從武隆去恩施大峽谷，走黔江好還是涪陵豐都好
武隆去恩施大峽谷即可走黔江區(qū)，也可以走涪陵區(qū)。走涪陵到恩施大峽谷是272公里，4小時(shí)55分鐘車程；走黔江區(qū)去恩施大峽谷是349公里，5小時(shí)30分鐘車程。站在旅游的角度來看，如果不打算環(huán)游重慶的話，走涪陵沿線景點(diǎn)多，車程短；如果打算環(huán)游重慶的話，應(yīng)該走黔江區(qū)。
環(huán)游重慶的線路是：武隆～黔江～湖北唐崖土司皇城～恩施大峽谷（騰龍洞、恩施土司城）～奉節(jié)天坑地縫～巫山小小三峽～奉節(jié)白帝城～云陽張飛廟～萬州區(qū)～忠縣石寶寨～豐都鬼城～涪陵區(qū)～重慶～金佛山～武隆。
從你提問的角度來看，還是走涪陵區(qū)、豐都、忠縣前往恩施大峽谷為好。這條線路沿途有武陵山大裂谷、816地下核工程、烏江百里畫廊、白鶴梁古代水文站（白鶴梁水下博物館）、豐都鬼城、忠縣石寶寨等景點(diǎn)；走黔江沒有涪陵這邊看點(diǎn)多，最大的看點(diǎn)就是唐崖土司城遺址。所以，建議你走涪陵、豐都，兩天即可到達(dá)恩施大峽谷。這一路的行程可做以下具體安排：
第一天：武隆～涪陵
武隆到涪陵路過武陵山大裂谷、816地下核工程、烏江百里畫廊和白鶴梁古代水文站等景點(diǎn)，時(shí)間需要1天，當(dāng)晚住在涪陵區(qū)。
武隆區(qū)到武陵山大裂谷全程67公里，1小時(shí)37分鐘車程。在大裂谷的游玩時(shí)間通常為3小時(shí)。目前景區(qū)的索橋正在維護(hù)中，所以經(jīng)索橋到谷底的線路不通，需要走新線路，所以大約2小時(shí)左右就能結(jié)束在武陵山大裂谷的游程。
武陵山大裂谷目前有兩條游覽線路：一是老線路，二是新線路。
老線路是：在景區(qū)入口坐大巴車前往大裂谷下山路口，步行到云霧閣和銅墻鐵壁觀景臺(tái)，過191米，寬2.5米的索橋后深入谷底，在谷樂坊乘電瓶車到達(dá)情人谷，然后進(jìn)入青天峽地縫，穿過1.5公里的地縫后，穿越時(shí)空隧道到達(dá)武陵泰斗平安閣索道站，坐索道回到山頂，在坐大巴車返回景區(qū)入口，結(jié)束全部游程。套票每人145元，包含門票、觀光車、索道票等所有費(fèi)用。
新線路是：在景區(qū)入口坐大巴車前往塘埡口索道上站，乘索道到谷底，? ?古樂坊坐電瓶車到達(dá)情人谷，然后進(jìn)入青天峽地縫，穿過1.5公里的地縫后，穿越時(shí)空隧道到達(dá)武陵泰斗平安閣索道站，坐索道回到山頂，在坐大巴返回景區(qū)入口，結(jié)束全部游程。套票為每人110元，包含門票、觀光車票、索道票等所有費(fèi)用。
武陵山大裂谷位于涪陵區(qū)城東南40公里的武陵山鄉(xiāng)境內(nèi)，以峭壁、奇峰和地縫奇觀而聞名，谷底至峰巔間的落差達(dá)700多米，在國(guó)內(nèi)十分罕見。主要景點(diǎn)有薄刀嶺、青天峽、萬丈坑，目前已開發(fā)的僅有青天峽地縫。青天峽地縫長(zhǎng)1.5公里，最窄處不到2米。兩邊的懸崖峭壁最高達(dá)300米，抬頭只能見到一線天。地縫中怪石嶙峋，鐘乳石千姿百態(tài)，有將軍石、鎮(zhèn)天印、樓閣、地洞、暗河、時(shí)空隧道等看點(diǎn)。
816地下核工程博物館位于涪陵區(qū)白濤鎮(zhèn)的深山里，曾是我國(guó)第二個(gè)核原料工業(yè)基地，歷時(shí)17年的建設(shè)，前后共動(dòng)用6萬多人，至1984年停工時(shí)，已完成85%的建筑工程，65%的安裝工程。洞內(nèi)路線復(fù)雜，有景區(qū)導(dǎo)游講解并引導(dǎo)參觀。門票65元，每天9：00～17：00開放，參觀游覽1～3小時(shí)。816地下核工程目前僅開放1/10，展示的是我國(guó)核工業(yè)發(fā)展的艱辛歷程和老一輩核工業(yè)人獻(xiàn)了青春獻(xiàn)子孫的大無畏獻(xiàn)身精神，正是有了這種獻(xiàn)身精神，我們的祖國(guó)才有了“說話算數(shù)”的大國(guó)利器。
