日喀則一日游旅游攻略 有什么好玩的地方，日喀則旅游攻略

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日喀則有什么好玩的 *** 日喀則旅游攻略

日喀則， *** 第二大城市，距 *** 約300公里，藏語將其稱為“昔喀孜”，又稱“昔卡桑珠孜”。美麗旖旎的自然風(fēng)光，獨(dú)具特色的后藏生活，使得日喀則被譽(yù)為“最如意美好的莊園”。今天將分享一篇 *** 日喀則旅游攻略給大家，去 *** 旅游時(shí)，有打算前往日喀則的朋友可以來了解下日喀則有什么好玩的~

去日喀則爬雪山

日喀則地區(qū)的冰川雪山有很多，所以這里是一個(gè)很多的爬雪山的地方。可能很多人都曾有過，登上雪域之巔，一覽眾山小的兒時(shí)夢(mèng)想。但攀登雪山畢竟是個(gè)技術(shù)性極強(qiáng)，對(duì)登山探險(xiǎn)者的身體、財(cái)力、時(shí)間等眾多方面要求極強(qiáng)的極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要很多專業(yè)的訓(xùn)練。所以，盡管你有強(qiáng)烈的愿望，但還是要量力而行。

打卡卡若拉冰川

卡若拉冰川由于常年受公路上的車塵的覆蓋，此冰川整體呈黑白分層形態(tài)，卡若拉冰川干濕季明顯，夏季多雨水，且溫暖濕潤(rùn)，冬季寒冷干燥，日照充足，太陽輻射強(qiáng)烈，電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》的拍攝使得卡若拉冰川的名氣非常的大。很多旅行者來到這里，都會(huì)不禁的贊嘆，它無疑是大自然的又一杰作。但是卡若拉冰川因?yàn)榈请娪暗呐臄z也是它受到了不可逆的破壞。

參觀小布達(dá)拉

桑珠孜宗堡是桑珠孜宗（乃東藏區(qū)13宗之一）的宮堡，這座宏偉的山巔宮堡建筑是日喀則的地標(biāo)式性建筑，位于桑珠孜區(qū)（老日喀則市的新名）的宗山上，人稱日喀則小布達(dá)拉宮。宗山“小布達(dá)拉”是一座外觀與布達(dá)拉宮的遺址，只是規(guī)模稍小一些，是一座和布達(dá)拉宮相比較迷你的宮殿，它雖然沒有布達(dá)拉宮那么大，但是在氣勢(shì)上卻是一點(diǎn)都不輸給布達(dá)拉宮的。

去帕里草原看牦牛成群

帕里草原總面積達(dá)1000平方米，海拔4360米，因其受印度洋暖濕氣流的影響，降水較多，但這些降水也給生長(zhǎng)在草原上的動(dòng)植物提供了豐富的水資源，在帕米草原上隨處可見揮著鞭子的牧民以及成群的牛羊。提到大草原，人們的反應(yīng)就是草原上的牦牛了，是的，帕米草原上也是牦牛成群，但不同于其他草原的是，帕米草原資源豐富，空氣清新，沒有任何污染，這里的牦牛素有“喝的是礦泉水，吃的是蟲草”牦牛的美稱。

看盡多情措的高山圣水

多情措位于亞東縣堆納鄉(xiāng)，湖畔牧草豐美，岸邊的草甸上盛開著各種野花，成群的水鳥在湖水中嬉戲。牛馬在悠閑地在岸邊吃草，好一派寧?kù)o安祥的高原風(fēng)光。多情措面積達(dá)150多萬畝，天然無污染的魚蘊(yùn)藏量高達(dá)1500噸以上。在海拔4000米的高原深處，高山圣水，雪山，丹青、碧綠、蔚藍(lán)等多姿色彩構(gòu)成的畫面。圣湖多情措依戀著卓木拉日神峰，如同深情的愛侶，在空曠寂靜的荒原相依相戀，歲月蹉跎，遺世而立。

珠峰腳下看藏戲

藏戲的藏語名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。據(jù)傳藏戲最早由七姐妹演出，劇目?jī)?nèi)容又多是佛經(jīng)中的神話故事，故而得名。藏戲起源于8世紀(jì)藏族的宗教藝術(shù)。17世紀(jì)時(shí)，從寺院宗教儀式中分離出來，逐漸形成以唱為主，唱、誦、舞、表、白和技等基本程式相結(jié)合的生活化的表演。在美麗的日喀則，看藏戲絕對(duì)是藏族必不可少的日常娛樂活動(dòng)。而且到日喀則看藏戲是在珠峰腳下，又是另外一個(gè)獨(dú)特的體驗(yàn)。

吃地道藏餐

藏餐是 *** 菜的統(tǒng)稱，用料廣泛，獨(dú)具特色。具有代表性的是燒羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒等，原料以牛、羊、豬、雞等肉食? ??以及土豆、蘿卜類等蔬菜。飲食以米、面、青稞為主。喜歡重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，調(diào)料多辣、酸，重用香料，常用烤、炸、煎、煮等法。小編在此還是要提醒大家的是，藏餐風(fēng)味比較獨(dú)特，吃不慣的朋友一定不要勉強(qiáng)。在高海拔地區(qū)，體力很是重要。

以上就是帶來的 *** 日喀則旅游攻略。日喀則是座古老的城市，在日喀則可做的事情很多。這里擁有著享譽(yù)盛名的珠穆朗瑪峰，知道了日喀則有什么好玩的，你可以挑個(gè)好時(shí)間去到日喀則，體驗(yàn)普通 *** 的生活：騎馬、唱歌、跳舞；神山、圣湖、草原、花海......

重慶到日喀則旅游/xianlu/rikaze

有什么好玩的地方，日喀則旅游攻略

日喀則市定日縣有珠穆朗瑪峰為首的冰峰雪山、原始森林帶，神山、圣湖、草原、名寺古剎。從日喀則南部邊境有“世界之一高峰”——珠穆朗瑪峰。有珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)。

從 *** 沿雅魯藏布江溯流而上，沿途有 *** 三大圣湖之一的羊卓雍湖。

日喀則小布達(dá)拉宮游玩攻略

日喀則小布達(dá)拉宮是一處充滿了神秘氣息的特色人文名勝古跡，每天都會(huì)吸引大量游客前往參觀，雖然沒有 *** 布達(dá)拉宮那么知名，但是其悠久的歷史依舊掩蓋不住，下面給大家分享詳細(xì)的游玩指南。

日喀則的“小布達(dá)拉宮”，不但建筑年代早于 *** 布達(dá)拉宮，甚至有可能是正牌布宮設(shè)計(jì)、建造的范本。

日喀則的“小布達(dá)拉宮”

一、日喀則的“藏”

我們常用“ *** ”一詞，來指代雪域高原。

在這個(gè)詞匯中，“西”是方位詞，“藏”用來指稱前后藏和阿里。

但在 *** 漫長(zhǎng)歷史進(jìn)程中，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，“藏”特指后藏與“衛(wèi)”(前藏)相對(duì)。

敦煌藏經(jīng)洞藏文歷史文書記載，后藏地區(qū)有一個(gè)名為“藏博”的小邦國(guó)。

7世紀(jì)初頁(yè)，隨著山南地區(qū)的吐蕃不斷發(fā)展，后藏日喀則北部南木一帶的首領(lǐng)瓊?！ぐ钌?，將“藏博”國(guó)王馬爾門殺死。

帶著他的頭顱，來投奔吐蕃贊普囊日論贊(松贊干布的父親)。

為褒獎(jiǎng)他的歸附，“南日倫贊以蘇孜(即瓊保·邦色)忠順可靠，用乃將藏博二萬戶悉賞賜予之”。

據(jù)學(xué)者研究，此處的“藏博”地區(qū)，應(yīng)位于雅魯藏布江的上游流域。

“藏博”中的“藏”，可能與雅魯藏布江有關(guān)，藏語稱大河為“藏布”。

在《西域同文志》中解釋為，“藏布是清靜無垢之意，以藏為地名是指日喀則以西的地區(qū)?！?/p>

松贊干布統(tǒng)一 *** 高原后，“藏”依舊特指后藏地區(qū)。

他在對(duì)劃分行政轄區(qū)時(shí)，將吐蕃王朝的版圖，以地域?yàn)閱卧譃椤八娜恪薄?/p>

《五部遺教》對(duì)此記載為，“吐蕃全境分為四茹——藏茹(茹拉)、約茹、衛(wèi)茹、葉茹?！?/p>

“衛(wèi)藏四茹”之名，由此而來。

“伍茹”、“約茹”以 *** 為中心，大體相當(dāng)于“衛(wèi)”(前藏地區(qū));

“葉茹”、“藏茹”以日喀則為中心，大體上相當(dāng)于“藏”(后藏地區(qū))。

“衛(wèi)藏四茹”區(qū)域劃分

二、日喀則的由來

在隨后相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間里，后藏一直都在歷史的云煙中隱形。

但憑借年楚河、雅魯藏布江的滋養(yǎng)，江孜及日喀則所在的地區(qū)，土地肥沃，物產(chǎn)豐饒，號(hào)稱“后藏的江南”，是 *** 著名的糧倉(cāng)。

