永勝縣旅游攻略「永勝縣旅游攻略景點」

導讀：永勝縣旅游攻略「永勝縣旅游攻略景點」 我想去麗江—大理—玉溪—昆明—攀枝花—曲靖—昭通旅游，請大神給攻略！ 推薦麗江哪里好玩，攻略 去麗江旅游，有什么攻略嗎？ 云南麗江旅游攻略是怎樣的

我想去麗江—大理—玉溪—昆明—攀枝花—曲靖—昭通旅游，請大神給攻略！

云南麗江好玩的地方非常多，不但有優(yōu)美的自然風光，還有獨具特色的民俗文化，紛繁多彩的民族活動，至于景點，可謂是美不勝收，拉市海，玉龍雪山，瀘沽湖，香格里拉，梅里雪山，大理雙廊，這些地方，都是值得一去的哦，具體是要看您有多少時間在麗江玩的，還有大研古城，束河古鎮(zhèn)、木府、黑龍?zhí)?/a>這些風景點也是真得看，麗江曬太陽、發(fā)呆、逗狗、享受美好時光！

【麗江旅游攻略】

麗江周邊

1、玉龍雪山冰川公園（大索道）一日游

2、拉市海、茶馬古道騎馬一日游

3、麗江周邊 束河電動車騎行一日（黑龍?zhí)?/a>出發(fā)－珍珠湖－白沙口（特色午餐）－束河（品咖啡）

香格里拉二日游

第一天：麗江→香格里拉→普達措國家森林公園→香格里拉詩畫表演→入住酒店（車程180公里）

第二天：龜山公園→松贊林寺→納帕海（遠眺）→小中甸→上虎跳峽→麗江（車程224公里）

瀘沽湖二日游

第一天： 麗江—永勝縣—寧蒗—瀘沽湖—大落水—里務(wù)比島—入住客棧—篝火晚會—晚餐

第二天： 大落水-草海（走婚橋）-落洼碼頭徒步—女神灣（趙家灣中餐）—格姆女神山（索道）--里格觀景臺—里格

第三天： 里格6:50（劃船看日出）---扎美寺---寧蒗11:30（中餐）---永勝---麗江18:00

大理雙廊二日游

第一天： 麗江－喜洲－嚴家大院（三道茶表演）－喜洲民居－洱海－雙廊（宿雙廊）

第二天： 小普陀－崇圣寺三塔 -大理古城（午餐） －返回麗江，結(jié)束愉快旅途！

不過到了麗江玩，建議你最好是提前在網(wǎng)上報好純玩品質(zhì)團哦，千萬別貪小便宜報那些路邊團，會被載的，你可以提前在網(wǎng)上找找純玩的那種俱樂部，現(xiàn)在像淘寶或去哪兒上面都有那種純玩品質(zhì)的俱樂部，舒服很好，而 且還是純玩的，很劃算，你可以去了解下的哦，像驢友圈、越野者等等，這些都是很不錯，選哪一個，你可以把銷量和評介進行對比下，就知道啦！

推薦麗江哪里好玩，攻略

經(jīng)常碰到朋友咨詢麗江旅游攻略的事情，所以總結(jié)了這份最新的攻略，供參考！

一 去麗江旅游行前必讀

1、麗江位于云南省，下轄一區(qū)四縣，分別是古城區(qū)、玉龍縣、永勝縣、華坪縣和寧蒗縣。麗江大研古鎮(zhèn)位于古城區(qū)，古城區(qū)并非特指大研古鎮(zhèn)，而是包括大研古鎮(zhèn)、束河古鎮(zhèn)和麗江新城的整個麗江市區(qū)。

2、

麗江一年四季都是旅游最佳時間，滿城花開。7-8月為雨季、也是旺季，間歇性的大雨讓你措手不及，暴雨之后彩虹常見，還可能是雙虹。不建議下雨天出門玩。

3、

在麗江熱門景點踩點1-2天可以奔走完畢，不建議趕鴨子似的把時間安排太緊，下著雪再去看雪山。麗江自然風景很多，選擇季節(jié)性合適的景點游玩才會開心，沒必要太過于強求。

4、 麗江最美的是天，萬里晴空、火燒云、變換莫測的云，都讓你著迷。

二 麗江旅游交通攻略大全

(一) 怎么去麗江

a.飛機

目前，北京、上海、廣州、深圳、成都、重慶、貴陽、昆明、西雙版納等國內(nèi)眾多城市都開通了直達麗江的航班。通常來麗江，多數(shù)乘客選擇先飛昆明，再從昆明搭車前往麗江，是比較經(jīng)濟的選擇。

麗江機場距離麗江古城30公里，交通主要以民航班車及出租車為主。

出租車：到市區(qū)80-100元。古城入口分南門、忠義市場、文昌宮和大水車。大水車是正門，一般在北門停車場下車。

民航班車：一出候機廳就可以看到民航班車，每人20元，從機場出發(fā)到終點站民航售票處，下車后到達目的地需要打出租車或選擇其他交通工具，麗江出租車起步價8元。

b.火車站

麗江火車站即麗江東站，麗江火車站位于大麗鐵路(大理-麗江)線上，是大麗鐵路的終點站，也是云南省第二大火車客運站。

火車站-麗江古城：

乘坐公交車16、18路直達古城;

火車站出站口有很多藍色小面包車到古城，拼車10-15元/人(不過不要被忽悠去了旅游景點)。

麗江古城-火車站：

從白龍廣場坐18路公交車直達火車站;

出租車打表，30+人民幣。

c.汽車

乘車地點：麗江市高快客運站;

地址：麗江古城區(qū)香格里拉大道上。

乘車地點：麗江市客運中心;

通常稱其為新客運站，有前往橋頭鎮(zhèn)(虎跳峽)、中甸、德欽、昆明等周邊的班車。

地址：麗江市康仲路25號。

(二) 麗江市內(nèi)及古城內(nèi)交通

麗江市內(nèi)的主要交通方式是出租車和公交車。

麗江市外各景區(qū)之前的串聯(lián)主要靠包車和大巴。

a.公交

麗江公交車費用一般都為1元，到達一些景點也很方便。

主要景點公車線路

1路：新大街-麗江賓館-民航站-客運站-民主路

2路：民主路-客運站-正東路

3路：南環(huán)路-客運站-新大街

5路：新大街-長水路-拉市鄉(xiāng)

