尼泊爾自由行旅游攻略，Pokhara博卡拉十大必去景點(diǎn)

博卡拉（Pokhara）是尼泊爾第二大城市，當(dāng)?shù)厝朔Q七湖之城，因?yàn)椴┛ɡ鹊赜写蟠笮⌒∑邆€(gè)湖泊，Pokhari 尼泊爾文的意思是水池，而這個(gè)擁有七個(gè)湖泊的城市就被稱作 Pokhara。

地理位置距離安納普爾納群山非常近的博卡拉，過(guò)去是登山客扎營(yíng)和休息的基地，博卡拉也因此成為一個(gè)觀光業(yè)起家的新興大城與古城與首都加德滿都很不一樣，博卡拉街道寬敞而平坦，整體環(huán)境清閑又干凈許多。

博卡拉著名的費(fèi)瓦湖（Fewa Taal）在天氣好時(shí)，湖面映照著白皚皚的高山，優(yōu)美的景色與悠閒的城市風(fēng)光，是休息度假的好去處。

博卡拉谷地在天氣晴朗時(shí)，舉頭就可見白雪皚皚的山頭

我喜歡和朋友分享這個(gè)我最喜歡的城市，也希望朋友們也同樣會(huì)喜歡這個(gè)有高山環(huán)繞、有湖泊的美麗城市。來(lái)介紹博卡拉十大景點(diǎn)，除了準(zhǔn)備去徒步登山之外，博卡拉也有許多可以看、可以玩的地點(diǎn)。

世界和平塔 World Peace Pagoda

（尼泊爾語(yǔ)：Shanti Stupa）

在博卡拉谷地的各處看出去，皆可看到一座鮮明的白色巨塔，平靜地座落在山頂上，這就是世界和平塔。

博卡拉的阿南度山（Anandu Mountain）頂上，就是世界和平塔的所在位置，沿著叢林漫步而上，沿途盡是大自然的呼招，寧?kù)o而美麗，圍繞著整座世界和平塔。

整體的白色建筑物及石板象徵和平，隨處可見許多告示牌提醒參訪的人們保持安靜，將這寧?kù)o的片刻留給每一個(gè)人。

沿著和平塔繞圈，俯視美麗的博卡拉城與費(fèi)瓦湖，天氣晴朗更可以看見整片喜馬拉雅群峰。

若選擇在清晨來(lái)訪，還能遇見和尚在這里誦經(jīng)，讓這里開啟平靜而美好的一天。

交通信息：有三種方式可以到達(dá)山頂上的和平塔

從湖區(qū)走到 Barahi chowk 的公車站（在 Hotel Snowland 對(duì)面）找到往 Cholepatan 的公交車，在 Devi's Fall 附近下車，車費(fèi)20 盧比。接著要找到和平塔的登山口，不難找可以問(wèn)問(wèn)附近店家，沿途都是當(dāng)?shù)鼐用竦男〈遄?，不容易迷路。大約走一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)可以抵達(dá)。

提醒：有許多當(dāng)?shù)氐男『⒒蚴悄贻p人會(huì)假借要當(dāng)你的導(dǎo)游，帶你一路走上山，但是他們絕對(duì)會(huì)跟你收費(fèi)，如果不想多花錢的話，要早點(diǎn)拒絕他們同行。

從湖區(qū)找出租車上山，從 Prithivi Highway 轉(zhuǎn)上山，搭車到山頂上后，需要再步行約 20 分鐘到和平塔。

從費(fèi)瓦湖搭船到和平塔登山口，走森林路徑到上到山頂上。大約走一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)可以抵達(dá)。船費(fèi)有公定價(jià)格，小心不要付超過(guò)八百盧比了！

建議旅游時(shí)間：如果想要用走路來(lái)回的話，至少要估兩到三小時(shí)在走路，在和平塔看一看拍照大概半小時(shí)，坐公車時(shí)間約二十到三十分鐘，搭船就看船夫有沒(méi)有認(rèn)真劃！

