溫泉中心對(duì)旅游景點(diǎn)的作用「溫泉旅游資源有什么作用」

導(dǎo)讀：溫泉中心對(duì)旅游景點(diǎn)的作用「溫泉旅游資源有什么作用」 溫泉度假村的功能區(qū)有哪些？ 最近同事們都去泡溫泉，我想問(wèn)問(wèn)溫泉旅游好玩？ 咸寧市咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心怎么樣？有什么好玩的地方？ 溫泉旅游 溫泉的效用？

溫泉度假村的功能區(qū)有哪些？

溫泉度假村是集溫泉洗浴、住宿、餐飲、會(huì)務(wù)、健身、 溫泉度假村 娛樂(lè)等多種功能于一體的綜合性場(chǎng)所。

盡管關(guān)于溫泉度假村開(kāi)發(fā)模式的研究總結(jié)還非常落后，但是，中國(guó)的一大批先行的溫泉度假村，實(shí)際上已經(jīng)在多年經(jīng)營(yíng)實(shí)踐中，通過(guò)開(kāi)發(fā)模式的創(chuàng)新，取得了令人矚目的成功。主要有以下六大經(jīng)典開(kāi)發(fā)模式：

景區(qū)模式

所謂“特色溫泉景區(qū)”模式，就是以創(chuàng)造獨(dú)具特色的溫泉泡浴景區(qū)來(lái)贏得市場(chǎng)的模式。這是溫泉度假村開(kāi)發(fā)最根本的模式，這類(lèi)溫泉度假村規(guī)模不一定很大，但在一定程度上是在創(chuàng)造現(xiàn)代溫泉文化、締造溫泉行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、引領(lǐng)中國(guó)溫泉行業(yè)的整體發(fā)展。其關(guān)鍵是運(yùn)用文化來(lái)包裝主題或凸顯自然山水特色并形成體驗(yàn)型溫泉泡浴景區(qū)，主要包括兩種類(lèi)型：

第一，面向大眾的精品溫泉景區(qū)。以中國(guó)溫泉行業(yè)的領(lǐng)頭羊——御溫泉和超級(jí)后起之秀——天沐溫泉為代表。不論是御溫泉耳熟能詳?shù)摹坝馈薄ⅰ疤t(yī)五體”、“N福湯六次方”，還是天沐的“真山水溫泉”、“太極八湯”、“美人四潤(rùn)湯”、“九步六法沐湯儀式”，以及他們所共同提倡的“夏季泡溫泉”，實(shí)際上都是在開(kāi)創(chuàng)和豐富現(xiàn)代溫泉文化。正因?yàn)橹铝τ趧?chuàng)造溫泉文化，挖掘溫泉養(yǎng)生的內(nèi)涵，構(gòu)建溫泉生活方式，御溫泉和天沐溫泉成為了行業(yè)的標(biāo)桿，不僅獲得項(xiàng)目開(kāi)發(fā)的成功，而且成功鑄就了企業(yè)品牌，形成管理團(tuán)隊(duì)和經(jīng)營(yíng)模式，使其有資本輸出品牌，實(shí)行全國(guó)性的戰(zhàn)略擴(kuò)張。

第二，面向小眾的高端SPA景區(qū)。以昆明的柏聯(lián)SPA為代表。柏聯(lián)SPA利用昆明陽(yáng)宗海旅游度假區(qū)作為高端休閑度假產(chǎn)品集聚區(qū)的區(qū)域優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)調(diào)人均高消費(fèi)而不是大規(guī)模游客量，最終使其被評(píng)為“亞洲第一溫泉SPA”，獲得了開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)的極大成功。我們判斷，隨著中國(guó)高端休閑消費(fèi)人群的增加，柏聯(lián)SPA的模式將成為未來(lái)溫泉度假村開(kāi)發(fā)最重要的方向之一。

會(huì)議中心模式

“溫泉+會(huì)議”的模式，是溫泉度假村最普遍也是最容易獲得成功的開(kāi)發(fā)模式，分為“溫泉+大型會(huì)議”及“溫泉+中小型會(huì)議”兩種模式。

