自駕甘南，沿途各地景點(diǎn)匯總，深度游攻略大全
甘南，被譽(yù)為“人一生要去的50個(gè)地方”之一，是很多人計(jì)劃中的旅游目的地，那么，甘南在哪里，去甘南看些什么呢？啟程之前，我們先一起了解下甘南吧！
甘南在哪里
甘南，全稱甘南藏族自治州，位于甘肅省南部（如下圖所示），與青海省的黃南、果洛，四川省的阿壩相鄰，省內(nèi)與臨夏、定西、隴南為鄰，下轄一市七縣：合作市、夏河、碌曲、瑪曲、迭部、舟曲、臨潭及卓尼縣。
甘南自古就是內(nèi)地通往藏區(qū)的主要通道，是內(nèi)地與藏區(qū)經(jīng)濟(jì)、文化交流的重要橋梁，也是安多藏區(qū)（甘、青、川三省藏區(qū)）的政治文化中心。
甘南的地形
甘南地處青藏高原與黃土高原的結(jié)合部，海拔1100 ~ 4900米，大部分地區(qū)在3000米以上，整體地勢(shì)西北高，東南低，其中西北部是廣闊的高山草甸和草原，是全國(guó)的“五大牧區(qū)”之一；東部是丘陵山地；南部是岷迭山區(qū)。從衛(wèi)星地圖上可以看到甘南地形的這個(gè)特點(diǎn)。
甘南同時(shí)也是黃河流域與長(zhǎng)江流域的結(jié)合部，轄區(qū)內(nèi)河流縱橫，三河一江（黃河、洮河、大夏河、白龍江）在兩大高原的過(guò)渡帶中，提供了豐富的水資源，流域內(nèi)的森林覆蓋率21%左右，塑造了豐富的自然風(fēng)光。
遼闊的草原為畜牧業(yè)提供了得天獨(dú)厚的自然條件，這里有聞名遐邇的河曲馬、歐拉羊和甘加羊，牦牛，以及號(hào)稱“小飛豬“的蕨麻豬。
甘南的風(fēng)土人情
自古以來(lái)，甘南就是多民族繁衍生息的地方，各民族和睦相處、共同開(kāi)拓，在獨(dú)特的地理位置和多樣的自然環(huán)境中，風(fēng)土人情各異，形成了豐富多彩的旅游資源。
甘南的文物古跡星羅棋布，有各式各樣的民間文化和人文景觀。同時(shí)還有很多的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，國(guó)家級(jí)的就有：
拉卜楞寺佛殿音樂(lè)《道德?tīng)枴?，甘南藏?a href='/techan/6542' target=_blank>唐卡，甘南藏族民歌，卓尼巴郎鼓舞，舟曲多地舞，“南木特“藏戲，洮硯制作技藝，甘南藏醫(yī)藥等。
省級(jí)和州級(jí)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)品類就更多了，例如香浪節(jié)（農(nóng)歷六月十五日前后）、鍋莊舞等等，就不一一列舉了。
甘南旅游看什么
“仁者樂(lè)山，智者樂(lè)水”，在甘南，由西向東，西傾山系、積石山系和迭岷山系三條山系和山間闊地形成了一處處的美景，在草原、在河畔遠(yuǎn)望即是雪山，山下則有潺潺流水匯成江河，還有遍布的奇峰峻嶺、自然保護(hù)區(qū)和森林公園等許多自然風(fēng)景區(qū)。
在漫長(zhǎng)的歷史歲月中，甘南的各民族文化相互融合，形成了別具魅力的人文歷史景觀，諸如藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的拉卜楞寺，古剎禪定寺等100多處佛教寺院；還有紅軍長(zhǎng)征途經(jīng)的天險(xiǎn)臘子口、俄界會(huì)議遺址、新城蘇維埃舊址等革命遺跡。
旅游途中，既有壯美的自然風(fēng)光，又有豐富的人文景觀，九色甘南，就是一場(chǎng)視覺(jué)和精神的盛宴。
自駕甘南的路線：
具體路線可參考我上周發(fā)表的《自駕甘南，行程7至14天路書(shū)，含路線、里程和途經(jīng)景點(diǎn)及門(mén)票》一文。
夏河縣：