忽必烈即位后，先是在大都設(shè)置了，統(tǒng)管 *** 事務(wù)和全國(guó)佛教的總制院(后改稱宣政院)，封八思巴為國(guó)師(后改稱帝師)，令其兼領(lǐng)總制院事。

為便于實(shí)施管理，八思巴在大規(guī)模統(tǒng)計(jì)戶口和土地(括戶)的基礎(chǔ)上，將前后藏劃分為十三個(gè)萬戶。

按照《 *** 王臣記》的記載：前藏地區(qū)六個(gè)、后藏地區(qū)? ?個(gè)，前后藏之間一個(gè)，即羊卓萬戶(浪子卡縣)，共計(jì)十三。

后藏六個(gè)萬戶：拉堆洛(定日縣協(xié)格爾鎮(zhèn))、拉堆絳(昂仁縣)、絳卓(南木林縣)、曲彌(日喀則市曲美鄉(xiāng))、襄(地點(diǎn)不詳)、夏魯(日喀則市甲措鄉(xiāng)夏魯村);

從地圖上看，雖然現(xiàn)在曲彌、夏魯兩萬戶所在地，均歸屬日喀則管理，但八思巴設(shè)置的管理機(jī)構(gòu)，卻完美的躲開了日喀則的市區(qū)。

八思巴的后藏萬戶位置

沒能成為萬戶所在地，讓日喀則繼續(xù)處于默默等待的狀態(tài)，就像潛藏在沃土中的蟬，等待艷陽高照的夏天。

當(dāng)元朝的行政之手漸漸老邁，仰仗蒙古勢(shì)力的薩迦派政權(quán)也江河日下，前藏六萬戶之一的帕竹萬戶(山南市乃東縣)，在不世出的政治家大司徒絳曲堅(jiān)贊率領(lǐng)下，一舉掀翻了薩迦派的統(tǒng)治。

1354年(元，至正十四年)，絳曲堅(jiān)贊自稱“第悉”(執(zhí)政官)，設(shè)首府于乃東，正式建立帕木竹巴政權(quán)。

原先八思巴劃分的十三萬戶，有的被消滅(雅桑、蔡巴萬戶)、有的在承認(rèn)帕竹統(tǒng)治偏安一隅(薩迦、止貢萬戶)、其余的則紛紛向帕竹稱臣(江孜、拉堆絳)。

隨后，絳曲堅(jiān)贊廢除了八思巴的“萬戶制”，將前后藏劃分為十三個(gè)“宗”取而代之。

但遺憾的是，藏文史料里最多也只列出了，其中的九個(gè)宗，分別是：佳孜芝古、約卡達(dá)孜、貢膜、乃烏宗、查嘎、仁蚌、桑珠孜、百朗、倫珠孜宗。

桑珠孜宗堡

“宗”的原義是堡壘、要塞、山莊、城堡，此時(shí)演變?yōu)榕聊局癜驼?quán)的統(tǒng)治機(jī)構(gòu)。

各宗的“宗本”(首領(lǐng))由“第悉”直接任命，后來 *** 的“宗”(縣)制，即由此發(fā)展而來。

同時(shí)，絳曲堅(jiān)贊還對(duì)有功之臣實(shí)行封賜“溪卡(莊園)”的制度，這種封賜的“溪卡”是一種世襲的領(lǐng)地，類似于中原地區(qū)盛行一時(shí)的采邑制。

這次日喀則終于風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，取代了夏魯萬戶，一躍而成桑珠孜宗所在地。

從此，“溪卡桑珠孜”成了此處的新名字。

“溪卡”意為莊園，“桑珠”意為“如意”，“孜”表示“顛峰”，合起來便是——“如意山莊”。

而后，地名中的“桑珠”被淡化，簡(jiǎn)稱“溪卡孜”，即“日喀則”。

桑珠孜宗堡

三、 *** 宮保建筑的特點(diǎn)

*** 地區(qū)的古代建筑，不論是宮殿、宗堡、溪卡，抑或普通藏居，首先強(qiáng)調(diào)的都是防御功能。

我們可以看到，老式藏居的建筑格局，均為墻壁寬厚、開窗狹小、底層為牲畜圈舍，且木梯陡峻。

這些建筑特點(diǎn)，除為適應(yīng)藏區(qū)自然環(huán)境特點(diǎn)外，也能反映出強(qiáng)烈的不安全感。

作為權(quán)利象征的宮、宗、溪卡也不例外，建筑選址多位于險(xiǎn)峻山頂，憑地勢(shì)形成自然防御系統(tǒng)，雍布拉康、布達(dá)拉宮、拉加里王宮、古格王宮，莫不如此。

除仰仗自然地形外，此類權(quán)力性建筑均設(shè)有高大圍墻、壕溝、碉樓、暗道、了望孔、射擊孔等軍事防御設(shè)施。

桑珠孜宗老照片

雖然藏史中，對(duì)松贊干布所建紅山宮殿(布達(dá)拉宮前身)的華美有諸多描述，但從當(dāng)時(shí)的歷史環(huán)境考量。

此時(shí)建于 *** 紅山之巔的宮殿，大概率應(yīng)為傳統(tǒng)碉樓的升級(jí)版，而非一座極盡奢華的安樂宮。

事實(shí)上，布達(dá)拉宮的軍事防御功能，確實(shí)曾經(jīng)受過戰(zhàn)火的考驗(yàn)。

1716年(康熙五十五年)，新疆準(zhǔn)噶爾部的策妄阿拉布坦，遣6000精銳騎兵攻入 *** 。

當(dāng)時(shí)衛(wèi)藏的統(tǒng)治者“拉藏汗”，命人固守布達(dá)拉宮防御，準(zhǔn)噶爾部仰攻紅山，因?qū)m墻堅(jiān)固入口狹窄，回廊錯(cuò)綜復(fù)雜，碰得頭破血流。

雖最終“拉藏汗”依舊被準(zhǔn)噶爾軍隊(duì)所殺，但即便在“覆巢之下，安有完卵”的態(tài)勢(shì)下，布達(dá)拉宮依舊起到了“一夫當(dāng)? ?，萬夫莫開”的作用。

四、短暫的巔峰歲月

桑珠孜宗作為絳曲堅(jiān)贊所設(shè)13宗中，最后設(shè)立的一宗，其地位和政治價(jià)值遠(yuǎn)高于之前各宗。

在絳曲堅(jiān)贊的親自過問下，桑珠孜宗堡從建筑規(guī)模、形制等級(jí)和精美程度上，均高于同期建造的其他宗堡。

以致在落成后，絳曲堅(jiān)贊滿意地認(rèn)為，“完成了自己理想中的一切夙愿”。

從地形上，桑珠孜宗坐落在日喀則城北的日光山上，遠(yuǎn)眺腳下的年楚河沖積平原。既可居高臨下俯瞰群城，又能憑險(xiǎn)抵御外敵入侵。

1565年(明嘉靖四十四年)，帕木竹巴政權(quán)山河日下，家臣辛廈巴才丹多杰以桑珠孜宗宗本的身份，相繼攻陷占據(jù)多個(gè)宗的轄區(qū)。

隨著藏巴汗政權(quán)的建立，日喀則一躍而成衛(wèi)藏地區(qū)的首府。

但這段巔峰華彩的歲月非常短促，1642年(明崇禎十五年)格魯派引蒙古固始汗勢(shì)力入藏， *** 了藏巴汗政權(quán)的統(tǒng)治。

位于桑珠孜宗山腳下的藏巴汗王宮，被徹底摧毀，建筑材料運(yùn)往 *** 去修建布達(dá)拉宮和擴(kuò)建大昭寺，

而山頂上的桑珠孜宗，則成了五世 *** 喇嘛，巡視日喀則時(shí)的寢宮。

五、大小布達(dá)拉宮的關(guān)系

由于布達(dá)拉宮實(shí)在太有名，形態(tài)相似的其他建筑，似乎都淪為山寨貨。

關(guān)于桑珠孜宗堡的來歷，便有一個(gè)流傳甚廣的傳說：

有位喇嘛，在 *** 仰慕布達(dá)拉宮的雄偉，便想在日喀則建一座一模一樣的宮殿。

他當(dāng)時(shí)身上未帶紙筆，就從菜地里拔了一顆白蘿卜。在蘿卜上刻下了布達(dá)拉宮的樣子。

當(dāng)他風(fēng)塵仆仆地回到日喀則，發(fā)現(xiàn)蘿卜已變蔫、變小，刻在蘿卜上的宮殿也不是原來的樣子。

只能按照蘿卜上的樣子，建了一座宮殿，這就是桑珠孜宗堡。

這傳說，肯定只是個(gè)傳說。

桑珠孜宗堡南立面

桑珠孜宗非但不是仿照布宮所建，恰恰相反，布達(dá)拉宮倒有可能是以桑珠孜為建筑模板。

桑珠孜宗堡于1363年(元至正二十三年)落成，固始汗 *** 藏巴汗后，曾請(qǐng)五世 *** 喇嘛在桑珠孜宗堡內(nèi)，坐床問政近3個(gè)月。

五世 *** 喇嘛回 *** 4年后，才開始修建布達(dá)拉宮的白宮，又過了45年紅宮部分才告完工。

因此，桑珠孜宮堡比布達(dá)拉白宮(清順治二年，1645年)、紅宮(康熙二十八年，1690年)，分別早了282年和327年。

另外，從文獻(xiàn)記載和歷史圖像顯示，桑珠孜宗堡與布達(dá)拉宮在形制和氣勢(shì)上非常類似，都是中央紅宮(堡)、兩側(cè)自宮(堡)的形態(tài)構(gòu)成。

