世界第三極阿里 岡仁波齊超級大轉(zhuǎn)山

夢想，其實并不遙遠 。這一次，只為阿里。。。

相信在每一個向往極致美景的驢子心中，都有一個阿里大北的夢——近20萬平方公里的無人區(qū)，湖泊王國的美名，吸引著無數(shù)的人想要走進它?！安蝗グ⒗铮筒凰愕竭^西藏?！叭欢?，與世隔絕的地理位置，高原缺氧的惡劣條件，讓多少向往的人望而卻步。一直以來，走阿里的人少，走阿里北線的人更少，走阿里大北線的人更是少之又少。這一次， 路游帶你環(huán)行8000公里，走進這片中國最神秘的羌塘高原，領(lǐng)略藏北無人區(qū)最粗獷的原始風(fēng)貌，用身心去膜拜最神圣的世界中心，在那最溫柔的”一錯再錯“中流連往返……18天的超級大北線行程，也將是終身難忘的超級記憶。

線路特色：

1.真正的大北線：

拉薩－日喀則－珠峰大本營－薩嘎（南線起點）－塔欽（轉(zhuǎn)山）－札達－獅泉河－班公錯－獅泉河（北線起點）－措勤－南文布村－尼瑪（大北線起點）－－色林錯－班戈－納木錯－拉薩

2.精華景點：

布達拉宮、大昭寺、羊卓雍錯、扎什倫布寺、珠峰大本營、崗仁波齊、瑪旁雍錯、扎達土林、班公錯、扎布耶茶卡、扎日南木錯、當惹雍錯、文布南村、色林錯、納木錯

【活動地點】西藏阿里

【活動時間】8/2-8/28

【參加人數(shù)】 10人成行

【交通方式】包車

【活動類型】深度旅行

【活動咨詢】逆風(fēng) 18020244520（同微信）

第一天： 拉薩集合

今天為集結(jié)日，大家可以選擇合適的航班或者火車進藏。晚上一起晚餐，憧憬接下來的阿里之行。

第二天： 拉薩－羊卓雍錯－卡若拉冰川－江孜古城－宗山古堡和白居寺（日落）－日喀則

早餐后，正式從拉薩出發(fā)，翻越海拔5000米的貢巴拉山口，前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯（Yamdrok Lake，海拔4700米）。羊卓雍錯藏語為“碧玉湖”，據(jù)說是天上一位仙女下凡變成的，蜿蜒在群山中達一百三十多公里，湖水清澈而甘甜，在陽光的照射下顯現(xiàn)出層次豐富的藍色，與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，讓人驚艷不已。

拍夠羊湖之后我們繼續(xù)前行，到達山南與日喀則交界的卡如拉冰川（海拔5400米）——西藏三大冰川之一。繼續(xù)向前就進入地勢平坦江孜河谷（Gyantse Town，海拔4000米），這是一片難得的江南風(fēng)光，魚米之鄉(xiāng)，有“后藏糧倉”之稱的美稱。黃昏時分我們來到宗山古堡（Mt. Dzong）和白居寺（Pelkhor Tsode Temple），參觀代表百年前藏民抗英歷史的古堡和以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱“十萬佛塔”（Kumbu Stupa）。今天行程的終點是日喀則（Xigaze，海拔3800米），后藏的經(jīng)濟文化中心。

第三天： 日喀則－扎什倫布寺－拉茲－白壩（新定日）－絨布寺（日落）（住宿可能會調(diào)整）

早餐后前往日色日山腳下的扎什倫布寺（Tashilhunpo Monastery）（身體狀態(tài)好的同學(xué)可以在七點前起床去拍攝扎寺的第一縷陽光），有著五百多年的歷史，是全國著名的六大黃教寺院之一。由于政府投入巨資修繕，扎什倫布寺看起來金碧輝煌。我們隨著朝圣者沿轉(zhuǎn)經(jīng)道繞寺一周，看到靈塔殿（白色寺廟建筑，上部涂以赭紅色，上面覆著金頂）和曬佛臺（寺門右邊巨大的外色墻體），最后到達寺院的后山拍攝扎寺全景，大約需要1小時時間。對于寺廟沒有興趣的同學(xué)可以沿著寺門左手邊的鐵梯直接爬到頂，是拍寺廟全景的好地方。之后集合發(fā)車，繼續(xù)向西，前往珠峰大本營。

