西安至拉薩旅游攻略（從西安到拉薩自駕游攻略）
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西安至拉薩自駕攻略
駕車路線：全程約2826.4公里
起點：西安市
1.西安市內(nèi)駕車方案
1) 從起點向正西方向出發(fā)，沿西華門大街行駛30米，調(diào)頭進入西華門大街
2) 沿西華門大街行駛320米，進入北大街
3) 沿北大街行駛610米，左轉(zhuǎn)進入蓮湖路
4) 沿蓮湖路行駛2.2公里，稍向右轉(zhuǎn)
5) 行駛20米，過右側(cè)的環(huán)城西苑廣場約200米后，在第2個出口，稍向左轉(zhuǎn)進入大慶路
6) 沿大慶路行駛3.8公里，稍向右轉(zhuǎn)進入棗園東路
7) 沿棗園東路行駛940米，稍向左轉(zhuǎn)進入棗園西路
8) 沿棗園西路行駛2.0公里，稍向左轉(zhuǎn)進入三橋路
9) 沿三橋路行駛510米，朝西三環(huán)/機場高速方向，直行進入三橋立交橋
10) 沿三橋立交橋行駛740米，右前方轉(zhuǎn)彎進入西三環(huán)
11) 沿西三環(huán)行駛5.3公里，直行進入福銀高速
2.沿福銀高速行駛40米，直行進入福銀高速
3.沿福銀高速行駛192.7公里，直行進入青蘭高速
4.沿青蘭高速行駛126.1公里，直行進入福銀高速
5.沿福銀高速行駛15.7公里，過右側(cè)的白家村，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
6.沿匝道行駛940米，直行進入青蘭高速
7.沿青蘭高速行駛50.0公里，直行進入青蘭高速
8.沿青蘭高速行駛30米，直行進入青蘭高速
9.沿青蘭高速行駛223.1公里，朝白銀/武威/新疆/青海方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
10.沿匝道行駛350米，直行進入連霍高速
11.沿連霍高速行駛20.4公里，直行進入京藏高速
12.沿京藏高速行駛20.2公里，朝紅古/西寧方向，稍向右轉(zhuǎn)進入樹屏樞紐
13.沿樹屏樞紐行駛1.4公里，右前方轉(zhuǎn)彎進入京藏高速
14.沿京藏高速行駛196.3公里，朝大通/湟源/G6/S1方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
15.沿匝道行駛1.5公里，直行進入寧貴高速
16.沿寧貴高速行駛160米，直行進入京藏高速
17.沿京藏高速行駛2.0公里，朝湟源/格爾木/G6方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
18.沿匝道行駛350米，右前方轉(zhuǎn)彎進入京藏高速
19.沿京藏高速行駛17.9公里，直行進入西湟一級
20.沿西湟一級行駛12.6公里，朝G6/湟源/格爾木方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
21.沿匝道行駛720米，直行進入西湟一級
22.沿西湟一級行駛16.9公里，直行進入西湟一級
23.沿西湟一級行駛100米，直行進入西倒一級
24.沿西倒一級行駛30.6公里，直行進入西倒一級公路
25.沿西倒一級公路行駛15.4公里，直行進入京藏高速
26.沿京藏高速行駛40米，稍向左轉(zhuǎn)進入京藏高速
27.沿京藏高速行駛30.8公里，直行進入共茶高速
28.沿共茶高速行駛165.3公里，朝德令哈/庫爾勒方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道
29.沿匝道行駛380米，直行進入S207
30.沿S207行駛34.3公里，直行進入茶德高速
31.沿茶德高速行駛164.8公里，直行上匝道
32.沿匝道行駛1.1公里，直行進入西莎線
33.沿西莎線行駛134.0公里，直行進入德小高速
34.沿德小高速行駛35.4公里，過小柴旦互通式 立交，朝察爾汗/格爾木/G3011方向，右后方轉(zhuǎn)彎進入小柴旦互通式立交
35.沿小柴旦互通式立交行駛550米，過小柴旦互通式立交，右前方轉(zhuǎn)彎進入柳格高速
36.沿柳格高速行駛148.2公里，直行進入柳格高速
37.沿柳格高速行駛20米，直行進入柳格高速
38.沿柳格高速行駛140米，朝拉薩方向，右轉(zhuǎn)進入京拉線
39.沿京拉線行駛813.9公里，稍向右轉(zhuǎn)進入G109
40.沿G109行駛4.0公里，右轉(zhuǎn)進入拉薩路
41.沿拉薩路行駛250米，直行進入京拉線
42.沿京拉線行駛112.8公里，直行進入青藏公路
43.沿青藏公路行駛49.2公里，直行進入當(dāng)曲河?xùn)|路
44.沿當(dāng)曲河?xùn)|路行駛4.6公里，直行進入青藏公路
45.沿青藏公路行駛145.9公里，右轉(zhuǎn)進入團結(jié)路
46.沿團結(jié)路行駛470米，左轉(zhuǎn)進入東嘎東路
47.拉薩市內(nèi)駕車方案
1) 沿東嘎東路行駛1.1公里，朝金珠西路方向，左前方轉(zhuǎn)彎進入拉貢路
