兒童出國(guó)旅游必備藥品 出國(guó)旅游常備藥品

導(dǎo)讀：兒童出國(guó)旅游必備藥品 出國(guó)旅游常備藥品 1. 出國(guó)旅游常備藥品 2. 外出旅行常備藥 3. 外出旅游常備藥 4. 出國(guó)旅游常備藥品有哪些 5. 出國(guó)旅游常備藥品清單 6. 出去旅游常備藥 7. 出國(guó)旅行可以帶藥品嗎 8. 出去旅游必備藥品 9. 出國(guó)旅游常備藥品清單圖片 10. 外出旅行必備藥品 11. 出去旅游常備藥品

1. 出國(guó)旅游常備藥品

可以的。少量常用藥品可以隨時(shí)攜帶，其余的隨行李托運(yùn)。記得帶著說(shuō)明書(shū)有英文的，以防萬(wàn)一安檢后要開(kāi)箱檢查的時(shí)候不好解釋藥品用途。

2. 外出旅行常備藥

1.出國(guó)坐飛機(jī)可以帶藥品,但是僅限于個(gè)人藥品,大麻等特殊藥品是不允許帶的,另外,如果藥品是液體,超過(guò)一定體積是不允許隨身攜帶的,只能托運(yùn)。

2.液體、凝膠及噴霧類(lèi)藥物(包括中藥)如附有醫(yī)生處方或醫(yī)院證明,均可獲得豁免,藥物數(shù)量以旅客在飛機(jī)上所需為準(zhǔn)。容器和塑料袋無(wú)要求。藥物應(yīng)另行交給安檢人員,以便接受X光檢查。

3.安檢人員會(huì)要求旅客出示醫(yī)生證明書(shū)或醫(yī)生處方。 如液體藥物盛于容量不多于100毫升的容器內(nèi).如液體藥物盛于容量不多于100毫升的容器內(nèi)，并放在一個(gè)不超過(guò)一升可重復(fù)封口的透明塑料袋內(nèi)可通過(guò)安全檢查。

3. 外出旅游常備藥

1.身份證或戶(hù)口本、機(jī)票、三亞旅行攻略以及行程等資料；

2.信用卡，零鈔和現(xiàn)金　　

3.手機(jī)（臨行前不要忘了交費(fèi)），相機(jī)等充電器，記得要帶些大容量的存儲(chǔ)卡；　　

4.替換的衣服（晝夜溫差大，長(zhǎng)袖必帶）；到了三亞肯定是要下海的，泳衣，游泳鏡，耳塞，沙灘拖鞋（個(gè)人推薦：花園洞洞鞋，實(shí)用?。。┒家獪?zhǔn)備好；把自己色彩艷麗的衣服都帶過(guò)來(lái)，您就會(huì)知道在白云藍(lán)天晴空碧海之間色彩的艷麗是唯美瞬間里最為重要的因素。　　

5.隨身的腰包：身份證，現(xiàn)金，房卡及信用卡之類(lèi)的放在里面，隨身攜帶，以防丟失被盜。不要隨身攜帶過(guò)多現(xiàn)金（酒店的保險(xiǎn)箱或大堂都可以存放的）。

6.紙，筆，可以記錄一些東西；　　

7.藥品：驅(qū)蚊水，抗過(guò)敏藥，止瀉藥，感冒藥，止痛藥，邦迪及消毒棉球等（要吃海鮮，帶點(diǎn)氟哌酸和黃連素或者牛黃解毒片）；　　

8.太陽(yáng)眼鏡，遮陽(yáng)帽（三亞有很多漂亮的帽子賣(mài)，可以去了再買(mǎi)）；防紫外線的遮陽(yáng)傘（很多酒店也有自己的雨傘）；　　

