寧夏永寧有哪些景點 - 寧夏永寧古鎮(zhèn)有哪些景點

導讀：寧夏永寧有哪些景點 - 寧夏永寧古鎮(zhèn)有哪些景點 1. 寧夏永寧古鎮(zhèn)有哪些景點 2. 永寧古鎮(zhèn)在哪兒 3. 寧夏周邊的古鎮(zhèn) 4. 永寧古鎮(zhèn)周邊景點 5. 陜西永寧古鎮(zhèn)在哪里呀 6. 寧夏古鎮(zhèn)旅游景點大全 7. 寧夏永寧旅游景點都有哪些 8. 永寧古城有哪些景點 9. 陜西永寧古鎮(zhèn)介紹 10. 寧夏永寧縣附近景點 11. 陜西永寧古鎮(zhèn)有哪些景點

1. 寧夏永寧古鎮(zhèn)有哪些景點

媯河其實是延慶的母親河，那邊風景旖旎，到了夏天碧樹如茵。這里有100到灣等著熱愛漂流的朋友前來探險，而這邊“延慶十渡”的風景可也是非常誘人的?！偤樱╣ui he），是京郊延慶媯川大地自東向西流淌了千年的一條母親河，它的源頭原本是本縣永寧鎮(zhèn)和香營鄉(xiāng)境內(nèi)地下噴泉，其中一口名曰黃龍?zhí)兜墓湃孔畲?，但由于長期以來媯川地下水位逐年下降，河水也逐年減少。 七十年代起，延慶人民發(fā)揚自力更生艱苦奮斗的精神，先后用了近10年時間，在后山修建了一座白河堡中型水庫，又打通了一條7公里長的穿山隧道，把后山的水引到了山前導入媯河，從此，媯河又有了充足的水源，煥發(fā)了勃勃生機。100多道彎，漂流樂趣多

　　媯河是流經(jīng)延慶腹地——媯川盆地的最大河流，人稱“東方萊茵河”。 媯河流域沒有任何污染和人為破壞，基本保持了原有風貌。兩岸植被豐茂，環(huán)境清幽，風光輕靈自然。青山、碧樹、草灘、水中小渚與瑯瑯清流交相輝映，形成了立體多維的藝術(shù)世界。

　　漂流特色：在媯河中漂流，可經(jīng)過15公里水路，100多道彎，沿路猶如一條綠色回轉(zhuǎn)的長廊。 途中的情人島、荻花灘、喜鵲林等十余個景點各有情趣，“媯河十渡”的十座形態(tài)各異的渡橋更顯新奇；六道疊水激流又使河水急緩相間，令漂流妙趣橫生。如果您覺得正確或者采納的話，麻煩給我好評哦，謝謝。

媯河其實是延慶的母親河，那邊風景旖旎，到了夏天碧樹如茵。這里有100到灣等著熱愛漂流的朋友前來探險，而這邊“延慶十渡”的風景可也是非常誘人的?！偤樱╣ui he），是京郊延慶媯川大地自東向西流淌了千年的一條母親河，它的源頭原本是本縣永寧鎮(zhèn)和香營鄉(xiāng)境內(nèi)地下噴泉，其中一口名曰黃龍?zhí)兜墓湃孔畲?，但由于長期以來媯川地下水位逐年下降，河水也逐年減少。 七十年代起，延慶人民發(fā)揚自力更生艱苦奮斗的精神，先后用了近10年時間，在后山修建了一座白河堡中型水庫，又打通了一條7公里長的穿山隧道，把后山的水引到了山前導入媯河，從此，媯河又有了充足的水源，煥發(fā)了勃勃生機。100多道彎，漂流樂趣多

　　媯河是流經(jīng)延慶腹地——媯川盆地的最大河流，人稱“東方萊茵河”。 媯河流域沒有任何污染和人為破壞，基本保持了原有風貌。兩岸植被豐茂，環(huán)境清幽，風光輕靈自然。青山、碧樹、草灘、水中小渚與瑯瑯清流交相輝映，形成了立體多維的藝術(shù)世界。