如果是搭出租車到山頂上，交通時(shí)間約二十分鐘上山，再加上走路二十到三十分鐘單趟。

滑翔翼（或稱飛行傘）Paragliding

博卡拉谷地因?yàn)闅夂蛄己?、氣流穩(wěn)定，北方是高聳的安納普爾納群峰，谷地又有美麗的費(fèi)瓦湖，成為世界上三大滑翔場(chǎng)地之一。

為了要確保安全，博卡拉的空中運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)和其他幾個(gè)單位，不斷在增進(jìn)救援團(tuán)隊(duì)技術(shù)和水上救援的技術(shù)與設(shè)備。

對(duì)于承載游客的飛行教練，這里的滑翔社大多有嚴(yán)格的規(guī)定和訓(xùn)練，會(huì)將這項(xiàng)體驗(yàn)的安全性把關(guān)到最好。

在飛行期間教練會(huì)告訴客人應(yīng)該要做什么，包括 GoPro 要拿哪一個(gè)角度拍照

滑翔體驗(yàn)：可以跟飯店、旅行社或是滑翔社預(yù)定，需前一天預(yù)訂?；枭鐣?huì)派車接送客人，不需要額外支付車資。到 Sarangkot 山頂上起飛，在費(fèi)瓦湖畔降落，總飛行時(shí)間在 15 到 30 分鐘，除非是預(yù)定長(zhǎng)時(shí)間滑翔，不然時(shí)間都會(huì)在 30 分鐘以內(nèi)結(jié)束。但是飛行時(shí)間也要看教練的技術(shù)和天氣狀況決定，如果當(dāng)日熱氣流不穩(wěn)定，就算是資深教練也難要他在空中久待。

價(jià)錢：30 分鐘內(nèi)的滑翔原價(jià)一萬(wàn)二盧比，包含拍照和攝像，但因?yàn)樽罱璧膬r(jià)格漲跌很大，有時(shí)候價(jià)格會(huì)跌，但絕對(duì)不會(huì)超過(guò)一萬(wàn)二。但提醒大家，不要因?yàn)樨澬”阋司驼覂r(jià)格非常低的公司，有些超低價(jià)格的公司不會(huì)幫忙客人保保險(xiǎn)，教練也很多是新手，真的有發(fā)生過(guò)意外的，不要因?yàn)槭″X而玩命！

貼心小提醒：在博卡拉或許天氣很熱，但是飛在高空中風(fēng)會(huì)很強(qiáng)、氣溫也會(huì)變低，要做好保暖準(zhǔn)備，不能穿拖鞋，還有手機(jī)相機(jī)等等也不會(huì)讓客人帶上去，除非有背帶，以免任何物品墜落。另外，高空中紫外線強(qiáng)，要好好防曬。飛行時(shí)，有任何不舒服都要跟教練溝通。再攀升向上時(shí)盡量向遠(yuǎn)處看。

費(fèi)瓦湖 Fewa Lake

（尼泊爾語(yǔ)：Fewa Taal）

費(fèi)瓦湖是博卡拉谷地內(nèi)最大的湖泊，面積約為 4.43 平方公里，湖的北側(cè)是延綿不斷的山脈，天氣好的時(shí)候可以看到安納普爾納群峰白雪覆蓋的山頭映照在湖面上。

博卡拉觀光區(qū)湖區(qū)（Lakeside）就是在費(fèi)瓦湖湖畔，餐廳、飯店、民宿、旅行社、紀(jì)念品店都在湖區(qū)。

可以沿著湖畔的步道一路從湖的南區(qū)走到北區(qū)，湖邊兩處有提供小船，可以讓客人租船自己在湖上劃，也可以請(qǐng)船夫幫忙劃船，費(fèi)用是公定價(jià)格。

湖上也有許多水上活動(dòng)可以進(jìn)行，水上腳踏車、獨(dú)木舟、立槳沖浪（Stand up paddle）等

有許多人會(huì)想要在湖里面游泳，但是湖區(qū)只有一處有提供人們下水游泳，在其他地方下水很危險(xiǎn)，湖面雖然平靜但是湖面下有許多暗流和漩渦，是表面看不到的，要特別小心！

湖的中央有個(gè)小島，島上有座神廟，就是接下來(lái)要介紹的巴拉喜神廟

巴拉喜神廟 Barahi Temple

(尼泊爾語(yǔ)：Barahi Mandir)

