成都旅游攻略10天不拉屎「成都10天自由行攻略」
導(dǎo)讀：成都旅游攻略10天不拉屎「成都10天自由行攻略」 去成都十天，求旅游攻略 成都市旅游攻略 為什么我每次出去旅游都可以幾天不拉屎？ 近期要去成都旅游，大概4-5天時間，需要一份詳細(xì)的旅游攻略要包括吃住行的感謝了！~~ 成都旅游攻略 必玩的景點
去成都十天，求旅游攻略
個人建議不要想有什么旅游攻略，行程啊路線啊。成都人本來就悠閑得很，來嘛就憑自己心情來玩嘛。不要搞得太累。出來玩是要尋開心的。當(dāng)然只是個人簡介不代表大眾、我和我閨蜜去外地玩完全憑當(dāng)天心情，想上通宵走上通宵去，想游泳走游泳去。那叫個自在
成都市旅游攻略
成都一座來了就不想走的城市?。?！
耍在成都，希望你玩開心?。?！
第1天：在成都市區(qū)內(nèi)游覽，天府廣場，春熙路，永陵博物館，杜甫草堂武，侯祠，寬窄巷子，文殊坊都在市區(qū)內(nèi)，交通很方便，一天的時間足夠?。ㄍ砩嫌涀」?a href='/jinli/' target=_blank>錦里！ 就在武侯祠旁邊）（逛的時候一定要品嘗成都的特色小吃）
第2天：在茶店子車站坐客車到都江堰游覽，從都江堰景區(qū)門口坐101到青城山。青城山是個很美麗的地方，絕對值得一游！去了才知道，果然“青城天下幽”！青城山腳下有直接回成都的客車。
第3天：樂山大佛，峨嵋山。
第4天：成都?xì)g樂谷或溫江國色天香樂園，熊貓基地和金沙遺址，絕對是值得一看的地方！太陽神鳥是金沙遺址的代表，精巧的工藝令人嘆服！
成都住所有酒店式公寓和快捷酒店，網(wǎng)上優(yōu)惠預(yù)訂。
【行程】
第一天
中午12點到的成都，成都機場出來，可以直接坐303大巴，到成都的中心地區(qū)；303大巴停在岷山飯店附近，離成都旅游集散中心（汽車站很近），打的6塊錢的起步價就能到；建議在這個汽車站附近找個商務(wù)賓館或青年旅社什么的住，比較好；
然后去錦里、武候祠、青羊?qū)m、杜甫草堂；從錦里去青羊?qū)m、杜甫草堂可以乘82路公交，一路經(jīng)過；
晚上可以去春熙路步行街、總府路，這可是成都最繁華的街道了；（注意，可以坐在春熙路中間的椅子上，看看成都的美眉，皮膚五官俱佳，真的是個個養(yǎng)眼又惹人愛??！嘿嘿！?。。?/p>
第二天
一早到新南門汽車站（成都旅游集散中心）坐車趕去樂山的大巴。大約每人45元的車票。差不多2個小時就能到樂山的肖壩子客運中心。在肖壩子客運中心有13路車可以到樂山大佛。但是我去的時候被一個冒牌的13路帶到了東方佛都，這個請大家一定要注意。因為正宗的13路車是沒有人售票的。1元投幣。假冒的13路有人在上面賣地圖。還有導(dǎo)游模樣的女孩子讓大家上車。坐車坐到大佛山門下就可以了。如果只游覽大佛就只需70元每人的門票，如果你買套票（就是也可以去東方佛都的票就要120，個人感覺沒這個必要了）。大佛很值得一看。乘船游個? ?感覺沒這個必要。如果有需要的朋友自已可以另行游覽。大佛很雄偉。那個什么烏尤寺看不看無所謂。大佛里面的蘇東坡的園林，碑林都可以觀賞一下。
差不多下午3點左右就可以瀏覽完。然后坐13路公交回到肖壩子客運中心。最好在4點30分前回到肖壩子，這樣就可以趕最后一趟去峨嵋山的班車為第二天游覽峨嵋山做準(zhǔn)備。
