溫泉中心對旅游景點的作用「溫泉旅游資源有什么作用」

導(dǎo)讀：溫泉中心對旅游景點的作用「溫泉旅游資源有什么作用」 溫泉度假村的功能區(qū)有哪些？ 最近同事們都去泡溫泉，我想問問溫泉旅游好玩？ 咸寧市咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心怎么樣？有什么好玩的地方？ 溫泉旅游 溫泉的效用？

溫泉度假村的功能區(qū)有哪些？

溫泉度假村是集溫泉洗浴、住宿、餐飲、會務(wù)、健身、 溫泉度假村 娛樂等多種功能于一體的綜合性場所。

盡管關(guān)于溫泉度假村開發(fā)模式的研究總結(jié)還非常落后，但是，中國的一大批先行的溫泉度假村，實際上已經(jīng)在多年經(jīng)營實踐中，通過開發(fā)模式的創(chuàng)新，取得了令人矚目的成功。主要有以下六大經(jīng)典開發(fā)模式：

景區(qū)模式

所謂“特色溫泉景區(qū)”模式，就是以創(chuàng)造獨具特色的溫泉泡浴景區(qū)來贏得市場的模式。這是溫泉度假村開發(fā)最根本的模式，這類溫泉度假村規(guī)模不一定很大，但在一定程度上是在創(chuàng)造現(xiàn)代溫泉文化、締造溫泉行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、引領(lǐng)中國溫泉行業(yè)的整體發(fā)展。其關(guān)鍵是運用文化來包裝主題或凸顯自然山水特色并形成體驗型溫泉泡浴景區(qū)，主要包括兩種類型：

第一，面向大眾的精品溫泉景區(qū)。以中國溫泉行業(yè)的領(lǐng)頭羊——御溫泉和超級后起之秀——天沐溫泉為代表。不論是御溫泉耳熟能詳?shù)摹坝馈薄ⅰ疤t(yī)五體”、“N福湯六次方”，還是天沐的“真山水溫泉”、“太極八湯”、“美人四潤湯”、“九步六法沐湯儀式”，以及他們所共同提倡的“夏季泡溫泉”，實際上都是在開創(chuàng)和豐富現(xiàn)代溫泉文化。正因為致力于創(chuàng)造溫泉文化，挖掘溫泉養(yǎng)生的內(nèi)涵，構(gòu)建溫泉生活方式，御溫泉和天沐溫泉成為了行業(yè)的標(biāo)桿，不僅獲得項目開發(fā)的成功，而且成功鑄就了企業(yè)品牌，形成管理團隊和經(jīng)營模式，使其有資本輸出品牌，實行全國性的戰(zhàn)略擴張。

第二，面向小眾的高端SPA景區(qū)。以昆明的柏聯(lián)SPA為代表。柏聯(lián)SPA利用昆明陽宗海旅游度假區(qū)作為高端休閑度假產(chǎn)品集聚區(qū)的區(qū)域優(yōu)勢，強調(diào)人均高消費而不是大規(guī)模游客量，最終使其被評為“亞洲第一溫泉SPA”，獲得了開發(fā)經(jīng)營的極大成功。我們判斷，隨著中國高端休閑消費人群的增加，柏聯(lián)SPA的模式將成為未來溫泉度假村開發(fā)最重要的方向之一。

