陜縣溫泉旅游攻略(陜縣農(nóng)家溫泉)
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求到三門(mén)峽陜縣溫泉攻略
打車(chē)到陜縣 到處都是車(chē)，小班車(chē) 去靈寶和盧氏的車(chē)都到陜縣停，公交車(chē)5路，當(dāng)然還可以做火車(chē)。然后打的去溫塘，很近。小時(shí)候經(jīng)常一家人去泡澡，好多年沒(méi)去了，記得那里環(huán)境很好
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行程安排：
1.從西安坐920路，到湯峪下。 到達(dá)湯峪溫泉之后登東峰山（免費(fèi)）朝拜道教風(fēng)水之山，鳥(niǎo)瞰湯峪鎮(zhèn)全貌，朝拜觀音像（免費(fèi)）
2.中餐品嘗美味農(nóng)家樂(lè)餐飲、品嘗民間地方特色小吃。還有就是藍(lán)田特色農(nóng)家席面，“藍(lán)田九大碗”每桌200元。
3.湯峪溫泉碧水灣陽(yáng)光浴場(chǎng)泡湯（80元/人），提前一天預(yù)定可以享受折扣優(yōu)惠價(jià)格60元/人。
5.離開(kāi)湯峪溫泉返回西安結(jié)束行程。
湯浴溫泉注意事項(xiàng)：
1、注意遵守溫泉單位的相關(guān)規(guī)章制度及要求，文明入浴。
2、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類(lèi)，并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇，才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來(lái)傷害。根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對(duì)不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)瑢?duì)于神經(jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對(duì)治療高血壓、心臟病有好處。
3、最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。
4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。
5、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)，不然首飾會(huì)被硫化成黑色。
6、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過(guò)15分鐘。
7、溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
8、過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
9、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤(rùn)乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
10、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再?zèng)_洗一下，以防有副作用，皮膚容易過(guò)敏的人更要注意了。
11、有心臟病、高血壓及有動(dòng)脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會(huì)影響血管收縮。高血壓患者出浴時(shí)不要馬上接觸冷空氣（容易造成腦中風(fēng)）。
12、溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質(zhì)可以消炎殺菌，對(duì)一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效，但有時(shí)也會(huì)刺激皮膚傷口而造成惡化，甚至導(dǎo)致“溫泉性皮膚病”。高血壓、心臟病患者，在規(guī)則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次以不超過(guò)20分鐘為限。起身時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎緩慢，以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒。
13.部分皮膚病患者，不宜泡溫泉，民間向來(lái)盛傳泡溫泉有美膚的療效，但對(duì)于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人，泡在熱水中過(guò)久，由于加速皮膚水分的蒸發(fā)，破壞皮膚保護(hù)層，會(huì)惡化癥狀。
14.孕婦不宜。有研究證實(shí)，“高熱”具畸胎作用。
15.泡溫泉后，人體水分迅速蒸發(fā)，要喝水補(bǔ)充。
16.泡溫泉時(shí)，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，才能真正地釋放身心壓力。
溫泉（hot spring）是泉水的一種，嚴(yán)? ??意義說(shuō)，是從地下自然涌出的自然水，泉口溫度顯著地高于當(dāng)?shù)啬昶骄鶜鉁囟值陀冢ǖ扔冢?5度的地下水天然泉水叫溫泉，并含有對(duì)人體健康有益的微量元素的礦物質(zhì)泉水?，F(xiàn)在也有很多地區(qū)人工打井，一般在600-2000米，用深水水泵抽取地下水，富含多種有益礦物質(zhì)，水溫一般在20度以上，也叫溫泉井。由于各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同，溫泉的溫度下限很難統(tǒng)一。
三門(mén)峽那里的景好，想跟朋友們一塊出去玩，不知道去那里好？
1、豫西大峽谷
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5、靈寶
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7、桃花谷自然風(fēng)景區(qū)
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13、陜縣溫泉
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14、燕子山國(guó)家森林公園
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15、甘山森林公園
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16、三門(mén)峽虢國(guó)博物館
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17、北方竹筏第一漂
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18、盧氏城隍廟
城隍廟位干盧氏縣城中華街北側(cè)。河南省市重點(diǎn)文物保護(hù)單位。始建于明洪武…
19、虢國(guó)墓地
虢國(guó)墓地位于三門(mén)峽市區(qū)北面的上村嶺，是周代諸侯虢國(guó)國(guó)君及貴族墓地。
20、 窄口水庫(kù)風(fēng)景區(qū)
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僅供參考，預(yù)祝玩得開(kāi)心！
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