　　漂流特色：在媯河中漂流，可經(jīng)過15公里水路，100多道彎，沿路猶如一條綠色回轉(zhuǎn)的長廊。 途中的情人島、荻花灘、喜鵲林等十余個景點各有情趣，“媯河十渡”的十座形態(tài)各異的渡橋更顯新奇；六道疊水激流又使河水急緩相間，令漂流妙趣橫生。如果您覺得正確或者采納的話，麻煩給我好評哦，謝謝。

2. 永寧古鎮(zhèn)在哪兒

永寧古城位于北京市延慶區(qū)城東18公里。其建制始于唐代，明永樂十二年（公元1414）設永寧縣于團山下，取《書經(jīng)》“其寧唯永”之意。永寧為五帝時縉云氏所都，戰(zhàn)國為燕地，漢屬夷輿縣，唐歸儒州，遼屬縉山縣，金為神峰鄉(xiāng)。有玉皇閣、古街巷、天主教堂、古寺廟等景觀可供參觀，為延慶東部山區(qū)的交通樞紐，現(xiàn)為永寧鎮(zhèn)政府所在地。

永寧古鎮(zhèn)是京郊文化第一鎮(zhèn)，古城由新建東西南北城墻及古城墻遺址等景點構(gòu)成；城有4門：東為“迎暉門”，西為“鎮(zhèn)寧門”，南為“宣恩門”，北為“威遠門”。古城中央設有“玉皇閣”一座，輻射四街；建城后，東為“ 文教衛(wèi)生”一條街，西為“手工作坊”一條街，南為“文化”一條街，北為“明清風格”步行商業(yè)街。

這里有條著名街道太平街，其歷史可以追溯到一代女皇武則天，并因此流下了著名的民間花會老秧歌。這里還流傳著非物質(zhì)文化遺產(chǎn)南關(guān)竹馬，講述著昭君出塞的故事。這里的王家堡官帽山下還流傳著尉遲恭練兵的傳說，南張莊北山上還有女將樊梨花的梳妝臺。至今，馬蹄灣村仍有奇怪的石頭，據(jù)說布滿樊梨花的馬蹄印記。古城內(nèi)一條條的深街小巷，一戶戶的青瓦房屋，到處都有引人入勝的故事。永寧南胡、北聶、東趙、西池、韓半城五大家族的傳說，太平街汪精衛(wèi)同學李卓云舊居的故事，還有將明代將士出征圖和火神的形象畫在一起的火神廟，書香縈紆的縉山書院等。

3. 寧夏周邊的古鎮(zhèn)

