健康科普體驗(yàn)課程進(jìn)社區(qū)
健康科普體驗(yàn)課程進(jìn)社區(qū)
一年之計(jì)在于春。今年青浦區(qū)社區(qū)科普大學(xué)健康體驗(yàn)課程隨著春天的到來(lái)如約而至。3月29日上午，青浦區(qū)社區(qū)科普大學(xué)在趙巷鎮(zhèn)金葫蘆社區(qū)開展了健康科普體驗(yàn)課程——刮痧，讓社區(qū)居民不但對(duì)中醫(yī)有了一定的認(rèn)識(shí)，還體驗(yàn)真正的刮痧。
提起刮痧，在場(chǎng)的居民們一下子打開了話匣子。大家你一言我一語(yǔ)，覺(jué)得非常有親近感。其中的許多人曾經(jīng)見過(guò)或體驗(yàn)過(guò)刮痧，所采用的具體手法也是各具特色。針對(duì)大家各種各樣的回答，主講人張醫(yī)生及時(shí)給予了正確的傳達(dá)。刮痧是一種歷史悠久的中醫(yī)傳統(tǒng)療法。它以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為科學(xué)指導(dǎo)，博采針刺、按摩、點(diǎn)穴、拔罐等中醫(yī)非藥物療法之眾長(zhǎng)，常用水牛角為材料做成刮痧板輔以刮痧油對(duì)穴位或部位進(jìn)行刮治。刮痧具有活血化瘀、調(diào)整陰陽(yáng)或舒筋通絡(luò)、祛除外邪等作用，是既可保健又可治病的一種自然療法。
在接下來(lái)的活動(dòng)中，主講醫(yī)生教授了不同類型刮痧油的家庭制作方法。對(duì)于感冒、發(fā)熱、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損等病癥分別敘述了刮痧的穴位及方法。對(duì)于刮痧的手法，采用老師示范、學(xué)員實(shí)際操作交替進(jìn)行的辦法?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，參與者反響很好。
據(jù)悉，青浦區(qū)社區(qū)科普大學(xué)健康體驗(yàn)科普課程將配送到全區(qū)各個(gè)街鎮(zhèn)。各基層單位可以根據(jù)自身的需求選擇菜單里感興趣的課程，這樣的配送方式可以使得有限的科普資源得到最有效的利用。
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