成都重慶色達(dá)旅游攻略「成都色達(dá)旅游攻略自駕游」
重慶到川西自駕游環(huán)線怎么走 川西最佳自駕游線路推薦
重慶到川西自駕游線路推薦一：經(jīng)典小環(huán)線
最常見的川西自駕小環(huán)線線路：重慶-成都-映秀-臥龍-四姑娘山-小金-丹巴-八美-塔公-新都橋-康定-瀘定-雅安-重慶。
這條川西自駕小環(huán)線幾乎包括了川西所有代表性的美景：雪山、藍(lán)天、峽谷、草原、碉樓、藏寨~
根據(jù)路況的好壞，成都-映秀-臥龍-四姑娘山一段可改道雅安-蘆山-夾金山或成都-汶川-理縣-馬爾康-金川-丹巴；康定-瀘定-雅安一段可改道康定-雅家梗-磨西-石棉-雅安或康定-瀘定-石棉等。各條線路都有絕美的景色供自駕愛好者欣賞！
重慶到川西自駕游線路推薦二：海螺溝三日游
對(duì)于只有三天小長(zhǎng)假的苦逼上班族們，海螺溝三日游或許是個(gè)不錯(cuò)的選擇~
也條線也是最初級(jí)的川西自駕游線路，也成為許多車友初次川西自駕游的選擇。
目前重慶到海螺溝最近的線路是：重慶-內(nèi)江-自貢-樂山-雅安-石棉-磨西。若時(shí)間允許，可以選擇磨西-雅家梗-康定-瀘定-二郎山-雅安線路返回。
川西自駕的又一條經(jīng)典環(huán)線，不但風(fēng)景美，而且路況好，初級(jí)自駕愛好者的絕佳選擇！
經(jīng)典自駕線路：重慶-成都-汶川-松潘-川主寺-若爾蓋-花湖-唐克-紅原-刷金寺-米亞羅（或黑水）-汶川-成都-重慶；或重慶-南充-廣元-文縣-九寨溝-川主寺-若爾蓋-花湖-唐克-紅原-汶川-成都-重慶。
重慶到川西自駕游線路推薦四：色達(dá)
再有的人眼里，色達(dá)就是離天堂最近的地方~~大家都是為了著名的五明佛學(xué)院而去，只有親自經(jīng)歷過的人才能感受到色達(dá)帶來的震撼！
色達(dá)經(jīng)典自駕環(huán)線線路：重慶-成都-汶川-理縣-馬爾康-翁達(dá)-色達(dá)；色達(dá)-翁達(dá)-爐霍-道孚-八美-新都橋-康定-雅安-重慶。
這條線由于后半段長(zhǎng)期路況較差，建議有一定駕駛經(jīng)驗(yàn)的車友前往。
稻城亞丁的美早已名揚(yáng)中外，由于位置稍遠(yuǎn)，加上路況復(fù)雜，建議有一定駕駛經(jīng)驗(yàn)的車友自駕前往。
因?yàn)?a href='/dili/' target=_blank>地理位置靠近云南，許多不愿意走回頭路的車友都會(huì)選擇從云南走大環(huán)線返回，
路線是：重慶-雅安-康定-新都橋-理塘-稻城-亞丁-鄉(xiāng)城-香格里拉-麗江-昆明-重慶
可惜的是，2014年國(guó)慶節(jié)前理塘到亞丁修路管制，這個(gè)暑假是去不成，當(dāng)國(guó)慶節(jié)又將迎來一波大熱哦~~
重慶到川西自駕游線路推薦六：貢嘎山觀景平臺(tái)
貢嘎神山的美景，吸引了無數(shù)車友為之傾倒，甚至付出了生命的代駕！這就是號(hào)稱亞洲第一觀景平臺(tái)的牛背山！不過，多次的事故使得如今ZF下決心封路改造，也許我們以后的牛背山自駕之旅要等到幾年以后了……