銀川到青木川古鎮(zhèn)自駕游路線：全程約876.2公里，17小時41分鐘途徑：S101、十天高速起點：銀川市政府1.銀川市內(nèi)駕車方案1)從起點向正東方向出發(fā)，行駛170米，左轉(zhuǎn)2)行駛170米，右轉(zhuǎn)3)行駛350米，右轉(zhuǎn)進入泰康街4)沿泰康街行駛500米，左轉(zhuǎn)進入北京中路5)沿北京中路行駛410米，右轉(zhuǎn)進入尹家渠南街6)沿尹家渠南街行駛490米，過左側(cè)的民生商務寫字樓約310米后，稍向左轉(zhuǎn)進入慶豐街7)沿慶豐街行駛1.0公里，過左側(cè)的南苑商務樓約260米后，左轉(zhuǎn)進入長城中路8)沿長城中路行駛1.7公里，過國控橋，右轉(zhuǎn)進入鳳凰南街9)沿鳳凰南街行駛2.3公里，稍向右轉(zhuǎn)進入民族街10)沿民族街行駛1.6公里，左前方轉(zhuǎn)彎進入李銀路11)沿李銀路行駛330米，過左側(cè)的向前日雜百貨商店約260米后，右轉(zhuǎn)進入勝利街12)沿勝利街行駛2.1公里，右前方轉(zhuǎn)彎進入京拉線13)沿京拉線行駛13.8公里，朝青銅峽/中寧方向，直行進入寧朔北街14)沿寧朔北街行駛1.4公里，直行進入寧朔南街15)沿寧朔南街行駛740米，直行進入京拉線16)沿京拉線行駛9.6公里，左轉(zhuǎn)17)行駛400米，右轉(zhuǎn)進入濱河大道18)沿濱河大道行駛12.1公里，左轉(zhuǎn)進入S10119)沿S101行駛830米，右轉(zhuǎn)進入濱河大道20)沿濱河大道行駛7.7公里，朝金積/S101方向，稍向左轉(zhuǎn)進入同心街21)沿同心街行駛2.3公里，朝京藏高速/福銀高速/G6/G70方向，右轉(zhuǎn)22)行駛270米，朝中寧/固原/蘭州/西安方向，稍向左轉(zhuǎn)上匝道2.沿匝道行駛540米，直行進入京藏高速3.沿京藏高速行駛42.1公里，朝紅寺堡方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道4.沿匝道行駛680米，直行進入滾紅高速5.沿滾紅高速行駛17.6公里，直行進入滾紅高速6.沿滾紅高速行駛30米，直行進入Y2067.沿Y206行駛5.6公里，直行進入羅山路8.沿羅山路行駛2.0公里，右轉(zhuǎn)進入鹽興路9.沿鹽興路行駛1.6公里，直行進入S30410.沿S304行駛23.5公里，左轉(zhuǎn)11.行駛8.8公里，右前方轉(zhuǎn)彎12.行駛2.7公里，進入同土線13.沿同土線行駛3.6公里，右前方轉(zhuǎn)彎14.行駛23.6公里，直行進入豫海北街15.沿豫海北街行駛1.1公里，直行進入豫海南街16.沿豫海南街行駛340米，過右側(cè)的同心利民電器約110米后，進入銀平東街17.沿銀平東街行駛3.4公里，直行進入S10118.沿S101行駛11.4公里，直行進入銀平路19.沿銀平路行駛1.3公里，直行進入S10120.沿S101行駛91.8公里，直行進入蕭關(guān)大道21.沿蕭關(guān)大道行駛8.4公里，左轉(zhuǎn)進入G30922.沿G309行駛120米，右后方轉(zhuǎn)彎進入固將路23.沿固將路行駛53.1公里，左前方轉(zhuǎn)彎進入西毛公路24.沿西毛公路行駛25.7公里，稍向右轉(zhuǎn)進入S20225.沿S202行駛12.9公里，直行進入S21826.沿S218行駛1.3公里，右轉(zhuǎn)進入西環(huán)路27.沿西環(huán)路行駛1.3公里，直行進入S21828.沿S218行駛19.1公里，稍向右轉(zhuǎn)進入靜秦公路29.沿靜秦公路行駛33.9公里，右前方轉(zhuǎn)彎30.行駛500米，左轉(zhuǎn)31.行駛6.8公里，右后方轉(zhuǎn)彎進入S30432.沿S304 行駛26.5公里，朝天水方向，稍向左轉(zhuǎn)上匝道33.沿匝道行駛490米，右前方轉(zhuǎn)彎進入天巉公路34.沿天巉公路行駛47.1公里，朝天水/甘谷方向，稍向右轉(zhuǎn)進入天水北出口互通立交橋35.沿天水北出口互通立交橋行駛410米，右前方轉(zhuǎn)彎36.行駛280米，左轉(zhuǎn)進入泰山路37.沿泰山路行駛320米，右轉(zhuǎn)進入成紀大道38.沿成紀大道行駛4.1公里，朝徽縣方向，直行進入福蘭線39.沿福蘭線行駛10.9公里，左后方轉(zhuǎn)彎40.行駛260米，朝寶雞方向，稍向左轉(zhuǎn)上匝道41.沿匝道行駛640米，右前方轉(zhuǎn)彎進入連霍高速42.沿連霍高速行駛1.1公里，朝武都/漢中方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道43.沿匝道行駛700米，直行進入十天高速44.沿十天高速行駛117.2公里，稍向右轉(zhuǎn)上匝道45.沿匝道行駛1.1公里，直行進入平綿高速46.