三杯田雞煲
菜名:
三杯田雞煲
主料:
田雞480克,姜10克切片。蔥段2條,干蔥片2粒,甘筍花數片,鎮(zhèn)江香醋1湯匙。
配料:
腌料:姜汁1茶匙,生粉1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少許。調味料:紹酒、醬油、麻油各1/8杯,冰糖碎1湯匙。
做法:
1、田雞去皮,剖洗凈,抹干,斬件,放入腌料拌勻,略腌片刻,待用。2、燒熱砂煲仔。放入1/8杯麻油,爆香姜片、蔥段和干蔥片,加入腌透的田雞略爆,并注入其余調味料,煮滾后,以文火蓋煮片刻至材料熟透及汁濃,加入香醋煮勻,即可原煲盛上桌,熱食。
備注:
所謂三杯即是三杯調味料,據說是一位家庭主婦用拜神的酒杯載三種調味料烹調,因而得名。田雞先爆炒再焗煮透。