四姑娘山海拔多少米高
導讀：四姑娘山海拔多少米高 四姑娘山海拔多少米高? 四姑娘山游玩攻略
四姑娘山位于青藏高原上，是一個高海拔的特色地貌的景區(qū)，這里眾多山脈和山峰，空氣新鮮，花草樹木遍地，還有遠方純凈的雪山，一切的一切都能很好的凈化游客的心靈。
四姑娘山海拔多少米高?
1、四姑娘山海拔6250米
2、大姑娘山海拔5355米
3、二姑娘山海拔5454米
4、三姑娘山海拔5664米
5、幺妹峰海拔6250米
6、四姑娘山海拔在5000米以上的雪峰52座
四姑娘山游玩攻略
四姑娘山三條溝分別是長坪溝、雙橋溝、海子溝
雙橋溝是開發(fā)最完善的一條溝，而長坪溝不通車叧只能騎馬，海子溝適合徒步
三條溝都非常有各自的特點，如果時間趕的話可以玩雙橋溝但是由于做車游覓，游客的參與性就差點，也看不見四姑娘山。
最好得選擇是長坪溝既可以騎馬也能全程看見四姑娘山
三條溝的通行狀況雙橋溝全程觀光車游覽;長坪溝前段坐觀光車，后段可以騎馬或者徒步，海子溝則全程可以騎馬或徒步。
如是初次負重徒步的話，建議選擇風景最美線路也最成熟安全的長坪溝。
為了保護溝內環(huán)境，目前僅在雙橋溝及長坪溝有旅游觀光車。雙橋溝需全程乘觀光車瀏覽，線路為從游客接待中心至終點站長河壩(車費70元/人);長坪溝觀光車則是從游客接待中心至喇嘛寺(約7公里，車費20元/人)，之后可選擇徒步或騎馬繼續(xù)游覽。
這種觀光巴士用天然氣作燃料，幾乎無污染。對于無徒步想法或經驗不足的隊員，建議乘觀光車游覽雙橋溝，購票乘車進雙橋溝后，可在任何地點下車或上車，汽車招手即停，十分便利。
1.長坪溝穿越
長坪溝是四姑娘山的三條溝里最為典型和漂亮的一條。長坪村就座落在長坪溝口，步行7公里，就是喇嘛寺遺址，過了喇嘛寺再往里才算是進入真正的長坪溝景區(qū)。景區(qū)以雪山、牧場、草甸、原始森林聞名，四姑娘山在長坪溝內16公里處。
主要景點有：喇嘛寺遺址、唐柏古道、枯樹灘、紅石灘、木騾子、高巖窩、雞冠石、羊滿臺、老鷹巖等。
長坪溝更是戶外運動愛好者的天堂，因為她是登三峰、四峰的重要營地，也是攀巖、攀冰的理想場所。同時，從長坪溝還可以穿越到理縣的畢棚溝。
1.由于在四姑娘山開展戶外運動之前，都要去管理局報備(長坪溝景區(qū)門口)，且必須找個當?shù)仡I隊，這是硬性條件，不論你是菜鳥還是強驢，領隊一定不能少，在找領隊的同時，順便考慮下馬匹。一般情況下，領隊都會帶著一兩匹馬，裝上帳篷，鍋碗瓢盆，煤氣罐等這些東西，通常都是晚上抵達營地之后，扎營生火煮飯。而中午的時候，如果有站點吃飯就自己在站點解決，如果沒有站點，就吃自帶干糧，一般情況下站點所準備的都是泡面為主
2.如果自己背包特別沉，或是東西帶得多，可以考慮將行李綁在馬背上，而自己就輕裝上陣。但有一點我必須要提醒的就是——穿越長坪溝需要三天的時間，在第三天翻越卡子溝的時候，背包必須自己背，馬隊是上不了山的
3.徒步長坪溝，最過癮的路線就是從長坪溝進，翻越卡子溝，再從畢棚溝出。一般完整穿越需3-4天時間，需要準備充足的衣物，糧食、裝備等，必須要請一個當?shù)氐南驅渖像R匹最好。
畢棚溝景區(qū)位于理縣樸頭梭羅溝境內，是國內非常知名的紅葉觀賞圣地。畢棚溝以其優(yōu)美的自然風光、完美的自然生態(tài)景觀、優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境著稱。