其一，“溫泉+大型會(huì)議”模式。北京九華山莊無(wú)疑是最典型的代表。它敏銳地看到了北京地區(qū)龐大的會(huì)議市場(chǎng)，充分利用溫泉的康體療養(yǎng)價(jià)值與休閑整合效應(yīng)，把溫泉與會(huì)議融合的文章做大，把商務(wù)會(huì)議作為最重要的一項(xiàng)服務(wù)來(lái)對(duì)待。建設(shè)完善的商務(wù)及會(huì)議設(shè)施（其會(huì)議室數(shù)量和規(guī)模令人震驚），配套專(zhuān)職會(huì)議接待部，以及滿(mǎn)足會(huì)議客人全方位需求的客房、餐飲、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、保健、體檢和購(gòu)物服務(wù)，再加之強(qiáng)有力的關(guān)系營(yíng)銷(xiāo)，使其最終成為京城當(dāng)之無(wú)愧的“溫泉會(huì)都”。這種溫泉會(huì)都模式，通過(guò)大型會(huì)議會(huì)展與溫泉的結(jié)合，并圍繞會(huì)都來(lái)進(jìn)行各項(xiàng)配套建設(shè)與經(jīng)營(yíng)服務(wù)，會(huì)議會(huì)展成為主角，溫泉成為了配角，但最終實(shí)現(xiàn)的是溫泉資源綜合開(kāi)發(fā)價(jià)值的巨大突破，是一種典型的創(chuàng)新模式，但其會(huì)議市場(chǎng)的龐大規(guī)模是支撐其成功的關(guān)鍵。

其二，“溫泉+中小型會(huì)議”模式。此種模式依托于中等城市或省會(huì)城市，主要利用溫泉的休閑養(yǎng)生價(jià)值吸引中小規(guī)模的團(tuán)體 會(huì)議市場(chǎng)，是我國(guó)目前絕大多數(shù)溫泉度假村最基本的開(kāi)發(fā)模式。由于對(duì)市場(chǎng)規(guī)模、資源價(jià)值、資金投入、場(chǎng)地條件等因素的要求相對(duì)不高，也是最容易成功的開(kāi)發(fā)模式。但是，此類(lèi)開(kāi)發(fā)模式的最大問(wèn)題是競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)激烈，因此對(duì)溫泉度假村的主題定位、產(chǎn)品特色、經(jīng)營(yíng)水準(zhǔn)特別是以旅行社為主要渠道的營(yíng)銷(xiāo)實(shí)力提出了較高的要求，特別需要從一開(kāi)始就要進(jìn)行高水準(zhǔn)的策劃規(guī)劃。

樂(lè)園模式

溫泉與運(yùn)動(dòng)游樂(lè)的結(jié)合，也是溫泉度假村最常見(jiàn)的開(kāi)發(fā)模式之一。其核心是在溫泉泡浴的基礎(chǔ)上，通過(guò)發(fā)展?jié)M足旅游者體驗(yàn)性、參與性需求的運(yùn)動(dòng)游樂(lè)項(xiàng)目，有力提升溫泉度假村的整體吸引力，延長(zhǎng)游客停留時(shí)間甚至改善溫泉度假村的淡季經(jīng)營(yíng)問(wèn)題，提高人均消費(fèi)水平，從實(shí)現(xiàn)整體開(kāi)發(fā)經(jīng)營(yíng)的突破。以下主要介紹四個(gè)典型：

其一，溫泉+水游樂(lè)。把夏季最受家庭市場(chǎng)歡迎的水游樂(lè)項(xiàng)目引進(jìn)溫泉度假村，彌補(bǔ)夏季這一淡季產(chǎn)品開(kāi)發(fā)不足，對(duì)于提升溫泉度假村的整體經(jīng)營(yíng)，具有非常突出的效果。以北京溫都水城的水空間、被稱(chēng)為“中國(guó)動(dòng)感第一泉”的廣東恩平錦江溫泉、華東最大的溫泉——浙江武義清水灣·沁溫泉等為代表，都是通過(guò)溫泉造浪池、溫泉漂流、溫泉游泳池、水上滑梯……等一系列時(shí)尚、動(dòng)感、刺激的水游樂(lè)項(xiàng)目的引入，實(shí)現(xiàn)了溫泉度假村夏季經(jīng)營(yíng)的火爆。此模式已經(jīng)被證明是最成功的開(kāi)發(fā)模式之一，但未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵在于水游樂(lè)項(xiàng)目的持續(xù)創(chuàng)新上，這就對(duì)水游樂(lè)的投資規(guī)模和設(shè)備更新提出了更高的要求。

其二，溫泉+高爾夫。以上海太陽(yáng)島高爾夫溫泉度假村、北京龍熙溫泉高爾夫、惠州湯泉高爾夫、廣西嘉和城溫泉谷、天津寶坻珠江帝景溫泉度假村為代表，通過(guò)高端溫泉水療SPA與高爾夫運(yùn)動(dòng)充分結(jié)合，形成了面向高端市場(chǎng)的高端休閑經(jīng)典組合產(chǎn)品——溫泉高爾夫，是頂級(jí)度假村開(kāi)發(fā)的經(jīng)典模式。在這一模式中，文化的創(chuàng)新融入是整體品質(zhì)提升的關(guān)鍵。