到峨嵋山的報國寺就好了。每人門票20元好像是的不太記得了。到峨嵋山大酒店下，邊上有一家當(dāng)?shù)厝说男【频辍Ｎ易≡谀抢?。感覺不錯。一個單人間80元一晚。挺實惠。而且方便第二天一早乘車。
第三天
一早就在峨嵋山飯店的汽車站坐巴士趕往峨嵋山的雷垌坪，差不多要兩個小時。全是山路。到雷垌坪建議不要乘纜車，而是登山上金頂比較好。下山乘纜車。這樣就可以慢慢體會登山的樂趣了。登山可看到峨嵋的猴子。
我是乘纜車上去，自己下的山，可是下山對小腿和膝蓋有比較大影響，第二天會很酸痛。而登山就好很多。當(dāng)然也可以上下都乘纜車，那樣就沒什么樂趣了。差不多登山上去要2個小時。我下山花了一個半小時。景色不錯。然后到金頂后看看“十方普賢”佛像，看看金殿、銀殿，看看云海，日出是比較難看到的。一般7、8月份趕早上山可看到日出。由于山上海拔較高比較冷，最好帶一兩件厚衣服。當(dāng)然當(dāng)?shù)匾灿锌勺獾模?0元一件。11點左右乘纜車下山，乘車到萬年寺車場。吃中飯。上萬年寺，先乘纜車，這一段纜車距離長，風(fēng)景好。
萬年寺門口的石級上就有峨嵋猴。由于入寺要另收門票，所以我沒去。金頂都去過了，這個廟去不去也無所謂。一路就沿下山路回五顯崗?fù)＼噲?。路上一邊欣賞風(fēng)景，一邊觀看沿途景點。差不多4點左右就可以到五顯崗了。從五顯崗車場回報國寺車票20。然后在報國寺可乘車回成都。如果是一日游，這條線就最精典了。如果是想全面了解峨嵋山，在峨嵋山可以呆三天。那樣就全面了。
第四天
【購物】
到成都購物決不會讓你失望，有許多特產(chǎn)能讓你盡興選購。
“中國四大名錦”之一蜀錦和“中國四大名繡”之一蜀繡都是你的好選擇，還有瀘州老窖等名酒，還有烹調(diào)正宗川菜必不可少的主要佐料郫縣豆瓣。
成都的購物街集中在春熙路、總府路、騾馬市一帶，從大型百貨、超市到攤販以及旅游紀(jì)念品一應(yīng)俱全。
特別介紹一家做銀飾的小店。
約在雙楠小區(qū)附近吃飯，朋友打電話說塞車晚點到，于是在附近隨便溜達(dá)，想買點東西回去送老婆。沒走幾步就看到一家叫“偶數(shù)銀飾”的小店，立刻就被店面的裝飾吸引住了，因為本人是做景觀設(shè)計的，對漂亮的東西有職業(yè)病。小 店的裝修主要是黑色調(diào)，櫥窗、陳設(shè)等全是店主自己設(shè)計的，非常民族又非常時尚，一看就知道水平不凡。果不然，進(jìn)去一聊才知道：店主是專業(yè)油畫出身，現(xiàn)在自己設(shè)計制作銀飾，很多東西出自店主之手，也就是說，你買的是限量版的。呵呵，我老婆可不喜歡跟別人戴一樣的東西，最后選了一個店主自己打的戒指。后來到家拿給老婆，老婆喜歡的不得了，戒指上高高長起兩朵花蕾，枝葉交織在一起。據(jù)店主說，這個戒指的設(shè)計靈感來自舒婷的詩《致橡樹》。 最后說明：店主是個美女，氣質(zhì)型的，嘿嘿?。。。ú铧c忘了寫這家店的地址：雙楠街116號）
【吃喝】
到了成都吃的東西很多，味道好，我?guī)滋斐缘?a href='/xiaochi/' target=_blank>小吃基本沒有重樣。精華區(qū)有攻略專門介紹了著名的小吃，太多了難以取舍，因此就告訴同學(xué)，成都現(xiàn)在什么流行和著名就去吃什么，他開車帶我到處吃，我并沒有記得多少店名。就記得魚頭火鍋、鱔魚火鍋、花溪牛肉粉.....