費(fèi)瓦湖中有一個(gè)小島，島上有一座神廟，就是巴拉喜神廟。

這座廟據(jù)說(shuō)有博卡拉重要的守護(hù)神巴拉喜女神的化身石像，許多印度教徒都會(huì)特地前來(lái)祭拜。

特別是在節(jié)慶時(shí)，島上神廟變得非常熱鬧擁擠，很多人會(huì)競(jìng)相來(lái)祭祀和祈福，求巴拉喜女神的保佑。

交通與參觀時(shí)間：要前往小島，只能夠坐船過(guò)去，船費(fèi)來(lái)回約三百盧比（或是看當(dāng)時(shí)定價(jià)），整趟行程約一到一個(gè)半小時(shí)。

賓迪亞巴希尼神廟 Bindyabasini Temple

（尼泊爾語(yǔ)：Bindyabasini Mandir）

賓迪亞巴希尼神廟的主廟，是棟白色且優(yōu)雅的建筑物。

漫步在博卡拉舊市集中，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)公園般的地方，花團(tuán)錦簇，綠影成蔭，許多人在這里或坐或躺，欣賞風(fēng)景——就是賓迪亞巴希尼廟的入口。

登上層層階梯，便會(huì)抵達(dá)這座落在山頂上的廟宇。

白色的廟宇，寧?kù)o的廣場(chǎng)，俯瞰博卡拉谷地，遠(yuǎn)處眺望喜馬拉雅群山，

賓迪巴希尼廟除了是印度教徒、佛教徒的朝圣地點(diǎn)之外，也是一個(gè)特色景點(diǎn)，不少電影來(lái)這里取景拍攝。

每逢周二與周六，這里會(huì)有特別的祭祀活動(dòng)，也就是傳統(tǒng)的動(dòng)物血祭儀式。

許多新婚夫婦也會(huì)來(lái)這里祭拜，祈求女神保佑他們的婚姻。

賓迪亞巴希尼神廟另一側(cè)的濕婆神廟，這里有許多印度教的祭司

交通信息：可以搭乘當(dāng)?shù)毓卉?，從湖區(qū)的 Hallan chowk 搭往 Prithivi chowk 的公交車，再?gòu)?Prithivi chowk 轉(zhuǎn)車往 Chipledhunga ，也可以直接找往 Bindyabasini 的公交車，但是直達(dá)車就沒(méi)有辦法去看看舊城！搭車時(shí)間約半小時(shí)。到達(dá)路口時(shí)，需要爬一段階梯上到山頂上，才是神廟的位置。

博卡拉舊城 Old Bazzar

尼泊爾特有的紅磚、木雕花窗古建筑

往賓迪亞巴希尼神廟的方向去，首先會(huì)經(jīng)過(guò)博卡拉的舊城區(qū)，當(dāng)?shù)厝朔Q做 Old Bazaar 就是老市集的意思。

當(dāng)?shù)厝说氖屑蟛糠菀呀?jīng)轉(zhuǎn)移到更往下的 Mahendrapul 和 Chipledhunga 一帶，老市集的店鋪比較多只剩下賣黃金首飾的店家。

山岳博物館 International Mountain Museum

世界上十座高峰，有八座在尼泊爾，或在與尼泊爾的邊界上，世界最高峰珠峰也在尼泊爾和中國(guó)之間，這么一個(gè)高山之國(guó)，山與山所蘊(yùn)含的一切是她最重要的資產(chǎn)之一 。

山岳博物館是博卡拉最有名的博物館之一，關(guān)于喜馬拉雅山脈里面有非常完整的紀(jì)錄與介紹，不論是地質(zhì)、氣候、植物、動(dòng)物、世界級(jí)高山介紹、尼泊爾的種族與文化等，內(nèi)容非常豐富，是了解尼泊爾地理人文非常好的寶庫(kù)。

博物館前有石碑紀(jì)念去世或失蹤的登山客

交通信息：可以從湖區(qū) Barahi chowk 公交車站坐往 Birauta chowk 的公交車，車資 15 盧比，到 Birauta 之后往 Gari patan 的方向走，沿路有路標(biāo)，也可以直接問(wèn)附近店家。

如果可以找到往 Mustang chowk 方向的公交車，可以做坐到機(jī)場(chǎng)前下車，會(huì)比從 Birauta chowk 走還近一點(diǎn)！

