西寧五一旅游住宿攻略「西寧五天游玩攻略」

導(dǎo)讀：西寧五一旅游住宿攻略「西寧五天游玩攻略」 五一想去西寧 西寧住宿 西寧旅游攻略 求西寧旅游攻略，準(zhǔn)備呆一周左右。 去西寧旅游，住在哪個(gè)區(qū)最方便？ 到西寧旅游攻略

五一想去西寧

如果你想去觀光旅游的話，還是選擇旅游團(tuán)，因?yàn)樽约鹤叩脑捜斓臅r(shí)間確實(shí)很緊張，不能夠在有限的時(shí)間內(nèi)游覽全部的景點(diǎn)，報(bào)個(gè)團(tuán)，路線啊，吃飯啊，住宿啊，旅行社都能替你安排好；如果是旅游散心的話而且就想去西寧，那就自己安排，既給自己的身體放了假，最重要的是放松了心情，跟著旅游團(tuán)能逛很多地方，但是時(shí)間太緊，急著趕時(shí)間，自己會(huì)比較累，而且逛不好，自己的話行程，時(shí)間可以自由支配，想走就走，想多待會(huì)兒就多待會(huì)兒，心情會(huì)得到充分的放松。

不管是自己走還是大家走，單衣和厚的衣服一定要準(zhǔn)備，正當(dāng)中午太陽(yáng)當(dāng)頭照的時(shí)候，會(huì)很曬，要擦防曬霜，戴帽子，穿單衣，早晚溫差很大，太陽(yáng)落山會(huì)冷，帶一個(gè)方便脫穿的厚衣服，再帶點(diǎn)感冒藥，腹瀉藥，以防萬(wàn)一。至于跟別人打交道，正常的交流，是沒(méi)有問(wèn)題的，有少數(shù)民族的地方，也不用怕，不知道當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗禁忌，就少說(shuō)多看。至于景點(diǎn)，現(xiàn)在去青海湖啊，鳥島啊，比較偏西的地方，估計(jì)草啊，樹啊，都長(zhǎng)的不太好，沒(méi)什么太大的意思，還不如去勞動(dòng)公園看看，正是各種顏色的郁金香，桃花盛開的時(shí)候，伴隨著身邊流過(guò)的溪水，心情是無(wú)比的愜意。祝你旅途平安，心情愉快?。。?/p>

西寧住宿

塔頂陽(yáng)光位于青海省西寧市，西寧市扼青藏高原東方之門戶，位于青海東部，黃河支流湟水上游，四面環(huán)山，三川會(huì)聚，市內(nèi)潢水及其支流緩緩東向流過(guò)。境內(nèi)最高海拔4394米，市區(qū)中心海拔2275米，屬大陸性高原半干旱氣候。冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，依山傍水。南禪寺、北禪寺居高臨下俯瞰西寧全景。這里夏季楊柳成蔭，涼爽宜人。夏季可水上泛舟，冬季是天然滑冰場(chǎng)

*塔頂陽(yáng)光與西寧唯一仿古建筑群文廟廣場(chǎng)東側(cè)三樓，與600多年歷史的文廟僅一步之遙。裝修質(zhì)樸典雅，充分體現(xiàn)青海地方元素，陳設(shè)物品有著強(qiáng)烈的情懷感，充滿故事性。房間光線充足，高原的陽(yáng)光可以在這里奢侈的享用。

*位置方向信息：

位處西寧市中心大什字附近200米，文化街18號(hào)，文廟街東樓三層，有醒目招牌。距離酒吧街、大新小吃街、莫家小吃街 不足2分鐘慢行路程。

*機(jī)場(chǎng)方向信息：

距離西寧機(jī)場(chǎng)30公里，乘機(jī)場(chǎng)大巴（25元/人）到五一路口下車，換乘出租不跳表即到；包出租自西寧機(jī)場(chǎng)到文化街文廟約80-100元，適合3-4人包車。

*火車站方向信息：

距離西寧火車站5公里，乘公交車1、40、3、16、31路（火車站始發(fā)）/20、22、26、32路（路過(guò)火車站）到大什字站下車 ，慢行2-5分鐘即到，票價(jià)1元。出站乘出租8元左右即到

*汽車站方向信息：

距離西寧市汽車站4公里，出站到馬路對(duì)面乘公交車1、40、22、31路到大什字站下車，慢行2-5分鐘即到，票價(jià)1元； 出站到馬路對(duì)面乘出租8元左右即到.

