大理雞足山景區(qū)，2日徒步全攻略

前言

今年70周年國慶大慶假期剛過，趁著雞足山景區(qū)人少不擁擠，正是賞景、游玩的好時候。經(jīng)過簡單查閱相關(guān)資料、準(zhǔn)備之后，于2019年10月10日，來一場一個人說走就走的旅行，即2日徒步雞足山景區(qū)之旅。以下就是雞足山2日之旅干貨整理分享，希望能夠幫助到更多需要幫助的游客。此次雞足山之行最大的收獲：①雞足山很值得游玩，并且建議連續(xù)三年分不同季節(jié)去游玩三次；②生活應(yīng)該再溫暖、善良一點(diǎn)就好。

大理雞足山景區(qū)，2日徒步之旅干貨整理，分為①景區(qū)概述、②景點(diǎn)簡介、③游玩線路、④旅途故事、⑤吃住行等、⑥費(fèi)用開支、⑦注意事項等七個部分組成。

一、雞足山概述

1、大理賓川雞足山景區(qū)是國家4A級風(fēng)景名勝區(qū)，是南亞、東南亞的佛教圣地。中國十大著名佛教名山之一，是迦葉菩薩的道場，是大理景區(qū)的重要景點(diǎn)、以展示佛教文化和生態(tài)景觀為主的集佛事朝拜、佛學(xué)研究、觀光旅游、科普科考為一體的多功能旅游景區(qū)。

2、雞足山位于賓川縣境內(nèi)西北一角，距離大理古城約86公里。西面與大理、洱源毗鄰，北面與鶴慶相連，因其山勢頂聳西北，尾迤東南，前列三支，后伸一嶺，形似雞足而得名。雞足山相傳為釋迦牟尼大弟子迦葉尊者守衣入定處，歷史上梵剎林列，靜室遍布，被尊為佛教圣地。

3、雞足山景區(qū)由36寺72庵共108座寺院的宏大建筑規(guī)模組成，還有很多的自然景觀可以慢慢游玩欣賞。整個景區(qū)有奇山四十處、險峰十三個、巖壁三十四個、幽洞四十五處、溪泉一百余處等，有莽莽原始森林、名木古樹、奇花異草，還有珍禽異獸數(shù)十種等。用“一鳥、二茶、三龍、四觀、五杉、六珍、七獸、八景”等來概括雞足山的自然美景，最為合適不過。

4、雞足山景區(qū)值得參拜的寺廟有祝圣寺、虛云寺、碧云寺、迦葉殿、銅瓦殿、華首門、金頂寺等，最值得游玩的景點(diǎn)就是“四觀八景”。

二、雞足山景點(diǎn)簡介

1、雞足山景區(qū)內(nèi)的寺廟眾多，我2日徒步游玩了19個寺院，已經(jīng)累得不行，其實就重點(diǎn)游玩祝圣寺、虛云寺、碧云寺、迦葉殿、銅瓦殿、華首門、金頂寺等就比較滿意啦。每個寺院都有輝煌的歷史，只有深入其中才能感受它的無限魅力，故寺廟不在詳細(xì)敘述，直接欣賞美圖吧。

2、雞足山景區(qū)的自然景觀很多，這里重點(diǎn)介紹雞足山最負(fù)盛名的”四觀八景“。四觀就是：東觀日出、南覽祥云、西觀蒼洱、北瞰玉龍。

八景就是：天柱佛光、華首晴雷、蒼山積雪、洱海回嵐、飛瀑穿云、萬壑松濤、重崖返照、塔院秋月。①天柱佛光：在夏秋雨季、風(fēng)停雨止，一切氣象條件具備之時才會出現(xiàn)此景觀。在天柱峰上，云霧纏繞山巒，一輪七彩圓光圈在山巒間出現(xiàn)，光圈數(shù)環(huán)，每環(huán)五色，如一面明鏡。此行由于季節(jié)、天氣情況等不具備，沒能如愿巧遇到天柱佛光，留有遺憾只待下次再次赴約欣賞。