其三，溫泉+滑雪場(chǎng)。以青島即墨天泰溫泉滑雪場(chǎng)、遼陽(yáng)弓長(zhǎng)嶺溫泉滑雪場(chǎng)為代表。溫泉結(jié)合冬季最時(shí)尚、最具挑戰(zhàn)性的滑雪項(xiàng)目，是養(yǎng)生與運(yùn)動(dòng)的美妙結(jié)合，將形成強(qiáng)大的吸引力與競(jìng)爭(zhēng)力，“活力冬季”的概念也應(yīng)運(yùn)而生，從而有力推動(dòng)冬季旅游的突破。此種模式應(yīng)成為北方地區(qū)溫泉度假村開(kāi)發(fā)的重要模式。

其四，溫泉+綜合游樂(lè)。以珠海海泉灣為代表 。把相對(duì)靜態(tài)的溫泉泡浴與多種動(dòng)感游樂(lè)項(xiàng)目結(jié)合起來(lái)，動(dòng)靜結(jié)合，養(yǎng)生休閑與游樂(lè)體驗(yàn)搭配，能夠極大地增強(qiáng)溫泉度假村的整體吸引力并提高綜合收益。海泉灣度假區(qū)以罕有的海洋溫泉為核心，由五星級(jí)酒店、神秘島主題樂(lè)園、漁人碼頭、夢(mèng)幻劇場(chǎng)、體檢中心、加勒比海岸、運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部、拓展訓(xùn)練營(yíng)、高爾夫項(xiàng)目、休閑垂釣區(qū)以及自駕車(chē)營(yíng)地等項(xiàng)目組成，是中國(guó)目前功能最齊全、綜合配套最完善的超大型旅游休閑度

假區(qū)，被國(guó)家旅游局授予全國(guó)首家“國(guó)家旅游休閑度假示范區(qū)”稱(chēng)號(hào)。此種模式把溫泉與多元化的游樂(lè)項(xiàng)目的結(jié)合發(fā)揮了到極致，從而產(chǎn)生了極大的市場(chǎng)吸引力。

其五，天然溫泉+農(nóng)家樂(lè)。以浙江遂昌紅星坪溫泉度假村為代表，除了是遂昌縣唯一一家從螢石礦開(kāi)發(fā)出來(lái)的純真天然溫泉，也是遂昌唯一一家五星級(jí)溫泉農(nóng)家樂(lè)：度假村還有農(nóng)事體驗(yàn)區(qū)和農(nóng)業(yè)觀光園，不同的季節(jié)有不同的體驗(yàn)，有茶葉體驗(yàn)區(qū)、楊梅體驗(yàn)區(qū)、竹筍體驗(yàn)區(qū)、板粟體驗(yàn)區(qū)、瓜果疏菜體驗(yàn)區(qū)、垂釣體驗(yàn)區(qū)等等，度假村的疏菜都是老農(nóng)自

己種植，不施化肥農(nóng)藥，用的全是農(nóng)家肥，綠色環(huán)保，土生土長(zhǎng)，健康美味；這里值得一提的是度假村有原生態(tài)的烏溪江大頭魚(yú)、鯰魚(yú)、銀魚(yú)、老虎魚(yú)等，紅星坪的土豬肉、黃泥嶺土雞、湖山的牛羊等，山珍湖鮮數(shù)不勝數(shù)。此種模式把溫泉與現(xiàn)代講究純天然項(xiàng)目結(jié)合起來(lái)，在當(dāng)?shù)禺a(chǎn)生了巨大的市場(chǎng)。

康復(fù)基地模式

溫泉吸引市場(chǎng)最核心的本質(zhì)是健康養(yǎng)生，隨著社會(huì)上亞健康狀態(tài)人群的不斷加大，人們對(duì)于養(yǎng)生、康復(fù)的需求越來(lái)越大，把溫泉和康復(fù)療養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，最能做成一項(xiàng)大產(chǎn)業(yè)。依托醫(yī)院、生命科學(xué)研究中心等機(jī)構(gòu)，充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)、生命科學(xué)與健康管理的作用，結(jié)合現(xiàn)代理療手法的應(yīng)用，把溫泉的健康養(yǎng)生價(jià)值與日常的體檢、醫(yī)療、診斷、康復(fù)、療養(yǎng)、健身等等一系列手段深度結(jié)合，打造溫泉康復(fù)療養(yǎng)基地，完全可以做大溫泉健康養(yǎng)生的文章，獲得巨大效益。此類(lèi)模式以全國(guó)四大康復(fù)理療中心、亞洲著名溫泉——湯崗子溫泉療養(yǎng)院為代表。

