9月24日早上7點(diǎn)30分昆明教育電視臺播出的講座的

中小學(xué)素質(zhì)教育與考試心理
　　中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理
　　一、學(xué)生填寫：
　?、俟?jié)目中專家對考試心理與技巧從幾個方面進(jìn)行了講解？( B )
　　A、兩個方面 B、三個方面 C、四個方面
　?、诼犂蠋熤v課時，你有做筆記的習(xí)慣嗎？（答案不統(tǒng)一，自己看著辦）
　　A、從來不記 B、大概記錄 C、詳細(xì)記錄
　?、墼诒敬沃v座中，你對專家所講的考試心理方面的問題有什么看法？

　　答：有時考試后和同學(xué)對答案也是讓自己心里有個底。

　　④你自己掌握的最有效的學(xué)習(xí)方法有哪些？這樣做的好處是什么？
　　答：上課做筆記課后復(fù)習(xí)。好處是可以把重點(diǎn)掌握下來。
　　二、家長填寫部分：
　?、倌X得應(yīng)該如何豐富孩子的想象力，培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力？
　　答：豐富孩子的想象力的方法： 與孩子一起看一些想象類的書，如童話、神話、科幻小說，看電視劇《西游記》（小說孩子還有閱讀困難）。
　　培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力的方法： 和孩子經(jīng)常進(jìn)行溝通、說話，讓孩子多說、多講，講生活中的事、書上看到的故事。多讓孩子在社交場合多說話，如在春節(jié)拜年說祝酒詞、生日晚會上主持節(jié)目等。
　?、谀欠駮鲃痈⒆訙贤ā⒄勑?？您認(rèn)為這樣做的好處是什么？
　　答：會和孩子溝通，好處是減少與孩子之間的代溝。
　?、劭催^此講座，對您教育孩子方面有什么啟發(fā)？
　　答：1走進(jìn)孩子的內(nèi)心，與孩子做朋友，所謂“親其師，信其道。”
　　2要有耐心，給孩子成長的時間和空間，忌揠苗助長。
　　3要有方法，多點(diǎn)撥提示，忌直截抬出答案。
　　4一起學(xué)習(xí)：如，我們家長可以與孩子一起用一些特殊的方法來讀書。
　　這節(jié)講座主要講的是如何運(yùn)用考試心理與技巧，包括三點(diǎn)：
　　一、考前——5點(diǎn)1、養(yǎng)精蓄銳：考試前一兩天不要再去復(fù)習(xí)，讓大腦充分休息，保證以清醒的頭腦和充沛的精力迎接考試。
　　2、減輕壓力：熟悉考場環(huán)境、記清考試路線；
　　3、合理安排時間，要把堵車時間也要計算進(jìn)去；
　　4、備齊考試物品，準(zhǔn)考證、身份證、鋼筆、鉛筆、橡皮、直尺、三角板、圓規(guī)、量角器；
　　5、沉著冷靜：緩解緊張的有效方法：深呼吸——每分鐘5次。
　　二、考中——6點(diǎn)1、穩(wěn)定情緒：不要急于答卷，認(rèn)真填寫姓名、準(zhǔn)考證號、座號；
　　2、審清題意：
　　3、字體清晰：干凈整潔的卷面無形中會增加得分的機(jī)會
　　；4、避重就輕：基本知識點(diǎn)在80％，難點(diǎn)偏點(diǎn)只占20％；
　　5、巧做難題：不留空白，有步驟就有得分的機(jī)會；
　　6、巧用推理：選擇題、判斷題可以由被選答案倒著推理。
　　三、考后——每場考試過后 不要急著去對答案，如果不一樣會導(dǎo)致情緒低落，影響下場考試。要做到考完一場忘掉一場，對自己要有自信，自信地迎接下一場考試。 素質(zhì)教育與考試心理答案
　　1、專家對考試心理與技巧從幾個方面進(jìn)行講解 【a 二個方面】
　　2、在重大考試前一天同學(xué)們應(yīng)該怎么做才有利于考試發(fā)揮？ 【c 充分休息并做好考前準(zhǔn)備】
　　3、同學(xué)們往往在考試結(jié)束之后喜歡與別人對照答案，大家想一下對照答案對你下一場考試發(fā)揮有沒有好處呢？ 【b 沒有好處】
　　4、你自己有沒有什么輕松、快速、高效的學(xué)習(xí)方法？如果有，是什么？
　　答：1，確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 2，搜索和感受外界信息 3，選擇吸收
　　5、如果你曾經(jīng)幫助孩子學(xué)習(xí)，你是用了什么方法？
　　答：? ??學(xué)會與孩子做朋友,與孩子多溝通,對孩子多鼓勵,這些要求一般家庭都能做到,關(guān)鍵是要做到持之以恒。
　　6、您知道繼續(xù)提高孩子的學(xué)習(xí)成績需要從哪些方面入手嗎？
　　答：1，培養(yǎng)良好的作業(yè)習(xí)慣 做到按時、獨(dú)立、認(rèn)真 2，提高上課的專注度，適當(dāng)筆記，讓老師多提問他，也教育他主動舉手發(fā)言
　　7、您認(rèn)為您采取什么方法能夠保證孩子實現(xiàn)您下一次提高成績的期望？
　　答：應(yīng)該逐步培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣 有一點(diǎn)進(jìn)步時要及時鼓勵 讓孩子有興趣和動力、主動學(xué)習(xí)
　　8、您的孩子是否有主動幫您做家務(wù)的習(xí)慣？
　　答：有或者沒有 主動幫我做家務(wù)的習(xí)慣

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