游俠客甘南旅游攻略「攜程甘南旅游攻略」

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為什么一定要去甘南,甘南自助游攻略

這里質(zhì)樸,這里驚艷,這里遠(yuǎn)離凡塵,這里是藏傳佛教的圣地,這 里是背包客的天堂,這里就是甘南。甘南不是甘肅南部的簡(jiǎn)稱,它 是一個(gè)行政區(qū)——甘南藏族自治州,位于甘肅省西南部,地處甘、 青、川三省交界處,絲綢之路河南道和唐蕃古道從此經(jīng)過(guò)。?每年的6月—8月,是甘南最佳的旅游時(shí)間。這時(shí)甘南的氣溫一般保 持在15-30℃之間,涼爽宜人,草原上到處開(kāi)滿了格桑花,草場(chǎng)茂盛, 色彩斑斕,最能欣賞到高原美景。此外,正月初三至正月十七的祈 愿法會(huì)期間,有多種藏族特色的節(jié)輪番登場(chǎng),對(duì)藏族文化民俗 感興趣的朋友來(lái)說(shuō),是不能錯(cuò)過(guò)的好時(shí)候。

甘南必玩

轉(zhuǎn)經(jīng)

轉(zhuǎn)經(jīng)的人群中,有年邁花甲的老阿媽,有身背嬰兒的年輕母親,有 千里迢迢趕來(lái)的牧民;轉(zhuǎn)經(jīng)的人群中,也可以有你的身影……

觸摸一個(gè)個(gè)滄桑的經(jīng)筒,感受信眾的信仰和執(zhí)著,你會(huì)覺(jué)得這不僅 是對(duì)宗教的膜拜,更多的是對(duì)生命的詮釋。在甘南各佛教寺廟前, 都會(huì)有轉(zhuǎn)經(jīng)筒或一排轉(zhuǎn)經(jīng)廊,拉卜楞寺的轉(zhuǎn)經(jīng)廊,是全國(guó)最大的轉(zhuǎn) 經(jīng)廊,長(zhǎng)達(dá)3.5公里。

看辯經(jīng)

辯經(jīng),藏語(yǔ)稱“村尼作巴”,意為“法相”,是對(duì)佛教理論的辯論, 是喇嘛攻讀顯宗經(jīng)典的必經(jīng)方式。采用一問(wèn)一答或一問(wèn)幾答或多問(wèn) 一答的方式交流所學(xué)的心得和所悟的佛法,辯論多在寺院內(nèi)空曠之 地、樹(shù)陰下進(jìn)行。

在佛法辯論上,辯者只可答“是”、“不是”或“不定”三種可能 之一,絕不可能以胡言應(yīng)付過(guò)去,所以勝負(fù)結(jié)果是很明顯的。即使 對(duì)不懂藏語(yǔ)的觀眾而言,整個(gè)辯經(jīng)過(guò)程也不枯燥。在拉卜楞寺、郎 木寺等處,都有精彩的辯經(jīng)可以欣賞。

區(qū)域分布甘南州地域遼闊,景點(diǎn)分散,各景點(diǎn)之間相距很遠(yuǎn),有時(shí)需要半天 甚至一天的車程,才能到下一個(gè)景點(diǎn)或縣城。?在首府合作市的北郊,你能找到著名的米拉日巴佛閣,它是藏傳佛 教白教的代表建筑;夏河縣城西郊的拉卜楞寺,保留了全國(guó)最好的 藏傳佛教教學(xué)體系,是藏傳佛教格魯派最高學(xué)府之一;與四川省接 壤的郎木寺,更是成為甘南的代名詞,這是個(gè)國(guó)際性的小鎮(zhèn);瑪曲 縣的黃河第一灣迭部縣扎尕那,也絕對(duì)能夠震撼到你的心靈。

行程推薦

如果,你沒(méi)有太多的自由時(shí)間,但,又十分渴望來(lái)到甘南,感受那 份虔誠(chéng),感受那份信念,重新詮釋生命的意義。那,你可以選擇這 個(gè)行程。?蘭? ??夏河-拉卜楞寺早上,從省城蘭州出發(fā),中午時(shí)分到達(dá)夏河縣城,拉卜楞寺 就在郊外一公里處。轉(zhuǎn)經(jīng),朝圣,做一名虔誠(chéng)的信眾。當(dāng)晚, 住宿在夏河縣城。 蘭州汽車南站,每天有四班車發(fā)往夏河,最早一班7:30分, 全程約4小時(shí),路上廁所不多,控制飲水。?