生態(tài)莊園模式

此類(lèi)模式以北京蟹島度假村為代表。按照“溫泉生態(tài)莊園”的模式，將溫泉資源與生態(tài)農(nóng)莊開(kāi)發(fā)有機(jī)融合，將實(shí)現(xiàn)雙重目標(biāo)：

一方面是有力發(fā)揮溫泉資源的延伸利用價(jià)值，以地?zé)釥I(yíng)造溫室，發(fā)展高附加值種養(yǎng)殖項(xiàng)目、溫泉生態(tài)農(nóng)業(yè)項(xiàng)目，有助于推動(dòng)生態(tài)農(nóng)業(yè)從單一的產(chǎn)品經(jīng)濟(jì)向服務(wù)經(jīng)濟(jì)邁進(jìn)。另一方面，生態(tài)農(nóng)莊的建設(shè)有效地改善了溫泉度假村的休閑環(huán)境，更可以利用生態(tài)農(nóng)莊的設(shè)施載體，創(chuàng)造出極具特色的溫泉泡浴場(chǎng)所。以綠維創(chuàng)景設(shè)計(jì)的北京藍(lán)調(diào)莊園為例，通過(guò)溫室大棚的藝術(shù)化改造，成為溫泉泡浴中心的核心場(chǎng)所，投資不大卻極具特色，形成溫泉與生態(tài)農(nóng)莊結(jié)合的典范。此種模式對(duì)于在非建設(shè)用地區(qū)域開(kāi)發(fā)溫泉度假村非常適用。

社區(qū)模式

由于溫泉在健康養(yǎng)生與旅游休閑上的巨大價(jià)值，為房地產(chǎn)特別是旅游地產(chǎn)的開(kāi)發(fā)創(chuàng)造了非常突出的優(yōu)勢(shì)，往往能夠以“養(yǎng)生休閑”特色在地產(chǎn)市場(chǎng)上形成巨大的競(jìng)爭(zhēng)力，從而取得非?？捎^的投資回報(bào)。因此，“溫泉+旅游地產(chǎn)”模式成為全國(guó)絕大多數(shù)溫泉度假村最優(yōu)先考慮的開(kāi)發(fā)模式之一。

溫泉與旅游地產(chǎn)的廣泛結(jié)合，甚至形成了一大批大型溫泉度假區(qū)、溫泉小鎮(zhèn)、溫泉新城（區(qū)）等項(xiàng)目，帶動(dòng)了大型區(qū)域的整體開(kāi)發(fā)。我們認(rèn)為，“溫泉+旅游地產(chǎn)”的開(kāi)發(fā)模式仍將是未來(lái)溫泉度假村開(kāi)發(fā)最為重要的模式之一。

最近同事們都去泡溫泉，我想問(wèn)問(wèn)溫泉旅游好玩？

呵呵 泡溫泉其實(shí)不應(yīng)該說(shuō)是好玩，應(yīng)該說(shuō)是對(duì)身體的愛(ài)護(hù)，泡溫泉的益處良多

1、溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，達(dá)到消除疲勞功能。

2、溫泉熱浴可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝常保青春。

3、瀑布浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。

4、露天溫泉的日光浴加森林浴，對(duì)骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用，對(duì)身體有益。

5、冷熱泉交替的方式，可使血管擴(kuò)張收縮，增強(qiáng)全身肌肉，不過(guò)水溫及時(shí)間以個(gè)人舒適為宜，切勿溫差達(dá)大造成身體不適。

6溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì)，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。，

此外，專(zhuān)家提醒，患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)；饑餓時(shí)不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡；酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長(zhǎng)途跋涉疲勞過(guò)度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復(fù)后再行浸泡；泡溫泉后，人體水分迅速蒸發(fā)，要記得及時(shí)喝水補(bǔ)充。

