徐州滑雪漢城溫泉 來不來
1、交通：行程天數(shù)中承租正規(guī)客運公司旅游大巴，職業(yè)司機；
3、住宿：溫泉標間住宿；
5、領隊：全程領隊陪同；
6、保險：行程中為全體參與者購買專業(yè)戶外保險；
7、設備：行程中所有公共器材的提供；（對講機、公共藥品）
8、教學：行程中領隊會教授滑雪技巧，分享滑雪心得。
【關于報名費】：由于漢城溫泉度假村接待能力有限，且現(xiàn)在是旺季，防止訂不到房，請決定參與活動的隊員及時與我們聯(lián)系并在活動前三天交納報名費，謝謝！
【活動亮點】
1、冬季來臨，天氣漸冷，滑雪泡溫泉成了大伙兒休閑出游的首選。
2、滑雪屬于有氧運動，冬季滑雪，人在室外的冷空氣中運動，對身體氧氣運輸系統(tǒng)的考驗更大，更能在無形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強心肺功能。而運動過后再泡泡溫泉可使肌肉、關節(jié)松弛，擴張血管，促進血液循環(huán)，達到消除疲勞功能，加速新陳代謝常保青春。
3、無旅行社隱性消費，不進店、不購物，玩吧戶外俱樂部品質保證，區(qū)別于旅行社。
4、通過論壇跟貼報名人員，或者通過俱樂部QQ群報名人員，一人一瓶紅牛贈送。
5、活動人員車上隨機抽取宣酒四瓶。
6、活動結束可參加論壇游紀大賽活動，獲獎者另贈送價值152元宣酒兩瓶。
7、玩吧倡導負責任的旅行，結合了休閑戶外環(huán)保互助、深度純玩，特別贈送價值20元的玩吧專屬頭巾。
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【行程安排】
早上7點俱樂部集合簽到，7點半準時出發(fā)赴徐州，中午到達目的地并進行午餐、休整。下午進入徐州泉山森林公園滑雪場，目前中國緯度最南端的滑雪場，盡情享受精彩刺激的雪上運動，感受滑雪所帶來的樂趣。包括單板滑雪、雙板滑雪等各種雪上活動，起先大家在領隊的教學完畢后開始滑雪，在注意安全的前提下怎么瘋狂怎么玩。5點鐘滑雪結束后入住酒店，回味一下雪的溫度和風度。晚上晚餐腐敗，任性的可以補充一下自己滑雪所燃燒的卡路里。
費用包含： 車費 午餐 滑雪門票 晚餐 住宿
D2：徐州——阜陽 行車303公里 4小時
睡到到自然醒，自助早餐后到周邊逛逛，休息30分鐘（一定要超過30分鐘哦）后由領隊指引自行前往一樓換衣室換上泳服（自備）開始泡溫泉之旅啦！30多個溫泉泡池（魚療、游泳池、情侶池、汗蒸房等等）、電影院（每天3場）、健身區(qū)、桌球、乒乓球、休息區(qū)、兒童休閑區(qū)、兒童戲水大廳、KTV、棋牌室等等自選。中午可到二樓餐廳就餐（自助時間為11點半到下午2點，自助餐包含中西餐牛排、色拉、烤鴨、水果、飲料等等100余種）。吃好喝好玩好我們下午2點集合，2點30分登車返程，對溫泉和雪場進行告別。高高興興游玩，平平安安回家，下午7點左右回到阜陽，與親朋好友分享這兩天所帶來的歡樂。
費用包含: 早餐 午餐 溫泉門票 車費
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【報名須知】
本次活動是由俱樂部組織的戶外活動，以親近大自然、體驗野外生活、挖掘自身潛力、推動戶外運動為目的。有團隊精神，身體健康，無不適宜戶外運動疾病者均可報名。參加者要遵守《中華人民共和國》憲法和法律、愛護生態(tài)環(huán)境，并且要清楚了解本次活動的情況。組織者將充分考慮本次活動的安全性，采取適當?shù)陌踩雷o措施，活動中參加者如有意外，組織者會全力營救。
【物資裝備】
1、旅游鞋、運動鞋或登山鞋。
2、泳服一套，換洗衣服一套（泡溫泉時用），手套、滑雪服一套（滑雪使用），可用羽絨服代替哦。
3、身份證。
4、好心情（好的心情，可以減輕旅行的疲憊） 。
【報名截止】2015.12.16號下午（因漢城度假村住宿十分緊張，需提前三天訂房，請予以理解）
【報名方式】
網(wǎng)名 姓名 性別 身份證 聯(lián)系方式 緊急聯(lián)系人方式 QQ
發(fā)送給:
菲菲18055888234
QQ群:100232077 二群：399793850
網(wǎng)站地扯：http://www.fywan8.com
【費用繳納】
聯(lián)系人：菲菲 聯(lián)系電話：2558234
或者銀行轉帳支付寶帳號↓
6817945@qq.com 郭偉
中國工商銀行：6222001311400107995 郭偉
12月16號下午17點報名截止。出行前2天，如因臨時有事不能參加可以找人代替。如找不到人代替，承擔包車費用，油費，過橋過路費，出行回來其余的退回
這里不是旅行社，是結伴同游，沒有保姆式服務。一切后勤事物需要隊員協(xié)作完成。有可能遭遇：迷路、堵車，壞車等一系列無法預料的情況，會抱怨者請三思而后行。
【滑雪注意事項】
1、參加者須身體健康；
2、高血壓、心臟病患者慎報名，謝謝！
3、衣服不能湊合：滑雪發(fā)燒友一般都會配備很專業(yè)的滑雪服，如果只是偶爾玩一下，可選擇租賃雪場的服裝?；┻@項運動對服裝有一定要求。上衣要寬松，以利于滑行時的滑行動作；袖口、褲口應為縮口并有可調松緊的功能，可有效地防止進雪；領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入?；┟弊詈眠x用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的損傷，對女士尤為重要。衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大，以使其他滑雪者容易辨認自己，從而及時繞行避免相撞。要穿吸汗功能強的棉質內衣。
4、滑雪鏡必不可少：由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時，應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，以便能將眼睛全部罩住，現(xiàn)場可以免費租賃，只要給押金就可以了。
5、涂上防曬霜：由于冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能]的護膚品，然后再用防紫外線效果較好的防曬霜涂在皮膚上。
6、防凍傷：人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉干、巧克力等。對于需要充足的熱量供應的滑雪運動來說，多吃些有好處。
7、了解滑雪道的狀況：在滑雪場，應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由于滑雪是一項處于高速運動中的體育項目，看起來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，根本就來不及做出反應，所以這一點對初學者尤其重要。
8、檢查滑雪工具：注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固 等。
9、安全最重要：經(jīng)常有因滑雪受傷的人到醫(yī)院來救治，因此，在滑雪過程中，應當以安全為前提。切記：飲酒后不要外出滑雪，一旦醉臥在外，非常容易發(fā)生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧、碰撞，因為滑雪不怕摔，就怕撞。寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網(wǎng)上。
【溫泉注意事項】
1、若使用過程中遇到任何疑問或困難，請您及時致電領隊。
2、注意遵守溫泉單位的相關規(guī)章制度及要求，文明入浴。
3、最好不要獨自一人泡，以免發(fā)生意外。
4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
5、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。
6、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜 超過15分鐘。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣（容易造成腦中風）。
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