海子山海拔-海子山海拔是多少米高

導(dǎo)讀：海子山海拔-海子山海拔是多少米高 稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城亞丁旅行攻略1. 桑堆小鎮(zhèn)到奔波寺到傍河與色拉再到茹布查卡溫泉；

2、 茹布查卡溫泉到貢嘎郎吉嶺寺到亞丁自然保護(hù)區(qū)到?jīng)_古寺再到珍珠海 ；

3、 亞丁自然保護(hù)區(qū)：沖古寺到仙乃日到夏納多吉到洛絨牛場(chǎng)到五色海到央邁勇再到牛奶海。

旅行時(shí)間：稻城更佳季節(jié)是9到10月，此時(shí)紅草地與黃色的萬(wàn)氏凳畝楊樹林生長(zhǎng)旺盛。4到5月也可選擇游玩，花草大都開灶并始生長(zhǎng)，景色宜人。

稻城亞丁海拔4千米左右，一般人會(huì)有高原反應(yīng)的，需要注意預(yù)防高原反應(yīng)的 *** ：

1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。

2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，更好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥尽８忻笆羌毙愿咴嗡[的主要誘因之一。應(yīng)該穿羽絨服，防寒是必須做的工作，建議帶殲辯旅厚一些的衣服去。

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