但是，貢嘎神山的觀景平臺(tái)絕不僅限牛背山一處，除了貢嘎山東面的牛背山和轎頂山兩個(gè)路況極其危險(xiǎn)的觀景平臺(tái)外，貢嘎西面的雅哈埡口、子梅埡口已經(jīng)成為車友們和攝友們更為安全可靠的選擇！
專屬觀貢嘎神山自駕線路：重慶-雅安-磨西-雅家梗-康定-新都橋-甲根壩-雅哈埡口-子梅埡口……
重慶到川西自駕游線路推薦七：雪山紅葉大美畢棚溝
桃坪羌寨、甘堡藏寨、理縣、畢棚溝、古爾溝沿途藏家樂數(shù)不勝數(shù)，沿途房屋災(zāi)后重建修復(fù)得非常漂亮，吃住行無比的豐富方便。此行往返1200公里多，單面過路費(fèi)170米樣，人車共計(jì)平均600元。
重慶380公里（5小時(shí)）都江堰160公里（3小時(shí)）畢棚溝50公里（1小時(shí)）米亞羅
具體線路：重慶--都江堰（灌縣古城）、崇州街子古鎮(zhèn)--汶川--桃坪羌寨--薛城--甘堡藏寨--理縣--樸頭--畢棚溝--涼水臺(tái)--古爾溝--米亞羅。
D1:重慶--都江堰（游灌縣古城，都汶高速每天12:00之前上半天才放行過去）
D2:都江堰-樸頭（游畢棚溝4-5小時(shí)）
D3:樸頭-古爾溝-米亞羅-都江堰（游涼水臺(tái)、甘堡藏寨）
D4:都江堰-青城山-街子古鎮(zhèn)
重慶到川西自駕游線路推薦八：彩林、雪山、冰川，黑水自駕三日游
重慶—經(jīng)渝遂高速—遂寧—上成南高速—成都—經(jīng)繞城高速上成灌高速—都江堰—經(jīng)都汶高速—映秀—汶川—茂縣—沿G213前行40km路口左轉(zhuǎn)沿S302—黑水
全程約621公里，預(yù)計(jì)車程10小時(shí)。
全程路況基本良好，轎車完全沒有問題。偶有修路的情況，但影響不大。
另外，還有一條建議路線。
到達(dá)黑水后沿S302繼續(xù)往西，翻越雅克夏雪山，然后往南，經(jīng)米亞羅、理縣到達(dá)汶川，然后返回。
這樣可以看的風(fēng) 景更多。
重慶到川西自駕游線路推薦九：6月-7月的俄木塘花海
自駕線路：重慶-成都-汶川-理縣-米亞羅-紅原或汶川-茂縣-黑水-紅原。當(dāng)然這也是若爾蓋環(huán)線的途經(jīng)之地，走若爾蓋方向的車友不要錯(cuò)過了哦~~~
俄木塘花海的美令人窒息！這個(gè)季節(jié)路過紅原絕對(duì)不能錯(cuò)過！不過遇到下雨路況有一些泥濘，需注意。
重慶到川西自駕游線路推薦十：新若爾蓋環(huán)線+甘南
行程：重慶——桃坪羌寨——畢棚溝——黃河第一灣——若爾蓋——扎尕那——舟曲——重慶
D1：早上4:40出發(fā)，沙坪壩——成都——都江堰——汶川——桃坪羌寨全程456KM，用時(shí)6個(gè)小時(shí)，10:45到達(dá)桃坪羌寨。
下午從桃坪羌寨——畢棚溝全程62.6KM，兩個(gè)小時(shí)內(nèi)到達(dá)景區(qū)大門口。
D2：12:30坐車回到酒店，然后開車出發(fā)去黃河第一灣。
畢棚溝——黃河第一灣大酒店 全程312KM，我們沿途經(jīng)過紅原，一路走走停停，等到酒店的時(shí)候已經(jīng)晚上9:40.