? 拉卜楞寺—八角城甘加草原—夏河縣城—蘭州 起個(gè)早,去拉卜楞寺南面的山坡上看,晨光下的寺廟。八點(diǎn) 半去大經(jīng)堂聽(tīng)辯經(jīng),聽(tīng)不懂?照樣震撼你。之后包車向北約 30公里處,瀏覽八角城和甘加草原。下午回到縣城,坐班車 回蘭州。 包車費(fèi)用:100-150元 夏河—蘭州:最晚一班車,14:55分開(kāi)車。?

甘南旅游注意事項(xiàng)_去甘南最佳旅游季節(jié)是什么時(shí)候?

甘南你真的懂他嗎?太多的人,把所謂的藏區(qū)劃等號(hào)于西藏,甘南是極具魅力的高原生態(tài)旅游勝地,全州平均海拔3000米左右,會(huì)讓初來(lái)的游客,很容易適應(yīng)。那么去甘南旅游注意事項(xiàng)有哪些?去甘南最佳旅游季節(jié)是什么時(shí)候呢?

【甘南旅游注意事項(xiàng)】

① 高原反應(yīng):

南平均海拔3000米,一般是不會(huì)出現(xiàn)高反的。但有些人剛?cè)扇炜赡苡休p微的反應(yīng),視身體狀況而定,兩三天后即可完全適應(yīng)。如果不放心,可以提前一個(gè)星期左右吃紅景天

② 甘南朝圣寺廟等民俗風(fēng)情:

進(jìn)佛殿不能拍照,進(jìn)佛殿要脫帽;尊稱喇嘛為阿卡,與西藏不同;不能踩踏跨越經(jīng)幡,尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生不必要的糾紛。

③ 日常用品

甘南屬于高原地區(qū)輻射強(qiáng),攜帶防曬霜、太陽(yáng)鏡等;必備藥品:感冒沖劑、葡萄糖、黃連素、板藍(lán)根、阿司匹林、暈車藥、腹瀉藥、創(chuàng)可貼等,當(dāng)然還要根據(jù)自己身體情況所需的藥物;戶外露營(yíng):登山杖、登山鞋、速干衣褲、魔術(shù)頭巾/圍巾,如果要在年保玉則等景區(qū)露營(yíng)的話,帳篷、睡袋、露營(yíng)燈,也可以帶上。

④ 草原上常有藏狗牧羊,很兇猛,為了安全考慮,建議大家不要靠近。

【甘南最佳旅游季節(jié)】

甘南不同的季節(jié)有不同季節(jié)的美景,3-5月的瑪曲草原、郎木寺;6-8月的??撇菰?/a>、尕海湖、蓮寶葉則若爾蓋大草原、花湖;9-11月的扎尕那、卓尼大峽谷;12-2月的色達(dá)、拉卜楞寺等等,都是每個(gè)季節(jié)呈現(xiàn)出來(lái)不一樣的景色。

關(guān)于各個(gè)季節(jié)的穿著:

夏季:春秋+夏裝的組合,但顏色一定要鮮亮,適合拍照。

冬季:沖鋒衣或羽絨服;鞋子最好是舒適的運(yùn)動(dòng)鞋。

以上就是去甘南旅游注意事項(xiàng)和甘南最佳旅游季節(jié),大家清楚了嗎?