*塔頂陽(yáng)光為旅行者安排了各式房間，客房一律采用舒適干凈的純棉高質(zhì)床上用品，承載旅途跋涉一路的疲勞。本著樸素的浪漫主義旅行觀精神，來(lái)賓在前臺(tái)領(lǐng)取干凈衛(wèi)生的床上用品自行在安排好的床位上鋪設(shè)，體驗(yàn)自助的快樂(lè)與安然。房間、床位價(jià)格也以此精神為倡導(dǎo)，竭力滿足類同的樸素浪漫主義旅行者。

旅舍周圍環(huán)境

塔頂陽(yáng)光旅友驛站交通發(fā)達(dá)、便利安全。

距離大十字.郵局180米

距離公交汽車站150米

距離大新街小吃街50米

聯(lián)系方式：

地址：青海省西寧市城中區(qū)文化街文廟街-原工人文化宮

電話：0971-8215571

傳真：0971-8215571

青年旅行社

地址： 青海省西寧市石坡街9號(hào)

位置描述： 旅舍位于西寧市石坡街9號(hào)，距最繁華的商業(yè)街50米之遙，距火車站2.6公里，附近500米距離內(nèi)有銀行（工，建，農(nóng)，中），郵局，醫(yī)院，超市，飯店，公交樞紐站點(diǎn)及著名小吃街。

火車站:打車起步價(jià),或者坐1/20/22/32路公交車,石坡街口站或者煌光站下

飛機(jī)場(chǎng)：機(jī)場(chǎng)大巴五一路路口下（此 為機(jī)場(chǎng)大巴下客站之一），步行5分鐘即到（順著花園北街往南走，到東大街右拐，再走大約100米就到石坡街了）。

石坡街9號(hào),鐵門上有兩匹金黃的大馬,進(jìn)來(lái)就對(duì)了!

如何到達(dá)：

火車站/汽車站交通：

1.出租車7元起步價(jià)即到

2.公交車1路車煌光站下，沿東大街西行150米至石坡街左轉(zhuǎn)50米即到

3.20/22/32路石坡街口站下車，沿東大街西行50米至石坡街左轉(zhuǎn)50米即到 .不好意思，我沒(méi)查到他的電話。

西百賓館 ：簡(jiǎn)介 西百賓館前身為老字號(hào)的西寧飯店, 是由西大街百貨大樓有限公司投資興建的, 建筑面積為37500平方米，樓高為76米，共17層，客房設(shè)施按三星級(jí)配備，共有客房170余套，設(shè)有標(biāo)準(zhǔn)間、大標(biāo)間、三人間、家庭房、棋牌室、套房等，提供互聯(lián)網(wǎng)寬帶、中央空調(diào), 二十四小時(shí)熱水等，賓館還可容納80~100人和50人的會(huì)議中心、多功能廳。院內(nèi)設(shè)有停車場(chǎng)，可停泊50多輛汽車，是集住宿、餐飲、娛樂(lè)、美容美發(fā)、購(gòu)物休閑于一體的綜合性酒店。

西百賓館位于西寧市西門口繁華地段———西大街43號(hào)，也是西寧市最重要的交通樞紐和商業(yè)中心，百米之內(nèi)影院、醫(yī)院、超市、青海小吃、民族服飾、飾品一條街等應(yīng)有盡有，在這里，使您在休閑之余遠(yuǎn)眺南山鳳凰臺(tái)、北山煙云，咫尺之內(nèi)親臨中心廣場(chǎng)，讓您在怡然自得中享受到恬靜中的幽美。

