 庫車一尉犁—庫爾勒
用餐：早餐、中餐、晚餐
酒店：庫爾勒四星酒店
亮點：羅布人村寨
行程：
早餐后前往梨城—庫爾勒、沿途欣賞戈壁風光、下午抵尉犁游覽羅布人村寨，羅布人村寨是是一處羅布人居住的世外桃源，沙漠、河流、綠色走廊和絲綢之路在這里交匯，形成了黃金品質(zhì)的天然景觀。羅布人是新疆古老的民族之一。欣賞“大漠孤煙直，長河落日圓”的大漠瑰麗美景。后返回庫爾勒酒店入住。
第28天：庫爾勒一烏魯木齊
用餐：早餐、中餐、晚餐
酒店：烏魯木齊五星酒店
行程：早餐后離開庫爾勒沿天山返回烏魯木齊、這段車程較長，途中視情況盡量安排停車休息，
到達烏魯木齊后入住酒店。辦理還車手續(xù)。
29
第29天：烏魯木齊散團
用餐:早餐、正餐自理
住宿:無
行程:早餐后美好假期即將結(jié)束，收拾行囊準備返回久別溫馨的家。如果時間充裕，您還可去市區(qū)逛逛，新疆干果美名遠揚，不妨帶些手信回去饋贈親友。
溫馨提示
1、避免單車遠游，避免拋在荒郊野外；
2、帶一箱純凈水，既可以喝，也可以加在水箱里。
3、準備一塊干凈的抹布，車廂內(nèi)外的溫差會使車窗結(jié)滿水汽，需要經(jīng)常擦拭；
4、機油、冷卻液、玻璃水，每天早上打開機器蓋子檢查一下；
5、不要等缺油的指示燈亮起再找油站，見到加油站隨時加油；
6、車壞在山路上，要開到能被雙方向來車輕易發(fā)現(xiàn)的路邊修理，并設(shè)立警示標志；
7、若三口之家外出時，兒童應(yīng)坐在后排，系上安全帶；
8、如遇車輛出故障，立即靠邊停靠，等候工作車援助；
9、我司可根據(jù)實際情況調(diào)整行程或景點游覽次序。同時因人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的額外費用由客人自理；
10、酒店中均提供一次性洗漱用品，但最好還是自己攜帶更為衛(wèi)生。
11、身體準備：進藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇它線或請?zhí)崆案嬷?(如隱瞞病情，后果自負。)，并做好準備。
12、心理準備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。
13、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
14、藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請團友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習慣。
活動裝備
攝影相關(guān)
相機和盡可能完善的鏡頭群、三角架和快門線、至少兩塊相機電池，至少兩張32G的存儲卡偏振濾鏡、漸灰濾鏡各一片、靜電布、氣吹球等清潔套裝、盡可能能攜帶筆記本電腦，讀卡器，或至少準備大容量數(shù)碼伴侶。
食物和藥物
常備的感冒，腹瀉和胃藥；云南白藥噴霧劑；創(chuàng)口貼；抗高原反應(yīng)的紅景天，肌酐口服液和頭痛粉、濕紙巾；唇膏；臉部和手部使用的保濕霜；預(yù)備至少應(yīng)付3-4個餐的干糧和飲水。
衣著裝備
保暖的帽子和手套、遮陽的帽子和墨鏡（駕駛員必備）、防曬霜（SP30+以上）能抵御-10度的防寒衣物、能適應(yīng)雪地的登山鞋，輕便保暖的戶外鞋一雙，厚薄襪子若干、頭燈或手電筒。
必備證件
1、身份證、邊境通行證（請詳細咨詢后，在戶籍所在地或者拉薩辦理）。
2、邊境通行證：填寫目的——旅游，地點——日喀則地區(qū)（定日縣 珠峰大本營（扎西宗鄉(xiāng)）、吉隆縣、薩嘎縣、仲巴縣）、阿里地區(qū)（阿里地區(qū)普蘭縣、塔爾欽、札達縣、噶爾縣獅泉河鎮(zhèn)、日土縣），盡可能在出發(fā)前一個月在本人戶籍所在地公安辦證中心辦理。
3、駕駛員帶好有效的駕駛證和行駛證、車輛保險單、年審環(huán)保標志等。#自駕好去處##轉(zhuǎn)動好時節(jié)#
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