在816地下核工程參觀游覽結(jié)束后，在前往白鶴梁水下博物館的途中，路過“烏江百里畫廊”觀景臺(tái)。如果打算坐船游覽百里畫廊，可在涪陵烏江3號(hào)碼頭購買船票游覽。船票98元/人，線路是烏江3號(hào)碼頭～烏江大橋～烏江赤壁～鸚哥峽～三門子～烏江3號(hào)碼頭，全程60公里，用時(shí)2小時(shí)30分鐘（有時(shí)間就去，時(shí)間不夠的話在觀景臺(tái)看看即可）。
白鶴梁水下博物館
白鶴梁是一段長(zhǎng)約1600米，寬16米的天然巨型石梁，位于涪陵區(qū)城北的長(zhǎng)江中，每年12月到來年3月長(zhǎng)江枯水季節(jié)才露出水面。從唐代廣德元年（公元763年）以來，古人就以在石梁上刻石魚方法觀測(cè)長(zhǎng)江水位。這比1865年我國(guó)在長(zhǎng)江上設(shè)立的第一根水尺—武漢江漢水文站的水位觀測(cè)記錄要早1100多年，因此被譽(yù)為“世界第一古代水文站”。
白鶴梁現(xiàn)存300多位名人墨客的8種書體題刻165段，3萬多字，石魚18尾，觀音2尊，白鶴1只，涉及水文價(jià)值的題刻108段，是世界上唯一的一處以刻石魚為“水標(biāo)”觀測(cè)記錄水文的古代水文站。
石魚的眼睛正好是長(zhǎng)江中上游的零點(diǎn)水位。
三峽大壩蓄水175米以后，白鶴梁被徹底淹入近40米的江底。為了有效保護(hù)這一世界性的文化遺產(chǎn)，國(guó)家自2003年至2009年5月投資2億，創(chuàng)造性地修建了世界上唯一在水深40米處的白鶴梁水下博物館。
白鶴梁水下博物館由“水下博物館”、“連接交通走廊”、“水中防撞墩”和“岸上陳列館”四部分組成。? ??前，游客通過一條88米長(zhǎng)的電梯，經(jīng)過150米長(zhǎng)的走廊進(jìn)入鋼制艙門，在內(nèi)環(huán)參觀走廊透過玻璃舷窗欣賞白鶴梁題刻。整個(gè)保護(hù)體安裝有6排150組燈源，每組燈源由9個(gè)小燈組成，每個(gè)小燈里又藏著8個(gè)聚光燈和散光燈，使白鶴梁水下保護(hù)體猶如一個(gè)璀璨的水晶宮。
白鶴梁水下博物館的開放時(shí)間是9：00～17：00，周一閉館，16：30停止售票，門票60元，跟著館內(nèi)講解員游覽需40分鐘。
涪陵最大的特產(chǎn)是榨菜和烏江魚。烏江魚的種類主要是鰱魚、草魚和鯰魚，以火鍋的方式烹制而成，每條魚能做兩份?？诟絮r、香、嫩、滑，在烏江沿線的農(nóng)家院基本是20元/斤，酒店飯店60～70元/斤。
第二天：涪陵區(qū)～豐都鬼城～忠縣石寶寨～恩施大峽谷
豐都是起源于漢代的歷史文化名城，被人們傳為“鬼國(guó)京都”、“陰曹地府”，成為人們亡靈的歸宿之地，是長(zhǎng)江三峽最著名的人文景觀之一。它位于豐都縣長(zhǎng)江北岸，是豐都名山景區(qū)的重要組成部分，保留了比較完整的我國(guó)傳統(tǒng)文化建筑，以各種表現(xiàn)陰曹地府的建筑和造型而聞名，有哼哈祠、鬼門關(guān)、天子殿、奈何橋、黃泉路、望鄉(xiāng)臺(tái)、藥王殿等建筑。