西百賓館將以熱情周到的服務(wù)為您提供一個(gè)溫馨的住宿環(huán)境，將以二星級(jí)的價(jià)格，三星級(jí)的設(shè)備，標(biāo)準(zhǔn)化的管理和服務(wù)，為您的“青海之旅”增添無(wú)限溫馨與浪漫。電話：0971 8233366轉(zhuǎn)8001

西寧遠(yuǎn)東大酒店位于昆侖東路（城東區(qū)政府向東100米），酒店西臨市中心及城東區(qū)人民政府；東臨國(guó)家經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)；距火車站5分鐘車程，距離飛機(jī)場(chǎng)30公里，位置優(yōu)越，交通便利，賓客在休閑之余遠(yuǎn)眺南山鳳凰臺(tái)，近看東逝之湟水，讓您在怡然自得中享受恬靜的幽美。

位于高原古城黃金地段的三榆大酒店是青海三榆集團(tuán)投資建設(shè)的三星級(jí)涉外大酒店。酒店西望南川河，南眺夏都最具魅力的中心廣場(chǎng)，地理位置優(yōu)越，交通十分便利?？头垦b飾豪華，設(shè)施齊全，格調(diào)高雅，大廳雍容華貴，富麗堂皇，周圍環(huán)境怡人，綠樹成蔭。

三榆大酒店擁有套房、單人間、三人間、標(biāo)準(zhǔn)間共計(jì)156套。中西餐廳、高檔茶藝、美容美發(fā)、桑拿按摩、旅游服務(wù)、集票代訂、商務(wù)中心等服務(wù)設(shè)施一應(yīng)俱全。

西寧旅游攻略

飛機(jī)還是火車？不管怎么說(shuō)，我就按第一天早上到算了哈

第一天：到西寧，西寧市高原，可能會(huì)有不適應(yīng)，早上建議先休息，下午找個(gè)車去湟中塔爾寺，一般半天就夠了，晚上逛逛西寧市，夜景還是不錯(cuò)的

第二天：去之前最好先報(bào)個(gè)一日游的名，早上6點(diǎn)多出發(fā)，去青海湖，5月事青海湖最美的時(shí)候，油菜花，鳥島，什么都有，晚上8點(diǎn)左右能回來(lái)

第三天：如果去了青海湖，門源的油菜花就可以不用去看了，這一天選擇很多，諸如互助老爺山，鷂子溝，孟達(dá)天池，堪布拉丹霞地貌，等等，看個(gè)人喜好，包車或者一日游，自己選擇，也是一天時(shí)間

總的來(lái)說(shuō)，3天想玩好還是挺麻煩的，另外還有，這里好多地方門票可TM孫子了

另外祝樓主玩的開心，多吃點(diǎn)青海美食~~哈哈，我就是西寧人~~~

求西寧旅游攻略，準(zhǔn)備呆一周左右。

西寧旅游景點(diǎn)有哪些？西寧旅游開放時(shí)間是什么時(shí)候？去西寧旅游應(yīng)該注意些什么？西寧是青海省的省會(huì)，地處青藏高原河湟谷地南北兩山對(duì)峙之間，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國(guó)夏都”之稱。

西寧周圍群山環(huán)抱，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，氣候宜人，屬高原半干旱氣候，年均溫4.9℃，最高31℃，最低-18℃。夏季涼風(fēng)習(xí)習(xí)，涼爽如秋，是天然的避暑勝地。名勝古跡眾多的西寧，旅游景點(diǎn)主要有湟中縣的塔爾寺，距西寧市151公里的青海湖，還有青海湖東南方向的日月山。

先說(shuō)一下西寧旅游景點(diǎn)吧

西寧旅游景點(diǎn)之塔爾寺

塔爾寺座落在湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的連花山坳中，是我國(guó)喇嘛教（藏傳佛教）格魯派（黃教）創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，是我國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。迄今已有400多年的歷史。整個(gè)寺院是由眾多的殿宇、經(jīng)堂、佛塔、僧舍組成的一個(gè)漢藏藝術(shù)相結(jié)合的輝煌壯麗建筑群，在全國(guó)及東南亞亦享有盛名。