溝南連著四姑娘山長坪溝，東北緊靠著著名的古爾溝靈泉圣水，這里是國內非常知名的徒步旅游勝地，從四姑娘山的長坪溝可以穿赹到畢棚溝，因此這條國內外知名的徒步旅游線路每年都會吸引無數(shù)的徒步旅游愛好者穿行。
徒步穿越露營：
長坪溝木騾子是一個高山草甸，四姑娘(海拔6250米)近在咫尺。這里是官方露營地之一。如果想到木騾子露營，但又不能或不想負重的小伙伴，可以有兩種選擇。
1、騎馬或雇馬馱背包
2、只帶睡袋和一些必須品，木騾子有小木屋，50塊左右一晚，只需要睡袋即可過夜。
PS在旺季，馬匹公司只提供單程服務，加騎和返回的服務只能是游客和馬夫私下另議。從喇嘛廟開始騎馬，到二道坪單程一般是30-50元，到枯樹灘還要貴20元，如果還想往前走，就要與馬夫提前講好價。
2.雙橋溝
雙橋溝距日隆鎮(zhèn)約七公里，全長34.8公里，溝內主要景色以牧場、小河、棧道、樹林為主，從雙橋溝也可以觀看到十幾座四千多米以上的雪山。雙橋溝是三條溝開發(fā)的最完善一條溝，也是唯一有觀光車的溝，坐觀光車游覓全程半天就可以游覽完，遺憾的是游客參與感較差，最有特色的是攆魚壩棧道。
游覽時間：乘車游覽的過程約3小時左右(游覽雙橋溝一般需要半天時間)
門票：旺季80元/人，淡季50元/人
交通：從日隆鎮(zhèn)步行即可，約15分釗即到。
3.海子溝
海子溝全長19.2公里，因有星羅棋布的十多處海子而得名。海子溝的景色與雙橋溝、長坪溝完全不一樣，以高山草甸為主，是欣賞四姑娘山的好地方，也是眾多登山愛好者登大姑娘山的必經之地。
溝內有鍋莊坪、朝山坪、大海子、花孩子、浮海、白海、藍海、黃海等10多個高山湖泊，湖水清澈見底。
海子溝的前半段以高山草甸、峽谷河流、高山瀑布為主，而后半段則主要以? ??山海子為主，但由于整條溝距離太長，有海子的地方海拔太高(4200米以上)，一般游人到不了，所以這里不太被外面的人干擾，原始而純凈。
游海子溝最好是騎馬。因為海拔高，就算你最終“爬”到了海子區(qū)，估計你也沒有力氣再走回鎮(zhèn)上了。但如果你是個真正的美景愛好者，建議你在溝內露營一夜，就能完整地享受海子溝的絕美。
門票：旺季60元/人，淡季40元/人
交通：從日隆鎮(zhèn)步行即可，約15-20分到。
二、四峰登山(大峰、二峰、三峰、幺妹峰)
四姑娘山是中國境內距離大城市最近的一座雪山。四姑娘山由四座相連的雪峰，可登之峰有大峰、二峰、三峰、幺妹峰，依次海拔為5355米、5454米、5664米、6250米。
登山山峰情況：
1.大峰：由日隆鎮(zhèn)海子溝口至大峰峰頂，海拔由3200米上升到5025米，上升絕對高度為1800米以上，沿途水源補給充足，無手機電訊訊號，整條路線沒有險要地段。登頂?shù)男谐逃卸嚅L，對于初次攀登者來說，以3天時間最適宜。建營的選擇也有多個，以1號營地(HB4500M，高峰頂500余米(場地平整、水源充足)最為適宜，一般氣候下大峰12月至6月有七個月的積雪期，夏秋7至11月沒有積雪，由于大峰于大部分雪山比較其雪線較短，海拔相對較低，對冰雪技術的要求也不高，只要有專業(yè)的向導加勇氣都可以登頂，大峰安全系數(shù)很高所以稱為登山愛好者攀登初級雪山的入門絕好場所。
2.二峰：海拔5276米，適合有經驗的業(yè)余愛好登山者，但是一定要體力好沒有高原反應，熟悉各種戶外工具，找一個專業(yè)的向導，把安全放在第一位。