2) 沿拉貢路行駛690米，稍向右轉(zhuǎn)進入金珠西路
3) 沿金珠西路行駛6.2公里，過柳梧立交橋，直行進入金珠中路
4) 沿金珠中路行駛330米，直行進入滬聶線
5) 沿滬聶線行駛390米，直行進入金珠中路
6) 沿金珠中路行駛610米，直行進入金珠東路
7) 沿金珠東路行駛2.4公里，直行進入江蘇路
8) 沿江蘇路行駛2.6公里，直行進入江蘇路
9) 沿江蘇路行駛220米，在第2個出口，朝藏?zé)?a href='/lunan/' target=_blank>路南段方向，直行進入藏大西路
10) 沿藏大西路行駛240米，過右側(cè)的拉云拉朵約300米后，直行進入藏大中路
11) 沿藏大中路行駛1.3公里，朝江蘇東一路方向，直行進入藏大東路
12) 沿藏大東路行駛470米，左轉(zhuǎn)進入熱噶曲果路
13) 沿?zé)岣燎沸旭?40米，左轉(zhuǎn)進入江蘇大道
14) 沿江蘇大道行駛220米，到達終點
終點：拉薩市
求最新西安到西藏旅游線路攻略
Day1
拉薩
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抵達拉薩后，休息適應(yīng)高原環(huán)境。
Day2
拉薩
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游覽拉薩市區(qū)內(nèi)的布達拉宮、大昭寺，轉(zhuǎn)八廓街。
Day3
拉薩
納木措
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游覽圣湖納木措。
Day4
卡定溝
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沿318國道東行，經(jīng)達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區(qū)的分界線——米拉山口（10分鐘），過山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時呈現(xiàn)在你面前，舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景會讓你不禁感嘆：古老蒼涼的西藏居然會有如此一塊風(fēng)水寶地！
Day5
林芝
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Day6
林芝
比日神山
拉薩
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比日神山風(fēng)景秀麗，轉(zhuǎn)山信徒絡(luò)繹不絕。
Day7
山南
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Day8
日喀則
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珠峰大本營是為了保護珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的保護地帶，位于海拔5200米，與珠峰峰頂?shù)闹本€距離約19公里的地方。
Day9
日喀則
珠峰大本營
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欣賞世界第一高峰的日出。
Day10
拉薩
雅魯藏布江源頭
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返回拉薩，結(jié)束旅程。沿途可游覽扎什倫布寺和雅魯藏布江。
最佳旅游時間
每年7月至9月是西藏戶外旅游的最佳時間。
但每年10至2月間前往拉薩旅游也是不錯的選擇，那時游客較少，因高原日照時間長，白天并不是很冷，夜間較冷，早晚溫差大。
阿里地區(qū)建議夏季前往，那時路況較好，且? ?以轉(zhuǎn)山。
有“中國瑞士”之稱的林芝地區(qū)夏季去較好，可以看到茂密的林海和河流及成群牛羊。
西藏旅行須知
1、建議旅客準(zhǔn)備大小兩個的小型藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
基本的藥物包括：必理痛，阿司匹林，感冒靈，傷風(fēng)，牛黃解毒片，止咳水，喉炎丸，維他命C丸，白花油，紗布，胃藥，眼藥水及消炎藥，治感冒頭疼的（推薦：加合百服寧），腸胃藥；西洋參含片和金施而康對你的身體很有幫助。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，尤其在喜馬拉雅山區(qū)，墨鏡和太陽帽是必備的。
3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是干燥的，陽光是強烈的，以至于在貢嘎機場大家經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е苽拿骖a和鼻子離開拉薩。
