好景難遇，如你一般，西藏的羊卓雍錯(cuò)簡(jiǎn)直是視聽(tīng)的極致享受
山南是藏民族的搖籃和文化發(fā)祥地,西藏歷史上的眾多杰出人物都誕生在這里,她以博大的胸懷和聰明才智創(chuàng)造出了瑰麗多彩的雅礱文化和西藏歷史上的眾多第一。山南地區(qū)有著眾多的文物古跡和十分豐富的旅游資源:既有壯麗的山川河流,又有神秘的神山圣湖;既有風(fēng)景如畫的原始森林,又有令人心曠神怡的遼闊草原;既有雄險(xiǎn)的雅江大瀑布,又有久負(fù)盛名的文物古跡。
山南面積:79699平方千米人口:37萬(wàn)區(qū)號(hào):0893必游景點(diǎn)桑耶寺:歷史悠久,有“西藏第一座寺廟”美稱,凝聚藏、漢、古印度種建筑風(fēng)格。
桑耶寺昌珠寺:吐蕃時(shí)期興建的寺廟歷史悠久,眾多大師修行遺跡,寺內(nèi)的珍珠唐卡舉世聞名。
昌珠寺線路推薦山南經(jīng)典游桑耶寺一昌珠寺—敏珠林寺一雍布拉康一藏王墓一青樸修行地。交通信息飛機(jī)貢嘎機(jī)場(chǎng)坐落在壯麗的雅魯藏布江南岸,是世界上海拔最高的民用機(jī)場(chǎng)之一。目前已開通和北京、上海、成都、西安、昆明、重慶、蘭州、和南寧等地的國(guó)內(nèi)航班,另外還有飛往西藏自治區(qū)內(nèi)阿里、昌都和林芝的航班。雅礱風(fēng)景區(qū)
雅礱風(fēng)景區(qū)雅礱風(fēng)景名勝區(qū)位于西藏山南南部是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū),也是西藏古代文明的搖籃,藏族群眾族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、高山植被;也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫面。雅礱風(fēng)景名勝區(qū)的著名人文景觀有西藏最早的宮殿雍布拉康,西藏第一座寺廟桑耶寺,西 藏最早的佛殿昌珠寺,以及西藏唯一的藏王墓等。桑耶寺（有“西藏第一座寺廟”美稱）
桑耶寺桑耶寺是以古代印度婆羅王朝在摩揭陀所建的烏達(dá)波寺為藍(lán)本而建造的,經(jīng)過(guò)歷代增修擴(kuò)建,占地面積為4900多平方米規(guī)模宏偉。清晨或傍晩登上桑耶寺旁的海布日神山山頂,在那里可俯畋桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀,風(fēng)光無(wú)限。寺院周圍樹木茂盛,蔥郁成林,河渠縈繞,黑頸鶴悠然覓食,可謂世外仙境高原綠洲。桑耶寺建筑占地面積11萬(wàn)余平方米,其中主殿占地面積為4900多平方米,此殿由中心大殿和周圍回廊兩大部分構(gòu)成,殿堂的結(jié)構(gòu)和殿頂裝飾為梵、漢、藏式建筑風(fēng)格相結(jié)合的產(chǎn)物。桑耶寺始建于公元762年,是藏傳佛教史上第一座佛法僧俱全的寺廟,歷史上著名的古印度佛教與漢地佛教教義之爭(zhēng)便發(fā)生在這里。（山南扎囊縣雅魯藏布江北岸的扎瑪山麓,距離澤當(dāng)鎮(zhèn)38千米。進(jìn)寺不要門票,但進(jìn)主寺烏策大殿要門票45元,藏族群眾免費(fèi),學(xué)生半價(jià)。）親歷者攻略除了大殿里的有些地方,寺廟的大部分地方是可以拍攝的,當(dāng)然為穩(wěn)妥起見(jiàn)最好能征詢一下在場(chǎng)的僧侶。拍攝桑耶獨(dú)特的圓形造型的最佳地點(diǎn)在桑耶寺前面的海布日神山上,體力不好的話就不用爬上山頂,在山腰一座佛塔處就可以了,當(dāng)然由于樹木蔥籠,你看到的寺廟圓形造型不如在山頂上的那么清晰。這里的船家及司機(jī)有時(shí)會(huì)多要錢,上車和上船前應(yīng)問(wèn)清楚收費(fèi)。離開時(shí),可循原路折返桑耶渡口,在路邊等候來(lái)往拉薩或澤當(dāng)?shù)谋丬嚰伴L(zhǎng)途汽車。由于路途較遠(yuǎn),可考慮在當(dāng)?shù)赝端拊谒聝?nèi)有一間小旅館,散鋪價(jià)格在15-40元/人不等。昌珠寺（西藏最早的佛教寺廟）
昌珠寺蓮花生和米拉日巴等有名的人物都曾在昌珠寺周圍修行,其修行地遺址仍存是佛教信徒朝拜的圣地。寺內(nèi)有著名的珍珠唐卡。昌珠寺系吐蕃時(shí)期第一批興建的佛教寺廟之一,寺中懸掛有一口銅鐘,在整個(gè)西藏都很有名,古往今來(lái)一直是山南的政治經(jīng)濟(jì)中心之一。昌珠寺大殿下層布局和形式與拉薩大昭寺大殿相仿。寺內(nèi)原保存有大量古代壁畫和松贊干布、文成公主、尼泊爾尺尊公主及大臣祿東贊等人塑像,造型古樸生動(dòng)。達(dá)賴五世修茸時(shí)并加蓋金頂。達(dá)賴十三世亦曾維修。（山南雅礱河?xùn)|岸的貢布日神山南麓,距乃東城區(qū)以南2千米。35元）青樸修行地（苦修者的“天堂”）