總體比較，二者中部皆略高于兩側(cè)，就連西端的圓堡都很相似，只是在規(guī)模、體量和細(xì)部上，有所區(qū)別而已。

但由于， *** 與日喀則政治地位的逆轉(zhuǎn)，故布達(dá)拉宮的紅宮，比桑珠孜紅堡體量要大得多。

這恰恰反映了，宮殿類型建筑的政治意味。

布達(dá)拉宮

現(xiàn)在，雄踞于日光山上的桑珠孜宗堡，已是2004年同濟(jì)大學(xué)建筑設(shè)計(jì)研究院，重新設(shè)計(jì)的作品。

此前矗立了近600年的桑珠孜宗堡，在上世紀(jì)60年代的浩劫中，被徹底摧毀，只剩殘?jiān)珨啾凇?/p>

所幸，在同濟(jì)設(shè)計(jì)師辛苦努力下，桑珠孜宗堡在40多年后重獲新生。

曾親眼目睹宗堡被毀的日喀 *** 眾，在見到新建的桑珠孜宗后，驚呼道：“啊!簡(jiǎn)自和從前一模一樣了!”

每個(gè)時(shí)代，都會(huì)留下自己的印記，即便堅(jiān)如宗堡，也難以抵抗歷史的碾壓。

日喀則的“小布達(dá)拉宮”是幸運(yùn)的，設(shè)計(jì)師將它從失落的記憶中尋回。

希望山河永固、歲月靜好，已成為日喀則博物館的桑珠孜宗堡，能俯瞰人間，直到永遠(yuǎn)。

日喀則有什么景點(diǎn)日喀則旅游攻略2017

記得以前看過一則笑話，去 *** 前是穿? ??精致的白領(lǐng)，去 *** 一段時(shí)間后看起來就像流浪漢。其實(shí)不是說 *** 不好，只是環(huán)境不一樣罷了。畢竟 *** 是洗滌心靈寶地。

人的一生很是短暫，我們小心翼翼地計(jì)算著生計(jì)，何時(shí)戀愛，何時(shí)結(jié)婚，何時(shí)生孩子;為了父母我們要努力考上稱心如意的大學(xué);為了事業(yè)，我們?nèi)找贡疾ǎ桓业÷?，只是想要親愛的家人能夠過得更好;生活在莫大的繁華都市，一邊享受著繁華，一邊向往著遠(yuǎn)方;有過不知所措的迷茫，也有過患得患失的恐懼~面對(duì)來來往往的車輛，站在十字路口不知所措，迷失方向~不知道自己該需要什么樣的生活，該怎么規(guī)劃自己的人生，遇見怎樣的人，怎樣的事，與自己相伴一生;都說 *** 是一個(gè)夢(mèng)想的天堂，是一個(gè)洗滌心靈的修行之地;于是背上行囊，踏上這布滿荊棘的他鄉(xiāng)

有人說，走進(jìn) *** 有數(shù)不清的理由，每一條理由都足以讓熱衷夢(mèng)想的人怦然心動(dòng);也有人說，走進(jìn) *** 不需要任何理由，僅僅是一個(gè)名字，都足以讓人魂?duì)繅?mèng)縈。向往這里美麗的村莊，布滿繁星的夜，感受著寂靜與浪漫和宇宙的蒼穹變化;向往著這里一望無際的山丘與雪山纏綿，云朵的潔白，一醉人心的藍(lán)天;向往著波光瀲滟，清澈見底的湖泊

天蒼蒼

野茫茫

風(fēng)吹草地現(xiàn)牛羊~

一路向北，朝著天路的方向開去，那里有婀娜多姿的山丘，有質(zhì)樸美麗的村莊，有清澈見底的河流，有波光碧藍(lán)的湖措，還有最淳樸簡(jiǎn)單的心靈。

人生至少要有兩次沖動(dòng)，一個(gè)奮不顧身的愛情，一場(chǎng)說走就走的旅行。

準(zhǔn)備事項(xiàng)

【關(guān)于著裝】

1、著裝：六月里， *** 各地區(qū)氣溫不太相同，早晚溫差較大，在 *** 市區(qū)這個(gè)季節(jié)只需要早晚多穿上一件外套，白天溫度在22-24度左右很熱。如果要到阿里地區(qū)，就需要外面穿一件厚一點(diǎn)的外套，阿里地區(qū)氣溫要比 *** 低，風(fēng)大，所以需要一件防風(fēng)效果好的衣服也是必要的。晚上冷的時(shí)候穿羽絨服。所以薄厚的衣服都要備上，建議必備沖鋒衣，既可以保暖也可以防雨防雪，便于出行和徒步，在珠峰大本營(yíng)更是需要穿上厚的羽絨服，因?yàn)檎娴暮美浜美?，要是攜帶不方便，可以在日喀則友誼賓館的對(duì)面，有個(gè)租軍大衣的小店(小崔哥推薦的，真心覺得值得!)100塊錢可以租6天，特別劃算!干凈放心穿用!。

3、帽子/太陽鏡：也是必不可少， *** 日照強(qiáng)，紫外線也特別的強(qiáng)，帶上墨鏡不至于太刺眼，帽子可以為臉部遮陽，防止曬黑脫皮。

4、圍巾： *** 有些景點(diǎn)比如草原、湖泊等地方非常開闊，建議帶上圍巾?yè)躏L(fēng)，遮陽，拍照也是美美的。

5、鞋子：建議帶一雙防滑的運(yùn)動(dòng)鞋平時(shí)走路穿，另外帶一雙防水的穿著舒服的鞋子，冬季就可以是靴子，避免鞋子進(jìn)水。

【關(guān)于住宿】

此次出行是找當(dāng)?shù)芈眯猩缙窜?，幾乎都是住的青旅，帶浪的小崔哥給安排^_^

日喀則住宿一般在旺季，都是需要提前預(yù)定，不然特別搶手。

珠峰大本營(yíng)的帳篷也不是好預(yù)約的，一般旺季幾乎是沒有帳篷，所以各位小伙伴們都需要提前預(yù)定好。

價(jià)格在50～80/人，當(dāng)然如果運(yùn)氣好的話，是可以找到20～50/人

從日喀則一直往阿里去的途中，到達(dá)薩嘎會(huì)特別干燥，要注意皮膚補(bǔ)水和防曬，比較容易流鼻血。

【關(guān)于飲食】

1、 *** 的美食是牛肉面、羊肉和牛肉，飲料主要是甜茶和酥油茶。菜是以川辣口味為主，由于地區(qū)原因，這里的水果都不新鮮，炒菜比較貴，幾乎以面食為主。

2、此行到 *** 更大的感受就是除了川辣菜，就是東北水餃面食，羊肉就是牛肉，也非常容易上火，建議大家備一些下火的藥。

3、 *** 特色? ?食推薦：甜茶、烤羊肉串、牛肉串、大盤雞、牛肉拉面、 *** 啤酒等。

【關(guān)于其他】

1、保溫杯：必需品， *** 氣候非常干燥，風(fēng)大容易受寒，要多喝熱水，補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充氧氣。

2、常用藥：高原耐氧藥紅景天、腸胃藥、感冒藥、消炎藥、清熱下火藥。

3、洗漱用品：可以帶上一些旅行套裝方便攜帶，比如洗發(fā)水、沐浴露、洗衣液、毛巾、牙刷、牙膏等。

4、日常護(hù)膚： *** 天氣干燥，平常用的保濕護(hù)膚品一定要帶，比如面膜、爽膚水、乳液、面霜、唇膏等。

5、防曬霜：不管男生女生這個(gè)都是必要的哦， *** 紫外線強(qiáng)，一定要做好防曬措施。防曬霜要PA50++以上的。

關(guān)于行程

【關(guān)于行程】

D1天：北京西--西寧

D2天：西寧-- ***

D3天：下午 *** 市內(nèi)逛逛，適應(yīng)氣候

D4天：布達(dá)拉宮、宗角祿康公園、魯普巖寺、小昭寺、八廓街、大昭寺

D5天： *** --羊湖--卡若拉冰川--日喀則

D6天：日喀則--拉孜--珠峰大本營(yíng)

D7天：珠峰大本營(yíng)--佩估措--薩嘎

D8天：薩嘎--仲巴--瑪旁雍錯(cuò)--拉昂措--普蘭

D9天：普蘭--扎達(dá)--古格王朝遺址--塔欽

D10天：塔欽--薩嘎

D11天：薩嘎--日喀則

D12天：日喀則-- ***

D13天：白天大昭寺藥王山岡仁波齊電影晚上 *** --重慶

D14天：磁器口、渣滓洞、白公館

D15天：涂鴉一條街、皇冠大扶梯、洪崖洞

D16天：重慶--深圳

D1天：到達(dá) *** 已經(jīng)是中午12點(diǎn)，火車上提心掉膽的害怕下車后的高反，下車后，步步慢行，其實(shí)并沒有想象中的那么不堪，天空藍(lán)的芳心，云朵白的發(fā)光，山川雄偉壯麗，還有旁邊英俊帥氣的軍哥哥，這一幕一幕怦然心動(dòng)的畫面，具有十分的安全感，一點(diǎn)也不覺得自己此刻是站著海拔高度3000多的地方，背上半人高的行囊，去尋找棲息之地。由于外地號(hào)碼 *** 信號(hào)不好，走了好久沒找到合適的地方，遇到一位美麗質(zhì)樸的藏族姐姐，她不嫌麻煩特別熱情的幫助我們用自己手機(jī)找好住處，還熱心的給我們介紹路線，還說下了班要帶我們?nèi)コ圆刈搴贸缘娘埐?，我們?shí)在是不好意思接受，她的名字叫普珍，真的是名字猶如人一般，質(zhì)樸而珍貴，動(dòng)聽麗人!

