云南旅游攻略窮游推薦夏天「夏季云南旅游攻略」

導(dǎo)讀：云南旅游攻略窮游推薦夏天「夏季云南旅游攻略」 云南旅游攻略？ 去云南旅游，都需要做好什么攻略？ 夏天云南旅游攻略：夏天去云南旅游必備物品有哪些 云南自由行攻略有哪些？

云南旅游攻略？

云南景區(qū)地域跨度很大，各個景區(qū)都是分散開的，而且各地的風(fēng)土人情和語言風(fēng)俗差異較大。所以，不單單是一地或者一天就可以飽覽所有美景名勝的。SO~~游客要根據(jù)自己的時間和經(jīng)濟(jì)條件來決定出游方式。到云南旅游，建議最低安排6到8天時間，云南自由行旅游管家小敏和友友們一起見證彩云之南，享受快樂的旅行生活。

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麗江，大理，香格里拉，瀘沽湖純玩8天行程路線建議：

DAY1: 昆明-麗江 （自由行，晚上火車前往麗江古城）

DAY2: 麗江：（拉市海+束河古鎮(zhèn)+玉龍雪山+麗江古城+麗水金沙）

DAY3：麗江-瀘沽湖（瀘沽湖全景+豬槽船游湖自由行+深度360°汽車環(huán)湖游）

DAY4: 瀘沽湖-麗江（摩梭家訪-回麗江-古城自由行）

DAY5：麗江-香格里拉（長江第一灣+虎跳峽+小中甸牧場+月光古城+土司宴+歌舞晚會）

DAY6：香格里拉-麗江（國家5A級旅游景區(qū)普達(dá)措國家公園+屬都湖+碧塔海）

DAY7：麗江-大理（蝴蝶泉公園+洱海豪華大游輪+洱海騎行）

DAY8：大理-昆明返程（周城村+崇圣寺三塔+大理古城+昆明）

如果是6天時間，除了必玩的麗江、大理，香格里拉跟瀘沽湖就只能二選一了。香格里拉海拔高，年齡大的老人跟小孩建議謹(jǐn)慎前往。

大理旅游攻略

大理海拔2000米，屬低緯度高原型季風(fēng)氣候，季節(jié)變化不明顯，年溫差小，年平均氣溫為15攝氏度，沒有明顯的嚴(yán)冬酷暑，寒暑適中，四季如春。

白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風(fēng)情。有歌唱到：“大理三月好風(fēng)光”，所以在春季，是再適合不過了。總的來說，大理是一個四季都適合旅游的好地方，她也是中國的“十佳旅游城市”之一。

1、大理交通

客車：版納（景洪）—大理（下關(guān)），176元/人，16小時。路途較遠(yuǎn)，也可回昆明休整后再中轉(zhuǎn)，昆明—大理（下關(guān)），100/人，4小時。

我們通常說的大理指大理古城，距下關(guān)城還有20公里。大理古城里租自行車20元/輛，是游玩最好的 交通工具。

2、大理住宿

大理古城內(nèi)客棧遍地都是，價位80-100多不等。復(fù)興路上很多溫馨舒適的個性旅店適合情侶居住。

3、大理美食

大理三道茶，還有特色小吃乳扇、餌塊、大理酸菜魚，讓人食指大動。

4、大理景點(diǎn)

1）蒼山、洱海。大理景色的精髓，在蒼山腳下的崇圣寺三塔雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。而洱海上散落的每個島嶼，如一顆顆珍珠般耀眼美麗。

2）大理古城。擁有1200多年歷史，古城中央是著名的五華樓。城內(nèi)洋人街，現(xiàn)在是古城里最繁華的地段，商鋪、食肆、酒吧、咖啡館，幾乎都聚集在了這里，晚上可以在酒吧街狂歡。

3）崇圣寺三塔。是我國現(xiàn)存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理縣城西北約三里處的蒼山第一峰即小嶺峰下。

4）雙廊。美麗的小漁村，有許多風(fēng)格迥異的民宿客棧，小小世外桃源。

去云南旅游，都需要做好什么攻略？

我經(jīng)常去云南旅行，知道云南是一個很美的地方，旅游景點(diǎn)特別多，要是想在云南深度游的話，一定要自己有足夠的時間待在云南，這樣才能更好的了解云南之美。我分享我去過的地方給你看看。

云南昆明被稱為春城，這里有很多免費(fèi)景點(diǎn)。如滇池、翠湖、官渡古鎮(zhèn)等，收費(fèi)景區(qū)有云南民族村、石林景區(qū)等，在昆明旅行也要待久一點(diǎn)，才能玩好。

云南大理是歷史名城，風(fēng)景特別多。有大理古城、蒼山、洱海、蝴蝶泉、喜洲古鎮(zhèn)、雙廊古鎮(zhèn)、南詔風(fēng)情島、天龍八部影視城、巍山古城、雞足山等。大理是一個優(yōu)秀的旅游城市，深度游的話大理是必選之一。

云南麗江也是歷史名城，木府就是最好的見證，麗江古城很大，里面四方街有看民族舞，也不錯。麗江景點(diǎn)還有：束河古鎮(zhèn)、觀音峽、玉龍雪山、玉水寨等，麗江千古情演出是值得去看一看，這樣旅行了解當(dāng)?shù)毓适率峭玫摹?/p>

