去野外旅游應注意什么問題 野外生存要注意的事項

導讀：去野外旅游應注意什么問題 野外生存要注意的事項 1. 野外生存要注意的事項 2. 野外生存小竅門 3. 野外生存要注意的事項有 4. 野外生存技巧和注意事項 5. 野外生存常識安全 6. 野外生存必備常識 7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1. 野外生存要注意的事項

們在野外應該注意很多問題，一定要考慮的周全一些，野外，遠遠比我們想象的更加復雜。

穿著方面應選擇舒適而厚底的鞋，如旅游鞋，加上兩三雙線襪子，可以保證長途跋涉腳不打泡；耐磨而寬松的長褲，是穿越叢林的最佳選擇；上衣則以吸汗、透氣、柔軟的T恤為最好，請準備一兩件替換。夏季山里會有蛇，千萬別穿短褲上山；山里溫差大，早晚加一件外套可抵御山風；夏季多雨，山上遇上陰晴變幻，雨衣是必不可少的防御工具；山里經?？赡苡龅娇捎斡镜牡胤?，最好帶上泳衣泳褲。 　　

自備夏季食譜要以熱量高、能量高、重量輕、體積小為選擇標準。主食，以易保存的大餅、干糧、方便面為佳。副食可帶牛肉、火腿、雞蛋等，一定要真空包裝。牛肉干、純牛奶、果丹皮、花生米是均衡營養(yǎng)的上乘佐餐。別忘了大運動量會使食欲大增且口味加重，帶上果醬、辣醬、肉醬、沙拉醬都是十分明智的。 　　

山里有極好的泉水，遠足者只需帶夠車上喝的水就可以了，但別忘了帶水壺或是可樂瓶子，這不僅是在山中飲水的工具，還可以在出山時為家人背一些真正的礦泉水。順便提醒一下，爬山途中要隨時補充水，要學會科學飲水，應在感到干渴時只喝一兩口，含在嘴里慢慢咽下，等再干渴時再喝一兩口，不要忍到極渴時暴飲，因為這樣容易傷肺。 　　還有必備濾水杯，以防沒有干凈水源的情況下。

隨身物品如手電：手電筒能被遠距離的搜救小組發(fā)現(xiàn)。這是可以吸引別人對你注意的一種好的方式，這是當你不能生火示警的情況下非常方便的方法。

.哨子：當你迷失在叢林中，最先應發(fā)出信號求救。周期性的吹響哨子將比你喊叫消耗更少的能量并且聲音能傳的更遠。 　　

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刀

具 ：從來不要丟棄在家里，一把鋒利的刀對搭建庇護、準備食物，開篝火晚會以及處理其它問題都是十分必要的。

照相機、

望遠鏡

、洗漱用品應以輕便、小巧、耐用、結實為原則。夏日曝曬，最好準備一些防曬霜，這雖然不能完全防止被曬黑，卻能有效地阻擋紫外線對皮膚的傷害。最好準備墨鏡和太陽帽。

應該注意：

在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。應事先準備好胃藥以應付此。

在環(huán)境非常惡劣的野外，求生也是很關鍵的，有時候你自己解決不了的時候就得需要他人的幫助，所以，SOS求救信號的使用也是至關重要的。

還有如今正值夏季啊，如今正值夏季，食物更容易腐敗變質，如果飲食不規(guī)律、不衛(wèi)生，就可能引發(fā)腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病，嚴重的甚至會出現(xiàn)食物中毒危及生命。因此，旅途中應時刻注意飲食衛(wèi)生，不吃來路不明的食物，飲食要盡量規(guī)律，少吃生冷油膩食物。 　　

中暑也是夏季出游時的常見問題。新橋醫(yī)院急診科專家史忠說，中暑的主要癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安等，嚴重者會出現(xiàn)痙攣、呼吸及心臟功能障礙。因此，夏季出游要穿淺色衣服，盡量避免在烈日下活動，帶上遮陽帽、墨鏡等，還要隨身攜帶防暑用品，如清涼油、風油精、藿香正氣液等。 　

我也是在

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了解到的。

2. 野外生存小竅門

人類生存要素：食物，水，溫度。

要想在野外順利的生 存下去，必須要具備一些基本的常識，這個地方是否存在穩(wěn)定的可食用的東西，包括干凈的水，碳水化合物，野生動物，能否獨立生火等等。生火很重要，吃熟食喝熟水才能保證身體的健康，有一個健康的身體是生存的基礎。

