恩施旅游攻略自助游個人介紹「湖北恩施旅游攻略自助游攻略」
湖北恩施旅游攻略必玩的景點
湖北恩施旅游攻略必玩的景點：
1、恩施大峽谷
恩施大峽谷，位于湖北恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡鄉(xiāng)和板橋鎮(zhèn)境內。大峽谷長約108千米，總面積約300平方千米。擁有溶洞、天坑、地縫、天生橋、大斷崖、地下河、峰林等奇觀，是喀斯特地貌的天然博物館。主要景點：云龍地縫、一線天、絕壁長廊、一柱香。
2、土家女兒城
女兒城，全稱恩施土家族苗族自治州女兒城景區(qū)，位于湖北省恩施市區(qū)七里坪。恩施土家族文化向來奇特且神秘，這是因為這里，地處偏僻，交通不便，所以，至今還完整地保留著數(shù)千年前的生活習俗，如住宅、穿著、飲食等。
鶴峰屏山峽谷，位于恩施鶴峰縣容美鎮(zhèn)屏山村，峽谷深達百余丈，寬不足六七丈，全長18公里。這里曾經(jīng)是“五無縣”（無鐵路、無高速、無國道、無機場、無水運）。隨著宣鶴高速公路的開通，這里的神秘面紗才逐漸被揭開。峽谷兩岸皆為百丈絕壁，最窄處“一線天”僅容一葉小舟通行。
4、恩施獅子關
獅子關，位于恩施州宣恩縣境內，這里山勢險峻，草木豐茂，怪石嶙峋，洞穴神秘，飛瀑流泉，天然山水資源豐富，而最出名的莫過于，這里的水上浮橋—廊橋遺夢，浮橋全長500米，整體呈s型。浮橋沒有橋墩，也沒有夾于兩座大山之間，而是整座橋漂浮在水面上。橋的主體是由高分子聚乙烯的浮桶組成。
騰龍洞景區(qū)位于“龍船調”的故鄉(xiāng)湖北省利川市，景區(qū)總面積69平方公里，集山水、洞、林于一體，以雄、奇、險、幽、秀而馳名中外。這是亞洲容積量最大的溶洞，全長59.8公里，被《中國國家地理》評為中國最美的地方，中國最美的六大旅游洞穴之一。
恩施自助游應該怎么玩？
恩施大峽谷，是全球最長、最美麗的大峽谷之一，距恩施市區(qū)49公里擁有【清江升白云】、【絕壁環(huán)峰叢】、【天橋連洞群】、【暗河接飛瀑】、【天坑配地縫】五大奇觀。峽谷中遍布絕壁懸崖，流水飛瀑，千仞孤峰，壯觀地縫，原始森林，鄉(xiāng)村梯田，迎客松、一炷香、情侶峰、絕壁長廊、大地山川、母子情深，步步為景，美不勝收。下面介紹一下恩施大峽谷自由行攻略。武漢—宜昌（長陽）—恩施—利川，這是最符合題主的要求的路線。
武漢到宜昌四個小時高速，宜昌有三峽大壩、三峽人家，下屬的秭歸有屈原祠，下屬的長陽有湖北5A的清江畫廊，推薦在長陽的江邊住一晚
宜昌到恩施也差不多4-5個小時，恩施的景點包括土司城、恩施大峽谷、下屬利川市的騰龍洞和魚木寨，至少需要2天
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方法/步驟
1
絕壁環(huán)峰叢。大峽谷絕壁和峰叢兼而有之，或絕壁凹陷于叢峰之中，或絕壁凌架于叢峰之上，全球目前尚未發(fā)現(xiàn)類似奇景。在恩施大峽谷大量出現(xiàn)的巖溶石柱和石柱林，是具有典型性和唯一性的特殊地貌體系，十分奇險。
2
云龍地縫。
呈“U”型，上下垂直一致，全長3600米，平均深75米，是奇異獨特的喀斯特景觀。云龍地縫囊括了眾多旅游資源單體，外部絕壁巨壑環(huán)抱，山巒疊障，地形多變；地縫內流水淙淙，飛瀑跌落，五彩黃龍瀑布、彩虹瀑布、云龍瀑布、冰瀑、沐撫飛瀑都是觀景的好去處。
3
一炷香。是地球上稀有的單體三疊系灰?guī)r柱，高度為150米，柱體底部直徑6米，最小直徑只有4米，此地的巖石的抗壓強度是800千克每立方厘米，風吹他不 倒，雨打他不動，傲立群峰之中千萬年，儼然成了大峽谷中的鎮(zhèn)谷之寶。相傳，這根石 柱是天神送給當?shù)匕傩盏囊桓y香，如遇災難將他點燃，天神看到寥寥青煙，就會下凡來救苦救難，所以當?shù)匕傩辗Q它為“難香”，這難香又長又細，晴空萬里時， 一朵白云疊在峰頂，遠遠看去就像天上的香火，宛若仙境；陰雨天氣時，升起的一層薄霧，就像一縷青紗，將它打扮得若隱若現(xiàn)，嫵媚動人。
4
恩施大峽谷大型山水實景劇《龍船調》。以大峽谷的絕壁景觀為舞臺背景，利用現(xiàn)代高科技舞臺特效技術，絢麗的燈光、雄渾的音樂和壯美的絕壁風光交相輝映，演繹了一段經(jīng)典的“天地戀歌女兒會、峽谷絕唱龍船調“。該劇以恩施土家民族文化為素? ??，以被聯(lián)合國教科文組織評為世界上最美的25首民歌之一——《龍船調》貫穿始終，是湖北首臺山水實景演出，也是全國最大的峽谷山水實景音樂劇。
END
注意事項
山區(qū)道路蜿蜒曲折，出行注意安全。
恩施被美國CNN評為中國最美仙境，去恩施旅游有什么攻略？
?恩施旅游攻略：
一是跟隨團游(全程無憂、有保障、缺點：景點少、步行、早晚返回、不免費、購物時間多)。
一種是自己玩，帶著行李擠公車，既費時又費力。恩施的風景區(qū)都在山上，把握時間不容易。游玩過程中的不確定因素是不可預測的，安全性是不可保證的。缺點是：吃苦受累，而且更貴。
一個是半自助游，只需提前預訂往返交通，并在到達目的地后，找當?shù)貙в畏?，省心，省時，省力，省錢，目前大多數(shù)游客都會選擇這種方法。由旅行社安排住宿、交通以及景點門票，讓您有足夠的時間欣賞風景。
必玩地方推薦：恩施大峽、谷恩施土司城、騰龍洞、梭布埡
1.恩施大峽谷
分為“云龍河縫”和“七星村”兩大部分。云龍河地裂縫，被稱為地球上最美麗的傷疤，是在到達景區(qū)后下山，游覽地面裂縫狀的景觀，沿著石階，整個旅程沒有索道、纜車等交通工具，都是步行，體力消耗很大，大約要兩個小時。
七星寨是大峽谷的主體。有輔助車輛可供選擇，如纜車，電梯(只有下降)，如果你選擇一直走路，需要大約7小時。
2.恩施土司城
顧名思義，它展示了土司古城的文化。土家族、苗族和侗族在城市中建造的傳統(tǒng)建筑展示了他們獨特的建筑和雕塑藝術。也許我們看到過太多的古城，在建設規(guī)模、民族特色、歌舞表演等方面不是很突出，所以要不要去還是由你自己的興趣決定。