路上經(jīng)過拉孜（Lhatze County）和新定日（Tingri/Shegar）縣城協(xié)格爾，一邊養(yǎng)精蓄銳，一邊欣賞路邊的田園風(fēng)光，順便找地方簡單午飯。驅(qū)車抵邊防檢查站辦理邊檢手續(xù)后，顛簸100多公里的土路前往世界上海拔最高的寺廟絨布寺（海拔5100米），到達時已經(jīng)是下午四點多，放好行李之后趕緊在觀景臺上架好相機準備拍攝珠峰日落。這里是登山專家公認的觀看珠峰的最佳位置，尤其不能錯過的是珠峰日落時的日落金山。

晚飯后早早休息，準備第二天早上看日出。

第四天： 珠峰大本營－崗嘎（老定日）－希夏邦馬峰保護區(qū)－佩估錯－薩嘎

黎明前的珠峰只有清冷的天空，刺骨的寒風(fēng)，寂寞的瑪尼堆。我們把所有保暖的衣服都穿上，頂著兇猛的寒風(fēng)出發(fā)，坐景區(qū)的車15分鐘就能到達珠峰大本營（Mt. Everest Base Camp，海拔5200米）。早晨七點鐘左右，山峰慢慢泛起紅光，身旁的云彩也被慢慢漂染，直至燦爛紅艷的朝陽在世界第一高峰升起，這時的我們一邊心潮澎湃激動不已，一邊用幾乎已經(jīng)僵硬的手指不停按動快門。

天光放亮之后收隊回到招待所吃早飯，然后原路返回到老定日（Lao Tingri）。坐上車沿著G318公路繼續(xù)向前，不久就可以看到海拔8012米的希夏邦馬峰 （Gosainthan Peak）,被譽為“吉祥的神山”，遠眺陽光下的山峰，白雪皚皚，巍巍壯觀。佩估錯（海拔5210米）湖邊可以藏野驢等動物出沒，也可以看到神山與湖水中的倒影。短暫停留之后繼續(xù)出發(fā)，一路拍攝沿途莽莽雪山草原、路途中的牦牛群。黃昏時分到達今天的目的地薩噶（Saga County，海拔4500米）這座日喀則最西邊的邊境小城，已然踏上阿里南線的正式起點。

第五天： 薩嘎－仲巴－帕羊－公珠錯－霍爾－瑪旁雍錯－拉昂錯（日落）－塔欽（基烏寺）

今天將是激動人心的一天，因為今天等著我們的是那至高無上的神山圣湖——岡仁波齊與瑪旁雍措（海拔4700米）。沿著2010年剛剛通車的阿里南線的柏油公路一路前行抵達仲巴縣城，看得到雅魯藏布江（Yurlong Tsangpo River）的上游馬泉河。向前經(jīng)過帕羊鎮(zhèn)(海拔5000米)可以看到干凈的街道,整齊的民居以及極具民族韻味的藏族居民。繼續(xù)向西翻過馬攸木拉山口（海拔5200米），公路左邊會出現(xiàn)碧藍的公珠錯，湖邊草地肥沃，牛羊成群。經(jīng)過公珠錯之后，岡仁波齊（Mt. Kailash）就近在咫尺了。岡仁波齊在藏語中意為“神靈之山”，據(jù)說佛教中最著名的須彌山也就是指它。渾然如金字塔的冰雪之冠，雖然不高，卻有讓人屏息的氣魄。

與它相依偎的是圣湖瑪旁雍錯（Lake Manasarovar）和鬼湖拉昂錯（Lake Rakshas，海拔4700米），兩座緊緊相連卻風(fēng)景迥異的姐妹湖——瑪湖波平如鏡，浩瀚湛藍，湖邊有許多轉(zhuǎn)湖的信徒（歷來朝圣者都以到瑪湖轉(zhuǎn)經(jīng)洗浴為人生最大幸事）；一丘之隔的鬼湖卻波濤洶涌，鬼魅異常，湖邊空無一人。其實這兩個湖本是一體，因為氣候變化湖面退縮，才變成兩個湖。、基烏寺旁的山坡是俯瞰瑪湖最佳位置，我們在這里靜靜等待圣湖日落。夜宿基烏寺旁的簡陋村莊。

第六天：（轉(zhuǎn)山）塔欽－曲古寺－哲熱普寺

第七天：（轉(zhuǎn)山）哲熱普寺－天葬臺－卓瑪拉山口－尊最普寺－塔欽

這兩日，我們將和那些朝圣的藏族人一樣沿著崗仁波齊的山腰走一圈，也就是“轉(zhuǎn)山”。這是一段考驗身體和毅力的艱苦路程。轉(zhuǎn)山的起點和終點都是塔欽（Darchen，海拔4560米）。

