準備去云南麗江旅游，你覺得涑河古鎮(zhèn)，拉市海值得一游嗎？

導讀：準備去云南麗江旅游，你覺得涑河古鎮(zhèn)，拉市海值得一游嗎？ 去拉市海旅游，有什么攻略值得推薦？？

既然到了麗江，這二個地方當然是要去的。建議在束河古鎮(zhèn)住2-3天，慢慢地感悟束河的靜謐與悠遠。

從麗江古城去束河古鎮(zhèn)，可以在古鎮(zhèn)大水車外面的超市門口坐中巴直達。自助游，不要參團！束河沒有麗江古城的喧嘩和商業(yè)化氛圍，讓人頓生偷得浮生半日閑，心情半佛半神仙的愜意。進入古鎮(zhèn)后一直往里走，到盡頭處找個山坡上的客棧住下來。和熙的陽光下，你可以在花團錦簇的石板小街漫步徜徉，走累了，停下腳步劃弄街邊水渠那清澈見底的潺潺流水，讓晶瑩透明的雪山融水帶走身心的疲憊和煩憂；甚至可以找塊草坪躺下來，在冬日的暖陽里，聆聽遠處街邊露天水吧歌手傳來的歌聲和琴音，你會感覺，哪個傳說中來了就不想走的麗江，原來是在束河古鎮(zhèn)。

至于拉市海，偏向于騎馬劃船、游樂嘻戲，不心疼錢的話，也是一個好去處哦。

許多人都喜歡去云南旅游。我的第一次背包旅行就去過麗江，因為兩個地方我都去過，所以我來說說自己的小體會。

1.麗江有大研和束河古鎮(zhèn)。大研古城說真的不太適應我，過度的商業(yè)化。消費頗高，環(huán)境喧鬧，因為人流量真多，喜歡熱鬧的可以去湊。束河就相對安靜些，本地居民較多，建議多住幾日。

2.拉市海個人不推薦。拉市海看起來還是比較荒涼，騎馬劃船價格都比較高，我去看了看就離開了。如果想騎馬我建議去玉湖村，玉龍雪山第一村，還是挺有旅行質(zhì)量的。

去拉市海旅游，有什么攻略值得推薦？？

麗江最全旅游攻略給大家來一份，請笑納：

有人來這里療傷，有人來這里尋夢，有人來這里追憶，有人在這里迷失了自己，有人在這里有了故事的開始......不管怎樣，麗江這座小城始終以慵懶的姿態(tài)等候著不同類型的人群。來麗江不為別的，只為遇見最新的自己！

麗江古城，小橋流水、古巷深深，大石橋、關門口、四方街......踏進古城,迎面而來的是歷史的氣息， 一塊塊青石板，都在向你訴說著歷史的滄桑變化。

藍天白云下，玉龍雪山潔白無瑕，游蕩的清風，吹過雪山冰封的詩意。守護著麗江古城的雪山，如一首亙古不變的詩歌，跌宕起伏。在古老的金沙江畔，玉龍雄偉的身姿、與天并肩的氣魄顛覆出麗江滄海桑田。

晚霞仙子將碧藍的天空變成了金黃，夕陽的余暉投入水中，水天相映，此時再也分不清是湖中有天，還是天上有湖。湖面上一條條豬槽船來往穿梭，船上身穿百褶裙的摩梭女，如百靈鳥的歌聲飄蕩在瀘沽湖的女神灣里。這里，便是瀘沽湖，一個古老而神秘的地方，讓世人無不為之向往。

麗江得天獨厚，一江、一湖、一城、二山、一風情、一文化，了解完這些，你就讀完了麗江的歷史。此文搜集整理了麗江的美景、美食、住宿、交通等攻略，讓完全不了解麗江的你也能暢游麗江。PS：內(nèi)容比較多，望細細品讀，為謝！

講真，要去麗江的N個理由

NO1.麗江的柔軟時光讓你無法自拔

來到麗江，每個人都會放慢匆忙的腳步，這里沒有了大都市的浮躁與混亂、更沒有了現(xiàn)實的緊張與壓力。在這里不用行色匆匆，生活中的不愉快、上司的嚴酷、生意場上的競爭再也跟你無關。在這里你會不知不覺的靜下來，你會留意身邊每一件美好的事物，愿意在這一刻把時間靜止，不知不覺的過程中，你便已愛上了麗江。

NO2.到“艷遇之都”尋找一場艷遇

“艷遇之都”這個曖昧的名號，麗江已經(jīng)將它發(fā)揮得淋漓盡致。如果你想邂逅一段浪漫的話，不妨來麗江吧。夜色中的麗江、濃烈的古城氛圍混合著? ??代的風潮、 刺激著每個人的感官。 迷離的燈光、曖昧的雞尾酒，空氣中也彌漫著曖昧的味道。夜，即是“艷遇”的帷幕。其實“艷遇”也許跟愛情也無關，這里的文化、美景、美食也在等著你邂逅。

NO3.揭秘世界文化遺產(chǎn)-東巴文化發(fā)源地

納西族有著古老文明，在中國少數(shù)民族中納西族算不上人數(shù)多，不過流傳千年的東巴文化已享譽國內(nèi)外。麗江是納西族人口居住最多的城市，他們有著自己的文字，古老的東巴文化從唐宋流傳至今，深厚的文化底蘊讓人嘆為觀止。

NO4.走進女兒國，感受瀘沽湖的魅力

瀘沽湖邊，生存著目前世界上唯一的母系氏族-摩梭人，她們至今仍保留著由女性當家的母系大家庭。她們個個能歌善舞，瀘沽湖的豬槽船上回蕩著她們優(yōu)美的歌聲，走婚橋邊、篝火晚會上有著她們婀娜的舞姿。