去鬼城需要爬山，雖然有索道，但步行上山最多30～40分鐘。鬼城聽起來挺嚇人的，真的嚇人嗎？其實(shí)，從奈何橋到鬼門關(guān)到黃泉路到見閻王，無非是古人想象出來的宿命論奇景。什么鬼不鬼的，人死如燈滅，真正的鬼是那些吃人飯不做人事的活鬼。它在告誡人們：要多做善事，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。這才是豐都鬼城最大的亮點(diǎn)。
鬼城門票旺季100元/人（4月1日～11月30日），淡季門票70元/人（12月1日～3月31日），纜車單程20元，往返30元。游覽線路是奈何橋～三生石～各大殿～鬼門關(guān)～黃泉路～望鄉(xiāng)臺(tái)～天子殿（閻王殿）～各種造型的小鬼～十八層地獄，全程游覽3小時(shí)左右。有興趣的話，可以在望鄉(xiāng)臺(tái)喝杯孟婆涼茶。
豐都鬼城
涪陵區(qū)到豐都鬼城51公里，約1小時(shí)車程；豐都鬼城到忠縣石寶寨102公里，2小時(shí)25分鐘車程。從時(shí)間上計(jì)算，上午11點(diǎn)左右從豐都鬼城出發(fā)的話，算上午餐時(shí)間，下午2點(diǎn)左右即可到達(dá)忠縣石寶寨。在石寶寨游玩1小時(shí)，驅(qū)車前往恩施大峽谷，在傍晚7點(diǎn)半就能到達(dá)。
忠縣石寶寨距忠縣縣城東北方向（萬州區(qū)）45公里，位于長(zhǎng)江北岸邊的絕壁孤峰中，始建于明代萬歷年間。全寨分為兩部分，山上九層，山下三層，由寨門、寨身、閣樓組成，共12層，高56米。從遠(yuǎn)處眺望，12層樓體與孤峰渾然一體，極為壯觀。攀上樓閣，層 層都是觀景臺(tái)。其中，寨頂?shù)奶熳拥钍鞘瘜氄淖罡咛帯５琼斶h(yuǎn)眺，滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡碧空。
三峽水庫蓄水時(shí)，石寶寨外圍修建成圍堰，使石寶寨成為世界上最大的江中盆景。天子殿、流米洞和寨門是石寶寨的最大看點(diǎn)。天子殿的正殿迎門墻壁上有一巨大的壁畫，畫的是女媧補(bǔ)天的故事。傳說女媧補(bǔ)天時(shí)遺留下一尊十多丈高的五彩石被稱為石寶，石寶形如玉璽，因此人們將其稱作玉印山。明代譚宏起義時(shí)，占據(jù)玉印山為山寨，石寶寨由此而來。
在寨頂，有一座古剎被喚做“天子殿”，古剎的后殿有一石孔，口大如杯，被稱作“流米洞”。寨內(nèi)有三組雕像，分別講的是蔓子刎首保城的故事，張飛義釋嚴(yán)顏的故事，以及巾幗英雄秦良玉的故事。石寶寨的寨門為磚石結(jié)構(gòu)，高6米，上面題有“小蓬萊”三個(gè)字。寨門的正反兩面有“五龍捧圣”、“哪吒鬧?！钡雀〉瘢〉窬杉?xì)致，栩栩如生。石寶寨是我國(guó)目前僅存的幾座木質(zhì)結(jié)構(gòu)建筑之一，被稱為“世界八大奇異建筑”和“中國(guó)七大奇觀”。
全寨游覽時(shí)間1～3小時(shí)，每天8：00～18：00開放，門票50元/人，16：30停止入園。
第三天：恩施大峽谷一日游
恩施大峽谷是清江大峽谷的一段，全長(zhǎng)108公里。由于位于神秘的北緯30度線附近，境內(nèi)天坑、地縫、絕壁、峰叢、巖柱群、溶洞、暗河等地質(zhì)景觀一應(yīng)俱全，形成了恩施大峽谷的五大奇觀：清江升白云、絕壁環(huán)峰叢、天橋連洞群、暗河配天坑、地縫接飛瀑，被稱為“喀斯特地形地貌天然博物館”，是難得的世界級(jí)旅游勝地。
恩施大峽谷現(xiàn)已開發(fā)七星寨和云龍地縫兩大核心景區(qū)，主要景觀有雨龍山絕壁、朝東巖絕壁、大河碥絕壁、后山絕壁、前山絕壁、龍門峰林、板橋洞群、板橋暗河、云龍河地縫和后山獨(dú)峰。七星寨景區(qū)由小樓門、中樓門、大樓門組成，是整個(gè)清江大斷裂帶的精華。沿著8.5公里長(zhǎng)的步道，可以欣賞小樓門群峰、龍門石浪、一線天、絕壁長(zhǎng)廊、祥云火炬、迎客松、一柱香、雙子塔、玉筆峰、玉女峰、玉屏峰等著名景點(diǎn)。云龍地縫景區(qū)呈U型，全長(zhǎng)3.6公里，平均深度75米，是個(gè)奇異獨(dú)特的喀斯特地貌。外部巨壑環(huán)抱，山巒疊障；地縫內(nèi)流水潺潺，有五彩黃龍瀑布、彩虹瀑布、云龍瀑布、冰瀑、沐撫飛瀑等自然景觀。