云南香格里拉是云南最不一樣的地方。這里都是西藏風(fēng)格的建筑，在這里夏天早晚都有點(diǎn)冷，來這里一定要多帶件衣服。香格里拉景區(qū)有：獨(dú)克宗古城、納帕海、松贊林寺、梅里雪山等，來香格里拉最好能多住幾天，這里有藏民家訪演出，也是不錯的地方，可以了解藏族風(fēng)土人情。

云南西雙版納也是個很美的地方，這里是沒有冬天的季節(jié)，這里有熱帶雨林的感覺，也有很多佛教寺廟獨(dú)特的建筑。西雙版納景點(diǎn)有：總佛寺、瀾滄江、潑水廣場、告莊西雙景、曼聽公園等。在這里最好能租房子生活，這樣更好的享受美景。

云南建水也不錯。這里也是歷史名城，這里的建水古城就像當(dāng)?shù)厝松畹牡胤剑瑳]有麗江古城那么出名，但是這里真的適合外地游客自由行，這里不但可以坐小火車去看風(fēng)景，還可以吃到這里很有名的小吃建水豆腐。

以上都是我在云南旅行過的地方，美景實(shí)在太多了。建議你在云南深度游的話，一定要有足夠多的時間去旅行，只有自己時間多的話，在云南深度游一定會玩的不錯，祝你旅行順利！

夏天云南旅游攻略：夏天去云南旅游必備物品有哪些

云南天氣

從整個位置看，北依廣袤的亞洲大陸，南臨遼闊的孟加拉灣（距離不到700公里）和南海（距離不到400公里），正好處在東亞季風(fēng)和南亞季風(fēng)交匯區(qū)域，西北又受青藏高原大地形影響，形成了復(fù)雜多樣的氣候條件。

云南地形地貌復(fù)雜，海拔高差懸殊，除了南北方向上水平氣候帶的差異外，從低到高又有垂直方向上不同垂直氣候帶的差異。南北之間緯度相差約9度，但卻分布著我國從海南島到東北水平距離達(dá)數(shù)千公里的氣候帶類型。這豐富多彩的氣候帶也是云南成為“植物王國”、“動物王國”的主要原因之一。

從某種意義上講，云南也是一個“氣候王國”。1月份的時候，當(dāng)?shù)嵛鞅?a href='/diqing/' target=_blank>迪慶高原還是冰封雪凍的寒冬，而滇南河口、景洪等地，已是春意盎然的暖春了。

云南大體上分為雨季（5-10月），旱季（11-4月），旅游旺季各地不同，暑假是大理,麗江的旅游旺季，而版納的旺季是采春茶，過潑水節(jié)的3,4月。溫馨提示：最佳旅行選擇是避開旅游旺季與雨季。微953342345

風(fēng)俗禁忌

藏族：

獻(xiàn)哈達(dá)——是藏族最普遍的禮節(jié)，婚喪嫁娶、民俗節(jié)慶、拜會尊長、喬遷拜佛，迎送賓客等等場合，通常都要獻(xiàn)哈達(dá)。哈達(dá)是一種生絲制品，長短不一，獻(xiàn)哈達(dá)是對人表示純潔、誠心、忠誠的意思。自古以來，藏族認(rèn)為白色象征純潔、吉利，所以哈達(dá)一般是白色的。

磕頭——是藏民族常見的禮節(jié)，一般是朝拜佛像、佛塔和見大活佛時磕頭，也有對長者磕頭的。

饋贈——是藏族人民十分重視的事，凡有喜慶必然送禮致賀。一般是有送必有還，否則即為失禮。

敬酒茶——到藏族人家做客，主人便會敬酒，一般是青稞酒。青稞酒是不經(jīng)蒸餾、近似黃酒的水酒，度數(shù)十五度至二十度。敬獻(xiàn)客人時，客人須先啜三口，每喝一口主人都要摻滿，最后再喝干一滿杯。喝茶則是日常的禮節(jié)，客人進(jìn)屋坐定，主婦或子女會來倒酥油茶，但客人不必自行端喝，得等主人捧到你面前才接過去喝，這樣，才算懂得禮貌。

天葬——在西藏民間，天葬是較為常見的一種喪葬形式。對于天葬，民間有許多禁忌，包括禁忌生人觀看。天葬令旅游者充滿肅穆、神秘之感。好奇心和探秘感驅(qū)使，想見識一番為人之常情，但旅游者應(yīng)充分認(rèn)識到尊重少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣的重要性，不要到天葬場觀看天葬。

另外，與藏族人打招呼時，一般在其名字后面加一個"啦"字，以示尊稱。行路時，不搶在他人前面，相遇必先禮讓。其次，在飲食方面，還有食不滿口，嚼不出聲，喝不作響等規(guī)矩。

蒙古族:

熱情好客，講究禮貌。他們以蒙古包為中心的待客禮儀，主客之間都要有許多規(guī)矩，要分別遵守。

主人迎客要立于門外西側(cè)；要“淺茶滿酒”；佳宴是手抓肉或全羊席；送客要送到包外或邊界，要扶客人上馬，目送客人走出一 段后方可返回包房。

客人應(yīng)在包房后下馬；勿手持馬鞭進(jìn)入包房；不要踢打牲畜，不得騎馬闖入羊群，不得追打獵犬和看家犬；不要稱贊主人的孩子和牲畜；未經(jīng)允許不要進(jìn)入包房；在包房內(nèi)不要隨便就坐，不能蹲，不能將腿伸向西北方或爐灶，不要吐痰，不要從主人的衣帽、枕頭、被褥上跨過；出入包房不要踩踏門欄；不要用煙竿、筷子、剪刀指別人的頭部；禮品要成雙，送接禮品用雙手，忌用單手，更忌左手接禮；告辭時從左側(cè)離開包房，出門后，不應(yīng)馬上上馬或上車等。

苗族:

講究真情實(shí)意，非常熱情，最忌浮華與虛偽。

主人路遇客人不搶走第一步，不走在前面；交談中用敬語稱呼；迎客要穿節(jié)日服裝；對貴客要到寨外擺酒迎候；客人到家門，男主人要叫門，告知在家的女主人，女主人要唱歌開門迎客；在客人面前，女主人不登高上樓；宴會上以雞、鴨待客為佳肴，尤以心、肝最貴重，要先給給客人或長者，客人則分給眾人享用，次序是先長后幼。

客人不要稱主人“苗子”，他們喜自稱“蒙”；禁殺狗、打狗，不吃狗肉；不能坐苗家祖先神位的地方，火炕上三角架不能用腳踩；不許在家或夜間吹口哨；不能拍了灰吃火烤的糍耙；嬉鬧時不許用帶捆苗家人；遇門上懸掛草帽、樹枝或婚喪祭日，不要進(jìn)屋；路遇新婚夫婦，不要從中間穿過等。

維吾爾族:

待人接物很講禮貌。路遇長者或賓朋，手按胸部中心，向前傾斜30度；來客，全家出迎，爾后女主人托盤端上茶水敬客；老人吃飯或到別人家做客，要做“都瓦”（一種雙手摸臉的祝福）。

維吾爾族的飲食禁忌與伊斯蘭教相同。他們忌用單手接送禮物；忌穿短褲、短小衣物外出；睡覺時禁頭動腳西，禁四肢平伸仰臥。做客時洗手不可將濕手亂甩；不能在長者就座之前入坐；吃抓飯不要用手亂抓或抓了再放回去；吃剩殘物不要亂扔；用餐時不要從餐布或主人面前跨過；不要當(dāng)著主客的面吐痰、擤鼻涕等。

白族:

性格外向，熱情好客，尊老愛幼。白族好客，對客人一般都熱情款待，對尊敬的客人則以"三道茶"相待。老人在家里和村里都受到尊敬，在鄉(xiāng)規(guī)民約中列有尊老的條款，在稱呼上都加"阿"字表示尊敬，阿阿爹、阿姆、阿爸、阿老等。在家里飲茶的習(xí)俗，吃飯都要先敬老人。在村中舉行慶祝、節(jié)日、祭祀等活動中都要請老人坐上八位，村中的糾紛，多聽從老人調(diào)解。對年幼的加"阿"字，表示親切，如阿弟、阿妹等。

白族舊的禁忌比較多，有的帶有封建禮教和迷信色彩。諸如正月初一，不能到別人家串門，特別忌諱婦女登門。平常探親訪友，一般都在下午或晚上，進(jìn)門功忌蹬坐門檻。待客時有"酒滿敬人，茶滿欺人"的禮俗，雀拉屎在頭上不吉利，神的誕辰日或祭祀期間為"性忌日"，禁止性生活。

傣族:

西雙版納是中國小乘佛教集中之地，因此，傣族的風(fēng)俗禁忌大多與佛教有關(guān)，到西雙版納旅游應(yīng)該注意的有以下幾點(diǎn)：遇上傣族群眾在祭祀寨神時，千萬別進(jìn)寨子。不能摸小和尚的頭。進(jìn)寺廟參觀一定要脫鞋。進(jìn)了傣族群眾家，千萬不能窺看主人的臥室，也不能從或堂的三腳架上跨過。

華坪傣族忌犯龍樹，傣族每個村寨都有龍樹，凡有災(zāi)難，人們就獻(xiàn)祭龍樹，求龍神消災(zāi)免難，讓村寨泰 吉祥。傣族還忌對老不尊，他們認(rèn)為年壽高齡者是最有福份，去世后靈魂將成為神，轉(zhuǎn)達(dá)而保護(hù)人們，所以凡過節(jié)，村寨里的人都要向老人拜年，以從其口中討個吉祥，祝新年一切順利。

彝族:

忌用腳蹬鍋莊石，忌從火塘上方跨過；忌用手拋玩糧食；忌孕婦來往于他人婚禮；忌白天點(diǎn)著火把走動；忌對嬰兒用"胖"、"漂亮"、"重"之類贊詞；忌隨便與畢摩（男性祭師，被視為是神的代言人和執(zhí)行神判的主持人）嘻笑打鬧；進(jìn)彝家應(yīng)坐客座，不能坐錯（如彝家房門向左開，火塘右上方便是客座，相反就是另一邊）；禁食馬、騾、狗、貓、猴肉。