會議中心模式

“溫泉+會議”的模式，是溫泉度假村最普遍也是最容易獲得成功的開發(fā)模式，分為“溫泉+大型會議”及“溫泉+中小型會議”兩種模式。

其一，“溫泉+大型會議”模式。北京九華山莊無疑是最典型的代表。它敏銳地看到了北京地區(qū)龐大的會議市場，充分利用溫泉的康體療養(yǎng)價值與休閑整合效應(yīng)，把溫泉與會議融合的文章做大，把商務(wù)會議作為最重要的一項服務(wù)來對待。建設(shè)完善的商務(wù)及會議設(shè)施（其會議室數(shù)量和規(guī)模令人震驚），配套專職會議接待部，以及滿足會議客人全方位需求的客房、餐飲、娛樂、運動、保健、體檢和購物服務(wù)，再加之強有力的關(guān)系營銷，使其最終成為京城當(dāng)之無愧的“溫泉會都”。這種溫泉會都模式，通過大型會議會展與溫泉的結(jié)合，并圍繞會都來進行各項配套建設(shè)與經(jīng)營服務(wù)，會議會展成為主角，溫泉成為了配角，但最終實現(xiàn)的是溫泉資源綜合開發(fā)價值的巨大突破，是一種典型的創(chuàng)新模式，但其會議市場的龐大規(guī)模是支撐其成功的關(guān)鍵。

其二，“溫泉+中小型會議”模式。此種模式依托于中等城市或省會城市，主要利用溫泉的休閑養(yǎng)生價值吸引中小規(guī)模的團體 會議市場，是我國目前絕大多數(shù)溫泉度假村最基本的開發(fā)模式。由于對市場規(guī)模、資源價值、資金投入、場地條件等因素的要求相對不高，也是最容易成功的開發(fā)模式。但是，此類開發(fā)模式的最大問題是競爭相對激烈，因此對溫泉度假村的主題定位、產(chǎn)品特色、經(jīng)營水準(zhǔn)特別是以旅行社為主要渠道的營銷實力提出了較高的要求，特別需要從一開始就要進行高水準(zhǔn)的策劃規(guī)劃。

樂園模式

溫泉與運動游樂的結(jié)合，也是溫泉度假村最常見的開發(fā)模式之一。其核心是在溫泉泡浴的基礎(chǔ)上，通過發(fā)展?jié)M足旅游者體驗性、參與性需求的運動游樂項目，有力提升溫泉度假村的整體吸引力，延長游客停留時間甚至改善溫泉度假村的淡季經(jīng)營問題，提高人均消費水平，從實現(xiàn)整體開發(fā)經(jīng)營的突破。以下主要介紹四個典型：

其一，溫泉+水游樂。把夏季最受家庭市場歡迎的水游樂項目引進溫泉度假村，彌補夏季這一淡季產(chǎn)品開發(fā)不足，對于提升溫泉度假村的整體經(jīng)營，具有非常突出的效果。以北京溫都水城的水空間、被稱為“中國動感第一泉”的廣東恩平錦江溫泉、華東最大的溫泉——浙江武義清水灣·沁溫泉等為代表，都是通過溫泉造浪池、溫泉漂流、溫泉游泳池、水上滑梯……等一系列時尚、動感、刺激的水游樂項目的引入，實現(xiàn)了溫泉度假村夏季經(jīng)營的火爆。此模式已經(jīng)被證明是最成功的開發(fā)模式之一，但未來競爭的關(guān)鍵在于水游樂項目的持續(xù)創(chuàng)新上，這就對水游樂的投資規(guī)模和設(shè)備更新提出了更高的要求。

其二，溫泉+高爾夫。以上海太陽島高爾夫溫泉度假村、北京龍熙溫泉高爾夫、惠州湯泉高爾夫、廣西嘉和城溫泉谷、天津寶坻珠江帝景溫泉度假村為代表，通過高端溫泉水療SPA與高爾夫運動充分結(jié)合，形成了面向高端市場的高端休閑經(jīng)典組合產(chǎn)品——溫泉高爾夫，是頂級度假村開發(fā)的經(jīng)典模式。在這一模式中，文化的創(chuàng)新融入是整體品質(zhì)提升的關(guān)鍵。

其三，溫泉+滑雪場。以青島即墨天泰溫泉滑雪場、遼陽弓長嶺溫泉滑雪場為代表。溫泉結(jié)合冬季最時尚、最具挑戰(zhàn)性的滑雪項目，是養(yǎng)生與運動的美妙結(jié)合，將形成強大的吸引力與競爭力，“活力冬季”的概念也應(yīng)運而生，從而有力推動冬季旅游的突破。此種模式應(yīng)成為北方地區(qū)溫泉度假村開發(fā)的重要模式。

