麗江旅游十大必去景點(diǎn) 易豪出行為你盤點(diǎn)旅游攻略

推薦一：麗江古城

麗江古城又名大研鎮(zhèn),坐落在麗江壩中部,它是中國(guó)歷史文化名城中唯一沒有城墻的古城，據(jù)說是因?yàn)辂惤酪u統(tǒng)治者姓木，筑城勢(shì)必如木字加框而成“困”字之故。

麗江古城的納西名稱叫“鞏本知”，“鞏本”為倉(cāng)廩，“知”即集市，可知麗江古城曾是倉(cāng)廩集散之地。

麗江古城，因?yàn)榧辛思{西文化的精華，并完整地保留了宋、元以來形成的歷史風(fēng)貌，被國(guó)務(wù)院列為國(guó)家級(jí)歷史文化名城，聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。

在麗江古城觀賞什么呢?主要有以下幾項(xiàng)：

一、登高憑勝，你可看古城形勢(shì)。古城巧妙地利用了地形，西有獅子山，北有象山、金虹山，背西北而向東南，避開了雪山寒氣，接引東南暖風(fēng)，藏風(fēng)聚氣，占盡地利之便。

二、臨河就水，你可觀古城水情。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分為三,三分成九，再分成無數(shù)條水渠。使之主街傍河、小巷臨渠，使古城清凈而充滿生機(jī)。

三、走街入院，你可欣賞古城建筑。古城建筑全為古樸的院落民居，房屋構(gòu)造簡(jiǎn)造、粗獷，而庭院布置和房屋細(xì)部裝飾豐富而細(xì)膩，居民喜植四時(shí)花木，形成人與自然的美好和諧。

四、入市過橋，你可一覽古城布局。古城布局自由靈活，不拘一格，民居、集市、道路、水系組織聚散合理，配置得當(dāng)，再加上石、石橋、木橋、花鳥蟲魚、琴棋書畫、民風(fēng)民俗，生發(fā)出無窮意趣，使古城獨(dú)具魅力。

地址：麗江市古城區(qū)大研古城

類型：古鎮(zhèn)古村世界文化遺產(chǎn)

等級(jí)：AAAAA

游玩時(shí)間：建議0.5-1天

易豪租車電話：400-077-3737

開放時(shí)間：全天開放

推薦二：瀘沽湖

麗江瀘沽湖山美、水美、人更美，這里既是著名的女兒國(guó)，又是歌舞的王國(guó)，一經(jīng)踏上這片熱土，游人無不為那遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近、悠悠揚(yáng)揚(yáng)的“阿哈巴拉”所動(dòng)容，無不為那如巨龍滾動(dòng)的甲搓所吸引?？茨沁h(yuǎn)方漂來的豬槽船，載著阿妹，向你招手，向你放喉：“啊朋友，來了就莫走，阿妹陪你到月落西山頭”。

瀘沽湖位于云南寧蒗縣與四川鹽源縣之間的崇山峻嶺中，距寧蒗縣城69公里。湖面積52平方公里，平均水深45米，最深處達(dá)93米。湖水清碧，最大能見度為12米，是云南海拔最高的湖泊，也是中國(guó)最深的淡水湖之一……湖水向東流人雅礱江、金沙江，屬長(zhǎng)江水系。整個(gè)湖泊，狀若馬蹄，南北長(zhǎng)而東西窄，形如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。瀘沽湖不僅水清，而且島美。瀘沽湖四周青山環(huán)抱，湖岸曲折多灣，共有17個(gè)沙灘、14個(gè)海灣;湖中散布5個(gè)全島、3個(gè)半島、1個(gè)海堤連島，一般高出水面15至30公尺，遠(yuǎn)看象一只只綠色的船，飄浮在湖面。其中，寧蒗一側(cè)的黑瓦吾島、里無比島和里格島，成為湖中最具觀賞和游覽價(jià)值的三個(gè)景點(diǎn)，被譽(yù)為“蓬萊三島”。

瀘沽湖分為5個(gè)景區(qū)，分別是瀘沽湖及湖周邊的摩梭村落、永寧(扎美寺和永寧溫泉)、阿夏幽谷、格母女神山和小落水村。

瀘沽湖是我國(guó)西南高原上的一顆誘人的明珠，摩梭人稱它為“謝納米”，意思是“母湖”，母親的湖。這里是東方古老神秘的“女兒國(guó)”，征服了來自世界各國(guó)的獵奇探勝者。這里的摩梭人是中國(guó)唯一的母系氏族。摩梭人世代生活在瀘沽湖畔，他們至今仍保留著由女性當(dāng)家和女性成員傳宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、結(jié)合自愿、離散自由”的母系氏族婚姻制度(俗稱走婚)，仍然保留著古代早期對(duì)偶婚特點(diǎn)的“阿夏”婚姻形態(tài)。

摩梭少女的風(fēng)姿，獨(dú)木輕舟的典雅，此起彼伏的漁歌，堪稱“湖上三絕”。在瀘沽湖的每個(gè)山灣村寨，你都可以看到那些穿著秀麗衣裝，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。

瀘沽湖美麗的身形像一個(gè)馬蹄印，相傳這是格姆女神和她的“阿夏”瓦如卡那男神相會(huì)那晚，因纏綿沉醉，男神跨上神馬剛準(zhǔn)備離去時(shí)天就亮了，天亮后他再不能回去了，神馬被韁繩一緊而踏下一個(gè)深深的馬蹄窩，馬背上的男神化成了東邊回頭望的瓦如卡那山，女神傷心的眼淚注滿了馬蹄窩，她自己化成了格姆山。這是一個(gè)被愛情的眼淚注滿的湖泊。你看懂它馬蹄印形的故事后，再走湖畔的摩梭村寨，就準(zhǔn)備好了一個(gè)暢游“女兒國(guó)”的美麗心情。