我上星期就在拉拉勾旅游網(wǎng)定了去泡溫泉旅游票，你要是想泡的話(huà)建議要長(zhǎng)久的去泡哦那樣效果會(huì)比較明顯。

咸寧市咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心怎么樣？有什么好玩的地方？

咸寧溫泉谷度假區(qū)是萬(wàn)豪溫泉谷的俗稱(chēng)，是按照地理位置得名，也是萬(wàn)豪咸寧溫泉谷的簡(jiǎn)稱(chēng)。咸寧溫泉谷度假區(qū)位于湖北咸寧溫泉潛山國(guó)家級(jí)森林公園正門(mén)，距離武漢市區(qū)1小時(shí)、長(zhǎng)沙市區(qū)2.5小時(shí)車(chē)程，有京廣鐵路、京珠高速、武廣專(zhuān)線經(jīng)過(guò)，乘坐武廣高鐵，從武漢至咸寧僅28分鐘。在咸寧溫泉地?zé)釁^(qū)香吾山以南、潛山以東、沿淦河河床的y狀地域，萬(wàn)豪集團(tuán)一期投資3.8億，打造咸寧最大溫泉項(xiàng)目——溫泉谷。咸寧溫泉谷度假區(qū)致力建設(shè)國(guó)家AAAAA景區(qū)，直接以溫泉第5代——溫泉養(yǎng)生為起點(diǎn)，擁有中國(guó)中部地區(qū)最值得體驗(yàn)的的世界風(fēng)情溫泉、國(guó)際SPA水療、特色美食中心、星級(jí)度假酒店、潛山茗道茶樓，成為武漢、長(zhǎng)沙、南昌經(jīng)濟(jì)圈接待、度假、會(huì)務(wù)、旅游的首選之地。天賜溫泉水，更惹人留連；一池清碧平如鏡，幾多小塘點(diǎn)星羅；漣漪晃動(dòng)人影，藥浴異香撲鼻；健身任意暢游，泡湯意在調(diào)理；靈泉爽滑，溫潤(rùn)漫染；能強(qiáng)筋、壯骨、活血；可護(hù)膚、補(bǔ)元、平泌；促循環(huán)、軟角質(zhì)、瘦身肌、放浪形駭，隨心所浴，出神入化，天人合一，藥浴更適高齡享用，常泡鶴發(fā)童顏，勸君來(lái)傾情享受，莫留下平生遺憾。泉質(zhì)：出水溫度達(dá)53℃以上，日出水量80000噸，泉水富含硫酸鹽、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀、鈉等數(shù)十種有益礦物質(zhì)，保健功效顯著。

飛豬上還可以查看更多有關(guān)于咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心的介紹和玩法還有周邊的景點(diǎn)

溫泉旅游

恩平·帝都溫泉

群山綠水環(huán)繞的溫泉，景色秀麗環(huán)境靜逸，四周是一片片金黃淺綠的稻田和香蕉林，空氣清新，水霧蒸騰氤氳，極適合泡溫泉。

帝都溫泉利用自然的園林造景，利用高低錯(cuò)落的地勢(shì)，在溫泉區(qū)域內(nèi)修建了大約80個(gè)大小各異、各富意趣的溫泉池，園區(qū)內(nèi)擁有規(guī)模龐大的溫泉瀑布群、溫泉舞臺(tái)和各式溫泉按摩噴泉。其中的九重天飛瀑溫泉值得推薦，這處溫泉修筑在一處小山坡上，沿著階梯上爬，才能發(fā)現(xiàn)躲藏在灌木林中的露天溫泉池，泡在溫泉池，放眼四周山巒、蔥綠的田野和碧綠蜿蜒的溪水，視野毫無(wú)阻礙，景觀一流。

溫泉水質(zhì)：偏硅酸型優(yōu)質(zhì)泉水，含氡、硫、氟等40多種元素。

適合人群：朋友相聚、商務(wù)交流。

“驢友”評(píng)星：★★★★

溫泉價(jià)格：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：恩平市良西鎮(zhèn)。

交通指引：搭車(chē)者乘大巴先到恩平汽車(chē)總站，乘前往帝都的專(zhuān)線，約20分鐘可達(dá)，票價(jià)3元。自駕車(chē)者沿開(kāi)陽(yáng)高速前行，2小時(shí)左右即到。

→ 恩平·金山溫泉

金山溫泉水溫常年保持在80℃以上，有300多處泉涌。露天溫泉依水溫高低分級(jí)，一級(jí)池溫度達(dá)80℃，不宜浸泡，溫度轉(zhuǎn)涼后流入二級(jí)池，二級(jí)池水溫35℃—45℃間，三級(jí)池水溫30℃—40℃間，適宜浸泡。溫泉池中還保留著溪流中的大石頭，泡熱了，可以躺在平坦的巖石上享受日光浴。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氡、硫、鋰、銅等多種礦物質(zhì)和微量元素。

適合人群：年輕人相聚。

“驢友”評(píng)星：★★★

溫泉價(jià)格：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：恩平市那吉鎮(zhèn)南郊那吉河畔。

交通指引：在恩平汽車(chē)總站搭乘往大槐鎮(zhèn)方向的巴士。

→恩 平·錦江溫泉

左傍錦江水庫(kù)，右鄰七星坑原始森林，方圓幾十里山巒起伏，綠野滿(mǎn)目。自然生態(tài)完好，幾近原始，深山綠野里更是民風(fēng)古樸。錦江溫泉以動(dòng)感溫泉為主題，有全國(guó)首創(chuàng)的大型溫泉沖浪、溫泉漂流、冷熱溫泉瀑布、超聲波按摩噴泉、夢(mèng)幻跳舞泉、大型溫泉泳池，奇妙獨(dú)特的冰泉、溫泉特色養(yǎng)生園及溫泉香薰SPA等。