D3：黃河第一灣———若爾蓋——扎尕那 全程220KM，用了6個(gè)小時(shí)的樣子到達(dá)扎尕那
D4：扎尕那-迭部縣-舟曲-蘭海高速-重慶 全程800公里，12個(gè)小時(shí)
重慶到川西自駕游線路推薦十一：6天5晚九寨溝若爾蓋彩虹之旅自駕
全程700多公里，耗時(shí)14個(gè)小時(shí)（含用餐，加油，休息等時(shí)間）
D2: 全天都在九寨溝旅游景區(qū)內(nèi)游覽
D3：九寨溝-川主寺-若爾蓋 全程180公里左右 耗時(shí)3個(gè)小時(shí)左右（含中途堵車，加油，沿途拍照等
D4：若爾蓋——唐克縣——紅原——古爾溝——理縣 全程400多公里 路況較好 （已經(jīng)開始往回走了，邊走邊耍）
D5：理縣——汶川——映秀——都江堰 全程130公里 除汶川有一小段路不好走，灰大，其余路況都還行
D6： 都江堰——遂寧——潼南——銅梁——璧山——重慶 全程400多公里 耗時(shí)五小時(shí)
重慶到川西自駕游線路推薦十二：色達(dá)、斑瑪、年寶玉則、阿壩的8天自駕環(huán)線游
8天自駕線路：
重慶-遂寧-成都-都江堰-映秀-理縣-阿壩-年寶玉則-班瑪-無人區(qū)-色達(dá)-爐霍-道孚-丹巴-日隆-寶興- 蘆山-雅安-樂山-重慶。
第一天：重慶-遂寧-成都-都江堰-映秀-理縣古爾溝
第二天：理縣-阿壩(約290公里)
第三天：阿壩縣—年寶玉則—班瑪
第四天：斑瑪—色達(dá)
第五天：色達(dá)—爐霍
第六天：爐霍-日隆鎮(zhèn)
第七天：日隆鎮(zhèn)-寶興
第八天：寶興-重慶
重慶到川西自駕游線路推薦十三：九寨溝-若爾蓋-紅原環(huán)線詳細(xì)攻略
重慶_南充-閬中-文縣—九寨溝——川主寺—若爾蓋——花湖—九曲黃河第一彎—紅原—理縣—汶川—都江堰—廣漢——洛帶—重慶
8天行程，2120KM
全程2120KM，耗油1100元左右，過路費(fèi)430元
D1 重慶_南充_閬中 里 程：300KM
路線：重慶—武勝—南充，重慶段過路費(fèi)40元，南充段30元.南充—閬中，過路費(fèi)47元。全高速。
D2 閬中_廣元-文縣—九寨溝 里程：400KM
路線：閬中上G75蘭海高速，然后轉(zhuǎn)廣甘高速，過路費(fèi)131+7=138元。從余家灣/姚渡/G212出口離開，沿著碧口鎮(zhèn)、文縣到九寨溝
景點(diǎn)：白龍江沿途風(fēng)光
D3：九寨溝—川主寺 里程：90KM。
路線：301省道
景點(diǎn)：九寨溝，門票：220元，觀光車90元，保險(xiǎn)10元
D4：川主寺—黃龍（40KM）—若爾蓋 （183KM） 里程：223KM
路線：川主寺到黃龍，路況好。黃龍返回若爾蓋，沿著川郎公路到若爾蓋。過路費(fèi)30元
景點(diǎn)：黃龍 200，上山索道80
D5：若爾蓋 —花湖-——九曲黃河第一彎 里程：171KM。
路線：若爾蓋 —花湖（49KM）若爾蓋（49KM） -——九曲黃河第一彎（73KM）無過路費(fèi)
景點(diǎn)：花湖門票75元，觀光車30元。九曲黃河第一灣門票65元 ，沿途美景，黃河第一灣日落日出
D6：唐克—紅原—理縣—都江堰 里程：438KM
路線：唐克—紅原—理縣—汶川—都江堰，317線很多改道，要注意路標(biāo)。
景點(diǎn)：紅原、月亮灣
D7：都江堰——三星堆——洛帶古鎮(zhèn) 里程：132KM
路線：成都的路都很好，全程沒有走高速
景點(diǎn)：都江堰 門票90，三星堆門票82，洛帶古鎮(zhèn)無門票
D8：龍泉洛帶古鎮(zhèn)——重慶 里程：298KM
路線：成南高速轉(zhuǎn)渝遂高速
景點(diǎn)：洛帶古鎮(zhèn)，沿途美景