②華首晴雷：在天柱峰東南舍身巖半腰有處叫華首門的圣地，懸崖之上，有兩扇巨大的石門，門上鎖著把大石鎖。在夏秋之際，來到華首門前，遠(yuǎn)近山谷雷雨大作，此處仍晴日當(dāng)空，殷殷雷聲，閃閃電光，在這里碰撞，回音返射，聲震寰宇，空谷留聲，動地撼天，久久不絕。

此行由于季節(jié)、天氣情況等不具備，沒能如愿巧遇到華首晴雷，留有遺憾只待下次再次赴約欣賞。

③洱?；貚梗涸谔熘屙斶h(yuǎn)眺洱海，瀅瀅玉洱盡收眼底。鏡子般的海面輕紗縷縷，悠來漾去，晃然間，霧嵐升蒸，蒼蒼茫茫，似銀色玉龍，似潔白哈達(dá)，似玉帶飄渺，更似五彩霓裳。此行此景有看到，只是只帶了手機(jī)，長焦相機(jī)未帶，照片效果一般，不過美景已經(jīng)存入腦海就足夠了。金頂寺大雄寶殿后面在修建，所有去后山的通道已經(jīng)封鎖，無法找到更好的、合適的角度欣賞美麗洱海，還好在金頂寺大門前面西南角有一處位置可覽蒼山、洱海，風(fēng)景也是美美的。

④飛瀑穿云：景區(qū)有瀑布大小10余處。玉龍瀑布首先排在第一，泉水自仰高峽而下，匯諸小泉，直落60米深澗，非常壯觀。在行前查閱資料得知，八景之一的飛瀑穿云，玉龍瀑布為第一。故專門找著去游玩，果然不虛此? ?。大概位置就在祝圣寺附近，可從祝圣寺香會街西南角按照指路牌徒步，途經(jīng)牟尼庵，就可到達(dá)觀瀑亭，然后下行約幾百米就可到達(dá)瀑布的下方，以便近距離欣賞了。也可從騎馬站下的那個十字路口，往東南方向按照指路牌到達(dá)觀瀑亭的。建議：從金頂寺下山后順道再去游玩，以便控制游玩時間，方便返程安排。

⑤萬壑松濤：雞足山系云南“綠島”，盛產(chǎn)松、栲、櫟等喬木，千百年古樹拔地參天，數(shù)十里山林松蔭幽映。自頂至麓，尤其是萬松嶺一帶，林壑深邃，蓊蓊郁郁，清風(fēng)徐來，音韻悠悠。

⑥重崖返照：夕陽西下，從羅漢壁到九重崖的崖壁上，只見夕輝返照，層林盡染，光華琉璃，石壁盡紅。當(dāng)天柱峰擋住夕陽，其他寺院谷壑頓然灰暗，唯有羅漢壁、九重崖獨(dú)享夕陽余輝，輪廓清晰，光影繽紛，瑰麗神奇。此行有幸一覽此盛景，非常值得驕傲與自滿。此景的位置就在金頂寺的東北邊，最佳欣賞時間就是傍晚，夕陽西下之時，最佳觀賞位置大約就在曙觀臺與觀景石等沿線。

⑦蒼山積雪：在天柱峰頂西望蒼山，雪天映色，巍巍十九峰煙云繚繞，翠列入屏，玉帶系腰，繼而又身著綠衣白裙，縈霧過處，翩然而舞，景新色新，余韻四溢。此行由于季節(jié)、天氣情況等不具備，沒能如愿看到蒼山積雪，留有遺憾只待下次再次赴約欣賞。