特色景觀：

瀘沽湖和摩梭村落：

一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘豬槽船游湖島，四能在風(fēng)情路上領(lǐng)略摩梭風(fēng)情，五還可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美麗的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成為這個(gè)景區(qū)的代表性景觀。扯挎山丫口立著一個(gè)橫跨公路的彩門，彩門以下約200米的路段是觀賞瀘沽湖全景的最佳地點(diǎn)。在這里，你可以清楚地看到瀘沽湖美麗的曲線輪廊，翠青的吐布半島散在藍(lán)玻璃鏡面般的湖面上，格姆女神山(獅子山)在湖北岸姿容端莊。如果恰是春天，你的鏡頭下緣還是串串簇簇的紅色山花。

永寧：

北距落水村20公里的永寧，有著名的扎美寺和永寧溫泉，在這可看摩梭人的藏傳佛教藝術(shù)及悠遠(yuǎn)的文化，還可了解歷史上的摩梭民風(fēng)。最近新開的景點(diǎn)有草海以及具有傳奇色彩的摩梭女王。

阿夏幽谷：

著名的瀘沽湖大峽谷。主要看點(diǎn)：瀘沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女兒河、老僧面壁、菩薩洞(溶洞、地下河出口)、紅豆杉(國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物)、3月份滿谷的野桃花等。不管是歷史的、宗教的、生態(tài)的、美學(xué)的、民俗，都具有無可限量的價(jià)值，是人們觀光、旅游、消閑、祈福消災(zāi)、祛病、探險(xiǎn)等活動(dòng)的好去處。游覽整個(gè)景區(qū)大概需1個(gè)半小時(shí)。離大洛水村800米，門票45元。

格姆女神山：

屹立于瀘沽湖北面，其山勢(shì)雄偉壯觀，倚天聳立，俯視從東北伸進(jìn)湖中的狹長(zhǎng)豐島(里格島)，猶如“金獺捕魚”，又如蛟龍?jiān)谧分鸷?a href='/zhenzhu/' target=_blank>珍珠?？沙俗?a href='/lanche/' target=_blank>纜車上山，票價(jià)90元。

小落水村：

云南境內(nèi)瀘沽湖邊的最后一個(gè)傳統(tǒng)而古老的摩梭村寨，沒有旅游商店，沒有標(biāo)準(zhǔn)間，只有真正在那里生活勞動(dòng)戀愛著的摩梭人。很少有游客足跡，只有那些背著沉重行囊環(huán)湖行走的驢友偶爾來到村頭湖邊，攝影留念，喝酒聊天。

地址：云南省麗江市寧蒗彝族自治縣永寧鄉(xiāng)瀘沽湖

類型：湖泊

等級(jí)：AAAA

游玩時(shí)間：建議2天

開放時(shí)間：

8:00-18:00

交通

【班車】

1、麗江古城口玉河廣場(chǎng)停車場(chǎng)每天早上有發(fā)往瀘沽湖的旅游專線車，可抵達(dá)大洛水村和里格島，往返車費(fèi)160元/人，單程100元/人，早上8:00發(fā)車，車程3小時(shí)左右

3、麗江高快客運(yùn)站每天有兩班車發(fā)往瀘沽湖大洛水村，分別是8:00和8:30，車程3小時(shí)左右

4、麗江客運(yùn)站每天有兩班車發(fā)往瀘沽湖大洛水村，分別是8:30和9:00，車程3小時(shí)

【包車】

從麗江市區(qū)到瀘沽湖可以自己租車，您可以選擇易豪出行景區(qū)直通車，省時(shí)省心又省錢。

推薦三：玉龍雪山

踏入麗江壩子，出大研古城，往白沙繼續(xù)北行，玉龍雪山就橫峙在前方。終年積雪的山峰由北向南排列成十三個(gè)高峰，在蔚藍(lán)的天幕襯托下，宛如玉龍凌空飛舞。

當(dāng)你沿此旅游線深入其中，雪山會(huì)展現(xiàn)給你奇花、異樹、雪海、冰川、草甸、溪流等無限風(fēng)光，還有那美麗動(dòng)人的神話傳說，會(huì)讓你一路留連忘返。

“郡北無雙岳，南滇第一峰。四時(shí)光皎潔，萬古勢(shì)龍從。絕頂星河轉(zhuǎn)，危巔日月通。寒威千里望，玉立雪山崇。”

這首五言八句詩(shī)是明朝麗江第八代土知府木公(公元1494--1553年)土司寫的《題雪山》，詩(shī)句豪邁。

麗江玉龍雪山自古就是一座壯美的風(fēng)景雪山，唐朝南詔國(guó)異牟尋時(shí)代，南詔國(guó)主異牟尋封岳拜山，曾封贈(zèng)玉龍雪山為北岳，至今白沙村北北岳廟尚存，仍然庭院幽深，佛面生輝。拜山朝圣者不絕于途。

“主品須立最高品，登山須登最高頂”，到麗江游覽，玉龍雪山是必選項(xiàng)目。

玉龍雪山，位于麗江壩北邊，距麗江縣城15公里，山北麓直抵金沙江。整座雪山由十三峰組成，由北向南呈縱向排列，延綿近50公里，東西寬約13公里。

十三峰，峰峰終年積雪不化，似一排玉柱立地擎天，主峰扇子陡，海拔5596米，是世界上北半球緯度最低、海拔最高的山峰。

玉龍雪山不僅氣勢(shì)磅礴，而且秀麗挺拔，造型玲瓏，皎潔如晶瑩的玉石，燦爛如十三把利劍，在碧藍(lán)天幕的映襯下，像一條銀色的玉龍?jiān)谧饔篮愕娘w舞，故名玉龍山。