參觀資訊與時(shí)間：交通時(shí)間約半小時(shí)，門票（忘記了但很便宜我記得）逛博物館的時(shí)間看個(gè)人！

薩朗闊日出 Sunrise in Sarangkot

薩朗闊 Sarangkot，Kot 的意思是山頂，薩朗闊是一個(gè)山頂上非常好的風(fēng)景點(diǎn)

西北方可以俯瞰 Seti River，遙望安納普納群峰，轉(zhuǎn)身即可看到整個(gè)博卡拉谷地和費(fèi)瓦湖，清晨望向東南方可以看到日出。

博卡拉近郊眺望安納普納群峰（薩朗闊在圖中央綠色山脈頂點(diǎn)）

薩朗闊附近有些小村落，也有當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校，許多游客喜歡到這里參觀當(dāng)?shù)鼐用竦纳罘绞健?/p>

大部份的人會(huì)上來(lái)薩朗闊，不外乎是短程徒步或是看日出，若是清晨從博卡拉湖區(qū)出發(fā)，至少預(yù)留日出前一個(gè)半小時(shí)的交通時(shí)間。（約 40 分鐘車程，再加約 20 分鐘的路程）

也有人會(huì)選擇下午先上山，住在薩朗闊山頂附近的民宿和小飯店，房?jī)r(jià)約在一千五盧比上下。隔天一早看完日出，還能輕松地吃完早餐再下山。

薩朗闊入口階梯

通往薩朗闊山頂路上會(huì)收費(fèi)，外國(guó)人一律 50 盧比，尼泊爾人 20 盧比，飛行傘的起飛場(chǎng)就在同一條路上，從早上九點(diǎn)左右到下午三點(diǎn)多會(huì)稍微塞車

如果想要一路走到薩朗闊，可以先從 Hallan Chowk 公車站搭往 Pame 的車，或是搭往 Chipledunga 方向，從 Old Bazaar 附近轉(zhuǎn)上山。

路程在三到五小時(shí)以內(nèi)，海拔高度約從八百米，上升到一千三百米。（博卡拉市公車費(fèi)用大多在 20 盧比上下，小心不要被多收費(fèi)）

從薩朗闊可以清楚看到費(fèi)瓦湖、湖區(qū)和飛在空中小小的彩色飛行傘

包出租車上山要注意，一般出租車只會(huì)載客人到三分之二的路程，因?yàn)楹蠖温烦谭浅ｎ嶔?，通常要是四輪傳?dòng)的車或是吉普車才有辦法上去。若想要一路做到山頂，記得一定要找對(duì)出租車，當(dāng)然也會(huì)較貴！

包出租車來(lái)回，司機(jī)會(huì)在路程終點(diǎn)等乘客回來(lái)，可以和司機(jī)談價(jià)格，一般路程約八百盧比以內(nèi)，需要坐到山頂上的可能要一千到一千二盧比。

另外，若坐車到山頂上，其實(shí)還要走一段階梯（約二十分鐘）才會(huì)到真正的觀景臺(tái)，若是體力稍差的人需要多留一些時(shí)間行走。

繩索飛行和高空彈跳 Zip Flyer and Bungee Jump

繩索飛行和高空彈跳大概是博卡拉除了飛行傘之外，最熱門的活動(dòng)。

兩項(xiàng)活動(dòng)在博卡拉的郊區(qū)，主辦公司會(huì)載客人來(lái)回，單項(xiàng)費(fèi)用大約是 60 - 80 美金，兩項(xiàng)活動(dòng)同時(shí)報(bào)名有折扣。

網(wǎng)上看到的訂購(gòu)價(jià)格是 140 美金，當(dāng)?shù)剞k公室好像可以買到 120 美金以內(nèi)！

貝格納斯湖與魯帕湖 Begnas Lake and Rupa Lake

貝格納斯湖與魯帕湖距離相當(dāng)近，是博卡拉谷地第二與第三大的淡水湖。相較費(fèi)瓦湖熱鬧的觀光區(qū)域，這兩個(gè)湖景色優(yōu)美，又更加幽靜。這里是當(dāng)?shù)厝说暮坝^光區(qū)，學(xué)校和小家庭野餐的首選地。

