九寨溝旅游攻略 九寨溝什么時候去最好
導(dǎo)讀：九寨溝旅游攻略 九寨溝什么時候去最好 裝備清單 穿搭建議 日常用品 常備藥物 高原反應(yīng)怎么辦 行前必看TIPS 藏區(qū)禁忌
九寨溝是非常著名的旅游地，冬無寒風(fēng)，夏季涼爽，氣候十分怡人，另外還有獨特的藏族風(fēng)情，很多朋友會在想什么時候去旅游最好呢?我認(rèn)為旅游就是一場說走就走的旅行，只要想去，任何時間都不晚，不同的季節(jié)有不同的美，今天來為大家介紹一下冬天的九寨溝
冬天的九寨溝則會白雪飄揚，瀑布有時也會變成壯觀的冰瀑，一切都進入了一個幽靜的世界，可冰層下的流水還發(fā)出叮咚的聲音，在陽光下，靜止的冰瀑會反射出幽幽的藍色。所以熱愛攝影和大自然的朋友是不愿意只去一次，或者只在一個時候去的。
九寨的雪，永遠不會缺席。四周是被大雪銀妝素裹的草木，眼前是滿目雪花紛飛。大概只有雪才有凝固時間的力量，無論是過了千年萬年，九寨的雪，永遠都美得讓人目不轉(zhuǎn)睛，頻頻張望。
冬天的九寨，完全是一個色彩斑斕的仙境。遠處山頂?shù)陌}皚白雪，雪線下深褐色的山巖，半山腰燦若紅霞的楓葉，地平線上翠綠的草木，再加上五彩海子以及倒影中的藍天白云。
游覽景區(qū)最好自帶一些干糧，景區(qū)內(nèi)小賣部比較少。
官方宣傳的“九寨六絕”其實就是涵蓋了四季最亮眼的景色，仲春樹綠花艷，盛夏幽湖翠山，金秋盡染山林，隆冬冰塑自然。翠湖、疊瀑、彩林、雪峰、藍冰、藏情被稱之為“九寨六絕”。
珍珠灘，五花海，五彩池...每一處都是景色，每一步都讓人想要撲進這個冬季的懷抱。它們在這里永遠守候著九寨，為每一位旅人創(chuàng)造美好的記憶。
裝備清單
九寨溝海拔落差大，早晚溫差極大，即使是最高海拔點的實際溫度也會比天氣預(yù)報的溫度低，陰雨天尤甚，降雨集中在7-9月。但無論四季什么時候去，都推薦帶著沖鋒衣或防寒服，能夠應(yīng)付高原地區(qū)變化無常的天氣。
九寨溝和黃龍都有很長的棧道，而且景區(qū)內(nèi)水汽很重，推薦要穿雙舒適且防水防滑的鞋子。還有就是防曬一定要做到位，不 要小看紫外線哦。
穿搭建議
服裝：10月-次年3月著冬裝。衣服三件套是最佳(保暖排汗內(nèi)衣+抓絨衣+沖鋒衣+速干衣褲);7月-9月著春秋裝，但得備一件冬裝。3月-6月也需要著冬裝。
鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋(堅決杜絕穿高跟鞋)，可以備徒步鞋，運動鞋。
防曬：太陽帽、墨鏡、防曬霜(SPF50+)、太陽傘等。
日常用品
洗漱護膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜、唇膏、護手霜。
輔助工具：雨具、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水。
常備藥物
行前可適當(dāng)服用紅景天，預(yù)防高原反應(yīng)。
出行時，可攜帶一些個人常用藥物(例如：暈車藥、腸胃藥、感冒藥、止痛藥等)。
便攜氧氣瓶無需多帶，1-2瓶足夠。
怕暈車的最好帶上暈車藥。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品(如：黃連素，速效傷風(fēng)膠囊，六神丸，胃蘇平，撲爾敏，乘暈寧，牙痛一粒丸，仁丹，創(chuàng)可貼，硝酸甘油片等)，擔(dān)心缺氧的也可配備小型氧氣瓶(此物可以成都購買)。
高原反應(yīng)怎么辦
到高原旅行，大多數(shù)人或多或少有點高原反應(yīng)，特別是初上高原的人，這個是很正常的。只有身體健康，很快就能 適應(yīng)高原氣候，所以不必有心里負擔(dān)。但是對于有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不適應(yīng)高原病癥的人員慎入高原。
高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1-2天后，以上癥狀都會逐步減輕和消失。注意保暖，避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見病;保存充沛的體力。以下方法可以緩解高原反應(yīng)：
1.適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應(yīng)能力。
2.要防止干燥，多補水，可以增加身體的抵抗力。
3.不要奔跑和劇烈運動。少快跑，少洗澡，深呼吸。如果感覺頭疼，要慢些走路，實在難受可以吸些氧。
4.紅景天也可以緩解，進入高原地區(qū)前2天就可以服用了。
行前必看TIPS
景區(qū)禁煙，被發(fā)現(xiàn)會罰款500元，景區(qū)唯一的吸煙區(qū)是在諾日朗服務(wù)中心。
可以買到當(dāng)?shù)鬲氂械?a href='/qiangzu/' target=_blank>羌族刺繡、茂汶蘋果及藏族手工藝品，如藏戒、藏刀、佛珠等。高寒地區(qū)的特產(chǎn)，牦牛肉也是很多游客競相購買的當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)。這里還盛產(chǎn)貝母、蟲草、麝香等珍貴藥材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一買。但是如果分辨不出產(chǎn)品真假和質(zhì)量的話，建議不買或少買，提高鑒別能力，多比價。
景區(qū)嚴(yán)禁喂食小動物。
藏區(qū)禁忌
藏民忌諱別人用手觸摸頭頂
不得跨越法器、火盆
遇到佛塔、瑪尼堆或者寺院等宗教設(shè)施，必須順時針繞行
對僧人拍照時，需征求對方同意。在寺院拍照攝影時，請勿干擾廟中的正常活動法事。
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