西藏隆子縣旅游攻略「隆子縣在哪里」
導(dǎo)讀:西藏隆子縣旅游攻略「隆子縣在哪里」 我想去西藏旅游,一般要多少天?自助游是否可以? 西藏旅游要注意什么 去西藏旅游應(yīng)注意什么?? 位于西藏南部的山南地區(qū)隆子縣是常德市的對(duì)口支援縣。全縣面積10566平方公里,人口3 萬(wàn)多人。該縣森林茂 到西藏阿里地區(qū)旅游,有哪些注意事項(xiàng)?
我想去西藏旅游,一般要多少天?自助游是否可以?
自助游可以的啊~~
西藏的旅游格局,是從拉薩向外輻射到日喀則、山南、那曲、阿里、林芝和昌都六個(gè)地區(qū),形成了六條最常見(jiàn)的主要旅游線路:
1.拉薩—日喀則—拉孜—樟木線:從拉薩開(kāi)始,至樟木出境去尼泊爾,需要約8—12天的時(shí)間。
2.拉薩—日喀則—拉孜—措勤—改則—革吉—獅泉河—普蘭線:這條通往阿里地區(qū)的線路現(xiàn)在是西藏最熱門(mén)的旅游路線,雖然一路上條件比較艱苦。時(shí)間至少應(yīng)該在3周以上(拉薩—阿里環(huán)線)。
3.拉薩—江孜—日喀則—拉薩線:是一條旅游環(huán)線。這條路線以展現(xiàn)西藏絢麗的歷史和宗教文化為主,兼顧到了自然風(fēng)光,而且時(shí)間比較短,不算在拉薩市內(nèi)的游覽,全程時(shí)間在2—4天。
4.拉薩—山南(澤當(dāng))線:山南,是藏民族的發(fā)祥地,拉薩到澤當(dāng)只有200公里的路途,算上當(dāng)?shù)氐挠斡[,2—3天就夠了。而且,這條線路還可以和拉薩—江孜—日喀則—拉薩的旅游環(huán)線結(jié)合起來(lái)走。
5.拉薩—那曲—格爾木線:是一條沿青藏公路、以草原雪域風(fēng)光為主的線路。那曲是藏北的重鎮(zhèn),每年八月的羌塘賽馬節(jié)遠(yuǎn)近聞名。拉薩到格爾木有直達(dá)班車(chē),全程約1200公里。
6.拉薩—林芝—山南(澤當(dāng))—拉薩線:在這條環(huán)線上的林芝被稱(chēng)為“西藏的江南”。這條線路全程約2000公里,一般的來(lái)講,需要4—7天。
西藏旅游要注意什么
1、建議旅客準(zhǔn)備大小兩個(gè)的小型藥盒,大的放在背囊里,小的隨身帶。
基本的藥物包括:必理痛,阿士匹靈,感冒靈,傷風(fēng),牛黃解毒片,止咳水,喉炎丸,維他命C丸,白花油,紗布,胃藥,眼藥水及消炎藥,治感冒頭疼的(推薦:加合百服寧),腸胃藥;西洋參含片和金施而康對(duì)你的身體很有幫助。
2、高原強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線會(huì)傷害你的眼睛,尤其在喜馬拉雅山區(qū),墨鏡和太陽(yáng)帽是必備的。
3、防曬霜、潤(rùn)膚露和潤(rùn)唇膏也是必須的,高原的空氣是干燥的,陽(yáng)光是強(qiáng)烈的,以至于在貢嘎機(jī)場(chǎng)大家經(jīng)??梢钥吹揭恍┯慰蛶е苽拿骖a和鼻子離開(kāi)拉薩。
4、關(guān)于隱形眼鏡:西藏塵土特別大,加上衛(wèi)生條件欠佳,其實(shí)不宜帶隱形眼鏡,要戴的話(huà),不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進(jìn)口隱形眼鏡,價(jià)格和內(nèi)地差不多。
5、西藏牧區(qū)的狗往往非常兇悍,會(huì)對(duì)人,尤其是陌生人瘋狂地追咬,不要招惹它們,因?yàn)槲鞑睾芏噜l(xiāng)村的醫(yī)療部門(mén)只具備最簡(jiǎn)單的醫(yī)療條件,通常沒(méi)有狂犬疫苗。
高原反應(yīng)注意事項(xiàng)
1.去高原旅行都會(huì)面臨有高原病癥狀的風(fēng)險(xiǎn),一般1200至1800米就會(huì)有輕度高原癥狀發(fā)生,而嚴(yán)重癥狀的發(fā)生都不低于2700至3000米。
2.自己過(guò)去的身體狀況是否能夠接受環(huán)境的挑戰(zhàn),這也許需要請(qǐng)教自己的醫(yī)生說(shuō)明一下自己是否存在重要的器官功能不全;避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類(lèi)呼吸道常見(jiàn)??;保存充沛的體力。
3.飛抵拉薩的旅游者中據(jù)統(tǒng)計(jì)有1%的人會(huì)罹患高原病,因此乘坐飛機(jī)進(jìn)藏的必須隨身攜帶一些藥品。