印象深刻的是琴臺路，一路都是吃飯的場所，晚上燈火輝煌。我們?nèi)サ囊患沂腔食抢蠇?，成都人比較認(rèn)可，環(huán)境也不錯，但吃得感覺不爽，因為火鍋提供的牛羊肉類經(jīng)過特別加工，
卻不是我喜歡的方式（而且很貴）。而且竟然不提供便宜的素菜，比如豆腐和土豆。
其他幾次火鍋都不錯，便宜而且味道好。
【住宿】
成都有各個檔次的賓館、飯店、旅館、招待所等百余家，可滿足所有中外游客的住宿需求。 例如： 五星級：錦江賓館， 四星級：岷山飯店， 三星級：成都大酒店。我覺得最好住在一些全國連鎖的商務(wù)酒店里，像錦江之星、如家，干凈衛(wèi)生也不貴。
【其他】
成都比較潮濕，經(jīng)常下雨，應(yīng)該拿上傘。成都城市不很大，許多地方都適合自己走走看看，也可更加深入的了解民風(fēng)
【總結(jié)】
成都，一個你來了就不想走的地方。哈哈，這是成都市政府的宣傳號子，我拿來用了。
為什么我每次出去旅游都可以幾天不拉屎？
排便，是我們每一個有生命的正常人幾乎天天都要做的一件事。在排便沒有任何障礙時，我們不會去注意，也沒有必要去注意什么是正常排便，什么是便秘，因此，大部分人對自己的排便功能沒有更多的進(jìn)一步的了解。在此，我先把什么是正常排便，和什么是便秘的概念明確一下。首先說正常人，正常人的排便習(xí)慣差別很大，這與個體差異、生活習(xí)慣尤其是飲食習(xí)慣有關(guān)。一般情況下，正常人每天排便1-2次，有的2-3天一次（只要無排便困難及其它不適均屬正常），但大多數(shù)人（約占60%以上）為每天排便一次。那么“便秘”又是怎樣呢？根據(jù)我國在1990年11月制定的《便秘診治暫行標(biāo)準(zhǔn)》便秘是多種疾病的一個癥狀，表現(xiàn)為：大便量太少、太硬、排出太困難，或合并一些特殊癥狀，如：長時間用力排便、直腸脹感、排便不盡感，甚至需用手法幫助排便。在不使用瀉劑的情況下，7天內(nèi)自發(fā)性排空糞便不超過2次或長期無便意。這里需要指出的是，由于篇幅所限，我們所說的“便秘”是指長期的慢性功能性便秘，即經(jīng)過各種檢查沒有發(fā)現(xiàn)我們患有其它疾病，只是單純的排便困難。而因為種種原因偶爾產(chǎn)生的大便干燥和因為各種疾病引起的便秘暫時不在討論之列。
排便困難或稱便秘，病因十分復(fù)雜，在明確診斷之前各種方法不一定有效。但是，在日常生活中的做一些簡單的自我調(diào)整，也許對癥狀有不同程度的緩解，不妨可以試一試，如果無效，還是到醫(yī)院進(jìn)一步明確診斷，進(jìn)行有針對性的治療。
1、飲食 早餐量應(yīng)大，可引起有力的胃結(jié)腸反射，使腸蠕動向前猛進(jìn)。每晨有新鮮蔬菜和梅干，一杯新鮮果汁、蔬菜汁或梅干水。多纖維食物可產(chǎn)生較大體積的軟便，麩比其它食物纖維有更好效用。多飲水和飲料，每日3000-5000毫升。
2、增強排便反射：每早餐后或一定時間即去廁所10-30分鐘，時間不必過長，不用力，不煩躁，全身松弛，看書看報對建立條件反射有幫助。幾個月內(nèi)不旅游或出差而干擾正常習(xí)慣，使排便反射更牢固。
3、藥物 一般不主張用藥物通便。長期服藥可產(chǎn)生依賴性，一但突然停藥反而使便秘更加重。長期服瀉藥可是結(jié)腸發(fā)生黑變病，造成腸神經(jīng)從損害，及脂溶性維生素吸收障礙。如果必須要服緩瀉劑，建議3天服一次即可，不必每日服用。
4、灌腸 便秘嚴(yán)重多日未排便者可灌腸。
5、手術(shù)治療
Eshchar（1981）方法：
*停止用藥；
*每晨飲一杯新制果汁、蔬菜汁或梅干水，吃梅干。
*早餐有新鮮蔬菜，至少飲一杯水或蜜水。
