感冒能否去甘南旅游景點「甘南旅游攻略景點必去」
導讀:感冒能否去甘南旅游景點「甘南旅游攻略景點必去」 十一假期去甘南旅游,氣溫如何?都需要帶什么衣服?如果有高反或者感冒必須停止游玩往低海拔撤退嗎? 去甘南會出現(xiàn)高原反應嗎? 去甘南旅游注意事項 感冒適合出去旅游嗎?
十一假期去甘南旅游,氣溫如何?都需要帶什么衣服?如果有高反或者感冒必須停止游玩往低海拔撤退嗎?
十一的話來甘南就有點冷了,我們都要開始供暖了,建議在9月前來甘南,必須帶長袖、長褲,早晚溫差較大,旅游鞋是必須的,涼鞋有點涼。甘南海拔在2500-3500,除了瑪曲、碌曲以外,每年來旅游的人很多(7-8月),要提前訂好房間。除了尕海,還有拉卜楞寺、扎尕那、大峪溝、冶力關等很多景點。
去甘南會出現(xiàn)高原反應嗎?
甘南會出現(xiàn)高原反應,人體急速進入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產生的各種不適的高原反應,而甘南海拔1172米-3000米。
甘南藏族自治州位于青藏高原東北邊緣,地處青藏高原、黃土高原和隴南山地的過渡地帶。這些由西向東逶迤蜿蜒的高峻山峰與其問的高原闊地,構成了州境西、北、南面平均海拔3000米以上的主要地貌區(qū)域。
境內僅舟曲縣瓜子溝口為最低點,海拔1172米,處整個傾斜地勢的東部箕口。綜觀全州地勢,呈現(xiàn)三個地貌類區(qū),即山原區(qū)、峽谷區(qū)與山地丘陵區(qū)。
擴展資料
注意事項:
進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉,使機體能夠對于由平原轉到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調整。目前認為除了對低氧特別易感者外,階梯式上山是預防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。
初入高山者如需進4000m以上高原時,一般應在2500~3000m處停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超過600~900m。到達高原后,頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥,避免重體力活動,輕度活動可促使習服。
避免寒冷防凍,注意保溫,主張多用高碳水化合物飲食。避免煙酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥,保證供給充分液體。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,復方黨參,舒必利等藥對預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。有器質性疾病、嚴重神經(jīng)衰弱或呼吸道感染患者,不宜進入高原地區(qū)。
參考資料來源:百度百科—甘南
參考資料來源:百度百科—高原反應
去甘南旅游注意事項
1.天氣
甘南地區(qū)晝夜溫差大,且天氣多變,常有風雨驟至的情況出現(xiàn)。一定要帶好防寒衣物,備上雨傘、雨衣、雨鞋,以備不時之需。遇上晴天,太陽毒辣,紫外線強,一定要有帽子、防曬霜、墨鏡等防曬品。
甘南草原、丘陵地貌遍布,一到雨天,道路極其泥濘,部分路段會很難走,出門前一定要查好天氣狀況。
2.乘車
甘南地區(qū)地廣人稀,景點分散,交通不便,有條件建議包車出行,出于安全和資金的考慮,最好結伴,既可以分擔車費,也可以互相照應。
在西北地區(qū)坐車是可以抽煙的,所以如果坐班車,一定要占據(jù)靠窗的有利位置,確保窗子可以打開,一方面方便欣賞沿途風景,另一方面可以保證一路能獲取新鮮的空氣。
3.風俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族,入鄉(xiāng)隨俗,請務必尊重當?shù)亓曀住?/p>
1.?獻哈達是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀,表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。哈達以白色為主,亦有淺藍色或淡黃色的,一般長約1.5米至2米。最好的是藍、黃、白、綠、紅五彩哈達,用于最高最隆重的儀式如佛事等;
2.?喝酥油茶時,主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時,才能接過來喝;續(xù)杯時,客人須用雙手把茶碗向前傾出,以表敬意;
3.?行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設施,必須從左往右繞行,苯教寺院相反應逆時針(很少見);不得跨越法器、火盆,經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉。
4.?進寺廟時,忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物,更不得動手撫摸;在寺廟內要肅靜,就座時身子要端正,切忌坐活佛的座位;
5.?藏族人一般不吃魚蝦、雞肉和雞蛋,不要勉強勸食,不過現(xiàn)在很多藏族人也開始吃了;
6.?忌諱別人用手觸摸頭頂;
7.?接待客人時,無論是行走還是言談,總是讓客人或長者為先,并使用敬語,如在名字后面加個:"啦"字,以示尊敬和親切,忌諱直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面帶笑容。室內就坐,要盤腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。接受禮品,要雙手去接。贈送禮品,要躬腰雙手高舉過頭。敬茶,酒,煙時,要雙手奉上,手指不能放進碗口。
感冒適合出去旅游嗎?
感冒適不適合旅游,并不能一概而論。
要考慮到感冒病情的輕重。以及旅游程度的疲勞度。
當然,如果是難得的機會,主觀上,您對旅游的意向遠大于對病情的顧及,當然可以去旅游。
但考慮到客觀情況。。如果您病的一點精神都沒有,舟車勞頓,也只是增加身體負擔,并不能感受到旅程的快樂的。
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