⑧塔院秋月：佛塔寺中建有一藏式白塔，名為尊勝塔，又名無影塔，雞足山標(biāo)志性建筑之一。塔身圓形，皎潔如玉。每當(dāng)秋夜皓月當(dāng)空，圓月、尊勝塔、天柱峰楞嚴(yán)塔連成一線，塔月互映，月圓塔明，令人心曠神怡。此行計劃的時間不夠，未能如愿的去佛塔寺參觀拜訪。要觀此景，必須是皓月當(dāng)空，天氣晴空萬里才是最佳時機(jī)，留有遺憾只待下次再次赴約欣賞。

三、雞足山游玩線

1、雞足山2日徒步，計劃游玩線路：總體徒步計劃：早8：00開始從九蓮寺徒步，走南側(cè)上行至金頂寺，傍晚觀日落，夜宿金頂寺，早觀金頂日出，走北側(cè)下行徒步至九蓮寺。

①計劃徒步上金頂寺線路：九蓮寺報恩寺石梁橋，大仕閣蒼龍瀑布空心樹，祝圣寺牟尼庵，觀瀑亭(玉龍瀑布）騎馬站下觀猴區(qū)，觀光車中轉(zhuǎn)站華嚴(yán)寺恒陽庵，放光寺索道下站慧燈庵，迦葉殿真武洞楊舖洞，白龍井銅瓦殿華首門，太子閣八功德水靜禪茅棚，束身峽金頂寺。

②計劃徒步下九蓮寺線路：金頂寺天一閣金頂香會街，景觀石觀音閣白龍井，楊舖洞真武洞迦葉殿，慧燈庵玉佛寺湯圓街，避雨軒碧云寺寂觀寺，虛云寺萬壽庵興云寺，石鐘寺五華庵靜聞墓，靜聞精舍佛塔寺九蓮寺。

2、雞足山2日徒步，實際游玩線路：實際徒步線路：12：00開始從祝圣寺徒步，走中間線路上行至金頂寺，傍晚觀日落，夜宿金頂寺，早觀金頂日出，走北側(cè)下行徒步至祝圣寺。

①實際徒步上金頂寺線路：祝圣寺騎馬站下觀猴區(qū)，觀光車中轉(zhuǎn)站避雨軒湯圓街，索道下站慧燈庵迦葉殿，真武洞楊舖洞白龍井，銅瓦殿華首門太子閣，觀音閣三官殿金頂寺。

②實際徒步下祝圣寺線路：金頂寺金頂香會街景觀石，白龍井楊舖洞真武洞，迦葉殿慧燈庵玉佛寺，湯圓街避雨軒碧云寺，寂觀寺虛云寺萬壽庵，興云寺觀瀑亭玉龍瀑布，牟尼庵祝圣寺。

3、關(guān)于線路的幾點(diǎn)說明：①原計劃制定的徒步線路，是按照官方給定的線路圖中，最大限度的、盡可能多的游玩到景點(diǎn)或拜訪到寺廟，而規(guī)劃的徒步線路。原則上就是上山走南邊一線，下山走北邊一線，當(dāng)然中間有一小段會重合。

②實際情況，由于種種原因?qū)е挛窗从媱潓崿F(xiàn)目標(biāo)。A早上從大理出發(fā)，由于突然有事情，耽誤了時間，致使12：00左右才到的祝圣寺，整體影響到第一天的行程安排，為了確保去到金頂寺看日落，故只有調(diào)整最近的線路上山了（采用中線上山線路）；B大約在避雨軒附近，偶遇一位60多歲大媽，吃力地背著約30多斤重的供品去金頂寺朝拜，幫忙背著緩慢前行至索道下站，也稍微耽誤了原計劃的一些時間；

C從華首門去往靜禪茅棚的道路，由于安全原因兩頭均已經(jīng)封閉，故只有繞道走觀音閣上行至金頂寺；D第二天早晨，由于想著看日出太過于興奮，醒得太早（約4：00）。導(dǎo)致第二天精力與體力嚴(yán)重不足以完成原計劃的安排。③要想徒步走最佳的南線上山，北線下山。必須要有足夠的時間、體力與精力，還有留有一定的富裕度，以確?？慈粘鋈章涞慕痦斈繕?biāo)。④實際徒步從海拔2300米左右的祝圣寺，上山約7公里到達(dá)海拔3240米的金頂寺。從金頂寺下山，約8公里返回到祝圣寺。