*早餐后立即去廁所半小時。
*食物是全粉面包和大量蔬菜。
*每晚4個梅干和一杯水。
*每日飲料和水4000-5000毫升。
*每日體力活動，最少步行45-60分鐘。
近期要去成都旅游，大概4-5天時間，需要一份詳細(xì)的旅游攻略要包括吃住行的感謝了！~~
超級實用的成都旅游攻略
讀書時有個成都的同學(xué)，每每說起成都一臉安逸舒適的表情；我們幾個向往只是窮學(xué)生沒路費，去不成。今年和老婆去了趟，總的感覺，四個字形容：不虛此行！下面是我們的游記，供有興趣的朋友參考下。
【住宿】成都干凈又便宜的旅館很多。7天連鎖、如家這些很多，就是本地的小旅館也很干凈。價格也公道，基本上100多塊搞定。
【交通】
從成都機場出來，可以直接坐303大巴，到成都的中心地區(qū)；303大巴停在岷山飯店附近；如果乘火車站到成都，公交車就更多，火車北站在北一環(huán)，去哪里也都方便。成都公交四通八達(dá)，但是外地旅游者最方便的方法還是打車，節(jié)省時間。成都的出租車8 元起步，每公里一塊二。特別提下成都旅游客運集散中心（原新南門車站，在臨江路57號），這里有發(fā)往各個旅游景點的大巴，很方便，如果是自助游成都周邊的景點，強烈不建議跟旅行社，最好自己搭乘正規(guī)大巴去景點。這樣可以有更多的時間游覽，又很安全，不要坐個人的車去。
【景點】
市內(nèi)的主要景點有：錦里、武候祠、寬窄巷子、青羊宮、杜甫草堂、文殊院、昭覺寺；從錦里去青羊?qū)m、杜甫草堂可以乘82路公交，一路經(jīng)過；
重點說下武侯祠旁邊有一條街叫“錦里”，晚上很熱鬧，建議下午進(jìn)武候祠，出來以后可以在周圍的飯館里吃晚飯。晚上就去錦里逛逛吧。也可以不吃飯，錦里很多賣小吃的地方。天黑以后里面有許多茶館和酒吧， 有室內(nèi)也有露天的，感覺不錯。價格上錦里的小吃會比外面貴一點，但是由于成都物價偏低，都還可以接受，比較劃算。與“錦里”味道差不多的還有另外一個地方，叫“寬窄巷子”，小店和小吃差不多。不過那邊的茶館和酒吧更多些。也值得一去。
逛玩錦里如果時間尚早，可以去春熙路步行街、總府路，這可是成都最繁華的街道了；（注意，可以坐在春熙路中間的椅子上，看看成都的美眉，皮膚五官俱佳，真的是個個養(yǎng)眼又惹人愛??！嘿嘿！?。。?/p>
武候祠就在“錦里”旁邊，門票60。為紀(jì)念諸葛亮建造，內(nèi)有些碑文，喜歡文化歷史的 游客進(jìn)門后一定要跟著導(dǎo)游聽講解，光看是沒有意義的。大概2個小時就可以游玩完畢。個人覺得武侯祠是騙人的景點，文物很少，沒什么意思。不建議花這個冤枉錢。如果你的確喜歡歷史，強烈建議去兩個地方：1是金沙博物館，在青羊大道上；古蜀人的很多國寶級文物都在那里，包括你可能已經(jīng)知道的太陽神鳥。不過門票貴點80元。2是四川省博物院，里面包羅萬象，從石器、青銅器到張大千徐悲鴻的真品都在那里，最主要的是這里是免費的！！注意：周一是不開放的。
另外，成都周邊一天可以來回的景點有：青城山都江堰、峨眉山樂山大佛、四大古鎮(zhèn)、還有西嶺雪山等。個人覺得峨眉山比較好，峨< a href='/meishan/' target=_blank>眉山要玩好需要2天時間。
【小吃】
成都的小吃太有名了。武候祠和杜甫草堂旁邊都有許多吃小吃的地方。武候祠旁邊有一個吃火鍋的地方，（不好意思名字忘了，門店很大很明顯，比較好找）。杜甫草堂旁邊有一個小吃連鎖店叫“鐘水餃”，（有點象狗不理包子連鎖店，呵呵），里面小吃種類很多也很便宜，20多塊錢一個人的全套餐能吃到撐死。味道就看大家喜好了。最普遍的小吃就是鐘水餃、龍抄手、擔(dān)擔(dān)面、麻團、醪糟湯元等等，成都人還比較愛吃“兔丁”，就是鹵的兔肉拉，很好吃哦。騾馬市附近還有個“成都名小吃”，也是很多種小吃湊在一起的套餐，很便宜，組合較多，但個人感覺味道一般，也可嘗嘗。最有特色的是夏天路邊的火鍋攤，那是最成都的；不過衛(wèi)生狀況你就不能考慮太多了呵呵，為了口腹之欲有時管不了那么多。
