戶外徒步旅行必備用品

徒步旅行裝備之服裝篇

1、沖鋒衣、褲(戶外活動(dòng)必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨…)

2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風(fēng)、保暖)

3、排汗內(nèi)衣(戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)

4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)

5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

6、其他個(gè)人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤…)

二、 鞋襪篇

1、 徒步登山鞋（適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝）

2、 輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋（適合一般的郊游活動(dòng)，或開車時(shí)穿）

3、 運(yùn)動(dòng)涼鞋（可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）

4、 排汗襪子

5、 普通運(yùn)動(dòng)襪（棉的、穿著舒服就行）

6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、 帽子、手套、眼鏡

1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）

2、 抓絨帽（主要是保暖）

3、 薄手套（主要為了活動(dòng)方便，比如可以拍照等用處）

4、 厚手套（主要是保暖的功效）

5、 眼鏡（運(yùn)動(dòng)型的更好一點(diǎn)，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

擴(kuò)展資料

戶外徒步準(zhǔn)備工作：

1、做好打包工作

將背包行囊打包的合適且舒適是一項(xiàng)必備的技能。首先，確定你的背包大小合適你的身體和本次行程。然后，在背包里正確的裝入本次行程中你所必須需要的物品，無關(guān)緊要的物品只會拖累你。

2、做好路線調(diào)查

事先做好行程計(jì)劃是背包徒步的必須流程。有時(shí)候這些只是一些最簡單的工作，比如提前查看當(dāng)?shù)靥鞖?，了解降雨情況，夜里的戶外溫度如何，這些都決定了你的打包物品如何選定。

3、帶好你的玩具

一套釣魚工具，一副撲克牌或者簡單的一個(gè)望遠(yuǎn)鏡都能增加你的旅途樂趣。要知道，背包徒步只是旅程的一半，另一半則是扎好營地后享受帳篷時(shí)光，探索自然還有和同伴一起進(jìn)行戶外活動(dòng)。我想辛苦跋涉來到荒野的你一定不是想來這里玩手機(jī)的。

4、帶對食物

徒步攜帶的食物需要輕量，富含營養(yǎng)，易處理同時(shí)不易變質(zhì)腐爛。一些水果干，堅(jiān)果，肉干，能量棒都是不錯(cuò)的選擇。在一些戶外用品商店你甚至可以買到一些專門用于露營使用的方便食品，當(dāng)然，味道并不能和新鮮食物相提并論。

1、證 件 類：身份證2、洗漱用品：洗漱包（牙膏牙刷、洗面奶、擦臉油、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素、沐浴露）、防曬霜、爽身粉、寶寶浴袍、洞洞鞋、拖鞋、剃須刀 、浴巾藥 品：創(chuàng)可貼、黃連素、思密達(dá)、消炎藥、退燒藥、感冒藥、豆蔻膏、驅(qū)蚊貼、蚊香器、蚊香片3.衣服：防風(fēng)戴帽外套、換洗衣服、熱褲、（寶寶換洗尤其是下裝多帶幾件）、襪子、泳衣、泳鏡、太陽鏡、太陽帽、毛巾被4.用品：錢、帳篷、地墊、手電筒、手紙、紙巾、濕巾、相機(jī)、攝像機(jī)、手機(jī)（充滿電）、太陽傘5.休閑用品：挖沙玩具、撈魚的網(wǎng)子、小桶、金屬小鏟（趕海抓螃蟹）、救生圈6.餐具：水果刀、餐具（筷子、勺）、面包、水果若干、零食（果汁、水， 話梅，山楂片，巧克力，餅干，瓜子等，分2包，一包放座位路上用）

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