是甘南行程的第一站，夏河因流經(jīng)境內(nèi)的大夏河而得名，獨(dú)特的藏傳佛教文化又有“小西藏”之稱。夏河“東同三隴，南接四川，西連康藏，北近青蒙”，曾是甘、青、川三省安多藏區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心和“茶馬互市”的鼎盛之地，也是青藏高原通向內(nèi)地的門(mén)戶所在。盛產(chǎn)牦牛、甘加羊、蕨麻豬。
拉卜楞寺：
位于夏河縣城西部，是甘南之旅的必經(jīng)之地。拉卜楞寺是藏傳佛教的最高學(xué)府，是第二批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。始建于清朝康熙年間，有6大經(jīng)堂和18座佛殿，還有兩座講經(jīng)壇以及藏經(jīng)樓、印經(jīng)院，其中珍藏文物達(dá)數(shù)萬(wàn)件之多。院內(nèi)還有世界上最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。每年農(nóng)歷正月和七月，都舉辦法會(huì)，場(chǎng)面壯觀，如果恰逢其時(shí)，不妨多停留幾日。
位于縣城以東23公里處，海拔3100米，碧藍(lán)的湖水清澈見(jiàn)底。湖邊怪石叢生，外圍地形開(kāi)闊，平坦的草原一直延伸到遠(yuǎn)處山林。
達(dá)宗湖被當(dāng)?shù)啬撩褡鸱顬樯窈?，四周?jīng)幡飄飄，每逢六月 ，他們會(huì)來(lái)此繞湖三圈祈福。
甘加草原：
位于夏河縣以北，甘加羊便產(chǎn)于此地。夏天，綠茵茵的草原像一塊毛絨絨的大地毯鋪天蓋地，草原上鮮花盛開(kāi)，和藍(lán)天、白云渾然一體，央曲河和央拉河像潔白的哈達(dá)蜿轉(zhuǎn)流淌。
八角城：
位于甘加鎮(zhèn)，是甘青交通的要沖，為甘肅省重點(diǎn)文物保護(hù)單位。八角城因有八個(gè)城角而得名，遺址保存基本完整。從建筑工藝上看，是唐以前所建，形式上突破了方形格局，十分獨(dú)特。
位于甘加鎮(zhèn)境內(nèi)，陡峭的白石崖將甘加草原分成了上下兩層。白石崖東西走向，長(zhǎng)約15公里，寬約5、6百米，就像一道白玉屏風(fēng)橫在半空，熠熠生輝，蔚為壯觀。溶洞就在崖底偏西處，洞內(nèi)潺潺流水，曲徑通幽，溶巖造型千姿百態(tài)，惟妙惟肖。
?？撇菰?/a>（?？?a href='/shidi/' target=_blank>濕地）：
是高山草原，距離縣城不遠(yuǎn)，面積不大，四周群山環(huán)抱，大夏河從南向北流過(guò)，水草豐茂，藍(lán)天白云下，牛羊成群。桑科濕地在天氣晴好時(shí)是另一個(gè)天空之鏡。
碌曲是藏語(yǔ)“洮河”之意，甘南的三河一江中，洮河和白龍江均發(fā)源于此。這里水草豐美，草原遼闊、山川秀麗、自然資源十分豐富。
尕海湖：
海拔3400米，是甘南第一大淡水湖，也是國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。湖的四周是天然牧場(chǎng)，河流縱橫，植被良好。黑頸鶴、白天鵝、灰雁、斑頭雁等上百種珍禽會(huì)來(lái)這里繁衍生息。
位于縣城以東10公里左右的西倉(cāng)鄉(xiāng)，游客很少，有很長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。這里是去則岔石林的必經(jīng)之地，路過(guò)可以去看看。
則岔石林：
位于碌曲縣南部50公里處，屬于尕海則岔國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，山勢(shì)陡峭，石林屹立，流水清澈，林木茂密，有眾多珍禽異獸棲息出沒(méi)。進(jìn)入石林要穿過(guò)近百丈深的石門(mén)一線天，走在棧道上，腳下是湍急的則岔河，抬頭望去便是一線藍(lán)天。穿過(guò)石門(mén)后，眼前頓時(shí)豁然開(kāi)朗，千姿百態(tài)的石林歷歷在目。