回族:

以面、米為主外，在肉食方面禁忌頗多。禁食豬肉，廣大回民對這要求，執(zhí)行時極嚴(yán)格而自覺，并禁用豬皮制的皮鞋、皮衣、皮帶。禁用豬鬃制的毛刷、牙刷、禁用豬油制的肥皂、香脂等?；刈褰车氖澄?，在獸類方面還有狗、狼、虎、驢、貓等；在禽類方面有鷹，鷂等?；刈暹€禁食自死亡動物、動物血及禁止飲酒、賭博、拜像、求簽等。

在“主麻”和宗教節(jié)日作禮拜時一般要洗浴，飯前便后也要洗手“小凈”等

瑤族:

居住在西雙版納的藍(lán)靛瑤，其生活習(xí)俗中有許多禁忌：

全民禁殺，禁食狗肉和水牛肉。一家中如果妻子或丈夫不在家，成年男性或女性不能進(jìn)家門，也不能和主人家妻子或丈夫講話。家有喪事，沒有"柜蒙"（瑤族的宗教用語，即通過道公的念經(jīng)超度，把死者的靈魂從陰間釋放出來）禁止參加婚禮、宗教等重大活動。

寨中如果有人死，當(dāng)天全寨人自覺忌用刀、針一天，家人則忌用半月至一個月。同寨子的青年男女禁止"唱歌"（以男、女為對象進(jìn)行的瑤歌對唱），未婚男女青年禁止單獨(dú)幽會、交往。

"立秋"是谷娘招姑爺、雷母娘釀酒的日子，忌外出勞動打擾谷娘、雷母的喜慶，一旦違犯，莊稼就不會結(jié)果實(shí)。

"白露"是谷娘婚后回娘家，雷公回家品嘗雷母釀酒的日子，忌外出干活，不能沖撞他們，否則谷子會長白穗，人如果得病，難以醫(yī)治好。吃一年一度的粽粑、"紅綠飯"（用可染成紅、黃、藍(lán)三種色的植物水浸泡糯米，蒸熟成的三色糯米飯），祭祖之前是忌食用的。

大年三十這天，忌倒垃圾，禁止給別人寄東西，否則會破財。

正月初一，女人忌第一個先進(jìn)別人家門，要不那家人會不高興，因?yàn)榕讼冗M(jìn)門就意味著自家豬生仔時、母豬多公豬少。

正月初五、初六兩天忌推磨、舂碓，如果推磨、舂碓就會砸著雷公、雷母的頭，而惹怒雷公雷母，招來干旱之禍。

任何人不得用腳踩家中火塘上的"三角架"，否則灶神會怪罪。

未經(jīng)允許，忌進(jìn)未婚姑娘的臥室。此外，男人忌看婦婦梳妝打扮。

旅行必備

1、證件：身份證、銀行卡、部分現(xiàn)金等。

2、戶外用品：40L-60L背包、隨身的小背包或腰包、雨衣、保溫水壺。

3、衣物：云南是高原地區(qū)，早晚溫差大，這個季節(jié)早晚涼，中等外套必備，白天短袖加長袖即可，出門長袖防曬，羽絨服是沒必要帶的，一般跟品質(zhì)團(tuán)都會包括羽絨的

4? ??器材：手機(jī)、相機(jī)、充電器、充電寶。

5、防曬用品：高原紫外線極強(qiáng)，建議帶上防曬霜（spf50以上）、潤唇膏、太陽鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。

6、藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷藥、紅景天、葡萄糖…以及個人常用藥品。

7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗發(fā)露、沐浴露、毛巾等（根據(jù)自己的生活習(xí)慣攜帶）。

云南自由行攻略有哪些？

這里是滇族部落的生息之地。

1、昆明長水機(jī)場——火車站（昆明站）

2、昆明——大理

3、大理——麗江

4、麗江——瀘沽湖

5、麗江——香格里拉

1.大理古城

來大理，第一件事一定是逛一逛大理古城，觸摸最古老的南詔記憶，登上有著歲月痕跡的城墻，看陽光透過云層，沿著洱海緩緩上升，灑向古城每一片瓦磚，每一片花瓣，爬上湛藍(lán)的天空，迎接美麗的一天。漫步大理古城的青石板路上，邂逅一樣小東西，邂逅一道美食，邂逅一家店，邂逅一首入心的歌，皆是旅途中的一場美麗的意外。

2.寂照庵

寂照庵位于蒼山圣應(yīng)峰南麓，這個被稱為中國最文藝的尼姑庵，真的很值得一去。這是一個被蔥籠茂密的青松、古柏掩映、香煙繚繞、周圍松柏萬株、環(huán)境寂靜的佛家凈地?！案卸焱ǎ澎o照鑒”，滿院的鮮花多肉，吸引著許多游人慕名前來。在這里，一杯茶，便是一段時光，歷經(jīng)跌宕起伏，終得淡定平和。寂照庵，溫婉雅致，看似隨意卻處處細(xì)致。從容淡泊、寧靜和善，如佛之拈花一笑，在這里體驗(yàn)到的是久違的淺隱歸真后的簡單恬適。一景一物一食一念，無不讓人身心凈雅。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費(fèi)