9.女孩子要帶的東西：高SPF的防曬霜（推薦：SPF50以上具有高抗水性的）、曬后鎮(zhèn)定修護(hù)露、保濕噴霧、美白晚霜、美白面膜、卸妝用品、濕紙巾、女性用品、洗發(fā)乳；護(hù)發(fā)精華素（海水很傷頭發(fā)，酒店提供的不是太適合每個(gè)人的發(fā)質(zhì)）　　

10. 預(yù)備一個(gè)大的旅行包備用（最好是布的可折疊的那種）相信您回來(lái)的時(shí)候一定能用的著。 最后別忘啦，準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)自己喜歡的零食和食品。

4. 出國(guó)旅游常備藥品有哪些

入境檢驗(yàn)檢疫局的工作人員提醒出國(guó)人員，大部分國(guó)家海關(guān)都會(huì)列明受管制的藥品，在出國(guó)前應(yīng)事先向目的國(guó)使領(lǐng)館或官方網(wǎng)站詳細(xì)咨詢(xún)或了解入境違禁物品攜帶的有關(guān)規(guī)定，所攜帶藥品最好備齊英文說(shuō)明書(shū)、購(gòu)藥發(fā)票、醫(yī)生處方等資料，以避免入境時(shí)遇到不必要的麻煩。

你先登陸我國(guó)駐你將要去的所在國(guó)大使館網(wǎng)站，上面有所在國(guó)禁止攜帶的藥品列表。

5. 出國(guó)旅游常備藥品清單

板藍(lán)根可以帶，我出國(guó)時(shí)帶的就是板藍(lán)根，連阿莫西林都帶上了，安檢都被通過(guò)了。一般來(lái)說(shuō)，只要是常規(guī)藥品，而不是那種植物完整形態(tài)的中草藥，都可以通過(guò)安檢的。

6. 出去旅游常備藥

我出門(mén)旅行內(nèi)服藥主要帶三種:第一是整腸丸，主要是怕在外地飲食不適應(yīng)或吃了當(dāng)?shù)夭粷嵤称芬鸶篂a，這個(gè)只要有苗頭就吃；去年到沙巴，吃了海鮮后肚子不舒服，回賓館吃了就好了，沒(méi)有影響第二天的行程。

第二種是感冒藥，出外旅行，衣服增減、氣候變化、進(jìn)出空調(diào)溫差不同的環(huán)境，感冒是容易發(fā)生的問(wèn)題，所? ??我一般都會(huì)帶上感冒藥以防萬(wàn)一。

第三種是抗生素和抗過(guò)敏荷，出門(mén)旅行，環(huán)境變化無(wú)常，身體的抵抗力會(huì)下降，會(huì)可能患上一些呼吸道疾病，如急性支氣管炎等，帶些抗生素和抗過(guò)敏藥，只要是細(xì)菌感染引起的疾病和花粉過(guò)敏都可以對(duì)付一下，以免病情加重，小病變大病。如果你自身本來(lái)就有的病:如患有高血壓要記得帶降壓藥，專(zhuān)門(mén)治療自己身體疾病的藥一定要帶好。

外用藥，我一般帶二樣，一個(gè)是帶些創(chuàng)傷帖，這主要是怕在外面旅行碰著、掛傷等出血的小事；另一個(gè)是帶上泰國(guó)的清草膏或驅(qū)風(fēng)油之類(lèi)的，對(duì)蚊蟲(chóng)盯咬造成的傷處涂抹，起消炎驅(qū)蚊等作用。我出門(mén)一般都是帶這些藥品，寧愿吃些累，也要帶上讓自己多一層保險(xiǎn)！

