猴腿

猴腿里原猴腿并非指猴子的腿,而是長(zhǎng)白山的一種主要山野菜,為蹄蓋蕨科多年生草本植物,又名猴腿蹄蓋蕨。植株高可達(dá)1米,根狀莖短,斜升,密生黑褐色披針形鱗片,葉簇生,深禾稈色,基部黑褐色,羽片密集。多生于海拔500-1300米間的雜木林、針闊混交林下及林緣的濕潤(rùn)處,分布于長(zhǎng)白山區(qū)各縣。

猴腿卷曲未展的嫩葉為當(dāng)?shù)厝罕娤彩车纳揭安耍磕甏杭静烧?,鮮食時(shí)需先將猴腿用開(kāi)水燙過(guò),也可加鹽漬或曬成干菜。猴腿營(yíng)養(yǎng)豐富,含多種維生素、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)和脂肪,可做成多種美味佳肴:有質(zhì)嫩脆、開(kāi)胃不膩的“雞絲拌猴腿”,有味鮮咸、清淡不膩的“滑炒是仁猴腿”,亦有色米黃、食之鮮美可口的“炒肉絲猴腿”,色、香、味俱佳,頗受廣大群眾的喜愛(ài)。