【購物】
到成都購物決不會讓你失望，有許多特產(chǎn)能讓你盡興選購。 “中國四大名錦”之一蜀錦和“中國四大名繡”之一蜀繡都是你的好選擇，還有瀘州老窖等名酒，還有烹調(diào)正宗川菜必不可少的主要佐料郫縣豆瓣。成都的購物街集中在春熙路、總府路、騾馬市一帶，從大型百貨、超市到攤販以及旅游紀(jì)念品一應(yīng)俱全。
這里特別介紹一家做銀飾的小店。給我和老婆留下了很深的印象，推薦給喜歡首飾的朋友。
和朋友約在雙楠小區(qū)附近吃飯，朋友打電話說塞車晚點到，于是就在附近瞎溜達(dá)，想買點東西送老婆。沒走幾步看到一家叫“偶數(shù)珠寶設(shè)計”的小店，立刻就被店面的裝飾吸引住了，因為本人是做景觀設(shè)計的，對個性好看的東西有職業(yè)病。小店的裝修主要是黑色調(diào)，櫥窗、陳設(shè)等全是店主自己設(shè)計的，既民族又時尚，一看就知道水平不凡。果不然，進(jìn)去一聊才知道：店主是專業(yè)油畫出身，現(xiàn)在自己設(shè)計制作銀飾，很多東西出自店主之手，也就是說，你買的是限量版的。呵呵，我老婆可不喜歡跟別人戴一樣的東西，最后選了一個店主自己打的戒指。老婆喜歡的不得了，天天戴著！戒指上高高長起兩朵花蕾，枝葉交織在一起。據(jù)店主說，設(shè)計靈感來自舒婷的詩《致橡樹》。 最后說明：店主是個美女，氣質(zhì)型的，嘿嘿！?。。ǖ刂罚弘p楠街116號）
【茶館】
到了成都不得不說茶館，成都人有兩大愛好，泡茶館擺龍門陣和打麻將，到了那里你會覺得成都人的生活非常休閑，難怪全國調(diào)查各個城市的幸福指數(shù)時，成都排名第二。有句笑話形容成都人打麻將：飛機從成都上空飛過， 都能聽到下面一片搓麻聲：）
成都到處都是茶館，從便宜到貴的都有，最便宜的有1塊錢一杯的茶，貴的就不好說了。這里推薦一個比較著名的茶館吧－順興老茶館（老店在沙灣路，新店在高新南區(qū)的新會展中心旁邊），這個地方可謂成都茶文化博物館，左邊是吃飯的地方，右邊可以喝茶，（多少錢一碗忘了），關(guān)鍵是可以看川劇和各種表演。大家可以在左邊用餐，也有許多小吃可以點，這里的東西絕對辣，我曾經(jīng)辣到我感覺耳鳴，呵呵，還有老師傅提供按摩，有興趣可以試試哦。周圍? ?境古香古色，可以順便參觀茶文化， （那里竟然在中間池子里養(yǎng)著活鵝）。吃完飯就到右邊的茶館看節(jié)目啦。
【總結(jié)】
成都，一個你來了就不想走的地方。哈哈，這是成都市政府的宣傳號子，我拿來用了。
成都旅游攻略 必玩的景點
成都有哪些好玩的地方?成都有哪些旅游景點呢。成都最受歡迎的地方是哪里呢。下面一起來看看成都十大旅游景點推薦
1、寬窄巷子(包含著成都?xì)v史的記憶)
2、成都大熊貓繁殖基地(一座生態(tài)城市影響力極大的傳奇)
3、三圣花鄉(xiāng)(復(fù)合型農(nóng)業(yè)發(fā)展的代表)
4、金沙遺址(沉睡千年夢初醒的歷史片章)
5、錦里(讓成都?xì)v史形象化)
6、安仁古鎮(zhèn)(全國唯一的博物館小鎮(zhèn))
7、龍溪古鎮(zhèn)(成都人最生活的水木年華)
8、國色天鄉(xiāng)(帶走異國風(fēng)情的本土建筑設(shè)計。)
9、平樂古鎮(zhèn)(南絲綢之路的驛站)
10、歡樂谷(一種歡樂的態(tài)度)
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