3.騰龍洞
它是集山、水、洞、林于一體的，山洞里有五座山峰和十個大廳，還有十多個瀑布。山洞里有山，山上有洞，還有激光秀和土家族的表演都非常令人震驚，很有創(chuàng)意。它的溶洞類的規(guī)模是很大的，表演也好的，有機會值得去看一看。
4.梭布埡
被譽為世界上第一個奧陶紀石林。整個石林有不同的形式和獨特的風格，很令人驚奇。風景區(qū)的道路有點滑，很難走，請盡力而為。
去恩施旅游自由行應該怎么玩？
恩施旅行景點十分渙散，可是每個景點都十分美麗美麗，值得每一個游人去參觀游玩，這是大自然留給后人的瑰寶，怎可錯過呢。恩施大峽谷是恩施必玩景點，是在2004年被中法探險隊開掘08年正式開發(fā)為景區(qū)，電影“三生三世”的取景地之一。包含七星寨和云龍地縫景區(qū)，被專家贊譽可與美國科羅拉多大峽谷比美，因此成千上萬的游客慕名而來。峽谷中有百里絕壁、千丈瀑布、原始森林、遠古寨子等，是夏季消暑休閑的好地方。在景區(qū)內你能夠下到深達百米的地縫中，也能夠行走在300米高處的懸空棧道上，享受異乎尋常的影響感。清江蝴蝶崖，清江標志性景點。清江是長江的一顆明珠，“水色清明十丈見其清澄，故名清江，有“八百里清江美如畫”的盛譽，這里被贊為東方的多瑙河，被稱為槳聲燈影的夢鄉(xiāng)。石門河 地心谷，景區(qū)集山、水、道、洞、情于一體。石門河景區(qū)享有“世界榜首古人，中國榜首古河，巴楚榜首古道，施南榜首佳要”的美譽。還擁有全國首家峽谷9D玻璃懸索橋，全橋總長268米，橋面寬3.2米，橋面離河谷高約200米， 9D“天橋”掛在云端，讓你踏上橋面就有懸空之感，恐怕只有“步步驚心”！真可謂影響、驚險！梭布埡石林，是中國第二大石林，其植被居全國石林之首。屬典型的喀斯特地貌 被譽為"戴冠石林"、"天然氧吧"。整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀。人間男子不他心，天下女兒榜首城，是全國土家族文明集聚地，也是恩施城市文娛消費中心和旅行集散地。晚上，喝一碗“摔碗酒”，嗨一回篝火晚會，真叫人樂不思蜀、戀戀不舍。
恩施旅游攻略必去景點
恩施大峽谷
恩施大峽谷是國家AAAAA級景區(qū)，凡是來恩施旅游的國內外游客，基本上都要來大峽谷游覽。大自然的藝術之谷，是這個世界上雄偉的地縫和美國的科羅多大峽谷難分仲伯，
恩施大峽谷有【云龍河地縫】和【七星寨】景區(qū)。云龍河地縫主要有：云龍河地縫、云龍河絕壁、云龍河懸瀑及跌水和風雨橋構成了集水蝕峽谷、溶巖洞穴、絕壁峰叢、天坑地縫、瀑布跌水為一體的水文地質大觀，中餐后，游覽【七星寨】景區(qū)，欣賞峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景觀，沿途有龍門石林、一線天、絕壁長廊、一炷香等景點。
二、【蝴蝶崖】恩施大清江風景區(qū)的標志性景點,“清江十景“之一。
清江作為土家母親河，是清江最美、最具原生態(tài)特色的河段。全程分為紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段，峽谷兩岸屏巒入畫，山峰雄奇，如詩如畫，還有兩岸的吊腳樓群和土家田園掩映在青山碧水之間。
大清江國際旅游度假區(qū)，自恩施市汾水河至巴東縣水布埡，是清江又美、又具原生態(tài)特色的河段。全程分為紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段，峽谷兩岸屏巒如畫，石峰雄奇，飛瀑流泉。兩岸的吊腳樓和土家田園掩映在青山碧水間，風景迷人，風情醉人，被中外游客贊譽為土家美麗的河。
三、梭布埡石林：【梭布埡石林】成形于奧陶紀的石林，翠屏環(huán)繞，群峰競秀，美輪美奐。梭布埡石林風景名勝區(qū)稱為世界第一奧陶紀石林，是國家AAAA級旅游景區(qū)，位于湖北省恩施市太陽河鄉(xiāng)境內，總面積21平方公里，整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀。它是世界上具有代表性的奧陶紀石林，景區(qū)內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石古跡隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。
恩施旅游攻略線路酒店(恩施旅游攻略自助游攻略兩天) 恩施旅游攻略自助游攻略
去恩施旅游住哪里比較好
太多了，近的去大峽谷，女兒湖，女兒城
恩施旅游什么時候最佳+天氣+交通+線路+住宿
線路推薦 交通： 住宿： 飲食： 手信： Tips： 小編本人就是湖北的，恩施簡直就是我們湖北人的驕傲，恩施有29個少數(shù)民族世代居住在此，彼此間的文化融合，民風淳樸。許多人來游玩，就是被這里天然的地理環(huán)境，和特色的居住房屋吸引。
線路推薦
第一天：各地--恩施
第二天：恩施--恩施大峽谷(徒步約5小時)
第三天：恩施大峽谷 -鹿院坪(徒步約6小時)
第四天：鹿院坪--新田村--利川(徒步時間約1.5小時)
第五天：利川--清江古河床--濯水古鎮(zhèn)
第六天：濯水古鎮(zhèn)--蒲花暗河--恩施
交通：
恩施有許家坪飛機場，距離市中心也就5公里左右，武漢、重慶、宜昌等地都有直飛航班。
坐高鐵的話，上海、北京。廣州也有直達高鐵。我們是自駕去的，恩施境內山路很多，也開不快，去恩施一般都是從武漢走宜昌到恩施，或者走重慶到利川最后到達恩施。
住宿：
我去恩施比較常住有兩個酒店，第一個是恩施大峽谷女兒寨大酒店，就在恩施大峽谷，從房間里就能看見大峽谷的風光。另外一個是恩施瑞享國際酒店，因為就在市中心交通很方便，環(huán)境也不錯。
氣候：
恩施也是7月8月溫度最高，但是因為地處山區(qū)，晝夜溫差比較大，千萬記得要帶一個外套啊!