厲害的我們到了酒店，竟然沒有休息，直接出去尋美食，在這里晚上八九點(diǎn)的天都還是明亮的，逛了幾條街走回酒店美美的休息了一晚。

D2天：上午，紅色的布達(dá)拉宮聳立在以雪山藍(lán)天為背景的，綠草地上,我仿佛看到了神居住的地方。高興的轉(zhuǎn)圈舞蹈。下午，逛了周圍的寺廟，八廓街，大昭寺等

布達(dá)拉宮

八廓街又名“八角街”，原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為"圣路";穿梭在 *** 的大街小巷，真正的體會(huì)到純樸的藏族人民，為了各自心中的信仰，執(zhí)著追求，堅(jiān)持可貴!

佛曰：這是一個(gè)婆娑世界，婆娑既遺憾，沒有遺憾，給你再多幸福也不會(huì)體會(huì)快樂。

用心～

用寧?kù)o的心來感悟，

用平常的心去生活，

用包容的心來善待，

用感恩的心去工作。

你的一次回眸，觸動(dòng)我的心。遇見你的怦然心動(dòng)，愛上你的刻骨銘心

大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。萬盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。

幸?！挥惺ナ种械?，空下雙手，才能重拾起新的幸福!

D3天：都說 *** 往西，才是真正的 *** ，往西就是“ *** 秘境，天上阿里”。阿里是“萬山之祖”、“百川? ?源”。所以就定下了阿里南線八天行，之一站是羊卓雍措，天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊~又名“羊湖”，藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”，橡珊瑚枝一般，纏綿著山川，裊裊相依~

傳說中的四大神山“卡若拉冰川”，紅河谷的拍攝地，小爬了一番，體力不支，有點(diǎn)缺氧，走走停停，也算是爬到半山腰，近距離的享受了一番雪山的雄闊，厚厚的一層，像是巧克力加香草涼爽美味的冰淇淋，哈哈哈

神奇的綠色山川湖泊，我希望有個(gè)如你一般的人，如山間清爽的風(fēng)，如天空溫暖的光。從清晨到夜晚，由山野到書房。只要最后是你，就好。

水面靜如明鏡，水是綠色的，如同綠松石。兩旁山體環(huán)繞，曲折蜿蜒。

江孜，歷史悠久，自古以來就是兵家必爭(zhēng)之

地。1904年4月5日，英帝國(guó)主義侵略軍侵犯江孜，江孜軍民不畏 *** ，前仆后繼，頑強(qiáng)戰(zhàn)斗，浴血衛(wèi)國(guó)，在宗山上用土制槍炮頑強(qiáng)抵抗兩個(gè)多月，終因清 *** 的腐敗無能、武器落后及火藥庫(kù)意外爆炸，彈盡糧絕，抗英勇士全部壯烈犧牲。我?guī)缀鯚o法想像，在這個(gè)世外高原，還曾經(jīng)發(fā)生過那樣慘烈的戰(zhàn)事，怎么會(huì)有人，忍心用炮聲和硝煙去傷害這片人類的凈土。

D4天：今天最期待的行程珠峰，世界之顛，有些興奮，也有些畏懼，期待特色的帳篷，期待氣勢(shì)磅礴的珠峰，期待滿天繁星，和蒼穹變幻～

美美噠來幾個(gè) ***

來到嘉措拉山口，海拔5248高度，離珠峰的里程又近了一步，衣服帶少的我～其實(shí)好冷，一路忐忑

能和你們一起拍照，姐姐好開心好開心，姐姐希望你們快快樂樂長(zhǎng)大，你們的笑容讓姐姐深刻的觸動(dòng)，姐姐應(yīng)該多給你們一些糖糖，如果糖糖帶的足夠就好了!

不知道繞了多少個(gè)彎道，到達(dá)馬卡魯峰，洛子峰，珠穆朗瑪峰，卓奧友峰，希夏幫瑪峰，五座山峰的觀景臺(tái)，風(fēng)狂哮的吹著，我及腰的長(zhǎng)發(fā)隨風(fēng)搖曳，和這里五彩斑斕的經(jīng)幡飄揚(yáng)歡呼飛舞，忍不住對(duì)著它們，面對(duì)走過的路，坎坷曲折，大聲的喊“啊，我來啦!”

你若賜我一段浮華，我便許你滿世繁花。

天正好，方正藍(lán)，

只差你一個(gè)抬頭的微笑。

一路盤山，運(yùn)氣真好，看到了世界更高珠穆朗瑪峰山峰的全面，簡(jiǎn)直壯觀驚嘆!!風(fēng)也呼呼的吹，成功抵抗缺氧!沒有用氧氣瓶

你的愛是把大大的傘，給我最美的晴空。

走了好一會(huì)，頂著寒風(fēng)凜冽，氧氣稀薄，終于憑著自己的體力爬到更高觀景臺(tái)，拍了心愛的圖片，我很勇敢，對(duì)不對(duì)?

堆了瑪尼堆，祈福我的家人，我的朋友，所有愛我的人和我愛的人，一輩子平安健康，幸?？鞓?

之一次見，這么特色有趣的帳篷，以為住著很暖和，可惜了，這一夜我好冷～腳丫兒徹夜冰涼。

那一夜，銀河系的神秘，夢(mèng)幻而又奇特，流星劃過的驚喜，我許了一個(gè)只有你我知道的愿望，希望能像此刻的繁星，地老天荒

北斗七星的驚艷

表達(dá)愛意的海誓山盟，天荒地老

美麗的夜空點(diǎn)綴著閃閃繁星，讓人不由深深地沉醉。感受著宇宙蒼穹變化，滿足了對(duì)星空的向往，感受了夜的寂靜與浪漫，流星劃過的驚喜，北斗七星的驚艷!(耐著零下的寒冷，值得了)

D5天：佩估措，清澈透明，不知道這樣的美景還能保持多久，沒有污染，就這樣靜靜的綻放著獨(dú)特的魅力～

我與318520有個(gè)約定

途中相遇，我們之一張合影

投身大自然，你可以眺望遼闊，許一幕碧海藍(lán)天，找一片空地躺下，對(duì)著藍(lán)天，吸吮著它的深邃，它一塵不染的芳馥。

D6天：清晨的倒影，睡夢(mèng)后的饋贈(zèng)，一道亮麗的風(fēng)景線， 仿佛是一個(gè)照射太陽，閃閃發(fā)光的一面鏡子，越照越芳心，美好一天開始了

徘徊者的在路上的，你要走嗎，易碎的驕傲著，那也曾是我的模樣

每個(gè)人在他的人生發(fā)軔之初，總有一段時(shí)光，沒有什么可留戀，只有抑制不住的夢(mèng)想，沒有什么可憑仗，只有他的好身體，沒有地方可去，只想到處流浪。

雖然這里的沙漠很小，也滿足了我對(duì)沙漠的幻想，打著赤腳，感受到了沙漠的炙熱，像是溫暖的沐浴，想起三毛與荷西浪漫的愛情故事，在沙哈拉沙漠里嬉戲打鬧的平凡生活!也是那么充滿樂趣!

寧?kù)o的味道，我追逐著涼風(fēng)，與它嬉戲，享受一種無拘無束的快樂

這個(gè)世界上沒有所謂正確的生活方式，

神山圣湖并不是終點(diǎn)，接受平凡的自己，

但不放棄理想和信仰，熱愛生活。我們，都在路上。

那一生

你在圣湖河畔，我在轉(zhuǎn)經(jīng)輪旁

于明媚歲月里，夢(mèng)影成雙，兩情久長(zhǎng)。

牽一縷瑪旁雍錯(cuò)的風(fēng)，在岡仁波齊下，

我攜一卷光陰經(jīng)年而來，你手搖經(jīng)筒含笑相迎。

我闖進(jìn)了你的江湖，你步入了我的紅塵，從此，山水為盟，執(zhí)子之手，與子偕老。

神圣的岡仁波齊，我也虔誠(chéng)的向你祈禱

圣湖旁，神山下，1314的見證

背上背包的路上，看過許多人，聽過許多故事，見過旅行風(fēng)景，就這樣，慢慢學(xué)會(huì)了長(zhǎng)大。

人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，在乎的是看風(fēng)景的心情，旅行不會(huì)因?yàn)槊利惖娘L(fēng)景終止。走過的路成為背后的風(fēng)景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會(huì)錯(cuò)過更好的風(fēng)景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風(fēng)景，這就是人生。

D7天：六月的雪，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)滴滴，打動(dòng)我心里(這一天我只穿了一條 *** ，套了一件棉襖，小崔哥問我看到此刻美景，有何感想，我應(yīng)了一句，沒事，我不怕～其實(shí)心里面還是忐忑好冷，應(yīng)該只能待在車?yán)锱阒〈薷绲戎葱』锇橥嫠＠侧粏琛?