沿平綿高速行駛16.7公里，在成縣/平洛鎮(zhèn)/S205出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道47.沿匝道行駛420米，直行48.行駛190米，左前方轉(zhuǎn)彎進入S20549.沿S205行駛17.6公里，左前方轉(zhuǎn)彎進入S30750.沿S307行駛32.1公里，右轉(zhuǎn)51.行駛1.0公里，進入X49152.沿X491行駛53.4公里，左轉(zhuǎn)進入S20653.沿S206行駛580米，左轉(zhuǎn)上匝道54.沿匝道行駛1.3公里，右前方轉(zhuǎn)彎進入蘭海高速55.沿蘭海高速行駛54.5公里，在余家灣/姚渡/G212出口，稍向右轉(zhuǎn)上匝道56.沿匝道行駛1.1公里，左后方轉(zhuǎn)彎進入蘭渝線57.漢中市內(nèi)駕車方案1)沿蘭渝線行駛610米，左前方轉(zhuǎn)彎2)行駛40米，左前方轉(zhuǎn)彎3)行駛530米，過右側(cè)的余家灣村約250米后，右轉(zhuǎn)進入姚秦路4)沿姚秦路行駛18.3公里，過左側(cè)的單車驛站，左轉(zhuǎn)5)行駛160米，右轉(zhuǎn)6)行駛130米，到達終點(在道路右側(cè))終點：青木川古鎮(zhèn)第二方案，最快路線：12小時42分鐘，1091.6公里途徑：京藏高速、連霍高速起點：銀川市政府從銀川市政府到人民廣場東街，行駛130米左轉(zhuǎn)，進入人民廣場東街，行駛330米左轉(zhuǎn)，進入上海西路，行駛1.4公里左轉(zhuǎn)，進入親水北大街，行駛2.5公里請直行，進入親水南大街，行駛5.6公里靠左前方行駛，進入銀川繞城高速，行駛8.1公里靠右前方行駛，進入京藏高速，行駛401.1公里靠左前方行駛，進入連霍高速，行駛20.0公里靠右前方行駛，進入青蘭高速，行駛93.0公里靠右前方行駛，進入連霍高速，行駛216.2公里靠右前方行駛，進入十天高速，行駛117.9公里靠右前方行駛，進入平綿高速，行駛88.4公里靠左前方行駛，進入蘭海高速，行駛115.9公里靠右前方行駛，從蘭海高速到蘭渝線，行駛1.1公里左后方轉(zhuǎn)彎，進入蘭渝線，行駛610米左轉(zhuǎn)，從蘭渝線到姚秦路，行駛810米右轉(zhuǎn)，進入姚秦路，行駛17.7公里靠右前方行駛，從姚秦路到青木川古鎮(zhèn)，行駛900米終點：青木川古鎮(zhèn)自駕游攻略：1、出行之前，應選擇正規(guī)車行對車輛進行一次全面檢測，確保車況良好才能上路。2、出發(fā)前應選擇質(zhì)量過硬的油站加滿油，沿途切不可隨意選擇油站，應盡量選擇規(guī)模較大，加油的車輛較多的加油站。行車中要時刻注意油箱，一般在剩下二分之一箱油時，就要留意路上的加油站，時刻準備加油。四分之一箱油時則是警戒點，需主動通過地圖類app，開始查最近的油站。千萬不要在荒郊野外讓車子因為沒油而熄火。3、出門在外，車子難免有個萬一，“拖車繩、蓄電池連接線、三角停車警告牌、備用輪胎”要隨車攜帶，有備無患。4、事先要預訂酒店，提前預定好酒店床位，可以通過旅行社訂，可以找當?shù)嘏笥延?，也可以通過網(wǎng)上的旅游服務信息網(wǎng)訂。但是要多留心，提防虛假詐騙網(wǎng)站。5、行車安全是隨時都要注意的，在野外、國道、公路上開車與通常市區(qū)市政道路開車有一定的區(qū)別，在雙車道的公路上，常常需要借道超車，這時需要特別注意。在有事故多發(fā) 路段標記、地面標有實線、轉(zhuǎn)彎、上下坡路段，最好不要超車。6、出發(fā)前設計好旅行路線：設計出行路線可以分為兩部分，一是先確定要去游覽的景區(qū)景點，對景區(qū)景點的選擇，除了車友介紹而去野景野游。二是在確定景區(qū)景點后，就要選擇行車路線，行車路線的選擇要遵循先高速公路、其次是國道的原則。同時，還要根據(jù)地圖和熟悉該條路線的朋友所提供的情況，對路況、飲食、住宿、加油站等所在位置心中有數(shù)。7、停車要注意安全：停車時一定要注意安全，在有停車場的地方一定要把車停在停車場，不要在路邊亂停放，如果在中途需要停車又沒有停車場的，最好是留人在車上看管財物。在到達旅游景區(qū)后，也要將車停到停車場或指定地點順序停放，熄火后拉緊手剎掛上擋。最好將車頭調(diào)向利于游玩后出走的方向，以免走時車多移不出來。8、結(jié)伴出行不要疲勞駕駛：自駕游一般都需要長途駕車，而且到達的地方一般也是出行者比較陌生的地方，因此經(jīng)驗人士提醒初次出游的市民，最好是要結(jié)伴而行，不要單人獨騎出發(fā)。如果整個旅行過程中只有一個駕駛員，保證安全旅行的唯一方式便是控制每日駕駛時間。每日駕駛時間不要超過5小時為宜。既能保證在景點有足夠的時間游玩，又能保證駕駛員有足夠的精力繼續(xù)駕駛。9、自駕游盡量不要安排夜間駕駛，在旅行過程中的夜間駕駛很危險。一是因為對路況不熟悉；二是夜駕需要注意力高度集中，在經(jīng)過游玩后駕駛員通常很疲勞，易產(chǎn)生危險。所以盡量避免安排夜駕。

