去青海旅游的攻略注意事項(xiàng)是什么「去青海西藏旅游注意事項(xiàng)」
導(dǎo)讀：去青海旅游的攻略注意事項(xiàng)是什么「去青海西藏旅游注意事項(xiàng)」 去青海旅游需要注意什么？各景點(diǎn)之間坐車方便嗎？ 明天準(zhǔn)備自駕去青海，需要準(zhǔn)備什么和注意事項(xiàng)嗎？求大神推薦，謝謝？ 去青海旅游的注意事項(xiàng)比如氣候、民俗民風(fēng)等等（要詳細(xì)的) 去青海旅游有哪些注意事項(xiàng)？ 去青海旅行最需要注意的是什么？青海不自駕游的話，怎么才能玩好?
去青海旅游需要注意什么？各景點(diǎn)之間坐車方便嗎？
去青海旅游注意高原反應(yīng)、飲食、保暖、還要注意防曬和證件的準(zhǔn)備。各景點(diǎn)之間坐車不太方便，租車很方便。
青海是一個(gè)海拔比較高的省份，但那里有很多美麗的風(fēng)景，每年都有大量游人想去青海旅游，不過去青海旅游時(shí)一定要注意高原反應(yīng)，雖然那里的海拔沒有西藏那么高，但多數(shù)人到達(dá)青海后還是有或輕或重的高原反應(yīng)出現(xiàn)，在到達(dá)青海以后不能急速的行走，更不能跑步或者劇烈運(yùn)動(dòng)，要等身體慢慢適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。
一、注意飲食
去青海旅游一定要注意飲食，剛到達(dá)青海的時(shí)候盡量不要吃當(dāng)?shù)氐娜忸愂巢?，更不要暴飲暴食，也不要喝酒，吸煙，盡量多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，還要多飲水，讓身體盡快適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境與氣候，避免因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而出現(xiàn)健康問題，影響自己的正常行程。
二、注意保暖
去青海旅游的時(shí)候一定要注意保暖，因?yàn)榍?a href='/haidi/' target=_blank>海地處高原，那里的氣溫是比較低的，而且晝夜溫差比較大，還是一個(gè)多風(fēng)的地區(qū)，所以去青海旅游的時(shí)候要注意保暖，攜帶保暖衣物，最好攜帶一件沖鋒衣，它的擋風(fēng)效果比較好，遇到大風(fēng)天氣時(shí)穿著會(huì)比較舒適。遇到雨天時(shí)還能擋雨，不容易被淋濕。
三、注意防曬
青海的海拔比較高，那里的紫外線很強(qiáng)，而且都是晴朗天氣，人在戶外旅游的時(shí)候皮膚經(jīng)常被紫外線灼傷，所以去青海旅游，一定要注意防曬，最好提前準(zhǔn)備好防曬霜，每次外出活動(dòng)時(shí)都把裸露的皮膚上涂抹一層防曬霜，而且要準(zhǔn)備墨鏡，遮陽傘，遮陽帽和紗巾等多種防曬用品，做好個(gè)人防曬工作。
四、各景點(diǎn)之間的交通
青海有多個(gè)旅游景點(diǎn)，但這些旅游景點(diǎn)之間的距離是比較遠(yuǎn)的，有時(shí)坐車需要幾個(gè)小時(shí)，而且他們之間往返的班車數(shù)量很少，所以在青海旅游時(shí)，各景點(diǎn)之間乘車坐車很不方便，最好選擇結(jié)伴租車或者跟團(tuán)出行，這樣在行程的安排上會(huì)方便很多，自己也不用為了景點(diǎn)之間的交通而操心。
明天準(zhǔn)備自駕去青海，需要準(zhǔn)備什么和注意事項(xiàng)嗎？求大神推薦，謝謝？
自駕去青海的注意事項(xiàng)有：做好防曬措施，準(zhǔn)備保暖衣物。警惕高原反應(yīng)，并且做好防護(hù)準(zhǔn)備。