【扎達(dá)土林】遠(yuǎn)古大湖湖盆及大河河床經(jīng)歷千萬年地質(zhì)變遷而成，溝壑縱橫的土林遍布整個(gè)扎達(dá)縣內(nèi)。方圓數(shù)百平方公里的范圍內(nèi)，高低錯(cuò)落的“土林”千姿百態(tài)，在朝霞和夕陽的映照下，山紋明暗有致，色調(diào)金黃，生動(dòng)富麗。非常的壯觀!絕對(duì)值得一去!

【古格王國(guó)遺址】

它的古老、神秘和雄偉，吸引了我們不遠(yuǎn)千里而來。走近山崗上的故城遺址，越發(fā)能感受它的巍峨險(xiǎn)峻。從盛極一時(shí)，到突然消亡，文明的隕落至今仍是未解之謎，褪盡昔日榮光，而今只剩滿目斷墻殘?jiān)?shù)百年來，古格故城靜靜佇立于此，無言訴說著失落的悲壯和蒼涼。

老天眷戀，受得恩寵，抵達(dá)扎達(dá)天氣晴空萬里，氣候溫和，今天的裝扮不冷不熱，實(shí)在舒服，心里偷笑了好久，哈哈

偶遇好多韓國(guó)歐巴～各個(gè)都要和我合影，好害羞，好害羞～思密噠

D8--D10天：塔欽- *** ，回途之旅，因?yàn)橛鲆娔恪侄嘁环置利?

浪措位于中國(guó) *** 自治區(qū)日喀則地區(qū)昂仁縣境內(nèi)，地處昂仁縣東南部，雅魯藏布江北岸。

日喀則-青稞演繹藝術(shù)中心，美妙動(dòng)聽的藏歌，帥氣給力的主持人，美味可口的 *** 啤酒

一首只要你過的比我好，嗨翻全場(chǎng)，于是獻(xiàn)上一條哈達(dá)，祝福他，幸?？鞓?

文成公主知書達(dá)禮，不避艱險(xiǎn)，遠(yuǎn)嫁吐蕃，為促進(jìn)唐蕃間經(jīng)濟(jì)文化的交流，增進(jìn)漢藏兩族人民親密、友好、合作的關(guān)系，做出了歷史性的貢獻(xiàn)。

很是震撼，現(xiàn)場(chǎng)版的文成公主演出，還有人工降雪，走的到的地方是遠(yuǎn)方，回不去的地方是故鄉(xiāng)～

她穿越風(fēng)沙雪域，征服了一千多? ??險(xiǎn)峻的天路，也用她的才智、柔情、慈悲征服了 *** 的心。

一場(chǎng)雨，把我困在這里

開啟重慶森林之旅

這就是黃桷坪，市井和藝術(shù)，工業(yè)城與藝術(shù)城，是重慶的超現(xiàn)實(shí)主義空間。

所有的行走，都是為了有生之年，和另一個(gè)自己相逢~

磁器口的橫街，文藝小青年一條街

希望能一直陪伴在你身邊，為你付出，這執(zhí)著的一瞬間，永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。啟程之日，告別之時(shí)，只希望笑容常駐。我一直在，守著你的天真和笑容。

夜晚的洪崖洞，夢(mèng)中的千與千尋

關(guān)于花銷

【關(guān)于花銷】

1、火車票：北京西—西寧365元(臥鋪)西寧— *** 521元(臥鋪)

2、拼車：北京現(xiàn)代商務(wù)車1300元/人/8天(運(yùn)氣較好，定的時(shí)候還是沒有漲價(jià)，一般六月下旬 *** 就開始進(jìn)入旺季，價(jià)格不等，按實(shí)際情況)

3、飛機(jī)票： *** —重慶1100元左右

4、高鐵票：重慶--深圳795元

5、景點(diǎn)門票：900元左右

6、住宿：700左右

7、吃飯：900左右

8、特產(chǎn)牛肉干：1200左右

9、重慶特產(chǎn)：200左右

10、其他：800左右

合計(jì)：8781元

關(guān)于美食

一水壺才15，喝了好多好多，類似于奶茶的味道，但比奶茶正中多了，純美甜蜜

來 *** 吃過更好吃的藏餐，咖喱咖喱飯(小崔哥推薦，頂呱呱)

大盤雞，簡(jiǎn)直是菜肴里的巨無霸

好吃的不得了，面特別的勁道爽滑，有嚼勁，牛肉更是味道十足，麻辣爽，就是這個(gè)味!棒極了

重慶的串串，真是浪不虛名，贊的美妙絕倫，吃了還想吃，吃了還想吃，吃了還想吃，兩個(gè)人吃的兩小時(shí)，才吃60塊錢，哈哈哈

回味中午的串串，晚上怎么能夠錯(cuò)過火鍋，寧愿打車回酒店，也得把一天最期待的美味火鍋吃了

洪崖洞的美味小吃一條街

Theend

每一段旅行都是開始，也是結(jié)束。珍惜在路上的每一分鐘，遇到的每一個(gè)人，看到的每一處風(fēng)景。

然后，和它們好好告別，更加勇敢地走向下一段路程。

再見· *** ~ *** ，

我還會(huì)再來的，等我!!!

旅行，

可以抵抗所有悲傷和迷茫。

就算過幾天就得回去，

依舊上班，

依舊吵鬧，

新藏線自駕游攻略(最新版)

說到新藏線不得不說是自駕游的選手非常向往的一個(gè)的地方，很多人的自駕目的地上一定是有新藏線的，那么有的人還在等，有的人已經(jīng)出發(fā)了，下面就簡(jiǎn)單的給大家介紹介紹，最新的新藏線自駕游攻略，還沒出發(fā)的你一定記得收藏了。

新藏線自駕游攻略(最新版)版本一：

來源：《汽車自駕游》雜志

路線總覽： *** —日喀則市—薩嘎縣—札達(dá)縣—噶爾縣(阿里)—日土縣—賽拉圖—葉城縣

關(guān)鍵詞：新藏線、阿里、神山圣湖、昆侖山、古格王國(guó)、南疆

時(shí)間安排：8日

單程自駕：2500公里

非交通預(yù)算：5000元/人

新藏線在眾多熱愛自駕游的車友心中是最艱苦、最考驗(yàn)毅力、環(huán)境最惡劣、人煙最稀少的極限自駕路線。新藏公路全段2500公里，是幾條進(jìn)藏路線中最艱險(xiǎn)的。然而沿途可欣賞連綿的雪山、密布的湖群、天氣多變的喀喇昆侖山、盛極一時(shí)的古格王國(guó)遺址、神山岡仁波齊峰、圣湖瑪旁雍錯(cuò)和黃教發(fā)源地薩迦寺，還能看到成群的藏野驢、黃羊等野生動(dòng)物，場(chǎng)面十分壯觀，使這里成為探險(xiǎn)者的樂園。

1、DAY1：冠絕藏南羊卓雍錯(cuò)

*** 市—350公里—日喀則市

早餐后從 *** 市區(qū)出發(fā)，駕車前往日喀則市，選擇的是繞道羊卓雍錯(cuò)和江孜的307省道，順道游覽后藏風(fēng)光。依次抵達(dá)羊卓雍錯(cuò)景區(qū)、卡若拉冰川景區(qū)和江孜縣。江孜縣可參觀江孜古堡和帕拉莊園，? ??天抵達(dá)日喀則市，可游覽扎什倫布寺，當(dāng)天宿于日喀則市區(qū)酒店。

景點(diǎn)快覽

羊卓雍錯(cuò)：藏語意為“碧玉湖”，是 *** 三大圣湖之一。羊卓雍錯(cuò)面積638平方公里，湖面海拔4441米，是喜馬拉雅山北麓更大的內(nèi)陸湖泊。其湖面平靜，一片翠藍(lán)，仿佛山南高原上的一塊藍(lán)寶石。

江孜古堡：也叫江孜宗山古堡，因古堡所在的石山叫宗山。現(xiàn)有江孜宗山抗英遺址，附近還有著名的白居寺。城堡實(shí)際上也可以說是一座駐扎地方 *** 的宮殿式寺院。當(dāng)年 *** 軍民在宗山上誓死頑強(qiáng)抵抗英國(guó)侵略軍，寫下了光輝而悲壯的篇章。如今古堡前的廣場(chǎng)上建有江孜宗山英雄紀(jì)念碑。

住哪兒?