重慶到川西自駕游線路推薦十四：一年四季都適合的九寨自駕線路
自駕到九寨溝的路線主要有3條：
重慶-南充-廣元-文縣-九寨溝；
重慶-遂寧-綿陽(yáng)-平武-九寨溝；
重慶-成都-汶川-松潘-九寨溝。
重慶到川西自駕游線路推薦十五：4月金川梨花
馬爾康-金川-丹巴一線，4月梨花盛開也非常有特色！
自駕小環(huán)線的可以選擇：重慶-成都-汶川-理縣-米亞羅-馬爾康-金川-丹巴-新都橋-康定-雅安-重慶
成都到色達(dá)有哪些景點(diǎn)
1.成都去色達(dá)
一：馬爾康方向：?成都——理縣——馬爾康——?觀音橋——色達(dá)
馬爾康-翁達(dá)段，其中觀音橋-黑橋段50KM路況較差，碎石路面坑洼比較多，建議車輛減速慢行。
成都至色達(dá)經(jīng)馬爾康方向國(guó)道317線將進(jìn)行交通管制，管制時(shí)間2016年4月13日至10月30日止，每天8：00至20:00管制時(shí)間內(nèi)實(shí)行封閉施工，每隔3小時(shí)放行一次，其余時(shí)間正常通行。
景點(diǎn)
卓克基土司官寨始建于1718年清朝乾隆年間，為四層碉房，被國(guó)務(wù)院列為第三批國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。卓克基土司官寨有著重要的歷史文化以及豐富的旅游資源。
觀音廟位于觀音橋，因廟中供奉的觀音菩薩與西藏布達(dá)拉宮和五臺(tái)山的觀音菩薩為同根三姊妹，故香火鼎盛。
周邊住宿 ? ?馬爾康嘉絨大酒店
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二.康定方向：成都——康定——新都橋—— 爐霍——翁達(dá)——色達(dá)
國(guó)道318線康定市城區(qū)公主橋（K2821+252）至康定市新都橋鎮(zhèn)東俄洛村（K2901+452）段實(shí)施交通管制。具體管制方式為，4月21日至8月20日，每日08:00至14:30、15:30至18:00為全封閉式交通管制時(shí)段，禁止各類機(jī)動(dòng)車輛通行（其中：每日14:30至15:30放行客運(yùn)班車和小型機(jī)動(dòng)車輛，18:00至次日08:00放行一切機(jī)動(dòng)車輛）。
在交通管制時(shí)段內(nèi)，過往小型機(jī)動(dòng)車輛可經(jīng)康定機(jī)場(chǎng)——王母公路通行，大型機(jī)動(dòng)車輛可經(jīng)八美——丹巴繞行。
爐霍-翁達(dá)段大部分路段已完工，老折山大橋暫未通車，路面比較平整所有車型都可以通過；然后翁達(dá)-色達(dá)段（色色路）路況非常好，通行沒有任何問題。
景點(diǎn)
折多山是康巴第一關(guān)，盤山公路是名副其實(shí)的“九曲十八彎”
新都橋是令人神往的“攝影天堂”，又叫東俄羅。地處在公路318國(guó)道南、北線分叉路口新都橋海拔約3300米，沿線10余公里被稱為“攝影家走廊"。
周邊住宿 ?甘孜康定印象雅致酒店 ? ?甘孜爐霍和勝大酒店
成都——汶川——理縣——紅原——唐克——賈洛——麥爾瑪——阿壩縣——久治縣（年保玉則）——班瑪縣——年龍鄉(xiāng)——色達(dá)
景點(diǎn)
紅原花海，一個(gè)被神賜予的禮物。
著名旅游景點(diǎn)“九曲黃河第一彎”就位于唐克鄉(xiāng)
年保玉則是?“果洛山”的發(fā)祥地，這里的一切仍就保持著千萬年前的洪荒與古樸。
仙女湖水? ??澈見底，能清楚地看見水下的高原湖泊和魚。藏人們常將馬瑙、銀幣和風(fēng)馬等拋灑在湖中，祈求吉祥如意。
這里的路況最好，但路程也是最遠(yuǎn)的,?風(fēng)景很美。 ? ? ? ? ?