6路：新大街-北郊小區(qū)-白沙街

7路：新大街-白沙壁畫-玉峰寺-甘海子-云杉坪

b.出租車

出租車價格：8 元起步

c.包車

如果人數(shù)夠多，去麗江周邊的景點包車還是很劃算的，可以先跟司機溝通好，隨玩隨停。網(wǎng)上有人提及在麗江包車被黑，其實麗江現(xiàn)在治安很好的，如果還有這方面顧慮的朋友，可以咨詢麗江梵爾巴藝術(shù)客棧的前臺，在微博留言吧!

d.自行車、電動車

麗江市內(nèi)的紅太陽廣場可以提供租車服務(wù)，自行車租費15-30元/天，電動車40-80元/天不等。

另外，一些青年旅舍和客棧也有這項服務(wù)提供，出租價格略有不同，但古城內(nèi)是不能騎車的，只有出城或前往較近的地方才會需要租單車。

四 麗江旅游景點攻略

想知道哪些地方好玩?

喜歡熱鬧的朋友，從麗江古城酒吧街到拉市海再到玉龍雪山這是麗江必去的標志地點。

喜歡安靜的朋友，從白沙古鎮(zhèn)到玉湖村和文海，這些都是不常出現(xiàn)在攻略里的原始村落。

麗江熱門必去景點：

1.麗江古城

攝影.唐欣榮

這是一座沒有城墻的古城，光滑潔凈的窄窄的石板路、完全手工建造的土木結(jié)構(gòu)的房屋、無處不在的小橋流水，這是一座人文的小城，明亮的陽光下，總會有步履緩慢、上了年紀的納西老人悠閑地踱步。

2.束河古鎮(zhèn)

束河是麗江古城的重要組成部分，它所擁有的自然風光、民俗風情、歷史遺跡以及多元文化景觀，都是麗江古城的補充與延伸。早在明代，這里已是麗江的重要集鎮(zhèn)了。束河依山傍水，民居房舍錯落有致。街頭有一潭水，稱為“九鼎龍?zhí)?/a>”，又稱“泉”。

3.瀘沽湖

瀘沽湖古稱魯窟海子，四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。瀘沽湖被當?shù)啬λ笕朔顬椤澳赣H湖”，也被人們譽為“蓬萊仙境”。世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人了。摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。

4.玉龍雪山

攝影.木崇生

玉龍雪山位于麗江西北，全山13峰，因有冰川，所以峰峰終年積雪不化，如一條矯健的玉龍橫臥山巔，有一躍而入金沙江之勢，故名“玉龍雪山”。

5.麗江虎跳峽

納西語稱“撫魯阿倉過”，全稱 為銀石阿倉峽。它位于青藏高原、云貴高原的銜接部，也是滇西北橫斷山和滇東高原區(qū)兩個地貌形態(tài)組合區(qū)域交界地帶?；⑻鴯{是世界上落差最大的峽谷。整個阿倉虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一個單行的山道旁，飛瀑直瀉，巨石橫生。

6.拉市海濕地公園

拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽為生命的搖籃，是美國大自然保護協(xié)會基地。拉市海由季節(jié)變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍天白云之間，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。拉市海是騎馬劃船經(jīng)典之地。

麗江冷門旅游景點推薦

1.一棵樹

麗江絕美的婚紗取景之地，從玉泉路一直往雪山方向的路上，位于道路右手邊。這條路上沒有什么房屋建筑，一條直路通向玉龍雪山，非常美!!

2.玉湖村、玉柱擎天

玉龍雪山南麓有一個叫做“巫魯肯”的村子，意為雪山腳下的村子，這里便是玉湖村了，約瑟夫·洛克在玉龍雪山下一住27年，其中大部分時間就住在玉湖村。納西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿場。玉湖中，雪水清澈，水草搖曳，藍天白云襯托著高大的玉龍雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。這“玉湖倒影”便是著名的“玉龍十二景”之一。

3.白沙古鎮(zhèn)、文海

納西原住民至今還住在這里，四方街門口常有納西老奶奶賣著野菜，商鋪很少，這個古鎮(zhèn)安靜而古樸的佇立在雪山腳下。在麗江游客蜂擁而至之前，這里曾是游客最多的地方。在白沙鎮(zhèn)到福國寺方向，文海是高原上的一片濕地。

4.清溪水庫

清溪水庫就是一個普通的水庫，但是從這里看雪山的視角是非常美的。這張照片是某天早上小編散步的時候用手機拍攝的，不需要任何的濾鏡，就可以這么美。

5.寶山石頭城

攝影.唐新榮

寶山石頭城位于麗江城北110公里的金沙江峽谷中，因百余戶人家聚居在一座獨立的蘑菇狀巨石之上而得名。城內(nèi)瓦屋鱗鱗，巷道縱橫，古樸自然，奇絕無窮。麗江寶山石頭城三面皆是懸崖絕壁，一面石坡直插金沙江，僅有南北兩座石門可供出入，是一座真正的天險之城。

麗江拍照的好去處

1.玫瑰小鎮(zhèn)

400多棟民族小院、100余幅3D彩繪、300畝玫瑰花海，小鎮(zhèn)里的房子由九種顏色組成，在小鎮(zhèn)的一條主道上，以瀘沽湖和長江第一灣為背景的3D地畫已經(jīng)完工。在這里，怎么拍怎么好看。

地址：古城區(qū)七河鎮(zhèn)金龍村九色玫瑰小鎮(zhèn)

2.雪山玫瑰莊園

雪山玫瑰莊園坐落在玉龍雪山腳下，在這里就連空氣中都多了一股清冽的味道。園內(nèi)有多處花雕，一進門就是一支巨型的孔雀，幾百畝的玫瑰正值盛花期，園內(nèi)還有別的多種花卉，簡直看得人眼花繚亂，園內(nèi)還有巨幅3D畫面，有很多地方適合拍照留念。如果你有一上午的時間或者一下午的時間，那完全可以到玫瑰莊園玩耍一番!