4.預(yù)防方面包括可以服用一些中成藥,如西洋參、紅景天等,西藥目前認(rèn)為比較好的是心痛定,但是有個(gè)別人會(huì)產(chǎn)生頭痛等副作用,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5.在高原上,解決一些常見(jiàn)癥狀可以使用:芬必得治頭痛,維生素 B6治惡心、嘔吐,如果仍感覺(jué)不適就應(yīng)該上醫(yī)院治療。
另外,西藏有些地方要辦理邊境通行證
辦理邊境通行證的注意事項(xiàng)
前往下列邊境地區(qū)旅游、考察,須辦理邊境通行證:
山南地區(qū):
日喀則地區(qū):
康馬縣、亞?wèn)|縣、崗巴縣、定結(jié)縣、吉隆縣、定日縣、聶拉木縣、薩嘎縣、仲巴縣。
阿里地區(qū):
在拉薩辦理最簡(jiǎn)單的辦法就是交錢(qián)給旅行社,旺季一般要100元/人,淡季50元/人。有些旅館也提供辦證的服務(wù)。如果自己辦理過(guò)程比較復(fù)雜:
1.找一個(gè)單位開(kāi)介紹信,最好是 旅行部門(mén),而且一定要注明開(kāi)介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)的姓名和職務(wù)。否則,在買(mǎi)申請(qǐng)表的時(shí)候可能會(huì)被要求出示拉薩的暫住證。
2.到市公安局一處領(lǐng)邊境證申請(qǐng)表。地點(diǎn)在拉薩中學(xué)南面的門(mén)口。如果一切手續(xù)都合格了,警官會(huì)留下你的介紹信,給你一份“邊境證辦理申請(qǐng)表”,一張介紹信最多可以填8個(gè)人的名字。
3.回單位填表,再讓開(kāi)介紹信的單位領(lǐng)導(dǎo)簽署意見(jiàn)、蓋章,別忘了還要寫(xiě)上他的職務(wù)。
4.到這個(gè)單位的管轄派出所找所長(zhǎng)給“申請(qǐng)表”簽字蓋章。由派出所長(zhǎng)證明情況屬實(shí),再蓋上章。
5.回到拉薩市公安局一處,交表,再蓋章。當(dāng)然你應(yīng)該帶上你的身份證。
6.去武警邊防總隊(duì),位置在二環(huán)路,通常只能打車(chē)去。在邊防總隊(duì)大門(mén)邊有一個(gè)小房間專(zhuān)門(mén)辦理邊防證,不必進(jìn)大門(mén)就可解決。辦證不收費(fèi)用,只交10元押金,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回可退押金。
去西藏旅游應(yīng)注意什么??
西藏出行小貼士
1、出租車(chē):拉薩起步打表10元,5公里以外每公里加收兩元。到機(jī)場(chǎng)先要講好價(jià)錢(qián),路途比較遠(yuǎn),通常是120元至160元之間。
2、人力三輪車(chē):車(chē)主幾乎全部是藏胞。拉薩地區(qū)每公里5元,兩公里大約8元。上車(chē)前要講好價(jià)格,以免遇到不必要的麻煩,到時(shí)你才感覺(jué)到語(yǔ)言不通和語(yǔ)言間的誤會(huì)加之藏胞認(rèn)死理的尷尬境地。
3、包車(chē):西藏有許多景點(diǎn)路況較差不通班車(chē),部分景點(diǎn)只有越野車(chē)才能進(jìn)去。包車(chē)車(chē)價(jià)隨季節(jié)、路況和距離有所浮動(dòng)。包車(chē)是最能按照自己的意愿旅游。出發(fā)前盡量找證明、旅游手續(xù)齊全的車(chē),談好條件簽好合同再出發(fā)。一般先繳納20%預(yù)付款,行程結(jié)束時(shí)結(jié)清所有費(fèi)用。包車(chē)食宿基本自費(fèi),駕駛員提供的食宿條件盡量不接受。
4、公交車(chē):拉薩公交車(chē)設(shè)施沒(méi)有大都市好,但車(chē)況不錯(cuò)。車(chē)票是全國(guó)最便宜的,一元錢(qián)可以坐通程。班次每8分鐘一班,部分線路時(shí)間略長(zhǎng),線路可通往拉薩任何一個(gè)景點(diǎn)。不過(guò)要清楚公交行車(chē)路線,以免誤坐耽誤時(shí)間。
5長(zhǎng)途班車(chē):許多景點(diǎn)班車(chē)到不了,同時(shí)路上沒(méi)有停車(chē)拍照的機(jī)會(huì)。價(jià)格比包車(chē)便宜,也能起到類(lèi)似包車(chē)的玩法。到昌都、林芝、山南、日喀則、那曲等地搭乘班車(chē)還是很方便的。小地方班車(chē)較少,有些縣份班車(chē)兩天才一班,許多時(shí)候搭班車(chē)要提前買(mǎi)好車(chē)票。
