上饒拉薩旅游攻略「上饒到西藏自駕游攻略」
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拉薩旅游 高分求攻略
1、拉薩：
首先是民俗之旅，然后是拜佛，然后是自然風(fēng)光。
民俗之旅，也就是有機(jī)會(huì)到藏族朋友家住幾天，從吃穿等方面了解，娛樂(lè)項(xiàng)目拉薩不多，但是朗瑪廳必須去，沒(méi)有門(mén)票，其中最有名的有?容中爾甲、唐古拉風(fēng)、尼威。買(mǎi)酒就行了。晚上10點(diǎn)開(kāi)始演出?藏飾、歌舞等民族節(jié)目。吃的話可以選擇的面很多，印度、尼泊爾、西餐、藏餐，如果有興趣，去口碑網(wǎng)看看，也可以聯(lián)系我。天葬有興趣不？
然后是拜佛，拉薩地區(qū)集中了大部分的?寺廟，排名是?大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、色拉寺（辯經(jīng)、下午三點(diǎn)開(kāi)始，特殊節(jié)日休息）、甘丹寺（廣場(chǎng)有班車(chē)）、
然后是自然風(fēng)光、包括納木錯(cuò)、羊卓雍錯(cuò)、德中溫泉、雪山拉薩沒(méi)有，只有個(gè)唐古拉峰（7111），巴松措（措那湖在林芝），冰川也沒(méi)有。
納木錯(cuò)可以聯(lián)系我，找朋友，150來(lái)回包門(mén)票，住一晚，面包車(chē)，湊夠5個(gè)人就行。
林芝看地圖吧，建議時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。具體的話看你喜歡什么，也可以聯(lián)系我，隨便聊。
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求拉薩旅游攻略
給你簡(jiǎn)單的安排一下行程吧
1 拉薩 【剛到拉薩 一定要注意休息 少運(yùn)動(dòng)】
2 逛大昭寺 和周邊的八廓街 中午吃藏餐 下午去色拉寺聽(tīng)辯經(jīng) 晚上去布達(dá)拉宮看夜景【白天預(yù)約第二天布達(dá)拉宮門(mén)票】
3.布達(dá)拉宮 下午 西藏博物館
4 納木錯(cuò) 【住在納木錯(cuò) 看日落 看星星 第二天早起看日出】
5 納木錯(cuò)回來(lái)的路上可以在羊八井泡溫泉 然后在回 拉薩
6 羊湖【羊卓雍錯(cuò)】日喀則
7日喀則前往珠峰大本營(yíng)【5200M】如果身體受得了 可以夜宿珠峰大本營(yíng)
8返回日喀則 去 扎什倫布寺 夜宿日喀則【要是到日喀則晚 也可第二天去】
9返回拉薩 休息一天 隨便逛逛街 放松一下心情 去拉薩市郊享受一下慢生活 去拉薩河散散步
10 林芝 路上有個(gè)巴松措 松贊干布出生地 等
11 魯朗林海 遠(yuǎn)眺中國(guó)最美的山峰“南迦巴瓦峰”
12可以去雅魯藏布大峽谷
13返回拉薩
這樣安排 時(shí)間上是比較滿的 如果個(gè)人不著急的話 可以適當(dāng)?shù)膭h減
然后7月是拉薩的旅游旺季 人比較多 最好提前訂好住的地方， 還有 入藏前一個(gè)星期服用紅景天 帶好感冒藥 和腸胃藥， 到高原第一天一定要多睡覺(jué) 少運(yùn)動(dòng) 一般高反都是發(fā)生在第二天
長(zhǎng)衣褲一定要帶【如果有抓絨的沖鋒衣是最好的、夜晚的納木錯(cuò)和珠峰 還是很冷的 】
記得千萬(wàn)不要感冒 感冒了 馬上去醫(yī)院 高原地區(qū)感冒比高反危險(xiǎn)
記得帶要做防曬措施 高原的太陽(yáng)狠毒的【本人以為是內(nèi)蒙來(lái)的不怕曬 結(jié)果還是掉了一層皮】
注意不好和當(dāng)?shù)厝似饹_突
住宿 住青旅床位的話 40元每/人 標(biāo)間的140-220元
吃飯 早餐10元 中晚餐 15元【按最低標(biāo)準(zhǔn)來(lái)吧 】
打車(chē) 拉薩市內(nèi)打車(chē)都是10元 不打表 要是去火車(chē)站 打表20多一點(diǎn) 一般的藏族司機(jī)都要40
門(mén)票 布達(dá)拉宮 200元 大昭寺 80 色拉寺好像是45吧 辯經(jīng)20 西藏博物館 免費(fèi)
納木錯(cuò)120 【要是幾個(gè)人一起包車(chē)的話 是160-200之間 包門(mén)票】
羊湖門(mén)票多少忘記了 【幾個(gè)人包車(chē)的話 150免門(mén)票】
大昭寺 60元
甘丹寺 40元
扎什倫布寺 80
巴松錯(cuò)【林芝路上的那個(gè) 剛記起來(lái) 門(mén)票好像是80 當(dāng)初沒(méi)去 不太清楚】
魯朗林海 30 魯朗五寨90 雅魯藏布大峽谷 680【好像這個(gè)價(jià) 里面包含游船的票】
對(duì)了 學(xué)生證 可以半價(jià)的
希望能夠幫助你 有事可以留言
拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都? ?膩，旅游攻略
拉薩到底有多美呢？去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？第一次去拉薩怎么玩？
一篇超詳細(xì)的拉薩旅游攻略，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹！
下面，跟著擇一旅行小編提前領(lǐng)略一下拉薩的美吧！
拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？
為大家推薦10個(gè)熱門(mén)拉薩旅游景點(diǎn)：
布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，不僅拉薩的重要象征，而且是整個(gè)西藏的重要象征！