來麗江最重要的不是景點，而是放松自己

五 麗江旅游必吃的美食

火鍋必吃：

野生菌

土雞

三文魚

黑山羊

臘排骨

麗江美食以納西風味為主，兼具四川、貴州的口味。從臘排骨火鍋、黑山羊火鍋、野生菌火鍋到土雞火鍋、三文魚火鍋，放下長肉的重任，一起大飽口福吧。

小吃推薦：

滇東高原盛產(chǎn)馬鈴薯，麗江人俗稱的洋芋，就是我們所知的土豆。曾經(jīng)見過一位大姐姐在離開麗江的時候，什么都沒帶走，去市場拎了一麻布袋子土豆。這里的土豆有多好吃，嘗嘗就知道了。大街隨處可見七彩土豆，香辣味、麻辣味、孜然味、番茄味，為各種不同的吃貨可選。

納西烤餌塊，麗江人對于餌塊的熱愛是沒有原則的?？攫D塊，絕對值得品嘗，但是其中品嘗到的口味是否正宗就要看人品了。

當然，基本上很多美食店都有這些特產(chǎn)小吃，到底哪一家店更好吃呢，可以去點評網(wǎng)站看看用戶的評論，也可以問問梵爾巴客棧的小吃貨前臺小蔡。

六 麗江旅游之特產(chǎn)購物篇

鮮花餅

鮮花餅是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥餅，是具有云南特色的經(jīng)典點心代表。在麗江以嘉華、潘祥記等為代表的鮮花餅非常值得一嘗?？蜅γ嬗幸患椅兜啦诲e。

東巴紙

東巴紙，采用納西族地區(qū)特有的高山野生稀有植物麗江蕘花制作。紙張厚實、耐磨、防蟲蛀、較光滑，呈象牙色、古銅色，有古色古香的樣子，也是一種非常神奇的東西。用東巴紙做出來的燈也是很好看的。

布農(nóng)鈴

布農(nóng)鈴是一種形狀同馬幫的馬羚的掛件，馬幫文化的商品，有些是手工制作，精致小巧的青銅鈴鐺下系著一塊圓形木塊，手繪著各種畫和東巴文文字。

總的來說，旅游紀念品還是很多，但都比較大眾。像圍巾、手鼓這些就不說了，上哪里都能買到。另外在古城東大街的幾個小亭子里面能買到很多好看的明信片、旅行牌。

七 麗江旅游之住宿篇

麗江有上千家酒店、客棧、民宿，良莠不齊，從現(xiàn)代化的裝修到庭院客棧，供你挑選。有五星級的酒店也有民居小宅，可以根據(jù)自己的行程合適安排，如果想體驗古城生活，有不想安靜點，可以選擇靠近古城的邊的客棧，如梵爾巴藝術(shù)客棧，接近主干道，走幾步就有出租車。如果你想去拉市海，瀘沽湖等知名景點，也可以在當?shù)剡x擇口碑不錯的客棧。不管怎樣，小編都強烈建議提前做好預訂，麗江旅游旺季一般是一房難求。

八 麗江旅游期間的娛樂活動

篝火晚會

在麗江，時常見到上面的場景，步法簡單，融入當?shù)睾屠夏棠虃兲粓鲶艋鹜頃?，是十分開心的事情。束河古鎮(zhèn)四方聽音廣場晚上八點常有。

● 觀賞民族歌舞表演

納西古樂最古老，麗水金沙最柔美，印象麗江最大氣，麗江千古情最佳舞美，云南的響聲最原生態(tài)，麗江戀歌最震撼。

九 麗江旅行期間的生活小貼士

關(guān)于防曬：

云南天氣干燥，紫外線很強，防曬補水特別重要。女士：防曬霜、墨鏡、帽子、防曬衣是必備武器，補水的化妝品以及唇膏都可以帶上;男士：隨意。

關(guān)于服裝：

外套必不可少，早晚溫差大，尤其是下雨氣溫偏低;

推薦白色和紅色或者民族風的，適合拍照;

不穿高跟鞋，帶舒適的運動鞋和平底鞋，古城都是石板路，會比較難走。

日常用品和藥品：

牙膏、牙刷、毛巾可自帶，干凈衛(wèi)生的同時又滿足自己的日常生活習慣;

洗發(fā)水、護發(fā)素、化妝水、護理液可以提早買好，分瓶裝好幾天的量。

其他：

充電寶、創(chuàng)口貼、濕巾、身份證、學生證等等;

年老體弱者不宜劇烈運動，以防高原反應;

尊重少數(shù)民族的生活和信仰，彼此理解。

十 麗江旅游重要的電話號碼

旅游投訴電話

0888-5123432

0888-5121315

0888-5105612

0888-96927

云南省旅游投訴電話：0871-3537361 3538633

昆明旅游投訴電話：0871-3164995

大理旅游投訴電話：0872-2121246

版納旅游投訴電話：0691-2122323

國家旅游投訴電話：010-65275315

去麗江旅游，有什么攻略嗎？

經(jīng)常碰到朋友咨詢麗江旅游攻略的事情，所以總結(jié)了這份最新的攻略，供參考！

一 去麗江旅游行前必讀

1、麗江位于云南省，下轄一區(qū)四縣，分別是古城區(qū)、玉龍縣、永勝縣、華坪縣和寧蒗縣。麗江大研古鎮(zhèn)位于古城區(qū)，古城區(qū)并非特指大研古鎮(zhèn)，而是包括大研古鎮(zhèn)、束河古鎮(zhèn)和麗江新城的整個麗江市區(qū)。

2、

麗江一年四季都是旅游最佳時間，滿城花開。7-8月為雨季、也是旺季，間歇性的大雨讓你措手不及，暴雨之后彩虹常見，還可能是雙虹。不建議下雨天出門玩。

3、

在麗江熱門景點踩點1-2天可以奔走完畢，不建議趕鴨子似的把時間安排太緊，下著雪再去看雪山。麗江自然風景很多，選擇季節(jié)性合適的景點游玩才會開心，沒必要太過于強求。