其四，溫泉+綜合游樂。以珠海海泉灣為代表 。把相對靜態(tài)的溫泉泡浴與多種動感游樂項目結(jié)合起來，動靜結(jié)合，養(yǎng)生休閑與游樂體驗搭配，能夠極大地增強溫泉度假村的整體吸引力并提高綜合收益。海泉灣度假區(qū)以罕有的海洋溫泉為核心，由五星級酒店、神秘島主題樂園、漁人碼頭、夢幻劇場、體檢中心、加勒比海岸、運動俱樂部、拓展訓(xùn)練營、高爾夫項目、休閑垂釣區(qū)以及自駕車營地等項目組成，是中國目前功能最齊全、綜合配套最完善的超大型旅游休閑度

假區(qū)，被國家旅游局授予全國首家“國家旅游休閑度假示范區(qū)”稱號。此種模式把溫泉與多元化的游樂項目的結(jié)合發(fā)揮了到極致，從而產(chǎn)生了極大的市場吸引力。

其五，天然溫泉+農(nóng)家樂。以浙江遂昌紅星坪溫泉度假村為代表，除了是遂昌縣唯一一家從螢石礦開發(fā)出來的純真天然溫泉，也是遂昌唯一一家五星級溫泉農(nóng)家樂：度假村還有農(nóng)事體驗區(qū)和農(nóng)業(yè)觀光園，不同的季節(jié)有不同的體驗，有茶葉體驗區(qū)、楊梅體驗區(qū)、竹筍體驗區(qū)、板粟體驗區(qū)、瓜果疏菜體驗區(qū)、垂釣體驗區(qū)等等，度假村的疏菜都是老農(nóng)自

己種植，不施化肥農(nóng)藥，用的全是農(nóng)家肥，綠色環(huán)保，土生土長，健康美味；這里值得一提的是度假村有原生態(tài)的烏溪江大頭魚、鯰魚、銀魚、老虎魚等，紅星坪的土豬肉、黃泥嶺土雞、湖山的牛羊等，山珍湖鮮數(shù)不勝數(shù)。此種模式把溫泉與現(xiàn)代講究純天然項目結(jié)合起來，在當(dāng)?shù)禺a(chǎn)生了巨大的市場。

康復(fù)基地模式

溫泉吸引市場最核心的本質(zhì)是健康養(yǎng)生，隨著社會上亞健康狀態(tài)人群的不斷加大，人們對于養(yǎng)生、康復(fù)的需求越來越大，把溫泉和康復(fù)療養(yǎng)結(jié)合起來，最能做成一項大產(chǎn)業(yè)。依托醫(yī)院、生命科學(xué)研究中心等機構(gòu)，充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)、生命科學(xué)與健康管理的作用，結(jié)合現(xiàn)代理療手法的應(yīng)用，把溫泉的健康養(yǎng)生價值與日常的體檢、醫(yī)療、診斷、康復(fù)、療養(yǎng)、健身等等一系列手段深度結(jié)合，打造溫泉康復(fù)療養(yǎng)基地，完全可以做大溫泉健康養(yǎng)生的文章，獲得巨大效益。此類模式以全國四大康復(fù)理療中心、亞洲著名溫泉——湯崗子溫泉療養(yǎng)院為代表。

生態(tài)莊園模式

此類模式以北京蟹島度假村為代表。按照“溫泉生態(tài)莊園”的模式，將溫泉資源與生態(tài)農(nóng)莊開發(fā)有機融合，將實現(xiàn)雙重目標(biāo)：