7. 出國(guó)旅行可以帶藥品嗎

坐飛機(jī)能帶100ml的小瓶顆粒狀藥。坐飛機(jī)不可以帶液體藥品，液體藥品需托運(yùn)。旅客可隨身攜帶總量不超過(guò)100ml的液態(tài)物品，液態(tài)物品經(jīng)開(kāi)瓶檢查確認(rèn)無(wú)疑后，方可攜帶。對(duì)于部分配備足夠數(shù)量液態(tài)物品安全檢查設(shè)備的機(jī)場(chǎng)，液態(tài)物品經(jīng)設(shè)備檢查無(wú)疑后，可不再執(zhí)行開(kāi)瓶檢查要求。其它超出部分需要辦理交運(yùn)?！　〕俗w機(jī)攜帶物品須知　　一、對(duì)乘坐國(guó)際、地區(qū)航班旅客(含國(guó)際中轉(zhuǎn)國(guó)際航班旅客)執(zhí)行“ICAO指導(dǎo)原則”，措施如下：　　(一)旅客應(yīng)將攜帶的液態(tài)物品(液體、凝膠、氣溶膠)盛放在容積不超過(guò)100毫升(ml)的容器內(nèi)攜帶。對(duì)于容積超過(guò)100毫升(ml)的容器，即使該容器未裝滿(mǎn)液體，亦不允許隨身攜帶，應(yīng)辦理交運(yùn)。　　(二)盛放液態(tài)物品的容器應(yīng)寬松地放置于最大容積不超過(guò)1升(L)、可重新封口的透明塑料袋中，塑料袋應(yīng)完全封好。每名旅客每次只允許攜帶一個(gè)透明塑料袋。超出部分應(yīng)辦理交運(yùn)。　　(三)盛裝液態(tài)物品的塑料袋應(yīng)在安檢點(diǎn)單獨(dú)接受安全檢查?！　?四)攜帶的嬰兒奶粉/牛奶/母乳(需有嬰兒隨行)，糖尿病或其它疾病患者必需的液態(tài)藥品(憑醫(yī)生處方或者醫(yī)院證明，在藥店購(gòu)買(mǎi)的除外)，經(jīng)安全檢查確認(rèn)無(wú)疑后，可適量隨身攜帶；容器及塑料袋包裝要求不執(zhí)行第一至三款的規(guī)定。　　(五)在候機(jī)隔離區(qū)內(nèi)購(gòu)買(mǎi)的液態(tài)物品可以帶上飛機(jī)。候機(jī)隔離區(qū)免稅店、機(jī)上免稅店工作人員對(duì)在國(guó)外、境外轉(zhuǎn)機(jī)旅客購(gòu)買(mǎi)免稅液態(tài)物品負(fù)有提醒義務(wù)，并應(yīng)提供符合要求的包裝。候機(jī)隔離區(qū)免稅店、機(jī)上免稅店工作人員出售免稅液態(tài)物品時(shí)，應(yīng)主動(dòng)詢(xún)問(wèn)旅客是否需要在國(guó)外、境外轉(zhuǎn)機(jī)，對(duì)于需要轉(zhuǎn)機(jī)的旅客購(gòu)買(mǎi)的液態(tài)物品應(yīng)提供符合要求的塑料包裝袋，密封后交給旅客，并盡可能用英文打印(或者手寫(xiě))購(gòu)買(mǎi)憑證；并提醒旅客在旅行中，塑料袋需明顯完好無(wú)損，不得自行拆封，并保留登機(jī)牌和液態(tài)物品購(gòu)買(mǎi)憑證，以備轉(zhuǎn)機(jī)地有關(guān)人員查驗(yàn)。

8. 出去旅游必備藥品

做好出行線路攻略，根據(jù)地區(qū)帶上相應(yīng)保障措施，比如藥品，車(chē)輛的應(yīng)急措施。最后買(mǎi)份保險(xiǎn)也是很有必要的。

9. 出國(guó)旅游常備藥品清單圖片

出國(guó)前要準(zhǔn)要的常用藥品有：

（1）消炎藥：有個(gè)發(fā)炎什么的可以吃；

（2）感冒藥:：感冒的時(shí)候可以吃；

（3）止瀉藥：拉肚子可以吃；

（4）腸胃藥：腸胃不舒服可以吃；

（5）喉嚨藥：喉嚨不舒服可以吃；

（6）清火藥：上火的時(shí)候可以用；

（7）眼藥水：帶適合自己的眼藥水；

（8）創(chuàng)可貼：有個(gè)什么小傷口可以用；

（9）女生可以帶點(diǎn)止痛藥和紅糖。

10. 外出旅行必備藥品

想看最美的風(fēng)景，那就去西藏吧，那里有藍(lán)天、白云、飛揚(yáng)的經(jīng)幡、虔誠(chéng)的信仰；都說(shuō)：不入西藏終生誤，一入西藏悟終生