4、 麗江最美的是天，萬里晴空、火燒云、變換莫測的云，都讓你著迷。

二 麗江旅游交通攻略大全

(一) 怎么去麗江

a.飛機

目前，北京、上海、廣州、深圳、成都、重慶、貴陽、昆明、西雙版納等國內(nèi)眾多城市都開通了直達麗江的航班。通常來麗江，多數(shù)乘客選擇先飛昆明，再從昆明搭車前往麗江，是比較經(jīng)濟的選擇。

麗江機場距離麗江古城30公里，交通主要以民航班車及出租車為主。

出租車：到市區(qū)80-100元。古城入口分南門、忠義市場、文昌宮和大水車。大水車是正門，一般在北門停車場下車。

民航班車：一出候機廳就可以看到民航班車，每人20元，從機場出發(fā)到終點站民航售票處，下車后到達目的地需要打出租車或選擇其他交通工具，麗江出租車起步價8元。

b.火車站

麗江火車站即麗江東站，麗江火車站位于大麗鐵路(大理-麗江)線上，是大麗鐵路的終點站，也是云南省第二大火車客運站。

火車站-麗江古城：

乘坐公交車16、18路直達古城;

火車站出站口有很多藍色小面包車到古城，拼車10-15元/人(不過不要被忽悠去了旅游景點)。

麗江古城-火車站：

從白龍廣場坐18路公交車直達火車站;

出租車打表，30+人民幣。

c.汽車

乘車地點：麗江市高快客運站;

地址：麗江古城區(qū)香格里拉大道上。

乘車地點：麗江市客運中心;

通常稱其為新客運站，有前往橋頭鎮(zhèn)(虎跳峽)、中甸、德欽、昆明等周邊的班車。

地址：麗江市康仲路25號。

(二) 麗江市內(nèi)及古城內(nèi)交通

麗江市內(nèi)的主要交通方式是出租車和公交車。

麗江市外各景區(qū)之前的串聯(lián)主要靠包車和大巴。

a.公交

麗江公交車費用一般都為1元，到達一些景點也很方便。

主要景點公車線路

1路：新大街-麗江賓館-民航站-客運站-民主路

2路：民主路-客運站-正東路

3路：南環(huán)路-客運站-新大街

5路：新大街-長水路-拉市鄉(xiāng)

6路：新大街-北郊小區(qū)-白沙街

7路：新大街-白沙壁畫-玉峰寺-甘海子-云杉坪

b.出租車

出租車價格：8 元起步

c.包車

如果人數(shù)夠多，去麗江周邊的景點包車還是很劃算的，可以先跟司機溝通好，隨玩隨停。網(wǎng)上有人提及在麗江包車被黑，其實麗江現(xiàn)在治安很好的，如果還有這方面顧慮的朋友，可以咨詢麗江梵爾巴藝術(shù)客棧的前臺，在微博留言吧!

d.自行車、電動車

麗江市內(nèi)的紅太陽廣場可以提供租車服務(wù)，自行車租費15-30元/天，電動車40-80元/天不等。

另外，一些青年旅舍和客棧也有這項服務(wù)提供，出租價? ?略有不同，但古城內(nèi)是不能騎車的，只有出城或前往較近的地方才會需要租單車。

四 麗江旅游景點攻略

想知道哪些地方好玩?

喜歡熱鬧的朋友，從麗江古城酒吧街到拉市海再到玉龍雪山這是麗江必去的標志地點。

喜歡安靜的朋友，從白沙古鎮(zhèn)到玉湖村和文海，這些都是不常出現(xiàn)在攻略里的原始村落。

麗江熱門必去景點：

1.麗江古城

攝影.唐欣榮

這是一座沒有城墻的古城，光滑潔凈的窄窄的石板路、完全手工建造的土木結(jié)構(gòu)的房屋、無處不在的小橋流水，這是一座人文的小城，明亮的陽光下，總會有步履緩慢、上了年紀的納西老人悠閑地踱步。

2.束河古鎮(zhèn)

束河是麗江古城的重要組成部分，它所擁有的自然風光、民俗風情、歷史遺跡以及多元文化景觀，都是麗江古城的補充與延伸。早在明代，這里已是麗江的重要集鎮(zhèn)了。束河依山傍水，民居房舍錯落有致。街頭有一潭水，稱為“九鼎龍?zhí)丁?，又稱“泉”。

3.瀘沽湖

瀘沽湖古稱魯窟海子，四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。瀘沽湖被當?shù)啬λ笕朔顬椤澳赣H湖”，也被人們譽為“蓬萊仙境”。世界各國民間傳說中的女兒國，存在至今的，恐怕只有摩梭人了。摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度。

4.玉龍雪山

攝影.木崇生

玉龍雪山位于麗江西北，全山13峰，因有冰川，所以峰峰終年積雪不化，如一條矯健的玉龍橫臥山巔，有一躍而入金沙江之勢，故名“玉龍雪山”。

5.麗江虎跳峽

納西語稱“撫魯阿倉過”，全稱為銀石阿倉峽。它位于青藏高原、云貴高原的銜接部，也是滇西北橫斷山和滇東高原區(qū)兩個地貌形態(tài)組合區(qū)域交界地帶。虎跳峽是世界上落差最大的峽谷。整個阿倉虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一個單行的山道旁，飛瀑直瀉，巨石橫生。

6.拉市海濕地公園

拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽為生命的搖籃，是美國大自然保護協(xié)會基地。拉市海由季節(jié)變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍天白云之間，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。拉市海是騎馬劃船經(jīng)典之地。

麗江冷門旅游景點推薦

1.一棵樹

麗江絕美的婚紗取景之地，從玉泉路一直往雪山方向的路上，位于道路右手邊。這條路上沒有什么房屋建筑，一條直路通向玉龍雪山，非常美!!

