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在海拔1300多米的隆回縣虎形山地區(qū)，居住著瑤族的一個分支，因其服飾獨特、色彩艷麗，人稱“花瑤”。

名因“花”而悅耳，生活亦如“花”般璀璨多姿。

關于花瑤的追憶，是古樹石瀑金銀花，對歌打滔攔門酒，是枕涼風與大山同眠，愿作山里少年。

8月8日，是花瑤一年中最隆重的節(jié)日——“討僚皈”（農(nóng)歷七月初八至初十），歌繞山外山，人皆盛裝來，正值遇見最美花瑤的季節(jié)！

民俗，千年的堅守

初聞花瑤“討僚皈”的習俗，僅從字面意思來看，很難猜透其意義所在，殊不知，“討僚皈”至今已有千年的歷史，沉淀著花瑤先民的坎坷歲月，已被列入湖南省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。

“討僚皈”是瑤語音譯，“僚”是“詛咒”的意思，“皈”指菩薩，“討僚皈”意思是走過菩薩的詛咒。

花瑤的“討僚皈”，源于歷史上花瑤先民對封建朝廷壓迫的斗爭。元天啟元年（1358年），祖籍江西吉安府的花瑤先民遭到官兵驅(qū)趕殺戮，四處奔逃，許多老弱婦孺逃走不動，只好躲在鵝頸大丘的黃瓜、白瓜架下，才幸免于難。

花瑤為感謝黃瓜架救命之恩，起誓“永傳后代，要越過古歷七月初二日才能吃食黃瓜、白瓜”。并定于七月初二至初四祭祀祖先，以示紀念，名曰“討僚皈”（意思是逃脫兇惡的菩薩）。

“討僚皈”節(jié)每年有兩次，分別于農(nóng)歷七月初二至初四在虎形山瑤族鄉(xiāng)茅坳村舉行，農(nóng)歷七月初八至初十在崇木凼村舉行。

如今，“討僚皈”是花瑤人民最隆重、歷史最悠久、影響最廣泛的傳統(tǒng)節(jié)日，也是弘揚民族文化、增強民族團結、展現(xiàn)民族風采、傳承民族精神的平臺。在這個盛大的節(jié)日里，更是花瑤男女對歌傳情、戀愛擇偶的最佳時機。

嗚哇山歌是花瑤留存于世的文化瑰寶，嗚哇山歌是一種“高腔山歌”，它是花瑤人民在田野山崗勞動時自我愉悅，自我抒情的歌曲，是花瑤人非常喜歡的一種文化娛樂活動，反映了神秘花瑤人獨特的審美觀念、思想感情和民族心理。

花瑤嗚哇山歌一般用漢語來演唱，是隨著瑤、漢民族大融合形成而發(fā)展的，是漢文化與當?shù)鼗ì幫林幕嗳诤?，以及周邊文化影響的產(chǎn)物。

花瑤嗚哇山歌作為一種特殊的勞動號子，具有協(xié)調(diào)和指揮勞動的實際功用，被稱為民歌中的“絕唱”。

風景，避暑的秘境

除了獨特的民俗和靚麗衣裳，花瑤被人深知的還有那金燦燦的金銀花。隆回是中國金銀花之鄉(xiāng)，6月-7月，是金銀花采摘的時節(jié)。

如今，花瑤當?shù)氐慕疸y花采摘已經(jīng)接近尾聲，漫山遍野的金銀花勝景不再，但深山里的秘境從不只保留單調(diào)的底色。

蒼穹之下，高山之巔，雨后放晴，且觀云海。炎炎烈日的腳步踏不進花瑤所在地，這里是一處天然的避暑秘境。

入夜，涼風習習，目之所及，星空萬里，城市的喧囂與厚重在此消散無形，吐納間心曠神怡。

“崇木凼村”的命名有崇拜樹林的意思?，幖胰艘怨艠錇闃s，認為古樹是神，佑護著族人。

從“崇木凼村”的命名也可看出花瑤人對大樹的深情?！俺?，代表崇拜；木，是指樹木，就是崇拜樹林的意思”。

在崇木凼村的古樹林，上百年的古樹有1000多株，最古老的還是1000多年前所種。這株樹齡過千年的樹王一般不會結果實，可一旦其結果，村里當年的豐收就不會好。

因此，一直以來，村民就形成習慣，每逢過節(jié)或重大活動，到樹林祭拜樹王，祈求樹王不結果。

在花瑤，最壯觀的莫過于位于大托村的大托石瀑，石瀑寬1000余米、高300余米，整個一座山就是一塊石頭，宛如一道瀑布，一瀉千丈，成為獨特的自然景觀。

到來的游客無不想征服一番，所以隨時可見“一塊石頭一座山，四肢落地爬石山。”人與景其樂融融的和諧景觀。

這里的生活是城里人羨慕不來的淡雅清閑，遵循著日出而作，日落而息的古老方式，隱于此處世外桃源的花瑤，淳樸地仿佛與這浮躁且膨脹著欲望的世界脫了節(jié)。

如今，花瑤神秘的面紗逐漸被揭開，來此旅游的游客日益增多，初識花瑤，別忘了尋找心中的花瑤姑娘、嗚哇山歌、漫山的金銀花、古樹群、花瑤美酒……

美味，深山的饋贈

“神仙豆腐”其色如翡翠，呈半透明固體。

“神仙豆腐”是花瑤當?shù)氐奶厣?a href='/meishi/' target=_blank>美食，幾乎每家每戶都會做。做“神仙豆腐”需要用到“神仙樹”之葉。

“神仙樹”的學名為雙翅六道木，多生長于像虎形山這種海拔2000米以下的山坡、路邊、溝邊雜林中或灌木林中。

“神仙豆腐”色澤淡雅、清香味濃，口感舒適的茶韻，其色如翡翠，呈半透明固體。有退火，清涼解毒之功效，適宜夏季食用，而且可防治因肝炎、肺熱引起的各種疾病。

另外一個值得大力推薦的就是這兒的百合粉。當?shù)厝税寻俸现瞥砂俸戏郏喑霭俸厦?，潤肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏、補中益氣。由于百合面的30%成分是百合，所以既不會糊，又很營養(yǎng)，即是美食，也是絕佳的保健品。

花瑤：一個讓人來了就不想走的地方！

觀光指南

旺溪瀑布群

旺溪瀑布群坐落在隆回縣小沙江鎮(zhèn)旺溪村，距縣城80公里。這里瀑瀑相連，潭潭相接，層次分明，蔚為壯觀。不足兩公里的峽谷段，就有五處飛瀑，一道緊挨一道，落差從十幾米到上百米不等，其中有兩處瀑布的落差達到100至150米，有如銀河飛瀑。這些瀑布，或溫文爾雅，或彪悍兇猛，各具形態(tài)，氣象萬千，一道比一道絢麗多姿，一道比一道引人入勝。它們都伴著形狀不一、各不相同的清幽深潭，如同串串晶瑩璀璨的珍珠，點綴在青山綠水中。

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