飲食：
這幾天接觸的有和渣，偽火鍋，掉渣餅，炸的小洋芋(土豆)?？傮w來說比較便宜，即使景區(qū)之內，10塊錢就可以買到一份小吃，基本上是良心價格。但是整體感覺又咸又辣完全不是我的菜，這幾天就靠菠蘿續(xù)命。
水果價格略高，逛了幾個水果點，感覺比帝都價格高那么一截?？赡苁巧絽^(qū)，交通不便的原因吧
手信：
利川黃連是中藥材，湖北省利川縣特產(chǎn)，中國國家地理標志產(chǎn)品。利川黃連形似雞爪，稱雞爪黃連，又稱南岸味連，是黃連中的名貴品種，相傳北京同仁堂即以利川黃連為原料。1976年，利川被定為“全國黃連基地”。利川黃連質量居全中國第一位，年產(chǎn)量僅次于重慶石柱，居全中國第二位。
宜昌紅茶稱宜紅，又稱宜昌工夫茶，是我國主要工夫紅茶品種之一。歷史上因由宜昌集散、加工、出口而得名。
富硒茶具有降脂減肥，防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關系是非常密切的，《神農(nóng)本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。
Tips：
1.天氣如果不好，提前準備雨衣，一次性的5塊錢的足以。
2.行程不用過于著急預定，需要的話去之前預定一天或者兩天的就好。
3.不要對自己的體力過于擔心，你會發(fā)現(xiàn)好多五歲的孩童和五六十歲的老人與你同行。
4.護膝和拐杖二選一的話，選拐杖吧。
5.水和吃的沒必要準備太多，景區(qū)內相對還是物美價廉
6.選擇一個有拉鏈或者深一點的口袋，可能一不小心手機就掉入萬丈深淵。
7.可以帶個空杯子，中途一般會有熱水補給
8.暈車的話提前做好準備，一定要記得攜帶暈車藥、暈車貼。不要因為身體原因影響游玩心情哦。
9.景區(qū)的餐廳相對一般，恩施和女兒國的大碗酒很好哦，另外土司城小吃非常多。恩施必吃!
10. 避免水土不服，吃飯前可以喝點老陳醋或吃點生蒜。
武漢到恩施三日游 想去大峽谷、土司城、石林、騰龍洞應該怎么設定路線和住宿？求詳細攻略。謝謝
土司城在恩施市市內，大峽谷距市內2小時車程，騰龍洞距市內1小時多車程，石林距市內2小時多車程。
3天時間還是有點緊的，可以按下面路線：
第一日上午到土司城，下午去利川騰龍洞，第二日去大峽谷，第三日去石林。
這樣安排，第二日、第三日的路線需要走很遠的路，會比較累，但是第三日可以早點回市區(qū)休息。
節(jié)日期間想去恩施旅游玩三天有沒有攻略？
美山美水恩施游項目：恩施自由行三日游最佳推薦路線：恩施大峽谷-騰龍洞-土司城-清江風景區(qū)
恩施大峽谷：位于世界硒都--湖北省恩施市境內，被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲，最大的景觀特色是兩岸典型而豐富的喀斯特地貌:有天坑，有地縫，有天生橋，有溶洞(200多個)，有層層疊疊的峰叢，還有近乎垂直于大峽谷的大斷崖。峽谷內有近10公里長的地縫幽深奇絕，世所罕見奇山、異水、怪洞、珍禽數(shù)不勝數(shù)。
騰龍洞：：騰龍洞風景名勝區(qū)，是國家地質公園,集山、水、洞、林于一體，以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。洞中有山，山中有洞，水洞旱洞相連，主洞支洞互通，無毒氣，無蛇蝎，無污染，洞內終年恒溫14一18℃，空氣流暢。
土司城：恩施土司城，又稱墨衛(wèi)樓。屬古跡與建筑類園林景觀民俗風景區(qū)，是恩施州民委落實恩施州委、州人民政府提出建設“生態(tài)旅游州、民族風情園”發(fā)展方略，由蘇州園林設計院設計，地方民間藝人承建的土家族地區(qū)仿古土司莊園建筑群。屬全國唯一一座規(guī)模最大、工程最宏偉、風格最獨特、景觀最靚麗的土家族地區(qū)土司文化標志性工程。
清江風景區(qū)：清江畫廊風景區(qū)屬湖北省省級風景名勝區(qū)和旅游度假區(qū)，也是國家林業(yè)局批準建設的國家森林公園和湖北省旅游局命名的全省四大甲級旅游風景區(qū)之一。2012年12月19日，湖北宜昌市長陽清江畫廊旅游度假區(qū)收到國家旅游局景觀質量等級評定委員會函件，確認清江畫廊成為國家5A級景區(qū)，也是國家地質公園。
去恩施旅行實用攻略必看
湖北恩施一直是個充滿了神奇的地方，險峻深邃的大峽谷，緩緩流動的山間小河，四面環(huán)山的室外村落，風雨中意境朦朧的土司城……，有上榜美國CNN，也有中國國家地理雜志譽為”中國最美的地方”。 它的山水，像是一處秘境，也像是一處仙境。景美如畫，東連荊楚，南接瀟湘，西臨渝黔，北靠神農(nóng)。獨特的地理位置加上峽谷地貌，讓這里擁有了一份得天獨厚的清涼。趁著暑假的時光，去避暑，或者說是避世。逃離喧鬧的都市，體味一番寧靜致遠的自然。來到這里，看一次土司城，走一次大峽谷，船游一次清江，再體驗一次當?shù)厝说纳睿催@里的美景，吃這里的美食。這篇攻略，將帶領你走進神秘且神奇的恩施。
土家族、苗族等多個少數(shù)民族生活在這里，來到恩施旅行的話，除開看山水之外，少數(shù)民族的風情、歌舞、美食也是值得體驗一次的。
恩施最佳旅行季節(jié)？
亞熱帶季風性山地濕潤氣候，意味著恩施是個一年到頭都適合旅行的地方。
春天：
可以說宛若陶淵明寫《桃花源記》一樣，有落英繽紛之美。這里山中的花兒爭相開放，山櫻花、桃花、梨花，走在山里都能聞到一路的花香。這個季節(jié)適合用來踏青賞花，也可以跟隨當?shù)厝艘黄鹑?a href='/shanshang/' target=_blank>山上采茶。
夏天：
這個時間段來恩施的游客較多，主要原因就是來這里避暑。恩施在夏天是非常清涼的，特別是其中的騰龍洞，更是十幾度的氣溫。來到這里一遍避暑，一邊感受山水，領略土司文化。
秋天：
秋天顏色變化較多，色彩斑斕。這個時候由于植被品種不同，有的落葉有的常綠，交錯之下宛若一幅油畫。有人說恩施的秋天是“南方喀斯特”，一點的不為過。
冬天：