2.玉湖村、玉柱擎天

玉龍雪山南麓有一個叫做“巫魯肯”的村子，意為雪山腳下的村子，這里便是玉湖村了，約瑟夫·洛克在玉龍雪山下一住27年，其中大部分時間就住在玉湖村。納西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿場。玉湖中，雪水清澈，水草搖曳，藍天白云襯托著高大的玉龍雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。這“玉湖倒影”便是著名的“玉龍十二景”之一。

3.白沙古鎮(zhèn)、文海

納西原住民至今還住在這里，四方街門口常有納西老奶奶賣著野菜，商鋪很少，這個古鎮(zhèn)安靜而古樸的佇立在雪山腳下。在麗江游客蜂擁而至之前，這里曾是游客最多的地方。在白沙鎮(zhèn)到福國寺方向，文海是高原上的一片濕地。

4.清溪水庫

清溪水庫就是一個普通的水庫，但是從這里看雪山的視角是非常美的。這張照片是某天早上小編散步的時候用手機拍攝的， 不需要任何的濾鏡，就可以這么美。

5.寶山石頭城

攝影.唐新榮

寶山石頭城位于麗江城北110公里的金沙江峽谷中，因百余戶人家聚居在一座獨立的蘑菇狀巨石之上而得名。城內(nèi)瓦屋鱗鱗，巷道縱橫，古樸自然，奇絕無窮。麗江寶山石頭城三面皆是懸崖絕壁，一面石坡直插金沙江，僅有南北兩座石門可供出入，是一座真正的天險之城。

麗江拍照的好去處

1.玫瑰小鎮(zhèn)

400多棟民族小院、100余幅3D彩繪、300畝玫瑰花海，小鎮(zhèn)里的房子由九種顏色組成，在小鎮(zhèn)的一條主道上，以瀘沽湖和長江第一灣為背景的3D地畫已經(jīng)完工。在這里，怎么拍怎么好看。

地址：古城區(qū)七河鎮(zhèn)金龍村九色玫瑰小鎮(zhèn)

2.雪山玫瑰莊園

雪山玫瑰莊園坐落在玉龍雪山腳下，在這里就連空氣中都多了一股清冽的味道。園內(nèi)有多處花雕，一進門就是一支巨型的孔雀，幾百畝的玫瑰正值盛花期，園內(nèi)還有別的多種花卉，簡直看得人眼花繚亂，園內(nèi)還有巨幅3D畫面，有很多地方適合拍照留念。如果你有一上午的時間或者一下午的時間，那完全可以到玫瑰莊園玩耍一番!

來麗江最重要的不是景點，而是放松自己

五 麗江旅游必吃的美食

火鍋必吃：

野生菌

土雞

三文魚

黑山羊

臘排骨

麗江美食以納西風味為主，兼具四川、貴州的口味。從臘排骨火鍋、黑山羊火鍋、野生菌火鍋到土雞火鍋、三文魚火鍋，放下長肉的重任，一起大飽口福吧。

小吃推薦：

滇東高原盛產(chǎn)馬鈴薯，麗江人俗稱的洋芋，就是我們所知的土豆。曾經(jīng)見過一位大姐姐在離開麗江的時候，什么都沒帶走，去市場拎了一麻布袋子土豆。這里的土豆有多好吃，嘗嘗就知道了。大街隨處可見七彩土豆，香辣味、麻辣味、孜然味、番茄味，為各種不同的吃貨可選。

納西烤餌塊，麗江人對于餌塊的熱愛是沒有原則的?？攫D塊，絕對值得品嘗，但是其中品嘗到的口味是否正宗就要看人品了。

當然，基本上很多美食店都有這些特產(chǎn)小吃，到底哪一家店更好吃呢，可以去點評網(wǎng)站看看用戶的評論，也可以問問梵爾巴客棧的小吃貨前臺小蔡。

六 麗江旅游之特產(chǎn)購物篇

鮮花餅

鮮花餅是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥餅，是具有云南特色的經(jīng)典點心代表。在麗江以嘉華、潘祥記等為代表的鮮花餅非常值得一嘗?？蜅γ嬗幸患椅兜啦诲e。

東巴紙

東巴紙，采用納西族地區(qū)特有的高山野生稀有植物麗江蕘花制作。紙張厚實、耐磨、防蟲蛀、較光滑，呈象牙色、古銅色，有古色古香的樣子，也是一種非常神奇的東西。用東巴紙做出來的燈也是很好看的。

布農(nóng)鈴

布農(nóng)鈴是一種形狀同馬幫的馬羚的掛件，馬幫文化的商品，有些是手工制作，精致小巧的青銅鈴鐺下系著一塊圓形木塊，手繪著各種畫和東巴文文字。

總的來說，旅游紀念品還是很多，但都比較大眾。像圍巾、手鼓這些就不說了，上哪里都能買到。另外在古城東大街的幾個小亭子里面能買到很多好看的明信片、旅行牌。

七 麗江旅游之住宿篇

麗江有上千家酒店、客棧、民宿，良莠不齊，從現(xiàn)代化的裝修到庭院客棧，供你挑選。有五星級的酒店也有民居小宅，可以根據(jù)自己的行程合適安排，如果想體驗古城生活，有不想安靜點，可以選擇靠近古城的邊的客棧，如梵爾巴藝術(shù)客棧，接近主干道，走幾步就有出 租車。如果你想去拉市海，瀘沽湖等知名景點，也可以在當?shù)剡x擇口碑不錯的客棧。不管怎樣，小編都強烈建議提前做好預訂，麗江旅游旺季一般是一房難求。

八 麗江旅游期間的娛樂活動

篝火晚會

在麗江，時常見到上面的場景，步法簡單，融入當?shù)睾屠夏棠虃兲粓鲶艋鹜頃?，是十分開心的事情。束河古鎮(zhèn)四方聽音廣場晚上八點常有。

● 觀賞民族歌舞表演

納西古樂最古老，麗水金沙最柔美，印象麗江最大氣，麗江千古情最佳舞美，云南的響聲最原生態(tài)，麗江戀歌最震撼。

九 麗江旅行期間的生活小貼士

關(guān)于防曬：

云南天氣干燥，紫外線很強，防曬補水特別重要。女士：防曬霜、墨鏡、帽子、防曬衣是必備武器，補水的化妝品以及唇膏都可以帶上;男士：隨意。

關(guān)于服裝：

外套必不可少，早晚溫差大，尤其是下雨氣溫偏低;

推薦白色和紅色或者民族風的，適合拍照;

不穿高跟鞋，帶舒適的運動鞋和平底鞋，古城都是石板路，會比較難走。

日常用品和藥品：

牙膏、牙刷、毛巾可自帶，干凈衛(wèi)生的同時又滿足自己的日常生活習慣;