4. 永寧古鎮(zhèn)周邊景點

福建閩南依山傍海，在地理位置上屬于山地丘陵地帶。除了有名的鼓浪嶼，武夷山這樣的熱門景點外，還有古色古香的古城，也是閩南一大特色。最有名的古鎮(zhèn)有惠安崇武古城，南平邵武和平古鎮(zhèn)，寧德霍童古鎮(zhèn)，長汀古鎮(zhèn)，永寧古鎮(zhèn)，中山古鎮(zhèn)，崇口古鎮(zhèn)，雙溪古鎮(zhèn)，杉洋古鎮(zhèn)，以及元坑古鎮(zhèn)都是非常有名的。

5. 陜西永寧古鎮(zhèn)在哪里呀

永寧古城位于北京市延慶區(qū)中心東20千米處。

6. 寧夏古鎮(zhèn)旅游景點大全

第一個是中寧，寧夏以枸杞出名，而寧夏枸杞中，最出名的便是中寧枸杞。中寧的枸杞粒大、肉厚，看起來紅艷欲滴，吃起來味道甘美，因此，一般購買枸杞，都是買寧夏中寧的枸杞。也因此，中寧在1995年，被國務院命名為“中國枸杞之鄉(xiāng)”。1961年被農(nóng)業(yè)部命名為中國枸杞生產(chǎn)基地縣。