冬天是也是非常瑰麗神奇的，在山川河谷之間，一條條冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，還會出現(xiàn)冰雪覆蓋山林的美景。
恩施不容錯過的景點
恩施大峽谷
恩施大峽谷，幾乎可以說是恩施的地標了。是可以媲美美國科羅拉多大峽谷的存在，它分為云龍地縫與七星寨兩個地方，景色優(yōu)美。全年氣溫不高，可以看青山，避暑，攝影，旅游開發(fā)較為完善。百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等都是值得一看的景點。
景點門票：七星寨120元/人，云龍地縫 50元/人（纜車票價：105元/人）
清江大峽谷景區(qū)
湖泊；河谷
清江是長江的一顆明珠，相比于三峽或許少了一份壯闊，但清麗卻一點也不少，“水色清明十丈，人見其清澄，故名清江，有“八百里清江美如畫”的盛譽，這里被贊為東方的多瑙河，被稱為槳聲燈影的夢鄉(xiāng)。適合乘船游玩。
景點門票：150元/人
恩施土司城
來到恩施，土司城是必須要走一回的。這是當?shù)赝良易迦嗣竦臍v史文化證明。土司城從土司部落的制度文化而來，整個城樓充滿了歷史韻味，從門樓，到風雨橋、土司王宮等等，木制為主的建筑物，在斑駁中訴說說時間的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。
景點門票：45元/人
梭布埡風景區(qū)中的石林是值得一看的，是中國第二大石林，層層疊疊的石林，混雜著真正的樹林，無論是遠看還是近看都賞心悅目，適合攝影，也適合在石林間穿梭，感受被自然環(huán)抱的美好。
景區(qū)門票：78元/人
土家女兒城
民俗文化；美食；少數(shù)民族表演
恩施女兒城也是來到恩施必走一遭的。來到女兒城首先可以品嘗到恩施的當?shù)孛朗常T如包谷粑粑、豆皮、醬香餅、臘肉、莼菜等等，逛一遍女兒城，吃一遍恩施美食，絕對是一次舌尖上的體驗。此外，在這里還可以看到當?shù)氐?a href='/minsu/' target=_blank>民宿文化表演哦。
騰龍洞
騰龍洞，曾被中國國家地理雜志評為“中國最美的地方”，是一個超大的溶洞，猶如里面深藏著巨龍一般的，洞中風景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在這里飛流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年氣溫在14-18℃之間，是夏天避暑的勝地。
景點門票：150元/人
石門河
人間仙境；山水畫廊
石門河只是一條小河，狹窄處甚至可以說是一條小溪，不過小河景觀非常驚人。河水清澈翠綠，安靜處平滑如鏡，兩側是幾乎垂直高立起來的長滿青苔的懸崖，心曠神怡，人間仙境。
景區(qū)門票：90元/人
周邊的還有一些小景點：鹿院坪，屏山峽谷（鶴峰）坪壩營（森林 咸豐）、獅子關、雞公嶺絕壁攀巖、龍鱗宮、紅花淌石林、齊岳山（山地草場 利川）、黃金洞（咸豐）、大水井（利川）、魚木寨（利川）、來鳳仙佛寺、太山廟等景區(qū)，就看自己的興趣了。
恩施旅游景點都是分布在周圍各個地方，一般推薦3至4天時間，大部分都是看山，建議選擇幾個精華景點游覽
恩施是土家族、苗族等多個少數(shù)民族的聚居地，這里的諸多美食也是當?shù)厣贁?shù)民族，經(jīng)過長時間歷史創(chuàng)造而來的。多種多樣，口味也別具一格，來到恩施，一定是要品嘗一次這里的美食的。
合渣：“辣椒當鹽，合渣過年”，是當?shù)亓鱾鳂O廣的一句話，說明了當?shù)厝嗣駥τ诤显南矏?。它的主料是黃豆，輔料是新鮮蘿卜菜葉，經(jīng)過一系列秘制之后，制作成白里帶綠的合渣。
莼菜：佛寶山莼菜，是一種良好的菜品。無論是單炒，還是配合上其他菜品一起，特別是做湯，是極為美味< /a>的。莼菜，鮮嫩，味道宜人，到了夏天還是解暑的好食物，而且天然有益。
格格：名字叫的雅致，不過這道美食在恩施的街頭小館時?？梢?，用辣椒渣混和其他主料蒸出來，主料的選擇較多，可以有牛肉、羊肉、豬肉、肥腸等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、豬肉格格、肥腸格格等。
恩施豆皮有米豆皮、綠豆皮、包谷豆皮，當?shù)厝俗钕矚g的是米豆皮。米豆皮這道美食有點像是粉，色澤也是白色，在當?shù)卮蠼中∠锓浅３Ｒ姟?/p>
恩施當?shù)赜蟹N茶，油茶湯就是當?shù)厝嗣裨谌粘Ｉ钪兄谱鞒鰜淼摹Ｊ且?a href='/techan/18558' target=_blank>茶葉混合其他姜、蔥、蒜等，經(jīng)過一些工序還要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多樣。喝起來功效也多，不僅美味，還能提神。
臘肉：臘肉一直是少數(shù)民族的特色美食，無論是湖南湘西，還是湖北的恩施。恩施的臘肉經(jīng)過熏制之后，風味濃郁，還可以長期保存，吃起來更加覺得美味。
榨廣椒：這道菜吃起來香甜帶辣，它制作過程是以玉米粉拌上辣椒粉，儲存在壇子里發(fā)酵，一頓時間后拿出來，炒熟即可食用，非常爽口，帶著辣味。
恩施雖然處于湖北西南部，地區(qū)經(jīng)濟較為落后，隨著近年來恩施旅游業(yè)的發(fā)展，恩施的酒店住宿也快速發(fā)展起來。來到恩施，這個神奇瑰麗的地方，拍照當然是不可錯過的。不管是攝像機還是平常的手機拍照，都可以留些精彩的景色。大峽谷的風采，石林的變幻，石門河的心曠神怡……來到這里拍照，留下身心與山野融合的一瞬。
走街串巷，尋覓恩施美食。
恩施美食多種多樣，口味也別具一格。來到恩施怎么不嘗嘗這里的美食。在這里一邊逛街，一邊尋找美食也是很棒的體驗，從街頭的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。
坐一次船兒，晃蕩清江的心曠神怡，放眼是平靜的碧綠水面，和兩岸青山。船行在其間，宛若在畫中，仙境之中。