洗發(fā)水、護發(fā)素、化妝水、護理液可以提早買好，分瓶裝好幾天的量。

其他：

充電寶、創(chuàng)口貼、濕巾、身份證、學生證等等;

年老體弱者不宜劇烈運動，以防高原反應;

尊重少數(shù)民族的生活和信仰，彼此理解。

十 麗江旅游重要的電話號碼

旅游投訴電話

0888-5123432

0888-5121315

0888-5105612

0888-96927

云南省旅游投訴電話：0871-3537361 3538633

昆明旅游投訴電話：0871-3164995

大理旅游投訴電話：0872-2121246

版納旅游投訴電話：0691-2122323

國家旅游投訴電話：010-65275315

云南麗江旅游攻略是怎樣的

麗江旅游攻略：

飛機

從昆明飛往麗江只要45分鐘，票價790元，麗江的飛機場離市區(qū)只有28公里。如果時間湊巧，現(xiàn)在從上海等城市也有航班直飛麗江，只是不如飛昆明航班多。麗江市區(qū)并不大，通常去到各旅游景點步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市區(qū)公交線路，非常方便。離開時可以在新大街搭乘1路公交車直達機場。

麗江機場－麗江古城

1、麗江機場有民航專線車往返于機場和縣城之間，15元/人，約40分鐘送到市區(qū)終點站香格里拉大道上的民航售票處，但離古城還有三公里的路程，打車起步費7元可到古城停車場。

2、如果下了飛機直接乘坐出租車到古城口的話，一般車費是90元。

到達與離開

火車

麗江火車站即為麗江東站，位于麗江古城區(qū)金山鄉(xiāng)，于2009年9月28日正式通車。目前開通有昆明和大理往返麗江的車次。今后，這一鐵路通道還可能延伸到香格里拉乃至拉薩，聯(lián)通全國鐵路網(wǎng)。

麗江火車東站距離麗江古城區(qū)4.8公里，出火車站后可乘坐13路公交車，票價1元，在“玉元橋”下即到古城區(qū)，下車后步行10分鐘可到四方街。從火車站打的到古城區(qū)約15元。

昆明－麗江

昆明至麗江開行夜班和白班各一對固定列車。

1、夜班列車

一站直達，途中不停站，車型為空調(diào)列車。K9606/7次昆明站22：00始發(fā)，第二天6：55終到麗江東站；K9608/5次麗江東站22：08始發(fā)，第二天7：08終到昆明站。硬臥中鋪137元，軟臥下鋪207元，軟臥VIP包房票價614元，無硬座。

2、白班列車

途中經(jīng)停祿豐、廣通、楚雄、南華、沙橋、姚安、長沖、沐滂、祥云、彌渡等站，車型為普通無空調(diào)車，設(shè)有硬臥、硬座。5652/3次昆明站8：20始發(fā)，17：09到達大理，19：29終到麗江東站；5654/1次麗江東站9：27始發(fā)，11：36到達大理，20：50終到昆明站。硬臥中鋪93元，硬座41元。

大理－麗江

大理至麗江每天開通一對空調(diào)普慢列車。

L9016/L9017次大理站09：26始發(fā)，13：12終到麗江東站。L9018/L9015次麗江東站13：45始發(fā)，17：26終到大理站。車程約3小時45分鐘，硬座票價23元。

到達與離開

客車

麗江地處滇、川、藏三省交匯處，公路交通方便。麗江現(xiàn)有客運站四個，幾個車站的出行時間根據(jù)季節(jié)經(jīng)常換時間。

麗江市客運中心，當?shù)厝送ǔ７Q其為新客站。位于大研古城西南角長水路上，云杉旅游開發(fā)總公司旁邊，從古城坐1路車直達，0888-5121106。

麗江市高快客運站，位于麗江新城香格里拉大道上，從古城坐8路車可到達，0888-5169758、5140888。

麗江旅游客運站（云南省旅游汽車公司麗江分公司），位于長水路329號，0888-5125492。

古城口玉緣橋停車場（多為夜臥客車）主要是去往昆明的長途大巴。

當?shù)亟煌?/p>

公交

麗江公交車在麗江城區(qū)四通八達，上車每條線路一般為1元人民幣

重要公車線路：

1路：新大街-麗江賓館-民航站-客運站-民主路;

2路：民主路-客運站-正東路;

3路：南環(huán)路-客運站-新大街;

5路：新大街-長水? ?-拉市鄉(xiāng);

6路：新大街-北郊小區(qū)-白沙街;

7路：新大街-白沙壁畫-玉峰寺-甘海子-云杉坪

游玩路線

【三日麗江全景游】

線路特色：只給麗江三天，你會作何選擇？一定要在古城安靜的呆一天，逛逛城里的景點、品嘗美食、掃掃小店；第二天拉市海騎馬、游覽玉龍雪山、去更安靜的白沙古鎮(zhèn)看壁畫；第三天轉(zhuǎn)戰(zhàn)束河，除游覽束河景點外，其余時間就留給最好的高原陽光吧。

線路設(shè)計：D1麗江古城→大石橋→四方街→木府→黑龍潭

D2玉龍雪山→白水河→白沙古鎮(zhèn)

D3拉市海→束河→束河四方街→青龍橋→龍泉寺

第一天：初抵麗江，對這座充滿浪漫氣息的小城，充滿新鮮感。好好逛逛這座夢里都想念的古城吧。大石橋上留張影、和四方街的納西老人聊聊天、木府的建筑和歷史也不能錯過、看著大水車發(fā)發(fā)呆，麗江古城的一天，過的太快了。一天時間，別忘了品嘗一下古城里的小吃，好好逛逛古城的小店。

第二天：一早出發(fā)前往玉龍雪山。麗江古城到玉龍雪山可包車前往或乘坐7路專線，或者在太陽廣場乘公車直達。包車往返150-200元。雪山頂上活動范圍不太大，可以拍照留影，也可以滑雪。

在玉龍雪山景區(qū)內(nèi)，從云杉坪索道處往下步行幾百米便到了白水河，在河邊可以隨意搭乘小巴到大索道處，只需2元。一般游客在從麗江前往云杉坪的路上，會經(jīng)過白水河。