西藏是一個(gè)信奉? ??教的地域，在西藏有非常多的廟宇和佛塔，所以看見(jiàn)廟宇之后不要隨便亂進(jìn)，要經(jīng)寺廟里的僧人同意之后才可以進(jìn)入，還有就是進(jìn)入寺廟之后千萬(wàn)不要隨便的觸碰佛像，也不要隨便的拍照，更不要在寺廟里面抽煙吐痰這些不禮貌的行為，參觀的時(shí)候千萬(wàn)不要大聲的喧嘩，寺廟在西藏老百姓心里是非常神圣的地方，所以千萬(wàn)不要有不文明的行為。去西藏的時(shí)候還要注意禮節(jié)方面，千萬(wàn)不要認(rèn)為藏族朋友們對(duì)咱們吐舌頭不禮貌，而這種行為恰恰是表示對(duì)咱們的尊敬，還有就是不要隨便觸碰藏族同胞的頭以及肩部。

去西藏需要注意的問(wèn)題就是一定要遵守當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，如果去藏民家中參觀的話(huà)，千萬(wàn)不要去踩藏族朋友家里的門(mén)檻，這是一種非常不尊重藏族朋友的行為，而且在藏民家中男女是分開(kāi)坐的，男的坐左邊，女的坐右邊。

有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、（支）氣管炎、糖尿病、感冒的患者最好不要進(jìn)藏，要避免過(guò)于勞累，要養(yǎng)精蓄銳，進(jìn)高原前三天可自服預(yù)防高原病藥物，如紅景天類(lèi)藥物、人參或西洋參也可服用，但患感冒發(fā)燒禁用人參類(lèi)藥物。去西藏要帶上防寒保暖的衣服，要知道西藏是個(gè)高原的地域，這里的氣候條件也是非常惡劣的，這里海拔非常高，一定要帶上防寒保暖的衣服，還要準(zhǔn)備好各種雨具。去西藏長(zhǎng)途旅行一定要帶上感冒藥，頭痛藥，止瀉藥，消炎藥等等，總之要做到有備無(wú)患。如果朋友們是喜歡攝影的，最好帶上三腳架，單反鏡頭

最后祝玩的愉快!!!