3.三峰：海拔5355米，是幺妹峰的衛(wèi)峰，經驗豐富的登山考可以嘗試攀登，攀登需要專業(yè)的登山裝備。
4.四峰：海拔6250米，她擁有夢幻般的頂級攀登路線，吸引著全世界的攀登愛好考，攀登該山的都是全世界頂尖高手。
由此看來，大峰與二峰適合大眾化嘗試攀登，三峰和四峰都是經驗非常豐富的攀登高手嘗試，為此，綜合大眾的需求，詳細介紹大峰和二峰登山行程。雖是初級愛好者攀登的山峰，但這并不意味著可以輕視它的難度，更需要時刻注意安全。
注意事項
①所有登山者必須持登山許可證方可參加登山活動，沒有登山許可證的，需到戶外活動中心辦理登山手續(xù)并交納費用(個人：100 元 / 人;團隊(5—10 人)：500 元 / 團，10 人以上，在此基礎上每增一人，加收50元/人;外賓：$30/ 人;$700/團
②所有的登山者均需交納資源管理費，費用是12 元/人/天(進山前交100元/人的垃圾處理押金，返回時經檢查后退還)。
③四姑娘山戶外活動中心登山裝備器材租賃價格如下：帳篷：30—80 元/頂/天(單人租賃為 50元/頂/天)、睡袋：30—60元/個、睡墊：20元/個、爐具：50元/套、一次性液化罐：35元/個。
大姑娘山攀登行程推薦
D1：成都--都江堰--臥龍--巴郎山--四姑娘山鎮(zhèn)
D2：日隆--鍋莊坪--打尖包--大峰大本營
D3：大峰營地--大峰登頂--大峰營地--四姑娘山鎮(zhèn)--成都
二姑娘山攀登行程推薦
登山過程中有三段路線，從保險起見應根據不同的天氣、路面情況、隊員水平考慮架設路繩。
三段路線是:
1、山脊埡口下100米路段。這是一個順右側山體走的一個轉向90度的大斜坡硬雪或結冰的話很容易滑倒。另外因為路線轉向上方隊員就在下方隊員斜上方，巖石松動的季節(jié)還是有滾石擊中隊員的可能。
2、埡口上50-100米路段。是整坑整坑的巖面交錯地帶，巖面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太費力不可取，由于雪大看不出好的路線，只有繞著巖面走，在跨越巖面時有部分路段是貼著山脊走，最近的離懸崖僅一米，而且腳下如果結冰或是硬雪時很容易滑下山脊，比較危險。
3、就是上面提過的沖頂(鋪路繩)的那段。上去時感視不是很危險，因為下面有隊員，被摔下來可能性不大，下來時由于雪已被踩過被壓實在巖石上，腳下很滑，容易滑下山脊，所以我們可能需要打80米路繩，但要求基本不要借力，只起保護作用，因為路繩繃緊很容易拉掉巖石，下撤還是應緊跟著走。所以在結冰、薄雪，大風時應特別注意安全。埡口和頂峰休息停留的時候，一定要注意安全，埡口那地方很窄，就3米左右長，1米左右寬。頂峰也就2-3個平方。這都是摔下去連人都看不到的地方。另外這里較長時間休息時要穿上羽絨服。
具體行程推薦：
D1：全國各地--成都集合
D2：成都--都江堰--映秀--臥龍--巴郎山--四姑娘山鎮(zhèn)
D3：四姑娘山鎮(zhèn)--長坪溝--四姑娘山鎮(zhèn)
D4：四姑娘山鎮(zhèn)--鍋莊坪--打尖包--二峰大本營
D5：二峰大本營--登頂--返回四姑娘山鎮(zhèn)
D6：四姑娘山鎮(zhèn)--巴郎山--成都
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