從玉龍雪山下來，可以前往位于麗江城北約10公里的白沙古鎮(zhèn)，可以包車，也可以返回麗江古城（大研古城），乘6路公交車前往，在白沙古鎮(zhèn)下車然后步行進去。

第三天：如果你給麗江的定義是悠閑，那強烈建議你要去拉市海騎馬。從麗江古城到拉市海約7.5公里，乘車時間約15分鐘。古城忠義市場旁停車場乘坐“麗江—拉市海北等微型面包車，車費到拉市海海北三隊5元/人。來之前提前打電話本人直接來忠義市場和你一同乘車回拉市海海北三隊馬場.到馬場直接帶你去買優(yōu)惠票(如果需要包車價30元單程)然后前往束河.這里是比麗江古城更悠閑、安靜的地方，住宿也不貴，餐飲也便宜，似乎陽光都更加純粹。提到的束河四方街、青龍橋、龍泉寺這些都是束河最為常規(guī)的景點，可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也可以忽略，給自己的假期留些不奔忙的時間，畢竟在束河，懶惰不是可恥的。

【麗江兩日經(jīng)典游】

線路特色：這條兩天體驗麗江的經(jīng)典線路，從麗江古城開始。先游覽大石橋、四方街、看看靜謐的黑龍?zhí)丁⑷グ察o悠閑的束河古鎮(zhèn)。第二天登玉龍雪山、看悠悠白水河，下午前往白沙古鎮(zhèn)，看白沙壁畫。

線路設(shè)計：D1大研古城→黑龍?zhí)丁?/p>

D2玉龍雪山→白水河→白沙古鎮(zhèn)

第一天：初抵麗江，不建議運動量太大?？梢韵仍邴惤懦牵ù笱泄懦牵﹥?nèi)游覽。古城不大，大石橋、大水車、四方街游覽游覽，品嘗一下古城里的小吃。從古城出四方街到水車，水車對面的那條路叫玉河走廊，步行20分鐘前往黑龍?zhí)?。游覽完黑龍?zhí)度绻硕啵ㄗh直接打車前往束河。束河是 個比麗江古城（大研古城）更安靜悠閑的城市，如果行李隨身攜帶，可以考慮在束河住一晚，好好感受一下這座小小的古鎮(zhèn)。

第二天：一早出發(fā)前往玉龍雪山。麗江古城到玉龍雪山可包車前往或乘坐7路專線，或者在太陽廣場乘公車直達。包車往返150-200元。雪山頂上活動范圍不太大，可以拍照留影，也可以滑雪。

在玉龍雪山景區(qū)內(nèi)，從云杉坪索道處往下步行幾百米便到了白水河，在河邊可以隨意搭乘小巴到大索道處，只需2元。一般游客在從麗江前往云杉坪的路上，會經(jīng)過白水河。

從玉龍雪山下來，可以前往位于麗江城北約10公里的白沙古鎮(zhèn)，可以包車，也可以返回麗江古城（大研古城），乘6路公交車前往，在白沙古鎮(zhèn)下車然后步行進去。

住宿

在麗江地區(qū)旅行住宿分為兩種情況：

一是到開發(fā)成熟或正在開發(fā)的地區(qū)旅行，住宿條件基本都有保證，比如麗江古城、虎跳峽、寶山石城；另一種情況是到開發(fā)還不成熟的地區(qū)游玩，住宿設(shè)施得不到保證，可以投宿當?shù)厝思?，或?a href='/luying/' target=_blank>露營，但是需要注意安全問題。

住在麗江：麗江古城屬于那種可以一住就半個月的地方，多數(shù)游客前往麗江，選擇住在客棧。在那里，有許多納西族、白族的傳統(tǒng)客棧，普通床位20～60元/人；在客棧里悠閑地烤烤太陽，或者和店主人攀談一天，或者還可以待在店主人的房間里，昏天黑地看一天碟片。如果想住得好些的話，可以選擇設(shè)施完備的賓館酒店。如原鄉(xiāng)麗江客棧、麗江桃花島驛站、麗江四方客棧、麗江悅榕莊等，都是很好的選擇。

住在束河：在麗江玩，去束河住。是近些時候很多背包客推崇的方式。束河距離麗江僅四公里只要，但卻是比麗江更安靜、更悠閑、更適合度假休閑的一個古鎮(zhèn)。束河的客棧和旅館也很多，價格大多低于麗江。去束河，繞開喧囂，享受更安靜的高原陽光，成為很多游客住在束河的理由。束河住宿可選擇余地也很多，如：麗江束河正福草堂、麗江束河七分舍客棧、束河月泉驛棧，等等。

飲食

麗江美食以納西菜色為主，除此以外，在古城內(nèi)外會看到不少成都、四川飯館，大多是由從各地到麗江從商的人所開。比較具有代表性的納西菜有三疊水、八大碗、至高部，菌菇類如松茸、雞樅、羊肚菌，不僅名貴，且味美滋補，也是麗江獨有的佳肴。三文魚和臘排骨雖不能稱為標志性的本地菜，卻很受歡迎，食者眾多。

大研古城中心的四方街是有名的小吃一條街，短短窄窄的街道兩側(cè)排列了數(shù)十家小餐館，基本上每家餐館都有云南特有的米線，種類有砂鍋米線、煮米線，因此這條街又有“麗江米線街”之稱。另外，要想吃的便宜或吃風味小吃可到各農(nóng)貿(mào)市場去吃，新大街的（百信商場、七星街附近）華都商貿(mào)城里面也有很多的各地小吃，營業(yè)到夜里兩點多。

麗江的夜市主要位于古城出來到新大街三岔路口一帶,夜市主要經(jīng)營燒烤,啤酒。這些夜市主要由麗江本地的私人經(jīng)營,一般在晚上七八點開始營業(yè),一直到深夜甚至凌晨。由于游客眾多而且麗江本地青年人也喜歡把 夜市當作一種交流場所,因此,麗江夜市也是異常熱鬧。游客可以在此品嘗燒土豆,烤雞翅等風味，并與來自世界各地的旅游者聊天交友。

