空降拉薩旅游攻略視頻(到拉薩攻略)

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拉薩世界上的一片凈土風(fēng)景怎么看都不膩，旅游攻略

拉薩到底有多美呢？去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？第一次去拉薩怎么玩？

一篇超詳細(xì)的拉薩旅游攻略，關(guān)于拉薩旅游去哪里玩，怎么玩，一一介紹！

下面，跟著擇一旅行小編提前領(lǐng)略一下拉薩的美吧！

拉薩旅游景點(diǎn)攻略大全——去拉薩旅游必去景點(diǎn)有哪些？

為大家推薦10個(gè)熱門拉薩旅游景點(diǎn)：

布達(dá)拉宮

布達(dá)拉宮，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，不僅拉薩的重要象征，而且是整個(gè)西藏的重要象征！

大昭寺

大昭寺作為“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有著至高無(wú)上的地位，一直是各種重大佛事活動(dòng)的中心，每日來(lái)此轉(zhuǎn)經(jīng)的人更是絡(luò)繹不絕。

納木措

西藏最大的湖泊，是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。

至于納木錯(cuò)有多美，你能想象到白云藍(lán)天雪山還有湖水交錯(cuò)在一起是你什么樣的景象嗎？

羊卓雍措

簡(jiǎn)稱為“羊湖”，與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。羊湖在藏人心目當(dāng)中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” ，被譽(yù)為世界上最美麗的水。

八廓街

又名“八角街”，是拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，也是拉薩每天客流量最大的地方，這里店鋪林立，流動(dòng)的貨攤超過(guò)千家。

色拉寺

色拉寺全稱“色拉大乘寺”，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓。

哲蚌寺

拉薩三大寺中，最大的寺，藏傳佛教格魯派最大、地位最高的寺廟，也是全世界最大廟宇。白色建筑群鋪滿山坡，遠(yuǎn)望形如巨大的米堆，故名“哲蚌”。

藥王山

這里是攝影愛(ài)好者的最佳拍攝地，是拍攝布達(dá)拉宮的最佳之地。特別是當(dāng)清晨太陽(yáng)照射在布達(dá)拉宮的那一瞬間，簡(jiǎn)直就是美到窒息。

娘熱民俗風(fēng)情園

娘熱民俗風(fēng)情園位于拉薩市北郊娘熱溝內(nèi)，離市中心6.2公里，占地面積5萬(wàn)平方米。內(nèi)有西藏著名的三大寺之一的色拉寺，溝內(nèi)空氣清晰、環(huán)境幽雅、民風(fēng)淳樸。

念青唐古拉山

念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一！橫貫西藏中東部，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。

拉薩旅游線路——游玩以上精華景點(diǎn)，有沒(méi)有比較合理的旅游線路？

拉薩是一個(gè)人文與自然景觀并存的城市，三四天足矣將最精華的景點(diǎn)一一游覽。

下面給大家推薦一條經(jīng)典拉薩4日游旅游線路：

D1：布達(dá)拉宮 → → 大昭寺→ 八廓街

D2：哲蚌寺 → 娘熱民俗風(fēng)情園→ 色拉寺

D3：念青唐古拉山 → 納木錯(cuò)

D4：藥王山→ 羊湖

拉薩旅游最佳時(shí)間是什么時(shí)候？

其實(shí)拉薩一年四季都有不同的景致，去拉薩旅游最佳時(shí)間可以說(shuō)是四季。因?yàn)榇嚎?a href='/shanghua/' target=_blank>賞花，夏可避暑，秋可觀色，冬可戲雪！

但冬季，拉薩自然氣候惡劣，干燥缺水，氣溫低，沒(méi)有兩邊刷子的人，不建議冬季去拉薩旅游，如果想避開(kāi)人潮，最好春秋季節(jié)去拉薩游玩！

拉薩旅游攻略——拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？

1、出發(fā)前針對(duì)高原反應(yīng)做好準(zhǔn)備。紅景天，建議提前十天左右開(kāi)始服用；高原安，可以臨時(shí)解決輕微高反癥狀；

