苦蕎飯:采用烏蒙山區(qū)海拔2900.6米野生優(yōu)質(zhì)苦蕎麥,經(jīng)“整粒復蒸”專利技術精制而成,解決了苦蕎產(chǎn)品口感粗糙問題,完好的保留了獨有的生物類黃酮蘆丁、賴氨酸、葉綠素等營養(yǎng)成分,提高了食用的方便性,成為我們?nèi)粘I钪魇车墓任锸臣Z伴侶。
詳細介紹:
苦蕎飯:采用烏蒙山區(qū)海拔2900.6米野生優(yōu)質(zhì)苦蕎麥,經(jīng)“整粒復蒸”專利技術精制而成,解決了苦蕎產(chǎn)品口感粗糙問題,完好的保留了獨有的生物類黃酮蘆丁、賴氨酸、葉綠素等營養(yǎng)成分,提高了食用的方便性,成為我們?nèi)粘I钪魇车墓任锸臣Z伴侶。
食用方法:
a、伴米蒸煮:將大米洗干凈,倒入適量苦蕎飯(免洗),按米量注入水攪拌均勻,蒸煮至米飯透熟,一頓營養(yǎng)豐富的粗糧苦蕎飯就誕生了。
b、熱炒:將苦蕎飯倒入碗中,加入其重量1.2倍的開水,放入微波爐加熱1-2分鐘或鍋蒸5分種,加入食用油與1-2倍的大米飯、熟火腿丁(或肉末)、蔥花一起炒,其口味油而不膩,清香可口。
C、煮 粥:與大米同煮或?qū)⒖嗍w飯倒入碗中,加入其重量3倍溫水,放入微波爐加熱3-5分鐘(沒有微波爐可用開水泡15分鐘),即成一碗香噴噴的苦蕎粥。
五谷之王-----苦蕎麥
1、公元前五世紀的《神農(nóng)書》上稱其為"五谷雜糧之王也"。
2、苦蕎-----不苦,是唯一集七大營養(yǎng)素于一身的谷物(生物類黃酮、微量元素和礦物質(zhì)、淀粉、維生素、纖維素、脂肪、蛋白質(zhì))。
3、苦蕎,不是藥,不是保健品,是能當飯吃的食品,營養(yǎng)價值非常高,是甜蕎的十幾倍,是普通蕎麥的100倍,是銀杏葉的150倍,與何首烏、大黃是同源兄弟。
4、苦蕎,賴氨酸比大米高149%,比小麥粉高163%,黃玉米高124%。精氨酸比大米高86%,小麥粉高120%,黃玉米粉高157%。
5、苦蕎,在全世界僅產(chǎn)于我國西南等少數(shù)高寒山區(qū),綠色天然,純凈無染。
6、苦蕎,它含有大量、均衡、全面的人體必須的營養(yǎng)成份,含蛋白質(zhì)12%、脂肪2.2%、淀粉65%、膳食纖維2.5%、蘆丁2-3%,富含微量元素硒、鉻等,內(nèi)含的19種氨基酸,其中8種是人體必需的。
7、特別是它所含的生物類黃酮—蘆丁極為豐富,是其它谷物所沒有的,苦蕎還含有其它糧食作物不具備的葉綠素。
苦蕎的價值
降血糖、降血脂、增強人體免疫力、療胃疾、除濕解毒、治腎炎、蝕體內(nèi)惡肉、對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風、胃病患者都有輔助作用,也是減肥者的首選食品。
苦蕎在世界
苦蕎麥的食用和藥用價值早以被世界認可,歐美、日韓等國每年從中國進口大量苦蕎,在某些國家還明文規(guī)定,青少年每周至少要攝入苦蕎200克;特別是日本,僅本土就有7000多家蕎麥面館,在東瀛島國不斷大量吞食苦蕎這樣的中華大地特產(chǎn)美食、并因之而享健康長壽。
我們能做的
就是盡力把這一種自然形態(tài),來自遠古、來自大山、攜著人類所必需的營養(yǎng)和元素,具有藥食兼用功能的苦蕎食品,展示在國人面前,讓每一個中國人吃出健康、吃出好體魄,讓中華民族在世界上,站得更高、站得更直!