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1-2小時

美食推薦

午飯前到達(dá)寂照庵，每逢初一十五和周末，寂照庵可免費(fèi)吃素

3.蒼山大索道

乘坐著通往蒼山深處的索道，原本還沉浸在俠夢豪情劍影江湖的夢境里，頓時被這騰云駕霧般的感覺所震撼。遠(yuǎn)眺洱海，風(fēng)平浪靜波光粼粼，如同一塊碧玉，靜靜的徜徉在大理壩子里；近觀蒼山，蒼松翠柏怪石嶙峋，如同一幅水墨，留住了千年的時光。

4.天龍八部影視城

從洗馬潭乘纜車至山腳，一路臺階，一路苔蘚，一路古樹，一路草香，一路尋去，雍容典雅的影視城就掩映在疊翠幽嵐之中。此時，漫步于天龍八部影視城內(nèi)，仿佛穿越時空，回到金庸筆下《天龍八部》中的武俠江湖，去尋找俠骨柔情與天地自由。濃云厚霧下的點(diǎn)蒼山顯得雄偉蒼茫，映襯著坐落其中的影視城，影視城變得更加空靈寂靜。

游玩指南

開放時間：09:00—17:00最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1小時

備注：近期影視城正進(jìn)行維修，暫時不對外開放

結(jié)束一天的行程，可回到古城，吃上一頓當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，然后可以逛下大理古城夜市，那也是極好的。

聽說，來大理的人百分之八十是因?yàn)槎?，大理洱海宛若一輪明月，“水光萬頃開天鏡，山色四時環(huán)翠屏”是對大理洱海極致美景的描繪。洱海是有靈性的，遠(yuǎn)離喧囂，淡泊于蒼山和大理壩子之間。沿著環(huán)海路，去體驗(yàn)她的質(zhì)樸與寧靜。

5.喜洲古鎮(zhèn)

早晨，可包車也可在古城里租上電動車，從大理古城出發(fā)，第一站來到喜洲古鎮(zhèn)，這是大理白族文化主要發(fā)祥地之一，老舍先生也曾在《滇行短記》里這樣寫道“喜洲卻是個奇跡。我想不起，在國內(nèi)什 么偏僻的地方，見過這么體面的市鎮(zhèn)……街道很整齊，商店很多。

開放時間：全天

門票價格：免費(fèi)

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1小時

美食推薦

1、喜洲四方街上的復(fù)興喜洲粑粑，復(fù)興喜洲粑粑老板楊大哥的爺爺是喜洲粑粑的創(chuàng)始人（在喜洲風(fēng)物志里面有所介紹），所以，一定是要吃這家了！

2、清涼小屋的牛奶冰棍，是用當(dāng)?shù)仵r牛奶自制的冰淇淋，每年4—10月才開業(yè)，很受當(dāng)?shù)厝藲g迎，很多人都是大袋子的買回家的。

3、玉蘭軒的涼雞米線，味道很贊。是一個非常古樸的小店，店里的獎狀都是八幾年的，很有歷史感。位置在喜洲集市主街上，周圍是賣衣服鞋子之類的店鋪，非常好找。找不到就隨便問個街上的人，大家都知道的，老店！

6.海舌公園

這離喜洲古鎮(zhèn)不遠(yuǎn)，開車幾分鐘就到了。因狀如“舌頭”而得名，湛藍(lán)的天空，沒有一絲云彩，清透的海水，完整的倒映出天空的顏色，那一抹藍(lán)，藍(lán)得靜謐，藍(lán)得讓人心醉。在這里，看枯木和流水的對話，靜謐的空氣里似乎傳來它們的竊竊私語。好想聽聽它們在說什么，卻被帶著海味的海風(fēng)吹散了。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：公園免費(fèi)，但會根據(jù)車型不同收取停車費(fèi)

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長半小時

7.雙廊

這是讓無數(shù)人為之傾倒的地方，面朝大海，春暖花開。有多少人被這風(fēng)景吸引，來到雙廊，然后愛上了這個水天一色、湖光交映的小鎮(zhèn)。洱海素有三島、四洲、五湖、九曲之勝，而雙廊更是居沙洲之上、處兩曲交界、攬兩島在懷，其“大理風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之名可見一般。對于雙廊，不知道該怎么定義，如果非要給個答案，只能說是個適合發(fā)呆的地方，目之所及，水天相接，實(shí)不知天上人間。只想席地而坐、虛度時光，任微風(fēng)佛面、看浪花拍打、聽海音徐徐，賞日出日落，且盡一日之歡。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費(fèi)

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長1小時

美食推薦

1、老奶奶烤乳扇，老奶奶的攤子就是在環(huán)海路上，具體哪一段不確定，經(jīng)常會變動，認(rèn)準(zhǔn)老奶奶的牌子，紅色底上面寫著老奶奶燒餌塊烤乳扇。乳扇用的是煉乳花生和玫瑰糖和著乳扇的奶香味好吃到停不下來。燒餌塊也很棒，很多人都在買。