一方面是有力發(fā)揮溫泉資源的延伸利用價值，以地?zé)釥I造溫室，發(fā)展高附加值種養(yǎng)殖項目、溫泉生態(tài)農(nóng)業(yè)項目，有助于推動生態(tài)農(nóng)業(yè)從單一的產(chǎn)品經(jīng)濟向服務(wù)經(jīng)濟邁進。另一方面，生態(tài)農(nóng)莊的建設(shè)有效地改善了溫泉度假村的休閑環(huán)境，更可以利用生態(tài)農(nóng)莊的設(shè)施載體，創(chuàng)造出極具特色的溫泉泡浴場所。以綠維創(chuàng)景設(shè)計的北京藍調(diào)莊園為例，通過溫室大棚的藝術(shù)化改造，成為溫泉泡浴中心的核心場所，投資不大卻極具特色，形成溫泉與生態(tài)農(nóng)莊結(jié)合的典范。此種模式對于在非建設(shè)用地區(qū)域開發(fā)溫泉度假村非常適用。

社區(qū)模式

由于溫泉在健康養(yǎng)生與旅游休閑上的巨大價值，為房地產(chǎn)特別是旅游地產(chǎn)的開發(fā)創(chuàng)造了非常突出的優(yōu)勢，往往能夠以“養(yǎng)生休閑”特色在地產(chǎn)市場上形成巨大的競爭力，從而取得非?？捎^的投資回報。因此，“溫泉+旅游地產(chǎn)”模式成為全國絕大多數(shù)溫泉度假村最優(yōu)先考慮的開發(fā)模式之一。

溫泉與旅游地產(chǎn)的廣泛結(jié)合，甚至形成了一大批大型溫泉度假區(qū)、溫泉小鎮(zhèn)、溫泉新城（區(qū)）等項目，帶動了大型區(qū)域的整體開發(fā)。我們認(rèn)為，“溫泉+旅游地產(chǎn)”的開發(fā)模式仍將是未來溫泉度假村開發(fā)最為重要的模式之一。

最近同事們都去泡溫泉，我想問問溫泉旅游好玩？

呵呵 泡溫泉其實不應(yīng)該說是好玩，應(yīng)該說是對身體的愛護，泡溫泉的益處良多

1、溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，達到消除疲勞功能。

2、溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝常保青春。

3、瀑布浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。

4、露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用，對身體有益。

5、冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差達大造成身體不適。

6溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì)，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。，

此外，專家提醒，患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)；饑餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡；酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外；長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復(fù)后再行浸泡；泡溫泉后，人體水分迅速蒸發(fā)，要記得及時喝水補充。

我上星期就在拉拉勾旅游網(wǎng)定了去泡溫泉旅游票，你要是想泡的話建議要長久的去泡哦那樣效果會比較明顯。

咸寧市咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心怎么樣？有什么好玩的地方？

咸寧溫泉谷度假區(qū)是萬豪溫泉谷的俗稱，是按照地理位置得名，也是萬豪咸寧溫泉谷的簡稱。咸寧溫泉谷度假區(qū)位于湖北咸寧溫泉潛山國家級森林公園正門，距離武漢市區(qū)1小時、長沙市區(qū)2.5小時車程，有京廣鐵路、京珠高速、武廣專線經(jīng)過，乘坐武廣高鐵，從武漢至咸寧僅28分鐘。在咸寧溫泉地?zé)釁^(qū)香吾山以南、潛山以東、沿淦河河床的y狀地域，萬豪集團一期投資3.8億，打造咸寧最大溫泉項目——溫泉谷。咸寧溫泉谷度假區(qū)致力建設(shè)國家AAAAA景區(qū)，直接以溫泉第5代——溫泉養(yǎng)生為起點，擁有中國中部地區(qū)最值得體驗的的世界風(fēng)情溫泉、國際SPA水療、特色美食中心、星級度假酒店、潛山茗道茶樓，成為武漢、長沙、南昌經(jīng)濟圈接待、度假、會務(wù)、旅游的首選之地。天賜溫泉水，更惹人留連；一池清碧平如鏡，幾多小塘點星羅；漣漪晃動人影，藥浴異香撲鼻；健身任意暢游，泡湯意在調(diào)理；靈泉爽滑，溫潤漫染；能強筋、壯骨、活血；可護膚、補元、平泌；促循環(huán)、軟角質(zhì)、瘦身肌、放浪形駭，隨心所浴，出神入化，天人合一，藥浴更適高齡享用，常泡鶴發(fā)童顏，勸君來傾情享受，莫留下平生遺憾。泉質(zhì)：出水溫度達53℃以上，日出水量80000噸，泉水富含硫酸鹽、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀、鈉等數(shù)十種有益礦物質(zhì)，保健功效顯著。