NO5.遇見最美玉龍，尋找一米陽光

玉龍雪山不僅風景壯麗，更是納西人心中的“神山”，是神仙居住的地方、是天國的所在地。玉龍雪山是來麗江非去不可的景點，一為風光秀麗，二為可歌可泣的神話。

我們先來說說麗江交通

溫馨提醒一下，麗江古城內(nèi)是不允許任何機動車輛進入，其他非機動車輛如自行車等在古城也只允許推行，所以此處的市內(nèi)交通，比如公交車、出租車等工具，泛指古城外的交通工具。

市內(nèi)交通

麗江的公交車線路遍布了整個麗江城區(qū)，票價為1元通票，不設找零。需要注意的是，麗江公交車的末班車時間是指公交車回到公司的時間，不要因為理解錯誤了在那里久等。

溫馨提示

從火車站乘公交車到古城，建議在古城停車場下車，這里進古城最方便，另外，13路公交車早上發(fā)車時間是7:00，晚上收班時間為21:00，由于此路車運行線路較長，其在市區(qū)的末班車為晚20:30，提前做好時間安排。

出租車

麗江出租車發(fā)展的比較快，目前有近千輛出租車，基本上可以滿足小伙伴們出行（旺季除外）。麗江出租一般為大眾（桑塔納）、夏利為主，白天起步價為：7元3公里，其后每公里1.8元。晚上會根據(jù)政府規(guī)定內(nèi)上浮20％左右。

溫馨提示

麗江主要的出租車?？奎c位于古城與新城交界的玉緣橋、古城口（大水車）附近，這些地方是進出麗江古城大水車和四方街的主要通道。

面包車

麗江周邊包車的話基本上是面包車，6座、7座、8座居多，以五菱宏光、寶駿為主。 9座以上商務車車型一般為瑞豐、福特大通居多。麗江周邊用車一天基本在300左右一天，瀘沽湖7座600左右，9座900左右，香格里拉跟瀘沽湖價格相差不大。

公路交通

麗江地處川、滇、藏三省交匯處附近，公路四通八達，進出麗江自然以公路最為普遍。在麗江境內(nèi)有214國道由南至北穿境而過，往北可以由香格里拉進藏，往南可以經(jīng)過大理到達昆明去往全國各地。乘車去麗江，最多的是從昆明出發(fā)，距離500多公里，可以走全程高速，也可以選擇走320國道。昆明到麗江購票乘車點：

出發(fā)時間 坐車地點 票價

8:30 昆明西客運站 206

9:30 昆明西客運站 206

10:00 昆明新南站 206

10:30 昆明西客運站 206 / 184

鐵路交通

麗江有東站和麗江站兩個火車站，其中東站已經(jīng)改為貨運站點 ，客運火車站在麗江站上車。麗江站位于麗江古城南邊約5公里的玉龍縣五臺村，地處玉龍新城南口工業(yè)園附近。小伙伴們可以在這里購買全國各站火車票（不過現(xiàn)在好像也不用到火車站去買了，直接在網(wǎng)絡上就搞定了），麗江站車次較少，一般是開往昆明方向的，然后到昆明轉車，如果在麗江待幾天了想去大理也可以選擇乘坐火車（2小時就到了，票價34一位）。

麗江到昆明火車時刻表

航空交通

麗江是知名的旅游城市，從各地進入麗江的航空交通還算方便的，除了直飛昆明、西雙版納以外，全國已經(jīng)有北京、上海、廣州、深圳、成都、重慶、貴陽等城市開通直達麗江的航班。麗江三義機場位于麗江城區(qū)以南28公里，現(xiàn)已成為云南省內(nèi)最繁忙的航空港之一，在全國中小機場中處于前列。通常來麗江的小伙伴，一般是先飛往昆明，然后從昆明轉機到麗江，這樣一是因為到昆明的航班較多，二是因為從昆明到麗江的機票便宜很多。

由于機票的價格浮動比較大，老姜在這里就不過多介紹了，小伙伴們可以去攜程上了解詳細的，順便也在上面把票給訂好了，哈哈！

來麗江得慢慢玩，你計劃好了幾天時間？

來麗江體驗的是慢生活，所以你要有充足的時間，根據(jù)你的時間，推薦行程如下：

麗江周邊經(jīng)典1日游推薦玉龍雪山1日游

游覽雪山所需費用:

1、進山門票：130元/人，1米2以下小孩免費， 1米2以到1米4小孩半價， 有特殊證件（學生證、軍官證、老年證、殘疾證等）按照景區(qū)政策最低減半。

2、大索道（冰川公園）：180元/人， 1米2以到1米4小孩半價，持軍官證半價。

3、景區(qū)環(huán)保大巴20元/人

4、中餐：雪山上有幾家推薦餐廳，雪廚40元/人（自助餐），雪域盛宴30元/人（需提前預定），土雞火鍋店30元/人。

5、氧氣、防寒服：100元（左右）/人，雪山海拔較高，低海拔地區(qū)的朋友容易高原反應，氧氣是抗高反比較直接的方式（低海拔地區(qū)朋友必備），防寒服跟氧氣是配套的產(chǎn)品。

6、印象麗江：290元/人，張藝謀導演的演出，喜歡文藝、歷史的話可以去觀看，比較震撼。

7、往返車費：平均在80左右。

怎么到達雪山？

方案一：公交車，大水車附近的紅太陽廣場坐7路公交車，到達玉龍雪山景區(qū)（車費單程15元/人，由于在雪山上車次比較少，行程很趕，提前問清楚回城時間，不然回來有可能沒車）。