玉龍雪山隨著時(shí)令和明暗的交替，景觀也變幻無常。時(shí)而云蒸霧涌，玉龍乍隱乍現(xiàn)，時(shí)而碧天如水，萬里無云，群峰像被玉液清洗過一樣，晶瑩的雪光耀目晃眼，具有“白雪無古今，乾坤失曉昏”的光輝;東方初曉，晨曦罩峰頂，多彩的霞光映染雪峰，白雪呈緋紅狀與彩霞掩映閃爍;傍晚，斜輝把雪峰染抹得像披上紅紗，云朵帶著晚霞，飛歸峰間谷壑;入夜，月光溶溶，雪峰朗朗，顯得溫柔，恬靜。

玉龍雪山上植物資源非常豐富。從海拔1800米的金沙江河谷到海拔4500多米的永久積雪地帶之間，有著亞熱帶到寒帶的多種氣候，種類繁多的植物，按不同的氣候帶生長(zhǎng)在山體的不同高度上，組成了非常明顯而完整的山地植物分帶譜。成為滇西北橫斷山脈植物區(qū)的縮影。

玉龍雪山是最早被列為國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)和省級(jí)自然保護(hù)區(qū)的其中之一。

玉龍雪山具有重要的風(fēng)景旅游價(jià)值，具有重要的自然科學(xué)考察研究?jī)r(jià)值，特別是在氣象、地質(zhì)、動(dòng)物、植物方面，玉龍雪山是一座植物寶庫(kù)，很多植物具有珍貴的藥用價(jià)值，玉龍雪山至今還是一座處女峰，還在等待著勇敢的攀登者去征服它。

滑雪場(chǎng)

乘雪山大索道直達(dá)雪山主峰扇子陡正下方的上部站，出口便見一開闊的天然滑雪場(chǎng)，它位于扇子陡東坡下，海拔在4500米至4700米之間?；﹫?chǎng)四季積雪，東西向長(zhǎng)1000米，南北向?qū)?00米。

這是你能達(dá)到的雪山最高點(diǎn)，可抬頭仰視高不可攀的主峰——扇子陡。雖然近在眼前，但它的海拔卻是5596米，是世界上攀登難度最大的絕峰之一，至今仍為處女峰，國(guó)內(nèi)外曾有17支登山探險(xiǎn)隊(duì)攀登均告失敗。

站在滑雪場(chǎng)，你還可遠(yuǎn)跳雪山四周景觀，山下的甘海子、黑白水河、云杉坪、牦牛坪等盡收眼底。在滑雪場(chǎng)，你要涉足雪海，這里的雪品質(zhì)純凈，顏色晶瑩，絕無污染。抓把雪入口，那清爽潔凈的感覺，山下塵世無可比擬。

你還可瀏覽現(xiàn)代冰川奇觀，這里是我國(guó)冰川類型齊全的天然博物館。冰川的顏色為海藍(lán)寶石色，你站在滑雪場(chǎng)東面邊緣上觀看，冰川上層覆蓋著白雪，邊緣發(fā)綠色，而中間是一片藍(lán)色。它的形狀為不規(guī)則梭柱形，高約2米，感覺是從山頂向下爬行而突然停住，形成了一個(gè)東西寬約30米，南北長(zhǎng)約100米的冰塔林世界。

最后，在這里看云是一種奇異的享受，因?yàn)楹０胃撸x云層近，雪山寒氣升騰，暖流回旋，造成了云霧的萬端變化，云似乎專門為你表演，它迅速變形，不斷組合，一會(huì)兒飄來，一會(huì)兒散去，在這里是真實(shí)的。

麗江玉龍雪山是北半球最南端終年積雪的山峰，每年6、7月積雪線為海拔4680米，最低1、2月份積雪線為海拔3150米。年平均氣溫0.3℃，最熱月份(6月)平均氣溫11.7℃。雪質(zhì)較好，人站在雪面上能踩下5-10cm，下層積雪類似冰。經(jīng)測(cè)定，空氣中氧含量恒定少變，均為19.3℃(v/v)。

麗江玉龍雪山旅游滑雪場(chǎng)位于玉龍雪山東麓，距被聯(lián)合國(guó)評(píng)定為"世界文化遺產(chǎn)”的麗江古城僅20公里，是距地球赤道最近、“最溫暖”的天然高山滑雪場(chǎng)。溫暖的氣候及每年長(zhǎng)達(dá)8個(gè)月(11月--次年6月)的雪期為中國(guó)乃至世界之最。

滑雪場(chǎng)建在玉龍雪山東坡，“玉龍雪山旅游索道上站”出口處，海拔4300-4700米。(注：玉龍雪山旅游索道已經(jīng)營(yíng)業(yè))滑雪場(chǎng)一期工程已經(jīng)完成，架設(shè)拖牽滑雪索道一條，滑雪輸送帶兩條，進(jìn)口加拿大pws型壓雪車，雪地摩托車，美國(guó)產(chǎn)造雪機(jī)，以及其它配套滑雪板等機(jī)械?，F(xiàn)已進(jìn)入經(jīng)營(yíng)階級(jí)。