去青海旅游，做好防曬是最主要的。由于是高海拔地區(qū)，因此陽光中紫外線比較強(qiáng)，防曬霜、防曬墨鏡等防護(hù)工具一定都準(zhǔn)備好。強(qiáng)烈的紫外線不僅會(huì)短期內(nèi)灼傷皮膚，使皮膚泛紅脫皮。長期來看還會(huì)加速皮膚的光老化。加上高原地區(qū)風(fēng)沙大，而且環(huán)境也不容易適應(yīng)，很容易就會(huì)產(chǎn)生干皮皺紋等。在旅行期間，防曬霜可以選擇高倍數(shù)防曬，一方面防曬指數(shù)比較強(qiáng)，另一方面可以不用經(jīng)常補(bǔ)涂，涂一次就可以堅(jiān)持一上午，這樣在旅行中比較方便。
海拔高的地區(qū)氣溫比較低，因此提前準(zhǔn)備好相應(yīng)的保暖衣物也是十分重要的。青海的晝夜溫差比較大，或許白天穿著短袖長裙就可以，而夜晚就必須穿上夾克衫甚至棉衣。因此自駕去青海，務(wù)必要在行李箱里帶上一兩件厚實(shí)的保暖衣物。這樣在觀看一些夜景時(shí)才不會(huì)被氣溫驟然下降所干擾，同時(shí)也會(huì)有一個(gè)比較好的觀景體驗(yàn)。由于是高海拔地區(qū)，一旦感冒很難痊愈，而且加上高原反應(yīng)，人體會(huì)有很強(qiáng)烈的不適感。因此注意防寒保暖是十分主要的。
預(yù)防和應(yīng)對高原反應(yīng)也是青海自駕游所必須要掌握的一點(diǎn)。可以在計(jì)劃出行的前幾天口服藏紅花可以有效的提高抵抗力。同時(shí)提高預(yù)防高原反應(yīng)的能力。其次可以攜帶幾支噴霧式氧氣罐。噴霧式氧氣罐的使用方法十分簡單，適用于旅途中出現(xiàn)的短期高原反應(yīng)。需要注意的是，如果在旅途中出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的高原反應(yīng)，建議退回到低海拔的地區(qū)，稍微適應(yīng)一段時(shí)間，在開車進(jìn)入青海境內(nèi)。
去青海旅游的注意事項(xiàng)比如氣候、民俗民風(fēng)等等（要詳細(xì)的)
去青海旅游的注意事項(xiàng)：
1、7－8月暴雨和冰雹比較頻繁，風(fēng)比較猛，至少要準(zhǔn)備雨衣，最好有沖鋒褲和防水的鞋。如果遇到情況要立刻找安全地方躲避。?
2、高原地區(qū)溫差很大，注意防寒。下午6點(diǎn)太陽落下后5分鐘內(nèi)，氣溫會(huì)降低7－10度。早晚溫差比較大，6月至7月一般溫差10℃左右，尤其是在青海湖附近的地區(qū)，溫差10℃～16℃左右。晚上賓館睡覺不會(huì)冷。如果遇上一個(gè)雨過天晴的早上溫差更大。不要隨便脫衣服，感冒一般很難治愈，必要時(shí)只有打點(diǎn)滴。
3、青海白天無論陰晴天，紫外線都很強(qiáng)烈，一定要帶帽子，太陽鏡，30+的防曬霜2小時(shí)涂一次。
4、高原反應(yīng)剛開始需要適應(yīng)一下，剛到青海頭兩天不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。青海湖的蚊子厲害，咬上以后會(huì)腫大，被咬以后不要撓，否則馬上感染，應(yīng)穿長袖衣褲防蚊。
5、湖西以藏民為主，民風(fēng)純樸，藏民很大方，有什么要求盡管提；北面主要是蒙、回、漢人，安全一般也沒有太大問題。注意尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，要避開那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝?。因?yàn)樾叛鰡栴}，當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~，尤其是湟魚。特別注意藏刀和動(dòng)物制品不能上飛機(jī)。
6、吃飯衛(wèi)生條件不佳，帶消毒紙巾，注意要節(jié)制，不要吃壞肚子。湟魚現(xiàn)在已經(jīng)是國家保護(hù)動(dòng)物，所以盡量不吃。
去青海旅游有哪些注意事項(xiàng)？
去青海旅游，出發(fā)前這些準(zhǔn)備事項(xiàng)，還是不能省的：
第一、重要物品