4、關(guān)于隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛(wèi)生條件欠佳，其實不宜帶隱形眼鏡，要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進口隱形眼鏡，價格和內(nèi)地差不多。
5、西藏牧區(qū)的狗往往非常兇悍，會對人，尤其是陌生人瘋狂地追咬，不要招惹它們，因為西藏很多鄉(xiāng)村的醫(yī)療部門只具備最簡單的醫(yī)療條件，通常沒有狂犬疫苗。
高原反應(yīng)注意事項
1.去高原旅行都會面臨有高原病癥狀的風(fēng)險，一般1200至1800米就會有輕度高原癥狀發(fā)生，而嚴(yán)重癥狀的發(fā)生都不低于2700至3000米。
2.自己過去的身體狀況是否能夠接受環(huán)境的挑戰(zhàn)，這也許需要請教自己的醫(yī)生說明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見??；保存充沛的體力。
3.飛抵拉薩的旅游者中據(jù)統(tǒng)計有1%的人會罹患高原病，因此乘坐飛機進藏的必須隨身攜帶一些藥品。
4.預(yù)防方面包括可以服用一些中成藥，如西洋參、紅景天等，西藥目前認(rèn)為比較好的是心痛定，但是有個別人會產(chǎn)生頭痛等副作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5.在高原上，解決一些常見癥狀可以使用：芬必得治頭痛，維生素 B6治惡心、嘔吐，如果仍感覺不適就應(yīng)該上醫(yī)院治療。
關(guān)于安全
西藏同樣具有和其他少數(shù)民族一樣的天性，且全民信教的原因，藏民都非常忠厚、老實、熱情好客，在西藏旅游是非常安全的，途中藏民都會向你揮手、微笑；在藏民家你會感受到像高貴的客人一樣受到款待，你可品嘗“無窮盡”的青稞酒和酥油茶，感覺到真正的熱情好客；經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)7、8輛車都停下來，為一輛并不認(rèn)識的師傅修車。在西藏的不安全主要來自天災(zāi)：比如塌方、暴風(fēng)雪、雪崩、大水、翻車等。
關(guān)于穿衣
1.如果是春秋季需帶保暖的衣服，早晚溫差很大；
2.夏季去拉薩除了夏裝之外，還需帶上長褲長袖以及風(fēng)衣和毛衣，以抵御夜間的降溫；
3.不論是哪個季節(jié)去西藏，都要帶上墨鏡和防曬裝備，包括遮陽帽，防曬霜，潤唇膏最好是帶防曬功能的。
風(fēng)俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。
1. 獻哈達是藏族待客規(guī)格最高? ??一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主，亦有淺藍色或淡黃色的，一般長約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達，用于最高最隆重的儀式如佛事等。
2. 喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；續(xù)杯時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。
3. 行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，苯教寺院相反應(yīng)逆時針（很少見）；不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
4. 進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；在寺廟內(nèi)要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。
5. 藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋，不要勉強勸食，不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了。
6. 忌諱別人用手觸摸頭頂。
如果你沒有事先辦理邊防證，你要求邊境證上有藏文以便作為紀(jì)念，那就只好在拉薩辦。其他如日喀則、林芝等地也可以辦，但相對要更麻煩一些。
在拉薩辦理《邊防證》的方法：
如果你要在拉薩辦邊境證，一個簡單的辦法就是交錢給旅行社。否則就需要啟動一套復(fù)雜的辦證程序，過程是這樣的：
1、找一個單位開介紹信
2、去市公安局一處領(lǐng)邊境證申請表。地點在拉薩中學(xué)南邊的門口 ? 3、回單位填寫，再讓開介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)簽署意見，蓋章，
4、去這個單位的管片派出所找所長給“申請表”簽字蓋章。由派出所所長證明情況屬實，再蓋上章。