天氣好時(shí)，可看見安納普納群峰和日出，單就自然環(huán)境而言，是非常好的休息地。

貝格納斯湖景

但在貝格納斯湖和魯帕湖附近，較多住宿為度假村類型的高級(jí)飯店，平價(jià)的民宿和青年旅社幾乎沒(méi)有。

有一間在山頂上的飯店，可以同時(shí)看到兩個(gè)湖，風(fēng)景非常好。我去貝格納斯湖的時(shí)候，選了一個(gè)離湖近，交通方便又較便宜的地點(diǎn)就住下了，但非常不推薦就不多說(shuō)了。

附近沒(méi)有像費(fèi)瓦湖區(qū)這樣的觀光街，沒(méi)有許多飯店和紀(jì)念品店，整體而言是非常安靜，但相對(duì)的吃飯就只能選擇住宿地點(diǎn)的食物。

貝格納斯湖清晨（從飯店陽(yáng)臺(tái)看日出）

貝格納斯湖畔的散步路線人煙稀少，遇到幾間民宿和餐廳甚至是休業(yè)中。不過(guò)在山坡上看到一間不錯(cuò)的瑜伽中心，有更多外國(guó)人在這里活動(dòng)。

交通方式

從湖區(qū)的 Barahi Chowk 公車站可以找到往貝格納斯湖的公車。另外，從 Prithivi Chowk 或是 New Road 上都可以找到往 Lekhnath 的公車，Lekhnath 是貝格納斯湖所在地的區(qū)域名稱，約距離博卡拉市中心 40 分鐘路程。它是博卡拉谷地中除了市區(qū)外，非常重要的區(qū)域，所以往來(lái)市區(qū)的公車非常容易找，價(jià)格約為 30 盧比。

Lekhnath 地區(qū)，往貝格納斯湖路上

戴維斯瀑布和古特斯瓦洞穴 Devis Fall and Gupteswor Cave

戴維斯瀑布是博卡拉最有名的觀光瀑布，每年的雨季六月到九月，是最熱門的季節(jié)，水位高漲，瀑布直奔而下，四周水霧瀰漫，下午夕照透著彩虹光芒。

戴維斯瀑布原名 Patale Chango，1961 年 7 月 31 日，瑞士籍的戴維斯太太與她丈夫在瀑布上游洗澡時(shí)，不慎遭水流沖走，掉落瀑布下。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的搜救過(guò)程，終于找到她的尸體。就此當(dāng)?shù)厝朔Q瀑布為戴維斯瀑布。

瀑布總長(zhǎng) 500 米，深 30.48 米，距離市中心兩公里。

戴維斯瀑布入口

進(jìn)入戴維斯瀑布園區(qū)，需收費(fèi)每人 30 盧比。

園區(qū)除了看瀑布以外，有一個(gè)小公園、解說(shuō)告示牌、一個(gè)許愿池、一尊佛像和休息區(qū)，正門左手邊有尼泊爾各族群傳統(tǒng)服裝展示。

瀑布旁的許愿池

旁邊告示牌寫著：

嘗試把錢幣投至擺放女神 Manakamana Bhagawati 的盤子上，如果你更努力嘗試，你的愿望一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

眼睛形狀的欄桿和瞳孔狀的水池，轉(zhuǎn)眼間聚集好一群人在丟錢幣。話說(shuō)要讓錢幣穩(wěn)穩(wěn)地降落在神像上還真不容易，水會(huì)讓錢幣不斷翻轉(zhuǎn)，難以預(yù)測(cè)動(dòng)向。

Gupteswor Mahadev Gupha

Gupha 尼泊爾文意思就是洞穴，古特斯瓦洞穴位于戴維斯瀑布園區(qū)對(duì)街，據(jù)說(shuō)是尼泊爾最長(zhǎng)的洞穴，有 2950 米，洞穴一處可見透光處，戴維斯瀑布的水流直落下，再緩緩地流進(jìn)洞穴。

洞穴中供奉許多印度教神明，是非常神圣的地點(diǎn)。（附注：尼泊爾最大，也是東南亞最大天然洞穴位于 Bandipur ）

洞穴入口華麗的門口

從大門走進(jìn)去有一區(qū)販?zhǔn)奂o(jì)念品的地方，通過(guò)小販區(qū)才是真正參觀洞穴的地方，進(jìn)入洞穴之前需要買門票，外國(guó)人 100 盧比。