方案二：包車出行，麗江周邊用車一天7座以內(nèi)的300-500之間，人多相對劃算，人少的話不建議這種方式。

方案三:拼車出行，滴滴或者約伴平臺拼到車，酒店也可以幫忙找到拼車，拼車價格來回在一般在80左右。

方案四：跟團游，不含印象麗江費用在500左右，費用基本上全部包含，核算下來還是比較劃算，主要是省心。報名渠道：各OTA平臺、當?shù)芈眯猩?、酒店?/p>

雪山1日游行程安排

第一站：集合乘車前往玉龍雪山景區(qū)（車程約1小時）早上7點30左右出發(fā)，1小時左右來到玉龍雪山景區(qū)甘海子，乘坐雪山環(huán)保車到索道下部站。

第二站： 乘大索道上雪山，游覽冰川公園（游玩時間約2小時左右）乘冰川公園大索道上山約30分鐘，索道為全封閉6人箱，到達山頂?shù)暮０?560米，可根據(jù)身體狀況沿著棧道進行游覽。玉龍雪山是北半球最接近赤道的雪山，主峰扇子陡海拔5596米。大索道穿過各種高大挺拔的松樹、杉樹，將游客送至海拔4506米的冰川公園，然后沿著棧道登臨4680米的制高點，沿途所見鐵灰色堅硬的峭壁、棱角鋒利的冰川，顯示出雪山雄偉而冷峻的一面。

第三站：中餐時間， 雪域盛宴、雪廚都在景區(qū)內(nèi)，有標志，比較容易找到，炒菜、火鍋店比較多。

第四站：游覽藍月谷，白水河景區(qū)（游玩時間約2小時）藍月谷位于玉龍雪山腳下，水源為玉龍雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，河床由白色石灰?guī)r構成，使整條河流呈白色，白水河之名因此而來。谷中的河水在流淌中受山體阻擋，形成了“玉液”、“鏡潭”、“藍月”和“聽濤”，湖間瀑布分散，走進藍月谷，令你如置身幻境之中。

第五站：甘海子景區(qū)游覽后返回麗江藍月谷游玩過后，返回到甘海子游覽之后乘專車返回麗江城區(qū)，結束您愉快的玉龍雪山之旅！

印象麗江演出

演出劇場位于海拔3050米世上最高的實景演出場地--玉龍雪山景區(qū)甘海子，是目前唯一一部在白天進行的實景演出。印象·雪麗江以雪山為背景，汲天地之靈氣，取自然之大成，以民俗文化為載體，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。

茶馬古道拉市海1日游

拉市海是除了玉龍雪山之外，麗江比較火的1日游線路。到麗江的游客基本上都會選擇，拉市海是屬于休閑型的線路，是全國所剩無幾的幾個國家濕地公園之一。主要體驗的是茶馬古道馬幫文化、拉市海劃船、當?shù)靥厣泥l(xiāng)村旅游。另外，每年的冬天有無數(shù)的候鳥來這里過冬，春夏之季，沿途百花盛開，又是一個引人入勝的攝影地。

怎么玩拉市海？

拉市海，建議跟團游，自己去的話人生地不熟，很多項目價格摸不準（網(wǎng)上曾曝光過拉市海坑人的事件，其實不然，就是因為自己不清楚價格、貪便宜所致）。

跟團費用在180-380之間，包含項目有：往返車費、中餐、茶馬古道騎馬、拉市海劃船。一般的馬場沒有休閑會所，高端的帶有休閑會所，環(huán)境優(yōu)雅、服務比較貼心。

推薦馬場：

高端：云端會所、陽光半島、花花色玫瑰莊園、在水一方。

一般馬場：江湖馬場、快樂時光（推薦）、美泉馬場。

報名渠道：當?shù)芈眯猩?、酒店?/p>

拉市海1日游行程安排

第一站：從麗江城區(qū)出發(fā)，30分鐘左右來到美麗的濕地公園拉市海。

第二站：由馬場接待人員安排上馬，沿途游覽村莊、果園，感受茶馬古道文化，途經(jīng)望海坡、原始森林、水源頭返回馬場（約90分鐘）。

第三站：中餐基本為農(nóng)家特色土雞火鍋或者炒菜。

第四站：拉市海劃船（皮劃艇或者鐵皮船），拉市海濕地公園，泛舟湖上，感受不是海的拉市海。

第五站：回到城區(qū)結束愉快行程 ，下午時間可以游覽一下束河古鎮(zhèn)，一般旅行團都可以送到束河古鎮(zhèn)，游覽完之后自行回到酒店。

觀音峽1日游

觀音峽景區(qū)是麗江壩子六大關隘之一的玉龍關的入口，位于麗江壩子三大關隘的“玉龍關”關口處， 有“麗江第一景”之稱。麗江觀音峽是一個以山水、峽谷、森林、湖泊等自然景觀為基礎，以茶馬古街，納西村落、民俗、宗教風情等人文景觀為一體的風景區(qū)。現(xiàn)增加了玻璃棧道、旱滑道等項目，讓整個景區(qū)游覽變得驚險有趣。

怎么玩觀音峽？

方案一：公交車，白龍廣場坐26路公交車可以到達，單程2元/人。不過到觀音峽路口下車之后需要徒步20分鐘左右才能到景區(qū)，有點不方便。 景區(qū)門口購買景區(qū)門票，建議買套票220元/人（含門票、滑道車、玻璃棧道、游船、旱滑道），單買的話接近300元。