甘南旅游必去景點(diǎn)

甘南旅游必去景點(diǎn)如下:

1、拉卜楞寺

位于夏河縣城郊,地處“金盆養(yǎng)魚(yú)”之地,大夏河繞寺而過(guò),為格魯派六大宗主寺之一,是甘青地區(qū)最大的藏族宗教和文化中心。屬國(guó)家AAAA景區(qū),國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

始建于1710年,1958年以前是安多藏區(qū)最高行政首腦機(jī)構(gòu)之一,也是當(dāng)?shù)氐淖罡邔W(xué)府。占地約1234畝,建筑面積82.3萬(wàn)平方米,有六大學(xué)院,佛殿84座,經(jīng)輪房500余間,僧舍不計(jì)其數(shù)。建筑特點(diǎn)為“外不見(jiàn)木,內(nèi)不見(jiàn)石”,有世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。

2、郎木寺

地處碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)和四川若爾蓋縣紅星鄉(xiāng)郎木寺村,白龍江穿鎮(zhèn)而過(guò),號(hào)稱“東方瑞士”。鎮(zhèn)內(nèi)有寺廟三座,分別為位于碌曲的賽赤寺、位于紅星鄉(xiāng)的格爾底寺,以及郎木寺鎮(zhèn)清真寺。

位于鎮(zhèn)外的郎木寺大峽谷,內(nèi)有郎木洞、虎穴、白龍江源頭,是除過(guò)天葬臺(tái)最吸引游客的旅游目的地。除過(guò)寺廟需要門票,其余地方不需要門票。

3、扎尕那

位于迭部西北的益哇鄉(xiāng),是國(guó)家AAAA景區(qū),國(guó)家地質(zhì)公園。這里有中國(guó)十大非著名山峰之一,有世界級(jí)古冰川遺址,是中國(guó)最美休閑鄉(xiāng)村,是全球重要的農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)。

扎尕那漢語(yǔ)意為“石頭匣子”。地形猶如一座巨型石頭城,里面包圍著4個(gè)村落,分別為達(dá)日村、代巴村、東哇村、井日村,附近有17條景色不同的峽谷。這里住宿條件最好的為東哇村。

這里有全國(guó)最仙的日出日落,有住著神仙的山,有美到窒息的晨霧,有讓人驚艷的仙女灘,有浪漫花海,有雖小卻仙氣十足的仙女湖,這里就是扎尕那,一個(gè)旅人夢(mèng)里的幻境!

4、尕海

位于碌曲縣尕海鄉(xiāng),是國(guó)家AAA景區(qū),國(guó)家自然保護(hù)區(qū),是甘南最大的淡水湖,號(hào)稱“高原明珠”。

里海拔3480米,保護(hù)區(qū)面積108平方公里,湖水面積10平方公里。野生動(dòng)植物資源極其豐富,是許多珍稀候鳥(niǎo)的棲息地。每逢夏季,尕海水草豐茂,野花盛開(kāi),牛羊成群,藍(lán)天白云下,猶如天神遺落在人間最美的畫(huà)卷。

5、??撇菰?/p>

70平方公里的桑科草原是甘南最主要的畜牧產(chǎn)區(qū)之一,廣袤的草原上不僅有成群的牛羊,在7月至9月之間前來(lái),你也能看到星星點(diǎn)點(diǎn)的帳篷支起,為遠(yuǎn)道而來(lái)的游人準(zhǔn)備著獨(dú)具本地特色的鮮奶茶、手抓肉等美食

農(nóng)歷六月十五,是桑科草原最佳觀光時(shí)期。 此時(shí)正值當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日香浪節(jié),人們盛裝為來(lái)年祈福,同時(shí)也要進(jìn)行各種民俗儀式。

游玩甘南,注定是一次深度的人文與美景之旅。除了兩大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺,甘南有不少風(fēng)光不可錯(cuò)過(guò),例如遺世獨(dú)立的扎尕那,鳥(niǎo)兒王國(guó)尕海湖……行走九色香巴拉,感受神圣與靜謐之美。

由于甘南地廣人稀,景點(diǎn)分散,交通不便,同一景區(qū)內(nèi)部,不同景點(diǎn)彼此間距離也相差較大,有條件的話還是建議租車出行,便捷自由。出于安全和資金考慮,最好結(jié)伴,既可分擔(dān)車費(fèi),也可互相照應(yīng)。