雞豆涼粉

雞豆涼粉是麗江一年四季都受歡迎的美食、小吃之一。用雞豆，磨粉之后做成涼粉，可以涼拌、可以油煎、皮還可以炒或者煮著吃。在麗江任何餐館和很多路邊攤都可以吃得到。

米灌腸

在麗江米灌腸其實原料哪里都有，只是這里的做法別的地方?jīng)]有。年前家家戶戶都大勢殺年豬，殺豬當天把豬血伴著米，灌入洗干凈的豬大腸里面，然后再煮熟，可以留著想吃的時候就吃一點，吃的時候一般是切片蒸或者油炸。

麗江粑粑

麗江粑粑的原料是面粉、火腿等做成的餅，不用添加防腐劑，保存時間也挺長。以前馬幫的時候，一出去就是幾個月，大家就帶些這樣的粑粑路上吃。

購物

麗江古城的小巷子里有不少出售手工藝品的小店，如自在服飾、東巴陶齋、聚藝苑畫廊、時青茂木刻等都是別具風味的民族手工藝品小店。

這里的工藝品大多為手工的，價格相對貴一些，但是可以還價。游客不僅可以在這里選購合意的商品，有時還可以看到工藝品的整個制作過程。

忠義市場在大研古城最內(nèi)部，是一個當?shù)厝说氖袌觯?a href='/techan/36737' target=_blank>南藥材、菌類、小工藝品等都比較便宜。

麗江購物提示：麗江有很多街上拉客的，小部分出租車司機也是這樣，似乎這已成為全國景點的通病了。麗江旅游特產(chǎn)主要是普洱茶，銀器玉石，木刻木雕，皮毛皮包，披肩圍巾等手工制品，普洱茶等，頭兩天先多看看多問問，都想好要買啥，也可以詢問當?shù)乜蜅＠习鍠|西的底價，打聽好各方面情報底細，臨走的前一天再統(tǒng)一采購。

活動

麗江酒吧從來不被定義，因為麗江酒吧和麗江本身一樣，夜間沉醉，白天質(zhì)樸，沒有刻意打造風格，卻恰恰因隨意而倍受喜愛。麗江古城新華街大石橋右側(cè)就是聞名中外的麗江酒吧一條街，夜間的麗江酒吧街，亮起一盞盞搖曳的燭光、窗口內(nèi)是酒吧或悠揚或豪放的歌聲，窗外是小河流水，倒影著一捧寂寞、幾許鄉(xiāng)愁、幾多浪漫...

麗江正月十五棒棒會

時間：每年正月十五八

地點在麗江大研古城內(nèi)，主要內(nèi)容包括物資交易、花卉展銷、宗教及民俗活動等。

時間：二月初八

麗江三朵節(jié)

三朵節(jié)是納西族最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，屆時麗江城鄉(xiāng)中古樂長奏，納西人載歌載舞，還會帶著火鍋到拉市海等風景秀麗的地方野餐，以此來歡慶節(jié)日。

實用信息

上網(wǎng)

在麗江想上網(wǎng)，上酒吧是最好的選擇。麗江的網(wǎng)吧與酒吧是合二為一的，在很多酒吧里都能上網(wǎng)，但收費不一致，參考價位為5－10元/小時。

銀行

大研古鎮(zhèn)里銀行和ATM較多，東大街上有中行、工行、農(nóng)行、交行等，取款很方便。但如果是到石鼓、虎跳 峽等遠離城鎮(zhèn)的景區(qū)，最好事先做好資金上的準備。

麗江基本信息

面積：2.05萬平方千米

人口：112.73萬人

區(qū)號：0888

郵編：674100

行政區(qū)劃：古城區(qū)、華坪縣、永勝縣、玉龍納西族自治縣、寧蒗彝族自治縣

經(jīng)緯度：位于東經(jīng)100°25'北緯26°86'

注意事項

1.麗江屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅游，最好的季節(jié)是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。瀘沽湖位于群山之間，又有湖面調(diào)劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅游，最好的季節(jié)還是春夏季。來之前，最好查一下麗江天氣預報。

2.麗江日照強，紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防霜,以保護皮膚。

3.雪山上不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應。年老體弱者，應備好常用藥品。

4.年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜上雪山。

5。如有要徒步虎跳峽，一定要帶全戶外裝備，藥品等。建議多人前往。

6.愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。

7.請尊重當?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

8.愛護景區(qū)一草一木,注意景區(qū)環(huán)保,聽從管理人員安排,有困難及時與管理人員聯(lián)系。

9、自助旅游或參團旅游都很方便，但旅游旺季(特別是黃金周)用房及用車不但價格高而且緊張。

10、麗江屬高海拔地區(qū)(2400米)，不宜劇烈運動，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應。年老體弱者，應備好常用藥品。但由于麗江生態(tài)較好，氧氣還是比較充足。應備防曬霜及唇膏。

11、拍攝麗江古城的最好時機是在早上，古城之清幽及一米陽光之美景你可盡情收藏。想拍古城全景不一定到木王府，可以去文昌宮門口拍，效果相當不錯。

12、傳統(tǒng)景點玉龍雪山是要去的。夏天山上雪不多；每年1、2月份的雪景和冰川非常漂亮，千萬不可錯過。

13、拉市海值得一去，晴朗的日子在海邊扎營觀日出日落，場面非常震撼，攝影愛好者一定要去感受一下才不虛麗江之行。

14、在麗江幾乎每一個村落都有源自雪山溪水的水潭，通常是麗江人飲用水的主要來源，而且一般都能直接飲用。在村莊、山間、路旁，在長途急行之后，如果天熱口渴時，切忌仿效當?shù)厝酥苯语嬘?a href='/quanshui/' target=_blank>泉水，外地人如直接飲用未經(jīng)燒開的山泉容易引起腹瀉。特別不能趴下直接引用山泉水，實在想喝也要用手捧起，或用口杯一類的器具舀起，然后觀察里面是否有螞蝗，如沒有再喝。在麗江地區(qū)最好喝煮開的水，或自己帶上飲用水。

15、在森林中行走，要注意扎緊鞋帶、褲腿口，最好在脖子上圍一塊圍巾，遇到有飛螞蝗落在皮膚上，不要用勁往外扯，而是拍打致使它脫落。還要注意觀察蜂巢，千萬不要驚擾蜂窩。

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