11. 出去旅游常備藥品

　　外出旅游牢記八要　?、币兄苊艿穆糜斡?jì)劃。　　即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等)。　?、矌€(gè)小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥，因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無(wú)患?！　、匙⒁饴猛景踩?。 旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過(guò)一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往?！　、粗v文明禮貌。 任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓?zhuān)杂X(jué)遵守公共秩序?！　、祼?ài)護(hù)文物古跡。 旅游者每到一地都應(yīng)自覺(jué)愛(ài)護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹(shù)木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂?！　、蹲鹬禺?dāng)?shù)氐牧?xí)俗。 我國(guó)是一個(gè)多民族的國(guó)家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話(huà)說(shuō)："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心?！　∽⒁庑l(wèi)生與健康。　　旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)，無(wú)疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食?！　、妇枭袭?dāng)受騙。 目前社會(huì)上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，"萍水相逢"時(shí)，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失?！　〕鋈刖骋或?yàn)?zāi)男┳C件　　中、外國(guó)旅客入境時(shí)，須將填寫(xiě)好的出、入境登記卡連同護(hù)照、證件、簽證一并交邊防檢查站檢查?！　⊥鈬?guó)人出境時(shí)須向邊防檢查站交驗(yàn)有效護(hù)照、證件和出境登記卡，并在有效入境簽證上規(guī)定期限內(nèi)出境?！　≈袊?guó)人出境須向邊防檢查站交驗(yàn)有效的護(hù)照證件、前往國(guó)簽證、出境登記卡及有關(guān)部門(mén)簽發(fā)的出國(guó)證明?！　∫巴饴眯袀溆脩?yīng)急物品　　旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡(jiǎn)單、多用途、輕便。一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個(gè)（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點(diǎn)火、野 外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；細(xì)尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營(yíng)等；小型指南針一個(gè)，荒野山林失去方向用；手電筒一個(gè)哨子一個(gè)，遇險(xiǎn)發(fā)信號(hào)聯(lián)絡(luò)用；高錳酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個(gè)（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號(hào)。應(yīng)急物品不宜繁雜過(guò)多。要注意實(shí)用和攜帶方便.　　野外旅行備用應(yīng)急物品　　旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡(jiǎn)單、多用途、輕便。一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個(gè)（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點(diǎn)火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；細(xì)尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營(yíng)等；小型指南針一個(gè)，荒野山林失去方向用；手電筒一個(gè)哨子一個(gè)，遇險(xiǎn)發(fā)信號(hào)聯(lián)絡(luò)用；高錳酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個(gè)（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號(hào)。