地址：麗江市玉龍縣麗江古城以北15公里處

類型：國(guó)家公園森林雪山冰川

等級(jí)：AAAAA

游玩時(shí)間：建議0.5-1天

租車電話：400-077-3737

開放時(shí)間：

7:00-18:00(16:00停止售票)，大索道、牦牛坪索道、云杉坪索道：7:30-16:00

印象麗江演出時(shí)間：11:10,13:30

交通

【包車】

從麗江去玉龍雪山，很多人會(huì)選擇易豪包車至甘海子游客中心，車程40分鐘。

【公交】

目前網(wǎng)上較流行的交通方式是乘坐7路公交車，事實(shí)上官方的7路公交已改線。如今古城北門旁紅太陽(yáng)廣場(chǎng)上的7路面包是私人承包路線，票價(jià)20元/人，晚上最晚回程時(shí)間約為17:30，旺季會(huì)漲價(jià)，通常人滿才走

推薦四：三江并流

“三江并流”是指金沙江、瀾滄江和怒江這三條發(fā)源于青藏高原的大江在云南省境內(nèi)自北向南并行奔流170多公里，穿越擔(dān)當(dāng)力卡山、高黎貢山、怒山和云嶺等崇山峻嶺之間，形成世界上罕見的“江水并流而不交匯”的奇特自然地理景觀。其間瀾滄江與金沙江最短直線距離為66公里，瀾滄江與怒江的最短直線距離不到19公里。

“三江并流”自然景觀由怒江、瀾滄江、金沙江及其流域內(nèi)的山脈組成，涵蓋范圍達(dá)170萬公頃，它包括位于云南省麗江市、迪慶藏族自治州、怒江傈僳族自治州的9個(gè)自然保護(hù)區(qū)和10個(gè)風(fēng)景名勝區(qū)。它地處東亞、南亞和青藏高原三大地理區(qū)域的交匯處，是世界上罕見的高山地貌及其演化的代表地區(qū)，也是世界上生物物種最豐富的地區(qū)之一。景區(qū)跨越麗江地區(qū)、迪慶藏族自治州、怒江傈僳族自治州三個(gè)地州。

“三江并流”地區(qū)是世界上蘊(yùn)藏最豐富的地質(zhì)地貌博物館。4000萬年前，印度次大陸板塊與歐亞大陸板塊大碰撞，引發(fā)了橫斷山脈的急劇擠壓、隆升、切割，高山與大江交替展布，形成世界上獨(dú)有的三江并行奔流170千米的自然奇觀.

推薦五：麗江老君山風(fēng)景區(qū)

麗江老君山景區(qū)位于麗江西部，北緯26度38分至27度15分，東經(jīng)99度70分至100度0分之間，景區(qū)總面積為715平方公里，由九十九龍?zhí)?/a>片區(qū)、金絲廠片區(qū)、黎明丹霞地貌片區(qū)、利增滇金絲猴保護(hù)區(qū)、白崖寺片區(qū)和新主天然植物園及金沙江游覽線“六片一線”組成。景區(qū)相傳因太上老君在此架爐煉丹而得名，金沙江環(huán)其左，瀾滄江繞其右，是世界自然遺產(chǎn)“三江并流”國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分，被譽(yù)為“滇山之太祖”(清·趙元祚《滇南山水綱目》)、“地球原貌的再現(xiàn)”(美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)主席語)。

轄古城區(qū)、玉龍納西族自治縣、永勝縣、華坪縣、寧蒗彝族自治縣，共有69個(gè)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))446個(gè)村民委員會(huì)，總?cè)丝?10多萬人。麗江自古就是一個(gè)多民族聚居的地方，共有12個(gè)世居民族，其中納西族23.37萬人，彝族20.14萬人，傈僳族10.62萬人。其中納西族占古城區(qū)及玉龍縣(即原麗江縣)總?cè)丝诘?7.7%。并且著有"國(guó)中貴原，云中麗江。

老君山位于麗江與劍川、蘭坪等縣交界處，屬橫斷山系云嶺主脈，連綿盤亙數(shù)百里，層層疊疊，時(shí)起時(shí)伏，主峰海拔4240米，金沙江環(huán)其左，瀾滄江繞其右，因其嶺脊走向圍成半環(huán)狀，恰似一個(gè)馬蹄形的老君煉丹爐而得名，傳說中，太上老君曾在此煉丹，故史稱“滇省眾山之祖”。

老君山是三江并流風(fēng)景名勝區(qū)的主體部分之一。景區(qū)內(nèi)的丹霞地貌、奇峰異石、碧湖清溪、密林繁花、高山草甸、冰峰奇峽，令人稱絕。每到春夏交替時(shí)節(jié)，山花爛漫，爭(zhēng)奇斗艷，成片的高山大樹和杜鵑林艷如云霞;冬天到來，則又是樹掛銀花，山披白雪，一派冰天雪地的北國(guó)風(fēng)光。

“滇省眾山祖”是云嶺主脈在麗江市玉龍縣、劍川、蘭坪、維西等縣區(qū)內(nèi)的總稱。老君山連綿盤亙數(shù)百里，層層疊疊，時(shí)起時(shí)伏，主峰海拔4240米，被歷代史家稱為“滇省眾山之祖”，因傳說太上老君曾在此煉丹而得明。老君山是三江并流風(fēng)景名勝區(qū)的主體部分之一。

景區(qū)面積710多平方公里，豐富的高山植被，珍稀動(dòng)植物，眾多的冰蝕湖，奇異的丹霞地貌和納西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民風(fēng)民俗，構(gòu)成老君山景區(qū)極具觀賞價(jià)值和科學(xué)考察價(jià)值的獨(dú)特景觀。

