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施甸縣位于保山市南部，施甸之名源于“石甸”，即石頭會(huì)唱歌的壩子，3萬(wàn)年前的舊石器時(shí)代，就有遠(yuǎn)古人類在此繁衍生息。施甸乃永昌古郡南通緬甸的重要驛站，著名的“永鎮(zhèn)驛道”穿境而過(guò)，滇緬公路從北部過(guò)境65公里，歷史上是“南方絲綢之路”的必經(jīng)通道，歷史悠久、文化底蘊(yùn)深厚，民族眾多，民風(fēng)淳樸。

從施甸縣城出發(fā)，前往姚關(guān)古鎮(zhèn)，游覽水色秀麗的野鴨湖，在農(nóng)家樂(lè)享用特色美食，午餐后閑逛古鎮(zhèn)市集，尋覓稀奇古怪的各色小吃；后驅(qū)車到擺榔鄉(xiāng)探秘神秘的龍上村，到四大山牧場(chǎng)，后拜訪布朗族特色村哈寨，在火塘邊，吃一頓特色的布朗菜肴，糯米粑粑、糯米湯圓、酸豬血、蕎粑粑、水豆果兒、生豬肝、烤全羊等獨(dú)具民族特色的食物。

施甸縣城——野鴨湖——姚關(guān)古鎮(zhèn)市集——擺榔鄉(xiāng)茶園——四大山牧場(chǎng)——哈寨——施甸縣城

千畝濕地萬(wàn)畝荷塘景區(qū)：距縣城16公里，姚關(guān)集鎮(zhèn)2公里，因濕地常年棲息著野鴨，便稱之為“野鴨湖”?，F(xiàn)有濕地湖水面積3000畝，湖的岸邊是萬(wàn)畝森林，覆蓋景區(qū)山巒、島嶼，湖中青山倒映，山、水、島互為一體，使野鴨湖濕地素有“滇西小桂林”之稱。

四大山旅游風(fēng)景區(qū)，海拔2624千米，是甸陽(yáng)鎮(zhèn)的最高點(diǎn)。四座大山從北往南分別叫做：游峰亭、三岔凹、羊角須、擺郎地，這里不僅擁有20萬(wàn)畝綿延的高山牧場(chǎng)，羊肥牛壯，牧歌陣陣；還擁有綠草茵茵、野花遍地、郁郁蔥蔥的萬(wàn)畝摩蒼林場(chǎng)、草場(chǎng)、森林以及具有濃郁民族特色布朗族文化和歷史文化的布朗村寨，走進(jìn)施甸四大山旅游風(fēng)景區(qū)就猶如走進(jìn)了夢(mèng)中的“世外桃源”?！澳ιn林場(chǎng)”、“山地牧場(chǎng)” “黃草壩水庫(kù)”、“摩蒼寺遺址”等景點(diǎn)均氣勢(shì)磅礴值得一覽。

沿著蜿蜒曲折的公路，走進(jìn)施甸最高海拔的四大山，大山深處坐落著一個(gè)神秘布朗族村寨——哈寨。

這里的布朗族有著悠久的民族文化歷史，是施甸最早的原始土著民族，自稱“本人”，有著獨(dú)特的民族語(yǔ)言和民族風(fēng)俗，被列為全省7個(gè)人口較少的民族之一。他們有著非常獨(dú)特的飲食文化和生活習(xí)俗，習(xí)慣于早晚相聚在火塘邊喝烤茶“開火塘?xí)?，“三起三落”的?a href='/chaxiang/' target=_blank>茶香甜可口，堪稱一絕。別具風(fēng)格的服飾，體現(xiàn)了他們對(duì)美好事物的追求和對(duì)幸福生活的渴望。

布朗族的打歌集會(huì)，聽高亢嘹亮的山歌，看節(jié)奏明快、熱情奔放的舞姿。

睡到自然醒，之后在施甸縣尋覓一家火燒肉拌豆粉的店或在施甸縣城吃一餐經(jīng)典的豆腐腸或火腿肉的早午餐；之后驅(qū)車前往由旺鎮(zhèn)，漫步古鎮(zhèn)，體驗(yàn)時(shí)間駐足的舊時(shí)光，由滇緬公路達(dá)到怒江岸邊，參觀望江臺(tái)碉堡、大山頭炮兵陣地遺址和惠通橋等抗戰(zhàn)遺址，后前往石瓢溫泉并住下；下午即可享用施甸特色，全球特別的碳酸溫泉，享受天然山泉對(duì)身心皮膚的滋養(yǎng)。

施甸縣城——由旺古鎮(zhèn)——大山頭——惠通橋——石瓢溫泉

由旺古鎮(zhèn)

望江臺(tái)碉堡

惠通橋

石瓢溫泉

石瓢溫泉位于施甸縣太平鎮(zhèn)，距縣城68公里，因主泉眼有一巨石形如瓢狀，故名石瓢。一年四季任何時(shí)節(jié)來(lái)到石瓢溫泉度假區(qū)，均可見遍地涌泉，有從古樹根旁流出的、有從壁崖傾瀉的、有伴小溪飛流的。彎彎的月牙池、飛流直下的沖腰澡塘、云蒸霧繚的仙人房，真是景含野趣，泉涌溫情。再加上如詩(shī)如畫的瀑布、綠樹成蔭的景致、微風(fēng)皎月的意境，有如人間仙境，別有一番趣味，讓人體爽神怡、流連忘返。