方案二：鄉(xiāng)村面包車，麗江婦幼保健院坐面包車，單程10元/人，可以坐到景區(qū)門口，自行購買景區(qū)門票，建議買套票220元/人（含門票、滑道車、玻璃? ?道、游船、旱滑道），單買的話接近300元。

方案三: 包車出行，麗江周邊用車一天7座以內(nèi)的300-500之間，人多相對劃算，人少的話不建議這種方式。 景區(qū)門口購買景區(qū)門票，建議買套票220元/人（含門票、滑道車、玻璃棧道、游船、旱滑道），單買的話接近300元。

方案四：跟團游，費用全部包含260元/人，含九色玫瑰小鎮(zhèn)330元/人。報名渠道：當?shù)芈眯猩纭⒕频辍?/p>

觀音峽1日游行程安排

觀音峽游覽時間4小時左右，建議合理安排好時間，13點以前都可以去游覽。

第一站：麗江古城出發(fā)前往景區(qū)，40分鐘左右到達觀音峽景區(qū)。

第二站： 游覽觀音峽（茶馬古驛、木家別院）

第三站： 徒步到玻璃棧道，坐旱滑道下來 （體驗前所未有的刺激）

第四站：坐著滑道車繞到山谷的后面看（觀音飛瀑、觀音洞）

第五站：游覽童話主題公園、乘船游湖

第六站：景區(qū)內(nèi)吃中餐，吃完中餐稍作休息，返回古城，結束愉快行程！

麗江出發(fā)瀘沽湖2日游

瀘沽湖是一個美麗而又恬靜的姑娘，與她親密交流能讓您躁動的心找到一份自己的寧靜！讓您遠離城市喧囂，讓自己得到片刻的放松！ 瀘沽湖是麗江比較重要的景點，風景自是不必說，號稱人間仙境也不為過。麗江到瀘沽湖最少得兩天時間，其實游覽時間也不過一天而已，因為車程比較長，往返7-8小時。到瀘沽湖可以感受到女兒國的風情、瀘沽湖的嫵媚。

怎么玩瀘沽湖？

方案一：客運站坐大巴車，單程票價80元，也可以在旅行社或者酒店訂專線車票，票價單程80元左右，古城周邊路口可以上車，相對方便一些。瀘沽湖景區(qū)需購買門票，100元/人/次，景區(qū)門口售票窗口購買。 到當?shù)匕嚮蛘邎笠蝗沼蔚膱F，第二天下午可以坐車返回麗江。

方案二: 包車出行，麗江到瀘沽湖2天1200-1600左右， 人多相對劃算，人少的話不建議這種方式。 瀘沽湖景區(qū)需購買門票，100元/人/次，景區(qū)門口售票窗口購買。

方案三：跟團游，費用全部包含600-800左右比較合理，也有低價團，兩三百的，報團需警慎。 報名渠道：當?shù)芈眯猩?、酒店?/p>

瀘沽湖2日游行程安排

第一站：早上從麗江出發(fā)，欣賞獨有的山路十八彎特色，觀金沙江大峽谷盛景，一般是至寧蒗縣城用中餐。

第二站：中餐后稍作休整，繼續(xù)前往瀘沽湖觀景臺，在這可以看到我們美麗的瀘沽湖，可看到云南地界瀘沽湖全貌，是拍瀘沽湖全景的最佳位置，觀景臺位于瀘沽湖湖域東岸，植被密布，在此可一覽瀘沽湖全景，是遠眺瀘沽湖的最佳地點。

第三站：欣賞完瀘沽湖全景后乘車前往小魚壩情人灘，在這里可以在湖邊淺灘上漫步，湖水清澈可看見明黃的湖底，長長的棧橋伸到湖中，與垂柳相映成趣，營造出浪漫的氛圍。下一站乘車前往草海走婚橋，草?！本褪侵搁L滿草的高原湖泊，在這海拔2000多米高原上的特色。瀘沽湖的水與它相連。每當春夏時節(jié)，讓人以為那是一望無垠的草原，時而看見“豬槽船”在草里輕輕地滑動。

第四站：當您一飽眼福之后接著乘車抵達用餐的地方，一品（摩梭走婚宴），摩梭族走婚名聞遐邇，聽起來頗具神秘感，在這您能領會母系氏族的民族文化。晚餐后參加篝火晚會，這是瀘沽湖的傳統(tǒng)娛樂項目，跳“鍋莊”舞是摩梭青年男女相互認識、結交“阿注”的大好良機，通過跳舞，他們彼此相識、相戀、相知，直到結成“阿注”婚姻(即母系氏族的走婚形式)。鍋莊舞就是摩梭人的“打跳”，又稱“甲搓舞”。 表演結束后乘車返回入住酒店休息。

第五站：早晨早起欣賞晨曦? ??的瀘沽湖美景，乘豬槽船環(huán)湖，看日出。

第六站：游覽瀘沽湖最美島嶼里格半島， 欣賞沿途瀘沽湖美景，不知不覺到達里格村，乘豬槽船登里格觀景，群山環(huán)繞，碧天白云，一覽天中景，碧玉般的胡泊下映襯著巍峨的山嶺感覺觸手可及，忽近忽遠。

第七站：途經(jīng)玉龍十三峰觀景，返回麗江，結束神秘的瀘沽湖之旅！

麗江出發(fā)大理2日游

大理山川秀麗，氣候宜人，上關花、下關風、蒼山雪、洱海月，構成了大理“四絕”，素有“東方瑞士”之稱。洱海最南端的上關，曾經(jīng)是一片開闊的草原，鮮花鋪地，姹紫嫣紅。最北端的下關是蒼洱之間主要的風源，現(xiàn)在是大理市中心所在地。位于洱海中部的大理古城，曾是南詔古國的都城，白族文化的發(fā)源地。在這里，你可以坐大游輪環(huán)洱海，月色朦朧時享盡溫柔旖旎的洱海月；造訪銀裝素裹的蒼山雪；穿梭于大理古城追尋凝固的歷史。