老君山地處橫斷山脈南段，云嶺中支，呈半月牙形，由巖漿巖和三迭系砂頁(yè)巖等構(gòu)成侵蝕山地，主峰4247.2米，其余山峰連綿盤亙，氣勢(shì)磅礴，森林覆蓋率達(dá)70%以上，另有20%左右的高山草場(chǎng)、草甸。

老君山為金沙江/長(zhǎng)江和瀾滄江/湄公河的分水嶺。北坡金沙江河谷由西北向東南，海拔由2100米下降至1840米;南坡至瀾滄江支流黑穗江上游白石江、通甸河和永春河，海拔由北向南從2100米下降至1486米。金沙江、瀾滄江河谷為高產(chǎn)農(nóng)業(yè)耕作區(qū)，北南兩坡山腰為緩沖區(qū),分布著的傈僳、普米、彝等少數(shù)民族，多采用毀林開荒而形成與森林交錯(cuò)的坡耕地。

主要有九十九龍?zhí)?/a>片區(qū)，金絲石金山玉湖片區(qū)，利增滇金絲猴自然保護(hù)區(qū)，黎明、美樂丹霞地貌片區(qū)，新主植物園片區(qū)等景點(diǎn)。景區(qū)內(nèi)的丹霞地貌，奇峰異石，碧湖清溪，密林繁花，高山草甸，冰峰奇峽，令人稱絕。

1994年10月，云南省政府召開的滇西北旅游規(guī)劃會(huì)議上，對(duì)老君山開發(fā)的前期工作做了全面的研究部署，認(rèn)定以老君為代表的“三江并流”地區(qū)符合《保護(hù)世界文化遺產(chǎn)與自然遺產(chǎn)公約》中有關(guān)自然遺產(chǎn)的界定：“從美學(xué)或科學(xué)角度看，具有突出、普遍價(jià)值的，由地質(zhì)和生物結(jié)構(gòu)或這類結(jié)構(gòu)群組成的自然面貌，有可能申報(bào)世界自然遺產(chǎn)?！?/p>

老君山景區(qū)處于玉龍雪山、叁江并流、蒼山洱海叁個(gè)國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)的結(jié)合部，是玉龍雪山風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分。這一景區(qū)主要由老君山九十九龍?zhí)?/a>、金絲廠、玉湖、黎明美樂丹霞地貌、新主天然高山植物園等片區(qū)(景點(diǎn))構(gòu)成，總面積715平方公里，是正在規(guī)劃開發(fā)中的生態(tài)旅游勝地。它與玉龍雪山遙相呼應(yīng)，形成麗江旅游資源的東西兩翼。

在老君山主脊線北東側(cè)海拔3800米以上的山地坳里,有湖泊、沼澤數(shù)十個(gè),沿溪流成串分布,被稱為"九十九龍潭"。潭水來自春天的融雪和夏季的降雨,清澈冰冷,水質(zhì)優(yōu)良。湖水溢出后,匯成小溪,形成瀑布,集為小河,穿越原始森林,最終奔向金沙江、瀾滄江。這些冰蝕湖泊,形狀各異,湖水幽深九十九龍?zhí)渡衩?在陽(yáng)光和花木的映照下呈現(xiàn)出藍(lán)、橙、黃、綠的絢麗色彩。其中最大的黃龍潭,深不可測(cè),潭中有棵紅珊瑚樹露出水面,不時(shí)泛起紅波。相傳潭中有神龍潛居,行人到此若高聲喧嘩,潭水就會(huì)翻滾變濁,珊瑚樹也會(huì)消失,接著風(fēng)雨交加,電閃雷鳴,令人膽顫心驚。這是神話,但用科學(xué)的觀點(diǎn)來分析,老君山高聳入云,氣候受印度洋西南季風(fēng)、太平洋東南季風(fēng)和青藏高原氣團(tuán)的交錯(cuò)影響,所以除冬春少數(shù)時(shí)間外,山頂都被濃云籠罩,造成了雷雨的基本條件,由此產(chǎn)生的神奇現(xiàn)象,可以從聲、光、電和云霧的關(guān)系去思考。

老君山景區(qū)以錯(cuò)落有致的高山湖泊，神奇壯麗的丹霞地貌，良好的生態(tài)系統(tǒng)和多種珍稀動(dòng)植物資源，充分體現(xiàn)出“三江并流”的地質(zhì)多樣性、生物多樣性和景觀多樣性。老君山景區(qū)旅游資源十分豐富，特色突出：“地球原貌”——老君山。老君山因地處橫斷山系，其嶺脊走向圍成半環(huán)狀，似一個(gè)馬蹄形的老君煉丹爐而得名。在“三江并流”區(qū)域中，老君山系因地殼運(yùn)動(dòng)形成獨(dú)有特色的多元地貌及生物多樣性引起世界矚目，被植物學(xué)家稱為被北半球物種最富集的地區(qū)之一，北半球物珍稀瀕危物種的避難所。

老君山主峰太上峰海拔4247.2米，南部次主峰太乙峰海拔4212.8米，山脈主脊線海拔4000米左右。游人可登主峰嶺脊，北眺玉龍雄姿，東瞰劍湖明鏡，西覽碧羅諸峰，感受滇西北地區(qū)山脈橫斷、江河并流、重山疊嶺的恢弘氣勢(shì)。在老君山主脊線北東側(cè)海拔3800米以上的山坳里，有湖泊、沼澤數(shù)十個(gè)，沿溪流成串分布，黑龍?zhí)?/a>、月湖、姊妹湖、三才湖等二十多個(gè)高山湖泊猶如鑲嵌于山林中的珍珠，組成罕見的冰蝕湖群，民間稱為“九十九龍?zhí)丁?。湖群周圍，每到春夏之際，百里杜鵑次第怒放，滿山遍野紅紫黃白各種花團(tuán)錦簇，湖沼水溢，草甸花滿，可謂杜鵑花的王國(guó)。另外，從海拔2400米到4000米的地帶，生長(zhǎng)著眾多的名貴野生花卉，如綠絨蒿、鳶尾花、高山百合、龍膽等云南名花。