如果在北方的野外，即使有火，遇到冬天，生存幾乎不可能。

在解決初級溫飽的問題后， 才可以慢慢的改善生存環(huán)境，搭房子，養(yǎng)殖，包括種菜，種糧食，養(yǎng)動物，然后你的生活會慢慢趨于穩(wěn)定，這個過程估計要一二年，這樣就可以長期生存下去了。

魯濱遜流浪記這部小說雖然不是真實的，但是里面的過程還是可以借鑒。

看過央視多個生存類真人秀節(jié)目，大多數(shù)人一周都堅持不了，最大的問題是食物，需要大量的植物知識儲備才能在野外找到可實用的東西，而美味的動物肉制品靠人類是根本抓不到的，必須研究動物都行為軌跡然后制作陷阱。

3. 野外生存要注意的事項有

1.如果在雪地里沒有水，千萬不可直接吃雪，這會降低你的核心溫度，使你生存幾率大大降低。應該把雪放進水壺里，把水壺放在靠近自己身體的地方，融化以后，再飲用?！　?/p>

2.攀登時的技巧，就是始終讓自己和攀登的地方有三個接觸點?！　?/p>

3.迷失了方向的時候，可以把一根小棒插在地上，在他的影子頂點放一塊石子，命名為A，過十分鐘，再在影子定點處放一塊石子，命名為B，A、B兩點為東西指向線，他們的中垂線即為南北指向線。　　

4.野外飲水，優(yōu)先選擇從山巖中流出來的水，其次是雨水，如果沒有，可以是自己的衣服簡單的過濾一下較臟的水，然后燒開喝?！　?/p>

5.野外在傍晚，生一堆火是很有必要的，可以烤干衣服，給你光明，叫你有信心，可以驅趕野獸?！　?/p>

6.男性的話，可以在自己營地周圍一圈撒尿，這可以叫野獸知道是你的領地，而不侵犯，女性不可以，因為只有男性的尿液中含有足夠的睪丸激素?！　?/p>

7.伸直你的手臂，叫你的手四指并攏，叫你的手與胳膊垂直，在你的視野中，這么四個手指的距離是太陽一小時在你視野中走過的路程，由此可以測量太陽與地平面的距離，得知距離太陽落山的時間?！　?/p>

8.安營時，最好叫你的床離開地面，因為你不想和蛇、白蟻這一類的東西在一起睡覺?！　?/p>

9.不要懼怕吃生的東西，白蟻可以生吃，蟲子一般也可以生吃，這會給你提供不少能量?！　?/p>

10.食用植物前，在植物的莖上劃開一道口子，撒一撮鹽進去，過一會，如果不變色，植物一般沒有毒，如果變色，還是放棄吧?！　?/p>

11.雪地在睡覺時，可以挖一個雪洞，并注意通風，因為空氣會帶走的是更多的冷空氣。也要在洞里挖一個更深的洞，可以叫你的洞里的冷空氣下降到那個更深的洞里，保證你的溫度?！　?/p>