日喀則為 *** 第二大城市，市區(qū)酒店可選擇范圍比較大，沿途的江孜縣城也有不錯(cuò)的酒店可住宿。

2、DAY2：達(dá)塔爾欽鎮(zhèn)

日喀則市—448公里—薩嘎縣—500公里—塔爾欽鎮(zhèn)(巴嘎鄉(xiāng))

早餐后由日喀則市區(qū)酒店出發(fā)，之一天至薩嘎縣住宿休息。

3、DAY3：朝拜神山圣湖

第二天到達(dá)塔爾欽鎮(zhèn)住宿。從日喀則市出發(fā)以后之一天的行程以趕路為主，第二天前往神山圣湖。圣湖瑪旁雍錯(cuò)和神山岡仁波齊都距離國(guó)道不遠(yuǎn)，觀賞瑪旁雍錯(cuò)可住宿于湖邊的霍爾鄉(xiāng);觀賞岡仁波齊可住宿不遠(yuǎn)處的塔爾欽鎮(zhèn)。

景點(diǎn)快覽

岡仁波齊：岡仁波齊與梅里雪山、阿尼瑪卿山、尕朵覺沃并稱藏傳佛教四大神山。岡仁波齊主峰海拔6656米。岡仁波齊峰是多個(gè)宗教中的神山——相傳雍仲苯教發(fā)源于該山;印度教認(rèn)為該山為世界的中心;耆那教認(rèn)為該山是其祖師得道之處，藏傳佛教認(rèn)為此山是勝樂金剛的住所。

瑪旁雍錯(cuò)：瑪旁雍錯(cuò)是中國(guó)蓄水量第二大、湖水透明度更大的淡水湖，它也是亞洲四大河流的發(fā)源地?，斉杂哄e(cuò)是藏地所稱三大“神湖”之一，與神山岡仁波齊相關(guān)聯(lián)，同在多個(gè)宗教中具有極其崇高的地位。

住哪兒?

霍爾鄉(xiāng)和塔爾欽鎮(zhèn)皆有住宿條件，霍爾鄉(xiāng)的客棧不多，條件一般;塔爾欽鎮(zhèn)的酒店和客棧較多，且檔次豐富，但轉(zhuǎn)山季房間比較搶手不容易訂上。

DAY4：扎達(dá)土林

塔爾欽鎮(zhèn)(巴嘎鄉(xiāng))—230公里—扎達(dá)縣—250公里—噶爾縣

早上由塔爾欽鎮(zhèn)酒店出發(fā)前往扎達(dá)縣。由巴爾兵站拐入巴扎公路至扎達(dá)縣，路上會(huì)經(jīng)過扎達(dá)土林景觀，可停車拍照。當(dāng)天宿于扎達(dá)縣城酒店。

DAY5：探秘古格王國(guó)

第二天早起游覽古格王國(guó)遺址，中午返回縣城午餐后即前往噶爾縣，宿于噶爾縣城酒店。

景點(diǎn)快覽

古格王國(guó)遺址：古格王國(guó)城堡是從10世紀(jì)到16世紀(jì)不斷擴(kuò)建起來的，但神秘的古格王朝幾乎一夜之間在歷史上消失。從遺址山腳到山頂高三百余米，有房屋、佛塔和洞窟六百余座，形成一組龐大的古建筑群。建筑群分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。存有較完好壁畫的殿堂建筑有五座，寺內(nèi)殘留有泥塑佛像和色彩鮮艷的壁畫。

住哪兒?

扎達(dá)縣城住宿比較方便，雖然檔次都不是很高且不能洗澡，但都還比較干凈整潔。噶爾縣是阿里地區(qū)首府，縣城較為繁華，各種檔次的酒店客棧都有。

DAY6：海鷗紛飛班公錯(cuò)

噶爾縣—250公里—多瑪鄉(xiāng)

早上由噶爾縣酒店出發(fā)前往多瑪鄉(xiāng)。此程雖然距離不長(zhǎng)，但因?yàn)橐?jīng)過高原明珠班公錯(cuò)，所以安排半日的游覽時(shí)間?？沙擞瓮в斡[班公錯(cuò)鳥島，觀賞海鷗齊飛的畫面。當(dāng)天至多瑪鄉(xiāng)住宿。

班公錯(cuò)：班公錯(cuò)平均海拔4400米，全湖面積為604平方公里，其中中國(guó)境內(nèi)為413平方公里;印控克什米爾地區(qū)為191平方公里。班公湖上的鳥島是鳥類的天堂，島上約有各種鳥類二十多種，數(shù)量最多時(shí)? ??達(dá)數(shù)萬只，主要的鳥類有斑頭雁、棕頭鷗、魚鷗、鳳頭鴨、赤麻鴨等。

住哪兒?

多瑪鄉(xiāng)是西去新藏線上 *** 境內(nèi)最后一個(gè)較大的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，但是住宿的客棧比較少，可選擇的有限。

DAY7：穿越無人區(qū)

多瑪鄉(xiāng)—230公里—葉城縣

早上由多瑪鄉(xiāng)酒店出發(fā)前往葉城縣。此段要經(jīng)過大片的喀喇昆侖山脈高海拔地區(qū)無人區(qū)，以趕路為主，頭天宿于賽圖拉鎮(zhèn)。

DAY8：新疆葉城

第二天抵達(dá)新疆葉城，宿于葉城縣。

溫馨貼士

經(jīng)過數(shù)年的修整，新藏線全線公路基本為柏油鋪裝路面，路況不錯(cuò)。新疆境內(nèi)有幾段公路臨時(shí)維修，但都距離不長(zhǎng)，不影響通行。

前往扎達(dá)縣的公路要翻越幾座雪山埡口，冬季會(huì)有大雪封山的可能，建議更佳季節(jié)為4—10月間。

阿里地區(qū)以及新疆段的喀喇昆侖山地區(qū)皆屬于高海拔地區(qū)，平均海拔4500米以上，密切注意高反的發(fā)生。

班公錯(cuò)鳥島的鳥類繁殖季節(jié)為5—8月，以棕頭鷗為主，此時(shí)為更佳觀鳥季。

新藏線自駕游攻略(最新版)版本二：

來源：云途行攝

穿越 *** 新疆連線8日旅游攻略路線圖(原創(chuàng))，打卡網(wǎng)紅景點(diǎn)， *** *** 。日喀則。阿里。扎什倫布寺?？ㄈ衾Ｑ蜃坑捍?。古格王朝。岡仁波齊?，斉杂哄e(cuò)。新疆南疆莎車。葉城。喀什， *** *** 新疆喀什連線之藏進(jìn)新出自駕游自由行線路規(guī)劃。

【日程安排】：

D1: *** →【 *** 河谷—羊卓雍措湖—卡若拉冰川—白居寺】→日喀則

D2:日喀則→【扎什倫布寺—珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū)(絨布寺)】→絨布寺

D3:絨布寺→【西夏幫馬峰—佩枯措】→薩嘎

D4:薩嘎→【仲巴—岡仁波齊—拉昂錯(cuò)湖—瑪旁雍錯(cuò)湖】→巴嘎(塔欽)

D5:巴嘎(塔欽)→【扎達(dá)土林—古格王朝遺址】→托林寺

D6:扎達(dá)→【獅泉河—斑公措】→多瑪

D7:多碼→【大紅柳灘—甜水溝(死人溝)—界山大板】→三十里營(yíng)房

D8:三十里營(yíng)房→【黑卡達(dá)坂—麻扎達(dá)坂—黑恰達(dá)坂—葉城(新藏線零公里起點(diǎn)紀(jì)念碑)—莎車阿曼尼沙罕紀(jì)念陵】→喀什

【打卡網(wǎng)紅景點(diǎn)】：

★新藏線：全長(zhǎng)1455公里，是目前世界上海撥更高的公路，一路會(huì)翻越有5座海撥5000米以上的大山，16個(gè)冰山達(dá)板，44條冰河，公路的平均海撥在4500

米以上，沿途的雪山冰川、神山圣湖、廟宇古剎、峽谷森林、沙漠戈壁、野生動(dòng)物、草原濕地、古城民居、異域風(fēng)情，都集中在這條天路上，穿越一次，將一生難忘;

★古格王朝遺址：古老城堡的斷壁殘?jiān)c腳下的土林渾然一體，呈現(xiàn)了他的滄桑和古老;

★岡仁波齊：是一座神山，向陽面終年積雪不化，白雪皚皚;而山陰一面，終年無雪，即使被白雪覆蓋，給人視覺和心靈震撼力;

★公珠措：展現(xiàn)藍(lán)天白云、神山圣湖、高山草甸，一派穩(wěn)穩(wěn)的大美景色;

★瑪旁雍錯(cuò)湖：中國(guó)湖水透明度較大的淡水湖，是亞洲四大河流的發(fā)源地，有世界江河之母的美譽(yù);

★界山大板：新藏公路沿途著名的山口之一，是新藏公路的更高點(diǎn);

★卡若拉冰川：是 *** 三大大陸型冰川之一;

★白居寺：藏傳佛教的薩迦派、噶當(dāng)派、格魯派3大教派共存的一座寺廟;

★羊卓雍措湖：世界上海拔較高的淡水湖;

★喬戈里峰：它是喀喇昆侖山脈的主峰，是海拔僅次于珠穆朗瑪峰的世界第二高峰;

★喀喇昆侖山:是世界山岳冰川最發(fā)達(dá)的山脈;