甘南旅游攻略

甘南藏族自治州位于中國(guó)甘肅省南部,是全國(guó)十個(gè)藏族自治州之一,地處青藏高原東北邊緣,南與四川阿壩州相連,西南與青海黃南州、果洛州接壤,東面和北部與本省隴南定西、臨夏毗鄰。位于中國(guó)甘肅省南部。面積4.5萬(wàn)平方千米。處于青藏高原和黃土高原過(guò)渡地帶,地勢(shì)西北部高,東南部低。 甘南旅游資源極為豐富,而且異彩紛呈。旅游資源類型全、品位高、特色濃,并具有原始性、神秘性和多樣性特征。全州可供開(kāi)發(fā)利用的景區(qū)景點(diǎn)有7大類33種153處。隨著近年全球旅游業(yè)的迅速興起和發(fā)展,甘南獨(dú)具魅力旅游資源已引起世人的廣泛關(guān)注和中外游客的青睞,被譽(yù)為美麗神奇、純凈圣潔,世人仰慕的人間仙境——香巴拉。

最佳季節(jié):6月-8月。這時(shí)甘南的氣溫一般保持在15~30℃之間,涼爽宜人,草原上到處開(kāi)滿了格?;?。

建議游玩:6天

注意事項(xiàng)

天氣

甘南地區(qū)晝夜溫差大,且天氣多變,常有風(fēng)雨驟至的情況出現(xiàn)。一定要帶好防寒衣物,備上雨傘、雨衣、雨鞋,以備不時(shí)之需。遇上晴天,太陽(yáng)毒辣,紫外線強(qiáng),一定要有帽子、防曬霜、墨鏡等防曬品。

甘南草原、丘陵地貌遍布,一到雨天,道路極其泥濘,部分路段會(huì)很難走,出門前一定要查好天氣狀況。

乘車

甘南地區(qū)地廣人稀,景點(diǎn)分散,交通不便,有條件建議包車出行,出于安全和資金的考慮,最好結(jié)伴,既可以分擔(dān)車費(fèi),也可以互相照應(yīng)。

在西北地區(qū)坐車是可以抽煙的,所以如果坐班車,一定要占據(jù)靠窗的有利位置,確保窗子可以打開(kāi),一方面方便欣賞沿途風(fēng)景,另一方面可以保證一路能獲取新鮮的空氣。

風(fēng)俗與禁忌

藏族是全民信仰佛教的民族,入鄉(xiāng)隨俗,請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。

1. 獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀,表示對(duì)客人熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的敬意。哈達(dá)以白色為主,亦有淺藍(lán)色或淡黃色的,一般長(zhǎng)約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá),用于最高最隆重的儀式如佛事等;

2. 喝酥油茶時(shí),主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過(guò)來(lái)喝;續(xù)杯時(shí),客人須用雙手把茶碗向前傾出,以表敬意;

3. 行路遇到寺院,瑪尼堆佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行,苯教寺院相反應(yīng)逆時(shí)針(很少見(jiàn));不得跨越法器、火盆,經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。

4. 進(jìn)寺廟時(shí),忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物,更不得動(dòng)手撫摸;在寺廟內(nèi)要肅靜,就座時(shí)身子要端正,切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃魚(yú)蝦、雞肉和雞蛋,不要勉強(qiáng)勸食,不過(guò)現(xiàn)在很多藏族人也開(kāi)始吃了;

6. 忌諱別人用手觸摸頭頂;

7. 接待客人時(shí),無(wú)論是行走還是言談,總是讓客人或長(zhǎng)者為先,并使用敬語(yǔ),如在名字后面加個(gè):"啦"字,以示尊敬和親切,忌諱直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝? ??面帶笑容。室內(nèi)就坐,要盤腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。接受禮品,要雙手去接。贈(zèng)送禮品,要躬腰雙手高舉過(guò)頭。敬茶,酒,煙時(shí),要雙手奉上,手指不能放進(jìn)碗口。

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