七星寨的游覽線路是：在游客接待中心乘觀光車到七星寨景區(qū)入口，步行至小樓門～漫天游棧道～中天門～一柱香～大樓門服務(wù)中心～觀光電梯～干堰塘返程中心～游客接待中心。景區(qū)步道全程8.5公里，步行5～6小時(shí)。
云龍地縫的游覽線路是：在游客接待中心乘觀光車到云龍地縫景區(qū)入口，坐索道纜車下山后步行3.6公里到云龍地縫出口，乘觀光車返回游客接待中心。景區(qū)步道全程3.6，步行需2～3小時(shí)。
七星寨在山上，云龍地縫在峽谷內(nèi)。上山是七星寨，下山是地縫（深達(dá)百米）。體力好的先坐觀光車到索道站，坐電梯下山，在坐纜車上山去七星寨，全程需要7～8小時(shí)。體力一般的，第一天游覽七星寨，第二天上午游玩云龍地縫。也可先去地縫景區(qū)，在去七星寨，堅(jiān)持走完全程。
恩施大峽谷的門票為七星寨120元，云龍地縫50元，往返觀光車票30元，索道上行110元，索道下行90元，電梯30元。每天8：30～15：00開放，如遇特殊情況當(dāng)天沒有轉(zhuǎn)完，第二天早上可持票在售票處蓋延期日戳后繼續(xù)游玩，但要在購票時(shí)問清楚。景區(qū)觀光車是循環(huán)的，可以任意在地縫景區(qū)入口和七星寨景區(qū)入口上下車。
游玩恩施大峽谷后，還有兩個(gè)景區(qū)值得一往。一是騰龍洞，二是恩施土司城。騰龍洞目前已和恩施大峽谷組成為國(guó)家地質(zhì)公園，距利川市區(qū)6.8公里。恩施土司城位于恩施市區(qū)北部，沿土司路北上直達(dá)。
騰龍洞位于大巴山與武陵源交匯地帶，地處清江發(fā)源地，由水洞、旱洞、鯉魚洞、涼風(fēng)洞、獨(dú)家寨、三個(gè)龍門、化仙坑等景點(diǎn)組成?？傞L(zhǎng)59.8公里，洞口高72米，寬64米，洞內(nèi)最高處235米，寬40～60米，洞中有5座山峰，10個(gè)大廳和10余處地下瀑布，在世界范圍內(nèi)都極為罕見。恩施土司城是我國(guó)保存最為完整的土家土司王城，也是全國(guó)規(guī)模最大、工程最宏偉、風(fēng)格最為獨(dú)特、景觀最靚麗的土家族地區(qū)土司文化建筑。因此，如果時(shí)間寬裕，順便走走這兩處還是很不錯(cuò)的。在回武隆時(shí)，走黔江時(shí)路過唐崖土司皇城。唐崖土司皇城有世界絕無僅有的洞內(nèi)多層漂流水系，有世界上最密集的地下古棧道群，最大的火藥工坊遺址群，是我國(guó)腹地唯一的羌族、土家吊腳樓山寨群落，處處呈現(xiàn)著大自然造物的鬼斧神工和鄂西土司的千年傳奇，2015年7月4日被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》，與湖南永順土司城遺址和貴州海龍屯遺址組成為中國(guó)土司遺產(chǎn)。
以上行程雖然時(shí)間短，但看點(diǎn)多。向北是著名的長(zhǎng)江三峽和神農(nóng)架，在向北就是大巴山和秦嶺組成的秦巴山區(qū)，向南就是湖南湘西張家界，向東就是包括了清江畫廊、西陵峽峽口、三峽人家、三峽大壩、荊州古城的宜昌風(fēng)景區(qū)，所以需要好好規(guī)劃才能一覽無遺。
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