周邊住宿 ?阿壩古爾溝溫泉山莊 ?科森大酒店
2.青海去色達(dá)
青海湖——G214國(guó)道——花石峽鎮(zhèn)——昌瑪河鄉(xiāng)——達(dá)日縣——S101線——班瑪縣——色達(dá)縣
G214路況暢通無堵，班瑪?shù)缴_(dá)路況也很好，一路風(fēng)景更是迷人。
景點(diǎn)
青海湖有著“海怪“神秘傳說，可能會(huì)遇上”龍吸水“現(xiàn)象的咸水湖。
云南去色達(dá)
1.?香格里拉——德欽——芒康——理塘——雅江縣——爐霍縣——翁達(dá)——色達(dá)
景點(diǎn)
香格里拉，是迪慶藏語，意為“心中的日月”。
延伸在群山中的大道，就是著名的茶馬古道。茶馬古道在雅江縣境內(nèi)達(dá)187公里，留下的驛站遺址有5處。
芒康境內(nèi)有大小溫泉近百眼，其流量大小和溫度不同，最高溫度可達(dá)70℃，每年春季吸引當(dāng)?shù)睾驮颇系職J人前來溫泉沐浴。
周邊住宿
理塘凱曼酒店
2.麗江——瀘沽湖——西昌——石棉縣——瀘定縣——爐霍縣——翁達(dá)——色達(dá)
景點(diǎn)
麗江古城，距今已有800多年歷史。古城總面積約3.8平方公里，不僅是國(guó)家級(jí)歷史文化名城，還是世界文化遺產(chǎn)。
田灣河位于石棉縣境內(nèi)，距縣城46千米，景區(qū)面積380平方千米。田灣河發(fā)源于貢嘎山南坡，景區(qū)沿河延伸。
3.麗江——中甸——得榮——鄉(xiāng)城——稻城——理塘——新龍——甘孜——色達(dá)
S217（稻亞公路）路況較好，車非常少，全程151km
亞丁風(fēng)景區(qū)景區(qū)以仙乃日、降邊央、夏納多吉三座雪峰為核心區(qū)。藏傳佛教稱為“日松貢布”，意為三怙主神山。
住宿 ?甘孜州得榮縣太陽(yáng)谷大酒店 ? ?稻城亞丁日松貢布酒店
景點(diǎn)
亞丁風(fēng)景區(qū)景區(qū)以仙乃日、降邊央、夏納多吉三座雪峰為核心區(qū)。藏傳佛教稱為“日松貢布”，意為三怙主神山。
新龍縣境內(nèi)有甘孜藏區(qū)齊全的宗教教派與寺廟，有雅礱江上僅剩的唯一一座藏式伸臂橋。
< p>旅途風(fēng)光再美，也抵不過疲勞駕駛的危害。在欣賞旅途的美麗風(fēng)光時(shí)，也要注意休息哦~成都至色達(dá)旅游功略
成都到色達(dá)有兩條路線，一條走馬爾康一條走康定，也有早上成都茶店子直達(dá)色達(dá)的，一早六點(diǎn)的車，很晚才能到，要記得在佛學(xué)院下車，因?yàn)檐嚨慕K點(diǎn)站是色達(dá)縣城。馬爾康到色達(dá)那條路十分難走，也要走十多個(gè)小時(shí)，而且路上是沒有東西吃的，上的廁所還是旱廁，把我臭暈了……色達(dá)溫差非常大，不管什么時(shí)候去羽絨服反正是厚的衣服必帶，還要注意慢慢走路，佛學(xué)院的路都是上坡路，氧氣含量太低海拔太高基本走兩步要停下來休息一下，學(xué)院上有扶貧招待所，就是旅館，其實(shí)環(huán)境還不錯(cuò)，熱水就不用想了，晚上是沒有的，不過下午倒是有，洗澡的話就要趁這時(shí)候。關(guān)鍵是廁所不是旱廁啊！旱廁是啥你懂吧，就是踩兩塊木板下面就是屎呀！