飛豬上還可以查看更多有關(guān)于咸寧溫泉谷度假區(qū)溫泉中心的介紹和玩法還有周邊的景點

溫泉旅游

恩平·帝都溫泉

群山綠水環(huán)繞的溫泉，景色秀麗環(huán)境靜逸，四周是一片片金黃淺綠的稻田和香蕉林，空氣清新，水霧蒸騰氤氳，極適合泡溫泉。

帝都溫泉利用自然的園林造景，利用高低錯落的地勢，在溫泉區(qū)域內(nèi)修建了大約80個大小各異、各富意趣的溫泉池，園區(qū)內(nèi)擁有規(guī)模龐大的溫泉瀑布群、溫泉舞臺和各式溫泉按摩噴泉。其中的九重天飛瀑溫泉值得推薦，這處溫泉修筑在一處小山坡上，沿著階梯上爬，才能發(fā)現(xiàn)躲藏在灌木林中的露天溫泉池，泡在溫泉池，放眼四周山巒、蔥綠的田野和碧綠蜿蜒的溪水，視野毫無阻礙，景觀一流。

溫泉水質(zhì)：偏硅酸型優(yōu)質(zhì)泉水，含氡、硫、氟等40多種元素。

適合人群：朋友相聚、商務(wù)交流。

“驢友”評星：★★★★

溫泉價格：100元以內(nèi)。

地理位置：恩平市良西鎮(zhèn)。

交通指引：搭車者乘大巴先到恩平汽車總站，乘前往帝都的專線，約20分鐘可達，票價3元。自駕車者沿開陽高速前行，2小時左右即到。

→ 恩平·金山溫泉

金山溫泉水溫常年保持在80℃以上，有300多處泉涌。露天溫泉依水溫高低分級，一級池溫度達80℃，不宜浸泡，溫度轉(zhuǎn)涼后流入二級池，二級池水溫35℃—45℃間，三級池水溫30℃—40℃間，適宜浸泡。溫泉池中還保留著溪流中的大石頭，泡熱了，可以躺在平坦的巖石上享受日光浴。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氡、硫、鋰、銅等多種礦物質(zhì)和微量元素。

適合人群：年輕人相聚。

“驢友”評星：★★★

溫泉價格：100元以內(nèi)。

地理位置：恩平市那吉鎮(zhèn)南郊那吉河畔。

交通指引：在恩平汽車總站搭乘往大槐鎮(zhèn)方向的巴士。

→恩 平·錦江溫泉

左傍錦江水庫，右鄰七星坑原始森林，方圓幾十里山巒起伏，綠野滿目。自然生態(tài)完好，幾近原始，深山綠野里更是民風(fēng)古樸。錦江溫泉以動感溫泉為主題，有全國首創(chuàng)的大型溫泉沖浪、溫泉漂流、冷熱溫泉瀑布、超聲波按摩噴泉、夢幻跳舞泉、大型溫泉泳池，奇妙獨特的冰泉、溫泉特色養(yǎng)生園及溫泉香薰SPA等。

據(jù)說長380多米的溫泉漂流河并不是每次都能玩到，因為最初的溫泉水溫高達68℃，必須放置數(shù)時，等水溫降至28℃游客才能進入游玩。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氟、鋰、鍶、溴、碘、氡、硫等10多種對人體有益的微量礦物質(zhì)元素。