6、騎車(chē):幾條進(jìn)藏的經(jīng)典線路都是自虐的騎行線路,各條線路均可騎行單車(chē),路上修車(chē)店很少,風(fēng)季和雨季騎行很辛苦,不是任何人都能堅(jiān)持下來(lái)的旅游途徑。誤了旅店晚上有時(shí)候找不到住處,在這種情況下,最好寄宿當(dāng)?shù)?a href='/jianzhu/' target=_blank>建筑施工隊(duì)。出門(mén)時(shí)帶好干糧、帳篷和旅游地圖,騎行到一個(gè)縣首先看看地圖上標(biāo)注的下一個(gè)目的地距離自己有多遠(yuǎn),再考慮自己的騎車(chē)能量是否天黑前能夠到達(dá),否則就地住宿下來(lái),等來(lái)日再行。
7、順風(fēng)車(chē):拉薩和西藏地區(qū)都能夠找到順風(fēng)車(chē),這些車(chē)子收費(fèi)較之包車(chē)便宜,也能起到包車(chē)旅游的目的。能否碰到適合線路的車(chē)子要看自己的機(jī)緣。半路遇到搭順風(fēng)車(chē)則什么車(chē)都可能遇到,如果是偏僻的地帶,哪怕是拖拉機(jī)都得上,不然等下一部要浪費(fèi)許多時(shí)間說(shuō)不定一天時(shí)間都在白等,這種車(chē)的費(fèi)用要比班車(chē)高一些。
8、約伴旅行:拉薩北京東路和朵森路各大旅館都有約伴旅游的帖子,在一些餐館里也能找到同路人,約伴出行盡量先見(jiàn)面相互了解一下,以免發(fā)生性格不合大家玩得不愉快。不過(guò)奉勸驢友們最好別參與約伴旅游,這種方式無(wú)保險(xiǎn),無(wú)合同,危險(xiǎn)系數(shù)較大。
9、高原上有不少絕美的高海拔徒步旅游風(fēng)景線路,時(shí)間從半天至數(shù)月不等,許多線路極端艱苦和危險(xiǎn),需要做好充分的準(zhǔn)備,身體差一點(diǎn)的驢友最好放棄前行。
10、銀行:拉薩地區(qū)分布有建設(shè)銀行、中國(guó)銀行、農(nóng)業(yè)銀行、郵政儲(chǔ)蓄銀行、工商銀行。各個(gè)營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)都可以?xún)稉Q外幣。到拉薩以外的地方一般找農(nóng)業(yè)銀行和郵政儲(chǔ)蓄銀行比較容易。
11、加油站:西藏每一個(gè)縣城都有中國(guó)石油下轄的加油站,中國(guó)石化加油站甚少?,F(xiàn)在絕大多數(shù)加油站已經(jīng)配備了93#和97#汽油? ?柴油配備的油品0#~-20#都能夠加到。部分地區(qū)私家加油站也多,但私家加油站油品不純,計(jì)量不準(zhǔn)確的現(xiàn)象普遍存在,尤其是邊遠(yuǎn)縣區(qū)更甚。所以每一次加油必須把自己的油箱灌滿(mǎn)。
12、修 車(chē):西藏境內(nèi)修車(chē)店基本上對(duì)越野車(chē)修理很在行,車(chē)子有毛病盡量在大城市修理好再出行。在路上拋錨會(huì)讓你感到心情很不爽,影響了旅游的興趣。所以備用胎和修車(chē)工具是必不可少的。
13、住 宿:拉薩和各個(gè)行署的住宿條件都很不錯(cuò),一般較大的縣城也能找到比較干凈舒適的旅店賓館,,公路沿線比較大一點(diǎn)的鎮(zhèn)都有住宿的地方,許多屬于食宿一體的小店。道班和兵站有時(shí)也可以食宿,許多小店的衛(wèi)生條件不敢恭維,最好帶上個(gè)睡袋隔開(kāi)你身體和被子的接觸。
14、吃 飯:拉薩地區(qū)和西藏境內(nèi)飯店主要有兩種,一類(lèi)是川菜館,一類(lèi)是藏餐館。拉薩地區(qū)還分布一些其他菜系的餐館,不過(guò)不是很多。在路上就餐大多數(shù)只能找一家相對(duì)干凈點(diǎn)的餐館將就了。
15、氣 候:除了阿里和藏北無(wú)人地區(qū),西藏四季的氣候都適合人類(lèi)活動(dòng),拉薩周邊地區(qū)冬春氣候干燥,多風(fēng)沙,白天溫度在20攝氏度左右,晚上在10攝氏度左右。常有夜雨。所以感覺(jué)夏天不熱,冬天不冷。
16、安 全:在西藏大多數(shù)地區(qū)旅游是比較安全的,大多數(shù)藏胞對(duì)認(rèn)識(shí)比較友善的。但必須注意以下幾點(diǎn):
(1)盡量不要趕夜路,因?yàn)槁窙r多變經(jīng)常有你不能預(yù)知的情況出現(xiàn);
(2)盡量不要與當(dāng)?shù)厝似饹_突,萬(wàn)一撞到了當(dāng)?shù)嘏Q蚝蜕?,要說(shuō)好話(huà)并賠款和解;
(3)注意流浪狗和看門(mén)狗,他們可能對(duì)你發(fā)動(dòng)攻擊,在西藏打疫苗很困難;