第一天：越野車開到離塔欽4公里的拜佛臺，從這里開始徒步大約22里抵達位于岡仁波齊北壁的哲熱普寺（止熱寺，海拔5200米）。首先穿過西南側(cè)的高山峽谷，在峽谷的盡頭向北進入拉曲峽谷，路開始緩慢上升，往前走會看到一座橋——曲古橋，不要過橋繼續(xù)前行，沿著山路一直走，直到看到下坡處的紅房子（西夏邦馬賓館），就是今天的落腳點了。

第二天：早上八點出發(fā)，沿亂石坡急上，到達海拔5600米的卓瑪拉埡口，這是整個轉(zhuǎn)山途中最艱苦的一段（坡陡而且多，俗稱“地獄坡”），也是可以最清楚看到岡仁波齊的一段，風(fēng)景極美（到達卓瑪拉山口之前有座天葬臺，朝圣者途經(jīng)此處會留下一件貼身之物象征死亡；跨過山口之后象征新的輪回。）翻過埡口后是一片亂石坡，將近70度的垂直陡峭，是全程最危險地段，緩緩下坡注意保護膝蓋。下到坡底之后是一段漫長的河谷地帶，風(fēng)景一般，沿路往前就能到達塔欽。這時越野車已經(jīng)在等我們了。

注意事項?。?

1，轉(zhuǎn)山之前，要有充分的心里準備，會很辛苦；海拔較高，注意高原反應(yīng)；氣溫很低，注意保暖。

2，埡口之后的急下，可能造成嚴重傷痛，請事先一定要綁好護膝，保護膝蓋。

3，雪地徒行，必備墨鏡，否則容易被積雪的反光刺痛眼睛，甚至?xí)簳r失明。

4，轉(zhuǎn)山的兩天沒有手機信號，請?zhí)崆案嬷胰伺笥?，免得?dān)心。

5，盡量輕裝，單反之類的重設(shè)備就不要帶了。

第八天： 塔欽－扎達土林－扎達

早餐后我們從塔欽出發(fā)，驅(qū)車深入阿里的腹地：扎達土林（tsaparang，海拔4000米），。這是一片宛如神話的特殊地貌，在一百多萬年前這里曾是一片大湖，后來喜馬拉雅造山運動使水位遞減，數(shù)十萬年風(fēng)雨的侵蝕造就了如今這里面積達數(shù)百公里的如神工鬼斧般縱橫交錯的千溝萬壑。落日熔金下土林的蒼涼和壯闊一定會震撼你的雙眼和心靈。

第九天： 札達－古格王朝遺址（日出）－獅泉河

在土林的深處是阿里古文明的發(fā)源之地，古格王朝（Gurge kingdom）遺址。古格王朝曾經(jīng)盛極一時，但它在十七世紀左右突然消失得無影無蹤，只留下少量的記載和各種神秘的傳說。在欣賞過隱藏在歷史塵埃中的古格王朝日出之后，我們回到扎達午飯，順道游覽已有千年歷史的托林寺，然后前往北線起點獅泉河，結(jié)束這一天的行程。

第十天：獅泉河－革吉－亞熱－仁多鄉(xiāng)

從今天起，我們將駛上真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無人區(qū)；同時也是大北線最精華的部分，在這片人跡罕至的土地上藏著無數(shù)的湖泊，“一錯再錯“的驚艷正在向我們展開。

補充好充足的干糧和泡面等物資后從獅泉河出發(fā)，到達革吉（海拔4800米）之后我們折向南，途經(jīng)亞熱(海拔5300米)至仁多鄉(xiāng)（海拔5000米），走的全是顛簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無垠的曠野和荒原，無窮無盡的山峰和白云，偶爾出現(xiàn)的綠洲和羊群，與車賽跑的羚羊和野驢……

在亞熱附近會看到江臧錯，這是我們邂逅的第一個美麗大湖，停車拍照后繼續(xù)趕路。傍晚時分我們到達仁多鄉(xiāng)，此時已然身在藏北阿里的最深處。夜宿簡陋的藏族鄉(xiāng)村。

提示：

1，大北線條件惡劣，住宿建議自備睡袋；餐飲方面俱樂部會提供氣罐和簡易灶具煮泡面等。

2，仁多鄉(xiāng)地處荒原腹地，自然環(huán)境惡劣，連飲用水都要靠人力背來，因此這里的經(jīng)濟發(fā)展十分落后，物資極度匱乏，如果可以請事先準備一些自己的文具或衣服留給當?shù)氐男『?，當做獻愛心。