適合人群：商務(wù)交流、朋友相聚。

“驢友”評星：★★★★

溫泉價格：100元以內(nèi)。

地理位置：恩平市大田鎮(zhèn)。

交通指引：距廣州180公里，距恩城22公里，距開陽高速公路圣堂出口18公里，恩城出口12公里。

→ 新會·古兜溫泉

新會屬四邑，其古兜溫泉內(nèi)有一座大型沙灘淡水游泳湖，有香蕉船、碰碰船、摩托艇、水上飛機、高架滑道等水上設(shè)施。而溫泉? ?內(nèi)有唐式、南歐式和日式三座主題溫泉區(qū)，溫泉正中心是一座湛藍的溫泉游泳池，冬日在熱流中游泳別有情趣。

溫泉水質(zhì)：含偏硅酸、氟、氡等礦物質(zhì)，水質(zhì)柔滑細膩。

適合人群：朋友相聚、合家歡樂。

“驢友”評星：★★★

溫泉價格：：100元以內(nèi)。

地理位置：江門市新會區(qū)崖南。

交通指引：乘車者可以到新會車站搭乘至古兜溫泉的專線車。自駕車從廣州出發(fā)上環(huán)城高速→廣佛高速→佛開高速(司前站出口)接新臺高速→沿海高速(從斗山站上向珠海方向)→從崖南站出口后前100米向右轉(zhuǎn)7公里即到。

□周邊旅游點：

□圭峰山離新會市中心2公里，形似圭壁。山中名勝古跡眾多，林木蒼郁。山腰的玉臺寺始建于漢朝，寺內(nèi)有石塔兩座，一是鎮(zhèn)山寶塔，是廣東現(xiàn)存唯一的喇嘛塔，建于元代。

□梁啟超故居位于會城鎮(zhèn)茶坑管理區(qū)，是清末戊戌維新運動主要倡導(dǎo)者與領(lǐng)導(dǎo)者之一，著名政治家、思想家、文學(xué)家梁啟超的誕生地。梁啟超故居建于清光緒年間，是一座古老的青磚平房。

珠三角地帶一直是廣東的魚米之鄉(xiāng)，不僅土地肥沃，各種物產(chǎn)資源豐富，就連溫泉，也有自己的獨特的風(fēng)格。

▲距離廣州市：70公里—130公里。

▲車程：1.5小時—2小時。

→ 中山·仙沐園

中山溫泉可以說是繼從化溫泉之后廣東最早開發(fā)的溫泉之一，時過景遷，目前中山的溫泉已不再“獨美”，仙沐園是地處中山較有特色的溫泉之一。溫泉區(qū)以露天為主，區(qū)內(nèi)有各式特色溫泉池，有可以養(yǎng)顏美容的木瓜池、順氣護胃的檸檬池、酒香醉人的太白池、保健降血脂的蘆薈池、可使皮膚潤滑的陳皮池，還有女孩子最愛泡的牛奶池、花香池、薄荷池、東瀛米醋池和咖啡池等。香薰冰屋也很受歡迎，浸泡在冰涼的按摩池中，不但提神醒腦，全身散發(fā)著淡淡的幽香，皮膚更是水嫩光滑。

溫泉水質(zhì)：屬于硫磺溫泉。

適合人群：年輕朋友相聚。

“驢友”評星：★★★

溫泉價格：100元以上。

地理位置：中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)羅三妹山南麓。

交通指引：中山港有直達溫泉專線。

□周邊旅游點：

□地處中山民眾鎮(zhèn)的嶺南水鄉(xiāng)，擁有珠江三角洲現(xiàn)存最優(yōu)美的自然風(fēng)光，生態(tài)環(huán)境保護良好，家家戶戶依水而居，民風(fēng)淳樸，生活習(xí)俗也保持了珠三角農(nóng)村原貌。