2、榕樹下，被店名吸引過來的，就在吉祥紅旁邊的大榕樹下面。招牌菜推薦茄盒、炒餌絲以及野菌菇燉雞，另外酸辣魚也是必點(diǎn)的，酸味靠得不是醋，而是檸檬的天然酸爽，非常自然，一點(diǎn)也不膩。（由于保護(hù)洱海，已經(jīng)被關(guān)停了）8.小普陀

形如一顆印章，被當(dāng)?shù)鼐用穹Q之為“洱海一顆印”。小普陀是洱海五島中最小的島，四面環(huán)水，小巧玲瓏，酷似天然盆景，登閣遠(yuǎn)眺，蒼洱風(fēng)光盡覽，讓人賞心? ??目。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費(fèi)，上島坐船會收取費(fèi)用

最佳時間：四季皆宜，冬季有西伯利亞飛來的海鷗。

游玩時間：建議游玩時長半小時

9.洱海公園

愛水，便沿著海心亭長廊走到盡頭，碧波無垠，海風(fēng)徐徐。愛山，便走過長長的石階，春天，杜鵑花開，花團(tuán)錦簇，冬天，梅花綻放，傲雪英姿?；ㄩ_不敗，處處爭芳。

10.崇圣寺三塔

崇圣寺三塔離大理古城很近，在大理古城北邊，開車十分鐘左右就到了。蒼翠如屏，白云如帶的點(diǎn)蒼山腳下，宏偉的崇圣寺靜在蒼山應(yīng)樂峰下，歷經(jīng)千年的風(fēng)吹雨淋，三座塔依舊屹立在這蒼洱之間，整個寺院大氣磅礴、金碧輝煌，重現(xiàn)了“靈鷲山圣地，妙香國佛都”勝境。對于崇圣寺三塔，我覺得它不僅僅是大理的名片和象征，更是一種信仰，是心靈的凈土。

游玩指南

開放時間：8:00-18:00

門票價格：121元/人

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長2-3小時

11.銀橋花海

這是坐落在環(huán)海路邊的一大美景，愛花愛美的姑娘千萬不能錯過！一片姹紫，一片嫣紅，一抹淡粉，是記憶里的彩虹，滋潤了美麗的時光。寧靜的田野，絢麗多彩的花瓣綻放在路邊，花香蝶舞，放飛心靈。在環(huán)海路邊，邂逅一場陌上花開，追尋一段美麗的夢境。

游玩指南

開放時間：8:00-18:00

門票價格：30元/人

最佳時間：四季皆宜（冬天不建議去）

游玩時間：建議游玩時長1-2小時

12.蝴蝶泉

蝴蝶泉位于蒼山云弄峰下，在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。郭沫若的一首《蝴蝶泉》長詩中，敘述了這里流傳已久的一個傳說，故事演繹了另一則梁山伯與祝英臺凄慘的愛情悲劇，最后男女主人公被迫雙雙跳入蝴蝶泉，化作做一對蝴蝶，年復(fù)一年，不知疲倦地在泉上飛舞著，歌頌著他們堅(jiān)貞不渝的愛情。

游玩指南

開放時間：8:00-17:00

門票價格：60元/人

最佳時間：3月-5月最佳，賞湖光山色

游玩時間：建議游玩時長1小時

13.大理古城夜景

逛完白天的大理古城，再看一下大理古城的夜景，泡一次吧，人生才算完美。夜幕降臨，華燈初上，褪去了白日的熙熙攘攘，無數(shù)光影交織下，五彩斑斕，把整個古城照得絢爛多姿。尋一小酒館，一瓶啤酒，一首民謠。你看著街上來往的游人，卻不知有人也在看著你，故事就這樣悄然發(fā)生，這是一個遇見美好與不可思議的地方。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費(fèi)

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長2-3小時

酒吧推薦

1、洋人街上的唐朝酒吧，應(yīng)該算是大理古城規(guī)模比較大的酒吧；

2、人民路中段的大冰的小屋，因?yàn)榇蟊木壒拾?，每天都很多人，?jù)說點(diǎn)一瓶啤酒可以坐一晚上，那是在有位置的前提，很? ?時候門口都站滿了人，根本沒位置。

3、人民路上段的壞猴子酒吧，算是大理古城內(nèi)的網(wǎng)紅酒吧，是外國人開的，因人而異，喜歡熱鬧的可以去；

4、四月酒吧，大理古城人民路中段四中旁邊，據(jù)說是陳升很愛來的地方，門口挺小，有一位老大爺賣唱片。里面的裝修挺簡約，酒水品種不算多。是個能夠讓人靜下來，靜心聽歌的地方。

住宿選擇

1.大理可住在古城與洱海之間（古城東邊），方便逛古城和洱海；

可繞洱海一圈住，如雙廊、喜洲，按順時針，通常古城至雙廊段偏貴，雙廊至古城段略低；

2.麗江可住大研古城（麗江古城）周圍3百米范圍內(nèi)，這個區(qū)域性價比高，方便進(jìn)出古城和車站坐車。古城里面偏貴、太擠、有些吵，容易被套路。

也可住束河古鎮(zhèn)，那邊安靜很多，價格便宜不少，距大研古城不遠(yuǎn)，公交車就到；如果還想便宜，住麗江城區(qū)；

3．香格里拉通常跟團(tuán)，不需要自己選，即便自己選也是隨便，個人感覺這邊住宿性價比最高，基本都是酒店式；

4.瀘沽湖繞湖一圈均可住宿，從景區(qū)入口開始，按順時針，洛水和里格因?yàn)樽钕乳_發(fā)，位置也較好，價格最貴，從里格繼續(xù)往下，價格越來越便宜；