四、雞足山旅途故事

在徒步雞足山上山途中，在避雨軒附近偶遇一位60多歲的大媽，背著一個竹籃，雙手各提著大包裹，吃力的往上行進(jìn)。我極速上前，給她分擔(dān)了最重的竹籃，背起就一起同行了。往上艱難徒步過程之中，經(jīng)過溝通交流后得知，大媽是賓川牛街人，家中有多人生病均已經(jīng)治愈，為了感恩特地上雞足山金頂寺上? ?敬佛。我們邊走邊聊，老人家還特能說，我就只管聽就好了。不知不覺，由于背籃太重的原因我已經(jīng)是滿身大汗，建議就地休息一下，補(bǔ)充水分。我給老人家一瓶水，她沒有要而是喝自己從家中帶來的白開水，還要給我石榴水果吃，我謝絕了，還是留著她敬佛吧。走了約2公里左右，終于到達(dá)索道處。出于對老人的尊重，果斷給她買了張票，目送她遠(yuǎn)去的背影，心里想到了很多，很多……。因為有緣才會相見，估計以后不可能再相見，祝福她及她家人一切安好。

感謝她給我分享了很多關(guān)于她以及她家的故事，勤勞、善良、簡樸、慈祥、虔誠等詞語用在她身上最恰當(dāng)不過。感謝她給我提供了能夠幫助她、聆聽她故事的機(jī)會，也許會銘記一輩子。生活就該善、良點(diǎn)，這樣挺好的。

五、雞足山吃住行等

1、美食方面：在大理可以去一些當(dāng)?shù)匕鬃屣L(fēng)味餐館，吃一些特色的菜肴。在賓川最有名的菜就是賓川海稍魚，有清湯的，也有酸辣的，都可以打蘸水吃。切記不吃酸辣的，記得提醒老板哦。在雞足山景區(qū)內(nèi)，一般都在寺廟內(nèi)吃素食齋飯，價格都在10~20元之內(nèi)。若在香會街吃飯就有點(diǎn)貴了，我在祝圣寺附近的香會街吃飯，就一個肉、一個湯、一碗飯收了65元，但是吃米線、餌絲才10元是可以接受的。

2、住宿方面：A、在大理古城我選擇入住民宿，選了一家大理蒼山腳下，平價又好住的別墅民宿~~~大理市愿無違別墅民宿。在人們的心中一提到別墅客棧，估計住宿價格都很貴，其實不然，這一家就是一家很親民價格的民宿，給予到的服務(wù)也是幸福滿滿的不枉此行的體驗。

民宿古色古香、半禪意中式的裝修風(fēng)格，讓人一住進(jìn)去就不想走的深刻體驗。它環(huán)境好、位置好、性價比超高?？蜅Ｗ溆谏n山腳下一個別墅區(qū)內(nèi)，外出交通相當(dāng)方便，環(huán)境安靜得經(jīng)常睡過了頭，不少入住過后都責(zé)怪太安靜了以至于"耽誤了游玩"。民宿是房東自己房子改造的，生活設(shè)施一應(yīng)俱全。視野開闊，可觀洱海日出也可覽蒼山，品質(zhì)又好價格也很實惠的，平價又好住的民宿，真是一家超心儀的別墅民宿。

老板房東是位戶外達(dá)人，對大理小眾之地很熟悉，熱心、樂于助人絕對會銘記于心。蒼山、洱海以及一些重要的景點(diǎn)，房東都是相當(dāng)熟悉，對大理之行幫助不小啊。房東就是本地人，對大理很了解，喝茶聊天會給我們很多的旅行建議，受益匪淺啊，信息都是24小時給予回復(fù)，太貼心啦。交通方面：客棧在蒼山腳下，附近就是感通路，緊鄰希爾頓酒店，位置優(yōu)越獨(dú)特，可以近觀蒼山，俯瞰洱海，從214國道上去約1Km左右就到了，網(wǎng)約車一叫就到客棧大門口，很便利的。人均消費(fèi)：淡季價格在328-568元/間夜。