參與當?shù)乇硌荩惺苌贁?shù)民族的風情，恩施作為土家族、苗族等多個少數(shù)民族的聚居地，這里有諸多的少數(shù)民族的歌舞表演。也是來到恩施不容錯過的，參與一次舞會，和當?shù)厝藗円黄鹛韬铣瑢⑹欠浅Ｖ档没貞浀漠嬅妗?/p>
如何安排行程，才能不錯過恩施的美景美食以及好玩的？
恩施可看的景點非常多，不過具體如何游玩恩施，這里給大家推薦分別是3日游行程、4日游行程和5日游行程。
3日游行程路線
D1 恩施大峽谷
D2 清江蝴蝶崖-女兒城
D3 騰龍洞-土司城
路線評價：這條路線涵蓋了恩施主要景點，時間安排也較為寬松。較短的旅行時間非常適合時間不多，同時想領略恩施風情的游客。
4日游行程路線
D1 恩施大峽谷
D2 清江蝴蝶崖-女兒城
D3 梭布埡石林
D4 石門河-玻璃橋
4日游行程路線
D1 恩施大峽谷
D2 清江蝴蝶崖-女兒城
D3 梭布埡石林
D4 騰龍洞-土司城
路線評價：4日游是最適合恩施游玩了，這條路線涵蓋了? ?施主要景點，在三日游的基礎上加了石林景區(qū)，也可以在女兒城體驗當?shù)厝藗兊娘L情和美食。
5日游行程路線
D1 恩施大峽谷
D2 清江蝴蝶崖-女兒城
D3 梭布埡石林
D4石門河-玻璃橋
D5 騰龍洞-土司城
路線評價：該條線路用時較長，覆蓋的恩施景點較為全面?？梢猿浞煮w會到恩施的風景和風情。
恩施是發(fā)展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景區(qū)是剛剛開發(fā)甚至有些還是沒有進行開發(fā)，交通還不怎么方便。恩施除了山還是山，當然還有很多河，所謂望山跑死馬就是這里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各個景點距離基本上都很遠，每個景點至少需要一兩個小時才能到達，恩施的公路，真的就九曲十八彎，尤其是去景區(qū)的路，基本都是盤山路，路窄彎多，沒有防護欄，建議駕車技術不熟練的或平時很少開山路的不建議自駕車玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都會選擇旅行社或本地人安排服務，畢竟方便、省心。和自己玩相比，結伴游或跟團在某些方面要輕松一些，也有一定的優(yōu)勢、省時間、省心、省錢。比如不需要查詢路線、趕公交、中轉車等等。恩施旅游畢竟山區(qū)，景區(qū)遠，交通不便，一天時間有限，很多地方無直達車 需要中轉車（等車耗時間）前往。
現(xiàn)在有部分游人會通過一些商旅網(wǎng)站預訂的酒店，其實價格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找車、自己買門票才叫自助游/自由行，大家完全可以參加當?shù)睾艹墒斓陌胱灾?自由行，既節(jié)省時間，又節(jié)省費用，全程交給當?shù)貙в伟才懦宰⌒型?，什么都不用自己操心，費用也實惠，更合適帶著家里的老人和小孩們，融入當?shù)厣睿w驗原汁原味的真實旅行，不留遺憾，特別是出現(xiàn)突發(fā)意外情況時更能及時解決，畢竟出門在外就是圖個安全和舒適、開心，如需要可關注圓夢自由行小陳，現(xiàn)在已是網(wǎng)絡時代、自助游/自由行已是最新的旅游趨勢，是游人們的最佳選擇。
恩施一直是個神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略無法言盡的，更多的東西還需要大家一同去探索發(fā)現(xiàn)。心動不如行動，趕緊出發(fā)吧，恩施的好風好景在等著你~
溫馨提示：恩施游玩都是以山為主，景區(qū)內都需要徒步，雨具、防曬是常備，且需上下爬行，比較考驗體力，山區(qū)天氣變幻莫測。夏天一定要帶好防蚊水。備一些消毒用的濕紙巾、創(chuàng)可貼、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等簡單藥品；鞋子要穿舒適的平底鞋，手機電池一定要充滿，以免聯(lián)系不方便。在車站、火車上、高速路口時，切莫與攬客人（陌生人）搭訕，以免產(chǎn)生不必要的糾紛，被低價誘惑的最終你掏出來的和付出的絕對比你想節(jié)約的更多（任何商家都不會虧錢賺吆喝的）。
希望對大家有所幫助，若你不感興趣敬請飄過~~~ 請不要介意
求恩施三日游攻略
上個星期剛從那邊回來，說到恩施，我算是很有發(fā)言權了，前后和不同的人去過三次恩施，恩施大峽谷、清江、女兒城、梭布埡、屏山躲避峽、神龍架 都去過了，每次的感受都是不同的，分享給你：
第一次：爸媽帶我去，在我們上海當?shù)亟M的團，價格不高，但行程太趕很累，導游還帶著我們進了幾個購物店，真心玩不好！
第二次：和閨蜜一起自己去玩，很自由，但很麻煩，要自己提前訂房訂票，找車，做攻略什么的，花的時間和費用過大，去了大峽谷包個車讓師傅給坑了，說好的800元人民幣到那邊收了1200人民幣，不然就不帶我們回來了！當時想投訴都沒地方……
第三次：上個星期剛回來，也是玩的最開心的一次，因為有了前兩次的經(jīng)驗，所以這次我很明確我的目的——找個恩施當?shù)赝良覍в螏覀兺?！在朋友的推薦下，我認識了我這次的恩施游管家 陳雅靜 ，我們自己定好來回機票就可以，其它的行程、住宿、導游、門票、交通等， 都幫我們安排好，到了恩施，我們只需要安心玩就好了！很省心也很劃算，最主要的不用到處找攻略那樣麻煩。
恩施旅游攻略水清(恩施旅游攻略自助游攻略) 恩施旅游攻略自助游攻略
恩施旅游攻略必去景點
恩施大峽谷是國家AAAAA級景區(qū)，凡是來恩施旅游的國內外游客，基本上都要來大峽谷游覽。大自然的藝術之谷，是這個世界上雄偉的地縫和美國的科羅多大峽谷難分仲伯，
恩施大峽谷有【云龍河地縫】和【七星寨】景區(qū)。云龍河地縫主要有：云龍河地縫、云龍河絕壁、云龍河懸瀑及跌水和風雨橋構成了集水蝕峽谷、溶巖洞穴、絕壁峰叢、天坑地縫、瀑布跌水為一體的水文地質大觀，中餐后，游覽【七星寨】景區(qū)，欣賞峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景觀，沿途有龍門石林、一線天、絕壁長廊、一炷香等景點。