門票·開放時(shí)間：

成人門票：80元/人

對(duì)現(xiàn)役軍人、殘疾軍人、軍隊(duì)離退休干部、學(xué)齡前兒童等實(shí)行免票；對(duì)學(xué)生、老年人、殘疾人實(shí)行半價(jià)優(yōu)惠。導(dǎo)游講解費(fèi)：根據(jù)人數(shù)確定，5人一下，20元/人。5人以上，10元/人。20人以上團(tuán)隊(duì)5元/人。

開放時(shí)間：8:00-17:00

西寧旅游景點(diǎn)之日月山

日月山，初唐時(shí)名赤嶺。位于湟源縣西南，在青海湖東南，海拔3520米，是游人進(jìn)入青藏高原的必經(jīng)之地，故有“西海屏風(fēng)”、“草原門戶”之稱。

據(jù)說(shuō)當(dāng)年文成公主入藏途經(jīng)此山，她懷揣寶鏡，登峰東望，不見(jiàn)長(zhǎng)安故鄉(xiāng)，悲從心起，空鏡下滑墜地，一分為二，一半化為金日，一半化為銀月，日月交相輝映，照亮著西去的征程。此地成為唐朝和吐蕃實(shí)行物資交流和兩地使者往來(lái)的中轉(zhuǎn)站。現(xiàn)在山隘上尚立有“日月山”三字的青石碑，山頂修有遙遙相望的日亭和月亭，山南腳下有流向獨(dú)特的倒淌河

門票·開放時(shí)間：

門票：40元/人

開放時(shí)間：8:00—17:00

西寧旅游景點(diǎn)之青海湖

青海湖位于青海省東北部的青海湖盆地內(nèi)，又名“庫(kù)庫(kù)淖爾”，是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國(guó)最大的咸水湖。湖中有5個(gè)小島，以海心山最大。鳥島位于湖的西部，面積0.11平方公里，是斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗、鸕鶿等10多種候鳥繁殖生息場(chǎng)所，數(shù)量多達(dá)100,000只以上。

不得不說(shuō)的是青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。夏秋季節(jié)，當(dāng)四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時(shí)候， 青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。遼闊起伏的千里草原，數(shù)不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶，整齊如畫的農(nóng)田麥浪，真是完美。每年11月份，青海湖便開始結(jié)冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，銀裝素裹，就像一面巨大的寶鏡，在陽(yáng)光下熠熠閃亮，終日放射著奪目的光輝。

最佳旅游時(shí)間：4月～8月（每年7月份，青海湖北岸有大片的油菜花開放，成為青海湖的一處重要看點(diǎn)。但如果旅行的主要目的是鳥島的話，以5月份為最佳）

門票·開放時(shí)間：

成人門票：100元/人，優(yōu)惠門票：50元/人

青海湖門票：淡季50元/人，旺季100元/人

青海湖現(xiàn)在有4個(gè)景區(qū)：二郎劍景區(qū)100元、鳥島100元、沙島70元、仙女灣60元（以上價(jià)格執(zhí)行期間為4月16日至10月15日，其它時(shí)間半價(jià)）

開放時(shí)間：全天開放

再說(shuō)一下去西寧旅游景點(diǎn)的最佳時(shí)間

西寧的最佳旅游時(shí)間是夏季，即每年的7-9月。

西寧夏季涼爽，溫度多在20℃以下，是天然的避暑之地。每到七、八月份，正當(dāng)許多城市熱灼難耐之際，西寧卻是清風(fēng)習(xí)習(xí)，涼爽宜人。

最后說(shuō)一下去西寧旅游的注意事項(xiàng)