學(xué)院上面的壇城旁邊有個(gè)喇榮賓館那是最好的旅店，去了那一定要去壇城轉(zhuǎn)經(jīng)喔！！還有每天下午的天葬，到學(xué)院下面有好多包車的過去，很近！我回來的時(shí)候走的是色達(dá)康定路線，坐的是大巴相對(duì)馬爾康到色達(dá)那輛破車這簡(jiǎn)直是五顆星了！這條路要好走許多并且風(fēng)景不錯(cuò)，時(shí)間一樣十幾個(gè)小時(shí)，路過康定機(jī)場(chǎng)非常漂亮，云里霧里的，呵呵。如果想體驗(yàn)一下過山車摔拋的感覺，走馬爾康！吃一臉灰，下車的時(shí)候背包上都是一層黃土，所以行李不大不要放后車廂！碼字累想睡了有啥不懂可以回復(fù)問我，我是去年九月去的，時(shí)間還比較近，所以大體那邊是沒啥變化的。
成都至色達(dá)旅游攻略「成都到色達(dá)旅游攻略自駕游」 色達(dá)旅游攻略自駕游
色達(dá)旅游攻略自駕游 成都到色達(dá)怎么坐車
怎么去色達(dá) 在色達(dá)吃什么 在色達(dá)住哪里比較好 高反怎么辦 有哪些地方可以游玩
很多人對(duì)色達(dá)都會(huì)有不一樣的感情，但是色達(dá)據(jù)說是一個(gè)可以洗滌心靈的地方，不過色達(dá)的環(huán)境可能比較艱苦。但是這個(gè)景點(diǎn)確實(shí)是一個(gè)非常不錯(cuò)的地方，下面小編就來給大家介紹一下。
怎么去色達(dá)
1.自駕
直接跟著導(dǎo)航走就可以了，最近的線路需要13個(gè)小時(shí)左右。
2.坐車
在成都茶店子客運(yùn)站有直達(dá)色達(dá)縣城的大巴，每天有2趟，發(fā)車時(shí)間是6:40和6:45，車票價(jià)格是263元，大概需要19.5小時(shí)。
在成都汽車總站也是可以坐色達(dá)旅游直通車的，不過只有一趟車，在7:00發(fā)車，車票價(jià)格還是268元，大概需要11.5小時(shí)。
在旅游旺季的時(shí)候車票很難買，想要去色達(dá)的小伙伴們一定要提前準(zhǔn)備。
色達(dá)→五明佛學(xué)院：
包車前往五明佛學(xué)院山腳，淡季包車70元，旺季會(huì)漲價(jià)。但是車只能到達(dá)佛學(xué)院山腳，再上去是需要乘坐公交車的，車票3元，不找零。公交車也不能到達(dá)山頂，通向壇城的路只能自己走上去。
五明佛學(xué)院→天葬臺(tái)：
這也是包車前往，從色達(dá)包車到佛學(xué)院的時(shí)候可以留一個(gè)司機(jī)的電話，到時(shí)候提前聯(lián)系，價(jià)格還是沒人15元左右，旺季會(huì)漲價(jià)。
在色達(dá)吃什么
因?yàn)槭谴ㄎ鞯貐^(qū)，所以比較常見的是川菜和火鍋，味道沒有太大的區(qū)別。當(dāng)?shù)氐奶厣?a href='/meishi/' target=_blank>美食是藏餐和牦牛湯。藏餐參考雅姆熱藏餐和百味臧餐，牦牛的話，康巴拉牦牛館還不錯(cuò)。
除了這些以外，當(dāng)?shù)剡€有一些面條餃子之類的東西，味道還不錯(cuò)。不過到了五明佛學(xué)院以后，喇榮賓館旁有飯店，但是是素食，差不多只有面條和酸辣粉，還會(huì)提供雞蛋。