二、【蝴蝶崖】恩施大清江風景區(qū)的標志性景點,“清江十景“之一。
清江作為土家母親河，是清江最美、最具原生態(tài)特色的河段。全程分為紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段，峽谷兩岸屏巒入畫，山峰雄奇，如詩如畫，還有兩岸的吊腳樓群和土家田園掩映在青山碧水之間。
大清江國際旅游度假區(qū)，自恩施市汾水河至巴東縣水布埡，是清江又美、又具原生態(tài)特色的河段。全程分為紅花峽、千瀑峽、蝴蝶峽三個峽段，峽谷兩岸屏巒如畫，石峰雄奇，飛瀑流泉。兩岸的吊腳樓和土家田園掩映在青山碧水間，風景迷人，風情醉人，被中外游客贊譽為土家美麗的河。
三、梭布埡石林：【梭布埡石林】成形于奧陶紀的石林，翠屏環(huán)繞，群峰競秀，美輪美奐。梭布埡石林風景名勝區(qū)稱為世界第一奧陶紀石林，是國家AAAA級旅游景區(qū)，位于湖北省恩施市太陽河鄉(xiāng)境內，總面積21平方公里，整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀。它是世界上具有代表性的奧陶紀石林，景區(qū)內獨特的“溶紋”、“戴冠”景觀，是一大亮點，狹縫秘境、化石古跡隨處可見，堪稱一座遠古地質博物館。
恩施被美國CNN評為中國最美仙境，去恩施旅游有什么攻略？
?恩施旅游攻略：
一是跟隨團游(全程無憂、有保障、缺點：景點少、步行、早晚返回、不免費、購物時間多)。
一種是自己玩，帶著行李擠公車，既費時又費力。恩施的風景區(qū)都在山上，把握時間不容易。游玩過程中的不確定因素是不可預測的，安全性是不可保證的。缺點是：吃苦受累，而且更貴。
一個是半自助游，只需提前預訂往返交通，并在到達目的地后，找當?shù)貙в畏?，省心，省時，省力，省錢，目前大多數(shù)游客都會選擇這種方法。由旅行社安排住宿、交通以及景點門票，讓您有足夠的時間欣賞風景。
1.恩施大峽谷
分為“云龍河縫”和“七星村”兩大部分。云龍河地裂縫，被稱為地球上最美麗的傷疤，是在到達景區(qū)后下山，游覽地面裂縫狀的景觀，沿著石階，整個旅程沒有索道、纜車等交通工具，都是步行，體力消耗很大，大約要兩個小時。
七星寨是大峽谷的主體。有輔助車輛可供選擇，如纜車，電梯(只有下降)，如果你選擇一直走路，需要大約7小時。
2.恩施土司城
顧名思義，它展示了土司古城的文化。土家族、苗族和侗族在城市中建造的傳統(tǒng)建筑展示了他們獨特的建筑和雕塑藝術。也許我們看到過太多的古城，在建設規(guī)模、民族特色、歌舞表演等方面不是很突出，所以要不要去還是由你自己的興趣決定。
3.騰龍洞
它是集山、水、洞、林于一體的，山洞里有五座山峰和十個大廳，還有十多個瀑布。山洞里有山，山上有洞，還有激光秀和土家族的表演都非常令人震驚，很有創(chuàng)意。它的溶洞類的規(guī)模是很大的，表演也好的，有機會值得去看一看。
4.梭布埡
被譽為世界上第一個奧陶紀石林。整個石林有不同的形式和獨特的風格，很令人驚奇。風景區(qū)的道路有點滑，很難走，請盡力而為。
恩施仙境，醉美大峽谷旅游攻略
恩施大峽谷，位于世界硒都--湖北省恩施市境內，被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲，是清江大峽谷一段，峽谷全長108公里，面積達300平方公里。
恩施大峽谷
總有人會問恩施大峽谷在哪個時間段，哪個季節(jié)最美，其實這個問題真的不好回答，總覺得一句“恩施大峽谷四季都很美，各有各的特色”太膚淺了，所以每當這個時候恩小旅都想把恩施大峽谷的春夏秋冬打包了給咨詢的朋友們郵寄過去。
悠閑 恩施大峽谷
去恩施大峽谷的朋友們，大多都很匆忙，按照常規(guī)的游覽路線一路欣賞恩施大峽谷獨特的喀斯特地貌景觀，很多人都只是走馬觀花，清晨匆匆的來，傍晚匆匆的歸；如果你有時間，在恩施大峽谷待上個兩三天，你就會發(fā)現(xiàn)，恩施大峽谷不單單是你想象中的那樣，走在鄉(xiāng)間的小路上，放眼望去 村舍人家，勞作的鄉(xiāng)民，還有滿眼的豐收景象，這一切簡單、淳樸的生活，增添了許多閑情逸致。
美味 恩施大峽谷在恩施大峽谷要品嘗富硒宴，去女兒寨度假酒店就對了。這里的富硒宴最有格調，所有的野菜均由廚房工作人員前往恩施大峽谷深山手工采摘運回，并小心翼翼、一絲不茍烹調而成，所有食材必須保持絕對新鮮，讓賓客感受最原生態(tài)的味蕾刺激。
出游線路圖
景區(qū)交通
前往恩施大峽谷景區(qū)有兩個方向，一是從恩施市，也是較常規(guī)的路線，大峽谷距離恩施市區(qū)約60公里，公路沿清江大峽谷上行，隨山勢彎延崎嶇，多發(fā)卡彎，下臨峽谷如一條細線，即險又美，乘客往往捂著心跳，又驚又羨，但當?shù)厮緳C輕描淡寫，信手拈來。恩施市火車站汽車站（2017年5月1號有原來航空路汽車站搬遷到火車站長途汽車站）往恩施大峽谷景區(qū)淡旺季都會發(fā)車，旺季時每天早上六點到下午五點流水發(fā)車，票價20元，車程2小時。
另一個方向是從利川市往恩施大峽谷，可能利川知名度不如恩施，所以從利川出發(fā)去大峽谷的游客比恩施要少，雖然不是最常規(guī)的路線，卻是最方便的路線。利川市距離大峽谷景區(qū)約40公里，相比從恩施出發(fā)道路狀況要好得多而且近。并且，如果是長線旅行，比如還想去騰龍洞之類景點，從利川出發(fā)規(guī)劃路線更加方便。利川市火車站有發(fā)往大峽谷景區(qū)的班車，就在火車站大門右邊，票價20元，車程1小時，但是在淡季，班車會停發(fā)。
利川火車站門口有許多提供包車服務的出租司機，包車前往大峽谷也是不錯的選擇，可以不受淡旺季的限制。利川的司機還不錯，宰客現(xiàn)象較少見。
恩施市交通
火車站：
經(jīng)停恩施火車站列車共46趟，查詢和購票請登陸中國鐵路客戶服務中心：