據(jù)說(shuō)長(zhǎng)380多米的溫泉漂流河并不是每次都能玩到，因?yàn)樽畛醯臏厝疁馗哌_(dá)68℃，必須放置數(shù)時(shí)，等水溫降至28℃游客才能進(jìn)入游玩。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氟、鋰、鍶、溴、碘、氡、硫等10多種對(duì)人體有益的微量礦物質(zhì)元素。

適合人群：商務(wù)交流、朋友相聚。

“驢友”評(píng)星：★★★★

溫泉價(jià)格：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：恩平市大田鎮(zhèn)。

交通指引：距廣州180公里，距恩城22公里，距開(kāi)陽(yáng)高速公路圣堂出口18公里，恩城出口12公里。

→ 新會(huì)·古兜溫泉

新會(huì)屬四邑，其古兜溫泉內(nèi)有一座大型沙灘淡水游泳湖，有香蕉船、碰碰船、摩托艇、水上飛機(jī)、高架滑道等水上設(shè)施。而溫泉? ?內(nèi)有唐式、南歐式和日式三座主題溫泉區(qū)，溫泉正中心是一座湛藍(lán)的溫泉游泳池，冬日在熱流中游泳別有情趣。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氟、氡等礦物質(zhì)，水質(zhì)柔滑細(xì)膩。

適合人群：朋友相聚、合家歡樂(lè)。

“驢友”評(píng)星：★★★

溫泉價(jià)格：：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：江門(mén)市新會(huì)區(qū)崖南。

交通指引：乘車(chē)者可以到新會(huì)車(chē)站搭乘至古兜溫泉的專(zhuān)線車(chē)。自駕車(chē)從廣州出發(fā)上環(huán)城高速→廣佛高速→佛開(kāi)高速(司前站出口)接新臺(tái)高速→沿海高速(從斗山站上向珠海方向)→從崖南站出口后前100米向右轉(zhuǎn)7公里即到。

□周邊旅游點(diǎn)：

□圭峰山離新會(huì)市中心2公里，形似圭壁。山中名勝古跡眾多，林木蒼郁。山腰的玉臺(tái)寺始建于漢朝，寺內(nèi)有石塔兩座，一是鎮(zhèn)山寶塔，是廣東現(xiàn)存唯一的喇嘛塔，建于元代。

□梁?jiǎn)⒊示游挥跁?huì)城鎮(zhèn)茶坑管理區(qū)，是清末戊戌維新運(yùn)動(dòng)主要倡導(dǎo)者與領(lǐng)導(dǎo)者之一，著名政治家、思想家、文學(xué)家梁?jiǎn)⒊恼Q生地。梁?jiǎn)⒊示咏ㄓ谇骞饩w年間，是一座古老的青磚平房。

珠三角地帶一直是廣東的魚(yú)米之鄉(xiāng)，不僅土地肥沃，各種物產(chǎn)資源豐富，就連溫泉，也有自己的獨(dú)特的風(fēng)格。

▲距離廣州市：70公里—130公里。

▲車(chē)程：1.5小時(shí)—2小時(shí)。

→ 中山·仙沐園

中山溫泉可以說(shuō)是繼從化溫泉之后廣東最早開(kāi)發(fā)的溫泉之一，時(shí)過(guò)景遷，目前中山的溫泉已不再“獨(dú)美”，仙沐園是地處中山較有特色的溫泉之一。溫泉區(qū)以露天為主，區(qū)內(nèi)有各式特色溫泉池，有可以養(yǎng)顏美容的木瓜池、順氣護(hù)胃的檸檬池、酒香醉人的太白池、保健降血脂的蘆薈池、可使皮膚潤(rùn)滑的陳皮池，還有女孩子最?lèi)?ài)泡的牛奶池、花香池、薄荷池、東瀛米醋池和咖啡池等。香薰冰屋也很受歡迎，浸泡在冰涼的按摩池中，不但提神醒腦，全身散發(fā)著淡淡的幽香，皮膚更是水嫩光滑。

溫泉水質(zhì)：屬于硫磺溫泉。

適合人群：年輕朋友相聚。

“驢友”評(píng)星：★★★

溫泉價(jià)格：100元以上。

地理位置：中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)羅三妹山南麓。

交通指引：中山港有直達(dá)溫泉專(zhuān)線。

□周邊旅游點(diǎn)：

□地處中山民眾鎮(zhèn)的嶺南水鄉(xiāng)，擁有珠江三角洲現(xiàn)存最優(yōu)美的自然風(fēng)光，生態(tài)環(huán)境保護(hù)良好，家家戶(hù)戶(hù)依水而居，民風(fēng)淳樸，生活習(xí)俗也保持了珠三角農(nóng)村原貌。

□長(zhǎng)江樂(lè)園是中山的“經(jīng)典”旅游景點(diǎn)，又稱(chēng)“長(zhǎng)江疊翠”，娛樂(lè)設(shè)施齊全，位于中山市東區(qū)長(zhǎng)江水庫(kù)內(nèi)，距石岐城區(qū)9公里。這座全國(guó)首家游樂(lè)場(chǎng)除了各種機(jī)械游樂(lè)項(xiàng)目齊備外，還有山野情趣盎然的活水泳池、水上滑梯、兒童戲水池和激流探險(xiǎn)等水上游樂(lè)項(xiàng)目。

→ 珠?！び鶞厝?