★扎什倫布寺：日喀則地區(qū)較大的寺廟，著名的六大黃教寺院之一;

*** 旅游5天時(shí)間，日喀則 納木錯(cuò) 羊湖 林芝，這4個(gè)地方，這個(gè)季節(jié)，怎么安排這個(gè)行程呢？求建議。

林芝最少要兩天。

*** —羊湖—日喀則是一條線 往返最快要三天。（讓師傅幫忙趕一下）

納木錯(cuò)一天。

*** 怎么也得逛一天吧 所以時(shí)間肯定不夠。

建議舍棄林芝或者日喀則。

線路一 之一天 ***

第二至四天 羊湖—日喀則

第五天 納木錯(cuò)

線路二 之一天 ***

第二三天 林芝

第四天 去羊湖 然后去納木錯(cuò) 可住在納木錯(cuò)看日落 第五天看納木錯(cuò)日出

去 *** 的旅游攻略

這一次的 *** 之行準(zhǔn)備了很久，想要爭(zhēng)取多去幾個(gè)地方，畢竟 *** 有太多的值得看一看的魅力景觀，不管是這里淳樸的人們，還是大自然贈(zèng)與的自然特色，亦或是這里藏傳僧人的虔誠(chéng)，都有讓我有太多的不舍，下一次還要再準(zhǔn)備充足的時(shí)間，準(zhǔn)備故地重游一次。

“那就把能看到的帶回去”大概是這樣說的。這句話是，在古修哪書吧認(rèn)識(shí)的小伙伴兒在微信中對(duì)我說的。莫名的卻愛上了這種感覺。?

臨別 *** 的前一兩個(gè)晚上便開始失眠，整晚整晚的睡不著，心里空落落的。總覺得還有很多想看卻沒能看得了的。?

*** ，在我看來，一直是一個(gè)神圣的不得了的地方。那個(gè)離天很近，離夢(mèng)很遠(yuǎn)的地方，這些年，多少人為了這方神性的土地，一路風(fēng)塵踏上漫漫征程。我性格比較直，很容易沖動(dòng)，所以，想做什么就一定會(huì)去做。不知從何時(shí)起，便心心念念的想著要去走一遭，終于我也算是來過了。?

懷著各種憂慮的心情，總算在4.1號(hào)早上8點(diǎn)35平安降落于 *** 日喀則和平機(jī)場(chǎng)。機(jī)場(chǎng)是軍民合用的，所以不能隨便拍照。踏出機(jī)門的那一刻，我的心就按耐不住了，我望眼這向往已久的土地，卻只覺得荒涼，猶如被死神“眷顧”了一般。畢竟這才四月份，不過總還不算太過于失望畢竟天還是藍(lán)色的，這是在成都永遠(yuǎn)也見不到的藍(lán)，觸手可及。?

很高興一天下來沒有高反。之一站，扎什倫布寺意為“吉祥須彌寺”。?

扎什倫布寺給人的之一印象就是它就是個(gè)寺廟，一點(diǎn)都不商業(yè)化的寺廟。寺廟里很寧?kù)o，轉(zhuǎn)經(jīng)轉(zhuǎn)佛塔的老人們看著很慈悲，他們轉(zhuǎn)著手里的佛珠，輕聲念著經(jīng)文，看著我們會(huì)微微一笑。寺廟的一角，寧?kù)o、肅穆。每個(gè)角落都好干凈，我們沿著階梯走了各個(gè)經(jīng)殿，拜佛像，轉(zhuǎn)經(jīng)，祈福，之一次在這片藍(lán)天下，感受到了信仰的力量。?

晚餐，在日喀則的牛頭藏餐品嘗了當(dāng)?shù)氐奶厣恢眽?mèng)寐青稞酒，今天一嘗，真覺得跟家鄉(xiāng)的醪糟一個(gè)味道，可能我喝的假酒，總之，很享受。?

第二天，早早的就在樓下的代售點(diǎn)買了到 *** 的火車票。本來還想著，難得自己一個(gè)人壯懷激烈，倒不如去珠峰大本營(yíng)看看，雖然沒有爬上去的勇氣，在山腳感受一下他的力量也是不錯(cuò)的，但是聽說珠峰大本營(yíng)還要一個(gè)月才建好，再加上時(shí)間的緊迫，不得不直接去 *** 了。也罷，之一次來 *** 不能太貪心，總該要為下一次的到來，留一個(gè)可靠點(diǎn)兒的理由。

?側(cè)躺在通往 *** 的綠皮火車?yán)铮业膬芍谎劬蜎]離開過窗戶。我怕，我一眨眼，就錯(cuò)過了沿途的美景。??

穿過死寂的無人區(qū)，漫過無數(shù)個(gè)山洞，聆聽火車嘎吱的轟鳴。四下一片荒涼唯獨(dú)天空清澈湛藍(lán)。是死神亦是救贖。偶爾路過的居民區(qū)卻也與這大地渾然天成，沒有一絲生機(jī)。但你卻任然愛他的不驕不躁，更為之肅然起敬。喝著隨身的青稞酒，真希望這一切不要停下。?

大概下午三點(diǎn)過到了 *** ，穿過熙熙攘攘的人群，終于出了站臺(tái)。走進(jìn) *** 站一樓中央大廳，仿佛置身于傳統(tǒng)的藏式宮殿，而電子顯示屏幕、自動(dòng)扶梯，又將人們帶回到現(xiàn)代社會(huì)? ?。中央大廳主要采用紅色調(diào)，地面鋪設(shè)著白色和紅色為主的色澤鮮艷的高級(jí)防滑石材，而大廳內(nèi)高高立著的8根大柱子，讓人眼前一亮。??

回到酒店后，便按耐不住想去街上逛逛。其實(shí)了解我的人都知道我一直是一個(gè)不愛逛街的“女人”。但，難得來一次總得帶一點(diǎn)兒什么回去吧。其中最富盛名的當(dāng)屬八廓街了，它也叫八角街環(huán)繞大昭寺一周，是 *** 人流最為密集的一條環(huán)路，兩側(cè)各式各樣的店鋪和攤點(diǎn)，藏飾、綠松石、瑪瑙、紅珊瑚、唐卡、掛件、手鏈、藏銀等物品不一而足。如果你獨(dú)具慧眼而且兼具不錯(cuò)的還價(jià)能力的話一定能夠淘到不錯(cuò)的東西。就不說我買了什么了，被坑也是常有的事兒，不說出來，畢竟主編也是個(gè)好面子的人。?

在 *** 是一定要看布宮的夜景的。當(dāng)然，一入夜，布宮廣場(chǎng)就聚集了大批偽攝影者架著三腳架，等著拍布宮的夜景。?

*** 的夜空是透明的，純凈的，素雅的，在這樣海拔這樣清涼而神秘的夜里，布達(dá)拉宮清晰著所有的輪廓。冷風(fēng)中，感受著不尋常的 *** 之夜。一顆繁復(fù)的塵心頓時(shí)安靜下來，慢慢地浸淫在這純凈的夜色之中，和游人一起盡情地演繹著夜的妖嬈。??

??我是忍受不了這夜的寒冷的，也早到了該吃飯的點(diǎn)兒。前一天，吃了藏餐，怎么說也比不了川菜入口。之前聽說胡四川菜還不錯(cuò)，就打了車直奔目的地。不過，真尼瑪貴啊，吃的姐心塞，倒不如直接吃錢來得爽快。?

在 *** 的時(shí)候，看到 *** 早上5點(diǎn)開始圍著布宮一圈又一圈的走著，其中不乏一些古稀老人和乳臭未干的孩童，或許對(duì)我們這些沒有信仰的人看來，這種行為有些愚昧。但在 *** 心里，這就是他們的全部。我們修今生，他人修來世。也許這些虔誠(chéng)的信仰，會(huì)換來他們來世的幸福。這就是所謂輪回的信仰!?

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

??雄偉壯麗的布達(dá)拉宮矗立在 *** 市的紅山上，它依山壘砌巍峨壯觀氣勢(shì)雄渾，像巨人一樣俯視著蕓蕓眾生。它里面收藏著珍貴的歷史文獻(xiàn)，有精美的壁畫、靈塔，還有無數(shù)經(jīng)卷、珠寶等文物古跡。在藏族人民心目中，布達(dá)拉宮是佛教圣地。每年都有成千上萬的人，到這里向布達(dá)拉宮頂禮膜拜，奉獻(xiàn)自己一片虔誠(chéng)之心。?

?我們沿階而上，山勢(shì)突兀高大，而我跟著熙熙攘攘的旅游者被安排從旅游通道進(jìn)入布達(dá)拉宮，朝圣者們有專門的通道進(jìn)入，像我這樣的人只能和大多游客一樣帶著謙卑的心情，從專用的通道側(cè)門進(jìn)入。沿著潔白的宮墻，順著赴山而上的階梯，我沿著3000多年的朝圣者走過的路一步一步的靠近它，沿途隨處可見虔誠(chéng)的朝圣者，目光堅(jiān)定，搖著轉(zhuǎn)經(jīng)筒口誦六字真言，向著圣地一步一叩頭的前進(jìn)。越接近布達(dá)拉宮越覺得它的高大雄偉，我不由自主的無數(shù)次的抬頭仰望它，這時(shí)我的眼中只看的到藍(lán)天和布達(dá)拉潔白的宮墻，在 *** 的幾天中我一次又一次被震撼。?