飛機場：
恩施許家坪機場距離市區(qū)4.5公里，比火車站還要近。市區(qū)可乘1路、6路、7路車到達機場。恩施機場目前與武漢、北京、上海、宜昌、廣州有航班相通，但班次較少。
利川市交通
火車站：
經(jīng)停利川火車站列車共40趟，查詢和購票請登陸中國鐵路客戶服務中心：
利川市是恩施州下轄的一個縣級市，地處鄂西山區(qū)，離恩施市70公里。利川火車站也是2011年才開通使用，使利川與外界的聯(lián)系熱了起來，火車是來往利川的首選交通。火車站距離市區(qū)約3公里，有公交車6路（東）（西）、4路、4B路與市區(qū)相通。
汽車站：
利川市也位于新近開通的滬渝高速(G50)附近，通往武漢、重慶比較方便，利川長途客運站位于西城路，
自駕游路線
恩施大峽谷位于深山大峽之間，以往交通非常不便，自從滬渝高速(G50)開通后，自駕前往恩施大峽谷方便了許多。主要分東西兩線，東線可從武漢經(jīng)滬渝高速到達，西線可從重慶經(jīng)滬渝高速到達。
武漢市——恩施大峽谷：
武漢市---G50宜黃高速---仙桃市---潛江市---荊州市---宜昌市---G50滬渝高速---（龍鳳壩下高速---G318---屯渝公路---大峽谷）恩施城東下高速---S233恩鶴公路---恩施市---航空大道---市府路---土司路---旗峰大道---左手入G318國道---行1.2公里右手下國道（屯渝公路）---恩施大峽谷。（全程約660公里，約8小時）
重慶市——恩施大峽谷：
重慶市---G50滬渝高速---長壽區(qū)---墊江縣—忠縣---石柱----下318/利川/咸豐/出口---利川互通---騰龍大道---318國道----行23公里左右—團堡三岔路口左邊下318到轉063鄉(xiāng)道直走073鄉(xiāng)道—途經(jīng)馬踏井，馬南坡，卡門，七渡河（新建恩施大峽谷大橋）---恩施大峽谷游客接待中心（恩施大峽谷七星寨景區(qū)）（全程458公里，大約4.5小時）
恩施大峽谷行程規(guī)劃適合一天時間，如果不住在景區(qū)內，從利川或恩施動身應當早點出發(fā)，建議上午十點之前到達景區(qū)。因為在景區(qū)內游玩需要5-7個小時，恩施到景區(qū)之間有2個多小時的車程，利川到景區(qū)之間有1個多小時的車程，務必在下午17點之前回到景區(qū)大廳入口處乘上回程的班車。景區(qū)開放后游人眾多，選擇淡季，人會少很多，冰雪風光別有趣味，而且施行淡季門票也便宜一些，會是個不錯的選擇。
自駕游游客則無以上擔心。
景區(qū)內開發(fā)已基本完善，游客從景區(qū)大廳乘景區(qū)內班車先到去龍地縫景點游玩，然后再乘班車到達小龍門服務中心，自至開始爬山，一路經(jīng)過龍門石林，武陵亭，一線天，絕壁長廊，巖灣服務中心，鞠躬松，一柱香，大龍門服務中心，母子情深，絕壁連綿，仰止亭等景點到達甘堰塘停車場，再乘景區(qū)內班車回到景區(qū)大廳。
恩施大峽谷景? ?內游玩需要一天時間，中途午飯會在山上吃，所以建議行前準備一頓野餐食品（面包、餅干、牛肉干、水果之類好吃易攜帶的食品）和一些巧克力、奶糖之類的可補充能量又可當零食的路餐，帶兩瓶水也是必要的。如果沒帶這些，可以在景區(qū)內若干服務區(qū)吃飯，另外，在路邊，多有當?shù)厣矫駭[攤賣茶葉蛋、方便面等簡單的食品飲料，自然，這樣會比較貴。山民多兜售他們自產(chǎn)的竹筒酒，算是大峽谷的一大特色。
湖北恩施旅游攻略必玩的景點
第一個就是恩施大峽谷被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲。
第二個就是神農(nóng)溪，發(fā)源于神農(nóng)架主峰，流經(jīng)湖北巴東縣境內，由北向南穿行于深山峽谷之中，至巫峽口東匯入長江。
第三個就是梭布埡風景區(qū)位于湖北省歷史文化名城恩施市太陽河鄉(xiāng)境內，距恩施市區(qū)僅48公里。
第四個就是石門河旅游區(qū)位于湖北建始縣高坪鎮(zhèn)，八百里清江的支流。景區(qū)總投資3.5億元。
美山美水恩施游祝您旅途愉快！
恩施好玩的旅游景點
恩施秋天的景色是美麗的，是如詩如畫的，在秋天的恩施生活是一件多么愜意的事?。∠旅媸俏?guī)痛蠹艺淼亩魇┞糜尉包c，希望大家喜歡。
神農(nóng)溪，發(fā)源于神農(nóng)架主峰，流經(jīng)湖北巴東縣境內，由北向南穿行于深山峽谷之中，至巫峽口東匯入長江。神農(nóng)溪是一條典型的峽谷溪流，兩岸山峰緊束，絕壁峭聳，溪水在刀削般的峽壁間沖撞，水道曲折，湍急的溪流中有險灘、長灘、彎灘、淺灘六十余處。水道雖狹急卻清淺，漂流極富刺激而又安全。
神農(nóng)溪流經(jīng)三個風景各異的峽谷--棉竹峽、鸚鵡峽、龍昌洞峽。兩岸風光奇美，峽谷中少有開闊地，最狹處兩岸相距僅7米。船行峽中，如穿幽巷重門。一座座高達數(shù)百米的山峰劈面壓來，幾乎望不見前面的水道。
在以險見長的棉竹峽中，難以攀登的峭壁上溶洞遍布，巨大的石鐘乳凌空倒懸，河床窄而落差大，4公里航道就有大小險灘30多處。乘舟漂流，全憑船工技巧，令人心跳怦然，卻是有驚無險。
鸚鵡峽是三個峽中景色最秀麗的一個，兩岸植被如纓絡垂掛，四季長青，巖水滴滲，飛瀑涌泉，奇觀迭現(xiàn)。有一段峽谷，無論隆冬炎夏，都可看到盛開的鮮花，故名“年花灘”；有一處“九股水”的地方，溪邊泉眼涌出多股泉水，分清、濁、混三色，因名“三色泉”。
神農(nóng)溪最后一個峽谷是龍昌洞峽，此峽對峙均寬不足二十米，兩岸壁立水中，連綿不斷，曲折迂回長達五千余米，大有矍塘峽夔門之雄。沿途可見人文景觀--巖棺群和古棧道。峽東岸離水面150米高的絕壁上，有許多小洞穴，深淺不同地放置著巖棺，肉眼清晰可見。
神農(nóng)溪堪稱無污染的天然之流，溪水碧澈，一清到底，除“三色泉”外，幾乎見不到一縷混水。溪底遍布五色石，如花似錦。湍湍處水流如雪似霧，船行如飛；水緩處形成幽靜平湖，濃綠莫測，扁舟蕩漾；淺灘處水深不及膝，船底與河中卵石相摩，格格有聲，全靠拉纖。