12.沙漠里，你向下挖15厘米，就可以使溫度降低15度，睡覺時，可以在這里?！　?/p>

13.沙漠里，植物中白色的汁液不要喝，甚至連碰都不能碰，那個有劇毒?！　?/p>

14.超越你的傳統(tǒng)觀念，在沒有水時，你的小便新鮮的可以喝，大象的糞便里的水可以直接擠出來喝，這些雖然惡心，但是可以就你一命?！　?/p>

15.還有，在沙漠中，如果找不到水可以在低洼處找濕潤的沙子，然后用衣服裹起一些，用力擰，再用嘴吸，這可以給你補充一點水分。　　

16.如果太陽很刺眼，就一定要想辦法，因為這會叫你失明。把衣服（最好是深色的包）在眼上，通過衣服上的絲孔來看，可以有效的保護你的眼睛?！　?/p>

17.在雪地，越覺得冷就越要行動，否則，會被凍死。當手覺? ??十分冷的時候，用力甩手，可以使血液流向手，保證溫度?！　?/p>

18.溫度低于零度時，要運動，但是又不能太用力，否則，汗液會結冰，是核心溫度進一步降低，大大降低生存幾率。

4. 野外生存技巧和注意事項

野外求生需要準備的東西如下：

1、背包

背囊容量的大小與野外生存的天數(shù)有直接關系，一般不應小于50升，太小了東西不夠帶。

2、火源

火源人類的文明從使用火開始，到現(xiàn)在用火來嚇唬野獸都是一個不錯的辦法，只有飛蛾敢圍著火堆打轉。建議帶防風打火機，放大鏡用于沒有火源時。

3、指南針和通信工具

中國四大發(fā)明之一，也是指明方向的必備物品。通信工具是向外界求助的必備物品。

4、帳篷和睡袋

在野外，帳篷的主要功能是防風、御寒、避免昆蟲及小動物滋擾，保證使用者能夠得到良好充分的睡眠，對保持使用者的體力起著至關重要的作用，睡袋通過內里的填充材料不同，以達到不同的保溫效果，使用者應根據(jù)所要到達的地區(qū)的氣溫來選擇不同保溫效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要達到防潮、保潮透氣、質量輕、體積小的基本功能要求。

5、食物和水和炊具

沒有水和食物人類無法生存野外活動的食品，應根據(jù)個人口味和具體行程制定好食品攜帶計劃，這些食品不但要能果腹，還要提供野外活動所必需的熱量，因在野外隨時可能會發(fā)生許多意想不到的情況，以防萬一，備用食品是必不可少的。 炊具 鍋 是必備的，和吃飯用的工具。

5. 野外生存常識安全

在野外安全特別重要，由其是在熱帶雨林野外生存時須要更加注意。

1.搭臨時住所首先要觀查四周是否有兇猛的動物，且盡量建高一點防止跳得高的野生動物使自己受傷。

2.無論怎么起火，都要防止森林火災的發(fā)生。

3.水盡量燒開喝，畢竟熱帶雨林寄生蟲很多

6. 野外生存必備常識

野外生存，一是要鎮(zhèn)靜，不能慌張，慌張會使胸腔充血，呼吸急促，白白消耗體力，同時也會使判斷力下降；

二是要判斷方位，確定走出去的方向。首先靜下來聽聽周圍動靜，有無汽車聲音、有無人的說話聲音、有無飛機船只的發(fā)動機聲音，根據(jù)聲音來選擇路線；其次確定方向，確定方向有集中一種是手表太陽確定方位法，東半球是手表時間（24小時制）除以二，對準太陽，12點指的方向是北方。一種是觀看樹木、山脊，樹木茂密的一方是南方，山脊存雪的一方是北方。還有一種是有河流的地方，河流大方向流向的地方是南方。

三是準備自衛(wèi)工具，如果有刀等鐵器更好，沒有的話，就找到一根竹子或至少手腕一半粗的木棍，木棍的頭要用衣物包裹石頭纏緊，增加打擊力，記住一定要準備木棍或竹竿，非常管用，木棍或竹竿至少和自己一樣高，這樣增強防御力，尤其對蛇等爬行動物更加管用。

7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1、判斷方向技巧 利用太陽判定方位方法： 可以用一根標桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標桿影子的頂點A處；約10分鐘后，當標桿影子的頂點移動到B處時，再放一塊石子。 將A、B兩點連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，若在北半球，則向太陽的一端是南方，反之則是北方。 利用指針式手表對太陽的方法判定方向： 手表水平放置將時針指示的（24小時制）時間數(shù)減半后的位置朝向太陽，表盤上12點時刻度所指示的方向就是概略北方。假如時間是16時，則手表8時的刻度指向太陽，12時刻度所指的就是北方。 利 用北極星判定方向： 尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們人稱的北斗星）。該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。 當找到北斗星后，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。 還可以利用與北斗星相對的仙后星座尋找北極星。仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。 2、尋找食物技巧 野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動物，另一種是采集野生植物。 獵捕野生動物首先要知道動物的棲息地，掌握動物的生活規(guī)律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進行獵捕。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻類、地衣、蘑菇蕨類等。 3、睡袋使用技巧 睡袋要避風防潮。 在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環(huán)境。 在選擇營地時，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋干爽 睡袋吸收的水分并非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。

保溫棉在受潮后會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。 4、尋找水資源技巧 找水源首選之地是山谷底部地區(qū)，高山地區(qū)尋水，應沿著巖石裂縫去找，干涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。 在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。 飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。 收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。 凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一只塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。 跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。 植物中取水：竹類等中空植物的節(jié)間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。 5、生火技巧 火有很多用途，比如火苗釋放熱量產生暖意，會節(jié)省體內熱量散失；可以烘干衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具等等。 在生火時首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。 其次是撿拾干柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。 接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細干柴等，再架起較大較長的木柴，然后點燃引火物?；鸲训脑O置要因地制宜，可設計成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場形等等。 最后，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用于及時滅火。 來源： 野外生存技能-

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