第十一天：仁多鄉(xiāng)－仁青休布錯－扎布耶茶卡－措勤

伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床，以自備的干糧果腹之后我們繼續(xù)出發(fā)。昨天的美景其實只是一個序曲，今天的驚艷會更勝一籌。從仁多鄉(xiāng)出發(fā)后我們先后會經(jīng)過：

昂拉仁錯（Ngangla Ringco，海拔4700米）：一座被當?shù)厝俗u為人間仙境的湖泊；

仁青休布錯（Rinchen Shuptso，海拔4700米）：能隨觀看方位不同而變化景致的神奇大湖；

第十二天：措勤－文布南村

這是大北線最壯麗的一天，有著藏北大地上最值得期待的風(fēng)景——扎日南木措、當惹雍措和文布南村。吃完早飯后我們從措勤出發(fā)前往扎日南木錯（Trari Namtso，海拔4600米）。扎日南木錯是西藏第三大湖，措勤的藏語意思 “大湖”正是因為扎日南木錯而得名。湖畔的木諾山孤峰（海拔5000米）是觀賞扎日南木錯的最佳位置，之后從湖濱的東南方向沿著沙堤步行至湖心孤島，這里也是觀湖的又一佳處。

離開扎日南木錯，我們在路上簡單的路餐之后繼續(xù)往東，不久來到當惹雍錯（dwangs rwa g.yu mtsho，海拔4600米）。當惹雍錯是西藏原始苯教崇拜的最大圣湖，也是藏北大地上最動人的湖泊，湖面形似金剛杵，四面群山環(huán)抱，南面的達果神山山頂積雪終年不化。在藏人的心目中，岡仁波齊和瑪旁雍錯，達果雪山和當惹雍錯，念青唐古拉山和納木錯，并列為西藏的三大名山圣湖。

沿著當惹雍錯湖邊開車大約5個小時我們抵達今天的終點文布南村。這是一座與世隔絕的村莊，被雪山湖泊環(huán)繞的桃花源，是這片藏北大地的靈魂，被旅行者稱為“最西藏”的地方，是“神之居所”。此時正是日落時分，火燒云布滿天空的美景震撼人心。住宿條件依然簡陋，晚飯也要自給自足。

第十三天：文布南村－當惹雍錯－尼瑪

清晨的文布南村是寧靜的，一路勞頓的同學(xué)們可以睡個懶覺，當然勤奮的同學(xué)會早早起來拍日出，感受七彩云霞照阿里的異樣之美。從文布南村出發(fā)后我們一路向北大約40公里，到達當窮錯，當窮錯曾經(jīng)與當惹雍錯是同一個大湖，后來氣候變化水位下降才分為兩個。

湖畔是另一座古老村莊——文布北村，和文布南村一樣充滿寧靜和安詳。在文布北村短暫停留，吃過午飯之后我們啟程向北約兩個小時抵達尼瑪縣城，西藏最年輕的縣城。如果運氣好，我們可以在縣城中心的廣場上看當?shù)氐木用駸崆槠鹞?，難忘的異鄉(xiāng)之夜。

第十四天：尼瑪－色林錯－班戈

西藏第二大湖——色林錯（海拔4500米）。色林錯在藏語意為“威光映復(fù)的魔鬼湖”，和昂拉仁錯一樣是鬼湖。在貌似可怕的名字下，看到的是湛藍湖水，牛羊成群，一片高原牧場的景象。在色林錯湖邊找地方路餐之后繼續(xù)出發(fā)，會看到許多大大小小的無名湖泊（陛駱錯、果根錯、班戈錯等），這些湖也曾經(jīng)與色林錯是一體。

野車不停的在泥塘和山坡間上下起伏，漸漸駛上久違的水泥公路，此時已然到達班戈縣城（Baingoin Zong，海拔4750米）。晚上在班戈縣城住宿和晚飯，可以的話痛飲一番當作紀念吧。因為不管愿不愿意，我們都已然帶著一身塵土，走出了這片野性和靈性的藏北大地。

??！注意：藏羚羊等野生動物很怕人，請不要驚嚇他們，也不要讓司機追逐它們；遠遠的拍照就好大北線最讓人回味的并不是景點，而是一起走過的難忘過程和親密伙伴；如果懷著這樣的心境，那么便已不枉此行。