怎么玩大理？

大理推薦景點：大理古城（免費）、崇圣寺.三塔（121元/人）、大游輪環(huán)海（126元/人）、蝴蝶泉（60元/人）。

方案一：客運站坐大巴車，單程票價82元，也可以在旅行社或者酒店訂專線車票，票價單程80元左右，古城周邊路口可以上車，相對方便一些。到當?shù)匕嚮蛘邎笠蝗沼蔚膱F，第二天下午可以坐車返回麗江。

方案二: 包車出行，麗江到大理2天1200-1600左右， 人多相對劃算，人少的話不建議這種方式。 景點自由搭配，兩天時間上述景點基本玩遍了。

方案三：跟團游，費用全部包含600左右比較合理，也有低價團，兩三百的，報團需警慎。 報名渠道：當?shù)芈眯猩?、酒店?/p>

大理2日游行程安排

第一站：到達 游覽大理白族愛情圣地—蝴蝶泉，蝴蝶泉在綠林叢中，是個約50平方米的泉池，清冽的泉水從泉底鵝卵石的白沙中涌出，池的周圍有大理石欄桿，上方三塊大理石上有郭沫若題寫的“蝴蝶泉”三個字。四周古樹蓊郁，一棵高大粗壯古老的“蝴蝶樹”橫跨泉上。每年農(nóng)歷四月十五日，蝴蝶樹開花，獨特的花味使蒼山洱海邊的各種蝴蝶在此匯集，數(shù)以上萬的蝴蝶在此飛來飛去，形成蝴蝶盛會。最為奇特的是蝴蝶由樹枝上連須勾足，一串串連接成數(shù)公尺長垂至水面，游人看此壯景，無不稱絕。

第二站：游覽完蝴蝶泉之后，剛剛好到中餐時間。

第三站：午餐后乘車至桃源碼頭乘坐豪華大游船游洱海，（游覽時間約3小時），船上欣賞白族歌舞表演、品一苦二甜三回味的三道茶。在沒有管制的情況下，會帶大家登上南詔風情島，境內(nèi)水天一色、群山疊翠與湖光水色交互輝映，金梭織錦、雙島雙曲與古色淡雅，風情濃郁的白族集鎮(zhèn)相環(huán)抱，構成一幅人與自然和諧的美麗天然圖畫。

第四站： 晚餐后參加音樂派對或者騎行。

第五站：自愿早起，海邊騎行或者看日出，領略蒼山洱海的魅力。

第六站： 酒店用完早餐， 乘車前往南詔古國-大理古城。 （約50分鐘車程）。

第七站： 大理古城南門進入古城，順著古色古香的街道，漫步在大理古城。大理古城又名葉榆城、紫禁城、中和鎮(zhèn)。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳筑的羊苴咩城(今城之西三塔附近)，為其新都?，F(xiàn)在的古城始建于明洪武十五年(公元1382年)，古城外有條護城河，古城四周有城墻，東、西、南、北各設一門，均有城樓，四角還有角樓。

第八站：午餐時間，吃完午餐稍作休息

游覽完古城后中餐，享用特色大理風味，午餐后覽坐落于青山綠水，藍天白云的大理蒼洱間的素有 佛都之稱的大理標志性建筑（崇圣寺·三塔）。

第九站：游覽完所有景點，乘車返回麗江結束愉快旅途。

麗江出發(fā)香格里拉2日游

香格里拉市原名中甸縣，藏語稱“建塘”，相傳與巴塘、理塘系藏王三個兒子的封地?！暗椤保茷橐驼Z，意為“壩子”、“平地”。一說中甸系納西語，為“土地”的音譯，意為“酋長住地”或“飼養(yǎng)牦犏牛的地方”。香格里拉，是迪慶藏語，意為“心中的日月”。1933年，詹姆斯·希爾頓在其長篇小說《失去的地平線》中，首次描繪了一個遠在東方群山峻嶺之中的永恒和平寧靜之地“香格里拉”。

怎么玩香格里拉？

香格里拉推薦景點：虎跳峽（65元/人）、依拉草原（60元/人）、普達措國家公園（258元/人）、石卡雪山（270元/人） 、松贊林寺（110元/人） 。

香格里拉景點比較多，而且比較分散，兩天時間不夠，至少三天才能全部游覽完，不過建議不用都去，去幾個標志性的就行了。 香格里拉推薦2日游：1、虎跳峽+石卡雪山+依拉草原 2、虎跳峽+普達措公園+依拉草原。

方案一：客運站坐大巴車，單程票價80元，也可以在旅行社或者酒店訂專線車票，票價單程80元左右，古城周邊路口可以上車，相對方便一些。 到當?shù)匕嚮蛘邎笠蝗沼蔚膱F，第三天下午可以坐車返回麗江。

方案二: 包車出行，麗江到香格里拉2天1200-1600左右， 人多相對劃算，人少的話不建議這種方式。 景點自由搭配，兩天時間上述景點基本玩遍了。

方案三：跟團游，費用全部包含600左右比較合理，也有低價團，兩三百的，報團需警慎。 報名渠道：當?shù)芈眯猩纭⒕频辍?/p>

香格里拉2日游行程安排

虎跳峽+普達措公園+依拉草原2日游

第一站：從麗江出發(fā)，到達長江第一灣觀景臺休息半個小時之后驅(qū)車上虎跳峽（游覽時間1.5小時左右）虎跳峽景區(qū)游玩過后， 開車前往虎跳峽鎮(zhèn)，一般是 在虎跳峽鎮(zhèn)享用午飯。