(4)在人流量大的地方(例如八廓街)要注意保管好你的照相機(jī)、現(xiàn)金和證件等重要隨身物品,注意搶劫。
(5)在高原上生病了,要及時(shí)治療。不然小病容易釀成大病造成嚴(yán)重的后果;
(6)藏北瑪尼干戈雙湖一帶容易迷路,到那里去旅游要找經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)和向?qū)?,備齊路上用品盡量不要單車(chē)出行。
(7)其他不安全來(lái)自天災(zāi),諸如塌方、暴風(fēng)雪、雪崩、大水、泥石流、翻車(chē)等等。
八、關(guān)于高原反應(yīng)
高原反應(yīng)屬于急性高原病,是人達(dá)到一定海拔高度后身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差,含氧量少,空氣干燥等變化而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。
還把在3000米以上的地區(qū)稱(chēng)之為高原地區(qū),短時(shí)間內(nèi)進(jìn)入高原均可能產(chǎn)生頭痛、頭昏、心悸、氣短等反應(yīng),重者還有食欲減退、惡心、嘔吐、失眠、疲憊、腹脹和胸悶。檢查口唇輕度發(fā)紺及面部浮腫。
這些癥狀在前一兩天明顯,以后就會(huì)逐漸減輕和消失。但也有極少數(shù)人因勞累、受寒和上呼吸道感染等原因癥狀可能逐漸加重,發(fā)展成為高原肺水腫或高原腦水腫。
嚴(yán)重的高原反應(yīng),比如浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議一定要到醫(yī)院輸液、吸氧等治療,并盡快離開(kāi)高原。
初到高原,行動(dòng)速度要放緩,不可急速行走,更不要跑步或奔跑,少做體力勞動(dòng),不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負(fù)荷。飲酒吸煙要少,多食蔬菜和水果等富有維生素的食品。適量飲水,注意保暖少洗澡注意受涼感冒。盡量不要一開(kāi)始就吸氧,最好讓身體做到自我調(diào)節(jié)。
大多數(shù)人到高原來(lái)都會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng),這是正常的,不需要過(guò)于擔(dān)心,極少 部分人反應(yīng)很小或者沒(méi)有。一般瘦人比胖人更容易適應(yīng)高原氣候。有嚴(yán)重的呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不適宜進(jìn)高原旅游。
九、關(guān)于邊境證辦理方法
1、西藏需要辦理邊境證的地方:仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞?wèn)|縣、岡巴縣、定潔縣、吉隆縣、措那縣、隆子縣、羅扎縣、墨脫縣、普蘭縣、扎達(dá)縣、日土縣、葛爾縣。
2、戶(hù)口所在地辦證手續(xù):邊境通行證需在戶(hù)口所在地的派出所戶(hù)籍接待室辦理,請(qǐng)帶好并交驗(yàn)本人身份證,同行無(wú)身份證的兒童另帶兒童的戶(hù)口簿。
3、在拉薩辦證方法:德吉北路的武警邊防總隊(duì)負(fù)責(zé)辦證,但必須要拉薩暫住證,否則不能辦理。最簡(jiǎn)單的方法就是委托當(dāng)?shù)芈眯猩绱k,大約一兩個(gè)工作日就能搞定,可能要收一定的代辦費(fèi)用。如果走新藏線去新疆,,還需要到阿里再辦一個(gè)邊境證,先到阿里旅游局開(kāi)個(gè)證明,拿到阿里武警邊防支隊(duì)辦證窗口辦理即可。
4、外國(guó)人和臺(tái)灣同胞辦證:外國(guó)人和臺(tái)灣同胞入藏前需辦理入藏函,一般通過(guò)在西藏的旅行社或者當(dāng)?shù)氐穆眯猩甾k理比較方便。辦理這一系列手續(xù)需提前十天辦理,(需要一份護(hù)照復(fù)印件和中國(guó)簽證復(fù)印件)
西藏旅游指南就此擱筆,有不少想到西部旅游的朋友不妨可將此文作為參考借鑒。不過(guò)最好選擇最佳線路出行。注意別忘記帶上自己的身份證,西藏幾乎每個(gè)縣都有身份證查驗(yàn)關(guān)卡。如果遺失了會(huì)讓你寸步難行,說(shuō)不定還會(huì)在當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)或者武警部隊(duì)去住上幾天不要錢(qián)的房子和吃幾天不要錢(qián)的飯菜,那樣你會(huì)感到很尷尬和無(wú)助。切記!切記!