應(yīng)急物品不宜繁雜過(guò)多。要注意實(shí)用和攜帶方便.　　旅游常備藥物　　呼吸系統(tǒng)常用藥物　　百服寧： 用于感冒，服用后有輕度嗜睡現(xiàn)象?！　∷傩L(fēng)膠囊： 清熱解毒，用于感冒發(fā)熱， 服用后有輕度嗜睡現(xiàn)象。　　六神丸： 消腫解毒、用于急性扁桃體炎、咽炎等。 內(nèi)含麝香、孕婦禁服。　　消化系統(tǒng)常用藥物　　胃舒平： 抗酸、保護(hù)潰瘍面，用于胃潰瘍、胃酸過(guò)多、胃痛等。 青光眼患者禁服?！　∥笍?fù)安： 止吐、消除胃漲。 須避光保存?！　】惯^(guò)敏、預(yù)防運(yùn)動(dòng)癥藥物　　撲爾敏：用語(yǔ)過(guò)敏性疾病、傷風(fēng)流涕、藥物過(guò)敏等。有輕度嗜睡現(xiàn)象?！　〕藭瀸帲烘?zhèn)吐、防暈，用于孕婦、運(yùn)動(dòng)癥。行前半小時(shí)服用?！　≈雇此帯　⊙劳匆涣Ｍ瑁?治牙痛。填于牙痛處?！　》朗钏帯　∪实ぃ悍乐怪惺睢ｍ毐芄獗４?。　　外用藥　　創(chuàng)可貼： 止血、防止創(chuàng)口發(fā)炎。 貼于創(chuàng)口面。　　紫藥水： 殺菌，用于皮膚、粘膜感染及潰瘍。 涂于創(chuàng)口面。　　怎樣消除旅行中的身心疲勞　　快步走路也是消除疲勞的妙方。通過(guò)快步走路方式來(lái)消除疲勞時(shí)須注意：慢步是毫無(wú)效果的，正確的方式一定要快步走，而且要持續(xù)15～20分鐘，這樣才能平衡全身肌肉、幫助大腦運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到消除疲勞的目的?！　÷猛静賹?duì)于消除疲勞頗有效果，做法如下：　　1.頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內(nèi)頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然后頸部用力盡量后仰，做8次，每次靜止1～2秒。　　2.肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次?！　?.胸背伸展坐姿，兩臂屈肘前平舉含胸低頭，然后兩臂向側(cè)后平行伸展，抬頭挺胸，做10次?！　?. 體側(cè)伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上舉，上體稍側(cè)屈，手臂用力向側(cè)上方伸展5次，然后換另側(cè)做，每次靜止1～2秒?！　?.腰腹伸展坐姿，兩手抱頭，體前屈，然后上體后仰，肘關(guān)節(jié)外展，盡量把身體伸直，保持3～4秒，慢速做5次。　　6.腿部伸展坐姿，雙腿屈膝置于胸前，然后兩腿同時(shí)伸直，腳尖前伸，做10次，每次靜止1～2秒　　夏日旅游話(huà)保健　　盛夏將至，給許多人帶來(lái)了旅游的機(jī)會(huì)，當(dāng)你享受大自然的美好時(shí)光時(shí)，別忘了預(yù)防由此而來(lái)的旅游病。　　夏季氣溫高，排汗多，外出旅游最易發(fā)生中暑。那么，在夏季外出旅游時(shí)應(yīng)怎樣預(yù) 防中暑呢？　　穿淺色衣服：夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服，因?yàn)榘咨?、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑。戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，有隔熱的作用，另外，草帽對(duì)陽(yáng)光還有一定的遮射的作用。因此，夏季外出旅游最好戴一頂草帽?！　≈形缫菹ⅲ涸绯靠諝庑迈r，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時(shí)，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些，到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再進(jìn)行旅游活動(dòng)?！　《嗪塞}開(kāi)水：夏季高溫，出汗過(guò)多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平穩(wěn)，從而出現(xiàn)中暑，而多喝些開(kāi)水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑?！　Х朗钏幬铮涸诼糜瓮局?，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫最易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹，清涼油，萬(wàn)金油，風(fēng)油精，十滴水，薄荷綻，霍香正氣水等。一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息，然后給病人解開(kāi)衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，并讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時(shí)再送往附近醫(yī)院治療。　　