□長江樂園是中山的“經(jīng)典”旅游景點，又稱“長江疊翠”，娛樂設(shè)施齊全，位于中山市東區(qū)長江水庫內(nèi)，距石岐城區(qū)9公里。這座全國首家游樂場除了各種機械游樂項目齊備外，還有山野情趣盎然的活水泳池、水上滑梯、兒童戲水池和激流探險等水上游樂項目。

→ 珠海·御溫泉

有人說，御溫泉有天然泉眼兩處，它深150米，出水口水溫70℃，屬醫(yī)療溫泉水。御溫泉內(nèi)按中國版圖建成的溫泉池，依中國西高東低地勢不同而深淺不一，分為低溫區(qū)和高溫區(qū)，十分有趣。

溫泉水質(zhì)：含有豐富的礦物質(zhì)，如偏硅酸、溴、硒、鐵等。

適合人群：年輕人相聚、商務(wù)交流。

“驢友”評星：★★★★

溫泉價格：100元以上。

地理位置：珠海市斗門南門鎮(zhèn)黃楊山西麓。

交通指引：到珠海后乘602路、609路巴士即可達。

□周邊旅游點：

□位于珠江口外萬山群島的外伶仃島，與香港長洲島相鄰，乘普通船僅需10余分鐘可達。外伶仃島在星羅棋布的萬山群島中風(fēng)格獨特。島不大而綺麗，山不高而峻秀，尤以水清石奇為人稱道。海水湛藍，清澈見底。

□始建于康熙末年的圓明園，是中國皇家園林的代表之作。位于珠海市九洲大道蘭埔大石林山下的圓明新園不是圓明園的翻版，也不是中國古典宮殿的陳列館。它吸收中國傳統(tǒng)造園和西洋建筑的精華，按1：1比例，選擇性地仿建圓明園原有的中國古典建筑及西洋景區(qū)建筑，游客在幾小時內(nèi)就能領(lǐng)略到中西文化的精粹。

廣州的“后花園”從周邊的從化向清遠延伸，均成綠樹遮覆之態(tài)，空氣宜人。從廣州出發(fā)，1個小時左右的車程，對現(xiàn)時有車一族來說，是一頓飯不到的工夫。從化和清遠都有這么個優(yōu)勢，路途不遠，吃飽了慢悠悠沿途欣賞著風(fēng)光駛向目的地，是最愜意最愉快的事情。

▲距離廣州市：60公里—90公里。

▲車程：約1.5小時。

→ 廣州·從化碧水灣

廣東溫泉有311處，其中“元老”級的是被譽為“嶺南第一溫泉”的從化溫泉，明清時期就名揚天下，這里的溫泉經(jīng)地質(zhì)專家鑒定為稀有珍貴的含氡蘇打溫泉，水質(zhì)晶瑩，無色無味。而位于流溪河畔的碧水灣溫泉度假村，四周峰高谷深，云霧繚繞，綠樹蔥蘢，碧水長流，被譽為廣州的“市”外桃源。碧水灣正好處在“從化80公里綠色旅游走廊”的中心，臨近海拔千余米的山麓，峰高谷深，云霧繚繞，綠樹蔥籠，碧水長流。

溫泉水質(zhì)：稀有的氡溫泉。

適合人群：商務(wù)交流、情侶度假。

“驢友”評星：★★★★

溫泉價格：100元左右。

地理位置：從化良口鎮(zhèn)。

交通指引：自駕車從廣州驅(qū)車沿廣從公路北行，約1小時后在從化溫泉牌坊處轉(zhuǎn)右，沿著105國道 繼續(xù)前行。乘車從廣州汽車站乘601路巴士，天河?xùn)|圃汽車站乘602路巴士到從化街口，轉(zhuǎn)乘到流溪河森林公園的巴士，在碧水灣下車。周五、周六、周日和節(jié)假日，601路巴士和602路巴士可以直接抵達碧水灣。

