宿遷煎餅是江蘇省宿遷市宿城區(qū)的特色美食。煎餅是宿遷地區(qū)人民群眾生活中的主食品，品種繁多，烙制精細(xì)，吃法多樣，常吃常鮮，久食不厭，堪稱(chēng)當(dāng)?shù)匾唤^。
宿遷煎餅最常見(jiàn)的是小麥煎餅、玉米煎餅，還有地瓜煎餅、高梁煎餅、雜糧煎餅、混合煎餅，甚至還有舊社會(huì)吃的樹(shù)皮草根煎餅，以及改革開(kāi)放后人們制作的各種油炸煎餅、夾心煎餅、小鏊煎餅……多達(dá)百余種?！〔煌贩N的宿遷煎餅因吃法的不同，口味也不同，比如：小麥煎餅最宜趁熱吃，剛從鏊子上揭下來(lái)的煎餅又香又脆，津津有味。涼了就要變換吃法，用火烤著吃，用蒸氣蒸著吃都別有風(fēng)味。最妙的吃法是制作小麥煎餅時(shí)，撒少許芝麻和鹽進(jìn)去，制后曬干，再用火烤著吃，蹦腑噴香，讓人垂涎欲滴。玉米煎餅最宜烤著吃，說(shuō)來(lái)也怪，不烤不香，無(wú)論干的、軟的，用火一烘，又香又脆。地瓜煎餅最宜蒸著吃，該煎餅的特點(diǎn)是甜、綿、軟，只有蒸過(guò)食用，才能達(dá)到最佳味覺(jué)效果。高粱煎餅最宜冷時(shí)吃，一咬一個(gè)白痕，咬一點(diǎn)嚼滿(mǎn)口，愈嚼愈香，只能細(xì)嚼慢咽，粗嚼快咽不但食而無(wú)味而且容易噎著。外地人由于食法不對(duì)，拿起就嚼，結(jié)果是嘶咬費(fèi)力，嚼得兩腮齒骨痛，他們戲稱(chēng)宿遷煎餅為"搖頭餅"。
宿遷煎餅制作方法和工序：
一、選料：首先是把選用的糧食用簸箕顛簸干凈，撿去石子、蟲(chóng)蛀、雜質(zhì)，然后用清水或溫水浸泡，漂去癟粒、灰塵，浸泡要恰到好處，小麥可不用浸泡，直接兌水上磨。
二、磨糊：把泡好的糧食撈起，用專(zhuān)備的石磨磨成煎餅糊子，過(guò)去有驢的用驢拉磨，無(wú)驢的用人推，如今用電磨，糊子必須稀薄適度。
三、攤烙：支起鏊子（鑄鐵特制），燒火加熱，用勺子舀起一個(gè)煎餅劑量的糧食糊，放到燒熱的鏊子上，右手持二尺左右的光滑的竹片（俗稱(chēng)“烙坯子“或”“煎餅坯子”），從右至左，把糊子在鏊子上按順序抹勻，漏的地方可以補(bǔ)上，多余的糊可以收回，烙制煎餅要求攤得勻、薄、圓，火候要掌握不生不焦，中心四周邊沿一個(gè)樣。煎餅熟了，從四周鏟起，揭起放在另處，再往復(fù)攤制下一個(gè)。
四、收藏：把烙制好揭下來(lái)的煎餅折疊起來(lái)，整齊存放。吃時(shí)從上往下逐個(gè)揭食，可保持較長(zhǎng)時(shí)間不腐不霉，不走鮮味，保持新鮮。也可掛在繩子上晾干，泡吃滑口，烤吃香脆，隨吃隨取，十分方便。