1、去西寧旅游，如何去？

去西寧旅游，乘坐飛機(jī)、火車、長(zhǎng)途汽車都可以。

飛機(jī)：西寧曹家堡機(jī)場(chǎng)位于西寧市中心以東29公里，國(guó)內(nèi)航線中開往北京、西安的飛機(jī)每天都有航班；其余開往上海、成都、重慶、格爾木、廣州、昆明、深圳、烏魯木齊的航班不是每天都有，出發(fā)前需要咨詢一下。民航班車票價(jià)21元，從機(jī)場(chǎng)到市區(qū)坐出租車的價(jià)格在80元左右，所以人多的話不妨考慮出租車。

火車：西寧是蘭青、青藏鐵路交匯處，鐵路交通四通八達(dá)，有直達(dá)拉薩、格爾木、北京、上海、西安和青島等地的列車。隨著青藏鐵路的貫通，西寧成為前往拉薩的一個(gè)重要的火車中轉(zhuǎn)站，全國(guó)各地前往拉薩的火車大部分經(jīng)停西寧，西寧至拉薩全程24小時(shí)左右，所有班次的發(fā)車時(shí)間都在下午4點(diǎn)以后發(fā)車。

長(zhǎng)途汽車：有青藏、青新、青川等省內(nèi)外交通干線，長(zhǎng)途汽車通往省內(nèi)外主要的市、縣。西寧共有兩個(gè)長(zhǎng)途汽車站。各車站班次頻密，車票并不緊張，只要提前一天購(gòu)買便可。

2、西寧旅游住宿建議

西寧的住宿十分方便，選擇也較多，非旺季時(shí)一些五星級(jí)的賓館每晚的價(jià)格在400元左右。其他的青年旅舍和招待所價(jià)格實(shí)惠，有些招待所只要20-30元一晚。西寧的水很涼，即便在夏季，也盡量不要洗冷水澡，以防感冒。南川河將西寧分為東、西兩部分。城東區(qū)靠近西寧火車站和西寧長(zhǎng)途汽車站，對(duì)于前往青海湖、格爾木等地的游客出行方便。大部分的旅館集中于此。

3、西寧旅游美食推薦

推薦1：西寧有一樣?xùn)|西不能不嘗，那就是清真酸奶，在西寧各大旅游景點(diǎn)大街上很多地方尤其是西門附近有售，1元/碗。它肯定是你所能嘗到的最好吃的酸奶之一。

推薦2：網(wǎng)上在西寧大廈周圍，有很多食品棚在供應(yīng)美味的砂鍋，這是種混合了牛肉、羊肉、蔬菜、豆腐和粉絲的小火鍋。裝得很滿，只要5元，而且附送一碗飯。如果晚餐要省錢，這是一種非常好的選擇。

推薦3：現(xiàn)在真正的夜市中心已經(jīng)轉(zhuǎn)移到大新街。從火車站坐1路車到大十字站下，然后從飲馬街向北走100米。綿延數(shù)百米的大排檔人氣很旺，營(yíng)業(yè)時(shí)間是晚上17:00直到24:00。這些大排檔不僅提供西寧本地的風(fēng)味小吃，事實(shí)上在那兒，游客可以吃到全國(guó)各地的小吃。

推薦4：西寧最地道的小吃店常常躲在外地旅游者不知道的地方，推薦西寧最好吃的小吃店：馬中釀皮店，位于莫家街，坐1路車在大十字站下車即可，釀皮4元/張。

推薦5：品嘗西寧著名的炒面片可到英華面片館，這是本地人最推崇的面片館，裝修一般，但是面片的味道實(shí)在是很好吃，可從火車站坐33路車到陜山臺(tái)站下，大碗面片才5元/碗。

4、其他一些西寧旅游注意事項(xiàng)

西寧氣候干燥，為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入，切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟?a href='/shuiguo/' target=_blank>水果出產(chǎn)不多，建議加大每天維生素的攝入量。帶上你的墨鏡和SPF值較高（不能低于30）的防曬霜，以防止高原的紫外線灼傷皮膚。