郎木寺：
位于郎木寺鎮(zhèn)，“郎木”在藏語(yǔ)中有“仙女”之意。白龍江發(fā)源于此，并將鎮(zhèn)子一分為二，鎮(zhèn)北屬甘肅，鎮(zhèn)南屬四川，兩邊各有一個(gè)寺，格爾底寺（四川）和賽赤寺（甘肅）。鎮(zhèn)東的紅石崖酷似僧帽，可欣賞日出，也可拍攝郎木寺（鎮(zhèn)）全景。
白 龍江：
是嘉陵江的重要支流之一，發(fā)源于碌曲縣與四川若爾蓋縣交界的郎木寺鎮(zhèn)，流經(jīng)迭部縣、舟曲縣、隴南的宕昌縣、武都縣、文縣，在四川廣元市境內(nèi)匯入嘉陵江。從郎木寺往東去的路上，行駛在蜿蜒的山谷中，路旁就是時(shí)而平緩，時(shí)而湍急的白龍江。
瑪曲縣：
瑪曲，在藏語(yǔ)中是“黃河”的意思，位于黃河上游河曲地區(qū)，地處甘、青、川三省交界處，沃野遼闊，轄區(qū)內(nèi)的高山草原是天然的優(yōu)良牧場(chǎng)，河曲馬是這里的特產(chǎn)。
黃河首曲：
即黃河第一彎，瑪曲縣城以南4公里左右。黃河從瑪曲西南進(jìn)入甘南，在這里受到四川北部山脈的阻擋，形成了一個(gè)回彎，又從瑪曲西北流出甘南，形成了九曲黃河的首曲。
瑪曲草原：
黃河在這片1萬(wàn)多平方公里的大草原上，形成九曲中的第一個(gè)大彎，大大小小的支流（曲）匯入其中，水草豐茂。7月到10月的阿萬(wàn)倉(cāng)、歐拉秀瑪都是值得一去的地方，在阿萬(wàn)倉(cāng)看三曲匯入黃河，在歐拉秀瑪?shù)拿范浜咸量?a href='/techan/11569' target=_blank>金蓮花、龍膽共、毛莨花相繼盛開(kāi)，策馬飛奔在草原上，頗有“踏花歸去馬蹄香”的意味。每年8月，瑪曲草原會(huì)舉辦紀(jì)念格薩爾王的賽馬大會(huì)。
迭部縣：
古稱“疊州“，位于白龍江上游的高山峽谷地段。轄區(qū)內(nèi)青山碧水，層巒疊嶂，瀑布、湖泊遍布。迭山山系的大片森林為大熊貓、羚羊、雪豹、梅花鹿、紅腹錦雞提供了棲息地。
迭山：
又名疊山，在甘南東部、南部的旅程中，迭山一直相伴在側(cè)。它位于迭部縣和卓尼縣交界處，是白龍江和洮河的分水嶺，也是長(zhǎng)江與黃河兩大水系的一段分水嶺。迭山諸多山峰連綿起伏，是甘南的第一大山，最高峰海拔4920米。扎尕那、臘子口均屬于迭山山系。
扎尕那（扎尕那石城）：
迭部縣扎尕那是世界級(jí)古冰川遺址，扎尕那的藏語(yǔ)意思是“石匣子”，
四村一寨被天然形成的石林圍繞，如同石城一般。峭壁林立，茂密的森林，潺潺的溪流，云霧繚繞，有著“神仙居住的地方”的美稱。
臘子口戰(zhàn)斗遺址：
位于迭部縣東北，周?chē)荷铰柫校瑣{口如刀劈斧削，臘子口河從峽口奔涌而出，是“一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)”的險(xiǎn)要之地。紅軍長(zhǎng)征途中攻下臘子口，為陜甘支隊(duì)北上打通了? ?隘，此后多支紅軍部隊(duì)經(jīng)此到達(dá)陜北。
俄界會(huì)議遺址：
位于迭部縣城東南68公里處的達(dá)拉鄉(xiāng)高吉村，是省級(jí)文物保護(hù)單位。這里是峽谷地帶，山巒重疊，僅有達(dá)拉河穿行岷山南北，是甘川天然通道之一。1935年，紅軍長(zhǎng)征途經(jīng)此地，并在高吉村召開(kāi)了十分重要的“俄界會(huì)議”。
舟曲縣
地處南秦嶺山區(qū)，岷山山系由東南至西北貫穿全境，海拔高度在1173-4504米之間，地形復(fù)雜，溝壑縱橫，高差懸殊，是典型的高山峽谷區(qū)。
翠峰山：