旅行中飲食衛(wèi)生的注意事項(xiàng)　　退休后，我的大部分時(shí)間都用在了游山玩水上，玩兒得多了，也自然總結(jié)出了一套老年人的"旅游之道"?！　∫灰龅?觀景不走路，走路不觀景"。由于疏忽，我曾在重慶掉進(jìn)過(guò)敞開(kāi)蓋的水井里，萬(wàn)幸只是受了點(diǎn)輕傷。再者是相機(jī)別離手，老年人最好的方法是把它套在脖子上。有的人一到景點(diǎn)就買(mǎi)很多東西，我的意見(jiàn)是盡量少買(mǎi)或不買(mǎi)，原因簡(jiǎn)單，不少商品質(zhì)次價(jià)高，再說(shuō)北京什么沒(méi)有，何必大老遠(yuǎn)背上火車(chē)呢？年歲大的老人，外出旅游千萬(wàn)要量力而行，爬不上去的山就作罷，不可和年輕人較勁。一座名山，我來(lái)了，我看到了，這就是旅游的一個(gè)收獲。　　最后給您講個(gè)故事：1994年我們?nèi)ド虾?，剛下火?chē)就奔外灘、南浦大橋、城隍廟玩了一整天?？傻酵砩险衣玫陼r(shí)就犯愁了，到處客滿(mǎn)，十一點(diǎn)多了還在大街上溜達(dá)呢。最后終于找了家離市區(qū)很遠(yuǎn)的條件極差的小旅館住下，這時(shí)已快一點(diǎn)了。因此提醒您，外出旅游最先做的事就是找到落腳的地方?！　F(tuán)出游小竅門(mén)　　參團(tuán)出游小竅門(mén)　　如今參團(tuán)旅游，實(shí)在不是新鮮事，國(guó)民的經(jīng)濟(jì)富足起來(lái)，自然想去看看外面的世界，周邊、省外、名山、大川，接下來(lái)就是出國(guó)......。為讓朋友們出游省心省錢(qián)省力，提幾條參團(tuán)建議，相信有助于您出行?！　? 選擇線路，您盡量避熱就淡。因國(guó)人休年假的還不多，所以一到重大節(jié)日，旅游熱線就超負(fù)荷接待。其實(shí)旅游線路上人少并不一定就是景觀觀賞價(jià)值低。有時(shí)是因交通不便，有時(shí)是高潮已過(guò)，有時(shí)是宣傳力度不夠......?！　? 準(zhǔn)備參團(tuán)，不要只看旅游廣告中報(bào)價(jià)最低的旅行社。對(duì)旅行社的信譽(yù)要了解一些，那些線路不專(zhuān)業(yè)、報(bào)價(jià)不合理、用辭過(guò)花俏、沒(méi)有直線電話(huà)的旅行社您就得先條個(gè)問(wèn)號(hào)了?！　? 決定報(bào)名，最好約上三兩知已或親友家人一同出行。這樣在旅程中可同房相助，互相照像，沿途照應(yīng)等?！　? 付款之時(shí)，一定要簽約合同，保障自己應(yīng)有的權(quán)力。簽約時(shí)，定要細(xì)讀條款，有疑問(wèn)要在出團(tuán)前修正?！　? 旅途當(dāng)中，時(shí)間安排很緊湊，游客應(yīng)掌握好時(shí)間。景點(diǎn)抓拍美景，購(gòu)物選擇重點(diǎn)，尤其注意團(tuán)隊(duì)集體行動(dòng)時(shí)間，不要因一、二個(gè)人遲到，而誤去全團(tuán)許多寶貴時(shí)間。 篇幅所限，羅列難全。只要您出發(fā)前多問(wèn)幾個(gè)為什么，選擇一個(gè)放心 旅行社，走上一個(gè)充實(shí)、難忘的旅程，一定不難，真的！　　旅館、酒店的選擇：　　1．交通要方便。旅行者時(shí)間比較緊迫，往往一天里要逛好幾個(gè)景點(diǎn)，所以交通問(wèn)題要放在重要位置?！　?．收費(fèi)要經(jīng)濟(jì)。自助旅行當(dāng)然不比跟團(tuán)啦，每分每毫都要仔細(xì)算喲！　　3．一般來(lái)說(shuō)，交通方便與收費(fèi)經(jīng)濟(jì)是成反比的。在同一住宿條件下，收費(fèi)便宜的旅店往往交通不方便。如何找到其中的平衡呢？算算你從那間旅店搭出租車(chē)到市中心的花費(fèi)加上房租之和哪個(gè)比較便宜，就選便宜的那間吧。當(dāng)然，注意搭車(chē)的時(shí)間可別太長(zhǎng)，時(shí)間可寶貴著吶?！　∽∷薜怯涰氈骸　?．登記住宿時(shí)，出示護(hù)照、回鄉(xiāng)證、居民身份證或其它有關(guān)證件。填好住房登記表，并告知離店日期?！　?．臨時(shí)換人必須先到服務(wù)臺(tái)辦理手續(xù)。一般不允許增加人數(shù)（如三人住二人房）?！　?．退房時(shí)間一般都定在次日中午12點(diǎn)前，晚了可要加錢(qián)哦?！　?．親友來(lái)訪，不能過(guò)夜。多數(shù)酒店把時(shí)間下限定在晚11點(diǎn)到12點(diǎn)間?！　∽∷薨踩⒁猓骸　?．最基礎(chǔ)的，就是貴重物品隨身攜帶，離開(kāi)房間時(shí)關(guān)好房門(mén)?！　?．住宿其間旅客如有貴重物品而又?jǐn)y帶不便，可交到服務(wù)臺(tái)辦理保管手續(xù)。（一般的星級(jí)賓館都有這項(xiàng)服務(wù)）　　3．不要在酒店房間內(nèi)使用電爐、電飯煲、電熨斗等。也不要躺在床上吸煙（很容易失火的）?！　?．根據(jù)政府的有關(guān)規(guī)定，易燃易爆品、放射性危險(xiǎn)品是不能帶進(jìn)酒店的。嫖娼、吸毒、賭博等就更不要搞啦?！　?．萬(wàn)一發(fā)生失竊，盡快通知服務(wù)臺(tái)。

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