素菜的做法大全如何
導(dǎo)讀:素菜的做法大全如何 有什么蔬菜類的家常菜?
1、油菜切斷、胡蘿卜切片?
2、素魚上鍋蒸15分鐘,拿出打花刀,入油煎制雙面金黃拿出。?
3、鹽、醬油、白醋、糖、水淀粉、味精、制成調(diào)味汁?
4、鍋里留底油,入油菜、胡蘿卜炒至斷生,倒入調(diào)味汁,攪稠起鍋,澆在煎好的素魚上即成。
有什么蔬菜類的家常菜?
蒜苗炒肉的制作材料:主料:蒜苗100克,豬瘦肉200克,肥五花肉100克。調(diào)料:紅椒,植物油,鹽,醬油,麻油。制法:1、 豬瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、紅椒切絲。2、 先把肥五花肉片下鍋煸出油,瘦肉片抓鹽、醬油,再下鍋炒熟,放蒜苗段和紅椒絲、加鹽、醬油一起炒熟后,起鍋淋上少許麻油即可。芹菜炒肉 本菜原料: 芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個(gè)。 本菜做法: 1、摘取芹菜桿,掐掉有葉子的一頭,再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉則切成小片,紅辣椒去籽切成小片。 2、在鍋內(nèi)多放點(diǎn)油,待油開后,將大蒜和姜爆炒,下芹菜段和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟后裝盤,但千萬不要加水 3、再放少許油,下瘦肉片,放醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入鍋內(nèi)和瘦肉一起炒。這里也不要放水。肉片熟了馬上起鍋,裝盤。 洋蔥炒肉原料: 瘦肉150克、洋蔥150克、精鹽3/5小匙、醬油2小匙、紹酒3克、鮮湯75克。味精1/5小匙、豬油75克、水淀粉3大匙。青紅椒各1個(gè)做法: 1、將豬肉切成肉絲,放入碗中加水淀粉(2大匙),精鹽(2/5小匙),紹酒攪拌均勻調(diào)好芡,待用; 2、洋蔥撕去外表皮,切成絲,青紅椒切段待用; 3、另用一個(gè)碗將精鹽(1/5小匙)、水淀粉、鮮湯、醬油、味精對(duì)成味汁,待用; 4、炒鍋置旺火上燒熱,放入豬油燒至七層熱,下肉絲,炒至斷生,再加入洋蔥絲、青紅椒段一起同炒數(shù)下,烹入味汁,再翻炒數(shù)下,待緊汁吐油,起鍋裝盤。 辣椒炒肉 這道賣相不佳的菜肴,是湖南農(nóng)家每家每戶必吃的招牌“土菜”,正中廣州人的“平、靚、正”消費(fèi) 觀。 主材料:去皮五花肉400克,新鮮辣椒兩只,鹽、味精、醬油、香油等。 做法: 1、將去皮五花肉洗凈切成小薄片,用醬油腌好;新鮮的辣椒洗凈切成小片。 2、先往鍋里放少許食油,燒熟,放入醬油腌好的五花肉,炒熟后均勻置于盤內(nèi)。 3、重新起鍋,將辣椒干炒,至表面起焦皮時(shí),再放入食油,用猛火炒,然后再倒入剛剛炒熟的五花肉, 依個(gè)人口味加入適量調(diào)料,拌入少許香油,攪勻即可。 木耳炒肉 一、原料: 1. 主料:豬肉150 克,水發(fā)木耳100 克。 2. 調(diào)料:醬油、鹽、味精、花椒水、蔥花、豆油、濕淀粉。 二、制法: 1. 把木耳摘去硬根,洗凈泥砂,把肉切木耳大小的薄片。 2. 炒勺內(nèi)放油,燒熱,放入肉片煸炒。再放入蔥花、醬油、花椒水,隨 即下入木耳煸炒。出勺前,撒入精鹽和味精后推勻,用濕淀粉勾芡,即可出 勺裝盤。長豆角炒肉材料:長豆角、肉、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣若干。 做法: 1、洗干凈長豆角,切成0.5CM長的豆角丁丁備用; 2、肉切成肉沫;千萬不要買超市碎好的肉沫,不干凈:) 3、青辣椒、蒜瓣切碎備用; 4、點(diǎn)火,散蒜香鍋,放油,小火炸成到略顯黃色; 5、放如肉沫,炒成半熟,淋少許生抽出鍋; 6、重新倒油,半熱時(shí)倒入切好的長豆角,大火快炒到呈現(xiàn)深綠色時(shí),放入肉沫同炒; 7、豆角和肉沫都熟了時(shí)候,放入一勺剁辣椒,拌勻。加少許鹽即可出鍋; 苦瓜炒肉 功效 清涼下火,營養(yǎng)豐富,具有開胃健脾的功效。 制做方法 一、比較清淡 一些的做法 苦瓜炒肉絲 主料:瘦豬肉150克 配料:苦瓜100克 調(diào)料:紹酒10克醬油10克雞蛋清1只味精0.5克精鹽3克干淀粉5克白糖20克水淀粉5克芝麻油5克生姜10克花生油400克(實(shí)耗50克) 制法: 1.將豬肉洗凈切成6厘米長的肉絲,苦瓜去蒂,批去內(nèi)瓤,切成6厘米長絲,生姜去皮切成細(xì)絲。 2.將肉絲加紹酒5克、精鹽2克、雞蛋清1只,干淀粉拌勻上勁。 3.炒鍋置火上燒熱,加入花生油燒至五成熱,下肉絲用手勺推動(dòng)至熟,倒入漏勺瀝油,鍋留余油30克,放入生姜絲、苦瓜絲煽炒幾下,加紹酒、鹽、醬油、白糖、味精燒沸,用水淀粉勾芡,倒入肉絲,淋入芝麻油翻鍋即可。 蘑菇炒肉 主料:口蘑200克,豬肉(瘦)200克 輔料:辣椒(紅、尖)25克,雞蛋清30克 調(diào)料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,鹽3克,植物油25克 蘑菇炒肉的做法: 1. 將豬肉切成片,用水淀粉、蛋清、雞精、鹽腌制; 2. 紅辣椒切??; 3. 蒜切成片; 4. 蔥、姜切成絲; 5. 坐鍋點(diǎn)火放油,倒入蒜片爆出香味,加入蔥、姜,放入肉片翻炒; 6. 加入鹽、高湯,加蓋稍燜一會(huì)兒; 7. 加入紅辣椒、雞精,勾薄芡即可出鍋。
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