抵達(dá)洞穴前的紀(jì)念品販賣區(qū)

古特斯瓦洞穴據(jù)說(shuō)在十六世紀(jì)時(shí)被發(fā)現(xiàn)，但主要的建筑物完工于 1991 年。在美麗的石雕建筑物之下的洞穴，分為兩大穴室，其中有許多不同的神廟，最大的神廟是濕婆（Shiva）神廟。

洞穴上方的建筑物

拿著三叉杖的應(yīng)該就是濕婆神吧

洞穴里面照明設(shè)施不多，整體來(lái)說(shuō)非?；璋?，最好要自備照明設(shè)備。

洞穴為石灰質(zhì)沉積，地面與穴壁濕滑，需要穿著適當(dāng)?shù)男尤雰?nèi)，另外，因?yàn)槎囱ㄕw非常深，一路是溼滑的下坡，當(dāng)然回程就是濕滑的上坡，記得要在體力消耗完前提早回頭。

從洞穴看戴維斯瀑布底端

戴維斯瀑布與古特斯瓦洞穴交通信息

從湖區(qū) Barahi 公車站搭往 Cholepatan 方向公車，車費(fèi) 15 盧比，兩個(gè)地點(diǎn)就在終點(diǎn)站 Cholepatan Chowk 附近。（塔西嶺藏族文化村也在附近）

如果從湖區(qū)走路前往，沿著湖往西南方走經(jīng)過(guò) Rastra Bank，右轉(zhuǎn)往 Damside 繼續(xù)往下，在 Birauta Chowk 右轉(zhuǎn)直走就會(huì)到了。差不多要走一小時(shí)才可以抵達(dá)。途中會(huì)經(jīng)過(guò)移民局 Immigration office 和申請(qǐng)入山證的辦公室（Damside），經(jīng)過(guò) Cholepatan Chowk 后可以找到往世界和平塔的路。

馬罕卓洞穴和蝙蝠洞穴 Mahendra Cave and Bat Cave

馬罕卓洞穴以尼泊爾前國(guó)王 Mahendra Bir Bikram Shah Dev 為名。

于 1950 年代被博卡拉一位牧羊人發(fā)現(xiàn)，1976 年英國(guó)的洞穴專家做了詳細(xì)的研究，并將記錄保留在英國(guó)皇家地理學(xué)會(huì)。

蝙蝠洞穴，尼泊爾文稱為 Chameri Gupha，Chameri 是蝙蝠，Gupha 是洞穴的意思。里面住著成千上萬(wàn)的蝙蝠，菊頭蝠科的小蝙蝠，以昆蟲為主食，并不危險(xiǎn)，但洞穴內(nèi)味道不太好。

馬罕卓洞穴入口和售票處

馬罕卓洞穴和蝙蝠洞穴入內(nèi)皆須收費(fèi)，馬罕卓洞穴 尼泊爾人 30 盧比，外國(guó)人票價(jià)我不知道，蝙蝠洞穴 尼泊爾人 50 盧比，外國(guó)人 100 盧比。

從 Prithivi Chowk 轉(zhuǎn)車，往 Lamachaur 方向，兩個(gè)洞穴距離博卡拉市中心有一大段距離，但馬罕卓洞穴附近就是公交車總站，應(yīng)該不會(huì)太難找到。

塔西嶺藏族文化村 Tashiling Tibetan Refugee Camp

包涵藏傳佛教寺廟、修道院和藏族學(xué)校，藏族人也制作許多傳統(tǒng)手工藝品賣到各觀光區(qū)。手織毛毯、被巾、銀飾、串珠、線香、唐卡、五色旗和許多宗教器物，都非常吸引游客購(gòu)買。

藏族村街道兩旁的傳統(tǒng)房屋

藏傳佛教修道院

藏族文化村中央的小廟和清晰可見的雪山夕照

博卡拉有三個(gè)藏族文化村：Palijorling、Tashi Pakhiel 和 Tashiling，其中 Tashiling （塔西嶺）離博卡拉市中心最近。

交通信息：可參考前述戴維斯瀑布的交通路線。

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