拋開疲憊的身心

看看原生態(tài)的自然風(fēng)景

呼吸干凈清新的空氣

相信對(duì)于久居城市的你

絕對(duì)是一次非常好的放松方式

今天就跟隨文旅君的腳步

到原鄉(xiāng)施甸

體驗(yàn)不一樣的紅色教育生態(tài)游

接受一場(chǎng)特殊的紅色教育

早餐后驅(qū)車前往大亮山善洲林場(chǎng)，去親見優(yōu)秀共產(chǎn)黨員楊善洲同志歷經(jīng)人生最后22年將荒山變?nèi)f畝森林的奇跡，中午在林場(chǎng)自己動(dòng)手，以就地食材做一餐特色野餐，午休后驅(qū)車前往清平洞，去聆聽鄧子龍與楊善洲高尚思想的隔空碰撞；后返回施甸縣城用餐，推薦青龍白馬廣場(chǎng)后的小吃街，餐后可到青牛白馬廣場(chǎng)散步或觀看景觀噴泉。也可根據(jù)個(gè)人情況，選擇去泡溫泉洗去一天的疲憊。

石瓢溫泉——善洲林場(chǎng)——清平洞——青牛白馬廣場(chǎng)——契丹溫泉古鎮(zhèn)

善洲林場(chǎng)

走進(jìn)善洲林場(chǎng)的大門牌坊，迎接你全是郁郁蔥蔥的無(wú)盡森林和悅耳動(dòng)聽的陣陣松濤。這座原來(lái)叫大亮山的普普通通的山，因?yàn)楹鸵粋€(gè)人22年的退休生活聯(lián)系在一起，而成了一座不平凡的山。

善洲林場(chǎng)是原中共保山地委書記楊善洲同志牽頭創(chuàng)辦的國(guó)社聯(lián)營(yíng)林場(chǎng)。通過(guò)22年的艱苦奮斗，林場(chǎng)森林覆蓋率從建場(chǎng)之初的不足17%提高到97%，場(chǎng)內(nèi)林木蔥蘢、流水潺潺、空氣清新，富含負(fù)氧離子，是集“生態(tài)體驗(yàn)、紅魂傳承、森林探險(xiǎn)、自然保育”為一體的人文生態(tài)旅游勝地。

清平洞

清平洞是施甸縣姚關(guān)靖邊遺跡群，是彰顯姚關(guān)歷史風(fēng)情、文化底蘊(yùn)的中心，圖騰般見證著姚關(guān)的過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)。景區(qū)內(nèi)風(fēng)景宜人，亭臺(tái)樓閣曲徑通幽，碧藕烏梅相映成趣，奇峰秀水充滿靈性，摩崖石碑莊嚴(yán)肅穆，喀斯特地貌天造地設(shè)的溶洞千姿百魅，倚于烏龜山麓尾端，藏盡物華天寶。

清平洞景區(qū)占地面積40畝，位于云南保山市施甸縣姚關(guān)鎮(zhèn)烏龜山下。清平洞不大，洞穴有四個(gè)房室，高4米，長(zhǎng)約20米，洞內(nèi)外風(fēng)景優(yōu)美秀麗，遺留下來(lái)的歷史文物薈萃。

這里是融合自然景觀與歷史人文景觀為一體的景區(qū)，從施甸縣城到清平洞景區(qū)距離有20公里，是省級(jí)文物保護(hù)單位和省級(jí)愛國(guó)主義教育基地，是為明代愛國(guó)將領(lǐng)鄧子龍所辟，清平洞地風(fēng)景秀麗，文物眾多，是一個(gè)有歷史價(jià)值的游覽區(qū)，（荷花池、七星橋、磨劍亭、恤忠祠院等）。在古代，姚關(guān)是軍事重鎮(zhèn)?，F(xiàn)鎮(zhèn)政府后的山坡上仍保留有明代的夯土及城墻數(shù)百米。鎮(zhèn)東側(cè)的下烏邑村，留有點(diǎn)將臺(tái)。

青牛白馬廣場(chǎng)

施甸歷史文化悠久，為傳承契丹歷史文化，施甸青牛白馬廣場(chǎng)依托三館而建，由十八根鐫刻契丹歷史文化的石柱、花壇草木和音樂(lè)噴泉等組成，廣場(chǎng)創(chuàng)意獨(dú)特、氣勢(shì)恢宏。

契丹人自元代落籍施甸，歷經(jīng)600多年的生息繁衍，現(xiàn)有9萬(wàn)人聚居于施甸。至今仍保留存長(zhǎng)官司、族譜、阿蘇魯墓、契丹小字、耶律宗祠、姚關(guān)大烏邑蔣氏族譜和由旺土主廟等眾多遺跡，是全國(guó)唯一留存有契丹后裔遺址的地方，對(duì)考察契丹人的興衰沉浮有著重要的歷史價(jià)值。同時(shí)，廣場(chǎng)的落成為推動(dòng)研究契丹人歷史文化奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。