第二站：吃過午飯之后后繼續(xù)前往香格里拉，途徑彝族村寨觀景臺（停留30分鐘左右），小中甸牧場， 之后到達依拉草原。 游覽依拉草原，在這里玩時間約為1個小時。

第三站：游覽完依拉草原后前往龜山公園（獨克宗古城街道位于龜山公園旁邊）龜山公園有目前亞洲最大的轉經(jīng)筒 ，需要二十多人合力才能轉動 。獨克宗古城街道位于龜山公園旁邊 您可以走進古城街道自由活動感受有1300多年歷史的古城氣息（龜山公園、 獨克宗古城街道 ，游玩時間約1個小時左右）。

第四站：游覽完所有的景點，入住酒店，晚上可以參加香格里拉最具特色的民族特色的藏家歌舞晚會（土司宴）。

第五站：普達措國家公園是中國政府確立的第一個國家公園，國家5A級旅游風景區(qū)，位于云南省迪慶藏族自治州香格里拉市境內(nèi)，最高海拔4159米，年平均氣溫5.4℃。該公園總面積601.1平方公里，展現(xiàn)面積為300.14平方公里。徒步游覽總長約7.5公里(碧塔海4.2公里、屬都湖3.3公里)，景區(qū)內(nèi)有旅游大巴車，每個景點都?？?，不用擔心在高海拔地區(qū)。 徒步時間較長引起身體不適，如果體力有限，可以選擇景區(qū)內(nèi)的觀光游船進行游玩。 但是建議徒步，因為美好的風景都在路上。

第六站：游覽完普達措公園之后，回到香格里拉縣城吃中餐，然后返回麗江結束愉快旅途。

虎跳峽+石卡雪山+依拉草原2日游

第一站：從麗江出發(fā)，到達長江第一灣觀景臺休息半個小時之后驅(qū)車上虎跳峽（游覽時間1.5小時左右）虎跳峽景區(qū)游玩過后， 開車前往虎跳峽鎮(zhèn)，一般是 在虎跳峽鎮(zhèn)享用午飯。

第二站：吃過午飯之后后繼續(xù)前往香格里拉，途徑彝族村寨觀景臺（停留30分? ?左右），小中甸牧場， 之后到達依拉草原。 游覽依拉草原，在這里玩時間約為1個小時。

第三站：游覽完依拉草原后前往龜山公園（獨克宗古城街道位于龜山公園旁邊）龜山公園有目前亞洲最大的轉經(jīng)筒 ，需要二十多人合力才能轉動 。獨克宗古城街道位于龜山公園旁邊 您可以走進古城街道自由活動感受有1300多年歷史的古城氣息（龜山公園、 獨克宗古城街道 ，游玩時間約1個小時左右）。

第四站：游覽完所有的景點，入住酒店，晚上可以參加香格里拉最具特色的民族特色的藏家歌舞晚會（土司宴）。

第五站：早起在酒店吃完早餐后，前往石卡雪山景區(qū)，乘車前往石卡雪山山腳，之后乘坐索道上雪山（溫馨提示：游覽時間約120分鐘左右）石卡一詞來源于香格里拉藏語譯音，含義為“有馬鹿的山”，石卡雪山在香格里拉藏民的心中就是香格里拉的保護神。游玩石卡雪山后 前往藍月山谷藍月山谷景區(qū)匯集了雪山、峽谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格里拉特色的自然景觀和生物及民俗宗教文化，綜合體現(xiàn)了雪域高原特有的自然美景和民族風情。

第六站：游覽完石卡雪山之后，回到香格里拉縣城吃中餐，然后返回麗江結束愉快旅途。

麗江古城旅游圈

吃在麗江古城

在麗江古城，美味是最不缺，餐廳主要集中在麗江古城北門、關門口、古城南門、東大街等。麗江主要的特色有：臘排骨火鍋、土雞火鍋、三文魚火鍋等，走到麗江的大街小巷，所有的餐廳里基本上是這幾樣主打菜。

麗江古城周邊有名的土雞or臘排骨：阿媽臘排骨、阿婆臘排骨、周三的情書（雞湯比較鮮美），好啦，就先推薦這幾家了，主要是這幾家靠近古城。如果時間比較充足的話到市區(qū)去，市區(qū)的選擇性比較大，正宗的十年老店也有推薦呢。市區(qū)店推薦：有一鍋、象山村、他留人等。

正宗的三文魚火鍋集中在新城區(qū)（花馬街），古城出去徒步20分鐘，如果對自己方向感不自信的話，可以打車過去，10塊錢以內(nèi)就可以到。老姜推薦的幾家：夢想家三文魚、沱江魚府、正鑫三文魚。

麗江的小吃也是比較出名，代表特色有：麗江粑粑、雞豆涼粉、納西米灌腸等。這幾樣特色小吃在當?shù)厝碎_的飯店里面，基本上都會有。順便在說一下，麗江有一道特色菜叫做：水性楊花，可以一試，不過，哈哈，留點懸念。

麗江的本地菜也可以試一下：隨便找一家本地人開的飯店，做出來的味道都差不多，主要菜品：三疊水、八大碗、至高部、納西烤肉、納西烤魚等，其他菜的做法就差不多了，主要以酸辣為主。如果對納西菜味道不適應的話，推薦：云雪麗（以本地菜為主，順帶做點粵菜，比較正宗）、胡桃里（這里的菜品的話，川菜做得比較正宗，消費比較高）。