去西寧旅游，住在哪個(gè)區(qū)最方便？

看你的需求。若想吃傳統(tǒng)美食，可選擇在城中區(qū)居住，屬于商業(yè)繁華地段。大十字周邊的

莫家街，水井巷都可吃到具有青海風(fēng)味的飲食。但是，近幾年城西區(qū)發(fā)展較快，海湖新區(qū)和力盟商業(yè)街的商場(chǎng)，電影院，娛樂(lè)、飲食場(chǎng)所等較多，還有一個(gè)客運(yùn)站更方便乘汽車旅游。

莫家街，水井巷都可吃到具有青海風(fēng)味的飲食。但是，近幾年城西區(qū)發(fā)展較快，海湖新區(qū)和力盟商業(yè)街的商場(chǎng)，電影院，娛樂(lè)、飲食場(chǎng)所等較多，還有一個(gè)客運(yùn)站更方便乘汽車旅游。

到西寧旅游攻略

您好！根據(jù)您的需求建議如下，祝旅途愉快！

一、路線：西寧—塔爾寺—青海湖—熱貢—吾屯寺-隆務(wù)寺—同仁—拉卜楞寺--夏河縣城—郎木寺—尕?！?a href='/jingdian/6381' target=_blank>米拉日巴佛閣—蘭州—返回

二、日程安排：

D1—西寧

D2 西寧集合

D3 西寧—塔爾寺—青海湖—西寧

D4 西寧—熱貢—吾屯寺—隆務(wù)寺—同仁

D5 熱貢—拉卜楞寺—夏河

D6 夏河—郎木寺

D7 郎木寺—尕?！桌瞻头痖w—蘭州

D8 蘭州—返鄉(xiāng)

第一天9月 30日品味西寧小吃，逛商業(yè)街，感受西部城市文化。西寧是一個(gè)古老的城市，自古便是多民族交匯混居的一個(gè)重鎮(zhèn)，你們可以去參拜當(dāng)?shù)氐那逭娲笏?，也可以前?a href='/xibei/' target=_blank>西北工藝品集散地的水井巷市場(chǎng)。西北的小吃是聞名天下的，尤其這里的穆斯林風(fēng)味更是一絕，小吃的價(jià)格也會(huì)令隊(duì)員感到開心。

第二天10 月 1日西寧—塔爾寺—青海湖—西寧

早餐后，開始你們的第一天旅行，你們經(jīng)過(guò)一百多公里的草原大道，途中有極富盛名的金銀灘草原，有著美麗傳說(shuō)的日月山和倒淌河。進(jìn)入十月也就到了青海湖最多彩的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候青海湖已進(jìn)入深秋，這里雖然已沒(méi)有綠色，但旁邊的草原將呈現(xiàn)出金色燦爛。每年青海湖自行車國(guó)際環(huán)湖挑戰(zhàn)賽就是在這里舉辦，環(huán)湖一周大概有三百多公里，在這里有時(shí)會(huì)碰到虔誠(chéng)的藏族人在這里環(huán)湖叩拜，據(jù)說(shuō)用五體投地的方式繞湖一周需要數(shù)月的時(shí)間。

下午時(shí)分，你們前往位于西寧市三十多公里的塔爾寺，這里是中國(guó)著名的藏傳佛教寺廟，也是黃教創(chuàng)始人宗喀巴的誕生之地。寺廟里的三絕藝術(shù)會(huì)讓大家驚嘆不已，這座寺廟規(guī)模非常大，如果有佛緣，你們所有的隊(duì)員可以前往活佛的寢宮，參拜活佛并接受灌頂儀式。寺廟的外面有一條民俗街，這里大多都是當(dāng)?shù)夭刈迦说?a href='/techan/10621' target=_blank>手工藝品和一些宗教用品，當(dāng)?shù)氐乃崮谭浅Ｃ牢吨档闷穱L。本日最高的海拔在青海湖為三千三百左右，不必?fù)?dān)心出現(xiàn)高原反應(yīng)。晚間回到西寧繼續(xù)你們的小吃腐敗大餐吧。

