你家早餐吃什么？怎么做的？大家來曬曬吧？

導讀：你家早餐吃什么？怎么做的？大家來曬曬吧？ 四川人早餐一般都吃什么？是不是也是辣的？ 成都早餐哪里好吃？

每日早餐不同。主要吃豆槳，雞蛋，燒餅，油條，有時面條。有時涼皮(面皮)。

俗話說得好：早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少。

清晨是一天的開始，早餐是很重要的，因為通過這一頓早餐，人體一天的活動把早餐里面的營養(yǎng)成分都能吸收和利用起來，如果有條件的話，早餐一定要盡可能選擇多樣化的食物。

早餐對于我們普通人的一天來說是非常重要的。

我生活在東北的沈陽，由于受氣候的影響，沈陽是一年四季非常鮮明的地區(qū)，春、夏、秋、冬四季都會經(jīng)歷，所以沈陽人一般早餐都是自己在家解決，由于早晨受時間限制，上班路上時間要一個半小時，每天7點三十分前就要出門，我的早餐一般是雞蛋一個，米飯一碗，牛奶一袋，小菜兩樣，可以說每天如此，沒什么變化，隨然不能保證多樣化的食物，但還算能保證一般營養(yǎng)的攝取。

四川人早餐一般都吃什么？是不是也是辣的？

1豆?jié){油條

　　豆?jié){+油條簡直就是絕配，豆?jié){對身體好，尤其是女孩子。吃一口炸的酥脆的油條，再喝一口豆?jié){，滋味極好。不過小編我喜歡把油條泡在豆?jié){里面吃，你們呢？

　　2擔擔面

　　源起挑夫們在碼頭挑著擔擔賣面，所以名為擔擔面。用面粉搟制成面條，煮熟，舀上炒制的豬肉末而成。成菜面條細薄，鹵汁酥香，咸鮮微辣，香氣撲鼻，十分入味。

　　3醪糟粉子

　　醪糟粉子！我的最愛，小時候外婆喜歡做給我吃，從此就愛上了。糯米搓成小塊和醪糟一起煮，很好入口又糯，再漂個雞蛋~完美，現(xiàn)在大家吃的越來越養(yǎng)生，偶爾還要加點紅棗枸杞。

　　4小煎包

　　跟北方鍋貼做法相似，肉餡飽滿，底部一層脆脆的鍋巴，咬一口還有湯汁溢出，早上來一份，心情好到爆~

　　5方油糕

　　成都的傳統(tǒng)早餐，方塊油糕是糯米作成，內(nèi)加鹽、花椒，在油鍋一炸，皮面金黃酥脆而內(nèi)軟嫩，口感好極了！

　　6湯圓

　　成都人的湯圓沒有那么多花樣，基本上就是黑芝麻餡的，皮薄餡多，甜度恰好。一口一個，在嘴里軟軟糯糯。

　　7蔥花大餅

　　外表看似簡單，顏色金黃誘人,酥酥脆脆,內(nèi)里卻有一番乾坤，肉末配上蔥花，一口咬下去,咔滋咔滋的,蔥花和肉末香味四溢。

　　8茶葉蛋

　　成都人真的太“壕”了，早餐都是茶葉蛋！茶葉蛋是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋，因其做法簡單，攜帶方便，很多早餐鋪子都有賣。

　　9糖油果子

　　糖油果子真的還是只有在成都才吃的到正宗的，青石橋三絕之一，以糯米、紅糖和芝麻為原料，將糯米粉團在油中炸制后裹上白芝麻并用竹簽穿起來。

　　10發(fā)糕

　　發(fā)糕是南北方均有的一種小吃，只不過做法用料略有差異。以糯米蒸煮制成，后來又興起了用各種玉米粉、紅棗、芝麻等材料制作，口感蓬松，入口清香，甜而不膩，糯而不粘。

宜賓早餐通常吃面、稀飯、包子、饅頭、豬兒粑、泡粑、小黃粑、花卷、燕窩絲，抄手、油條豆?jié){、麻圓，醪糟粑粑、雞蛋醪糟。面的種類繁多：葷燃、素燃、三鮮、口蘑、燉雞、姜鴨、京醬、雜醬，紹子、牛肉、排骨、牛蛙、肥腸。

成都早餐哪里好吃？

在寬窄巷子與長順街的交匯口出來，過街之后沿著右邊走（也就是往人民公園方向）在哪里有很多面館，中餐館。還有就是過街之后沿著左邊走（是往八寶街方向），稍微多走一點路，有比較出名的 韓包子。

再就是與寬窄巷子平行的幾個巷子，每個巷子里面都有很多小店的，但是早晨開店的并不多。最后就是，如果擔心沒有早餐吃的話，建議晚上買好面包牛奶。

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