春砂仁粥 廣東 ? 陽江 ? 陽春 春砂仁粥 原料:春砂仁末2~3克 ,大米50~75克。 制作:將大米淘洗后,放入小鍋內(nèi),加水適量,如常法煮粥,待粥將熟時(shí),調(diào)入春砂仁末,稍煮即可。 用法:每日可供早晚餐,溫?zé)岱场?功效:健脾胃,助消化。適用于小兒食欲不振、消化不良。 宜忌春砂仁放入粥內(nèi)后,不可久煮,以免有效成分揮發(fā)掉。 贊 (0) 39 151 生成海報(bào) 炒牛雜 下一篇 0001-01-01 凌霄三黃雞 上一篇 0001-01-01 相關(guān)推薦