青樸修行地青樸三面環(huán)山,山谷正南面對(duì)著雅魯藏布江的競(jìng)廣 河谷,觀景非常有氣勢(shì)。由于深居大山深處,且溪流潺潺植被茂密青樸修行地冬無(wú)嚴(yán)寒夏無(wú)酷暑,常年氣候溫和,是一處風(fēng)景氣候皆佳的地方,這大概也是歷代以來(lái)眾多高僧大德和凡夫俗子都將這里當(dāng)成修身悟法圣地的原因了。寂護(hù)、蓮花生等高僧大德先后在這里修行留有眾多圣跡。（山南扎囊縣桑耶寺東北。）山南其他景點(diǎn)羊卓雍錯(cuò)（西藏三大圣湖之一,被譽(yù)為世界上最美麗的水）
羊卓雍錯(cuò)羊卓雍錯(cuò)被譽(yù)為世界上最美麗的水。羊卓雍錯(cuò),“羊”,上面,;“卓”,牧場(chǎng);“雍”,碧玉;“錯(cuò)”,湖。連起來(lái)就是“上面牧場(chǎng)的碧玉之湖”。湖平均水深30多米,最深處有60米。它是高原堰塞湖,形狀很不規(guī)則,分叉多湖岸曲折蜿蜒,并附有空姆錯(cuò)、沉錯(cuò)和糾錯(cuò)等3小湖。湖中山地突冗,有21個(gè)小島各自獨(dú)立水面,最大面積約18平方千米島上牧草肥美,野鳥成群。此湖的一絕是它的水源來(lái)自周圍的雪山,但卻沒(méi)有出水口,雪水的融化與湖水的蒸發(fā)達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡。（山南浪卡子縣境內(nèi)。澤當(dāng)有班車發(fā)往浪卡子縣。在公路上向下俯看不收費(fèi),到湖邊或觀景臺(tái)需收門票40元。）親歷者解說(shuō)羊卓雍錯(cuò)風(fēng)景秀麗,站在海拔4790米的崗巴拉山頂向南眺望,像一塊鑲嵌在群峰之中的藍(lán)寶石,碧藍(lán)的湖水平滑如鏡白云、雪峰清晰地倒映其上,湖光山色相映成趣。湖濱水草豐美,牛羊成群,這里還是藏南最大的小鳥棲息地,有天鵝黃鴨、水鴿、水鷹、鷺鷥和沙鷗等多種水鳥。每當(dāng)產(chǎn)卵季節(jié),湖里的十多個(gè)小島便成了天然蛋場(chǎng),場(chǎng)面極其壯觀。微風(fēng)拂過(guò)湖水漣漪輕漾,浮光躍魚,令人陶醉。湖中盛產(chǎn)高原裸鯉魚,其肉細(xì)嫩鮮美。拉姆拉錯(cuò)（西藏最具傳奇色彩的湖泊）
拉姆拉錯(cuò)藏語(yǔ)意為“吉祥天姆湖”“圣姆湖”。每次達(dá)賴和班禪轉(zhuǎn)世的線索都是由高僧在這里看到的。另外據(jù)說(shuō)普通人也可以從湖水的倒影中看到自己的未來(lái)。湖面積雖然不大,但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中,它有著特殊地位,因而備受信徒們敬仰,每年尋訪達(dá)賴?yán)?、班禪等大活佛的轉(zhuǎn)世靈童前,都要到此觀湖下相。每年藏歷四至六月,許多善男信女前來(lái)這里朝圣觀景。據(jù)說(shuō)多人同觀,所見(jiàn)各異。（山南加查縣縣城東北部,距縣城約65千米。門票50元,憑學(xué)生證可以講價(jià)到對(duì)折(不要票或兩人一張票。）購(gòu)物山南的各個(gè)城鎮(zhèn),如澤當(dāng)、曲水、瓊結(jié)以及貢嘎、浪卡子等,大多有商販相對(duì)集中的購(gòu)物點(diǎn),主要販賣一些具有藏族特色的金銀玉石飾物,或是一掛唐卡、氆氌、壁毯,以及藏戲面具等。其中最為著名的特產(chǎn)當(dāng)屬扎囊縣敏珠林寺? ?藏香和加查核桃。民俗藏戲和宗教傳說(shuō)關(guān)系密切,藏戲的兩大派別是白面具和藍(lán)面具?，F(xiàn)今山南瓊結(jié)的巴劇團(tuán)為著名的白面具藏戲派,而日喀則昂仁縣的劇團(tuán)、拉薩的覺(jué)木隆劇團(tuán)則是藍(lán)面具藏戲派。朝天節(jié):每年8月3日舉行,佛教者們認(rèn)為這一天是釋迦牟尼第一次舉行講經(jīng)的日子。節(jié)日這一天,藏族群眾們穿著新衣,帶著食品,趕往拉薩附近山上的各寺朝佛、念經(jīng),之后到野外盡情餐飲、歌舞直到日落才返回城里。
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