老君山具有典型的立體氣候特征，從金沙江河谷到山頂，氣候特征從亞熱帶干熱河谷——溫帶——寒帶，形成完整的垂直氣候分帶及相應(yīng)的自然景觀，云南松林、高山棟林、西南樺樹林、小果垂枝柏林、云杉、冷杉、高山灌叢、山頂杜鵑矮曲林、石灘凍荒漠植物帶、高山草甸，構(gòu)成了老君山景區(qū)旅游環(huán)境的綠色基調(diào)。老君山的高等植物有145種，785屬，3200余種，其中瀕危孑遺植物十分豐富，有香杉、紅豆杉、三尖杉、水青樹、黃杉等。老君山還是云南最著名的“藥材之鄉(xiāng)”，盛產(chǎn)云木鄉(xiāng)、當(dāng)歸、天麻、貝母、大黃、蟲草、蟲樓等上百種藥材。

地址：麗江市玉龍納西族自治縣黎明傈僳族自治鄉(xiāng)

類型：地質(zhì)地貌山

等級(jí)：AAAA

游玩時(shí)間：建議2-4小時(shí)

開放時(shí)間：

9:00-17:30

推薦六：東巴谷

遠(yuǎn)古,一個(gè)生存受到各種勢(shì)力的極度極壓,自然生存資源嚴(yán)重匱乏的民族,從遙遠(yuǎn)的北方一路南下,穿越險(xiǎn)峻的藏彝通道,來到數(shù)千年后被人類向往的地方,香格里拉的大門-----麗江,開始了那相對(duì)安寧相對(duì)富足的生活.他們一代又一代地在美麗的讓人心醉的自然之中,創(chuàng)造并積淀著自己民族特有的文化。 麗江東巴谷生態(tài)文化圓精心集成這里的一切，造就了一個(gè)旅游的天堂，為來麗江的人們提供了一個(gè)親身體驗(yàn)滇西北多個(gè)少數(shù)民族文化的沃土。東巴谷生態(tài)文化圓是多情民族文化與神奇自然和諧相生的景區(qū)，南距麗江古城15公里，它深藏于最具麗江自然風(fēng)光代表的玉龍雪山幽谷中的納西族的圣地“裸美樂”，在美麗的讓人傷感的藍(lán)天白云下，沐浴著高空中的罡風(fēng)、包裹著柔和燦爛的陽(yáng)光。進(jìn)入幽谷的人們將蕩漾于未受任何破壞的古樹幽谷之中，全面接受民族文化的洗禮，得到極其美妙的享受。 民族文化部分是以匠人街為主線，展示滇西北多個(gè)少數(shù)民族民間手工藝品的制作過程，并再現(xiàn)原始商貿(mào)的集貨買賣場(chǎng)景。東巴谷又是一個(gè)自然生態(tài)大峽谷，是遠(yuǎn)古造山運(yùn)動(dòng)時(shí)期撕裂的一個(gè)斷裂谷。谷長(zhǎng)九公里，寬十幾米至幾十米不等，深幾米至幾十米不一，里面峭壁懸崖鬼斧神工，山洞林立森然如夢(mèng)，再雜以各種鐘乳、枯藤、怪樹、奇石、珍禽、鳴鳥、飛瀑，這是一個(gè)何等尋幽探圣的自然美景呀! 麗江東巴谷生態(tài)文化園，是您到麗江不得不去的地方……

推薦七：束河古鎮(zhèn)

束河古鎮(zhèn)，位于麗江市區(qū)往西北方向大概五公里處，是納西族先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，如今也還沒有被徹底開發(fā)。正因?yàn)槿绱?，這里比麗江大研古鎮(zhèn)更有一番鄉(xiāng)村的氣息，保持了一個(gè)古鎮(zhèn)獨(dú)有的寧?kù)o和質(zhì)樸，也保留了多少人美麗的夢(mèng)想。

走進(jìn)束河，在閑情寫意中穿過古鎮(zhèn)里的大街小巷，你可以在不經(jīng)意間收獲很多讓你驚喜的寧?kù)o優(yōu)雅。路上的馬車，殘缺的土墻，高掛的糧架，甚至于散落于石板路上的玉米碎穗，無處不給你一種原生態(tài)的鄉(xiāng)村氣息。悠閑地坐在馬車上招攬生意的趕馬大叔，半瞇著眼坐在路邊賣點(diǎn)酸角紅蘿卜之類小吃的大娘，都是地道的納西人。特別是大娘額頭上的皺紋以及身上那有點(diǎn)破舊的七星伴月的納西服裝，無處不顯出歷史的蹤影。在霎那間，有時(shí)候，歷史會(huì)凝結(jié)在古鎮(zhèn)的一個(gè)角落。