?從布宮下來便覺得很累，所以本打算去大昭寺也擱淺了。你會(huì)不會(huì)像我一樣，有時(shí)候懶起來我自己都害怕。于是找了個(gè)像樣點(diǎn)兒的理發(fā)店洗了個(gè)頭就回酒店休息了。?

人總是，一到晚上就想著出來活動(dòng)，或許難耐寂寞，且不說你們反正我是這樣的，也不知為了點(diǎn)兒什么，暫且認(rèn)為是忍受不了黑夜的孤獨(dú)。獨(dú)自，游走在 *** 的街頭，熙熙攘攘的人群中，默不作聲。?

在走進(jìn)古修哪書吧前，我在門口徘徊了很久。在門口碰到兩個(gè)小伙兒，對(duì)于我主動(dòng)上前搭訕，他們似乎有點(diǎn)兒無措，這讓我感覺我像極了一個(gè)女流氓，雖然我本就是一個(gè)流氓。得知他們是在這里的大學(xué)生，卻都是內(nèi)地人，我很好奇為什么要選擇 *** ，但我終究沒有 問，因?yàn)?，你不覺得這個(gè)問題有些許 *** 嗎?或是因?yàn)樗福嗷蚴且驗(yàn)樗?，總歸是有緣由的。人哪，總是希望會(huì)碰上更好的，所以我沿著小巷走了個(gè)來回，但，卻也不見更吸引我的，便收了心。?

?點(diǎn)上一杯摩卡，聽著聽不懂的藏歌，舒緩的節(jié)奏倒也讓人平靜。順手拿起桌上倉(cāng)央嘉措的詩(shī)集，隨意的翻看，卻，感覺每一首都隱隱作痛。

?巴次老師說，最幸福的信仰就是藏族人的信仰。?

???還有只會(huì)說英語的藏族帥哥澤城江措，大大的男生卻也有些害羞和靦腆。?

??喝一口 *** 啤酒，泡沫潔白如雪，有酒花香氣和麥芽清香。小小的書吧里，本不認(rèn)識(shí)的我們慢慢變得熟絡(luò)，哪怕只是路過說到離別卻也尤覺不舍。臨走時(shí)，小哥送了一本自己的詩(shī)集給我，我問他為什么選擇 *** ，他說“沒有別的地方可去了”，說笑也好。依稀記得大冰說過，如果有一天你沒有別的地方可去了，你會(huì)選擇在什么地方發(fā)呆??

?隔天要去納木錯(cuò)，所以九點(diǎn)過就回酒店了。奉勸你去納木錯(cuò)是一定要團(tuán)一日游的，當(dāng)然，你有錢，咱就作。如果包車，費(fèi)用在一千塊錢左右，這是出租車司機(jī)告訴我的。像我這種多一塊就嫌貴的人，毅然在美團(tuán)上團(tuán)了個(gè)159的，還包門票。?

天還沒亮，便乘著通往納木錯(cuò)的客巴。同行的都是我這樣的旅客，我們從不同的方向來到同一個(gè)地點(diǎn)。全程限速三四十，我們就這樣晃晃悠悠的踏山而行。?

中途司機(jī)提醒我們身份證是否帶上了，是否要租棉衣，納木錯(cuò)上邊很冷。我一直是一個(gè)丟三落四的人，所以我把包翻了個(gè)底兒朝天也沒找到我的身份證。深刻記得在日喀則火車站一個(gè)姑娘給我說的話“在 *** 沒有身份證哪兒也去不了”瞬間就感覺身體被掏空。我邊兒上的哥們兒看起來跟我年齡相仿“你身份證忘帶了?”“好像是的”“沒事兒，昨天我朋友在羊湖也沒帶，最后辦了個(gè)手續(xù)進(jìn)去了”我的手并沒有停止翻找，最終找到了，尼瑪這心情跟過山車一樣。不過，我們這也就算相識(shí)了。?

????很可惜我并沒有在納木錯(cuò)湖邊聆聽濤聲，在晚上細(xì)數(shù)那觸手可及的滿天繁星。到了納木錯(cuò)，一下車就冷成狗，但是我還是靠著自己的意念走了一圈。來來 *** 將近8小時(shí)的車程，在上面卻只能看一個(gè)小時(shí)，因?yàn)榕麓笱┓饴?。雖然辛苦，卻也覺得值。途中還收獲了小伙伴兒，其實(shí)旅游不在乎終點(diǎn)，而是在意途中的人和事還有那些美好的記憶和景色。?

?比起結(jié)了冰的湖，我更喜歡雪山。?

??旅程結(jié)束，但我跟我的小伙伴兒似乎不忍分離。也不能說不忍，畢竟他們跟我一樣，都是孤身前往 *** ，能有個(gè)伴兒就不錯(cuò)了哪怕短暫，唯一不一樣的就是性別。早些我就跟書吧的一個(gè)朋友約好去吃藏餐，于是就拖著他兩一起了。?

我們先是圍著大昭寺走了一圈?！叭?*** 而沒有去大昭寺，就等于沒去 *** 。”這是大昭寺著名喇嘛尼瑪次仁的話。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就被金色的寺頂和陣陣白煙所吸引。走近更是被眼前的景象震撼。和布達(dá)拉宮一樣，信徒們?cè)谒虑暗那嗍迳祥L(zhǎng)磕不止，轉(zhuǎn)經(jīng)道上人潮涌動(dòng)。寺前廣場(chǎng)地下有一座燃放酥油燈的場(chǎng)所，陣陣煙霧順著塔型的煙囪飄向天空。大昭寺院墻外圍是傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)經(jīng)路線。很多 *** 一整天順時(shí)針圍著寺院走了一圈又一圈......大昭寺門前人們永遠(yuǎn)是虔誠(chéng)的，磕等身頭的信眾來自四面八方。?

??然后，到了吃東西的地方，本來是要去阿吉阿米，可是排隊(duì)的人很多，我們不愿意等。其實(shí)，一個(gè)美麗的愛情傳說就在這個(gè)當(dāng)年的房屋里，多才多藝的六世 *** 喇嘛和他心愛的情人就是在這里幽會(huì)的，六世 *** 許多詩(shī)的靈感就在這里。但是? ??覺得其實(shí)就是近幾年國(guó)內(nèi)網(wǎng)上宣傳的比較多，炒作得比較厲害吧。所以我們才輾轉(zhuǎn)到雪域餐廳，我們點(diǎn)了一壺酥油茶，一杯青稞酒，一些藏餐，中餐也有。我不喜歡他家，先不說味道，而是分量太小，對(duì)于一個(gè)吃貨來講，真的很尷尬。難道每一個(gè)地方的青稞酒都不一樣嗎，這一次有股子汽油味兒。還有，得提起的就是“黃瓜涼拌”估計(jì)是 *** 翻譯的原因，我們內(nèi)地人管它叫“涼拌黃瓜”，就是同一道菜?，F(xiàn)在回想真不知我們當(dāng)時(shí)的笑點(diǎn)在哪兒，反正我們就是齜牙咧嘴的笑了。?

?隨后，我們?nèi)チ私瘃R演繹中心。主要是想體驗(yàn)一下 *** 的娛樂文化，說白了還是想嗨一下，畢竟夜生活才剛開始。聽聽藏歌看看藏舞。在我的印象里，但凡是少數(shù)民族就一定能歌善舞，所以，中間有個(gè)環(huán)節(jié)跳“鍋莊”，我管它叫“圓圈舞”，顧名思義就是一大群人圍著轉(zhuǎn)圈。我跟我的小伙伴兒也興致勃勃地上去和著節(jié)拍瞎轉(zhuǎn)，像我這樣的，不出意外跳得跟狗吃屎一樣，辣眼睛，倒也開心。?

本來計(jì)劃5號(hào)就回成都，但是，還是想去一趟羊湖。?

?去納木措的公路海拔雖高，坡度卻一直比較平緩。羊湖則不一樣，經(jīng)過雅魯藏布江的河谷靠近目的地，突然有很長(zhǎng)距離的盤山公路，顯然，海拔有一個(gè)相對(duì)急速的抬升。?

???當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝姥蜃坑捍耄禾焐系南删?，人間的羊卓。在通往羊湖的路上，我們一路歡歌嬉笑，雖然都是剛認(rèn)識(shí)，卻也不覺得生疏。抵達(dá)山頂，當(dāng)我俯覽腳下這碧玉般的湖水的時(shí)候，那顏色遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的想象。啟程前我看到過一些關(guān)于她的照片，曾經(jīng)認(rèn)為那是一些偽攝影者PS的效果，但是現(xiàn)在我身臨其境才切實(shí)的感到一切的技術(shù)手段都無法詮釋出她的美。?

?終究還是要走了。但，我把我的心愿留在這兒，愿它能徜徉在這藍(lán)天白云間，而不是與我逐流。?

?如果有人問我：世界上最美的地方在哪里??

我只能說：應(yīng)該在奔波跋涉后心靈的小遐里。?

如果再有人問我：你會(huì)再去 *** 么??

我說：絕對(duì)會(huì)再去的!?

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