在色達(dá)住哪里比較好
1、色達(dá)縣城：經(jīng)濟(jì)型酒店，色達(dá)金馬大酒店，色達(dá)宜尚酒店，色達(dá)康巴大酒店都還不錯(cuò)，有無線WIFI、電梯、空調(diào)or地暖、24小時(shí)熱水、吹風(fēng)機(jī)，價(jià)格260元左右。
2、色達(dá)縣城：青旅，青旅價(jià)格會(huì)便宜很多，有多人上下床，這種價(jià)格是50元左右，不過也有單人間和標(biāo)間，價(jià)格是在200元以下。
3、五明佛學(xué)院：喇榮賓館，標(biāo)間200元一晚，有熱水和吹風(fēng)，但是沒有暖氣，會(huì)有電熱毯，想去看夜景的小伙伴們比較推薦這個(gè)，但是這喇榮賓館不接受預(yù)定，所以要早點(diǎn)去定。
季節(jié)不同，住宿的價(jià)格也會(huì)不一樣，旺季的時(shí)候價(jià)格比較高，很難訂到房間的。
高反怎么辦
色達(dá)縣城的海拔在3800米左右，而喇榮五明佛學(xué)院的海拔是在4000米左右，而喇榮五明佛學(xué)院的海拔是在4000米左右，一般身體健康能很快的適應(yīng)高原氣候。
高原反應(yīng)的主要癥狀就是頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般一兩天后這些癥狀會(huì)慢慢減輕。但是有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不適合去高原旅游，避免在出發(fā)前感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見病。
飲食不可以暴飲暴食，多吃蔬菜、水果、多喝水，適量飲用酥? ??茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。不可以本派還有劇烈運(yùn)動(dòng)。
在發(fā)生了高原反應(yīng)以后也不要慌張，可以看反應(yīng)的程度而又針對(duì)性的資料，反應(yīng)輕的就靜養(yǎng)，多喝水，少運(yùn)動(dòng)，一段時(shí)間就好了，嚴(yán)重的直接前往醫(yī)院。
有哪些地方可以游玩 1、五明佛學(xué)院
佛學(xué)院有四景：全景、夜景、晨景、高原山谷之景。
1.全景
在下了公交車之后，就可以從山腳下看見全景了，你看到的是密密麻麻錯(cuò)落有致的紅色房子，在最高點(diǎn)金碧輝煌的建筑就是壇城。到了達(dá)壇城之后，看到的就是俯視的景色，也是非常震撼的。
2.夜景
色達(dá)的夜景也是非常讓人震撼的，在晚上的時(shí)候，你可以看見一個(gè)個(gè)的紅色房間里面的燈光，就像是千萬只翩翩飛舞的螢火蟲，如果要拍攝的話，就去壇城，這是一個(gè)非常不錯(cuò)的拍攝地。
3.晨景
除了晚上的夜景以外，色達(dá)的早晨的景點(diǎn)也是非常迷人的。如果你是住在喇榮賓館，你可以在清晨聽到誦經(jīng)聲。推開窗還可以看見裊裊升起的青煙。你可以看見僧人煮飯升起的炊煙和山谷間的霧氣混在一起，這個(gè)回收的佛學(xué)院就像是仙境一般。