位于舟曲縣城北5公里處，西固八景之一（北峰古剎），被稱為“隴上名山”。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，挺拔的山峰就像一面屏風(fēng)，東南北三面都是懸崖峭壁，白龍江在峽谷中穿流而過(guò)。山上有座建于宋代的翠云寺，布局精巧的建筑，栩栩如生的佛像，吸引了無(wú)數(shù)的游人香客。從峰頂俯瞰，山山水水盡收眼底。
位于縣城以西約17公里的嶂迭鎮(zhèn)，白龍江自西北而來(lái)穿流而過(guò)。漢武帝時(shí)期白龍江沿岸是“開(kāi)西南夷”的重點(diǎn)地區(qū)之一，有很多古城堡、遺址、墓葬，其中瓜咱古城與瓜咱嘴坪古城出土了“釉陶罐“及”繩紋瓦片“。
拉尕山：
位于立節(jié)鎮(zhèn)的白龍江南岸，在藏語(yǔ)里的意思是“神仙喜愛(ài)的地方“。這里也是甘南為數(shù)不多的海拔低于3000米的地方，山腳下海拔1400米，山頂海拔2800米，沿著盤(pán)山公路迎著撲面而來(lái)的霧氣，瀑布、幽谷、密林、草場(chǎng)、湖泊，錯(cuò)落有致的藏寨交替出現(xiàn)。天氣晴好時(shí)，俯瞰1000多米以下的白龍江，非常震撼。
卓尼縣
卓尼的洮河兩岸，有很多各個(gè)時(shí)期的古人類文化遺址，如 “馬家窯文化”、“齊家文化”、“寺哇文化”等遺址，還有土司文化、洮硯文化，以及大峪溝、康多峽、石門(mén)峽等眾多風(fēng)景區(qū)，旅游資源非常豐富。
大峪溝森林生態(tài)風(fēng)景區(qū)：
位于縣城東南約10公里處。由九條溝谷組成，從大峪溝進(jìn)入4公里左右是云江峽，峽長(zhǎng)500多米，兩旁石峰聳立，石門(mén)如屏，沿大峪河南行16公里，向西進(jìn)入旗步溝，松柏如屏，綠草如茵。崖巖之間，旗步寺就坐落其中。這里也是當(dāng)?shù)厝丝釔?ài)的避暑之處。
禪定寺：位于卓尼縣城西北的高地之上，是甘南歷史最悠久的一座藏傳佛教寺院。公元1253年八思巴途經(jīng)卓尼時(shí)選定了地址，1295年建成。后因清朝康熙敕賜“禪定寺”匾額而得名。金碧輝煌的藏漢合壁式建筑風(fēng)格，整個(gè)建筑群鱗次櫛比。
貢巴寺：
位于卓尼縣城西南63公里的江迭路間的刀告鄉(xiāng)，周?chē)?a href='/linmao/' target=_blank>林茂密，奇花異草，珍禽異獸隨處可見(jiàn)，因此，貢巴寺被佛教信徒尊為吉祥寶地。
臨潭縣：
古稱“洮州“，縣城? ??面臨著洮河，故名臨潭。
冶力關(guān)國(guó)家森林公園是“唐蕃古道”、“茶馬古道”上的驛站，也是秦嶺褶皺帶上的地質(zhì)博物館，還是黃河上游的天然動(dòng)植物樂(lè)園。由蓮花山、冶木峽、冶海湖、赤壁幽谷等景區(qū)組成。
蓮花山：
東有洮河流過(guò)，南北有羊沙河與冶木河，素有西崆峒之稱，主峰海拔3578米，在山頂?shù)?a href='/jingdian/25964' target=_blank>玉皇閣內(nèi)遠(yuǎn)望，四周云海彌漫，山下三河環(huán)繞。清晨或傍晚陽(yáng)光照射下的山峰如同盛開(kāi)的蓮花一樣，蓮花山因此而得名。
赤壁幽谷：
在冶力關(guān)風(fēng)景區(qū)一片翠綠和湛藍(lán)中，褐色的赤壁幽谷尤為醒目。赤壁幽谷深約20公里，谷中一條小溪，兩邊山壁全是禇紅色的沙礫巖體，在風(fēng)雨侵蝕下生成了千奇百怪的形狀，細(xì)細(xì)品味，也算惟妙惟肖。
千年睡佛：
位于臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)南，由東西走向的長(zhǎng)約5000米的山體天然形成。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，如一睡佛，足東頭西仰臥于山顛，頭戴高冠佛帽，面目輪廓清晰，神態(tài)安祥，姿態(tài)舒展，身披僧袍，足蹬僧靴。
冶海湖：