第十五天：班戈－巴木錯－納木錯－扎西半島（日落）

睡到自然醒后起床出發(fā)。開出班戈之后我們還會經(jīng)過一座大湖：巴木錯。也許這時候大家對眼前的這座湖泊已經(jīng)沒有了太多的沖動，短暫逗留之后繼續(xù)前進，在念青唐古拉山山脈上沿途欣賞高山草原的美景，逐漸接近納木錯（Nam Co，海拔4700米）。

納木措藏語意為“天湖”，傳說湖水乃是仙女灑在念青唐古拉山神腳下的眼淚，湖畔南面雄偉矗立的念青唐古拉山主峰像一個威武的戰(zhàn)士一樣守護著這座在藏人眼里最神圣的湖泊。湖畔的納木錯草原遍布土撥鼠、黃羊和野兔，草地上散落著一頂頂帳篷，夕陽西下，炊煙裊裊，給人無盡的遐想。在納木錯湖中央有五個島嶼從不同方位凸入水域，傳說是五方佛的化身，其中以扎西半島最為著名，島上遍布怪石峰林和鐘乳巖洞，地貌奇異，巧奪天工，我們在島上找一個安靜的角落靜靜等待納木錯的日落。夜宿扎西半島。

提示：納木錯距離拉薩僅3小時不到的車程，因此納木錯游客眾多，遠不如之前的湖泊看起來純凈安詳。

第十六天：扎西半島（日出）－那根拉山口－當雄－念青唐古拉山口（觀景臺）－拉薩

納木錯是此行最后一個大湖，因此我們今天早上再堅持早起一天，趁著人少的時候步行到納木措的湖邊找塊石頭坐下，欣賞變化莫測的云朵，拍攝日出時的湖水和山脈。

早飯后出發(fā)，途經(jīng)那根拉山口（海拔5190米）時，我們再次回望納木錯，向這片神奇的土地做最后的告別。翻過山口就是當雄縣（海拔4200米），繼續(xù)往前到達念青唐古拉山口的觀景臺（海拔5231米），看到終年不化的山頂積雪，縱橫交錯的遠古冰川，巍峨雄偉的窮母崗日峰，下車與這座將西藏分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域的雪山合影留念之后我們繼續(xù)往前，下午回到拉薩。回到拉薩恍如隔世，晚上腐敗聚餐，把酒當歌，縱情狂歡，為這段難忘的旅程畫上圓滿的句號。相信，今天的拉薩的夜晚，屬于我們，一醉方休。

第十七天：拉薩解散

上睡到自然醒，中午之前到達貢嘎機場坐飛機返程?；蛘咭部梢栽诶_繼續(xù)停留，布達拉宮，大昭寺，色拉寺，羅布林卡。。。值得我們?nèi)ゼ毤毱肺兜牡胤教嗵唷?

7980元/人 （十人成團）

自駕線路，建議落地自駕（到拉薩當?shù)刈廛嚕?。領(lǐng)隊可以協(xié)助租車或者拼車

費用中包括：

1、領(lǐng)航車：熟悉阿里地區(qū)的司機師傅做保障車，過路過境、油費、停車

2、住宿：普通標間，部分地方因條件所限為多人間或通鋪

3、部分景點門票和管理費用：

（羊卓雍錯、珠峰大本營、瑪旁雍錯、岡仁波齊神山、扎達土林、佩估錯、納木錯）

4、保險：專業(yè)意外保險

5、司機、領(lǐng)隊食宿等費用分攤

6、轉(zhuǎn)山期間的兩名協(xié)作費用

7、公用裝備的費用

費用中不包括：

1、往返大交通：(可由俱樂部代定，需提前預(yù)訂)

火車：上?！_T164次火車　按實際產(chǎn)生計算

飛機：拉薩——成都機票；成都——拉薩機票

(說明：俱樂部可以代購)

2、門票：除以上所含門票外，按實際發(fā)生AA

關(guān)于布達拉宮門票的特別說明：布達拉宮每天限流限時，團隊門票需要提前1-3天預(yù)約，所以通常門票價格會被黃牛炒的很高，一般實際拿到的價格會在300元-500元/張不等且很有可能發(fā)生臨時漲價的情況

3、用餐：按實際發(fā)生AA（此費用不包括在預(yù)算費用內(nèi)，預(yù)算每人用餐800元左右）

4、邊防證，建議在戶口所在地派出所辦理（阿里地區(qū)）

5、開票

6、自駕車輛全程交通費、過路費、油費、停車費、違章罰款、全程車輛保險費、救援費、維修費、拖運費；如果由司機提供車輛的，拼車隊員分攤油費、過路過境、過橋、停車費、違章等費用，如果是租車的，全車人分攤所有費用

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