整棟別墅共計四間客房(在三四樓)，一二樓、前后院子及頂樓露臺都是公共區(qū)域，超70%以上的公區(qū)就是給入住超級的體驗?？头砍俗栽诜块g多一個 踏踏米可住三人外，其他均是大床房，整棟可入住8-9人(大人)。預(yù)定方式，可在網(wǎng)站上預(yù)定，也可聯(lián)系客棧BOSS下單。不預(yù)定他家的客棧，也可以咨詢他很多關(guān)于大理旅行的問題，老板會一一耐心給予回答的。

B、在賓川雞足山金頂寺，我選擇入住雞足山賓館。體驗一般，主要就是為了過夜避寒需要。它的位置就在大雄寶殿往北邊下樓梯處，正對著的地方就是雞足山賓館住宿部。淡季價格有30元/床/三人間的，可以100元包一間（據(jù)說在一樓，無單獨(dú)的衛(wèi)生間，無熱水，有電熱毯，無簡單的洗漱用品等），有240元的標(biāo)間（內(nèi)有單獨(dú)的衛(wèi)生間、淋浴及電加熱的熱水、電熱毯、簡單的洗漱用品等）。我選擇了240元的標(biāo)間入住，押金60元退房再退回。建議：旺季還是要提前在網(wǎng)上預(yù)訂，確保能夠入住。

3、交通方面：A、從大理到賓川雞足山：第一種方式：從下關(guān)（東站）坐車到賓川，車票15.5元/人。再從賓川客運(yùn)站坐車去雞足山，車票10元/人 。第二種方式：雞足山旅游直通車從大理汽車客運(yùn)東站發(fā)車，發(fā)車時間是7:30、8:30、9:30、10:30等，車票30元/人。第三種方式：自駕。

B、雞足山景區(qū)內(nèi)的交通方式：第一種方式：坐索道。索道下站在玉佛寺附近，上站在景觀石附近。此段行程可選擇乘坐索道，此段行程如果徒步下山需要耗時1小時左右。索道長度約1200米，海拔高程約480米，單程耗時約5分鐘，運(yùn)行時間8：30~17：30，上山單程45元，下山單程30元；

第二種方式：騎馬。騎馬下站就在祝圣寺附近，中站位置在電瓶車中站處，與下站的距離約500米，上站就在索道的下站處。此段行程可選擇騎馬觀光游覽，此段行程約4.5公里，耗時約1小時，運(yùn)行時間8：00~17：00，費(fèi)用85元/人。

第三種方式：電瓶車。在雞足山售票中心處，就有電瓶車到達(dá)祝圣寺的，這一段路有8公里左右。祝圣寺到電瓶車中轉(zhuǎn)站，再到乘坐索道的下站處也有電瓶車的，觀光電瓶車60元。第四種方式：坐轎子。在索道的山站，到金頂寺約有幾百米的一段路，就可以選擇乘坐轎子上去。

C、景區(qū)內(nèi)交通選擇建議：①一般公交車、景區(qū)直通車等都只會到達(dá)，雞足山腳下的售票處，此處離祝圣寺有8公里多路程，切記如果走不動，可以乘坐電瓶車前往；②騎馬里程有約4.5公里，騎馬中站可與景區(qū)中站（距離500米）的電瓶車對接，騎馬上站可與索道的下站對接，個人感覺不是太安全；③索道長度約1200米，要視個人的體力與時間安排來選擇。一日游多數(shù)選擇上徒步、下山坐索道（表示虔誠）；怕累就選擇上坐索道、下山徒步；也或時間緊張的選擇上下山均坐索道等情況；索道所覆蓋的區(qū)域，是比較陡的區(qū)域，徒步線路約2.6公里，上山我耗時3小時，小時耗時1.5小時。特別是慧燈庵至迦葉殿，迦葉殿至白龍井等這兩段是坡度比較大的。④索道上站至金頂寺一段，也可選擇轎子，是個人情況選擇啦。

