山西省防疫最新規(guī)定
導(dǎo)讀:山西省防疫最新規(guī)定 太原防疫最新規(guī)定
持續(xù)堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、保持個(gè)人衛(wèi)生的防疫“三件套”;嚴(yán)格落實(shí)防護(hù)口罩還要繼續(xù)戴、雙手還要經(jīng)常洗、社交距離還要留、窗戶還要盡量開、咳嗽噴嚏還要遮、公筷公勺還要用的防護(hù)“六還要”;外出旅行、探親、休假,要密切關(guān)注目的地風(fēng)險(xiǎn)等級(jí),避免前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)及其所在地。
堅(jiān)持測(cè)溫、驗(yàn)碼(健康碼、行程碼)等常態(tài)化疫情防控措施,盡量少聚集、不扎堆,避免到人群密集、空間密閉、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所活動(dòng)。新冠肺炎的發(fā)生、發(fā)展以及預(yù)后,都和人體免疫系統(tǒng)的好壞密切相關(guān)。飲食、運(yùn)動(dòng)、心理和睡眠是免疫力的重要基石。
專家建議,保持良好的免疫力和健康狀態(tài)要從健康生活點(diǎn)滴做起,一是保持健康的一日三餐,每天保證4大類食物攝入,包括谷薯類(糧食類)、蔬菜水果類、蛋白質(zhì)類(尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)),以及油脂類,建議一周吃25種以上的食物,有助于保證營養(yǎng)均衡,能有效改善免疫力;二是運(yùn)動(dòng)有助于激發(fā)和改善免疫力。
太原防疫最新規(guī)定
太原防疫最新規(guī)定要求11月19以來有河北省石家莊市旅居史,以及11月28日以來由北京市海淀區(qū)的人員必須積極的報(bào)備,并且做好7天居家隔離的觀察,并要求廣大市民減少中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)不必要的外出,保持好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的防護(hù)?!救婷拧扛黝惞矆?chǎng)所、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位要嚴(yán)格落實(shí)佩戴口罩、測(cè)體溫、查驗(yàn)健康碼和行程卡等疫情防控措施。要認(rèn)真履行主體責(zé)任,對(duì)所有人員近14天內(nèi)旅居史進(jìn)行全面摸排,對(duì)有中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)及其所在地市旅居史人員及時(shí)向社區(qū)報(bào)備并嚴(yán)格落實(shí)健康管理措施?!緜€(gè)人建議】目前仍處于疫情防控階段,在日常生活中一定要注意做好個(gè)人防護(hù),盡量減少一些不必要的外出,并且正確佩戴口罩勤洗手,做到不信謠不傳謠。對(duì)于自己的旅居史一定要積極的上報(bào),不得隱瞞,否則會(huì)被依法追究責(zé)任?!就卣官Y料】1、請(qǐng)廣大市民密切關(guān)注國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和近14天內(nèi)有本土病例報(bào)告的地區(qū)疫情動(dòng)態(tài)。非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地市及有病例報(bào)告的地市,如必須前往,務(wù)必全程做好個(gè)人防護(hù),返并后按規(guī)定落實(shí)隔離醫(yī)學(xué)觀察。其他跨省出行人員返并后,主動(dòng)進(jìn)行核酸檢測(cè),做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。對(duì)隱瞞旅居史造成嚴(yán)重后果的人員,將依法追究責(zé)任。2、廣大市民要保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、多通風(fēng),堅(jiān)持佩戴口罩,減少聚集,主動(dòng)接種新冠疫苗。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等癥狀,需做好個(gè)人防護(hù)盡快到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診,就診過程中避免乘坐公共交通工具,并主動(dòng)告知旅居史、接觸史。
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