第三天10月 2日 西寧—熱貢—吾屯寺—隆務(wù)寺—同仁

清晨告別這座古老的城市，你們乘車南下。你們將要前往本次旅行中最具文化魅力的藏區(qū)——熱貢地區(qū)，這里被稱為金色的山谷。中午時(shí)分你們抵達(dá)青海黃南藏族自治州，這里被稱為熱貢藝術(shù)之鄉(xiāng)，幾百年來(lái)在藏區(qū)極負(fù)盛譽(yù)，這里的藝人們擅長(zhǎng)制作“唐卡、堆繡和佛像”，當(dāng)?shù)氐暮⒆釉诤苄〉臅r(shí)候就被送到寺院中，學(xué)習(xí)佛經(jīng)和唐卡繪畫。一位唐卡畫師一般要經(jīng)過(guò)十年左右的學(xué)習(xí)，才可以獨(dú)立完成一張精美的唐卡，而一張精美的唐卡有時(shí)需要繪制一到兩年的時(shí)間。唐卡是雪域民族文化瑰寶，被列為中國(guó)非物質(zhì)文化保護(hù)遺產(chǎn)。你們將帶領(lǐng)隊(duì)員們進(jìn)入到吾屯莊，深入到唐卡 畫師家中參觀這種神奇的唐卡繪畫過(guò)程。

下午時(shí)分，你們進(jìn)入熱貢地區(qū)最大的寺院——隆務(wù)寺，這座寺廟有近七百年的歷史，寺廟的建筑為漢藏合璧風(fēng)格，寺院中古老的經(jīng)堂和整齊的頌經(jīng)聲會(huì)讓人們感到時(shí)光倒流。選一塊小小的瑪尼石帶到家里會(huì)保佑平安。當(dāng)日入住同仁縣城。

第四天10月3日 熱貢—拉卜楞寺—夏河

本日你們將離開青海，進(jìn)入到甘肅界內(nèi)。這里是甘南藏族州，屬于青海，甘肅，四川三省交匯的地區(qū)，這里有遼闊的?？撇菰?/a>、格魯派最大的寺廟拉卜楞寺。

中午時(shí)分你們進(jìn)入夏河鎮(zhèn)，這里因?yàn)榕赃吜鹘?jīng)的大夏河而命名。首先進(jìn)入拍攝“天下無(wú)賊”的外景地——拉卜楞寺。拉卜楞寺有著世界上最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)走廊，隨處可見(jiàn)到虔誠(chéng)的藏民在這里轉(zhuǎn)經(jīng)朝拜。進(jìn)入寺院后會(huì)發(fā)現(xiàn)這里與青海的寺廟有些不同，很多人帶著愿望和佛緣到這里來(lái)，如果有緣你們會(huì)在經(jīng)堂中見(jiàn)到活佛。寺院里每個(gè)扎倉(cāng)都值得認(rèn)真品味，你會(huì)感嘆拉卜楞寺居然如此之大。

走出寺院，來(lái)到夏河鎮(zhèn)的老街，這條長(zhǎng)街匯集了很多的店鋪，各種銀器，銅器，還有來(lái)自尼泊爾的披肩等等。各種藏區(qū)工藝品和飾品會(huì)讓你眼花繚亂。老街的一樓一般都是商店，二樓基本上都是餐吧。本日的晚餐你們將選擇一家藏餐吧，品嘗一下純正的藏族食品，這里的藏包子，酥油茶，青稞糌巴和酸奶是必選內(nèi)容。

傍晚你們?cè)诶辖旨?，雖然夜色將至，你們的精彩活動(dòng)才剛剛開始。乘車進(jìn)入桑科草原，這里有一座藏式的渡假村，草原美麗的夜晚，你們的旅行也是精彩的。當(dāng)晚你們?cè)诓菰宵c(diǎn)起篝火，英俊的藏族小伙，美麗的藏族姑娘，用最原生態(tài)的歌曲為你們獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)和吉祥的祝福，伴著悅耳的曼陀鈴，品嘗香甜的青稞酒。這是藏民族在慶賀豐收的活動(dòng)，叫鍋莊，這些當(dāng)?shù)夭刈迥信疄槟銈儽硌蒎伹f舞蹈，請(qǐng)隊(duì)員們也加入到其中，在篝火邊盡情歡跳。