六、兩日游費(fèi)用開支

1、我是從大理自駕至雞足山腳下，在祝圣寺停車費(fèi)每天10元，共計20元；2、第一天祝圣寺的香會街吃飯，花費(fèi)65元；3、替有緣人購買上山單程索道票45元；4、在金頂寺住宿花費(fèi)240元；5、在大理入住花費(fèi)328元；6、在金頂寺吃素食齋飯15元（晚飯10元，早餐5元）；7、第二天14：00在祝圣寺的香會街，吃餌絲花費(fèi)10元，替一起用餐的60多歲的大爺支付10元米線錢，共計20元；8、自駕的車費(fèi)以及在各個寺廟捐贈的開銷，無法統(tǒng)計。以上明面上的開支為733元。

七、兩日游注意事項

1、除了冬天徒步上下雞足山過程中，需要加外衣外，其他時間穿長袖就好了。但是，到了金頂寺，氣溫驟降，早晚溫差比較大，保暖衣服必須要帶，哪怕是夏天在金頂寺早晚也是比較冷的。晚上實在太冷也可以去租軍大衣穿，好像是15元一件吧。

2、去雞足山金頂途中會經(jīng)過，一段觀猴區(qū)域，上去一段路也會有猴群在步道上溜達(dá)。要學(xué)習(xí)一些與猴子相處的知識，以免出現(xiàn)不必要的麻煩。如拍照不要開閃光、不要驚擾猴群、不要與之?dāng)硨?、不要去用物件調(diào)戲等內(nèi)容，總之不驚擾、和睦相處就會和諧一些。

3、我從祝圣寺徒步至金頂寺耗時約4個小時，里程約7公里；從金頂寺徒步至祝圣寺耗時3.5小時，里程約8公里。我是一路走，一路觀景拜訪寺廟，故耗時會多一些。如果都走南線上山以及北線下山，估計耗時耗力會加倍哦。4、徒步雞足山金頂寺，無論走那條線路，時間都要計算富裕一些，以應(yīng)對沿途出現(xiàn)的異常情況，確保雞足山金頂寺一些愿望的實現(xiàn)。

5、此次2日徒步雞足山金頂寺，拜訪了19座寺廟，景區(qū)的自然景觀之四觀至少欣賞了三觀，八景之中至少也美美的觀賞了四景，雖比起原計劃稍有差距，但是也是比較滿意的啦。遺憾部分只待下次再去慢慢找尋、慢慢欣賞。

6、徒步上下金頂寺，建議適當(dāng)備一部分干糧，以便途中補(bǔ)充體力。7、在景區(qū)內(nèi)切記備好一定數(shù)量的現(xiàn)金，有些地方也或信號不好等情況只收取現(xiàn)金的。8、如果時間允許的情況下，建議上金頂寺選好日子，記得至少是晴天，這樣觀景才最佳，特別是日出、日落等美景，天氣是起決定性作用的。

9、手機(jī)或相機(jī)的備用電源記得一定帶上，這樣美景除了留在心中也可以更好地分享給朋友。10、雞足山景區(qū)是一個佛教圣地，除了寺廟也有很多自然美景可以欣賞。我們一言一行都得與這些美景相互匹配，記住我們都應(yīng)該再溫暖、善良一點(diǎn)就好。

以上干貨內(nèi)容，如果對你有所幫助，請也同樣分享出去以便幫助更多需要幫助的人們，或許幫助別人也是在幫助自己，謝謝！

Hash:2870571645929658b0380704afe970478ff4ee7f