第二個城市便是青銅峽市，青銅峽市經(jīng)濟實力名列中國西部百強縣，正因為經(jīng)濟實力雄厚，被譽為“塞上明珠”。青銅峽最著名的景點莫過于青銅峽大峽谷，傳說大禹治水經(jīng)過此地，為疏導黃河，在此劈開了一道峽谷，于是便成了現(xiàn)在的青銅峽大峽谷，而太陽照在此峽谷上呈現(xiàn)出青銅色，這便是青銅峽名字的由來。而位于青銅峽大峽谷的一側(cè)山上，便是建于西夏的108座佛塔。

第三個城市便是固原市，在固原市原州區(qū)，有座名山叫做須彌山，梵文意思為金山，在須彌山南麓有100多處石窟，建于北魏年代，便是著名的須彌山石窟，屬于國家重點保護文物。此外，在固原境內(nèi)還有戰(zhàn)國秦長城、明代古城墻、魁星樓、二十里鋪拱北等著名景點。

7. 寧夏永寧旅游景點都有哪些

寧夏的古塔曾經(jīng)很多。西夏國以佛教為國教，所以在都城銀川修有多處佛塔。另外當時為了抵御賀蘭山西邊的游牧民族的襲擾，在賀蘭山的很多山口也修建佛塔，以期能得到佛祖庇佑，保境安民。

但經(jīng)過漫長歲月的自然損壞和戰(zhàn)爭的破壞等因素，保留下來的已經(jīng)不多了，城區(qū)現(xiàn)存最著名的是海寶塔和西塔 （承天寺塔），賀蘭山山口的諸多佛塔現(xiàn)在碩果僅存的是拜寺口雙塔。

而最有特色也最著名的應該是青銅峽市黃河岸邊的一百零八塔。這些塔除了海寶塔還在繼續(xù)發(fā)揮著宗教功能，其余的都成為了旅游景點，也是銀川的一張張文化名片。

8. 永寧古城有哪些景點

永寧古鎮(zhèn)旅游開發(fā)還不是很發(fā)達，只有一家永寧衛(wèi)青年旅舍比較有特色。

9. 陜西永寧古鎮(zhèn)介紹

永寧古鎮(zhèn)挺寧靜的。

有番仔樓可欣賞，福建最大的番仔樓就在那里，還有條不被商業(yè)化的老街，旁邊還有海濱（黃金海岸，紅塔灣，觀音山)可游玩，總體還不錯?？梢源钴嚨绞{長途汽車站，然后坐5路公交車終點站到黃金海岸，途中到永寧車頭是古鎮(zhèn)上，逛老街，拍復古照片。

10. 寧夏永寧縣附近景點

永寧湖濕地公園位于河南省周口市川匯區(qū)武盛大道，占地面積0.8平方公里。

永寧湖濕地公園位于武盛大道以東、大廣高速以西、文昌大道以南、沙潁河以北，人工湖總占地面積約6903畝，水域面積約3600畝。它是引黃調(diào)蓄的基礎(chǔ)建設工程，承擔著“保障灌區(qū)用水安全，優(yōu)化配置灌溉用水，構(gòu)建生態(tài)濱水空間，塑造宜居親水環(huán)境”的重要任務。

永寧湖濕地公園被定為2020年周口馬拉松賽指定場地，吸引了近4000名來自各地的馬拉松愛好者。永寧湖濕地公園已成為周口市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)的一顆璀璨明珠。