穿過了或新或舊或深或淺的一道道彎彎曲曲的巷子，一個(gè)小學(xué)或許會(huì)給你帶來一絲驚喜。東河完小?不，別看錯(cuò)了，是束河完小!學(xué)校的大門古老并充滿著藝術(shù)感，那一段段層次錯(cuò)落的飛檐，雕龍畫鳳，精湛的木雕及建筑藝術(shù)，集中表現(xiàn)在工匠非凡的手藝上，仰頭一望，嘆為觀止。藍(lán)蓮花客棧，也就在學(xué)校對(duì)面的街尾巷里，與學(xué)校大門遙遙相望。住在客棧里，坐著搖椅，白天看藍(lán)天白云烤太陽(yáng)，晚上品星星月亮數(shù)流星，任君自在。無聊時(shí)，陪著日出及日落，順便看學(xué)生上學(xué)放學(xué)。這樣的意境，不能不讓你感覺是身在天堂。

用時(shí)參考

1天交通

【麗江古城—束河】

自行車：束河古鎮(zhèn)距大研鎮(zhèn)約6公里，可租一輛自行車前往

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推薦八：觀音峽

觀音峽風(fēng)景區(qū)位于麗江古城以南17公里處的七河鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)是融湖光山色、峽谷瀑布、民俗宗教風(fēng)情以及納西村落、茶馬古街、時(shí)空隧道等自然景觀和人文景觀為一體的綜合景區(qū)。是舊時(shí)茶馬古道[滇藏線]通往麗江入藏的唯一關(guān)口和軍事要塞：麗江土司木老爺曾在此設(shè)有海關(guān)和兵營(yíng)。公元一六三九年元月二十五日，我國(guó)大旅行家徐霞客應(yīng)木土司的邀請(qǐng)由此入關(guān)，并留下了“塢盤水曲，田疇環(huán)焉……為麗江第一鑰匙”的贊美之詞，故有“麗江第一景”之稱。

整個(gè)觀音峽景區(qū)由兩大塊組成——黃龍潭和觀音峽谷。在黃龍?zhí)哆@一塊區(qū)域內(nèi)我們可以看到麗江納西族十分典型的古老民居建筑風(fēng)格合院建筑、木楞房、三坊一照壁等;在茶馬古街兩邊分布著許多古舊作坊如：皮匠、木雕、銅鐵鋪、銀鋪等。黃龍?zhí)斗譃樯咸?、中潭、下潭，游了下潭望中潭、觀了中潭望上潭，潭水清清，古樹沉底，可以讓我們盡情領(lǐng)略黃龍?zhí)秼趁膭?dòng)人的一面。

在黃龍?zhí)哆吢柫⒌纳椒寰褪恰坝颀堦P(guān)”所在地。明代木泰土司在《兩關(guān)使節(jié)》中寫道“郡治南山設(shè)兩關(guān)，兩關(guān)并扼兩山間”就形象的寫明了它地理位置的險(xiǎn)要，它是當(dāng)年茶馬古道上無數(shù)馬幫和徐霞客從大理、鶴慶北上進(jìn)入麗江壩子的唯一入關(guān)口。木土司還曾在山上修建過被稱為“小長(zhǎng)城”的防御工事，現(xiàn)在山上“小長(zhǎng)城”的遺跡也依舊存在。

長(zhǎng)385米的“時(shí)空隧道”把兩大完全不同風(fēng)格的景點(diǎn)有機(jī)的整和在一起，游客可以坐在安全舒適的電氣小火車上輕松的穿過，十分明顯的體現(xiàn)了景區(qū)建設(shè)者的人性化創(chuàng)意。

觀音峽谷兩岸都為懸崖峭壁，相傳是觀音0用手掌劈開而形成的。漾弓江之水貫穿了整個(gè)峽谷，2004年的七星國(guó)際越野賽的攀巖項(xiàng)目就是在觀音峽谷內(nèi)舉行。

在峽谷內(nèi)還有一條觀音瀑，上下落差40多米，它最奇特美麗之處就是在太陽(yáng)照進(jìn)峽谷的中午十分能看見雙道七色彩虹，十分迷人，這不得不讓我們贊嘆大自然的鬼斧神工。

推薦九：東壩圣地玉水寨

玉水寨，位于云南滇西北美麗神奇的麗江縣城北部十五公里，地處聞名遐邇的玉龍雪山龍頭腳下，山寨自然純樸，山水相依，風(fēng)景秀麗，是具有民族文化特色的風(fēng)水寶地。國(guó)家4A景區(qū)。

“山有多高，水有多高”，這是人們對(duì)玉水山寨的贊譽(yù)，這股偌大的山泉從崖嶺間奔騰而出，而且海拔近三千多米，令人十分驚奇。溯水尋源，就將人引到濃蔭深處，只見水源從蔭翳蔽日的兩株大樹底下冒出，樹是楓樹，都是千年古樹，只見大樹虬枝盤曲，枝葉婆娑，綠蔭匝地。

玉水寨有眾多富有民族、地方特色的景觀，如神龍三疊水瀑布群、三文魚養(yǎng)殖生態(tài)觀光、古樹和玉龍山最大的神泉、東巴壁畫廊、東巴始祖廟、白沙細(xì)樂展示、納西族古建筑和傳統(tǒng)生活展示、東巴祭祀活動(dòng)、傳統(tǒng)祭祀場(chǎng)、東巴舞展示、納西族傳統(tǒng)水車、水碓、水磨房、高山草甸風(fēng)光等。

玉水寨是納西族中部東巴圣地，是古城溯源。美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)將它指定為東巴文化傳承基地和白沙細(xì)樂傳承基地，進(jìn)行納西古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。每年農(nóng)歷3月5日，在玉水寨的東巴什羅廟舉行一年一度的東巴什羅會(huì)。在麗江古城設(shè)立白沙細(xì)樂院，面向廣大民眾展示“音樂的活化石”——白沙細(xì)樂。