整體來說，七八月旺季房間會緊張，從九月開始，每個地方都有大量空余房間，可選范圍很大，價格也便宜。

注意事項(xiàng)

這個很重要，認(rèn)真看哈。

1.大理和麗江古城的個別客棧，盈利并不單靠客房，會向你推薦各種團(tuán)。所以，旺季如果不報他們的團(tuán)，第二天可能被告知：沒房；

2.以香格里拉為例，通常兩天團(tuán)價格在五六百左右，包含三餐、一晚住宿、景區(qū)門票、藏民家訪、氧氣瓶、車費(fèi)等。

如果太低，會進(jìn)購物點(diǎn)，如果極其低甚至免費(fèi)，進(jìn)購物點(diǎn)是必須消費(fèi)甚至有最低消費(fèi)的；其他地方是不建議跟團(tuán)的；

3.幾乎每個團(tuán)，都會從商家拿到返利，如普洱茶、玉石、牦牛肉、藏紅花……可見這些特產(chǎn)的利潤有多高，慎買！

4.這兩年云南旅游市場在整治，整體好很多，但去酒吧時要低調(diào)，不要喝了酒沒數(shù)，不要以為法治社會在哪都可以講理、守法，最多時一晚上遇到4起斗毆，畫面自行腦補(bǔ)；

5.隨身帶雨具，雖然不像七八月下雨那么頻繁，九月也可能連續(xù)半個月小雨不斷的，值得慶幸的是下完雨可能立馬晴天；

6.普達(dá)措國家公園實(shí)測最高海拔3635左右，三四個小時幾乎不可能高反，最多有點(diǎn)不舒服，完全沒必要買氧氣。

7.瀘沽湖和香格里拉的行程可調(diào)換，從昆明可先去大理，也可先去麗江，一定提前查天氣，因?yàn)檫@3個地方拍照非常漂亮，一旦天不好就廢了；

8.瀘沽湖坐船前先把去哪、價格談好，要不然劃出去了加錢很厲害；

9.洱海目前在整治，如實(shí)講，感覺比前幾年確實(shí)差了許多，期望值不要太高，估計(jì)需要幾年進(jìn)行生態(tài)恢復(fù)；

10.酒吧的酒可以講價，四百塊一打完全可以談到二百幾，有點(diǎn)耐心，態(tài)度好點(diǎn)，假裝常來，你懂的。

到麗江旅游什么季節(jié)最適合？

很多人都在問什么季節(jié)來麗江是最合適的，其實(shí)麗江的自然屬性決定了麗江一年四季都有美景，麗江每一個季節(jié)的都值得玩。

春天麗江的山水會醉人，春風(fēng)就像一位油畫大師，古城里小巷深處花兒放肆的開放映襯著小橋流水的美麗畫卷；抬頭望去玉龍 雪山的銀色光芒讓人過目不忘；拉市海的田間地頭金黃色油菜花探出了羞澀的腦袋，在天空映襯下湖面猶如藍(lán)寶石一般；小院里一個個春天正向你發(fā)出邀請，會讓你覺得在春意濃濃的麗江沒有酒也是醉的。

夏天麗江的綿綿細(xì)雨來了，空氣里有些涼意，這竟然是麗江的夏天。雨水在麗江古城里是綠的透明而美麗，我不會介意讓它打濕面龐。坐在小院里沏上一壺清茶這是麗江式的發(fā)呆，盡情享受這難得的涼意，在這雨后的陽光。

秋天是詩意的麗江，金燦燦的銀杏樹奏響了秋天的交響曲，金黃色的小花在青石板鋪成巷子里盛開。走在麗江的秋天里，心一下子就酥軟了，溫情在腦海里波動，這座小城不知俘虜多少人。

冬天的麗江沒有枯意，陽光每天都擁抱這片土地，冬日的陽光是暖暖的，清澈的溪水流過古城閃爍著金色的光芒。冬夜的火塘邊篝火燃燒著溫暖，也燃燒了無數(shù)的心，天南地北的人們在這座小城相遇，遇城、遇人、遇心。

第一：首先避開黃金周，人多，住宿緊張且價格貴。（實(shí)在避不開也沒辦法）

第二：五月初到六月，游客相對旺季來說少一些，這時香格里拉各種小花競相開放、景色怡人，是十分不錯的出游季節(jié)。

第三：七八九月是麗江的雨季，出行會受影響，但也是避暑的好時期。這個時候看山、看水都是迷迷蒙蒙的，很夢幻。

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風(fēng)味，這時不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風(fēng)味，這時不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

提示：麗江一年四季除了七八月份雨季比較冷之外，其它時間都大同小異，早晚有些涼需要加外套，白天穿T恤曬太陽很舒服。夏季的麗江白天常時不時下幾分鐘的小雨，麗江氣候干燥，其實(shí)下點(diǎn)小雨可以濕潤空氣。