流神農(nóng)溪所乘的船，形如半個剖開的豆莢，當?shù)厝朔Q為“豌豆角”，小巧輕便，用堅硬耐磨的花櫟木制成，浮力大而吃水淺，可在水不及膝的淺灘處行駛?！巴愣菇恰比珣{人工操縱，每條船需六名船工，船工撐船是神農(nóng)溪景觀之“最”。神農(nóng)溪水急灘險，船工幾無立錐之地，全需涉水拉纖，走在最前邊的“頭纖”和船尾的“駕長”帶頭吼起號子，聲震峽谷，船工前呼后應，力隨聲出，一鼓作氣，拉上灘去。下水時船在呈“之”字形的水道中橫沖直撞，“駕長”手中一把櫓一桿篙控制著船的方向，船在急湍的水流中飛速竄行，船中乘客心跳如鼓。神農(nóng)溪經(jīng)過兩個土家族小村寨。掩映在鳳尾竹、芭蕉葉、柑桔林、烏桕樹中的村寨恍若世外桃源。此處溪水幽平，彩石滿灘，游人可在土家吊腳樓中休憩，或游泳，或撿石，或去村中參觀古老原始的水磨、石碾，觀賞土家人粗獷的巴山舞、對山歌，品嘗、苞谷酒和土家飯菜。
神農(nóng)溪? ??名沿渡河，位于巴東新縣城的北岸，是長江走出巫峽進入香溪寬谷之后的第一條支流，發(fā)源于我國著名的"華中第一峰"之稱的湖北神農(nóng)架原始森林主峰的南坡，全長60公里。千百年來，神農(nóng)溪象龍一樣雄踞于千重大山和萬道深淵之間，最后在湖北巴東縣境內的.西壤口，悄悄地擁入浩瀚的長江懷抱。
三峽工程蓄水之前，游客游覽神農(nóng)溪要乘坐原始、古樸的土家族"豌豆角"木制扁舟放漂，游客一路上可以盡情地領略優(yōu)美動人的土家族巴山舞，還有高亢激昂的纖夫號子，令人心然怦動。
三峽工程蓄水之后，游客游覽神農(nóng)溪要改乘大型環(huán)保游船，這種環(huán)保游船在蓄水前是進不了神農(nóng)溪的，神農(nóng)溪的峽谷并沒有因水面升高而使峽谷感減弱，兩岸相距不過五六十米，山峰依然高聳，游船碧波蕩漾，穿行于峽谷之間，忽而向左露出一灣幽谷，忽而向右拐出一片新的天地。
今天的神農(nóng)溪是一片綠色的世界，水是濃綠的，山是翠綠的，而且是一種伸手可及的綠。這里已成為新三峽中一個峽谷幽深、綠樹叢蔭、水清倒影、風景如畫的旅游勝地。
恩施大峽谷
被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲的湖北清江恩施大峽谷位于長江三峽附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡鄉(xiāng)和板橋鎮(zhèn)境內，是清江大峽谷中的一段。峽谷全長108千米，總面積300多平方千米。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收。自然景區(qū)則主要由大河碥風光、前山絕壁、大中小龍門峰林、板橋洞群、龍橋暗河、云龍河地縫、后山獨峰、雨龍山絕壁、朝東巖絕壁、銅盆水森林公園、屯堡清江河畫廊等組成。
華中理工大學著名的建筑與旅游專家張良皋教授實地考察對比后認為，恩施大峽谷是世界上最美麗的大峽谷，“即使走馬觀花也令人如癡如醉”。與美國的科羅拉多大峽谷論壯觀，清江大峽谷與之難分伯仲；若論風景之秀美、景觀之豐富、層次之多樣，恩施大峽谷的沐撫段則遠勝于科羅拉多大峽谷。而且這里還是巴文化發(fā)源地，人文特色濃郁，而科羅拉多大峽谷僅有少數(shù)印第安人居住。
“八百里清江，每一寸都是風景。極具開發(fā)價值的恩施大峽谷如不向世界推介，絕對是一大遺憾?！睆埩几拚f，這里的峽谷山峰險峻，山頭高昂，有仰天長嘯之浩氣；谷底的清江水質清幽，令人有脫胎換骨之感受。沐撫大、小龍門6
平方千米的范圍內就有200米以上的獨立山峰30余座；靜水清江，虹橋臥波、青山倒影，讓人產(chǎn)生海市蜃樓的幻覺；沿清江乘船順流而下，云霧繚繞，白鶴翩躚，情景交融，仿佛置身于浩緲悠遠的世外天地之間。
恩施大峽谷有五大奇觀：
壯美無比的恩施? ?峽谷空間宏偉開闊，景觀層次豐富，山體變化多端，清江河谷深切，具有別于五岳的五大奇觀：
一是清江升白云。與大多數(shù)名山的云海顯得閑散無序不同的是，沐撫大峽谷里從清江上升起的云海象一條騰飛的巨龍，蜿蜒曲折，延綿百里，形態(tài)豐潤，美不勝收。
二是絕壁環(huán)峰叢。喀斯特地貌一般情形是有絕壁者無峰叢，有峰叢者無絕壁，沐撫大峽谷不僅兼而有之，而且面積大、品位高。有四面絕壁凹陷于叢峰之中的，也有四面絕壁突出似凌架于叢峰之上的。世界上目前尚未發(fā)現(xiàn)類似奇景。
三是天橋連洞群。洞穴群落是大峽谷中又一特點。據(jù)不完全統(tǒng)計，大峽谷沿線有大小洞穴200余個。如板橋的熱云洞，有石壁相隔形成兩個洞口，一洞通熱風，一洞出冷風，冷熱交融煙霧繚繞；而且洞內的大廳可容納數(shù)萬人；更有天橋匹配，水天相諧、人物相映，猶如仙境。
四是地縫接飛瀑。恩施大峽谷內的云龍河地縫全長7.5千米，最深達75米，地縫怪石遍布,五彩斑斕，古木蒼翠，碧流潺潺，尤其是地縫兩岸的數(shù)條飛瀑流泉，令人震撼而神怡。
五是地縫配豎井（天坑與地縫相通）。中法探險隊歷經(jīng)十年考察于最近宣布，奉節(jié)龍橋河至恩施大峽谷的地下暗河全長50千米，為世界之最。僅暗河之上的豎井就有108個，形似著名的新疆坎兒井，非常壯觀和罕見。
想去恩施旅游玩兩天，有什么好推薦的旅游攻略？
（美山美水國際旅行社）推薦一個2天一晚的旅游攻略：
第一天：前往恩施野三峽綜合旅游區(qū)-清江大峽谷-清江明珠，蝴蝶崖景區(qū)-恩施之巔，黃鶴峰林景區(qū)-結束
第二天：前往恩施梭布埡石林景區(qū)（整個風景區(qū)若一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰錦繡。共八個景區(qū)，100多個景點，依次為：古柏民俗樂園、青龍寺、六步關、蓮花寨、寶塔巖、磨子溝、錦繡谷、梨子坪等，這八景之中，遍布奇峰怪石，有的形若蒼鷹望日，有的神似仙女回眸，有的恰似龍爭虎斗，有的酷肖蓮花朵朵，有的婀娜多姿，有的崢嶸雄奇，千般姿態(tài)，萬種風情，令人嘆為觀止。）-下午返程