有人說(shuō)，御溫泉有天然泉眼兩處，它深150米，出水口水溫70℃，屬醫(yī)療溫泉水。御溫泉內(nèi)按中國(guó)版圖建成的溫泉池，依中國(guó)西高東低地勢(shì)不同而深淺不一，分為低溫區(qū)和高溫區(qū)，十分有趣。

溫泉水質(zhì)：含有豐富的礦物質(zhì)，如偏硅酸、溴、硒、鐵等。

適合人群：年輕人相聚、商務(wù)交流。

“驢友”評(píng)星：★★★★

溫泉價(jià)格：100元以上。

地理位置：珠海市斗門(mén)南門(mén)鎮(zhèn)黃楊山西麓。

交通指引：到珠海后乘602路、609路巴士即可達(dá)。

□周邊旅游點(diǎn)：

□位于珠江口外萬(wàn)山群島的外伶仃島，與香港長(zhǎng)洲島相鄰，乘普通船僅需10余分鐘可達(dá)。外伶仃島在星羅棋布的萬(wàn)山群島中風(fēng)格獨(dú)特。島不大而綺麗，山不高而峻秀，尤以水清石奇為人稱(chēng)道。海水湛藍(lán)，清澈見(jiàn)底。

□始建于康熙末年的圓明園，是中國(guó)皇家園林的代表之作。位于珠海市九洲大道蘭埔大石林山下的圓明新園不是圓明園的翻版，也不是中國(guó)古典宮殿的陳列館。它吸收中國(guó)傳統(tǒng)造園和西洋建筑的精華，按1：1比例，選擇性地仿建圓明園原有的中國(guó)古典建筑及西洋景區(qū)建筑，游客在幾小時(shí)內(nèi)就能領(lǐng)略到中西文化的精粹。

廣州的“后花園”從周邊的從化向清遠(yuǎn)延伸，均成綠樹(shù)遮覆之態(tài)，空氣宜人。從廣州出發(fā)，1個(gè)小時(shí)左右的車(chē)程，對(duì)現(xiàn)時(shí)有車(chē)一族來(lái)說(shuō)，是一頓飯不到的工夫。從化和清遠(yuǎn)都有這么個(gè)優(yōu)勢(shì)，路途不遠(yuǎn)，吃飽了慢悠悠沿途欣賞著風(fēng)光駛向目的地，是最?lèi)芤庾钣淇斓氖虑椤?

▲距離廣州市：60公里—90公里。

▲車(chē)程：約1.5小時(shí)。

→ 廣州·從化碧水灣

廣東溫泉有311處，其中“元老”級(jí)的是被譽(yù)為“嶺南第一溫泉”的從化溫泉，明清時(shí)期就名揚(yáng)天下，這里的溫泉經(jīng)地質(zhì)專(zhuān)家鑒定為稀有珍貴的含氡蘇打溫泉，水質(zhì)晶瑩，無(wú)色無(wú)味。而位于流溪河畔的碧水灣溫泉度假村，四周峰高谷深，云霧繚繞，綠樹(shù)蔥蘢，碧水長(zhǎng)流，被譽(yù)為廣州的“市”外桃源。碧水灣正好處在“從化80公里綠色旅游走廊”的中心，臨近海拔千余米的山麓，峰高谷深，云霧繚繞，綠樹(shù)蔥籠，碧水長(zhǎng)流。

溫泉水質(zhì)：稀有的氡溫泉。

適合人群：商務(wù)交流、情侶度假。

“驢友”評(píng)星：★★★★

溫泉價(jià)格：100元左右。

地理位置：從化良口鎮(zhèn)。

交通指引：自駕車(chē)從廣州驅(qū)車(chē)沿廣從公路北行，約1小時(shí)后在從化溫泉牌坊處轉(zhuǎn)右，沿著105國(guó)道 繼續(xù)前行。乘車(chē)從廣州汽車(chē)站乘601路巴士，天河?xùn)|圃汽車(chē)站乘602路巴士到從化街口，轉(zhuǎn)乘到流溪河森林公園的巴士，在碧水灣下車(chē)。周五、周六、周日和節(jié)假日，601路巴士和602路巴士可以直接抵達(dá)碧水灣。

