戶外旅游裝備一般包括哪些

戶外活動有諸多不可控因素,不同活動的地理環(huán)境、強度、技術難度、危險度各不相同,因此對參與者的身體素質、心理素質和技術裝備要求也不同.

　　活動組織者要充分考慮活動計劃的周密性,安全性,同時每個人都應對自己的安全負責,這也是對他人負責,對整個團隊負責.以下依據(jù)環(huán)境、危險度、強度、難度對活動分級,使每個參與者找到適合自己的活動級別,從而能夠更好地享受戶外運動的樂趣.

　　A、活動環(huán)境

　　1.常規(guī)山地--指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原,對參與者的要求較低,適宜一般登山、野營

　　2.高山高原--指海拔在3500m以上的山地、高原,對參與者的體能、技術有較高的要求

　　3.叢林雨林--指植被茂密,動植物種類豐富的溫帶、亞熱帶、熱帶的叢林和雨林區(qū),對參與者的野外生存能力、經(jīng)驗、心理素質要求高

　　4.沙漠戈壁--指視野開闊,地形起伏小,氣候干燥,水源缺乏的沙漠、沙漠化草原區(qū)、戈壁等,對參與者的生存能力、體能、耐力要求高

　　5.冰雪環(huán)境--指常規(guī)山地在冬季降雪封凍后的冰雪地貌,對參與者體能、裝備、經(jīng)驗要求高

　　6.常規(guī)水域--指河流、溪流、湖泊、近海

　　7.空中水下--指借助飛行器(包括有動力或無動力)和潛水設備實現(xiàn)的空中和水下活動,對參與者的相關技術要求、心理素質等要求高

　　8.極限環(huán)境--指具有高度危險性的上述各類山地、叢林、沙漠、海洋等,如登雪山,徒手攀巖,洞穴探險,洞穴潛水,無人區(qū)穿越等地區(qū)

　　B、危險度(這里的劃分標準針對新手而言):

　　1.

　　無危險(0)--一般的休閑游,如旅游景點游玩,安全有充分保障的短期野外旅行,線路明了的短期常規(guī)山地攀登.無意外情況發(fā)生,行程短,強度低.對參與者沒有什么特殊要求

　　2.

　　低度危險(1)--多數(shù)常規(guī)活動,如常規(guī)登山、攀巖、滑雪、騎馬、游泳等.可能會有意外情況發(fā)生,行程中等,強度低,一般有1-3次野營.需要參與者有一般的生活常識和較好的心理素質

　　3.

　　中度危險(2)--難度較大的常規(guī)山地活動,非常規(guī)山地的活動,強度較大的騎馬、滑雪活動,未知領域的大強度探索穿越活動,需要特殊戶外技能的活動環(huán)境.可能有意外情況發(fā)生,行程長,強度大,一般有多次野營.需要參與者有好的心理素質和團隊意識,具有一定的戶外活動經(jīng)驗和戶外技能(如攀巖,急救等)

　　4.

　　高度危險(3)--非常規(guī)山地的活動,需要特殊戶外技能的活動環(huán)境.不可預測和控制的因素多,經(jīng)常有意外情況發(fā)生,行程長,強度大,自然條件艱苦,多次野營.需要參與者良好的心理素質、豐富的戶外經(jīng)驗和較全面的戶外技能和優(yōu)良的團隊精神.

　　C、強度(強度決定了對參與者的體能要求和裝備選擇,這里的劃分標準針對新手而言):

　　1.休閑運動(D)--一般的休閑游,如郊游聚餐等.行程短,一般不野營.不對參與者體能提出要求,一般穿旅游鞋(或運動鞋),背小雙肩包,帶水和食物即可

　　2.

　　中等強度(C)--數(shù)日的常規(guī)山地活動,日行程短(一般少于15公里山路),1-2次宿營.如:沙圖溝穿越,紅召露營等,攀巖,游泳,騎馬,滑雪等.對參與者要求其身體健康,裝備要求一般,背負重量15公斤以下(男性)

　　3.

　　高強度(B)--多日的常規(guī)山地活動,多數(shù)非常規(guī)山地活動,日行程山路20公里以上,攀升高度大,以及競技性活動,如自行車、登山比賽等.庫布其沙漠徒步穿越.對參與者有較高的體能和裝備要求,背負重量15公斤以上(男性)

　　4.

　　極高強度(A)--極限環(huán)境下的連續(xù)活動, 非常規(guī)山地活動,環(huán)境條件惡劣,疲勞度高,恢復期段,多日日平均行程20公里以上,背負重量高于15公斤(男性),如雪山攀登活動,連續(xù)多日的冰雪環(huán)境下的探險穿越活動等.

　　同一級別下的活動,其強度也有差別,分別+-號表示.如C+表示中等偏高強度的活動,B-表示偏中等的高強度活動.

　　D、戶外技能,即技術難度.

　　1.登山野營--包括行走技巧的掌握,路線的尋找和確定,定向,行程控制,使用帳篷和不使用帳篷的簡單露營,熟悉各種常用裝備的使用

　　2.攀巖--包括掌握基本的攀巖技術,了解各類攀巖器材的使用,會有效地使用繩索和打各類常用繩結

　　3.游泳--徒手一次游進200米以上

　　4.急救--懂得如何進行檢查,確定傷勢,了解各類常見傷病的急救方法,熟悉通常藥品的使用

　　5.其它技能--如滑雪、騎馬、劃船、滑翔、冰雪技術等.

　　E、分級方法

　　基于上述四個原則,沙洲俱樂部將戶外活動分成4個級別:

　　D類,C類,B類,A類,分別代表休閑級,中等強度級,高強度級,極高強度級.

　　同時標明危險程度,以0,1,2,3表示無危險,低度危險,中度危險,高度危險.

　　如:A3類活動,表示極高強度高度危險活動,如雪山攀登;B2表示高強度中度危險活動,如庫布其沙漠穿越活動;C+1表示中等偏高強度低度危險活動,如沙漠大峽谷穿越活動;C0表示無危險的休閑活動,如草原FB活動.

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