到麗江要多少錢？

很多朋友都在網(wǎng)上問，到麗江游玩，需要多少錢，花費(fèi)方面要看具體行程而決定，大約每日游玩的花費(fèi)在300以內(nèi)，吃飯和住宿根據(jù)個人而定，麗江是一個上至土豪、下至屌絲都能生活得很好的地方。建議多結(jié)交同住游客，出來旅游本來就是要放下面具、做真實(shí)的自己。

出來玩是為了玩的高興，不要像應(yīng)付任務(wù)一樣走馬觀花，上車睡覺下車拍照。

魅力麗江：有些人在麗江一住就是個把月，甚至打算一直住下去。麗江有一種說不出來的魅力，可以讓人一留再留，有很多人就這么在這里呆了很久。在麗江你會覺得人和人相處起來會非常容易，在這里遇到的所有人，只要你愿意你都可以上去搭訕，沒有人會拒絕。這里沒有國界，沒有地方差異，所有的人都可以成為朋友，只要你需要幫助，會有很多人愿意幫助你。有時你會覺得所發(fā)生的一切很難讓人相信！

麗江愛情：麗江是一個很浪漫的地方，也是一個生產(chǎn)愛情的地方。老夫老妻一起去麗江可以增進(jìn)感情，會讓你想起許多難忘的舊事；新婚夫婦去麗江，絕對會讓你? ?有一段難忘的蜜月記憶；熱戀情侶去麗江，相信感情一定會升溫；多情男人帶著情人去麗江的也大有人在，這些都看個人的邪惡程度了。

到麗江旅游需要帶什么？

第一次來麗江旅游朋友都會擔(dān)心和困惑，需要帶什么裝備呢？麗江旅游著裝攻略：

1、混搭無敵：對于愛好旅游和運(yùn)動的驢友來說，運(yùn)動休閑的混搭套裝不僅擁有了運(yùn)動裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實(shí)的面料更為爬山和徒步帶來了堅(jiān)實(shí)耐磨的貼身保護(hù)，夾克衫、運(yùn)動T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。

2、鞋子：到云南旅游鞋子的選擇必須講究。購買時要注意，腳尖和腳后跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。長時間的步行會使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時穿的鞋子大一號。

麗江旅游穿著大忌：高跟鞋，麗江是高原城市，地勢不比平原，再者，麗江旅游，以古鎮(zhèn)游、徒步游，山川河流游為主要景觀，麗江古城更是以石板鋪路，穿高跟鞋來麗江旅游一定會被認(rèn)為是最不專業(yè)，也是最失敗的，美女們可以帶雙高跟鞋，拍照或去酒吧泡吧時穿，但是絕對不能穿出去參加旅游線路。

3、褲子：褲子的耐磨程度非常重要，一般的戶外活動，寬松式的牛仔褲和棉制的休閑褲都給你以舒適和瀟灑。但行家建議，真正的戶外運(yùn)動，還是選擇GORETEX面料制成的防風(fēng)褲。

4、防風(fēng)衣：這是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的GORETEX面料制成，有很好的抗風(fēng)及保暖性能，這種高科技產(chǎn)品還有雨水滲不進(jìn)來，而汗液產(chǎn)生的蒸氣能散發(fā)出去的神奇功效。這類防風(fēng)衣大都以鮮艷的對比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風(fēng)衣式樣，腰部大小可調(diào)，穿著方便隨意，利于野外活動。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚風(fēng)寒。

5、帽子： 云南旅游太陽紫外線很強(qiáng)，出游時，帽子不僅能遮陽、豐富服裝的層次感，而且來不及打理頭發(fā)時，更可一帽解決，材質(zhì)最好選擇能折疊的。建議根據(jù)自己參加的行程選擇帽型，市區(qū)內(nèi)可以選擇外形好看的款式，神山徒步時建議選擇圓形寬邊防曬帽。

6、太陽鏡：在麗江，太陽眼鏡也是重要裝備之一。即使是一身休閑隨意的打扮，搭配上時尚的太陽眼鏡也立刻有了星范兒。在戶外活動時選擇深色偏光鏡片制成的太陽鏡，能使進(jìn)入眼睛的光束同向而柔和，消除外來光線的干擾，使視野清晰自然，扮酷的同時也很實(shí)用。

7、防曬、麗江的日照強(qiáng)度很高，紫外線強(qiáng)度更是恐怖，麗江本地人的膚色都很深，所以美女帥哥們來麗江旅游，不想一日之間就變成本地人，或者回家以后被誤認(rèn)為剛從非洲肯尼亞回來，就一定要帶高倍防曬霜；麗江的空氣也很干燥，保濕面膜，霜露是必備物件，另外晚上睡覺的時候，可以在房間放一盆水，以便增加濕度，否則第二天會感到嗓子疼，甚至是流鼻血。

提示：麗江氣候干燥一年四季早晚溫差都都比較大，就算是夏季只要下雨的時候就會比較涼，夏季來麗江旅游同樣需要帶件外套。

結(jié)束語

云南，一生必去的地方，無論是否有人陪伴，都要走一趟！

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