11. 陜西永寧古鎮(zhèn)有哪些景點

永寧豆腐　　永寧豆腐從漢代起就有記載，在清朝時期成為宮廷貢品，曾經(jīng)有過家家戶戶做豆腐的歷史，永寧古城豆腐以其獨特的制作工藝、豐富的營養(yǎng)價值一直流傳至今。永寧三面環(huán)山，山泉水從三面匯聚地下，含豐富的鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)，水的礦化度、總硬度非常適合豆腐加工。當?shù)丶庸ざ垢怯谩八釢{”點豆腐，酸漿點出的豆腐更加細嫩柔滑，并且他們當?shù)亻_發(fā)出豆腐宴，促進豆腐消費。 永寧鎮(zhèn)成立了豆制品產(chǎn)銷協(xié)會，還注冊了商標，申請了工藝專利，把一家一戶的豆腐匠聯(lián)合起來，統(tǒng)一生產(chǎn)和銷售，壯大了市場競爭力。　　永寧是座明清古城。自明代起塞外就流傳著：“南京到北京，要吃豆腐到永寧”。當?shù)剡€有句關(guān)于豆腐的民諺：“抬在案上是黃的，渾身上下是活的，刀子一拉茬口是細的，抓在手里是綿的，放在口里是細的，煮在鍋里是韌的，油炸出來是虛的?！弊阋娪缹幑懦嵌垢峭话?。　　永寧古城豆腐好吃遠近文明，它的出名是得益于永寧的水、優(yōu)質(zhì)黃豆和精湛工藝?！　∮缹幍貐^(qū)地處延懷盆地東部邊緣，北、東、南三面環(huán)山，山泉水從三面匯聚永寧地下，水質(zhì)清冽甘醇，含有豐富的鈣、鐵、鎂等礦物質(zhì)，水的礦化度、總硬度非常適合豆腐加工，可以說，沒有永寧古城的水就沒有永寧古城豆腐?！　∮缹幑懦嵌垢脑线x自當?shù)鼐G色農(nóng)產(chǎn)品基地的優(yōu)質(zhì)大豆。大豆不僅品種優(yōu)良，而且不施化肥、農(nóng)藥，周圍沒有污染，是天然的無公害食品，富含鐵、磷脂、纖維素和植物雌激素，與永寧古城的水配合加工豆腐，可謂造化使然?！　《垢鄠魇加跐h淮南王劉安,距今有2000年的歷史。因為豆腐含有高蛋白質(zhì)、低脂肪，不含膽固醇，具有豐富的營養(yǎng)價值，難怪清代的文學家袁牧說：“豆腐得味，遠勝燕窩。”　　一、聰明動力。大豆中富含磷脂是建筑聰明大腦得重要物質(zhì)。由于人腦20％－30％由磷脂構(gòu)成，食用豆腐可使乙酰膽堿釋放增加，從而提高人的記憶力和接受能力。大豆中的植物蛋白是大腦從事復雜智力活動的基本原料，增加食物中的植物蛋白含量就是增加大腦皮層的興奮和抑制功能。，提高工作? ?率?！　《?、美白皮膚。大豆中含有植物雌激素，有類似雌激素的作用，而沒有雌激素的毒副作用，被稱之為是駐顏、護顏的健康使者。目前日本女子正在流行一種時尚，叫做“吃豆?jié){美白皮膚”。　　三、五效抗癌。大豆中至少含有五中物質(zhì)具有抗癌功效。蛋白酶抑制素、肌醇六磷酸酶、植物固醇、皂苷、異黃酮。美國紐約大學發(fā)現(xiàn)大豆中的蛋白酶抑制素可以抑制蛋白酶皮膚癌、膀胱癌、乳腺癌、結(jié)腸癌、肺癌、胰腺癌、口腔癌等，而且功效奇特?！　∷?、預防心腦血管疾病。大豆皂苷具有降血脂、抗氧化、抗動脈粥樣硬化和免疫調(diào)解功能。鉀是人體必須的微量元素，鉀的減少將導致心力衰竭，使用豆制品是補鉀的有效途徑之一。大豆中的植物固醇進入人體，與膽固醇形成競爭，有效降低膽固醇吸收，對防治心臟病和中風很有好處?！　∥濉㈩A防耳聾。大豆中含鐵量高，人體補充鐵可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，有效防止聽力減弱?！　⊙討c永寧古城豆腐從漢代起就有記載，在清朝時期成為宮廷貢品，曾經(jīng)有過家家戶戶做豆腐的歷史，永寧古城豆腐以其獨特的制作工藝、豐富的營養(yǎng)價值，一直流傳至今，在防病、保健和美食中更是上品

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