2、天藏臺(tái)
天葬就是人死后把尸體放到指定的地點(diǎn)，由天葬師剁碎后讓禿鷲吞食。天葬的時(shí)候會(huì)有很濃重的尸臭味，大家記得帶上口罩，天葬的時(shí)候也不要拍照，這是對(duì)逝者還有藏族文化的不尊重。
天葬一般是會(huì)在下午2點(diǎn)左右開始，會(huì)進(jìn)行1-2個(gè)小時(shí)。
在天葬開始之前可以去參觀一下天葬臺(tái)附近，這里有一座標(biāo)志性建筑，閻羅山，里面掛滿了骷髏頭骨，向人們展示死亡和無常的意義。天葬開始之前就有禿鷲盤旋在上空，等天在那個(gè)開始的時(shí)間臨近，就會(huì)有更多的禿鷲，密密麻麻地布滿了整個(gè)山坡。
成都至色達(dá)旅游功略
成都到色達(dá)有兩條路線，一條走馬爾康一條走康定，也有早上成都茶店子直達(dá)色達(dá)的，一早六點(diǎn)的車，很晚才能到，要記得在佛學(xué)院下車，因?yàn)檐嚨慕K點(diǎn)站是色達(dá)縣城。馬爾康到色達(dá)那條路十分難走，也要走十多個(gè)小時(shí)，而且路上是沒有東西吃的，上的廁所還是旱廁，把我臭暈了……色達(dá)溫差非常大，不管什么時(shí)候去羽絨服反正是厚的衣服必帶，還要注意慢慢走路，佛學(xué)院的路都是上坡路，氧氣含量太低海拔太高基本走兩步要停下來休息一下，學(xué)院上有扶貧招待所，就是旅館，其實(shí)環(huán)境還不錯(cuò)，熱水就不用想了，晚上是沒有的，不過下午倒是有，洗澡的話就要趁這時(shí)候。關(guān)鍵是廁所不是旱廁?。『祹巧赌愣?，就是踩兩塊木板下面就是屎呀！學(xué)院上面的壇城旁邊有個(gè)喇榮賓館那是最好的旅店，去了那一定要去壇城轉(zhuǎn)經(jīng)喔??！還有每天下午的天葬，到學(xué)院下面有好多包車的過去，很近！我回來的時(shí)候走的是色達(dá)康定路線，坐的是大巴相對(duì)馬爾康到色達(dá)那輛破車這簡(jiǎn)直是五顆星了！這條路要好走許多并且風(fēng)景不錯(cuò)，時(shí)間一樣十幾個(gè)小時(shí)，路過康定機(jī)場(chǎng)非常漂亮，云里霧里的，呵呵。如果想體驗(yàn)一下過山車摔拋的感覺，走馬爾康！吃一臉灰，下車的時(shí)候背包上都是一層黃土，所以行李不大不要放后車廂！碼字累想睡了有啥不懂可以回復(fù)問我，我是去年九月去的，時(shí)間還比較近，所以大體那邊是沒啥變化的。
成都經(jīng)新都橋到色達(dá)三天半行程攻略有哪些？
成都茶店子車站坐車，需提前一兩天買票早上6：20發(fā)車，到達(dá)色達(dá)時(shí)間約為20：00-21：30，車票在220~250之間。車會(huì)在色達(dá)佛學(xué)院站停，轉(zhuǎn)乘公交車，1個(gè)小時(shí)一班，可以選擇走上去。建議住在喇榮賓館，那是整個(gè)色達(dá)佛學(xué)院的最高點(diǎn)。第二天早可以去色達(dá)佛學(xué)院聽早課，可以坐公交下山。若在縣城下，可以住在縣城，緩解一天，建議在色達(dá)呆最短3天。第二天去色達(dá)佛學(xué)院，縣城有直達(dá)公交，第三天去天葬臺(tái)，可和別人一起拼車。