第五天10月4日 夏河—郎木寺

清晨與夏河告別，前往“東方的小瑞士”--郎木寺。這里與四川只有一河之隔，白龍江從鎮(zhèn)中緩緩流過(guò)，郎木鎮(zhèn)很小，但會(huì)帶給大家很多驚奇。這里在很多年前有許多外國(guó)人居住，并建造了教堂，當(dāng)時(shí)把西餐也帶到了這里，當(dāng)你們進(jìn)入小鎮(zhèn)會(huì)發(fā)現(xiàn)這里許多餐廳的招牌居然是蘋果派，沙拉和牛排。至今還有不少當(dāng)年的混血后代生活在這里。當(dāng)年的外國(guó)人回國(guó)后，寫了很多關(guān)于這里的文章，所以每年這里的外國(guó)游客要比中國(guó)人多。

下午你們進(jìn)入郎木寺，這是一座依山而建的寺院，很多的建筑非常古老，這里最有名氣便是位于寺院山頂?shù)奶煸崤_(tái)，這里海拔3700米左右，天葬臺(tái)至今還在使用，舉行天葬時(shí)外人是不可參觀的，一般天葬都在清晨開始，所以下午時(shí)分你們還是可以進(jìn)入到天葬臺(tái)附近。

當(dāng)夜慕降臨時(shí)，整個(gè)郞木鎮(zhèn)會(huì)熱鬧起來(lái)，充滿著小資情調(diào)的酒吧讓你仿佛? ??到了北京的后海，小街的兩側(cè)到處是穿行著的背包客，大江南北互不相識(shí)，只因緣份讓你們舉起了手中的酒杯。

第六天10月5日 郎木寺—尕海—米拉日巴佛閣—蘭州

清晨你們?cè)诶赡舅碌难U裊炊煙中醒來(lái)，乘車向北行進(jìn)。在途中會(huì)經(jīng)過(guò)一片神奇的濕地，在甘南州碌曲縣境內(nèi)海拔三千四百米的尕海草原，有一個(gè)未被開發(fā)的處女湖，安靜的沉睡在草原中，它就是被當(dāng)?shù)啬寥朔Q為“高原神湖”的尕海湖，尕海草原、尕海鄉(xiāng)因它而得名，湖四周為優(yōu)良的天然牧場(chǎng)。河流縱橫，植被豐厚，湖畔有各種珍貴候鳥棲息、成群的牦牛和看護(hù)家園的藏獒。你們停下車盡情合影留念。途經(jīng)合作市，這里有一座九層樓的大型佛閣是為了紀(jì)念米拉日巴大師而修建的，你們要脫鞋才可以進(jìn)入?yún)⒂^，這里是全藏區(qū)唯一的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建筑名剎。

在進(jìn)入蘭州前，你們要經(jīng)過(guò)一個(gè)叫臨夏的地方，這里被稱為中國(guó)的“小麥加”,進(jìn)入臨夏路邊可以看到幾十座清真寺，好像到了伊斯蘭國(guó)家，這里的婦女也大多蒙著黑色的頭巾。

傍晚時(shí)分你們來(lái)到這座黃河邊上的城市—蘭州，這里是西北地區(qū)最大的城市，也是古老文明交匯的地方，晚餐當(dāng)然會(huì)選擇蘭州特色小吃，還有絕對(duì)正宗的蘭州牛肉拉面。當(dāng)晚你們?nèi)胱√m州酒店。

第七天10月 6日 蘭州—返鄉(xiāng) 飛機(jī)或火車

這天你們快樂(lè)的旅行也要結(jié)束了，隊(duì)員們各自要回到自己的家鄉(xiāng)。如有時(shí)間可以自行選擇去參觀蘭州的黃河大橋、炳靈寺石窟等景區(qū)。蘭州也有很多的特產(chǎn)，建議到大型的超市選購(gòu)

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