豬血豆腐干
豬血豆腐干,外觀雖不好看,卻好吃,是安康市漢陰縣的名食佳肴,也是中華豆腐干家族中的特有品種,相傳始于明代晚期,快400歲了。它不僅是民間食品,歷史上還是供皇帝食用的貢品,現(xiàn)在己走進(jìn)了星級(jí)賓館飯店,成了宴請(qǐng)嘉賓的地方風(fēng)味名饈之一。
豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,自不待言,加上豬血做成的豆腐干,營(yíng)養(yǎng)就更豐富了。據(jù)測(cè)定,豬血中氨基酸的含量是肉類(lèi)、蛋品、鮮奶的兩倍,其中所含的8種人體內(nèi)不能合成的必需氨基酸,易于消化吸收。豬血中還含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別是含鐵量豐富,比豬肝高2信,比瘦豬肉高20倍,比雞蛋高18倍。豬血含脂肪少,磷脂多,多吃能抑制低密度膽固醇的有害作用,有助于于防止動(dòng)脈粥樣硬化。豬血雖好,但難于直接吃,摻入豆腐中做成風(fēng)味食品,既可口,又強(qiáng)體,特別對(duì)高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦血管病患者有益,豈不美哉�
『閡踔硌垢傻鬧譜鰨胱罅謨蟻賾興煌B《霸輪?,选用优质鲜嫩豆腐,拌以袑\矢刪恢硌魅朧柿糠適菹嘁恕⒌蹦曛淼木砣餑�(或丁),及蔥花、姜末、精鹽、五香調(diào)料,混合均勻,再揉成小碗口大的圓球,置入竹篩內(nèi),掛于灶頭上或火爐上用煙熏,頭5日內(nèi)每天捏揉收汗一次,收水烘干即成。熏材,以甘蔗皮、桔子皮為佳?,F(xiàn)在,漢陰不少家庭已不用煙熏的辦法烘干豬血豆腐干,而是裝入紗布縫制的小碗口粗的袋子中,每10公分處扎一個(gè)節(jié),像一串串小球,掛在向陽(yáng)處冷凍風(fēng)吹日曬,使其豬血豆腐干自然收水凝團(tuán),但一星期內(nèi)的每天捏揉收汗工序是不能少的。有的將配制好的豬血豆腐灌入腸衣中,做成香腸型豬血豆腐干,掛在向陽(yáng)通風(fēng)處晾干,風(fēng)味更好。烘曬好的豬血豆腐干,外黑內(nèi)紅,手捏微有一點(diǎn)柔軟感(即九成干)為好,不宜烘或曬的過(guò)干,成了硬鐵坨,必美味不足。豬血豆腐干平時(shí)保管,宜放在網(wǎng)狀袋中,掛于背陽(yáng)通風(fēng)處,若置入冷箱內(nèi),應(yīng)定期拿出曬一曬,防止生霉。食用時(shí),先將其洗凈,放在水中最好是鹵肉汁中煮,待鼓脹變軟時(shí),啟鍋切片或切條,即能食用了。
民間所制作的豬血豆腐干,不易保鮮,過(guò)了陽(yáng)春三月風(fēng)味大減。如能科學(xué)攻關(guān),納入工廠化大批量生產(chǎn),增加花色品種,改進(jìn)包裝,解決保鮮防霉變問(wèn)題,定能打開(kāi)大市場(chǎng)。