大昭寺
大昭寺作為“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有著至高無(wú)上的地位，一直是各種重大佛事活動(dòng)的中心，每日來(lái)此轉(zhuǎn)經(jīng)的人更是絡(luò)繹不絕。
納木措
西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。
至于納木錯(cuò)有多美，你能想象到白云藍(lán)天雪山還有湖水交錯(cuò)在一起是你什么樣的景象嗎？
簡(jiǎn)稱為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。羊湖在藏人心目當(dāng)中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” ，被譽(yù)為世界上最美麗的水。
八廓街
又名“八角街”，是拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，也是拉薩每天客流量最大的地方，這里店鋪林立，流動(dòng)的貨攤超過(guò)千家。
色拉寺
色拉寺全稱“色拉大乘寺”，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓。
哲蚌寺
拉薩三大寺中，最大的寺，藏傳佛教格魯派最大、地位最高的寺廟，也是全世界最大廟宇。白色建筑群鋪滿山坡，遠(yuǎn)望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。
這里是攝影愛(ài)好者的最佳拍攝地，是拍攝布達(dá)拉宮的最佳之地。特別是當(dāng)清晨太陽(yáng)照射在布達(dá)拉宮的那一瞬間，簡(jiǎn)直就是美到窒息。
娘熱民俗風(fēng)情園位于拉薩市北郊娘熱溝內(nèi)，離市中心6.2公里，占地面積5萬(wàn)平方米。內(nèi)有西藏著名的三大寺之一的色拉寺，溝內(nèi)空氣清晰、環(huán)境幽雅、民風(fēng)淳樸。
念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一！橫貫西藏中東部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。
拉薩旅游線路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒(méi)有比較合理的旅游線路？
拉薩是一個(gè)人文與自然景觀并存的城市，三四天足矣將最精華的景點(diǎn)一一游覽。
下面給大家推薦一條經(jīng)典拉薩4日游旅游線路：
D1：布達(dá)拉宮 → → 大昭寺→ 八廓街
D2：哲蚌寺 → 娘熱民俗風(fēng)情園→ 色拉寺
D3：念青< a href='/jingdian/72673' target=_blank>唐古拉山 → 納木錯(cuò)
D4：藥王山→ 羊湖
拉薩旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
其實(shí)拉薩一年四季都有不同的景致，去拉薩旅游最佳時(shí)間可以說(shuō)是四季。因?yàn)榇嚎?a href='/shanghua/' target=_blank>賞花，夏可避暑，秋可觀色，冬可戲雪！
但冬季，拉薩自然氣候惡劣，干燥缺水，氣溫低，沒(méi)有兩邊刷子的人，不建議冬季去拉薩旅游，如果想避開(kāi)人潮，最好春秋季節(jié)去拉薩游玩！
拉薩旅游攻略——拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？
1、出發(fā)前針對(duì)高原反應(yīng)做好準(zhǔn)備。紅景天，建議提前十天左右開(kāi)始服用；高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀；
諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀；百服寧，可以緩解高原反應(yīng)引起的頭痛。
2、到了拉薩以后少運(yùn)動(dòng)、多補(bǔ)充水喝維生素、另外最重要的就是放松心態(tài)。平原地區(qū)的人到了高原地區(qū)或多或少都會(huì)有一定的高原反應(yīng)，平常心對(duì)待，不要有心理負(fù)擔(dān)，對(duì)高反有緩解作用。
3、防曬！拉薩被稱為日光城，日照時(shí)間很長(zhǎng)，一定做好防曬準(zhǔn)備：太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜、保濕霜、潤(rùn)唇膏等！
4、防寒。拉薩早晚溫差特別大，如果晚上想出去看看夜景，一定要帶上沖鋒衣或羽絨服出行前，別感冒。要不高反會(huì)加重。
5、風(fēng)俗禁忌。不亂碰當(dāng)?shù)厮聫R，人文古跡的東西，不亂說(shuō)話就行。
6、隨身攜帶保溫杯，不僅可以補(bǔ)充水分，還能驅(qū)趕寒氣。高原地區(qū)天氣變化快，尤其夏天和午后多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的。
7、如果在拉薩休閑游，穿旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋即可；如果是戶外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。
8、拉薩許多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。
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