位于西藏南部的山南地區(qū)隆子縣是常德市的對(duì)口支援縣。全縣面積10566平方公里,人口3 萬(wàn)多人。該縣森林茂
(1)①民族團(tuán)結(jié)政策:維護(hù)和促進(jìn)各民族內(nèi)部的團(tuán)結(jié);各族人民齊心協(xié)力,共同促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展繁榮。(寫(xiě)出政策 2點(diǎn)內(nèi)容即可)②少數(shù)民族和民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展政策:堅(jiān)持自力更生與國(guó)家?guī)椭嘟Y(jié)合;組織發(fā)達(dá)地區(qū)對(duì)少數(shù)民族地區(qū)對(duì)口支援,加強(qiáng)橫向經(jīng)濟(jì)聯(lián)系。(寫(xiě)出2點(diǎn)內(nèi)容即可)
(2)尊重對(duì)方的宗教信仰、風(fēng)俗習(xí)慣和語(yǔ)言文字;積極宣傳黨的民族政策;不說(shuō)不利于民族團(tuán)結(jié)的話(huà),不做不利于民族團(tuán)結(jié)的事;敢于同破壞民族團(tuán)結(jié)的言行做斗爭(zhēng);盡可能在學(xué)習(xí)和生活等方面幫助對(duì)方;等等。(答出其中2點(diǎn)即可)
到西藏阿里地區(qū)旅游,有哪些注意事項(xiàng)?
1、進(jìn)入前應(yīng)對(duì)心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉,使機(jī)體能夠?qū)τ谟?a href='/pingyuan/' target=_blank>平原轉(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。因?yàn)榘⒗锏貐^(qū)屬于高原山地氣候。有可能會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。
2、在藏族人們家里做客,要躬腰曲膝,面帶笑容、室內(nèi)就座,要盤(pán)腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。喝酥油茶時(shí),主人倒茶,旅客要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過(guò)來(lái)喝。禁忌在別人后背吐唾沫。
3、行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行,不得跨越法器,火盆,經(jīng)筒,經(jīng)輪得逆轉(zhuǎn)。忌諱別人用手觸摸頭頂。
擴(kuò)展資料
西藏阿里地區(qū)著名旅游景點(diǎn)
1、岡仁波齊峰,山頂高度海拔6656米,是中國(guó)岡底斯山脈主峰,也是岡底斯山脈第二高峰,是中國(guó)的名山之一,位于西藏自治區(qū)西南部普蘭縣北部。藏語(yǔ)意為神靈之山。南側(cè)斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯(cuò)及拉昂錯(cuò)湖盆。
2、班公湖,是青藏高原西部的一座湖泊,位于西藏和克什米爾邊境,中國(guó)和印度對(duì)該湖歸屬有爭(zhēng)議,現(xiàn)中國(guó)控制該湖東部約三分之二,印度控制西部約三分之一。
藏語(yǔ)意為“長(zhǎng)脖子天鵝”,有世界上海拔最高的鳥(niǎo)島,位于阿里地區(qū)日土縣城西北約12公里處,阿里地區(qū)和克什米爾交界處。
參考資料來(lái)源:百度百科——藏族的風(fēng)俗習(xí)慣
參考資料來(lái)源:百度百科——阿里地區(qū)
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