位于冶力關(guān)以北5公里處的白石山與廟花山之間，海拔2610米。湖畔有一座常爺廟，供奉明朝開(kāi)國(guó)大將軍常遇春，所以冶海湖又被稱為常爺湖。湖水碧波蕩漾，煙波浩緲，水光瀲滟，四面山青草綠，野花遍地，風(fēng)光秀美。
位于臨潭縣新城北街，是省級(jí)文物保護(hù)單位。1936年，中國(guó)工農(nóng)紅軍四方面軍在這里成立臨潭縣蘇維埃政府。這里原為北宋吐蕃古廝羅“鬼章王”官邸，明清時(shí)為城隍廟。
古洮州衛(wèi)城遺址：
位于臨潭縣新城鎮(zhèn)，臨潭即洮州，明朝洪武年間沐英在此建造衛(wèi)城，是甘南地區(qū)最大的古城。隨沐英軍隊(duì)而來(lái)的江淮民眾帶來(lái)了當(dāng)時(shí)的江淮民俗風(fēng)情。
合作市
甘南州政府所在地，自古以來(lái)就是中原和西蜀與安多藏區(qū)連接的重要樞紐，歷史上是藏漢交流、東進(jìn)西出、南來(lái)北往的商貿(mào)集散地。
位于合作市，是藏傳佛教名剎，它將藏族堡式建筑與佛閣式建筑特色融為一體，造型獨(dú)特，被稱為“藏傳佛教博物館”。
九層佛閣內(nèi)供奉有各類佛像一千二百七十多尊，佛閣的每一層都代表著藏傳佛教的一個(gè)時(shí)代或者一個(gè)支派，包括藏族歷代文化名人。
崗岔溶洞：
位于合作市以北26公里處的崗岔村，沿喜拉溝一帶的7處溶洞及天然巖洞。其中兩處天然洞窟，曾有高僧慕名在此修行，里面還留有禪臺(tái)。比較有特色的是喜拉乃康大神洞，洞內(nèi)套洞，洞下有洞，像水晶宮一樣。還有一處滴水巖洞，存有古猿人化石、恐龍化石，右側(cè)有一洞，洞口有兩座石佛塔，深處有十八羅漢與釋迦牟尼造型佛像鐘乳石，好像一座天然佛殿經(jīng)堂。
太子山：
太子山綿延橫跨合作市、臨潭、卓尼多地，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能望見(jiàn)大大小小的山峰。從合作到卓尼的路上，山上森林茂密，山外則是廣闊的高山草場(chǎng)，牛羊成群。
位于合作市以南，地勢(shì)平緩開(kāi)闊，綠草連天，高山、森林、草原融為一體，是甘南香巴拉旅游藝術(shù)節(jié)的主會(huì)場(chǎng)。
甘南的旅游時(shí)間
甘南的旅游資源包括自然風(fēng)光和人文歷史景觀等，不同的季節(jié)，甘南旅游的側(cè)重點(diǎn)略有不同。春夏時(shí)節(jié)，山間、草原鮮花盛開(kāi)；秋季，萬(wàn)山紅遍，層林盡染；冬季，山舞銀蛇，雪峰、幽谷、松林又是一番景象。
因?yàn)槠骄０卧?000米以上，6月至9月是草原、森林的最佳觀賞時(shí)機(jī)。此時(shí)氣候宜人，溫度舒適，綠茵茵的草原、淙淙的流水、遍地的牛羊。
其他月份可以游覽人文景觀，如果恰逢民族特色的節(jié)日活動(dòng)，會(huì)不虛此行。
甘南旅游要注意些什么？
游客在甘南旅行時(shí)最好收起自己的好奇心，不要隨意拍照、停車(chē)、翻越圍欄進(jìn)入草原。不要隨意對(duì)僧人和前來(lái)朝拜的藏民攝影。如果要拍攝，先溝通，取得同意后再拍攝。旅途中會(huì)遇到一些乞討的人，他們并非衣食無(wú)著之人，乞討只是一種習(xí)慣，擺手走開(kāi)即是。這兩條適用于絕大部分的地區(qū)。甘南海拔較高，每天溫差較大，需要帶好御寒衣物。甘南路況很好，SUV、小車(chē)都可以跑，注意限速，不要超速。山路行駛的時(shí)候，不要彎道超車(chē)。山路拐彎時(shí)，要控制車(chē)速。如果看不清對(duì)面來(lái)車(chē)，要鳴笛示警。我是放飛九月，喜歡旅游、攝影、美食、美景，歡迎關(guān)注我，世界這么大，跟著我一起去看看吧！
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