蓮子桂圓粥

湖南 ? 湘潭 ? 湘潭

[原　料]：紅蓮子20克、龍眼肉10克、糯米50克。

[做　法]：把紅蓮子去皮去芯、龍眼肉、糯米同煮成粥。

[用　法]：每日2次，溫?zé)崾秤谩?

[作　用]：補(bǔ)心脾，益氣血。適用于失血性貧血。

[評(píng)　注]：桂圓大補(bǔ)、不宜久用；蓮子能平補(bǔ)不峻、可以久服。伏案誦讀、勞傷心脾、記憶減退、納谷不香者，可常吃蓮子粥。

贊 (0)
下一篇 0001-01-01
上一篇 0001-01-01

相關(guān)推薦