納西文化集粹：

一是東巴文化的傳承。以云南省社會(huì)科學(xué)院東巴文化研究所出版的100卷東巴古籍文獻(xiàn)為基本教材，聘請(qǐng)兩位70多歲的老東巴為教師，招收一批熱愛東巴文化的年輕人，按員工待遇發(fā)給工資，以學(xué)員2年、傳承員4年、東巴師4年共10年的學(xué)制，培養(yǎng)新一代東巴。現(xiàn)有學(xué)員11名，其中7人已學(xué)2至3年。為了搞好東巴文化的傳承，在硬件上建設(shè)了展示東巴生活的民居，建設(shè)了開展祭儀的東巴什羅殿、祭天、祭署(自然神)、祭風(fēng)等場(chǎng)所。對(duì)廣大游客而言，文化傳承活動(dòng)本身就是展演，就是“看點(diǎn)”。

二是東巴文物展覽，現(xiàn)景區(qū)已建成一個(gè)東巴文物展覽廳，正在布置把多年搜集起來的東巴文物展覽出來，供游客參觀。

三是古代納西族生產(chǎn)生活展示，有展示古老造紙法的東巴紙?jiān)旒埛?有展示古老釀酒法的東巴酒釀酒坊;有展示古老織布法的織布機(jī);有大量傳統(tǒng)生產(chǎn)生活用品展示。

四是納西傳統(tǒng)歌舞展演。景區(qū)有30人的納西傳統(tǒng)歌舞展演隊(duì)，以保留納西族原汁原味的代表性傳統(tǒng)歌舞為指導(dǎo)思想，搜集、整理、排練出三十多個(gè)歌舞節(jié)目，為游客演出。包含了納西古樂《北石細(xì)哩》、原始歌舞《仁美蹉》、《喂蒙達(dá)》、《谷器》、《呀哈里》等代表性歌舞節(jié)目。

《勒巴舞》是納西族歌舞中獨(dú)具特色的一個(gè)大型系列舞蹈，共有72節(jié)舞蹈、20多支唱曲。景區(qū)聘請(qǐng)了納西族中唯一健在的掌握全部《勒巴舞》舞蹈和曲子的李文先舞蹈師，組建了勒巴舞隊(duì)，開展勒巴舞的傳承與展演活動(dòng)。

玉水寨以自然景觀和人文景觀交相輝映，融為一體，形成天人合一的生態(tài)文化旅游景區(qū)。“看遺產(chǎn)到古城，看風(fēng)景到玉龍雪山，看納西文化到玉水寨”，已成為廣大中外游客的自然選擇。

地址：麗江市玉龍納西族自治縣白沙鄉(xiāng)北部

類型：瀑布民俗村

等級(jí)：AAAA

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

開放時(shí)間：

8:00-18:00

推薦十：麗江黑龍潭

麗江黑龍?zhí)队置?a href='/jingdian/22017' target=_blank>玉泉公園,位于城北象山腳下。山上蒼松古樹蔥籠,山腳清泉四處涌出,積成廣約四萬平方米深潭,水碧如玉,因稱玉泉。人工修建始于清乾隆二年(1737年),其后乾隆六十年、光緒十八年均有重修記載。解放后,經(jīng)過多次擴(kuò)建,辟為人民公園。現(xiàn)在的黑龍?zhí)豆珗@,已是麗江城區(qū)著名旅游勝地。

黑龍?zhí)秲?nèi)的得月樓四面臨水，有橋與岸上相連。得月樓三層四角攢尖頂，造型舒展。每層均有雕花門窗，工藝精細(xì)考究。此樓始建于清光緒二年(1876年)，樓名取自古人對(duì)聯(lián)"近水樓臺(tái)先得月、向陽(yáng)花木早逢春"中三字。1963年重建時(shí)，中國(guó)現(xiàn)代著名文學(xué)家郭沫若題寫了"得月樓"三個(gè)秀美的大字和兩副對(duì)聯(lián)。

麗江黑龍?zhí)段挥邴惤?a href='/chengdong/' target=_blank>城東北角的象山西麓，象山語稱格姆居，距古城兩公里。公園內(nèi)有近76萬平方米面積的湖面，形狀如一彎新月，湖中心有亭子，亭與湖岸另一側(cè)有一珍珠泉出水口。麗江黑龍?zhí)兑卜Q“玉泉公園”，又名“玉水龍?zhí)丁薄ⅰ跋笊?a href='/jingdian/27122' target=_blank>靈泉”。

玉龍雪山正好倒映在黑龍?zhí)端嫔?，清澈的湖水倒映著玉龍的巍峨，這個(gè)畫面曾經(jīng)作為麗江的標(biāo)志為很多人所熟悉。

黑龍?zhí)杜c其他地方的公園一樣，古木參天，亭臺(tái)樓閣，所不同的是，它又是麗江東巴文化研究所的所在地。這里保存著納西族東巴教的經(jīng)書2萬多冊(cè)，如果對(duì)東巴文或東巴文化感興趣，這是一個(gè)必到之地。穿過公園長(zhǎng)長(zhǎng)的小路，從后門出去，麗江縣博物館就在側(cè)邊的五鳳樓內(nèi)。這座集漢藏納西風(fēng)格為一體的建筑內(nèi)，收藏著近萬件文物，是了解麗江民族歷史、文化和民俗的首選之地。

地址：麗江市古城區(qū)民主路1號(hào)(古城北端象山之麓)

類型：城市公園

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

開放時(shí)間：

7:00-19:00

交通

從麗江古城大水車處逆水而上，走到盡頭即是黑龍?zhí)豆珗@，大約10分鐘

Hash:43f65d16fbd966cb3f1b5d0d9402435a58464997