諾迪康膠囊，西洋參，可以緩解極度疲勞癥狀；百服寧，可以緩解高原反應(yīng)引起的頭痛。

2、到了拉薩以后少運(yùn)動(dòng)、多補(bǔ)充水喝維生素、另外最重要的就是放松心態(tài)。平原地區(qū)的人到了高原地區(qū)或多或少都會(huì)有一定的高原反應(yīng)，平常心對(duì)待，不要有心理負(fù)擔(dān)，對(duì)高反有緩解作用。

3、防曬！拉薩被稱為日光城，日照時(shí)間很長(zhǎng)，一定做好防曬準(zhǔn)備：太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜、保濕霜、潤(rùn)唇膏等！

4、防寒。拉薩早晚溫差特別大，如果晚上想出去看看夜景，一定要帶上沖鋒衣或羽絨服出行前，別感冒。要不高反會(huì)加重。

5、風(fēng)俗禁忌。不亂碰當(dāng)?shù)厮聫R，人文古跡的東西，不亂說(shuō)話就行。

6、隨身攜帶保溫杯，不僅可以補(bǔ)充水分，還能驅(qū)趕寒氣。高原地區(qū)天氣變化快，尤其夏天和午后多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的。

7、如果在拉薩休閑游，穿旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋即可；如果是戶外登山游，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。

8、拉薩許多住宿的地方不提供洗漱用品，最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發(fā)露、沐浴露、拖鞋等。

拉薩旅游攻略

布達(dá)拉宮 → 大昭寺 → 小昭寺 → 八廓街

對(duì)拉薩最具代表性的景點(diǎn)進(jìn)行為時(shí)一天的游覽，如旺季游覽布達(dá)拉宮，一定要提前一天預(yù)約，或者通過(guò)旅行社購(gòu)買。

▲ 交通

① 布達(dá)拉宮→大昭寺：相距不遠(yuǎn)，步行前往。

② 大昭寺→小昭寺：小昭寺與大昭寺相距約一公里，步行前往。

③ 小昭寺→八廓街：八廓街圍繞著大昭寺，步行前往。

▲ 午飯

大昭寺邊的八廓街上有很多飯館，另外小昭寺門前的小昭寺路，是一條步行購(gòu)物街，也有一些吃飯的地方。

▲ 住宿

此條線路中，推薦住在八廓街附近，距離景點(diǎn)近，步行即可。另外這條街是拉薩最熱鬧的，集宗教、商業(yè)、購(gòu)物于一體。

羅布林卡 → 西藏博物館 → 哲蚌寺

▲ 交通

① 羅布林卡→西藏博物館：博物館在羅布林卡東門外附近，步行即可。

② 西藏博物館→哲蚌寺：坐24路、25路公交均可到山腳下，步行上去約三四十分鐘；也可直接在市內(nèi)打的到寺廟門前廣場(chǎng)，約20-30元的士費(fèi)。

▲ 午飯 羅布林卡附近的北京路上有較多西式餐廳、川菜館、藏式餐館。

▲ 住宿

此條線路中，仍然推薦住在八廓街附近，交通、購(gòu)物便利，是旅游人的首選。

納木錯(cuò) → 羊八井

納木錯(cuò)與羊八井在同一條路上，可以安排為一天出行或者是兩天出行，你可以選擇自己搭乘長(zhǎng)途車前往，也可以包車前往。

▲ 交通

① 乘坐當(dāng)?shù)芈眯猩绲能囕v：這是從拉薩到納木錯(cuò)最簡(jiǎn)便的方法。拉薩許多旅行社，包括像吉日、八朗學(xué)等背包客集中的旅館都有去納木錯(cuò)一日游或兩日游（約200元/人），只負(fù)責(zé)往返路程，食宿和門票自理。車一般是金杯或中巴，根據(jù)人數(shù)多少?zèng)Q定。一般早上7點(diǎn)左右出發(fā)。

② 自助前往：從拉薩坐班車到當(dāng)雄后，可以包車或徒步前往納木錯(cuò)，運(yùn)氣好時(shí)能搭上便車。包車當(dāng)天回來(lái)需要500元左右，隔天回來(lái)需要600元左右。費(fèi)用不比從拉薩直接包車便宜多少。反而不如直接從拉薩去方便。