1、衣服：青海地處高原地區(qū)，天氣多變，很多人對這里的天氣不了解，所以不知道怎么穿。旺季7-9月份，來大西北旅游的，除了短袖、短褲、背心、裙子這樣的夏裝之外，一定帶上稍微厚一點(diǎn)的外套，長褲也帶上。
青海這邊早晚溫差大，很明顯，可能早上穿著沖鋒外套，中午就是短袖裙子了，也不用太厚，這幾個(gè)月的氣溫都在13-30度左右，很清涼，注意做好保暖就可以了。
2、墨鏡：高原紫外線強(qiáng)烈，天空之境茶卡鹽湖雪白傷眼。帽子圍巾：防風(fēng)避免感冒，風(fēng)吹頭疼。補(bǔ)水面膜：氣候干燥，對女生很重要 。紅景天：擔(dān)心高反的帶上，高反多是心理作用，放松心態(tài)最重要。
暈車藥、感冒藥：暈車藥根據(jù)自己情況，感冒藥必帶。保溫杯：能喝上一口熱水，會(huì)讓自己舒服很多。
第二：必備物品
1、生活用品：洗發(fā)水、沐浴露、洗面奶、毛巾、護(hù)膚品、塑料拖鞋、遮陽帽、充電器、移動(dòng)電源、換洗衣物。穿一雙運(yùn)動(dòng)鞋即可，鞋墊襪子勤換就好，短袖衣服，長褲，一件厚外套，女生別忘記裙子隨便拍照最美。
2、迪諾康膠囊、丹參丸、西洋參，都有緩解或減輕高原反應(yīng)的作用。 葡萄糖則可以在高反時(shí)，及時(shí)的補(bǔ)充體力，有助于緩解高反。還有就是很多人提到的葡萄糖，對于高反恢復(fù)體力有幫助，很大程度能幫忙緩解高反癥狀。
第三：飲食信息
青海飲食多為清真風(fēng)味，主要為面片、面條、牛羊肉類。如果有機(jī)會(huì)到藏民家，還能嘗到糌粑、酸奶以及酥油茶等藏式美食。但藏區(qū)的酥油茶不太適合內(nèi)地人的腸胃，不能多喝。
這邊的川菜飯館也比較多，味道濃郁，最便宜的餐飲就是面片、拉條子等面食，多為十幾元一份。如果路上遇到藏民出售酸奶，建議可以嘗嘗，都是現(xiàn)擠得牛奶制成的酸奶，口味絕佳。
去青海旅行最需要注意的是什么？青海不自駕游的話，怎么才能玩好?
引言:都說青海的美是震撼人心的，有許多喜歡旅游的小伙伴們對于青海是十分向往的，那里有昆侖山，茶卡鹽湖，塔爾寺等。那么，去青海旅行都需要注意些什么呢？如果不自駕游，該怎么玩才好玩呢？
一、去青海旅行注意事項(xiàng)
相信小伙伴們都知道，不同的地方，氣候和環(huán)境都是不一樣的，對于身體免疫比較差的人，每到新的地方都會(huì)出現(xiàn)水土不服而導(dǎo)致自己身體不舒服， 所以在去青海旅行時(shí)要備一些常用藥物。由于青藏地處高海拔，溫差會(huì)比較大，溫差常常能夠達(dá)到15度左右，所以在去那里玩的時(shí)候一定要備好保暖的衣物，而且如果熱了也不要一下子脫衣服，不然一冷一熱，很容易讓人生病。既然去了青海，相信許多小伙伴們都是奔著青海湖過去的，但是無論是陰天還是晴天，那里的紫外線都比較強(qiáng)，一定要戴好太陽帽，墨鏡，涂好防曬霜，最好每隔兩個(gè)小時(shí)再補(bǔ)一下防曬。還有要注意不要觸碰到少數(shù)民族的禁忌，青海還是有比較多的少數(shù)民族的，遇到他們時(shí)要注意禮儀，舉止一定要文明，參觀寺院的時(shí)候不能隨意觸碰室內(nèi)的東西，更不能對佛像和僧人指手畫腳。
二、如果不自駕游，可以選擇跟團(tuán)游
去青海游玩，如果不想選擇自駕游，可以跟團(tuán)游，跟團(tuán)游也是有許多好處的，不用有過多的擔(dān)心，因?yàn)樗麄儠?huì)安排好一切的行程。有了導(dǎo)游的講解之后，你可以對當(dāng)?shù)氐?a href='/wenhua/' target=_blank>文化和旅游景點(diǎn)有更深的了解，而且面對異土風(fēng)情時(shí)，出現(xiàn)誤會(huì)的情況時(shí)，也可以讓導(dǎo)游過來幫忙。
旅游是一件十分放松的事情，但是不要因?yàn)橐恍┳⒁馐马?xiàng)打擾到自己的好心情，所以想要確保萬無一失，就需要提前做好攻略，找到靠譜的旅游社。
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