□周邊旅游點：

□流溪河國家森林公園就位于廣州市郊從化東北部。

□三埡塘幽谷是沿著流溪河的一處深山老林。

→ 清遠·清新溫礦泉

清新溫礦泉將建成世界罕有的“國際溫泉城”。廣州西關(guān)古老舊街、歐陸溫泉、溫泉室內(nèi)水上世界等獨具特色的游樂項目，將陸續(xù)向游人開放。

溫泉水質(zhì)：含鍶、偏硅酸的硫酸鈣泉。

適合人群：一家老少。

“驢友”評星：★★★★

溫泉價格：100元以內(nèi)。

地理位置：清新三坑鎮(zhèn)。

交通指引：自駕車由廣州自107國道經(jīng)廣清高速公路到達清遠市，然后經(jīng)新北江大橋沿清四公路到達度假區(qū)，行程100公里。乘車從廣州天河汽車站有大巴直達度假區(qū)內(nèi)(每天兩班，9：00、15：00由廣州出發(fā)，票價30元／張)。游客也可從廣東汽車站乘坐直通大巴到清遠市汽車站，然后轉(zhuǎn)乘中巴直達度假區(qū)(中巴每15分鐘一班)。

□周邊旅游點：

□亞洲最大的足球訓(xùn)練基地。

□中國首家專業(yè)性的滑草場。

□大型觀賞魚培育養(yǎng)殖基地。

→ 清遠·銀盞溫泉

有“天南第一水”之美譽的銀盞溫泉，經(jīng)鑒定為“氟泉”，水溫64℃。晚上可于此處參加極具民族特色的篝火晚會。

溫泉水質(zhì)：氟泉。

適合人群：朋友相聚。

“驢友”評星：★★

溫泉價格：100元以內(nèi)。

地理位置：清遠銀盞。

交通指引：自駕車走107國道即可直達，時間1個多小時。乘車從廣州至清遠可到環(huán)市西路省汽車站、市汽車站及羅沖圍汽車站乘坐班車，從早上6：30至晚上7：30均有固定班車，票價從15元至25元不等，全程約1.5小時。

□周邊旅游點：銀盞水庫值得一游。

溫泉的效用？

溫泉有溫?zé)嶙饔谩㈧o水壓作用、浮力作用和藥理作用。因為溫泉地的自然環(huán)境而產(chǎn)生的轉(zhuǎn)地療養(yǎng)效果，會刺激自律神經(jīng)，經(jīng)自律神經(jīng)安定，也能刺激分沁的免疫系統(tǒng)發(fā)生作用，引出自然治愈力以調(diào)養(yǎng)身體，這些都是溫泉療養(yǎng)的特色。

（1）溫?zé)嶙饔?/p>

溫泉（微溫?。?4℃至42℃，夏季40℃以下為標(biāo)準(zhǔn)。溫泉溫度若接近體溫則消耗的能量較少，而此種溫度的溫泉對心臟的血壓影響較小，不會增加身體的負擔(dān)，也能促進副交感神經(jīng)的功能，同時抑制神經(jīng)循環(huán)過度興奮。

（2）靜水壓作用

慢慢坐下，只泡到胸口部位，也就是我們所說的半身浴，約浸個3-5分鐘后左右，全身都暖和起來后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。浙進式的入浴法，可以避免。

（3）浮力作用

由于溫泉的浮力比自來水大，全使身體更輕盈增加活動力。較為肥胖的人，或腰痛、關(guān)節(jié)痛患者，在溫泉中較容易活動身體，對肌肉的訓(xùn)練也有幫助。

（4）藥理作用

溫泉中含有對身體有效的物質(zhì)，借著泡浴或飲用，使這些物質(zhì)經(jīng)由皮膚或黏膜直接進入體內(nèi)，因此有時能減少藥劑的服用，且能提高免疫力。

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