▲ 貼士

最好在拉薩已經(jīng)適應(yīng)了幾天，否則不要去納木錯(cuò)，容易引起高原反應(yīng)。如果天氣不好，譬如下雨或者下雪，建議你不要去納木錯(cuò)，納木錯(cuò)湖邊的路特別容易陷車。

求拉薩旅游攻略

給你簡(jiǎn)單的安排一下行程吧

1 拉薩 【剛到拉薩 一定要注意休息 少運(yùn)動(dòng)】

2 逛大昭寺 和周邊的八廓街 中午吃藏餐 下午去色拉寺聽(tīng)辯經(jīng) 晚上去布達(dá)拉宮看夜景【白天預(yù)約第二天布達(dá)拉宮門票】

3.布達(dá)拉宮 下午 西藏博物館

4 納木錯(cuò) 【住在納木錯(cuò) 看日落 看星星 第二天早起看日出】

5 納木錯(cuò)回來(lái)的路上可以在羊八井泡溫泉 然后在回 拉薩

6 羊湖【羊卓雍錯(cuò)】日喀則

7日喀則前往珠峰大本營(yíng)【5200M】如果身體受得了 可以夜宿珠峰大本營(yíng)

8返回日喀則 去 扎什倫布寺 夜宿日喀則【要是到日喀則晚 也可第二天去】

9返回拉薩 休息一天 隨便逛逛街 放松一下心情 去拉薩市郊享受一下慢生活 去拉薩河散散步

10 林芝 路上有個(gè)巴松措 松贊干布出生地 等

11 魯朗林海 遠(yuǎn)眺中國(guó)最美的山峰“南迦巴瓦峰”

12可以去雅魯藏布大峽谷

13返回拉薩

這樣安排 時(shí)間上是比較滿的 如果個(gè)人不著急的話 可以適當(dāng)?shù)膭h減

然后7月是拉薩的旅游旺季 人比較多 最好提前訂好住的地方， 還有 入藏前一個(gè)星期服用紅景天 帶好感冒藥 和腸胃藥， 到高原第一天一定要多睡覺(jué) 少運(yùn)動(dòng) 一般高反都是發(fā)生在第二天

長(zhǎng)衣褲一定要帶【如果有抓絨的沖鋒衣是最好的、夜晚的納木錯(cuò)和珠峰 還是很冷的 】

記得千萬(wàn)不要感冒 感冒了 馬上去醫(yī)院 高原地區(qū)感冒比高反危險(xiǎn)

記得帶要做防曬措施 高原的太陽(yáng)狠毒的【本人以為是內(nèi)蒙來(lái)的不怕曬 結(jié)果還是掉了一層皮】

注意不好和當(dāng)?shù)厝似饹_突

住宿 住青旅床位的話 40元每/人 標(biāo)間的140-220元

吃飯 早餐10元 中晚餐 15元【按最低標(biāo)準(zhǔn)來(lái)吧 】

打車 拉薩市內(nèi)打車都是10元 不打表 要是去火車站 打表20多一點(diǎn) 一般的藏族司機(jī)都要40

門票 布達(dá)拉宮 200元 大昭寺 80 色拉寺好像是45吧 辯經(jīng)20 西藏博物館 免費(fèi)

納木錯(cuò)120 【要是幾個(gè)人一起包車的話 是160-200之間 包門票】

羊湖門票多少忘記了 【幾個(gè)人包車的話 150免門票】

大昭寺 60元

甘丹寺 40元

扎什倫布寺 80

巴松錯(cuò)【林芝路上的那個(gè) 剛記起來(lái) 門票好像是80 當(dāng)初沒(méi)去 不太清楚】

魯朗林海 30 魯朗五寨90 雅魯藏布大峽谷 680【好像這個(gè)價(jià) 里面包含游船的票】

對(duì)了 學(xué)生證 可以半價(jià)的

希望能夠幫助你 有事可以留言

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