住在麗江古城

麗江古城時光屬于比較慵懶的，在這里可以一住就是半個月，來麗江的小伙伴大多數(shù)會選擇住古城的客棧。古城客棧主要以納西族、白族風格建筑為主，客棧老板大多是外地人。麗江酒店業(yè)超前，新城+束河+古城的酒店、客棧接近5000家，單單古城的客棧都有3000家左右，所以，在麗江古城找一家心儀的客棧并非難事。尋一家喜歡的客棧，在客棧曬太陽、喝茶、聊天也是一件樂事。

怎么選選客棧

麗江的客棧，可以通過網(wǎng)絡去了解，主要看他的位置、房間設施、評價（如果打開全是好評的也不要去選擇了，服務行業(yè)不會做到讓百分之百的人滿意，所以建議仔細看看真實評價）。麗江每個位置的客棧都有他的優(yōu)點，所以很多小伙伴會挑花眼，現(xiàn)在老姜給大家分析一下每個位 置的客棧的優(yōu)點。

古城南門片區(qū)，離機場、火車站、汽車站最近，客棧數(shù)量也多，主要聚集在下巴河、南門街、和府皇冠假日酒店附近，這里的客棧價位普遍在100-300左右（中端），住在這里出入交通比較方便，附近餐廳也比較多。

白龍廣場片區(qū)，這個路段的客棧停車比較方便（麗江古城停車場較少，旺季的時候基本上停車的地方都很難找，所以旺季來的小伙伴要考慮一下停車位哦），房價100-300（ 中端 ），這個地方比較好找，客棧也比較多，集中在忠義市場附近、靠近木府。

四方街片區(qū)，這里是麗江古城的中心地段，主要的商業(yè)集中點，不過周邊也有一部分客棧，這里的優(yōu)點就是住在古城正中，想去哪里都方便， 房價100-300（ 中端 ）。 周邊有美食街、酒吧街等。唯一美中不足的是，假如想早點睡覺的話就不要想啦，晚上是很喧鬧的，麗江的酒吧開到11:00才打烊，酒吧結束后街上還有一些小青年在古城里面愉快的玩耍，所以呢，習慣了早睡的小伙伴就不要選擇這里了。

獅子山片區(qū)，這里的客棧主要是觀景房居多，位于酒吧街上方，在這里可以一覽古城全景，有的客棧在陽臺上都可以觀古城風光哦， 房價200-600（ 中端 ） 。由于是在山上，相對于四方街清凈許多，只是上山的時候稍微有點累，不過還好距離不是很遠，進古城也是方便的。周邊的獅子山公園、文昌宮可以去順帶游覽一下，文昌宮門口有一個觀景臺，可以在這里拍到古城全景，假如在晚上拍麗江古城，那就太美啦。

北門停車場片區(qū)，這個位置的交通比較方便，進出古城也近，周邊餐廳較多，停車方便，房價也相對劃算100-300（ 中端 ），客棧較集中數(shù)量多，可以仔細甄選。

古城管理局片區(qū)，周邊有派出所路口、北門坡、五一街等，房價100-300（ 中端 ）。古城派出所路口方便進出，周邊有小吃店和餐廳，北門坡在后山，需要走點上坡路，不過也可以看到古城的風景，也算是扯平了。五一街是古城的一條主街，主要也商業(yè)為主，外帶一些小吃，酒吧等。PS：夏夏工坊 就在五一街飲玉巷哦。

石油公司片區(qū)，這里范圍也是比較廣，一棵樹路口、金虹路就在這附近，靠近環(huán)城公路，交通方便， 房價100-300（ 中端 ）。客棧數(shù)量較多，可以慢慢選擇。PS：之前提到的美食店周三的情書就在這個路口。

文明村片區(qū)，文明村和文林村是近幾年開發(fā)的新古城，主要以居住為主， 房價100-300（ 中端 ）。周邊沒有太多的商業(yè)，平時比較冷清，喜歡清靜的小伙伴客運選擇這個地方。到古城中心稍微有點距離，不過去古城不就是逛么，不知不覺的也就到古城里了。

市一中片區(qū)，這個路段在古城也算不錯，出入方便，客棧集中在南門橋、市一中正門邊上，中高低端客棧皆有， 房價100-300（ 中端 ）。南門橋附近的客棧有一部分靠近河邊，推開窗戶就可以感受到小橋流水，也是一種愜意的體驗。

束河古鎮(zhèn)，都說豬束河古鎮(zhèn)的人都是有情懷的，束河離古城20分鐘左右的車程，這里的建筑跟古城相差無幾，只是相對安靜許多。周邊的風景也還不錯，九鼎龍?zhí)吨档靡蝗ィ芏嘧龌榧啍z影的都在這里取景。束河的房價相對古城較高一些，一般在200-600（中端），也有便宜的，比如青旅。PS：前面描述的幾個地方忘記講了，南門、北門坡、市一中這幾個地方都有青旅，床位房、標間都有，價格比較實惠了。

白沙古鎮(zhèn)，假如是住在這個地方的小伙伴，一定不一般了，這里一般的人是不會選擇的，除非對麗江比較熟悉、然后真的是來麗江休閑的人才會選擇這里。因為這里稍微有點? ?僻，不過房間設施倒是不錯，有的堪稱高端了，房價很難說。

最后再推薦幾個地方的民宿，做的比較好的在束河的天域陽光小區(qū)里面，客房都是用小區(qū)別墅改裝的，雖然交通不怎么便利，不過到了這里還真的像到了自己家一樣（還是看老板，有的還是難處的）。房間價格在200-800左右（中端）。PS：天域陽光光二期里面有幾家的觀景房很有特色，躺在浴缸里面就可以看到玉龍雪山，真正的觀景房。

