始建于2003年，占地面積90公頃，是一處開放型山地公園，因長年在這里鍛煉身體的人多數為老者而得名。公園分為健身區(qū)、廣場區(qū)和植物園區(qū)，有廣場6處10208平方米，有各類健身器材6類44種88套，亭、閣、廊、雕塑11處，還有大型噴水泉一處。這里林木茂盛、山路曲折、空氣清新。分為兒童游樂園、綜合游樂場、休閑散步區(qū)等幾個區(qū)域。
清晨，沐浴著金色的朝陽，呼吸著新鮮的空氣，晨練的人們從四面八方聚集到這里，踏著掛滿露珠的草地，登上山梁舉目四望，山城景色盡到眼底。園內有木本植物有80余種，喬木20余種，包括國家瀕危保護樹種水曲柳、胡桃秋、黃菠羅等；草本植物800余種；有畫眉、松鼠等20多種。這些珍稀異鳥與奇花異草，動靜相輝，為森林公園帶來無限生機。
地址：黑龍江省雙鴨山市尖山區(qū)