5、回到拉薩市公安局一處，交表，再蓋章。當(dāng)然你應(yīng)該帶上你的身份證。
6、然后去武警邊防總隊，位置在二環(huán)路，通常只能打車去。
西藏需要辦理《邊防證》的地區(qū)
【日喀則地區(qū)】
仲巴縣:偏吉鄉(xiāng)，亞熱鄉(xiāng)，扎東鄉(xiāng)，納曲鄉(xiāng)，帕羊鄉(xiāng)，吉拉鄉(xiāng)，霍爾巴鄉(xiāng)。
薩嘎縣:昌果鄉(xiāng)，雄如鄉(xiāng)，接藏鄉(xiāng)。
聶拉木縣:充堆鄉(xiāng)，波龍鄉(xiāng)，門布鄉(xiāng)，銷作鄉(xiāng)、乃龍鄉(xiāng)，亞東鄉(xiāng)，樟木鎮(zhèn)。
定日縣:崗嘎鄉(xiāng)，云瓊鄉(xiāng)，東巴鄉(xiāng)，絨轄鄉(xiāng)，扎西宗鄉(xiāng)，拉木堆鄉(xiāng)，曲當(dāng)鄉(xiāng)，巴松鄉(xiāng)，扎果鄉(xiāng)，扎鄉(xiāng)。
康馬縣:康馬鄉(xiāng)，莎瑪達鄉(xiāng)，雄章鄉(xiāng)，嘎拉鄉(xiāng)，涅如鄉(xiāng)，堆鄉(xiāng)，涅如麥鄉(xiāng)。
亞東縣:上亞東鄉(xiāng)，下亞東鄉(xiāng)，康布鄉(xiāng)，堆那鄉(xiāng)，吉如鄉(xiāng)，帕里鎮(zhèn)，下司馬鎮(zhèn)。
崗巴縣:昌龍鄉(xiāng)，工巴樓鄉(xiāng)，龍中鄉(xiāng)，直克鄉(xiāng)，孔瑪鄉(xiāng)。
定結(jié)縣:日層鄉(xiāng)，薩爾鄉(xiāng)，窮則鄉(xiāng)，定結(jié)鄉(xiāng)，多布扎鄉(xiāng)，陳塘區(qū)。
吉隆縣:貢當(dāng)鄉(xiāng)釓，扎鄉(xiāng)，薩勒鄉(xiāng)，吉隆鎮(zhèn)。
【山南地區(qū)】
錯那縣:錯那鄉(xiāng)，浪坡鄉(xiāng)，麻瑪鄉(xiāng)，基巴鄉(xiāng)，勒鄉(xiāng)，貢日鄉(xiāng)，庫局鄉(xiāng)，洞嘎鄉(xiāng)，卡達鄉(xiāng)，扎洞鄉(xiāng)，古松多。
隆子縣:曲松鄉(xiāng)，玉門鄉(xiāng)，馬其墩鄉(xiāng)，斗玉鄉(xiāng)，三林鄉(xiāng)，準(zhǔn)巴多，加玉鄉(xiāng)。
洛扎縣:邊巴鄉(xiāng)，拉康鄉(xiāng)，杜魯鄉(xiāng)，拉郊鄉(xiāng)，古局鄉(xiāng)，木鄉(xiāng)，由吉麥多，色鄉(xiāng)，桑玉鄉(xiāng)，曲措鄉(xiāng)。
浪卡子縣:堆鄉(xiāng)，普瑪江塘鄉(xiāng)。
【林芝地區(qū) 】
米林縣:米林鄉(xiāng)，里龍鄉(xiāng)，臥龍鄉(xiāng)，羌綱鄉(xiāng)，派鄉(xiāng)，南伊月巴多。
察隅縣:上察隅鄉(xiāng)，下察隅鄉(xiāng)，竹瓦根鄉(xiāng)，察瓦龍鄉(xiāng)。
墨脫縣:墨脫鄉(xiāng)，背崩鄉(xiāng)，德興鄉(xiāng)，格當(dāng)鄉(xiāng)，達木洛巴民族鄉(xiāng)。
【阿里地區(qū)】
普蘭縣:雄巴多，崗薩鄉(xiāng)，公珠鄉(xiāng)，幫仁鄉(xiāng)，科加鄉(xiāng)，細(xì)德鄉(xiāng)，多油鄉(xiāng)、吉讓鄉(xiāng)、赤德鄉(xiāng)、仁貢鄉(xiāng)。
扎達縣:托林鄉(xiāng)、東嘎鄉(xiāng)、波林鄉(xiāng)、曲木底多、香孜鄉(xiāng)、熱市鄉(xiāng)、加林鄉(xiāng)、魯巴鄉(xiāng)、什布奇鄉(xiāng)、薩讓鄉(xiāng)、日巴多、達巴鄉(xiāng)、東波鄉(xiāng)、曲龍鄉(xiāng)、底雅鄉(xiāng)、楚魯松杰鄉(xiāng)。
日土縣:日土鄉(xiāng)、烏江鄉(xiāng)、狀大角多、過巴鄉(xiāng)、德汝鄉(xiāng)、東汝鄉(xiāng)、松西鄉(xiāng)、多瑪鄉(xiāng)、包庇甲崗鄉(xiāng)。
噶爾縣:索麥多、嘎爾新鄉(xiāng)、那木如鄉(xiāng)、門士鄉(xiāng)、索多鄉(xiāng)、扎西崗鄉(xiāng)。
陜西西安到西藏拉薩自駕車該怎么走，得多少天？
駕車線路及距離，若是馬不停蹄的駕駛
1天15小時2763.1公里
途經(jīng)：京藏高速、京拉線?收費約492元
若是邊走邊玩，最少需要一周-15天時間，否則沿途的風(fēng)景都浪費了
西安自駕去拉薩得開幾天
西安到拉薩約2765公里，走青藏線進入西藏，這是幾條進藏路線中最好的路。
如果單純的只是趕路開車，有兩人換著開讓車不?；蛏偻?，大約40小時可以到。事實上一路人是需要休息的，車也是需要加油和休息的，在路上會經(jīng)過許多景點，要去景點看看，這個時間的彈性就很大了。
在人也不累的情況下，一路走一路玩，就算只玩5個景點，每天開車400公里，這樣算下來，到拉薩得要7天左右的時間。至于一路上要去哪里玩，這一路有太多的可玩地方了，就看你們自己的選擇了。
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