□周邊旅游點(diǎn)：

□流溪河國(guó)家森林公園就位于廣州市郊從化東北部。

□三埡塘幽谷是沿著流溪河的一處深山老林。

→ 清遠(yuǎn)·清新溫礦泉

清新溫礦泉將建成世界罕有的“國(guó)際溫泉城”。廣州西關(guān)古老舊街、歐陸溫泉、溫泉室內(nèi)水上世界等獨(dú)具特色的游樂(lè)項(xiàng)目，將陸續(xù)向游人開(kāi)放。

溫泉水質(zhì)：含鍶、偏硅酸的硫酸鈣泉。

適合人群：一家老少。

“驢友”評(píng)星：★★★★

溫泉價(jià)格：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：清新三坑鎮(zhèn)。

交通指引：自駕車(chē)由廣州自107國(guó)道經(jīng)廣清高速公路到達(dá)清遠(yuǎn)市，然后經(jīng)新北江大橋沿清四公路到達(dá)度假區(qū)，行程100公里。乘車(chē)從廣州天河汽車(chē)站有大巴直達(dá)度假區(qū)內(nèi)(每天兩班，9：00、15：00由廣州出發(fā)，票價(jià)30元／張)。游客也可從廣東汽車(chē)站乘坐直通大巴到清遠(yuǎn)市汽車(chē)站，然后轉(zhuǎn)乘中巴直達(dá)度假區(qū)(中巴每15分鐘一班)。

□周邊旅游點(diǎn)：

□亞洲最大的足球訓(xùn)練基地。

□中國(guó)首家專(zhuān)業(yè)性的滑草場(chǎng)。

□大型觀賞魚(yú)培育養(yǎng)殖基地。

→ 清遠(yuǎn)·銀盞溫泉

有“天南第一水”之美譽(yù)的銀盞溫泉，經(jīng)鑒定為“氟泉”，水溫64℃。晚上可于此處參加極具民族特色的篝火晚會(huì)。

溫泉水質(zhì)：氟泉。

適合人群：朋友相聚。

“驢友”評(píng)星：★★

溫泉價(jià)格：100元以?xún)?nèi)。

地理位置：清遠(yuǎn)銀盞。

交通指引：自駕車(chē)走107國(guó)道即可直達(dá)，時(shí)間1個(gè)多小時(shí)。乘車(chē)從廣州至清遠(yuǎn)可到環(huán)市西路省汽車(chē)站、市汽車(chē)站及羅沖圍汽車(chē)站乘坐班車(chē)，從早上6：30至晚上7：30均有固定班車(chē)，票價(jià)從15元至25元不等，全程約1.5小時(shí)。

□周邊旅游點(diǎn)：銀盞水庫(kù)值得一游。

溫泉的效用？

溫泉有溫?zé)嶙饔?、靜水壓作用、浮力作用和藥理作用。因?yàn)闇厝氐淖匀画h(huán)境而產(chǎn)生的轉(zhuǎn)地療養(yǎng)效果，會(huì)刺激自律神經(jīng)，經(jīng)自律神經(jīng)安定，也能刺激分沁的免疫系統(tǒng)發(fā)生作用，引出自然治愈力以調(diào)養(yǎng)身體，這些都是溫泉療養(yǎng)的特色。

（1）溫?zé)嶙饔?/p>

溫泉（微溫?。?4℃至42℃，夏季40℃以下為標(biāo)準(zhǔn)。溫泉溫度若接近體溫則消耗的能量較少，而此種溫度的溫泉對(duì)心臟的血壓影響較小，不會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，也能促進(jìn)副交感神經(jīng)的功能，同時(shí)抑制神經(jīng)循環(huán)過(guò)度興奮。

（2）靜水壓作用

慢慢坐下，只泡到胸口部位，也就是我們所說(shuō)的半身浴，約浸個(gè)3-5分鐘后左右，全身都暖和起來(lái)后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。浙進(jìn)式的入浴法，可以避免。

（3）浮力作用

由于溫泉的浮力比自來(lái)水大，全使身體更輕盈增加活動(dòng)力。較為肥胖的人，或腰痛、關(guān)節(jié)痛患者，在溫泉中較容易活動(dòng)身體，對(duì)肌肉的訓(xùn)練也有幫助。

（4）藥理作用

溫泉中含有對(duì)身體有效的物質(zhì)，借著泡浴或飲用，使這些物質(zhì)經(jīng)由皮膚或黏膜直接進(jìn)入體內(nèi)，因此有時(shí)能減少藥劑的服用，且能提高免疫力。

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