玩在麗江古城

麗江古城又名大研古城，坐落在麗江壩中部，是國內(nèi)保存比較完好的四大古城之一。麗江是一座沒有城墻的古城，城內(nèi)小橋流水、光滑清潔的青石板路、木質(zhì)結構的建筑，一切都充滿了歷史文化的氣息。麗江古城里除了交橫縱錯的街道以外，還有幾個標志性的景點，值得一去。

獅子山公園

麗江古城城中的一座高山，因山體宛如一頭睡獅而得名，它是麗江古城的最高點，古城建筑即是依山順勢修建在獅子山腳下。獅子山上分布著萬古樓、文昌宮、白馬龍?zhí)端碌榷鄠€景點。站在山頂，可以一覽古城全景，這里正是眾多攝影愛好者必到之地。推薦拍攝點，文昌宮門口，在這里拍麗江古城夜景最佳。

木府

民間有這樣一種說法：北有故宮，南有木府，旅行家徐霞客也曾在他的滇游日記中寫到：宮室之麗，擬于王者，如此你就可以想象得到，木府是多么尊貴華麗的宮殿了。行至木府，一座高大的牌坊屹立在面前，只一眼就感覺高大上。走進朱紅色大門，不禁暗自驚嘆，層層樓宇、座座宮殿、精致的雕梁畫棟、錯落有致的亭臺樓閣展現(xiàn)在眼前。宏偉的建筑格局，瞬間領悟到，這種氣象，果然“非王者可比”。

四方街

有這么一句話，可以折射出四方街的悠久歷史“先有四方街，后有麗江城”。四方街是麗江古城的中心地段，也是有麗江古城必須打卡的地方。所謂四方街，在這里為中心，分出了四大主街，主街又分出了眾多街巷。漫步在古城街道，隨處可見“三坊一照壁，四合五天井、走馬轉過樓”式的清代民居。

古城大水車

大水車是古城的標志性建筑物，網(wǎng)絡上眾多精美的照片都是出自這里，這里是古城最方便的出入口，也是游客集散中心，基本上的團隊進入古城都是從這里進入，所以這里人流量相對于其他較多。一進古城，一眼看到的便是這兩座水車，在這里拍照的游客絡繹不絕。有人說，來到麗江不在這里留影，就不算來過麗江。

大石橋

沿著四方街向東步行百米左右，一座雙孔石拱橋雄踞于麗江中河中段，大石橋有著五六百年的歷史，由民代木氏土司所建，是古城里最大的石拱橋。據(jù)說這里曾是賣麻布的地方，因此有稱作賣麻布橋。早些年，大石橋下可以看到玉龍雪山的倒影，所以又稱它為“映雪橋”，只是由于現(xiàn)在周邊的建筑修格局變動，此景已不復存在。

黑龍?zhí)豆珗@

黑龍?zhí)兜靥廂惤懦窍笊侥_下，龍?zhí)端闹苌角逅?、柳暗花明，依山傍水的古建筑點綴其間，引人流連駐足。潭水清澈見底，遠處的玉龍雪山倒影在龍?zhí)独?，行程了一幅天然的畫卷。到黑龍?zhí)队瓮嬷档靡豢吹谋闶俏蹇讟?，這是一座用大理石筑成的石橋，造型十分別致。五個孔恰好似五道彩虹，映照在碧潭之上，將潭分為了內(nèi)外兩景，外潭開闊坦蕩，內(nèi)潭蜿蜒迂回。

麗江游玩小貼士

1.麗江一年四季早晚溫差較大，建議帶點外套，以防止氣溫驟降不適應。

2.云南屬于高海拔地區(qū)，低海拔地區(qū)的小伙伴有可能不適應，如有不適反應，可以喝點紅景天或者備點醫(yī)用氧。

3.麗江紫外線較強，容易曬傷? ?膚，愛美的小伙伴要準備好防曬措施。

4.到麗江一定要去酒吧感受一下酒吧文化，麗江酒吧消費中等偏高，注意了解好價格再消費（原先有的酒吧會有酒托，個人認為不作就不會死，一切問題都在自身）。

5.關于麗江的艷遇，它不是一個傳說，隨時都在發(fā)生著。 艷遇要素： 人帥、有錢、會忽悠、會套路。女人艷遇要素：會套路、會忽悠就行。

6........先腦補一下。

編后語

麗江是一個很美麗的地方，老姜走過很多城市，最喜歡的還是麗江，喜歡麗江的藍天白云、麗江的文化、麗江的慵懶時光（雖然來麗江已經(jīng)變懶了，不過還是能夠養(yǎng)活自己，哈哈）。近幾年，網(wǎng)絡上傳出了很多麗江的負面消息，作為身在麗江的我，覺得已經(jīng)習以為常。這些事情在任何一個旅游城市都有發(fā)生，只是麗江太過熱門，所有目光都聚焦在這里，麗江有點風吹草動，鍵盤俠們就開始不分青紅皂白的開始口誅筆伐麗江 （那些鍵盤俠，老姜先在此謝過，不喜勿噴） 。作為一個資深的驢友，個人認為麗江的旅游行業(yè)已經(jīng)很規(guī)范了，治安也是很好的，也許有人誤會麗江了。在此，老姜歡迎更多的小伙伴來云南，麗江的美景等你來！

拉市海是在云南麗江的拉市壩中部，拉市海是茶馬古道路去西藏的必經(jīng)之路，這里藍天白云，景色很美，每年有五十多種上萬只候鳥棲息在此。

去拉市海，其實包車 租車 自駕都是比較繁瑣耗錢，其實跟團游是最好的選擇。

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